Bunuh diri selalu merupakan tindakan penghancuran diri seseorang dengan pembunuhan yang disengaja atas dirinya sendiri, dan bunuh diri yang tidak lengkap disebut parasuitsid. Untuk membantu waktu bunuh diri, Anda perlu belajar mengenali tanda perilaku bunuh diri.

Satu-satunya jalan keluar atau kelemahan karakter?

Ada pendapat bahwa orang yang bunuh diri adalah orang yang lemah. Tapi ini tidak selalu terjadi! Bahkan orang yang kuat pun dapat memiliki pikiran untuk bunuh diri. Kebanyakan parasuisida (mereka yang tidak berhasil membunuh diri mereka sendiri) mengatakan bahwa mereka melakukannya karena mereka berusaha melarikan diri dari situasi yang traumatis atau ingin dibebaskan dari pikiran dan perasaan yang merusak. Mereka tidak ingin mati begitu banyak karena mereka ingin lari dari apa yang terjadi. Dan pada saat itu kematian tampaknya bagi mereka satu-satunya jalan keluar. Seperti yang dikatakan oleh psikolog terkenal Frankl, bunuh diri potensial mulai takut bukan kematian, tetapi hidup. Dan ini adalah perbedaan utama dari orang biasa.

Tentu saja, bunuh diri bukanlah suatu pilihan bahkan dalam situasi yang paling kritis, namun, banyak yang akan setuju bahwa untuk kelahiran kembali spiritual seseorang kadang-kadang perlu mencapai ambang keputusasaan. Dan selebriti tidak terkecuali. Berikut ini beberapa contoh dari kehidupan bintang.

Penyanyi terkenal Tina Turner selama bertahun-tahun secara sistematis mengalahkan suami dan produsernya. Tidak ingin hidup seperti ini, Tina mencoba bunuh diri pada tahun 1986. Tetapi setelah upaya yang gagal, dia menemukan kekuatan untuk memutuskan pernikahan dengan Ike Turner dan berubah menjadi bintang kelas dunia.

Aktris film Drew Barrymore menjadi terkenal sebagai gadis remaja. Dia segera berkenalan tidak hanya dengan alkohol, tetapi juga dengan obat-obatan, dan juga menderita gangguan bipolar selama bertahun-tahun. Drew pertama kali mencoba bunuh diri pada usia 14. Tetapi setelah bekerja dengan psikoterapis pribadi, ia berhasil mengubah hidupnya dan menyingkirkan kebiasaan-kebiasaan berbahaya.

Bahkan Mike Tyson tahu apa itu bunuh diri! Promotornya terus-menerus menipu petinju itu, pada saat yang sama ia harus menjalani hukuman di penjara. Depresi yang parah membuat pria kuat ini mencoba bunuh diri dengan narkoba. Untungnya, sekarang semua masalah tertinggal.

Bunuh diri bukan hanya apa yang kita dengar dari teman setiap hari, lihat di TV dan baca di Internet. Inilah yang mempengaruhi kita masing-masing. Menurut statistik, setiap orang kelima di dunia secara pribadi dipengaruhi oleh masalah bunuh diri. Memahami apa yang terjadi dalam pikiran untuk bunuh diri dapat membantu memenangkan pertempuran melawan ide-ide yang menyimpang yang membawanya ke tindakan terakhir penghancuran diri ini.

Alasan

Penyebab bunuh diri mungkin berbeda. Beberapa orang yang bunuh diri mencoba menghindari perasaan penolakan, kesakitan atau kehilangan. Yang lain mengalami rasa malu, amarah, atau perasaan bersalah yang tak tertahankan. Yang lain prihatin dengan kekecewaan teman atau anggota keluarga mereka. Dan yang keempat merasa tidak dicintai, tidak mau menjadi korban atau beban.

Seringkali, orang melakukan bunuh diri dalam situasi traumatis, misalnya, setelah perceraian, penyakit serius, atau kehilangan pekerjaan, tetapi ini lebih mungkin merupakan alasan daripada alasan untuk bunuh diri. Dan alasannya harus dicari di bidang psikologis dan sosial, serta dalam genetika.

Beberapa penyakit mental, terutama skizofrenia dan gangguan bipolar, melipatgandakan risiko bunuh diri. Tingkat perilaku merusak diri sendiri jauh lebih tinggi pada keluarga yang menyimpang. Bunuh diri selalu terkait erat dengan integrasi ke dalam masyarakat. Bunuh diri lebih mungkin terjadi ketika seseorang menderita karena kurangnya hubungan sosial, terutama jika masalah ini terjadi secara tiba-tiba. Persentase bunuh diri jauh lebih rendah untuk orang yang menikah daripada orang yang bercerai, janda dan kesepian. Ilmu pengetahuan juga menyadari bahwa jika satu kembar berusaha bunuh diri, maka kembar kedua juga memiliki risiko bunuh diri yang meningkat tajam.

Jangan berpikir bahwa bunuh diri mengalami lebih banyak tekanan hidup. Sebaliknya, mereka memiliki patologi kepribadian yang aneh yang tidak cukup menangani masalah. Awalnya, orang-orang ini memiliki banyak masalah dalam kehidupan mereka. Bunuh diri memiliki persentase gangguan mental yang lebih tinggi, lebih sering disalahgunakan zat psikoaktif. Namun terlepas dari ini, bunuh diri dapat terjadi pada keluarga mana pun, termasuk yang terlihat cukup baik.

Kelompok risiko

Pada saat itu, ketika pikiran bunuh diri menguasai manusia, dia melawan dirinya sendiri. Bunuh diri tampaknya berada dalam kondisi trance, ketika ia hanya mendengar "suara hati kritis", yang mendorongnya untuk bunuh diri. "Anti-I" ini didasarkan pada pengalaman kehidupan awal negatif, peristiwa menyakitkan atau traumatis, serta hubungan yang merusak di masa lalu. "Anti-I" membuat seseorang menjadi kritis terhadap diri sendiri, membenci dirinya sendiri, dan dalam kasus terburuk, bahkan bunuh diri. Pertempuran antara orang sungguhan dan "Anti-I" untuk bunuh diri adalah pilihan antara hidup dan mati.

Berikut adalah faktor-faktor yang berisiko:

  • Usia setelah 45 tahun;
  • Gangguan mental serius (depresi, skizofrenia, demensia, delirium, psikosis, halusinasi, psikopati, disforia);
  • Perceraian atau kematian pasangan baru-baru ini;
  • Pengangguran dan kehilangan makna hidup;
  • Kesepian;
  • Penyakit somatik yang tidak dapat disembuhkan (HIV, onkologi);
  • Gangguan hubungan interpersonal atau frustrasi berkepanjangan pada remaja;
  • Penyalahgunaan alkohol dan narkoba, kecanduan judi;
  • Perilaku menyimpang dan nakal;
  • Terlalu kritis untuk diri sendiri.

Setiap orang dari waktu ke waktu mengalami emosi negatif. Mengapa yang satu bunuh diri dan yang lain dalam situasi yang sama tidak? Apa yang membuat beberapa orang kurang tahan terhadap kesulitan hidup? Apa yang membuat seseorang melihat jalan keluar dari penghentian kehidupan? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini adalah bahwa kebanyakan orang yang bunuh diri sangat tertekan.

Alasan utama

Karena depresi biasanya merupakan dasar dari upaya bunuh diri, mempelajari penyebab penyakit ini membantu untuk memahami penyebab bunuh diri. Depresi memaksa seseorang untuk fokus pada kegagalan dan mengecilkan kemampuannya sendiri. Orang dengan depresi berat sama sekali tidak dapat melihat kemungkinan hasil yang baik. Depresi menempatkan filter pada pemikiran yang mengubah segalanya di sekitar. Ini terutama akut pada masa remaja.

Kehidupan seorang remaja tidak pernah mudah. Dan bagi remaja yang hidup dalam kondisi kekerasan atau pelecehan, sepertinya tidak tertahankan. Beberapa remaja khawatir bahwa mereka tidak cukup dicintai. Yang lain bergumul dengan penolakan terhadap tubuh mereka sendiri atau berpikir buruk tentang diri mereka sendiri. Beberapa remaja memiliki kesulitan belajar atau masalah dengan konsentrasi, yang menciptakan masalah tambahan di sekolah. Mereka frustrasi dengan diri mereka sendiri, atau mereka merasa kecewa terhadap orang tua mereka. Semua masalah ini dapat menyebabkan depresi berat jika seorang remaja terlalu lama tanpa bantuan dan dukungan.

Penyalahgunaan alkohol atau narkoba

Orang-orang yang memiliki masalah dengan alkohol dan obat-obatan berisiko tinggi terhadap pikiran dan perilaku bunuh diri. Penggunaan zat-zat ini secara berlebihan menyebabkan depresi berat. Banyak orang yang depresi beralih ke alkohol atau obat-obatan sebagai cara untuk melarikan diri dari kenyataan, tetapi hanya meningkatkan depresi mereka. Selain itu, alkohol dan narkoba mengubah cara berpikir, menyulitkan untuk menilai risiko dan membuat pilihan yang tepat. Banyak upaya bunuh diri terjadi ketika seseorang berada di bawah pengaruh alkohol atau narkoba.

Sinyal peringatan

Menurut statistik, kebanyakan kasus bunuh diri terjadi dalam tiga bulan pertama setelah krisis psikologis. Ketika seseorang berpikir tentang bunuh diri, dia dalam keadaan terangsang berlebihan, sehingga masalah tidur adalah salah satu sinyal peringatan utama.

Ada tanda-tanda lain bahwa seseorang berpikir tentang kematian:

  • Ancaman langsung atau tidak langsung untuk bunuh diri;
  • Distribusi hutang dan properti;
  • Keputusasaan dan rasa bersalah;
  • Detasemen dari keluarga dan teman;
  • Membangun ketertiban dalam urusan, rekonsiliasi dengan musuh;
  • Lelucon bunuh diri, minat tidak sehat akan kematian;
  • Penolakan untuk berpartisipasi dalam hiburan dan kegiatan favorit;
  • Masalah berkonsentrasi atau berpikir;
  • Perubahan dalam makanan, tidur dan penampilan;
  • Perilaku merusak diri sendiri (alkohol, narkoba, melukai diri sendiri).

Apa yang harus dilakukan jika itu Anda atau teman Anda?

Jika Anda pernah berpikir untuk bunuh diri, maka Anda perlu bantuan segera. Pikiran bunuh diri adalah kondisi yang sangat berbahaya. Anda tidak harus menunggu dan berharap suasana hati Anda akan membaik. Ketika seseorang merasa sakit untuk waktu yang lama, sulit untuk bersikap objektif. Mintalah bantuan orang-orang terdekat atau spesialis Anda!

Jika Anda curiga teman Anda berpikir tentang kematian, cobalah berbicara dengannya. Bahkan kemampuan untuk hanya membicarakannya membantu untuk merasa tidak sendirian. Berbicara tentang masalah memungkinkan untuk mempertimbangkan solusi lain. Bahkan jika teman Anda meminta Anda untuk menjaga rahasia, Anda harus mencari bantuan yang berkualitas. Ingatlah bahwa kehidupan teman Anda mungkin bergantung padanya!

Terapi dan Pencegahan

Seorang psikoterapis dapat memberikan dukungan emosional yang diperlukan dan membantu seseorang memperoleh keterampilan untuk menyelesaikan masalah. Sekelompok orang dengan masalah yang sama (misalnya, kecanduan alkohol, masalah gay atau kesehatan) juga dapat memberikan dukungan yang baik. Dalam kelompok seperti itu, seseorang akan dapat berbagi masalahnya dengan orang-orang yang berbagi kekhawatirannya.

Terapi dan pencegahan bunuh diri sering ditujukan untuk mengobati depresi. Salah satu elemen utama pencegahan bunuh diri adalah mengajarkan keterampilan yang membantu seseorang untuk memahami dan mengatur emosi mereka. Terapi kognitif-perilaku, khususnya pelatihan situasional, telah membuktikan dirinya dengan baik. Terapi berlanjut sampai orang tersebut belajar bagaimana mengatasi emosinya sendiri.

Hampir setiap orang yang berpikir untuk bunuh diri memiliki perasaan ambivalen. Memperhatikan orang seperti itu dan menunjukkan bahwa dia tidak sendirian, kami membantunya merasa penting dan perlu. Ingatlah bahwa selalu ada jalan keluar!

Bunuh diri: penyebab, pencegahan

Topik bunuh diri dua dekade lalu tidak banyak dibahas di kalangan warga biasa, tetapi masalah bunuh diri selalu ada dan di antara semua bangsa. Istilah "bunuh diri" dipahami sebagai eksekusi independen, dalam banyak kasus, secara sukarela dan disengaja oleh seseorang yang bertujuan mengakhiri hidupnya sendiri.

Perilaku bunuh diri adalah bentuk perilaku menyimpang dan berarti bahwa subjek memiliki cara berpikir patologis, termasuk munculnya pemikiran tentang bunuh diri, berpikir tentang mereka, dan mengembangkan rencana untuk mencapai tindakan bunuh diri. Perilaku bunuh diri juga termasuk upaya langsung untuk merampas kehidupan seseorang.

Saat ini, fenomena bunuh diri adalah salah satu topik hangat. Menurut statistik yang disediakan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, jumlah tindakan bunuh diri yang diselesaikan rata-rata delapan ratus ribu kasus per tahun. Lebih dari 15 juta orang karena berbagai alasan melakukan tindakan yang bertujuan mengakhiri hidup mereka sendiri. Setiap tahun, kematian karena tindakan bunuh diri menyumbang sekitar 1% dari semua kematian yang tercatat. Menurut studi sosial, setiap empat puluh detik tindakan bunuh diri yang fatal (selesai) sedang dilakukan di planet ini.

Sosiolog telah menemukan bahwa yang paling sering menjadi korban bunuh diri adalah orang-orang remaja dan usia muda, yang tetap dalam kategori usia 15 hingga 25 tahun. Puncak kedua terjadi pada usia dewasa - periode 40 hingga 60 tahun. Juga, tingkat kematian yang tinggi karena bunuh diri tercatat di antara orang tua - lebih dari 70 tahun. Menurut data yang dipublikasikan, rasio pria dan wanita yang melakukan bunuh diri adalah 4: 1. Jumlah maksimum bunuh diri sedang dilakukan di antara perwakilan Kaukasia.

Dalam dekade terakhir, Federasi Rusia telah menjadi salah satu pemimpin dunia dalam jumlah bunuh diri yang dilakukan. Pada 2010, jumlah kasus bunuh diri adalah 21 per 100 ribu populasi. Juga di Rusia, tingkat kematian bunuh diri tertinggi di Eropa tercatat dalam kategori remaja. Lebih dari 35% anak-anak dan remaja yang tinggal di Rusia, setidaknya pernah berpikir tentang gangguan kehidupan secara sukarela. Namun, agen-agen pemerintah berusaha untuk tidak mengiklankan data pasti tentang tingkat kematian bunuh diri di negara itu.

Bunuh diri: informasi umum

Tidak semua jenis penghentian kehidupan secara sukarela dapat dikaitkan dengan tindakan bunuh diri. Dengan demikian, pengorbanan diri yang ditunjukkan oleh seseorang selama aksi militer untuk mempertahankan Tanah Air atau demi menyelamatkan orang lain bukan milik bunuh diri biasa. Juga, ada sejumlah negara di mana pada tingkat negara bagian kepergian seseorang secara sukarela dari kehidupan dilegalkan jika ia memiliki penyakit yang tidak dapat disembuhkan.

Ada banyak klasifikasi tindakan bunuh diri. Dengan demikian, berbagai penelitian membagi bunuh diri menjadi beberapa jenis:

  • egois, yang merupakan konsekuensi dari memburuknya interaksi manusia dalam masyarakat;
  • anomik, terprovokasi oleh disintegrasi total sistem nilai moral individu;
  • altruistik, dilakukan untuk mencapai tujuan yang tinggi atau untuk kesejahteraan orang lain;
  • fatalistik, yang disebabkan oleh kontrol berlebihan atas seseorang, misalnya: di koloni penjara;
  • penebusan, yang dihasilkan dari ide-ide pemberontakan diri manusia;
  • protes, dirancang untuk membuktikan kepada dunia sudut pandang mereka sendiri dan menunjukkan kekeliruan dari yayasan yang ada;
  • kekecewaan, timbul dari ketidakpuasan kebutuhan individu dan hasil dari kekecewaannya di beberapa bidang kehidupan.

Ilmuwan domestik membagi jenis bunuh diri menjadi tiga kategori:

  • aksi demonstratif - pseudosuisida;
  • bunuh diri sejati;
  • bunuh diri tersembunyi (bunuh diri tidak langsung, penghancuran diri tidak langsung).

Kami menggambarkan perbedaan utama mereka.

Tipe pertama adalah bunuh diri demonstratif. Ini sering terjadi dengan keadaan yang intens, pendek, spontan, dan tiba-tiba. Ini adalah keadaan emosional ketika seseorang menjadi tidak bertanggung jawab atau sebagian waras. Juga, pseudosuisida adalah manifestasi dari reaksi histeris hipertrofi, ketika seseorang melakukan upaya bunuh diri bukan dengan tujuan mengganggu kehidupan, tetapi dengan niat untuk menarik perhatian orang lain kepada orang tersebut. Dalam hal ini, kegiatan bunuh diri adalah upaya untuk menyatakan diri kepada masyarakat atau untuk menerima manfaat yang diperlukan. Bunuh diri demonstratif adalah semacam pemerasan. Kematian, sebagai suatu peraturan, terjadi karena kebetulan yang fatal.

Jenis kedua adalah bunuh diri sejati. Ini benar-benar kebalikan dari para-suicide demonstratif. Bunuh diri sejati menyiratkan pengambilan keputusan tanpa syarat oleh seseorang untuk mengakhiri hidup, melakukan persiapan awal, dan menyusun rencana yang jelas. Tujuan dari jenis bunuh diri yang sebenarnya adalah untuk mengakhiri keberadaan di bumi dengan biaya berapa pun dan dengan cara apa pun. Dalam hal ini, subjek semata-mata dibimbing oleh keputusannya, tidak mendengarkan pendapat orang yang dicintai dan tidak memperhatikan reaksi keluarga.

Dalam beberapa situasi, keputusan untuk bunuh diri dibuat oleh seseorang yang tidak mandiri, tetapi merupakan hasil dari tekanan dari luar terhadap dirinya. Juga, bunuh diri sejati secara selektif mencakup kasus-kasus di mana kematian tidak dilakukan oleh seseorang sendiri, tetapi dilakukan dengan bantuan orang lain. Namun, bunuh diri itu menghadirkan keinginan untuk mengakhiri hidup.

Jenis ketiga adalah bunuh diri tidak langsung. Ini adalah keadaan di mana orang secara sadar memilih perilaku bunuh diri. Ini adalah model perilaku yang tidak dapat menyebabkan kematian segera, tetapi semua tindakan subjek disertai dengan kemungkinan kematian yang tinggi.

Bunuh diri yang tersembunyi dapat dikaitkan dengan adanya kecanduan berbahaya seseorang: alkoholisme dan kecanduan narkoba. Jenis bunuh diri tidak langsung adalah penolakan perawatan medis yang disengaja jika subjek memiliki penyakit serius. Jenis-jenis tindakan bunuh diri yang tersembunyi termasuk mengendarai mobil yang berisiko, dan pengabaian terhadap peraturan lalu lintas yang disengaja, dan pengabaian demonstratif untuk tindakan keselamatan. Ini termasuk berlatih olahraga ekstrem tanpa pelatihan yang memadai dan tanpa peralatan yang diperlukan. Dan partisipasi sukarela dalam konflik militer di hot spot. Dan partisipasi dalam kesenangan mematikan, misalnya: permainan "roulette Rusia".

Harus ditekankan bahwa setiap organisasi publik, sel sosial atau asosiasi keagamaan yang menggerakkan warga untuk melakukan tindakan bunuh diri dituntut oleh undang-undang Federasi Rusia. Juga, tanggung jawab hukum muncul jika telah diperbaiki:

  • hasutan untuk bunuh diri;
  • membawa subjek untuk bunuh diri dengan penghinaan, ancaman, pemerasan, moral, kekerasan seksual atau fisik;
  • membantu dalam aksi bunuh diri;
  • kegagalan memberikan bantuan medis kepada individu yang berwenang yang telah memutuskan untuk mengambil nyawa mereka sendiri.

Penyebab bunuh diri dan faktor risiko

Dasar pembentukan perilaku bunuh diri individu adalah faktor keturunan yang tidak menguntungkan - kecenderungan genetik untuk reaksi psikotik. Seiring dengan persyaratan turun-temurun seperti itu, dasar untuk munculnya pemikiran destruktif yang abnormal adalah periode problematik dari pertumbuhan kepribadian. Ini adalah situasi ketika seorang anak tumbuh di lingkungan asosial, dibesarkan dalam keparahan yang berlebihan atau, sebaliknya, mengumbar sepenuhnya. Ketika di masa kecil kebutuhan manusia diabaikan, hak-haknya dilanggar, martabatnya diturunkan. Ketika orang kecil secara teratur menderita bullying dari teman sebaya, tidak memenuhi pemahaman orang tua, tidak merasakan cinta dan perhatian.

Berlawanan dengan latar belakang gambaran problematis yang berkembang, kepribadian terbentuk, yang memiliki cacat dalam potret karakterologisnya dan menderita berbagai kompleks inferioritas. Dengan adanya kelemahan dalam struktur kepribadian, faktor apa pun - eksternal atau internal, yang timbul secara intensif dan spontan untuk jangka waktu yang lama - dapat menyebabkan perkembangan perilaku bunuh diri.

Telah ditetapkan bahwa bunuh diri paling sering dilakukan oleh orang yang belum pernah menikah. Di antara penyebab utama upaya bunuh diri, para ahli mengutip faktor "keluarga" berikut:

  • kurangnya pemahaman dalam keluarga;
  • sering pertengkaran dan konflik dengan kerabat;
  • kebiasaan bermoral pasangan;
  • pasangan mabuk dan kecanduan;
  • pengkhianatan dan pengkhianatan terhadap orang yang dicintai;
  • masalah dengan anak-anak;
  • hidup bersama paksa dengan orang tua, yang memiliki kelainan mental parah atau penyakit somatik yang tidak dapat disembuhkan;
  • mengabaikan pasangan, ejekannya, tekanan moral, serangan;
  • perceraian atau perpisahan dari pasangan;
  • kematian kerabat dekat;
  • pasangan atau anak-anak yang sakit parah.

Penyebab bunuh diri bisa berupa cinta yang gagal, pelecehan seksual atau fisik yang dialami, intimidasi yang terus-menerus dari teman sebaya. Kegagalan dalam kegiatan pendidikan, kegagalan proyek kreatif, kesulitan dalam bidang profesional juga dapat mendorong orang untuk bunuh diri.

Penyebab perilaku bunuh diri adalah perasaan kesepian yang menyedihkan. Keterasingan sosial, dipaksa keluar dari masyarakat, kurangnya kontak penuh dalam komunitas manusia dapat menyebabkan subjek berpikir tentang bunuh diri. Alasan bunuh diri juga termasuk tinggal individu dalam kondisi ekstrim di mana orang yang memadai tidak bisa bertahan hidup.

Masalah keuangan seseorang juga dapat menjadi penyebab bunuh diri: kebangkrutan perusahaan, kehilangan pekerjaan, ketidakmampuan untuk mencari pekerjaan, kewajiban kredit yang sulit, kehilangan sumber pendapatan. Perubahan mendadak dalam status sosial, hilangnya prestise dari masyarakat dapat mengarah ke tepi jurang. Orang yang menganggur dan pekerja berketerampilan rendah memiliki risiko bunuh diri yang tinggi.

Sangat sering, penyebab bunuh diri menjadi tindakan yang salah dan tidak bijaksana dari lingkaran dalam, misalnya: pengungkapan informasi rahasia tentang orientasi seksual subjek. Fitnah, trauma mental yang disengaja, dan penurunan martabatnya secara sistematis dapat menyebabkan keputusan bunuh diri.

Penyakit somatik yang serius, terutama kanker yang tidak dapat disembuhkan dengan sindrom nyeri hebat, dapat memicu pensiun sukarela dari kehidupan. Penyebab tindakan bunuh diri adalah operasi baru-baru ini. Orang dengan kelainan bawaan atau didapat, orang cacat yang terbatas pada kursi roda dan tidak memiliki kesempatan untuk pulih cenderung melakukan bunuh diri. Cukup sering, motivasi untuk bunuh diri ditentukan pada orang yang secara kronis mengalami rasa sakit yang tak tertahankan. Risiko bunuh diri meningkatkan kehadiran:

  • lesi kardiovaskular;
  • penyakit pada sistem muskuloskeletal;
  • penyakit pada sistem genitourinari, khususnya - adanya ginjal buatan;
  • Infeksi HIV;
  • patologi paru kronis, misalnya: asma bronkial;
  • multiple sclerosis;
  • lupus erythematosus sistemik;
  • lesi ulseratif pada sistem pencernaan.

Risiko bunuh diri meningkat pada orang yang menggunakan kortikosteroid, antipsikotik khas, obat antihipertensi, beberapa obat anti kanker.

Penyebab perilaku bunuh diri adalah berbagai gangguan mental, misalnya: depresi berkepanjangan. Risiko bunuh diri yang sangat tinggi pada pasien dengan gangguan afektif bipolar. Bahaya bunuh diri hadir pada pasien dengan gangguan panik, gangguan stres pasca-trauma, alkoholisme, kecanduan obat, skizofrenia.

Sangat sering alasan munculnya pikiran bunuh diri adalah kenyang hidup subjek. Kurangnya tujuan yang jelas, pandangan yang terbatas, kurangnya hobi, keengganan untuk mengembangkan kepribadian seseorang membentuk semacam "kelelahan" dari kehidupan.

Seringkali bunuh diri dilakukan karena gagasan dominan tentang ketidakberdayaan dan rasa bersalah seseorang. Bagi sebagian orang, tindakan bunuh diri adalah semacam "pembersihan" jiwa dari perasaan bersalah yang menindas. Seringkali bunuh diri dilakukan di bawah rasa takut akan diekspos dan hukuman berikutnya, ketika seseorang takut akan tanggung jawab atas tindakannya yang tidak senonoh atau melanggar hukum.

Di antara remaja, penyebab umum bunuh diri adalah keinginan untuk menunjukkan "kedewasaan" mereka, keinginan untuk mendapatkan popularitas di kalangan teman-teman mereka. Banyak anak muda yang bunuh diri meminta hidup mereka demi meniru orang-orang terkenal. Peningkatan risiko bunuh diri hadir pada remaja yang menjalani hukuman di penjara.

Faktor-faktor pribadi yang menciptakan dasar untuk perilaku bunuh diri juga dipelajari dengan baik. Kebanyakan orang yang pernah mencoba bunuh diri memiliki tipe kepribadian psikasthenik. Orang-orang seperti itu memiliki pendapat yang tidak memadai tentang orang mereka - terlalu rendah atau, sebaliknya, terlalu tinggi harga diri dicatat. Mereka telah mengurangi resistensi terhadap tekanan mental dan mental. Mereka dibedakan oleh perfeksionisme, ketidakmampuan untuk berkompromi, kecenderungan untuk memusatkan perhatian pada detail. Orang yang cenderung bunuh diri - impulsif, curiga, mudah dipengaruhi, mudah diduga. Mereka sulit beradaptasi dengan perubahan yang terjadi. Banyak subjek memiliki gagasan tentang inferioritas dan ketidakberdayaan mereka sendiri. Mereka pesimis tentang masa lalu mereka dan tidak punya rencana khusus.

Pencegahan bunuh diri

Mempelajari dan menggambarkan faktor-faktor yang bertindak sebagai penghambat untuk bunuh diri. Tindakan pencegahan tersebut adalah:

  • sistem nilai-nilai moral seseorang yang kuat dan sepenuhnya terbentuk;
  • potensi manusia yang dirasakan kreativitas dan keinginan untuk sepenuhnya mengungkapkan bakat mereka;
  • memiliki tujuan yang jelas dan keinginan untuk mewujudkan impian Anda;
  • pemahaman, kesadaran dan penerimaan akan makna dan kealamian bunuh diri;
  • keengganan untuk menyebabkan penderitaan mental untuk kerabat;
  • memperlakukan tindakan bunuh diri sebagai tanda kelemahan pribadi;
  • kewajiban yang ada untuk anak kecil;
  • larangan agama.

Sangat sering, itu adalah tabu agama yang merupakan faktor utama yang menghalangi subjek untuk melakukan bunuh diri. Dalam banyak agama - dalam Islam, Kristen, Yahudi - disengaja keberangkatan dini secara sukarela dari kehidupan dianggap sebagai dosa. Jadi, orang Kristen Ortodoks membiarkan satu-satunya penyebab bunuh diri - kegilaan manusia. Orang lain yang melakukan bunuh diri tidak diizinkan untuk membaca pemakaman, dan di beberapa tempat dilarang sepenuhnya untuk mengubur orang-orang seperti itu di wilayah pemakaman gereja.

Acara utama untuk pencegahan tindakan bunuh diri adalah identifikasi tepat waktu dari kecenderungan subjek untuk reaksi psikotik dan melakukan perawatan kompleks gangguan mental. Dengan adanya elemen perilaku bunuh diri, disarankan untuk melakukan kursus pengobatan psikoterapi. Paling sering, psikoterapi kognitif-perilaku digunakan sebagai pencegahan. Dalam proses perawatan, penyebab keputusasaan diidentifikasi, dan pekerjaan sedang dilakukan untuk memberantas elemen-elemen destruktif dari kesadaran subjek.

Salah satu cara pencegahan bunuh diri adalah konseling yang dilakukan oleh psikolog di saluran bantuan. Namun, banyak rekan kami memiliki prasangka tentang pergi ke dokter dengan masalah mental. Itulah sebabnya tugas utama dalam langkah-langkah pencegahan adalah untuk menanamkan literasi psikologis dalam populasi, untuk meningkatkan tingkat budaya mengenai perlunya menjaga kesehatan mental mereka secara tepat waktu, untuk menghilangkan rasa takut pergi ke layanan psikiatri.

Saat ini, pekerjaan pencegahan bunuh diri dilakukan di semua lembaga pendidikan Rusia, karena dalam beberapa tahun terakhir jumlah remaja bunuh diri telah meningkat. Yang sangat penting bagi pelestarian kesehatan mental bangsa adalah pencegahan, yang dilakukan di tempat-tempat perampasan kebebasan, karena risiko tindakan bunuh diri sangat besar di antara orang-orang yang menjalani hukuman di penjara dan koloni.

Sebagai obat pencegahan kecenderungan bunuh diri untuk orang yang menderita gangguan afektif, disarankan untuk secara berkala melakukan pengobatan dengan antidepresan. Namun, beberapa zat dari golongan antidepresan meningkatkan risiko overdosis bunuh diri. Oleh karena itu, pemilihan obat dan pemilihan dosis harus dilakukan oleh psikiater bersertifikat setelah pemeriksaan hati-hati terhadap riwayat pasien. Orang-orang yang cenderung kecenderungan bunuh diri, terutama mereka yang dibedakan oleh impulsif dan tindakan terburu-buru, dianjurkan untuk mengambil persiapan lithium profilaksis.

Langkah-langkah yang diambil untuk mencegah bunuh diri juga merupakan peristiwa global yang diadakan di tingkat negara bagian, yang bertujuan untuk menciptakan motivasi warga untuk gaya hidup sehat. Promosi budaya fisik dan olahraga, pengetatan kendali atas peredaran obat-obatan narkotika, perusahaan anti-alkohol - langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah mood bunuh diri. Langkah-langkah yang diambil oleh pemerintah untuk menstabilkan situasi ekonomi, meningkatkan pendapatan warga negara, menghilangkan pengangguran, memastikan standar hidup yang tinggi bagi orang-orang yang memasuki usia pensiun, dan meningkatkan bantuan bagi keluarga berpenghasilan rendah adalah penting dan relevan bagi Rusia.

Akses ke olahraga, memiliki pilihan kelompok hobi, sukarela masyarakat untuk bekerja di komunitas juga merupakan cara untuk mencegah bunuh diri. Anda dapat menunjukkan polanya: semakin bahagia dan lebih puas kehidupan bangsa, semakin kecil jumlah kasus bunuh diri. Itulah sebabnya setiap warga negara harus memberikan kontribusi yang layak untuk meningkatkan kualitas hidup sesama warga negara kita. Jangan berharap manna dari surga, tetapi ciptakan kehidupan yang bahagia dengan tangan Anda sendiri.

BERLANGGANAN PADA KELOMPOK pada VKontakte yang didedikasikan untuk gangguan kecemasan: fobia, ketakutan, pikiran obsesif, IRR, neurosis.

Bunuh diri

Bunuh diri (bunuh diri) - perampasan hidupnya yang disengaja dan disengaja. Ini biasanya dilakukan secara mandiri dan sukarela, walaupun pilihan lain mungkin, misalnya, bunuh diri dengan bantuan orang lain dalam kasus penyakit serius atau bunuh diri massal anggota sekte agama yang merusak. Penyebab bunuh diri bisa berupa penyakit somatik dan mental, situasi stres akut dan kronis, tuduhan diri sendiri, perlunya mempertahankan kehormatan, takut akan penghukuman, meniru idola, dll. Bunuh diri adalah masalah medis dan sosial yang serius dari masyarakat modern.

Bunuh diri

Bunuh diri - penghancuran diri sukarela. Ini dilakukan sehubungan dengan sikap moral, sosial, agama dan filosofis tertentu. Selain itu, bunuh diri mungkin merupakan akibat dari penyakit somatik, terjadi selama krisis eksistensial, atau menjadi konsekuensi dari keadaan yang pasien anggap tidak ada harapan. Seringkali diprovokasi oleh penyakit mental. Profesional kesehatan mental menganggap bunuh diri sebagai cara untuk menghindari situasi yang tidak dapat ditoleransi, tindakan agresi otomatis dan / atau permintaan bantuan.

Menurut statistik, bunuh diri menempati urutan kedua di antara penyebab kematian bagi orang berusia 15-29 tahun. 30% dari pasien yang telah mencoba bunuh diri cepat atau lambat mengulanginya, dan 10% tidak mundur sampai mereka menyadari niat mereka. Di hadapan gangguan mental yang parah dan ancaman percobaan bunuh diri yang berulang, perawatan dilakukan oleh spesialis psikiatris. Orang tanpa penyakit mental yang memiliki riwayat percobaan bunuh diri dan membutuhkan bantuan khusus dapat diamati oleh psikoterapis dan psikolog klinis.

Penyebab bunuh diri

Salah satu penyebab bunuh diri yang paling umum di antara orang-orang yang tidak menderita penyakit mental yang parah, adalah masalah dalam kehidupan pribadi mereka. Di antara peristiwa yang dapat mendorong seseorang untuk bunuh diri adalah kematian orang yang dicintai, penyakit serius anggota keluarga, perceraian, perpisahan, masalah dalam hubungan dengan pasangan, cinta tak berbalas atau tidak bahagia, kesepian, kesulitan dalam hubungan dengan orang tua. Seiring dengan masalah dalam kehidupan pribadinya, bunuh diri pasien sering dipicu oleh kegagalan ketika mencoba untuk memprofesionalkan dan kesulitan yang terkait dengan hubungan sosial.

Bunuh diri dapat dipicu oleh kebangkrutan, pemecatan, kerugian moneter yang besar, ketidakmungkinan realisasi profesional, perubahan stereotip kehidupan biasa, isolasi sosial, keluar dari kelompok sosial yang biasa atau pengungkapan informasi kepada publik dengan signifikansi pribadi yang tinggi masa lalu). Penyakit serius atau cacat penampilan yang menodai dapat menjadi dorongan untuk bunuh diri, sementara orang tua lebih sering melakukan bunuh diri karena penyakit serius, dan orang muda - karena cacat eksternal.

Dalam kategori terpisah penyebab bunuh diri harus dibuat untuk membawa bunuh diri. Sesuai dengan hukum Rusia, tindakan ini merupakan tindak pidana. Dengan bunuh diri termasuk kekerasan fisik atau seksual, penghinaan, ancaman, fitnah dan pelecehan yang ditargetkan. Terkadang tidak ada yang melakukan bunuh diri, tetapi orang itu sendiri memutuskan untuk mencoba bunuh diri karena takut kemungkinan hukuman (misalnya, setelah melakukan kejahatan), perasaan bersalah atau keinginan untuk mempertahankan nama baik.

Remaja melakukan bunuh diri karena konflik dengan orang tua dan teman sebayanya, atau karena cinta yang tidak bahagia. Pada masa remaja, bunuh diri tiruan juga dimungkinkan - bunuh diri mengikuti contoh idola nyata (misalnya, aktor atau penyanyi) atau karakter fiksi favorit. Ada kasus-kasus bunuh diri soliter dan bunuh diri massal di antara para pengikut aliran sesat yang merusak. Penggagas bunuh diri dalam kasus seperti itu biasanya menjadi salah satu pemimpin sekte tersebut.

Bunuh diri dapat dipicu oleh berbagai penyakit mental, termasuk psikosis manik depresif, depresi, skizofrenia, psikopati dan keadaan psikotik dari berbagai asal, serta, pada tingkat yang lebih rendah, neurosis, gangguan kompulsif obsesif, gangguan kecemasan umum dan beberapa gangguan lainnya. Peluang bunuh diri meningkat dengan adanya ketergantungan kimiawi: alkoholisme, kecanduan narkoba, dan penyalahgunaan zat.

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Risiko Bunuh Diri

Faktor sosial. Yang paling penting adalah keadaan masyarakat dan tingkat moralitas publik. Tercatat bahwa jumlah kasus bunuh diri meningkat tajam selama periode ketidakstabilan politik dan ekonomi (contoh nyata adalah banyaknya kasus bunuh diri "kasta" pemodal selama Depresi Hebat). Toleransi masyarakat terhadap bunuh diri dan promosi “penyelesaian masalah” secara rahasia dengan mengurangi diri meningkatkan risiko bunuh diri, dan beberapa karakteristik budaya, agama dan etnis (misalnya, mengakui bunuh diri sebagai dosa besar atau memiliki ikatan keluarga yang kuat) menguranginya.

Usia Jumlah terbesar kasus bunuh diri terjadi pada usia 15-24 tahun, 40-60 tahun, 70 tahun atau lebih. Pria melakukan bunuh diri empat kali lebih sering daripada wanita. Para peneliti telah mencatat peningkatan risiko bunuh diri "di ujung yang berlawanan dari tangga sosial." Warga kaya, berpendidikan baik, pekerja tidak terampil, dan upaya pengangguran lebih sering bunuh diri daripada orang-orang dengan pendapatan menengah dan pendidikan.

Status perkawinan, fitur pendidikan. Pada peningkatan risiko bunuh diri adalah (karena probabilitas berkurang) orang yang belum pernah menikah, bercerai, menikah, tetapi tidak memiliki anak. Kecenderungan untuk bunuh diri meningkat dengan pengalaman masa kecil yang traumatis, termasuk episode kekerasan emosional, seksual dan fisik, kematian dini orang tua, perceraian orang tua, kurangnya perawatan, pengabaian pedagogis, pendidikan yang terlalu buruk dengan kurangnya kontak emosional dengan orang dewasa yang signifikan, dll..

Fitur karakter dan kepribadian. Kecenderungan bunuh diri sering terjadi dengan tanpa kompromi, maksimalisme, demonstrativeness, sugestibilitas tinggi, menyatakan rasa bersalah, harga diri yang tidak memadai (terlalu tinggi, terlalu rendah atau tidak stabil), adanya kebutuhan kronis yang tidak terpenuhi, konstan atau situasional (misalnya, disebabkan oleh terlalu banyak kerja) ketidakstabilan emosional dan ketidakmampuan untuk mengatasi frustrasi. Risiko bunuh diri meningkat selama konflik, dengan perubahan stereotip kehidupan yang biasa dan hilangnya nilai-nilai lama. Bunuh diri, sebagai cara penyelesaian masalah, dipilih oleh individu psikasthenik, orang-orang dengan sikap kekanak-kanakan dan persyaratan dalam hubungan.

Faktor medis. Peluang bunuh diri meningkat di hadapan penyakit somatik atau mental kronis, dan upaya bunuh diri yang berhasil lebih sering diamati pada pasien dengan somatik daripada patologi mental. Paling sering, upaya bunuh diri dilakukan oleh pasien dengan penyakit kardiovaskular dan onkologis. Faktor-faktor lain yang meningkatkan risiko bunuh diri termasuk operasi baru-baru ini, rasa sakit kronis yang berasal dari mana pun, penyakit dan cedera pada sistem muskuloskeletal, yang menyebabkan kecacatan, penyakit ginjal dan paru-paru, serta obat-obatan dengan efek penurunan mood (reserpin, obat kortikosteroid, beberapa obat antihipertensi, dll.).

Di antara pasien dengan penyakit mental, pasien dengan gangguan afektif (depresi, manik-depresi psikosis) menempati urutan pertama dalam sejumlah upaya bunuh diri. Kemungkinan bunuh diri meningkat dengan kombinasi dua atau lebih gangguan mental, seperti depresi dan gangguan panik atau gangguan kecemasan dan gangguan stres pasca-trauma. Pasien yang depresi sering mencoba bunuh diri beberapa saat setelah dimulainya perawatan, ketika mereka memiliki kekuatan yang cukup untuk menjadi aktif. Pasien dengan psikosis manik-depresif lebih cenderung melakukan bunuh diri ketika fase manik atau hipomanik masuk ke fase depresi.

Ketergantungan Di antara mereka yang telah mencoba bunuh diri, banyak pasien yang menderita kecanduan narkoba, alkoholisme dan penyalahgunaan zat. Zat psikoaktif memiliki efek negatif pada naluri pelestarian diri. Perilaku menjadi impulsif, kemampuan untuk menilai secara kritis apa yang terjadi berkurang. Pasien dapat bunuh diri di bawah pengaruh ledakan emosi sebentar. Menurut statistik, 20-25% upaya bunuh diri dilakukan dalam keadaan mabuk obat atau alkohol.

Jenis dan tanda-tanda bunuh diri yang akan datang

Ada dua kelompok bunuh diri - demonstratif dan benar. Ketika bunuh diri demonstratif, tujuannya bukan untuk menghilangkan diri dari kehidupan, tetapi untuk mempengaruhi orang lain, panggilan untuk bantuan. Upaya bunuh diri dalam kasus-kasus seperti itu, sebagai suatu peraturan, dilakukan secara impulsif, dengan latar belakang pengaruh yang nyata. Tujuan dari bunuh diri sejati adalah untuk mengambil nyawa seseorang, terlepas dari keadaan, opini publik, dan perasaan orang yang dicintai. Bunuh diri sejati biasanya merupakan peristiwa yang sudah direncanakan sebelumnya dan dipersiapkan dengan baik.

Bunuh diri didahului oleh keadaan emosi khusus, yang merupakan kombinasi dari perasaan terisolasi (tidak ada yang mengerti saya, saya tidak tertarik pada siapa pun), ketidakberdayaan, keputusasaan, dan tidak pentingnya seseorang (rasa malu, rasa tidak kompeten, berkurangnya harga diri). Serangkaian pengalaman ini mendorong pasien untuk menemukan solusi. Karena situasinya terlihat sulit, satu-satunya pilihan bagi pasien adalah bunuh diri - keberangkatan terakhir dari kehidupan, lenyapnya kehidupan, sebagai cara untuk menghilangkan pikiran dan perasaan yang menyakitkan.

Bunuh diri sejati didahului oleh periode persiapan. Biasanya, durasi periode ini adalah beberapa hari, lebih jarang pasien memiliki niat untuk bunuh diri selama beberapa tahun. Pada saat ini, pasien merenungkan situasi, menganalisis peristiwa yang mendorong mereka untuk bunuh diri, dan mempertimbangkan kemungkinan konsekuensi dari bunuh diri. Pasien memilih jalan keluar dari kehidupan, menentukan metode, waktu dan tempat, merencanakan urutan tindakan.

Merenungkan dan merencanakan diikuti oleh tindakan praktis untuk "mengatur kehidupan Anda". Pasien yang merencanakan bunuh diri membagikan hutang, membersihkan apartemen, menyortir dokumen, menulis surat wasiat, meminta maaf kepada musuh, berkunjung ke teman, memberikan hal-hal berharga kepada orang lain. Pasien menjadi tenang dan damai, terlepas dari kenyataan yang ada. Perubahan perilaku seperti itu, terutama dengan adanya masalah parah yang belum terselesaikan yang sebelumnya memicu kemarahan, perasaan tidak berdaya, dan pengalaman serupa lainnya, dapat dipandang sebagai penanda khas bunuh diri yang akan datang.

Pasien sering meninggalkan catatan bunuh diri di mana mereka menjelaskan penyebab bunuh diri, meminta pengampunan atau menuduh seseorang atas kematian mereka. Segera sebelum bunuh diri, banyak pasien mandi, buang air kecil dan buang air besar serta mengenakan pakaian bersih. Beberapa menciptakan kondisi untuk deteksi tubuh yang tepat waktu - mereka memberi teman kunci apartemen, meminta untuk masuk pada waktu tertentu, tidak menutup pintu, dll.

Pencegahan bunuh diri

Pencegahan bunuh diri mencakup serangkaian kegiatan - dari pendidikan yang benar dan pembentukan sikap negatif terhadap bunuh diri hingga deteksi penyakit mental yang tepat waktu dan dukungan orang-orang yang sehat secara mental yang menemukan diri mereka dalam situasi kehidupan yang sulit. Saluran bantuan digunakan sebagai dukungan jangka pendek. Cara bekerja dengan pasien bunuh diri ini dapat mengurangi tingkat ketegangan emosional hingga penyediaan perawatan profesional, yang meliputi psikoterapi dan farmakoterapi.

Psikoterapi digunakan dalam situasi traumatis, dalam neurosis, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan umum, depresi dan gangguan mental lainnya. Pekerjaan psikoterapi dengan pasien yang telah mencoba bunuh diri atau memiliki pikiran dan niat bunuh diri adalah mungkin tanpa adanya manifestasi psikotik dan ada sumber daya internal yang cukup untuk membuat aliansi konstruktif dengan psikolog atau psikoterapis. Terapi kognitif-perilaku, teknik yang bertujuan mengidentifikasi stereotip pemikiran dan perilaku yang disfungsional, menggantikan stereotip ini dengan pembelajaran baru, lebih adaptif dan aktif untuk menggunakan cara berpikir dan perilaku baru di berbagai bidang kehidupan, dianggap paling efektif ketika merasa putus asa.

Jika perlu, antidepresan dengan efek sedatif diresepkan untuk pasien dengan kecenderungan bunuh diri. Penggunaan antidepresan dengan efek stimulasi dikontraindikasikan, karena obat tersebut mengurangi tingkat penghambatan dan dapat meningkatkan tingkat kecemasan. Peningkatan aktivitas dengan latar belakang suasana hati yang tertekan dan pikiran depresi yang masih ada dapat memicu upaya bunuh diri. Pada tahap awal pengobatan, setiap obat antidepresan membutuhkan pemantauan pasien yang sangat hati-hati.

Pasien yang mencoba bunuh diri diperiksa oleh psikiater. Jika gangguan mental terdeteksi dan ancaman bunuh diri berlanjut, rawat inap wajib di bangsal psikiatrik ditunjukkan (terapi lingkungan). Pasien diamati, kondisi diciptakan yang mencegah bahaya pada diri mereka sendiri dan orang lain (mereka ditempatkan di ruang khusus, obat penenang dan neuroleptik digunakan, jika perlu, pasien tetap di tempat tidur). Taktik pengobatan ditentukan secara individual, tergantung pada sifat dan karakteristik penyakit yang mendasarinya yang memicu upaya bunuh diri.

Apa itu bunuh diri: mengapa orang bunuh diri

Istilah "bunuh diri" digunakan untuk menggambarkan tindakan penghancuran diri, menggunakan berbagai metode yang dirancang untuk membunuh diri sendiri secara sengaja. Tindakan tidak lengkap dari karakter di atas disebut istilah "parasuicide". Menurut psikolog, ada tanda-tanda tertentu dalam model perilaku individu yang membantu mengenali penampilan kecenderungan bunuh diri. Dalam artikel ini kita akan melihat apa itu bunuh diri dan penyebab utamanya.

Bunuh diri adalah istilah yang diciptakan oleh dokter dan filsuf Thomas Brown.

Penyebab percobaan bunuh diri

Pendapat ini cukup umum bahwa orang yang bunuh diri memiliki kemauan yang lemah dan melihat jalan keluar dari kesulitan hidup mereka hanya dalam kematian. Namun, pendapat ini keliru, karena kadang-kadang bahkan orang yang kuat akan memiliki pemikiran kematian. Kebanyakan orang yang tidak berhasil melakukan bunuh diri mengatakan bahwa alasan tindakan ini adalah berbagai keadaan kehidupan, yang traumatis. Dengan demikian, percobaan bunuh diri adalah cara untuk menyingkirkan perasaan dan pikiran yang menghancurkan kepribadian manusia.

Kebanyakan orang melakukan bunuh diri, bukan hanya karena nafsu untuk mati, tetapi untuk menyelesaikan konflik tertentu. Bagi sebagian orang, kesulitan hidup dapat menjadi hambatan yang tidak dapat diatasi. Pikiran inilah yang mengarah pada gagasan bahwa kematian adalah satu-satunya jalan keluar. Menurut ilmuwan Austria yang terkenal Viktor Frankl, bunuh diri lebih takut pada kehidupan mereka daripada kematian. Sifat inilah yang membedakan bunuh diri dari kebanyakan orang.

Tentu saja, upaya untuk menghilangkan kehidupan seseorang bukanlah jalan keluar dari kesulitan hidup yang ada. Tetapi banyak psikolog mengatakan bahwa kelahiran kembali internal hanya mungkin selangkah dari keputusasaan. Mari kita lihat contoh-contoh dari kehidupan orang-orang terkenal yang dikenal masyarakat umum.

Penyanyi legendaris Tina Turner, selama bertahun-tahun menderita karena perilaku agresif suaminya, yang merupakan produsernya. Dalam sembilan belas delapan puluh enam, penyanyi memutuskan untuk bunuh diri, bosan dengan tirani orang yang dicintai. Upaya untuk merampas kehidupan seseorang gagal, yang menanamkan kekuatan baru pada wanita itu. Tina putus pernikahan dengan suaminya dan menjadi bintang terkenal di dunia.

Perusahaan penyanyi dalam daftar ini adalah aktris terkenal Drew Barrymore. Ketenaran datang ke Drew di masa remajanya. Menurut aktris itu sendiri, pada usia dini, dia telah belajar dari pengalamannya sendiri tentang bahaya alkohol dan narkoba. Pada usia empat belas tahun, Drew berusaha bunuh diri di bawah pengaruh gangguan bipolar. Aktris itu dibantu keluar dari lingkaran setan oleh seorang psikoterapis pribadi yang mengajarinya mengendalikan emosinya sendiri.

Pseudosucide, atau parasuicid, menyiratkan upaya demonstratif untuk menghilangkan kehidupan seseorang, bukan dengan tujuan mengakhiri hidup, tetapi dengan tujuan menarik perhatian orang lain.

Kesulitan hidup yang dapat membuat seseorang melakukan bunuh diri sering diceritakan oleh Mike Tyson. Boxer yang terkenal sering menghadapi berbagai situasi kritis dan bahkan dipenjara. Di bawah pengaruh depresi berat, "Iron" Mike mencoba untuk mengambil hidupnya sendiri dengan narkoba. Hingga saat ini, petarung itu masih berterima kasih kepada Tuhan, yang memberinya kekuatan untuk selamat dari masa sulit ini.

Bunuh diri adalah topik yang sering muncul di media. Namun, kecenderungan untuk ide-ide seperti itu diamati tidak hanya di antara kepribadian terkenal. Topik ini memengaruhi setiap orang. Menurut peneliti, setiap orang kelima dalam perjalanan hidupnya dihadapkan dengan gagasan bunuh diri. Untuk membantu seseorang dalam keadaan seperti itu, penting untuk memiliki gagasan tentang alasan munculnya pemikiran tentang penghancuran diri.

Penyebab pemikiran bunuh diri

Ada lusinan alasan yang sangat berbeda untuk munculnya pemikiran tentang bunuh diri. Bagi individu-individu tertentu, perampasan hidup mungkin menjadi satu-satunya cara yang terlihat untuk menyingkirkan rasa sakit kehilangan atau perasaan ditolak. Penyebab bunuh diri dapat dikaitkan dengan adanya perasaan yang kuat, yang meliputi rasa bersalah, marah, dan malu. Beberapa orang melakukan tindakan seperti itu, dihadapkan dengan pengkhianatan orang yang dicintai. Ada kategori orang yang bunuh diri karena mereka tidak ingin menjadi beban bagi orang yang mereka cintai.

Kecenderungan untuk bunuh diri paling menonjol dalam situasi yang trauma jiwa manusia.

Penyakit serius, kehilangan tempat kerja atau orang yang dicintai adalah semacam alasan munculnya pikiran-pikiran negatif. Para ahli mengatakan bahwa penyebab bunuh diri harus dipertimbangkan jauh lebih dalam. Paling sering mereka terkait dengan pelanggaran persepsi sosial dan psikologis. Menurut dokter, dalam banyak kasus alasan untuk kecenderungan bunuh diri dikaitkan dengan faktor keturunan.

Menurut data ilmiah, risiko kecenderungan untuk menghilangkan diri dari kehidupan diamati pada orang yang menderita penyakit mental. Adanya gangguan bipolar, skizofrenia, atau gejala depresi berat secara otomatis termasuk seseorang yang berisiko. Statistik yang sama menunjukkan bahwa perilaku merusak diri sering diamati dalam keluarga ilahi. Ada hubungan erat antara parasuisida dan masalah integrasi ke dalam masyarakat. Kemunculan masalah yang tiba-tiba terkait dengan kurangnya hubungan sosial dapat menjadi faktor kunci. Paling sering, orang yang kesepian memutuskan untuk bunuh diri, dihadapkan dengan pengkhianatan atau kematian pasangan mereka. Psikolog mengatakan bahwa dalam keluarga di mana satu kembar memutuskan untuk mengambil hidupnya sendiri, risiko munculnya pemikiran seperti itu pada kembar kedua meningkat secara signifikan.

Dalam hal istilah, konsep bunuh diri (atau bunuh diri) didefinisikan sebagai perampasan diri secara sadar dari kehidupan seseorang.

Bunuh diri adalah orang yang memiliki patologi kepribadian tertentu yang tidak cukup menilai situasi. Itulah sebabnya pandangan bahwa orang yang bunuh diri menghadapi kesulitan hidup yang lebih parah adalah salah. Jauh sebelum munculnya pemikiran tentang pensiun dari kehidupan, orang-orang seperti itu dihadapkan dengan berbagai stres. Seringkali, pemikiran seperti itu "didorong" oleh gangguan mental atau penggunaan obat-obatan narkotika. Meskipun demikian, para psikolog mengatakan bahwa siapa pun dapat memutuskan untuk bunuh diri, bahkan yang terlihat sehat.

Tentang risiko

Munculnya kecenderungan bunuh diri berbicara tentang kontradiksi internal yang mengubah persepsi psiko-emosional. Dalam keadaan seperti itu, kehidupan berubah menjadi neraka, karena sebuah suara muncul di kepala seseorang, yang menunjukkan bahwa tidak ada jalan keluar dari situasi ini. Munculnya "Anti-I" dipromosikan oleh berbagai trauma emosional yang diderita di masa kanak-kanak, serta peristiwa yang menyakitkan atau traumatis secara psikologis. Munculnya "Anti-I" meningkatkan sikap kritis terhadap diri sendiri, yang menyebabkan orang mengalami kebencian diri. Mangkuk timbangan, di mana, di satu sisi, orang yang sebenarnya berada, dan di sisi lain, Anti-I, adalah pilihan yang aneh, keinginan untuk hidup dan mati.

Mari kita perhatikan pengaruh berbagai faktor yang menyebabkan munculnya pikiran bunuh diri:

  • usia kritis (empat puluh lima tahun);
  • adanya gangguan mental serius;
  • kehilangan orang yang dicintai;
  • hilangnya insentif kehidupan;
  • kesepian yang tak tertahankan, perilaku nakal atau menyimpang;
  • adanya kecanduan yang berbahaya (alkohol, narkoba, ketergantungan pada permainan);
  • masalah dalam hubungan interpersonal dan fenomena frustrasi;
  • adanya penyakit yang tak tersembuhkan.

Setiap orang dalam hidupnya dijumpai dengan pengaruh berbagai faktor negatif dan menegangkan. Berdasarkan hal ini, muncul pertanyaan logis, mengapa banyak orang mengatasi pikiran untuk bunuh diri? Apa yang berkontribusi pada hilangnya keinginan untuk hidup? Dan bagaimana seseorang sampai pada gagasan bahwa kematian adalah satu-satunya jalan keluar? Menurut psikolog, jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini cukup sederhana. Munculnya pemikiran tentang perampasan hidup berkontribusi pada depresi yang dalam.

Orang bunuh diri di bawah pengaruh pengalaman yang menyakitkan

Alasan utama

Mempertimbangkan pertanyaan mengapa orang melakukan bunuh diri harus memberikan perhatian khusus pada keadaan depresi. Ini adalah sindrom depresi yang meningkatkan sikap kritis terhadap diri sendiri dan membuat seseorang fokus pada kesalahan yang dilakukan. Orang yang menderita depresi berat untuk waktu yang lama, kehilangan kesempatan untuk melihat momen positif dalam hidup mereka. Gangguan depresi adalah sejenis lensa yang merusak persepsi dunia di sekitarnya. Patologi ini memiliki manifestasi khusus pada masa remaja.

Memasuki masa puber, seorang remaja menghadapi berbagai kesulitan hidup yang harus dia selesaikan sendiri. Maksimalisme remaja, persepsi menyimpang, dan masalah apa pun dianggap sebagai masalah yang tidak memiliki solusi. Seringkali, banyak orang di usia ini mengalami kekurangan cinta. Perubahan pada tubuh menyebabkan ketidakpuasan dengan penampilan sendiri dan penurunan harga diri. Kinerja sekolah yang buruk dan masalah dengan konsentrasi hanya dapat memperburuk situasi. Persepsi negatif tentang identitasnya sendiri memunculkan pendapat bahwa seseorang mengecewakan orang tuanya. Ini adalah masalah yang disebutkan di atas dalam persepsi yang merupakan penyebab utama timbulnya depresi remaja, yang sering berakhir dengan percobaan bunuh diri.

Pengaruh obat-obatan dan minuman beralkohol

Penggunaan alkohol dan psikotropika secara sistematis meningkatkan risiko kecenderungan bunuh diri. Kontak yang terlalu lama dengan agen yang mengubah pikiran dapat menyebabkan gangguan depresi. Merasakan gejala depresi, orang tersebut mulai menggunakan alkohol atau obat-obatan dalam dosis dua kali lipat untuk melarikan diri dari dunia nyata.

Karena mabuk, seseorang kehilangan kemampuan untuk menilai situasi secara memadai, menganalisis risiko, dan membuat pilihan yang tepat. Menurut statistik, sebagian besar upaya parasucisida dilakukan tepat di bawah pengaruh cara yang mengubah kesadaran.

Penanda peringatan

Menurut para ilmuwan, bunuh diri paling sering dilakukan dalam waktu tiga bulan setelah seseorang dihadapkan dengan krisis psikologis. Selama tinggal dalam keadaan yang sama, peningkatan eksitasi sistem saraf diamati, yang merupakan semacam sinyal peringatan. Tanda-tanda pemikiran kematian diungkapkan sebagai berikut:

  • upaya untuk membayar hutang yang ada atau memiliki properti;
  • menjadi depresi karena perasaan bersalah;
  • upaya untuk berdamai dengan orang-orang yang pernah disinggung orang itu;
  • penurunan konsentrasi perhatian, "isolasi" dari dunia nyata, perubahan penampilan;
  • kecenderungan isolasi diri dan penolakan berkomunikasi dengan orang yang dicintai;
  • pembicaraan langsung atau tidak langsung tentang topik kematian;
  • kecenderungan untuk perilaku destruktif diarahkan pada diri sendiri.
Bunuh diri (bunuh diri) - merampas kehidupan seseorang atas kehendaknya sendiri, tanpa partisipasi orang lain

Penting untuk memperhatikan fakta bahwa ada berbagai jenis bunuh diri. Pilihan di antara mereka tergantung pada sifat orang itu, temperamennya dan tipe kepribadiannya.

Metode perawatan psikoterapi

Setelah memeriksa penyebab utama bunuh diri, mari kita beralih ke percakapan tentang cara mengatasi pikiran seperti itu. Untuk mengurangi keparahan pikiran tentang bunuh diri, seseorang membutuhkan dukungan emosional. Anda dapat memperoleh dukungan seperti itu dengan menghubungi psikoterapis untuk mendapatkan bantuan. Ada kelompok khusus untuk orang dengan kesulitan hidup tertentu (kelompok alkoholik anonim, kelompok pendukung psikologis untuk orang dengan penyakit yang tidak dapat disembuhkan, dll.). Mengambil bagian dalam kelompok semacam itu, seseorang mendapat kesempatan untuk berbagi situasinya dan melihat dunia dalam warna-warna baru.

Perawatan psikoterapi itu sendiri bertujuan untuk menghilangkan gangguan depresi. Seseorang yang menderita penyakit ini harus belajar mengendalikan pikiran dan keinginan mereka. Praktik kognitif-perilaku yang ditujukan untuk pemecahan masalah situasional memiliki peran khusus dalam masalah ini. Durasi terapi dapat bervariasi. Partisipasi dokter diperlukan sampai pasien belajar bagaimana mengatasi berbagai kesulitan hidup sendiri.

Di bawah pengaruh perasaan ambivalen, masing-masing orang cepat atau lambat sampai pada gagasan bunuh diri. Berada dalam keadaan seperti itu, seseorang membutuhkan perhatian dari orang lain untuk merasakan pentingnya dan pentingnya dirinya di dunia.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia