Toronto Alexithymia Scale (Toronto Alexithymia Scale, TAS) adalah kuesioner klinis yang dirancang untuk mempelajari karakteristik kepribadian seperti alexithymia, yang terdiri dari pengurangan atau kekurangan kemampuan untuk mengenali, membedakan dan mengekspresikan pengalaman emosional dan sensasi tubuh. Terkadang konsep ini juga termasuk sensitivitas emosional yang rendah terhadap orang lain, keterlibatan emosional yang rendah dalam kehidupan sehari-hari.

Versi pertama dari kuesioner TAS-26 dikembangkan pada tahun 1985 oleh Graham Taylor dengan rekan penulis (Graeme J. Taylor, D. Ryan, R. Michael Bagby), metodologi ini berisi 26 pertanyaan dan satu skala. Adaptasi berbahasa Rusia dilakukan di NIPNI mereka. Bekhtereva (D. B. Eresko, G. L. Isurina, E. V. Kaidanovskaya, B. D. Karvasarsky, E. B. Karpova, T. G. Korepanova, G. S. Krylova, A. U. Tarkhan, E. I. Chekhlaty, V. B. Shifrin).

Ikuti tes Toronto alexitimy scale TAS-26

Selanjutnya, penulis kuesioner mengungkapkan sejumlah kelemahan, dan pada tahun 1994 mereka merilis versi terbaru dari TAS-20, yang berisi 20 pertanyaan dan tiga sub-skala: kesulitan mengidentifikasi perasaan, kesulitan menggambarkan perasaan, pemikiran yang berorientasi eksternal. Metodologi ini diadaptasi pada tahun 2010 di Lembaga Penelitian Psikiatri Moskow (E. G. Starostina, G. D. Taylor, L. K. Quilty, A. E. Bobrov, E. N. Moshnyaga, N. V. Puzyreva, M. A Bobrova, M. G. Ivashkina, M. N. Krivchikova, E. P. Shavrikova, R. M. Begbi).

Ikuti tes Toronto alexitimy scale TAS-20-R

Fitur implementasi:

  • versi online yang nyaman: jawaban satu-klik, tombol besar untuk layar sentuh;
  • untuk setiap hasil terbentuk tautan pendek yang dapat dibagikan;
  • sepenuhnya gratis dan anonim, pendaftaran tidak diperlukan.

Bagian pertama dari buku pegangan ini membahas keadaan masalah gangguan neurotik, gangguan kepribadian, dan perilaku. Pada bagian kedua, metode psikodiagnostik utama untuk menentukan keadaan mental disajikan, yang memungkinkan dengan probabilitas tertentu untuk menilai pemisahan norma dari patologi. Dalam buku itu, penulis mematuhi terminologi sesuai dengan Klasifikasi Penyakit Internasional ICD-10. Buku ini ditujukan untuk psikolog klinis dan praktis, guru, dan mahasiswa universitas - pengguna metode diagnostik-psikologis, serta untuk banyak pembaca.

Manual metodologis dikhususkan untuk masalah alexithymia, tingkat yang dalam struktur kepribadian premorbid dianggap sebagai salah satu faktor risiko untuk gangguan psikosomatik, tinjauan metode untuk menentukannya, dan secara khusus mengadaptasi skala alexithymic Toronto. Pengalaman menggunakan teknik ini dalam studi pasien dengan penyakit psikosomatik, neurosis, dan kelompok kontrol individu sehat disajikan.

Manual ini ditujukan untuk psikoterapis, psikiater, psikolog yang bekerja dengan pasien yang menderita gangguan psikosomatik.

Skala alexithimic Toronto

Skala alexithimic Toronto memungkinkan Anda membantu seseorang untuk lebih memahami diri mereka sendiri dan memeriksa tingkat alexithymia mereka. Alexithymia mengacu pada seseorang yang memiliki kesulitan mengekspresikan perasaannya, lemah membedakan antara sensasi yang berbeda, mengalami kemiskinan imajinasi dan fantasi, dan berfokus terutama pada peristiwa eksternal.

Skala tas alexithimic Toronto dikembangkan di V.M. Institute. Bekhtereva. Anda harus menjawab pertanyaan dengan memilih di antara opsi-opsi:

  • sama sekali tidak setuju;
  • agak tidak setuju;
  • tidak satu atau yang lain;
  • lebih setuju;
  • sepenuhnya setuju.

Toronto alexithymia scale - tes yang memberikan hasil yang adil dan akurat. Yang utama adalah menjawab pertanyaan dengan cepat, jujur ​​dan terkonsentrasi.

Toronto alexithymia scale: processing

Hitung poin cukup sederhana, yang utama harus diperhatikan. Sistem poin berlaku untuk poin skala: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;

  • Saya sepenuhnya tidak setuju - 1 poin;
  • agak tidak setuju - 2 poin;
  • tidak satu atau yang lain - 3 poin;
  • agak setuju - 4 poin;
  • sepenuhnya setuju - 5 poin.

Ada juga bagian negatif dari skala - poin 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Di sini perkiraannya berlawanan:

  • Saya sepenuhnya tidak setuju - 5 poin;
  • bukannya tidak setuju - 4 poin;
  • tidak satu atau yang lain - 3 poin;
  • agak setuju - 2 poin;
  • sepenuhnya setuju - 1 poin.

Semua poin dirangkum. Hasil dimungkinkan dari 26 hingga 130. Hasilnya adalah sebagai berikut:

  • Tipe kepribadian "Alexithymic" mendapat 74 poin ke atas;
  • Tipe kepribadian "Non-alititik" memperoleh 62 poin dan lebih rendah.

Hasil rata-rata untuk orang sehat adalah 59 poin, dan untuk orang dengan neurosis - 70-72 poin. Tentu saja, semua hasil di atas menunjukkan adanya fitur seperti alexithymia.

teknik ketidakseimbangan_1 / Skala Toronto Aleksithimic

Toronto Aleksithimic Scale

Alexithymia adalah berkurangnya kemampuan atau kesulitan dalam verbalisasi keadaan emosional. Ini adalah tanda khas dari situasi stres yang parah.

Tes ini diadaptasi di Institut. V.M. Bekhtereva.

Dengan menggunakan skala ini, tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut (letakkan X di tempat yang sesuai). Berikan hanya satu jawaban untuk setiap pernyataan: 1) Saya sepenuhnya tidak setuju, 2) Saya agak tidak setuju, 3) tidak satu atau yang lain, 4) Saya agak setuju, 5) Saya sepenuhnya setuju

1 Ketika saya menangis, selalu tahu mengapa

2 Mimpi adalah buang-buang waktu

3 Saya ingin tidak terlalu malu

4 Saya sering merasa sulit untuk menentukan perasaan apa yang saya miliki

5 Saya sering bermimpi tentang masa depan

6 Saya pikir saya mampu berteman dengan orang lain.

7 Mengetahui cara menyelesaikan masalah lebih penting daripada memahami alasan untuk solusi ini.

8 Saya merasa sulit menemukan kata-kata yang tepat untuk perasaan saya.

9 Saya ingin memberi tahu orang-orang tentang posisi kami dalam berbagai masalah.

10 Saya memiliki sensasi fisik yang bahkan dokter tidak mengerti.

11 Tidak cukup bagi saya untuk mengetahui apa yang menyebabkan hasil ini, saya perlu tahu mengapa dan bagaimana ini terjadi.

12 Saya dapat dengan mudah menggambarkan perasaan saya.

13 Saya lebih suka menganalisis masalah, bukan hanya menggambarkannya.

14 Ketika saya marah, saya tidak tahu apakah saya sedih, takut atau marah

15 Saya sering memberikan kebebasan untuk imajinasi

16 Saya menghabiskan banyak waktu dalam mimpi saya ketika saya tidak sibuk dengan hal lain.17 Saya sering bingung dengan sensasi yang muncul di tubuh saya.

18 Saya jarang bermimpi

19 Saya lebih suka segalanya berjalan dengan sendirinya daripada memahami mengapa hal itu terjadi seperti ini.

20 Saya punya perasaan bahwa saya tidak bisa memberikan definisi yang sepenuhnya akurat.

21 Sangat penting untuk dapat memahami emosi.

22 Saya merasa sulit untuk menggambarkan perasaan saya terhadap orang lain.

23 Orang mengatakan kepada saya untuk mengekspresikan perasaan saya lebih banyak

24 Anda harus mencari penjelasan yang lebih dalam tentang apa yang terjadi.

25 Saya tidak tahu apa yang terjadi di dalam diri saya

26 Saya sering tidak tahu mengapa saya marah

Skor adalah sebagai berikut:

jawabannya adalah "sama sekali tidak setuju" - diperkirakan 1 poin,

"Agak tidak setuju" - 2,

"Tidak satu pun yang lain" - 3,

"Agak setuju" - 4,

"Saya sepenuhnya setuju" - 5.

Jadi poin skala dievaluasi: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26.

Kalau tidak, poin skala dinilai: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Di dalamnya kita menempatkan skor yang berlawanan dalam poin untuk poin-poin ini (yaitu, kelas 1 mendapat 5 poin; 2-4; 3 - 3; 4 - 2; 5 - 1);

Jumlah poin yang diperoleh sebagai hasil dari penambahan pada semua poin adalah indikator akhir dari “alexithymicity”. Hasil dapat didistribusikan dalam kisaran 26 hingga 130 poin.

Tipe kepribadian "Alexithym" mendapat 74 poin ke atas.

Tipe kepribadian "non-alititik" memperoleh 62 poin ke bawah.

Skala alexithimic Toronto

Skala adalah alat untuk mengukur dan menilai alexithymia.

Toronto Aleksithimic Scale (TAS) diciptakan oleh G. J. Taylor et al. (1985).

Alexithymia (Surat "tidak ada kata-kata untuk indra", dari bahasa Yunani kuno. --- adalah awalan dengan nilai negatif, λέξις adalah kata, θυμός adalah perasaan) adalah karakteristik psikologis seseorang, yang terdiri dari pengurangan atau tidak adanya kemampuan untuk mengenali, membedakan, dan mengekspresikan pengalaman emosional dan sensasi tubuh. Terkadang konsep ini juga termasuk sensitivitas emosional yang rendah terhadap orang lain, keterlibatan emosional yang rendah dalam kehidupan sehari-hari, dll. Dengan demikian, konsep alexithymia semakin mendekati ruang konseptual kecerdasan emosional. Mungkin alexithymia adalah varian dari tingkat kecerdasan emosional yang rendah.

Menurut penulis, alexithymia ditentukan oleh karakteristik psikologis kognitif-afektif berikut:

  1. Kesulitan dalam mengidentifikasi (mengidentifikasi) dan menggambarkan perasaan sendiri;
  2. Kesulitan dalam membedakan antara perasaan dan sensasi tubuh;
  3. Berkurangnya kemampuan untuk melambangkan (kemiskinan fantasi dan manifestasi imajinasi lainnya);
  4. Lebih fokus pada peristiwa eksternal daripada pada pengalaman internal.

Setelah mengidentifikasi bidang utama yang mencerminkan, menurut pendapat penulis, esensi dari konsep alexithymia, 41 pernyataan dikembangkan dimana subjek dapat mengkarakterisasi dirinya menggunakan skala Likert (dari "sama sekali tidak setuju" menjadi "sepenuhnya setuju"), dengan setengah dari poin memiliki kode positif dan separuh lainnya negatif untuk menghindari persetujuan searah dalam jawaban. Kuesioner dibagikan kepada 542 siswa. Setelah menganalisis poin dan analisis faktor, 26 poin dipilih untuk versi final skala berdasarkan korelasi titik-total tinggi dan / atau korelasi faktor-titik pada skala, serta korelasi rendah dengan indikator keinginan sosial. Skala akhir memiliki reliabilitas pengujian ulang tes tinggi untuk periode 1 minggu, 5 minggu dan 3 bulan. Analisis faktor skala dengan ekstraksi faktor utama dan rotasi memberikan sebagai akibatnya struktur faktor kongruen dengan konstruksi konsep alexithymia. Studi selanjutnya menunjukkan bahwa struktur faktor TAS stabil dan dapat diandalkan. Validitas struktural TAS dikonfirmasi dalam karya-karya yang mempelajari hubungan skala ini dengan sejumlah metode lain penelitian kepribadian dan gangguan psikopatologis, yang memungkinkan untuk mengkonfirmasi validitas konvergen dan divergen.

Terlepas dari sifat psikometrik yang memuaskan dari TAS-26, di masa depan, penulis mengungkapkan sejumlah kekurangan, misalnya, poin untuk mengurangi kemampuan imajinasi berkorelasi buruk dengan skor total (SB) dan dipengaruhi oleh "keinginan sosial". Selanjutnya, penulis telah menghilangkan item-item ini, menambahkan beberapa item baru, dan dengan demikian menciptakan skala baru - TAS-20. Selain itu, TAS asli dalam bahasa Rusia tidak sepenuhnya divalidasi, termasuk linguistik (terjemahan langsung dan terbalik oleh penutur kedua bahasa dan koordinasi terjemahan dengan penulis asli); data yang dipublikasikan tentang karakteristik psikometrik dari versi Rusia tidak dapat dianggap lengkap.

Di Rusia, TAS-26 diadaptasi ke Research Institute. Bekhtereva.

Sehubungan dengan meningkatnya minat pada alexithymia dalam lingkungan penelitian, dan semakin banyaknya pekerjaan asing pada topik ini menggunakan TAS-20, Moscow Research Institute of Psychiatry digunakan untuk mengadaptasi dan membakukan ulang metode untuk pasien diabetes. Selain versi bahasa Rusia yang disetujui oleh penulis kuesioner, pasien mengisi kuesioner Giessen untuk keluhan psikosomatik dan kuesioner pribadi 16-faktor Ktel. Studi ini menunjukkan validitas diskriminatif dan konvergen TAS-20-R (versi Rusia).

Sebagai hasil validasi TAS-20 versi bahasa Rusia, ditemukan bahwa skor total pada skala berkorelasi negatif dengan nilai skala "keterbukaan terhadap pengalaman", faktor stabilitas emosi dan kesadaran akan aturan, dan langsung dengan faktor stres. TAS-20 tidak berkorelasi dengan nilai-nilai seperti dominasi, pesimisme, keinginan sosial, kewaspadaan dan perfeksionisme. Dengan demikian, TAS-20 memiliki signifikansi klinis, yang terdiri dari representasi kuantitatif dari keparahan fenomena seperti alexithymia, yang, pada gilirannya, didasarkan pada konstruksi karakteristik pribadi yang sudah terkenal yang membentuk kompleks gejala tertentu.

TAS-26 terdiri dari 26 pertanyaan, yang seri diinterpretasikan dalam nilai langsung, dan seri di yang berlawanan, yang memungkinkan untuk mengurangi keakuratan jawaban subjek. Dalam versi asli, ia tidak memiliki subskala internal, seluruh hasil dinyatakan dalam nilai tunggal.

Berbeda dengan versi aslinya, TAS-20 memiliki 3 subskala: Kesulitan dalam mengidentifikasi perasaan (TIC), kesulitan dalam menggambarkan perasaan (TOC), dan pemikiran eksternal (eksternal) (PTO). Komponen keempat, yang, sesuai dengan niat penulis, termasuk dalam sindrom alexithymic - kemiskinan fantasi dan asosiasi sensorik - tidak memiliki skala sendiri, tetapi diasumsikan bahwa itu juga dijelaskan oleh skala ketiga.

Subjek ditawarkan formulir dengan pernyataan bahwa ia harus mengevaluasi sebagai " (1 b.), " (2 b.), " (3 b.), " (4 b.) Dan " (5 b.).

Di kedua versi skala ada prinsip-prinsip umum untuk menerjemahkan jawaban menjadi poin:

Uji perasaan. Teknik Toronto skala alexithymia. (TAS)

Teknik Toronto alexithymia scale (TAS) atau, seperti juga disebut, tes untuk kemampuan merasakan, tes untuk perasaan memungkinkan Anda untuk lebih memahami kondisi Anda, serta kekuatan dan kedalaman perasaan Anda dan penyebabnya. Dengan memahami perasaan kita, kita lebih memahami perasaan, pikiran, dan tindakan orang lain.

Metode skala alexithymia ditujukan untuk mempelajari alexithymia sebagai ciri kepribadian; diadaptasi di Institut. VM Bekhtereva.

Tes ini terdiri dari 26 pertanyaan - pernyataan, kunci, norma tes dan interpretasi nilai yang diperoleh dari skala alexithymia Toronto (TAS) diberikan di bawah ini.

Uji perasaan. Teknik Toronto skala alexithymia. (TAS):

Dengan menggunakan skala ini, tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut. Hanya satu jawaban yang harus diberikan untuk setiap pernyataan:

  • sama sekali tidak setuju;
  • agak tidak setuju;
  • tidak satu atau yang lain;
  • lebih setuju;
  • sepenuhnya setuju.

Materi uji (pertanyaan).

1. Ketika saya menangis, saya selalu tahu mengapa.
2. Mimpi adalah kehilangan waktu.
3. Saya ingin tidak terlalu malu.
4. Saya sering merasa sulit untuk menentukan perasaan apa yang saya miliki.
5. Saya sering memimpikan masa depan.
6. Sepertinya saya mampu berteman dengan orang lain.
7. Mengetahui bagaimana menyelesaikan masalah lebih penting daripada memahami alasan untuk keputusan ini.
8. Sulit bagi saya untuk menemukan kata-kata yang tepat untuk mengekspresikan perasaan saya.
9. Saya ingin memberi tahu orang-orang tentang posisi saya dalam berbagai masalah.
10. Saya memiliki sensasi fisik yang tidak dapat dipahami bahkan oleh dokter.
11. Tidak cukup bagi saya untuk mengetahui apa yang menyebabkan hasil ini, saya perlu tahu mengapa dan bagaimana ini terjadi.
12. Saya dapat dengan mudah menggambarkan perasaan saya.
13. Saya lebih suka menganalisis masalah daripada sekadar menggambarkannya.
14. Ketika saya kesal, saya tidak tahu apakah saya sedih, takut atau marah.
15. Saya sering memberikan kendali bebas pada imajinasi.
16. Saya menghabiskan banyak waktu dalam mimpi saya ketika saya tidak sibuk dengan hal lain.
17. Saya sering bingung dengan sensasi yang muncul di tubuh saya.
18. Saya jarang bermimpi.
19. Saya lebih suka segalanya berjalan dengan sendirinya, daripada memahami mengapa hal itu terjadi seperti itu.
20. Saya memiliki perasaan bahwa saya tidak dapat memberikan definisi yang sepenuhnya akurat.
21. Sangat penting untuk dapat memahami emosi.
22. Saya merasa sulit untuk menggambarkan perasaan saya terhadap orang lain.
23. Orang-orang mengatakan kepada saya untuk mengekspresikan perasaan saya lebih banyak.
24. Seseorang harus mencari penjelasan yang lebih dalam tentang apa yang terjadi.
25. Saya tidak tahu apa yang terjadi di dalam diri saya.
26. Saya sering tidak tahu mengapa saya marah.

Kunci untuk skala alexithymia Toronto (TAS).

Penilaian dilakukan:

1) jawaban atas pertanyaan 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 23, 25 dievaluasi sebagai berikut.

  • "sama sekali tidak setuju" - diperkirakan 1 poin,
  • "agak tidak setuju" - 2,
  • "bukan yang satu atau yang lain" - 3,
  • "agak setuju" - 4,
  • "sepenuhnya setuju" - 5.

2) Poin lain dari skala dinilai: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24.

Di dalamnya kita menempatkan tanda yang berlawanan dalam poin pada poin-poin ini (yaitu, kelas 1 mendapat 5 poin; 2-4; 3–3; 4–2; 5-1);

Jumlah poin yang diperoleh sebagai hasil dari penambahan pada semua poin adalah indikator akhir dari "alexithymicity". Hasil dapat didistribusikan dalam kisaran 26 hingga 130 poin.

Tipe kepribadian "alexithimic" mendapat 74 poin dan di atas. Tipe kepribadian "non-alithit" skor 62 poin dan di bawah. Terperangkap dalam kisaran 62 hingga 74 poin berisiko.

Interpretasi skala alexithymia (tes).

Alexithymia adalah berkurangnya kemampuan atau kesulitan dalam verbalisasi (mengekspresikan dalam kata-kata) keadaan dan perasaan emosional. Alexithymia adalah ciri khas orang yang, karena satu dan lain hal, memproses dalam jumlah terbatas, dan karena itu sadar akan kesan emosional, pengalaman, perasaan, dan penyebab tindakan.

  • kesulitan dalam mendefinisikan (memahami) dan menggambarkan kata-kata dari pengalaman, perasaan mereka sendiri;
  • kesulitan dalam membedakan antara perasaan dan sensasi tubuh;
  • kemiskinan fantasi, imajinasi, mimpi yang sangat langka;
  • lebih fokus pada peristiwa eksternal daripada pengalaman internal.

Konsekuensi dari alexithymia adalah pragmatisme yang berlebihan dan kurangnya sikap kreatif terhadap kehidupan. Tetapi kreativitas adalah manifestasi dari ekspresi diri, individualitasnya sendiri, persepsi yang tidak standar, kegembiraan eksistensi. Kurangnya kegembiraan mengarah pada perasaan kelabu kehidupan, perasaan "tidak bisa dipahami" bahwa "segala sesuatu tampaknya teratur, tetapi ada sesuatu yang tidak beres", ke ketidakpuasan yang secara khusus tidak adil dan ketidakpuasan terhadap kehidupan. Seringkali dengan alexithymia, orang-orang dari tipe kepribadian tertentu dengan mudah mengalami ledakan emosi jangka pendek yang secara tajam diekspresikan dalam perilaku, yang penyebabnya kurang dipahami.

Pembatasan kemampuan untuk memahami diri sendiri menjadi hambatan yang signifikan untuk merealisasikan apa yang sedang terjadi, untuk kemungkinan pandangan holistik tentang kehidupan seseorang. Sulit untuk melihat diri sendiri dari luar, untuk menyadari makna hidup dan aktivitas sendiri, untuk melihat mereka dalam hubungan sementara, untuk menyadari hubungan semantik masa kini dengan masa lalu dan masa depan, yang memungkinkan seseorang untuk menciptakan dan mempertahankan harmoni batin, untuk mengubah dunia batinnya dengan cara yang diperlukan dan tidak sepenuhnya dalam situasi.

Alexithymia dapat menjadi sifat kepribadian yang stabil, itu bisa menjadi reaksi sementara terhadap depresi atau kecemasan.

"Jika ini adalah sifat seseorang, maka perkembangannya dimulai saat remaja. Jika Anda tidak mengajari seorang anak untuk berbicara tentang perasaannya, bagaimana ia mengungkapkannya, ia tidak akan belajar berempati. Dan orang tua sering tidak hanya bertanya kepada anak mereka tentang perasaannya, tetapi, sebaliknya, mereka diajarkan untuk menyembunyikan mereka dengan segala cara, menunjukkan perilaku yang sesuai dengan teladan mereka. Dan orang-orang dengan kemampuan yang belum berkembang pada usia yang tepat untuk merasakan dan mengekspresikan perasaan - orang-orang dengan alexithymia primer tumbuh. "

Tetapi alexithymia mungkin sekunder. Ini berkembang sebagai hasil dari dominasi mekanisme perlindungan dalam proses pengembangan kepribadian. Yaitu, jika ekspresi perasaan di masa lalu membawa hasil negatif - rasa sakit, ketakutan, rasa bersalah, dll., Orang tersebut menerima pengalaman traumatis negatif dan, sebagai hasilnya, sampai pada kesimpulan bahwa lebih baik untuk tidak menunjukkan perasaan dan untuk memberitahu. Dan agar tidak sengaja berbicara, lebih baik menyembunyikannya dari diri Anda sendiri. Sayangnya, penolakan terhadap kemungkinan rasa sakit sering kali melibatkan pihak lain - penolakan atas kemungkinan sukacita.

Orang dengan alexithymia lebih rentan terhadap munculnya dan perkembangan penyakit psikosomatis, hingga depresi. Alexithymia dapat menunjukkan bahwa seseorang tertutup untuk pengalaman baru dan berpusat pada peristiwa negatif. Tidak hanya lingkungan emosional yang dapat dilanggar, tetapi juga lingkungan pribadi dan lingkungan berpikir.

Lingkungan pribadi: ketidakmampuan untuk merefleksikan (proses pengetahuan diri manusia tentang tindakan dan kondisi mental internalnya, pengalaman, emosi dan perasaan, proses berpikir tentang apa yang terjadi dalam pikirannya sendiri), yang pada gilirannya mengarah pada penyederhanaan orientasi kehidupan, menipisnya hubungan dengan dunia luar.

Lingkup berpikir: seseorang lebih suka menggunakan pemikiran visual-efektif, daripada abstrak-logis, tidak menggunakan kemampuan imajinasinya, sebagaimana dibuktikan oleh kurangnya kecenderungan untuk mimpi dan fantasi. Dia juga menggunakan sedikit proses kategorisasi (proses mental menugaskan objek tunggal, peristiwa, pengalaman untuk kelas tertentu, yaitu, kategorisasi adalah proses generalisasi dengan klasifikasi berikutnya) dan simbolisasi pemikiran.

Uji perasaan. Teknik Toronto skala alexithymia. (TAS).

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang alexithymia di buku dengan nama yang sama "Alexithymia".

Skala alexithimic Toronto

Teknik Toronto alexithymia scale (TAS) atau, seperti juga disebut, tes untuk perasaan memungkinkan Anda untuk lebih memahami kondisi Anda, serta kekuatan dan kedalaman perasaan Anda. Skala alexithymia ditujukan untuk mempelajari alexithymia sebagai ciri kepribadian. Tes ini terdiri dari 26 pertanyaan - pernyataan, kunci, norma tes dan interpretasi nilai yang diperoleh dari skala alexithymia Toronto (TAS) diberikan di bawah ini.

Secara alexithymia dipahami sebagai berkurangnya kemampuan untuk mengungkapkan keadaan emosi secara verbal. Kepribadian alexithymic ditandai oleh kesulitan dalam mendefinisikan dan menggambarkan pengalaman seseorang, kesulitan dalam membedakan perasaan dan pengalaman tubuh, penurunan kemampuan untuk melambangkan, sebagaimana dibuktikan oleh kemiskinan fantasi dan imajinasi, dan fokus yang lebih besar pada peristiwa eksternal daripada pada pengalaman internal. Fitur-fitur ini menyebabkan kesulitan dalam kesadaran emosi dan proses kognitif mempengaruhi, yang mengarah pada peningkatan respons fisiologis terhadap stres. Pengalaman klinis menegaskan asumsi ini. Tingkat alexithymia diukur menggunakan kuesioner khusus - Toronto Aleksitimic Scale, yang diadaptasi di Institute. V.M. Bekhtereva.

Instruksi untuk subjek. Baca pernyataan kuesioner dan tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut (tulis “+” di kolom yang sesuai). Berikan hanya satu jawaban untuk setiap pernyataan: 1) Saya sepenuhnya tidak setuju, 2) Saya agak tidak setuju, 3) tidak satu atau yang lain, 4) Saya lebih setuju, 5) Saya sepenuhnya setuju (Tabel 1).

Tabel 1. Menentukan tingkat alexithymia

Diagnosis tingkat alexithymia (skala aleximic Toronto)

Istilah "alexithymia" berasal dari kata Yunani kuno yang secara harfiah berarti "tidak ada kata-kata untuk indra."

Alexithymia adalah properti psikologis seseorang, yang terhubung dengan kesulitan:

  • dalam mendefinisikan dan menggambarkan emosi dan emosi orang lain sendiri;
  • kesulitan dalam membedakan antara emosi dan sensasi tubuh;
  • berkurangnya kemampuan untuk melambangkan, khususnya, ke fantasi;
  • berfokus terutama pada peristiwa eksternal, sehingga merugikan pengalaman internal;
  • kecenderungan berpikir konkret, utilitarian, logis dengan kurangnya reaksi emosional.

Semua fitur yang terdaftar dapat dimanifestasikan sama atau salah satunya mungkin menang.

Tes ini dikembangkan pada tahun 1985 di Amerika Serikat dengan nama "skala alexithimy Toronto" G. J. Taylor et al. (1985) dan diadaptasi ke Psychoneurological Institute. V.M. Bekhtereva.

Instruksi: Tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut.

komentar 33

Diam. Lebih mudah bagi saya untuk melakukan sesuatu sendiri daripada mengatakan tentang perlunya bantuan. Untuk berdebat, itu sama sekali tidak dijelaskan kepada kanek saya. Dalam situasi kritis, tanpa ragu-ragu, saya bergegas pergi. Tetapi hanya dalam situasi kritis. Dengan keluarga, umumnya tanpa emosi, rem. Berdarah dingin, tampaknya perlu merespons, tetapi bagaimana dan bagaimana jalan buntu, hanya kehampaan. Kadang-kadang dia mulai memaksakan dirinya sendiri, untuk membuat gerakan setidaknya sedikit, sehingga sepertinya aku sama sekali bukan apa-apa. Tetapi itu lebih sering terjadi pada orang asing.

Ya, saya kira ada sesuatu yang salah dengan saya. Nah, 84 poin - konfirmasi! Perlu berkonsultasi dengan psikolog.

107 poin... Saya bahkan tidak berpikir bahwa saya tidak emosional dan saya tidak bisa mengetahuinya. Ada saat-saat ketika saya merasa aneh. Namun, saya memiliki depersonalisasi dan saya pikir tidak ada yang aneh karena saya memiliki poin seperti itu.

tidak mengerti. Apa yang sulit untuk menentukan kesedihan sukacita? atau aku berpikir tidak tentang itu? Saya memiliki 88 poin, dan memang benar bahwa saya tidak terlalu emosional dan tidak mengerti diri sendiri, saya bertentangan dengan kepribadian saya, tetapi kontradiksi berakhir di dalam batas-batas kepala saya, karena saya tahu bagaimana cara memperbaikinya, terus berdebat dengan diri saya sendiri, tetapi apa artinya "mendefinisikan emosi orang lain" ? secara lahiriah mudah dipahami dengan ekspresi. atau ini tentang "perasaan"? jika demikian, bagaimana Anda bisa memahami ilusi? apakah itu perlu
Saya tidak pernah menggambarkan emosi, mencoba memahami orang lain, tetapi masih berhenti (tetapi saya dapat memberikan dukungan dasar, meskipun sebagian besar saya tidak peduli atau saya tidak mengerti seseorang)
Saya pikir emosi hanya mengganggu. lebih baik untuk melihat dunia bukan melalui kaca ilusi yang hanya mendistorsi kesadaran, tetapi untuk menganalisis

56 poin. "Risiko terkena penyakit psikosomatis atau neurosis tidak signifikan" - dengan kotoran saya tingkat kedua, saya akan meyakinkan dengan tidak meyakinkan Menjawab pertanyaan tes, tidak angan-angan.
Jadi, siapa pun yang memiliki hasil yang menyedihkan, belum fakta bahwa itu patut dikhawatirkan, hasilnya beragam.

Alexithymia. Anda mencetak: 107.
16 tahun. Saya tidak pernah tahu bagaimana mengidentifikasi perasaan saya dan orang lain, tetapi secara umum saya tidak terlalu diperintah sampai masalah dimulai di keluarga. Ibu saya adalah seorang psikolog dan mengetahui hal ini, tetapi haruskah saya beralih ke spesialis lain, misalnya, seorang psikolog sekolah?

Memang, seseorang masih harus bisa menjawab tes dengan benar. Saya memiliki 67 poin, saya selalu mencoba menganalisis emosi saya sendiri dan orang lain, menemukan penyebab peristiwa dan latar belakang perasaan manusia, saya dapat membangun model abstrak yang sangat kompleks, seperti yang saya ingat. Saya memberi teman dan kenalan dukungan psikologis, membantu mereka memahami diri mereka sendiri. Banyak yang beralih kepada saya atas inisiatif mereka sendiri. Namun, itu tidak meringankan sejumlah hubungan yang sulit. Saya empath. Saya terkejut dengan hasil tes. Mungkin menutup mataku untuk sesuatu?

Alexithymia. Anda mencetak 99 poin.

Dalam semua kemungkinan, Anda memiliki kesulitan yang jelas dengan definisi emosi dalam diri Anda atau orang lain. Ada risiko terkena penyakit psikosomatis atau neurosis. Anda harus menghubungi psikolog atau psikoterapis untuk meminta nasihat.
Apakah Anda pikir ini serius?

Saya tidak tahu :) Jika sesuatu mengganggu Anda sehubungan dengan poin yang diterima, maka Anda mungkin harus membicarakannya dengan spesialis satu-satu.

Anda mencetak: 76.

Dalam semua kemungkinan, Anda memiliki kesulitan yang jelas dengan definisi emosi dalam diri Anda atau orang lain. Ada risiko terkena penyakit psikosomatis atau neurosis. Anda harus menghubungi psikolog atau psikoterapis untuk meminta nasihat.

Apakah ada kesempatan untuk menyembuhkannya? Namun saya kurang mengartikulasikan pikiran saya apakah itu terhubung seperti itu?

Saya pikir sangat mungkin untuk menyesuaikan, apakah itu terhubung dengan pikiran, saya merasa sulit untuk mengatakannya.

79 - alexithymia. Dengan itu, saya seorang empati. Seringkali bagi saya saya merasa bahwa saya kurang memahami orang lain. Sekarang saya mulai menebak bahwa saya menderita kurangnya pemahaman tentang emosi saya sendiri.

Psikolog Anda. Pekerjaan seorang psikolog di sekolah.

Berita terbaru

Paling populer

Toronto alexithimy scale (Toronto alexithymic test, TAS) dibuat oleh G.J. Taylor dengan rekan penulis pada tahun 1985, diadaptasi ke Institut Psikoneurologis. V.M. Bekhtereva. Ini adalah kuesioner yang dirancang untuk mendiagnosis tingkat alexithymia [Praktik psikodiagnostik. Metode dan tes: studi. manfaat / ed. D.Y. Raygorodsky. - Samara: BAHRAH-M, 2001. - 672 hal; Fetiskin, N.P. Diagnosis sosio-psikologis perkembangan pribadi dan kelompok-kelompok kecil: studi. manfaat / N.P. Fetiskin, V.V. Kozlov, G.M. Manuilov. - M.: Penerbit House dari Institute of Psychotherapy, 2002. - 490 p.].
Istilah "alexithymia" (secara harfiah berarti: "tanpa kata-kata untuk indra") memperkenalkan P.E ke dalam literatur. Sifneos pada tahun 1972. Alexithymia adalah berkurangnya kemampuan atau kesulitan dalam verbalisasi keadaan emosional. Pada saat yang sama, itu adalah karakteristik kepribadian dengan fitur-fitur berikut dalam ranah kognitif-afektif:

- kesulitan dalam mendefinisikan (mengidentifikasi) dan menggambarkan pengalaman sendiri;
- kesulitan dalam membedakan antara perasaan dan sensasi tubuh;
- Mengurangi kemampuan untuk melambangkan, kemiskinan fantasi, imajinasi;
- lebih fokus pada peristiwa eksternal daripada pengalaman internal.
Alexithymia khas bagi orang-orang yang, karena satu dan lain alasan, memiliki kesan emosional yang terbatas, diucapkan alexithymia menyebabkan sikap yang tidak memadai terhadap pasangan dan masalah dalam hubungan interpersonal.

Metode asli terdiri dari 41 pernyataan, dimana pasien dapat mengkarakterisasi dirinya menggunakan skala Likert (dari "Saya benar-benar tidak setuju" hingga "Saya sepenuhnya setuju"), dengan setengah dari poin memiliki kode positif, dan setengah lainnya - negatif, untuk menghindari persetujuan searah. dalam jawaban. Versi yang disesuaikan dari kuesioner menyajikan daftar 26 pernyataan, yang subjek juga harus menilai pada skala, memilih jawaban yang paling disukai dari daftar yang disarankan. Varian jawaban: "Saya sama sekali tidak setuju", "agak tidak setuju", "tidak satu pun yang lain", "agak setuju", "sangat setuju".


Instruksi: Menggunakan skala ini, tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut (letakkan X di tempat yang sesuai). Pilih jawaban untuk setiap pernyataan dari daftar yang diusulkan:

  1. - sangat tidak setuju
  2. - Agak tidak setuju
  3. - tidak satu atau yang lain
  4. - Agak setuju
  5. - Sepenuhnya setuju.

Teknik Toronto skala alexithymia. (TAS)

Skala emosi diferensial (СДЭ) K. Isarda. (Diagnosis keadaan emosi dominan.

Skala emosi diferensial (СДЭ) K. Isarda digunakan untuk mendiagnosis keadaan emosi dominan menggunakan skala signifikansi emosi. Teori emosi diferensial mendapatkan namanya karena fokusnya pada emosi individu, yang dipahami sebagai proses pengalaman-motivasi yang berbeda dan merupakan pusat motivasi, komunikasi sosial, kognisi dan tindakan.

Tes ini digunakan untuk menyaring remaja dan orang dewasa. Teknik ini dimaksudkan untuk penilaian diri terhadap intensitas dan frekuensi kemunculan 10 emosi dasar sesuai dengan daftar skala K. Isard. Setiap emosi dasar (skala tes) memiliki tiga gradasi (tiga poin dari kuesioner).

Instruksi

Nilai pada skala 4 poin, sampai sejauh mana masing-masing konsep menggambarkan kondisi kesehatan Anda saat ini:

1 - tidak cocok;

2 - mungkin benar;

4 - cukup benar.

Memproses hasil, kunci tes, interpretasi hasil Differential Emotion Scale (CDE) K. Isarda.

Poin total untuk setiap baris (1-10) dihitung dan nilai-nilai ini diletakkan di kolom "Jumlah". Dengan demikian, emosi dominan ("suasana hati") terungkap, yang memungkinkan seseorang untuk secara kualitatif menggambarkan keadaan kesehatan orang yang diuji. Kemudian ditentukan oleh koefisien kesejahteraan (CS)

CS - koefisien kesejahteraan (CS) ditafsirkan sebagai berikut:

jika KS ≥; 1 - keadaan kesehatan yang positif;

jika COP ≤; 1 - keadaan kesehatan negatif, harga diri rendah untuk periode ini, oleh karena itu, keadaan depresi mungkin terjadi - suasana hati yang sedih, apatis, penurunan efisiensi yang tajam.

Stimulus material (Skala emosi diferensial).

Uji perasaan.

Teknik Toronto skala alexithymia. (TAS)

Teknik Toronto alexithymia scale (TAS) atau, seperti juga disebut, tes untuk kemampuan merasakan, tes untuk perasaan memungkinkan Anda untuk lebih memahami kondisi Anda, serta kekuatan dan kedalaman perasaan Anda dan penyebabnya. Dengan memahami perasaan kita, kita lebih memahami perasaan, pikiran, dan tindakan orang lain.

Metode skala alexithymia ditujukan untuk mempelajari alexithymia sebagai ciri kepribadian; diadaptasi di Institut. VM Bekhtereva.

Tes ini terdiri dari 26 pertanyaan - pernyataan, kunci, norma tes dan interpretasi nilai yang diperoleh dari skala alexithymia Toronto (TAS) diberikan di bawah ini.

Instruksi

Dengan menggunakan skala ini, tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut. Hanya satu jawaban yang harus diberikan untuk setiap pernyataan:

· Sepenuhnya tidak setuju;

· Agak tidak setuju;

· Tidak satu atau yang lain;

Materi uji (pertanyaan).

1. Ketika saya menangis, saya selalu tahu mengapa.

2. Mimpi adalah kehilangan waktu.

3. Saya ingin tidak terlalu malu.

4. Saya sering merasa sulit untuk menentukan perasaan apa yang saya miliki.

5. Saya sering memimpikan masa depan.

6. Sepertinya saya mampu berteman dengan orang lain.

7. Mengetahui bagaimana menyelesaikan masalah lebih penting daripada memahami alasan untuk keputusan ini.

8. Sulit bagi saya untuk menemukan kata-kata yang tepat untuk mengekspresikan perasaan saya.

9. Saya ingin memberi tahu orang-orang tentang posisi saya dalam berbagai masalah.

10. Saya memiliki sensasi fisik yang tidak dapat dipahami bahkan oleh dokter.

11. Tidak cukup bagi saya untuk mengetahui apa yang menyebabkan hasil ini, saya perlu tahu mengapa dan bagaimana ini terjadi.

12. Saya dapat dengan mudah menggambarkan perasaan saya.

13. Saya lebih suka menganalisis masalah daripada sekadar menggambarkannya.

14. Ketika saya kesal, saya tidak tahu apakah saya sedih, takut atau marah.

15. Saya sering memberikan kendali bebas pada imajinasi.

16. Saya menghabiskan banyak waktu dalam mimpi saya ketika saya tidak sibuk dengan hal lain.

17. Saya sering bingung dengan sensasi yang muncul di tubuh saya.

18. Saya jarang bermimpi.

19. Saya lebih suka segalanya berjalan dengan sendirinya, daripada memahami mengapa hal itu terjadi seperti itu.

20. Saya memiliki perasaan bahwa saya tidak dapat memberikan definisi yang sepenuhnya akurat.

21. Sangat penting untuk dapat memahami emosi.

22. Saya merasa sulit untuk menggambarkan perasaan saya terhadap orang lain.

23. Orang-orang mengatakan kepada saya untuk mengekspresikan perasaan saya lebih banyak.

24. Seseorang harus mencari penjelasan yang lebih dalam tentang apa yang terjadi.

25. Saya tidak tahu apa yang terjadi di dalam diri saya.

26. Saya sering tidak tahu mengapa saya marah.

Kunci untuk skala alexithymia Toronto (TAS).

Penilaian dilakukan:

1) jawaban atas pertanyaan 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 23, 25 dievaluasi sebagai berikut.

· "Saya benar-benar tidak setuju" - diperkirakan 1 poin,

· "Agak tidak setuju" - 2,

· "Tidak satu pun yang lain" - 3,

· "Agak setuju" - 4,

· "Sepenuhnya setuju" - 5.

2) Poin lain dari skala dinilai: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24.

Di dalamnya kita menempatkan tanda yang berlawanan dalam poin pada poin-poin ini (yaitu, kelas 1 mendapat 5 poin; 2 - 4; 3 - 3; 4 - 2; 5 - 1);

Jumlah poin yang diperoleh sebagai hasil dari penambahan pada semua poin adalah indikator akhir dari "alexithymicity". Hasil dapat didistribusikan dalam kisaran 26 hingga 130 poin.

Norma-norma tes.

Tipe kepribadian "alexithimic" mendapat 74 poin dan di atas. Tipe kepribadian "non-alithit" skor 62 poin dan di bawah.

Terperangkap dalam kisaran 62 hingga 74 poin berisiko.

Interpretasi skala alexithymia (tes).

Alexithymia adalah berkurangnya kemampuan atau kesulitan dalam verbalisasi (mengekspresikan dalam kata-kata) keadaan dan perasaan emosional. Alexithymia adalah ciri khas orang yang, karena satu dan lain hal, memproses dalam jumlah terbatas, dan karena itu sadar akan kesan emosional, pengalaman, perasaan, dan penyebab tindakan.

Tanda-tanda alexithymia:

· Kesulitan dalam mendefinisikan (memahami) dan menggambarkan kata-kata dari pengalaman, perasaan mereka sendiri;

· Kesulitan dalam membedakan antara perasaan dan sensasi tubuh;

· Kemiskinan fantasi, imajinasi, mimpi yang sangat langka;

· Lebih fokus pada peristiwa eksternal daripada pada pengalaman internal.

Konsekuensi dari alexithymia adalah pragmatisme yang berlebihan dan kurangnya sikap kreatif terhadap kehidupan. Tetapi kreativitas adalah manifestasi dari ekspresi diri, individualitasnya sendiri, persepsi yang tidak standar, kegembiraan eksistensi. Kurangnya kegembiraan mengarah pada perasaan kelabu kehidupan, perasaan "tidak bisa dipahami" bahwa "segala sesuatu tampaknya teratur, tetapi ada sesuatu yang tidak beres", ke ketidakpuasan yang secara khusus tidak adil dan ketidakpuasan terhadap kehidupan. Seringkali dengan alexithymia, orang-orang dari tipe kepribadian tertentu dengan mudah mengalami ledakan emosi jangka pendek yang secara tajam diekspresikan dalam perilaku, yang penyebabnya kurang dipahami.

Pembatasan kemampuan untuk memahami diri sendiri menjadi hambatan yang signifikan untuk merealisasikan apa yang sedang terjadi, untuk kemungkinan pandangan holistik tentang kehidupan seseorang. Sulit untuk melihat diri sendiri dari luar, untuk menyadari makna hidup dan aktivitas sendiri, untuk melihat mereka dalam hubungan sementara, untuk menyadari hubungan semantik masa kini dengan masa lalu dan masa depan, yang memungkinkan seseorang untuk menciptakan dan mempertahankan harmoni batin, untuk mengubah dunia batinnya dengan cara yang diperlukan dan tidak sepenuhnya dalam situasi.

Penyebab alexithymia.

Alexithymia dapat menjadi sifat kepribadian yang stabil, itu bisa menjadi reaksi sementara terhadap depresi atau kecemasan.

Jika ini adalah sifat seseorang, maka perkembangannya dimulai saat remaja. Jika Anda tidak mengajari seorang anak untuk berbicara tentang bagaimana perasaannya, bagaimana ia mengungkapkannya, maka ia tidak akan belajar berempati. Dan orang tua sering tidak hanya tidak bertanya kepada anak tentang perasaannya, tetapi, sebaliknya, mengajar mereka untuk menyembunyikannya dengan segala cara, menunjukkan perilaku yang sesuai dengan contoh. Dan orang-orang tumbuh dengan kemampuan untuk menyadari dan mengekspresikan perasaan yang tidak berkembang pada usia yang tepat - orang dengan alexithymia primer.

Tetapi alexithymia mungkin sekunder. Ini berkembang sebagai hasil dari dominasi mekanisme perlindungan dalam proses pengembangan kepribadian. Yaitu, jika ekspresi perasaan di masa lalu membawa hasil negatif - rasa sakit, ketakutan, rasa bersalah, dll., Orang tersebut menerima pengalaman traumatis negatif dan, sebagai hasilnya, sampai pada kesimpulan bahwa lebih baik untuk tidak menunjukkan perasaan dan untuk memberitahu. Dan agar tidak sengaja berbicara, lebih baik menyembunyikannya dari diri Anda sendiri. Sayangnya, penolakan terhadap kemungkinan rasa sakit sering kali melibatkan pihak lain - penolakan atas kemungkinan sukacita.

Orang dengan alexithymia lebih rentan terhadap munculnya dan perkembangan penyakit psikosomatis, hingga depresi. Alexithymia dapat menunjukkan bahwa seseorang tertutup untuk pengalaman baru dan berpusat pada peristiwa negatif. Tidak hanya lingkungan emosional yang dapat dilanggar, tetapi juga lingkungan pribadi dan lingkungan berpikir.

Lingkungan pribadi: ketidakmampuan untuk merefleksikan (proses pengetahuan diri manusia tentang tindakan dan kondisi mental internalnya, pengalaman, emosi dan perasaan, proses berpikir tentang apa yang terjadi dalam pikirannya sendiri), yang pada gilirannya mengarah pada penyederhanaan orientasi kehidupan, menipisnya hubungan dengan dunia luar.

Lingkup berpikir: seseorang lebih suka menggunakan pemikiran visual-efektif, daripada abstrak-logis, tidak menggunakan kemampuan imajinasinya, sebagaimana dibuktikan oleh kurangnya kecenderungan untuk mimpi dan fantasi. Dia juga menggunakan sedikit proses kategorisasi (proses mental menugaskan objek tunggal, peristiwa, pengalaman untuk kelas tertentu, yaitu, kategorisasi adalah proses generalisasi dengan klasifikasi berikutnya) dan simbolisasi pemikiran.

Skala alexithimic Toronto.

Diadaptasi di Institut. V.M. Bekhtereva

Alexithymia

Ini adalah kemampuan atau kesulitan yang berkurang dalam verbalisasi keadaan emosional. Dan pada saat yang sama, itu adalah karakteristik kepribadian dengan fitur-fitur berikut dalam ranah kognitif-afektif:

1. Kesulitan dalam mendefinisikan dan menggambarkan pengalaman Anda sendiri;

2. Kesulitan dalam membedakan antara perasaan dan sensasi tubuh;

3. Berkurangnya kemampuan untuk melambangkan - kemiskinan fantasi, imajinasi;

4. Lebih fokus pada peristiwa eksternal daripada pada pengalaman internal.

Kami menawarkan Anda untuk menentukan tingkat alexithymia dengan bantuan kuesioner khusus - Toronto Aleksitimic Scale, yang diuji di Institute. V.M. Bekhtereva. Dengan menggunakan skala ini, tunjukkan sejauh mana Anda setuju atau tidak setuju dengan masing-masing pernyataan berikut (letakkan X di tempat yang sesuai). Berikan hanya satu jawaban untuk setiap pernyataan:

1) Saya sepenuhnya tidak setuju, 2) Saya agak tidak setuju, 3) bukan yang satu atau yang lain, 4) Saya lebih suka setuju, 5) Saya sepenuhnya setuju.

Sangat tidak setuju

Agak tidak setuju

Tidak juga

1. Ketika saya menangis, saya selalu tahu mengapa.

2. Mimpi adalah buang-buang waktu.

3. Saya ingin tidak terlalu malu.

4. Saya sering merasa sulit untuk menentukan perasaan apa yang saya miliki.

5. Saya sering memimpikan masa depan.

6. Sepertinya saya mampu berteman dengan orang lain.

7. Mengetahui bagaimana menyelesaikan masalah lebih penting daripada memahami alasan untuk keputusan ini.

8. Sulit bagi saya untuk menemukan kata-kata yang tepat untuk perasaan saya.

9. Saya ingin memberi tahu orang-orang tentang posisi saya dalam berbagai masalah.

10. Saya memiliki sensasi fisik yang tidak dapat dipahami bahkan oleh dokter.

11. Tidak cukup bagi saya untuk mengetahui apa yang menyebabkan hasil ini, saya perlu tahu mengapa dan bagaimana ini terjadi.

12. Saya dapat dengan mudah menggambarkan perasaan saya.

13. Saya lebih suka menganalisis masalah daripada sekadar menggambarkannya.

14. Ketika saya kesal, saya tidak tahu apakah saya sedih, takut atau marah.

15. Saya sering memberikan kendali bebas pada imajinasi.

16. Saya menghabiskan banyak waktu dalam mimpi saya ketika saya tidak sibuk dengan hal lain.

17. Saya sering bingung dengan sensasi yang muncul di tubuh saya.

18. Saya jarang bermimpi.

19. Saya lebih suka segalanya berjalan dengan sendirinya, daripada memahami mengapa hal itu terjadi seperti itu.

20. Saya memiliki perasaan bahwa saya tidak dapat memberikan definisi yang sepenuhnya akurat.

21. Sangat penting untuk dapat memahami emosi.

22. Saya merasa sulit untuk menggambarkan perasaan saya terhadap orang lain.

23. Orang-orang mengatakan kepada saya untuk mengekspresikan perasaan saya lebih banyak.

24. Seseorang harus mencari penjelasan yang lebih dalam tentang apa yang terjadi. -

25. Saya tidak tahu apa yang terjadi di dalam diri saya.

26. Saya sering tidak tahu mengapa saya marah.

PENGOLAHAN DATA

Skor adalah sebagai berikut:

1) jawabannya adalah "sama sekali tidak setuju" - diperkirakan pada 1 poin, "agaknya tidak setuju" - 2, "tidak satu atau yang lain" - 3, "agak setuju" - 4, "sepenuhnya setuju" - 5. Sistem poin ini valid untuk poin skala: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 23, 25, 26;

2) poin skala memiliki kode negatif: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Untuk mendapatkan nilai akhir dalam poin, Anda harus meletakkan nilai yang berlawanan pada item ini (yaitu, kelas 1 mendapat 5 poin ; 2 2; 3 3; 4 2; 5 1;

3) jumlah poin untuk semua poin adalah indikator akhir dari "alexithymicity".

Distribusi teoretis hasil dimungkinkan dari 26 hingga 130 poin. Menurut penulis metodologi, tipe kepribadian "alexithymic" mendapat 74 poin ke atas. Tipe kepribadian "non-alititik" memperoleh 62 poin ke bawah. Lembaga Ilmu Pengetahuan Psikoneurologis. VM Bekhtereva, yang mengadaptasi metode ini, mengidentifikasi nilai rata-rata indeks alexithymia dalam beberapa kelompok: kelompok kontrol orang sehat adalah 59,3 + 1,3; kelompok pasien dengan gangguan psikosomatik - 72,09 ± 0,82; kelompok pasien dengan neurosis - 70.1 ± 1.3.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia