Jantung dan pembuluh darah dalam tubuh manusia memainkan peran sebagai "mesin", "pompa" dan "pipa", di mana semua organ dipasok dengan darah yang mengandung oksigen. Mereka bekerja tanpa gangguan baik siang maupun malam. Menghentikan mekanisme ini bahkan selama satu menit mengancam dengan komplikasi serius, mengancam jiwa. Gagal jantung terjadi karena melanggar fungsi kontraktil jantung, kelelahan akibat kerja keras.

Apa yang terjadi di hati "lelah"

Otot jantung membutuhkan banyak nutrisi dan oksigen. Sel-sel tersebut mengandung serat protein actomyosin, yang meregangkan dan berkontraksi miokardium di bawah pengaruh saraf penguat. Dengan demikian, sistem saraf pusat terlibat dalam regulasi kontraksi jantung. Energi diperlukan untuk mengisi dan memperbaharui actomyosin. Kurangnya jumlah kalori yang cukup menyebabkan penurunan kinerja otot dan perkembangan gagal jantung yang sifatnya kongestif. Kontraksi jantung menjadi lebih lambat dan lebih lemah, tidak sepenuhnya dikosongkan, karena tidak mampu mendorong semua darah ke aorta dan arteri pulmonalis.

Pertama, respons kompensasi diaktifkan - penebalan otot. Ketika "penguat" tidak tiba, jaringan otot menjadi lembek. Melimpahnya kamera menyebabkan gelombang stagnasi "di belakang hati." Kegagalan di bagian kiri menyebabkan retensi darah dalam sirkulasi paru-paru, di jaringan paru-paru. Dengan insufisiensi terisolasi pada bagian kanan dan kelemahan otot secara umum, darah vena dipertahankan di vena besar, hati, dan dalam sirkulasi yang hebat.

Semua jaringan menerima darah "kualitas buruk", mengalami kelaparan oksigen. Sumsum tulang distimulasi dan sel-sel darah tambahan diproduksi. Ini lebih lanjut berkontribusi pada beban pada jantung, memperburuk gagal jantung.

Para ilmuwan melampirkan peran besar dalam perkembangan penyakit ke mekanisme ginjal: aliran darah ginjal berkurang 4 kali, ini menyebabkan retensi natrium, dan dengan itu air, yang menyebabkan meluapnya tempat tidur vena dan edema.

Alasan

Semua penyebab yang mengarah pada pelanggaran kontraktilitas otot jantung dapat dibagi menjadi dua kelompok: primer dan sekunder. Yang utama adalah yang menyebabkan kerusakan toksik pada:

miokarditis akut dan kronis (rematik), keracunan dengan zat beracun dan racun toksik, produk pembusukan jaringan internal (sepsis, penyakit menular yang parah), gangguan endokrin (tirotoksikosis, diabetes mellitus), anemia (anemia), lesi sistem saraf, cedera otak, penghambatan anemia (anemia), kerusakan saraf, cedera saraf, cedera saraf, cedera inhalasi.

Penyebab sekunder adalah penyebab yang tidak secara langsung memengaruhi otot jantung, tetapi menciptakan kondisi mekanis untuk terlalu banyak bekerja dan kekurangan oksigen. Grup ini termasuk:

hipertensi, aterosklerosis pembuluh darah besar, kelainan jantung bawaan dan bawaan, perlekatan di sekitar jantung, meremas pembuluh darah.

Divisi ini mungkin bersyarat. Misalnya, jika, dengan latar belakang hipertensi, seseorang menjadi sakit dengan pneumonia influenza. Baca lebih lanjut tentang penyebab gagal jantung dapat ditemukan di sini.

Klasifikasi

Ada beberapa klasifikasi gagal jantung. Mereka mencerminkan keparahan tanda-tanda klinis, durasi penyakit, tingkat gangguan fungsional. Istilah "gagal jantung akut" dan "gagal jantung kronis atau kongestif" paling umum digunakan.

Akut - berkembang dengan cepat, kadang-kadang dalam beberapa menit dengan infark miokard, trombosis paru, krisis hipertensi, nefritis akut. Pada penyakit-penyakit ini, gagal jantung dapat menyebabkan kerusakan dan menyebabkan kematian.

Kegagalan kongestif - berkembang selama bertahun-tahun, disertai dengan penyakit yang mendasarinya, bermanifestasi secara klinis dalam serangan yang terjadi pada tipe ventrikel kiri, ventrikel kanan (jarang) atau campuran.

Sejak zaman Soviet, dokter di Rusia terus menggunakan klasifikasi Strazhesko, yang mencerminkan tahapan penyakit:

Kelas 1 - hasil secara diam-diam, tanda-tanda objektif dapat dideteksi hanya selama aktivitas fisik, kelas 2 dibagi menjadi "2a" - data pasien digabungkan dengan data penelitian objektif (perluasan batas jantung, dengan kongesti kekurangan ventrikel kiri di paru-paru, dengan pembesaran ventrikel kanan hati, edema). pada ekstremitas); "2b" - semua gejala diekspresikan dengan tajam dalam bentuk lesi total, walaupun tidak ireversibel, sirkulasi darah dapat dipulihkan di bawah pengaruh perawatan; ketiga - neobra timye proses degeneratif pada semua organ dengan kekalahan fungsi mereka.

Pembengkakan karakteristik jari

Menurut klasifikasi penyakit internasional (ICD - 10), nama kode kondisi berikut ini didefinisikan:

I50.0 Gagal jantung kongestif I50.1 Gagal ventrikel kiri I50.9 Gagal jantung, tidak spesifik.

Klasifikasi (NYHA) dari Asosiasi Jantung New York mendefinisikan empat kelas fungsional (FC) dari kemampuan fisik tubuh selama perkembangan gagal jantung:

Kelas I - selama kerja normal, dispnea dan kelemahan tidak ada. Kelas II - dispnea dan kelemahan moderat muncul, membutuhkan pembatasan aktivitas fisik. Kelas III - ada pembatasan aktivitas fisik normal. Kelas IV - dispnea diamati saat istirahat, kemampuan untuk bekerja terganggu.

Ahli jantung Amerika menganggap pendekatan ini lebih dimengerti oleh orang sakit.

Gejala muncul saat berkendara

Jauh lebih penting dalam proses perawatan untuk menentukan bentuk dan lamanya gagal jantung. Ini ditentukan oleh gejala klinis dan selama pemeriksaan diagnostik.

Diagnostik

Tidak sulit membuat diagnosis dengan penyakit ini, karena gejalanya menyertai penyakit ini.

Ketika stagnasi gagal ventrikel kiri terjadi di pembuluh paru-paru. Pasien khawatir akan sesak napas, serangan asma (asma jantung) pada malam hari, batuk dengan adanya darah dalam dahak, jantung berdebar-debar. Diagnosis meliputi pemeriksaan pasien, auskultasi bunyi jantung (mendengarkan), studi EKG, USG jantung, dan gambar radiografi. Hal ini memungkinkan Anda untuk mengatur perluasan batas jantung ke kiri, peningkatan ventrikel kiri, pelanggaran (memperlambat) pergerakan darah melalui rongga jantung, karakteristik "ritme canter", tanda-tanda stagnasi di paru-paru. Fenomena serupa diamati pada tahap berat hipertensi, kerusakan ginjal kronis, kerusakan aorta sifilis, infark miokard, aneurisma jantung.

Kegagalan jantung kanan dalam bentuk yang terisolasi hampir tidak terjadi. Dia bergabung dengan stagnasi ventrikel kiri, memperparah semua tanda.

Beginilah tampilan vena leher yang penuh sesak.

Karena aliran darah yang melambat melalui vena, pasien mengalami vena leher yang bengkak, kadang-kadang di wajah. Fitur utama - peningkatan hati ke ukuran besar. Kapsul yang tegang membuat palpasi di tepi hati terasa menyakitkan. Munculnya sianosis pada bibir, telinga, jari tangan dan kaki, edema pada tungkai, peningkatan pada perut (asites) adalah karakteristik.

Bentuk kegagalan akut paling sering terjadi dalam dua versi:

asma jantung - dengan tersedak malam hari, batuk dengan dahak berbusa bercampur darah, syok kardiogenik - disebabkan oleh penutupan cepat sebagian besar otot jantung (misalnya, pada infark miokard). Kondisinya bisa berakibat fatal. Tekanan arteri turun dan nutrisi dari semua organ praktis berhenti, otak memiliki arti khusus.

Kedua kondisi darurat membutuhkan perawatan di unit perawatan intensif.

Obat dasar

Dalam pengobatan gagal jantung, beberapa jenis obat digunakan:

glikosida jantung - sekelompok digitalics, terbukti bahwa mereka mengembalikan kontraktilitas sel miokard, memasok energi yang diperlukan untuk jantung, diuretik - penarikan cairan berlebih mengurangi beban pada jantung yang lelah, edema menghilang, penghambat beta - sekelompok besar obat yang memungkinkan Anda mempertahankan tekanan pada tingkat normal, tidak memungkinkan peningkatan dan hambatan mekanis ke jantung, berarti, mengandung kalium - menyebabkan keseimbangan sel elektrolit yang normal, memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengurangi Xia actomyosin serat, obat-obatan, mengurangi kebutuhan oksigen miokard; obat vasodilator - diperlukan untuk memperbaiki kondisi pengiriman nutrisi.

Semua agen terapi yang terdaftar adalah obat yang sangat aktif. Hanya dokter yang terlatih yang dapat menggunakan dan memberi dosis dengan tepat. Jika dokter yang merawat telah memperingatkan pasien tentang perlunya mengubah dosis dalam kondisi tertentu, maka ini dapat dilakukan secara mandiri. Dalam kasus lain - tanpa keikutsertaan dokter tidak dapat meresepkan dan membatalkan obat-obatan, itu dapat memakan biaya hidup.

Informasi lebih lanjut tentang metode pengobatan patologi ini dapat ditemukan di sini.

Bagaimana mencegah gagal jantung

Konsekuensi dari gagal jantung adalah perubahan yang tidak dapat dipulihkan di semua organ, yang menyebabkan kematian. Komplikasi ini lebih mudah dicegah daripada disembuhkan. Pencegahan dikurangi menjadi deteksi dini dan pengobatan penyakit seperti rematik (perawatan lengkap angina dan pemeriksaan setelah penyakit), pencegahan proses aterosklerotik (kontrol kolesterol darah, diet), pengobatan tepat waktu penyakit menular, kontrol kelebihan berat badan, istirahat dosis dan olahraga.

Berjalan dan terapi fisik membantu menjaga nada otot jantung.

Sayuran dan buah-buahan dalam menu harus 400 g setiap hari

Diet adalah membatasi asupan makanan dan cairan satu kali yang berlimpah (diafragma meningkat, yang berfungsi sebagai hambatan mekanis tambahan bagi jantung). Lebih baik makan sedikit, beberapa kali sehari. Cairan minum tidak lebih dari 1,5 liter. Dengan munculnya edema pada tungkai harus dipandu oleh jumlah urin yang dikeluarkan. Membatasi asupan garam hingga 5 gram per hari (satu sendok teh) membantu menghilangkan bengkak dan mengurangi stagnasi. Pada tahap 1 - 2 penyakit, ahli gizi merekomendasikan bahwa hari puasa bebas garam diadakan dua kali seminggu. Untuk meningkatkan nutrisi otot jantung dalam makanan harus cukup vitamin (sayuran, buah-buahan) dan mineral (kalium, magnesium, kalsium).

Telah ditetapkan bahwa jumlah kalium yang dibutuhkan dapat diperoleh dari produk-produk berikut: kismis, aprikot kering, persik, kentang panggang, kubis Brussel, pisang, soba, dan oatmeal, kacang-kacangan.

Pasien dengan manifestasi awal gagal jantung tidak diperbolehkan merokok, menggunakan minuman beralkohol yang kuat. Rejimen hari harus ditinjau Singkirkan pekerjaan yang berlebihan di tempat kerja, shift malam. Liburan dihabiskan di alam atau di sanatorium.

Anda harus selalu ingat bahwa orang yang bahagia pulih lebih cepat.

Sindrom Kelelahan Kronis dan Penyakit Jantung

Di zaman kita dengan teknologi dan kecepatan tinggi, orang-orang, dengan kepala mereka sibuk dengan pekerjaan dan kesibukan di rumah, kadang-kadang gagal untuk melihat hari dan malam yang tergesa-gesa di luar jendela, musim-musim berikutnya. Dan pada saat yang sama, pada saat ini, ketika karena prestasi ilmiah dan teknis kehidupan manusia difasilitasi dari tahun ke tahun, ia tidak menjadi bosan dengan hal itu. Diyakini bahwa masing-masing dari 20 orang terkena kelelahan kronis. Mungkin, bukan hanya karena beban kerja yang lebih besar dari perempuan (bekerja di tempat kerja dan pekerjaan "di rumah"), itu adalah wanita yang rentan terhadap kelelahan kronis, tetapi juga kemampuan untuk mengatasi penyakit ini, serta kemampuan untuk menghilangkan stres, tidak seperti pria, mereka memiliki lebih sedikit. Mungkin pikiran manusia tidak akan memikirkan masalah ini jika penyakit tersebut tidak hanya mempengaruhi populasi usia kerja - dari 30 hingga 60 tahun, tetapi juga kategori usia populasi lainnya: anak-anak dan orang tua.

Apa itu sindrom kelelahan kronis?

Definisi yang paling tepat dari sindrom kelelahan kronis (CFS) sebagai suatu penyakit adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kelelahan manusia, penurunan kapasitas kerja dan vitalitasnya yang terus-menerus, adanya kelemahan otot dan terus-menerus kelelahan, tidak lewat setelah istirahat.

Latar belakang

Studi tentang masalah ini diambil di negara-negara maju di dunia baru dan lama. Pada awal penelitian, beberapa peneliti menghubungkan kondisi ini dengan disregulasi sistem saraf, karena penghambatannya yang berlebihan. Dalam konfirmasi ini, adalah mungkin untuk mencatat kerentanan terbesar terhadap penyakit orang-orang yang tinggal di kota-kota padat dengan industri skala besar, di mana kebutuhan sosial berbeda dari daerah pedesaan. Ini tidak hanya disebabkan oleh kenyataan bahwa penduduk pedesaan kurang menuntut sosial, tetapi dalam beberapa kasus, mereka menemukan jalan keluar yang cukup sederhana dari situasi ini - alkohol.

Untuk pertama kalinya, sindrom ini dibicarakan di AS (1984), ketika lebih dari 200 orang tercatat dalam praktik Dr. Paul Cheney dengan gejala serupa yang tidak sesuai dengan salah satu penyakit: pasien mengeluh depresi yang tidak dapat dijelaskan, suasana hati yang buruk, kelemahan otot, apatis..

Paul Cheney, yang menganalisis bahan-bahan kearsipan, menemukan penyebutan kondisi serupa yang dijelaskan sebelumnya pada orang-orang di kota-kota lain (Los Angeles, 1934; Islandia, 1948; London, 1955; Florida, 1956). Tercatat bahwa tidak ada batasan geografis tertentu, tetapi tercatat bahwa orang yang tinggal di megalopolis umumnya menderita, dan, lebih lagi, lebih banyak perempuan berusia 25-45 tahun. Pada saat yang sama, ada upaya untuk bahkan mengasosiasikan keadaan ini dengan infeksi virus - baik virus atau antibodi ditemukan pada pasien, sejumlah peneliti menempatkan situasi lingkungan dalam megalopolis industri di bagian atas daftar.

Penyebab kelelahan kronis

Saat ini, beberapa alasan untuk pengembangan sindrom ini sedang dipertimbangkan, masing-masing, satu atau lain cara, saling berhubungan satu sama lain.

Selama bertahun-tahun, teori dominan adalah teori yang dikaitkan dengan manifestasi psikosomatis dari ketidakseimbangan dalam pengaturan organ dan sistem manusia pada tingkat fungsional, dan, oleh karena itu, ditandai oleh reversibilitas proses. Ini didukung oleh fakta bahwa keadaan kelelahan kronis berkembang setelah stres psiko-emosional yang signifikan, setelah mengalami situasi stres yang parah, terutama jika mereka kambuh. Apalagi jika seseorang memiliki toleransi stres yang rendah. Pada saat yang sama, keadaan depresi yang berkembang, yang secara moral mendorong "ke sudut" karena kurangnya emosi positif dari pekerjaan yang dilakukan, dapat, selain manifestasi psikologis murni dari penyakit (kelelahan, mudah marah, apatis, dll.), Menambahkan manifestasi somatik dalam bentuk mialgia dari berbagai lokalisasi, sakit kepala seperti migrain, sakit perut dan kurang nafsu makan, rasa sakit di jantung, serta mati rasa yang tak dapat dijelaskan dan "perasaan dingin" di jari tangan dan kaki. Sejumlah orang bahkan mencari bantuan seksolog karena libido menurun. Sebagai aturan, jika seorang pasien mendatangi seorang psikolog yang kompeten tepat waktu, seorang spesialis setelah percakapan panjang menemukan salah satu penyebab kondisi yang berkembang - kurang tidur kronis, stres, atau trauma psikologis, atau kerja yang monoton, tidak memuaskan, atau bahkan sebaliknya, "pakai dan sobek" tanpa memadai rekreasi. Membantu perkembangan kelelahan dalam "penyesalan" ini, yang, sampai batas tertentu, sedang mengalami individu dalam situasi ini. Itu juga mencatat bahwa ketidaknyamanan psikologis dan, sebagai akibatnya, CFS dapat berkembang dalam hal kurangnya sinar matahari yang berkepanjangan, yang disertai dalam tubuh dengan pelepasan hormon "kebahagiaan" - serotonin.
Saat ini, teori infeksi tidak dikecualikan, di mana agen infeksi yang paling mungkin memicu mekanisme pengembangan CFS adalah virus. Namun, ada persepsi bahwa masih ada virus yang tidak diinspirasikan milik kelompok Herpes. Teori ini dapat dikaitkan dengan fakta bahwa sebagian besar orang dengan CFS mengaitkan onset mereka dengan infeksi pernapasan sebelumnya, infeksi usus atau infeksi virus lainnya, setelah itu mereka “entah bagaimana tidak dapat pulih”, serta perkembangannya yang lebih sering. orang yang menderita penyakit kronis.

Ada pendapat tentang penurunan status imunologis tubuh dan, dengan demikian, penurunan resistensi tubuh terhadap faktor-faktor eksternal, dan sebagai akibatnya, perkembangan sindrom kelelahan kronis. Pendapat ini mendukung fakta bahwa dalam kebanyakan kasus, penampilan infeksi virus pada pasien menunjukkan penurunan status imunologi keseluruhan organisme, yang dikonfirmasi dalam hal tes darah imunologis.

Penelitian aktif dan lebih mendalam tentang masalah ini memungkinkan untuk mengidentifikasi perubahan pada pasien yang diteliti, perubahan tidak banyak pada tingkat jaringan, tetapi pada tingkat sel. Dalam hal ini, di antara penyebab pengembangan CFS adalah pelanggaran metabolisme seluler. Akibatnya, orang-orang dalam darah menunjukkan peningkatan jumlah asam laktat selama aktivitas fisik yang cukup, perubahan kandungan oksigen dalam jaringan dan gangguan dalam transportasi, penurunan jumlah mitokondria, atau gangguan dalam operasi normal mereka. Yang terakhir adalah penghasil energi utama dalam jaringan manusia.
Dengan demikian, penelitian patologi ini terus berlanjut, dan sampai saat ini mekanisme terakhir dan penyebab perkembangan penyakit ini belum ditetapkan, karena itu bukan salah satu yang ditemukan, tetapi kompleks penyebabnya.

Gejala kelelahan kronis

Diagnosis penyakit ini agak sulit bukan hanya karena tidak adanya 100% tes dan gejala, karena banyak tumpang tindih dengan gejala penyakit lain, tetapi juga kurangnya spesialis yang menangani masalah ini, sedikit dukungan informasi dari dokter lini pertama - mereka yang bekerja dengan masalah ini. Akibatnya, pasien kadang-kadang memiliki penyakit yang tidak ada yang menutupi kelelahan kronis: LED, migrain, penyakit jantung koroner, hipotensi, artralgia dan mialgia, serviks, disfungsi imunologis, dan lain-lain.

Adapun gejala utama penyakit ini, maka, mungkin, semua orang setidaknya satu kali dalam hidup mereka pernah mengalaminya:

  • kelelahan;
  • kecemasan dan ketegangan yang tidak bisa dijelaskan;
  • perasaan tidak bisa dijelaskan, untuk diri sendiri, kelelahan, kelemahan, yang tidak berlalu, tampaknya, setelah istirahat;
  • stimulasi berlebihan mental, atau, sebaliknya - terlalu banyak bekerja;
  • perubahan suasana hati: dari mudah tersinggung dan agresi untuk sepenuhnya apatis dengan mencari makna hidup;
  • gangguan tidur dan kurang puas dari tidur ketika tidak ada perasaan istirahat yang tepat di pagi hari, dan kantuk selama hari kerja;
  • gangguan memori;
  • otot dan nyeri sendi yang tidak dapat dijelaskan tanpa manifestasi klinis lainnya;
  • merasa "mabuk" yang tak bisa dijelaskan, biasanya disertai dengan kurang nafsu makan;
  • sakit kepala yang tidak dapat dijelaskan, yang, di bawah tekanan darah normal, disebabkan oleh badai magnetik;
  • keengganan dan kesulitan melakukan pekerjaan yang, baru-baru ini, tampaknya, dapat dengan mudah dilakukan;
  • kelemahan otot yang tidak bisa dijelaskan;
  • rasa sakit yang mengikat dan menjahit di daerah jantung, yang mungkin berlalu tanpa terasa seperti yang muncul;
  • tidak dapat dijelaskan, bahkan setelah pemeriksaan menyeluruh, peningkatan suhu tubuh, penampilan banyak kelompok kelenjar getah bening yang membesar.

Mekanisme rasa sakit di hati

Salah satu mekanisme untuk terjadinya nyeri kepala dan jantung dalam patologi ini adalah kontrol neurogenik dan hormonal dari sistem kardiovaskular. Dalam hal terjadi ketidakseimbangan akibat kelelahan kronis, ada pelanggaran regulasi normal tonus pembuluh darah, ketika mereka tidak dapat secara tepat waktu dan cukup menanggapi perubahan beban. Pekerjaan jantung juga terganggu. Dalam hal ini, perubahan serius pada jantung mungkin masih belum. Tetapi mengingat hasil penelitian terbaru yang mengaitkan terjadinya CFS dengan gangguan metabolisme dalam jaringan, termasuk otot jantung, deteksi dini perubahan ini, yang kemudian dapat menyebabkan perubahan yang lebih serius pada miokardium, menjadi relevan.

Dengan latar belakang ketidakseimbangan dalam pengaturan tonus pembuluh darah, irama jantung, berkurangnya pengiriman oksigen ke otot jantung dan perubahan metabolisme dalam miokardium, peluang perubahan morfologis dalam bentuk serangan jantung akut jauh lebih besar. Sayangnya, dalam situasi ini, orang yang hidup dalam ritme kehidupan yang dipercepat, mencari bantuan medis pada saat terakhir, dan dalam beberapa kasus orang lain melakukannya untuk mereka, menyebabkan ambulans.

Bagaimana cara memahami penyebab sebenarnya dari rasa sakit di hati?

Untuk mengetahui apa penyebab rasa sakit di daerah jantung - sindrom kelelahan kronis atau penyakit jantung, seseorang harus menjalani setidaknya pemeriksaan minimal dan konsultasi dengan spesialis di garis panjang klinik. Fakta ini, dan kadang-kadang "sementara" sakit dari pelokalan ini bersama-sama dengan cara hidup yang intensif, ketika "bekerja pertama", menunda kunjungan ke dokter "sampai waktu berikutnya". Sebuah solusi untuk situasi ini bisa menjadi alat yang nyaman dan mudah digunakan "Cardiovisor", yang tidak hanya kapan saja (sakit, ketidaknyamanan di dada di sebelah kiri) dapat dengan mudah dan sederhana digunakan. Setiap pemilik perangkat ini, terdaftar di situs web "Kardi.ru" kapan saja dapat melakukan pemeriksaan penyaringan dan menilai kondisi hatinya. Dalam hal ini, Anda dapat sekali lagi melihat bahwa semuanya beres dengan jantung, mengevaluasi efektivitas obat yang diambil "dari rasa sakit di jantung", melihat keadaan jantung Anda dalam dinamika dan, jika ada dinamika negatif, cari bantuan medis tepat waktu, tanpa penundaan mengunjungi dokter lalu, dan tidak mencintai diri sendiri dengan pikiran "mungkin itu akan berlalu...".

Apa yang harus dilakukan dengan kelelahan kronis

Untuk mengatasi kelelahan kronis, pertama-tama, Anda perlu mencoba untuk mengungkapkan penyebabnya: stres yang terlupakan, "menggerogoti hati nurani", "bekerja untuk dipakai"... Cukup untuk memilih waktu dan melihat diri sendiri dari samping: "bagaimana dengan saya?" Dalam beberapa kasus, istirahat yang baik dengan perubahan pemandangan akan membantu mengatasinya. Atau mungkin Anda tidak memiliki cukup sinar matahari? - Apakah karena sebagian besar sisanya sisanya ke negara-negara selatan?

Jika Anda tidak mengerti, hubungi psikolog Anda. Dan biarkan kekhususan ini tidak membuat Anda takut, karena spesialis ini akan membantu memahami semua perubahan hidup Anda, untuk menemukan alasannya. Tentu saja, bantuan seorang psikolog saja kemungkinan besar tidak akan cukup, tetapi tambahkan ini dengan diet yang baik, sederhanakan jadwal kerja Anda, andalkan sebanyak yang Anda mampu. Pikirkan tentang istirahat kapan pun memungkinkan dengan perubahan pemandangan: hutan, istirahat desa, pesiar, negara-negara yang jauh, gunung dan sungai gunung... Mengingat bahwa beberapa penyakit tubuh kadang-kadang terlibat dalam penyakit ini, perawatan biasanya kompleks dan termasuk diet seimbang (seperti susu asam) diet, rasio protein, lemak, karbohidrat seimbang dengan kebutuhan vitamin dan mineral harian yang memadai. Prosedur fisioterapi (drainase limfatik dan dapat memijat, terapi magnet-vakum, akupunktur) membantu dengan baik. Prosedur yang bertujuan membersihkan tubuh dari "slag", merangsang terapi kekebalan dan penggunaan obat-obatan yang mengembalikan metabolisme dalam tubuh. Memiliki nilai dan homeopati tertentu dengan obat herbal.

Dengan demikian, dengan patologi ini, program terapi yang kompleks diperlukan, yang terdiri dalam mempengaruhi berbagai hubungan mekanisme perkembangannya. Tapi pertama-tama, perlu untuk menyingkirkan semua penyakit lain yang ditutupi oleh kelelahan kronis. Dan untuk membantu dokter memahami patologi kompleks ini adalah tugas setiap orang, sejak menjaga kesehatan, di atas semua tujuan pribadinya. Dan nanti, dokter akan dapat meresepkan perawatan yang tepat, yang akan membantu Anda kembali ke kehidupan yang penuh.

Sindrom terkait dengan jantung. Gejala penyakit jantung, metode perawatan dan tindakan pencegahan

Sangat sering, penyakit kardiovaskular berkembang dengan lambat dan karena itu bisa tidak diperhatikan untuk waktu yang lama. Seringkali, bahwa seseorang memiliki masalah jantung tiba-tiba akan tahu kapan sudah terlambat untuk melakukan sesuatu untuk mencegah patologi. Contohnya adalah serangan jantung. Penyakit jantung sering disebut "silent killers", yang mulai tanpa gejala atau memiliki tanda-tanda halus. Hanya diagnosis dini gangguan kardiovaskular, memungkinkan untuk menghilangkannya tanpa konsekuensi bagi pasien. Kondisi berlari menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah yang tetap selamanya dengan seseorang dan tidak memungkinkan untuk menjalani kehidupan yang sehat sepenuhnya. Sementara itu, penyakit jantung adalah penyebab kematian paling umum di dunia. Harus diingat bahwa banyak orang yang selamat setelah menderita penyakit kardiovaskular harus ada dan beradaptasi dengan cara hidup yang baru, menyadari bahwa tubuh mereka tidak akan pernah sama lagi. Mengetahui apa saja tanda-tanda awal penyakit jantung yang baru mulai, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter tepat waktu dan mencegah perubahan yang tidak dapat diubah.

Tanda-tanda paling penting pertama penyakit kardiovaskular

Kelelahan umum dan peningkatan kelelahan

Tentu saja, kelelahan fisik dapat dikaitkan dengan peningkatan beban, stres tambahan dan faktor eksternal negatif lainnya, tetapi orang tidak boleh lupa bahwa gejala-gejala ini mungkin terjadi dengan perkembangan gagal jantung. Banyak yang menyalahkan kelesuan yang muncul itu untuk "hari yang sulit", berpikir: "Tetap saja, orang bosan dengan hal itu," sehingga dalam banyak kasus "lonceng pertama" tetap tidak diperhatikan. Sebagai aturan, jika benar-benar ada kelainan dalam pekerjaan jantung, maka orang tersebut dari waktu ke waktu merasa semakin "rusak", kelelahan menumpuk, nafsu makan berkurang, berat di kaki dan pembengkakan pada ekstremitas muncul. Berfokus pada tanda-tanda primer ini, dokter mungkin dapat menentukan adanya penyakit kardiovaskular, meskipun kesulitan dalam diagnosis primer.

Nafas pendek

Dispnea adalah gejala jantung atau paru yang paling tidak umum. Ini mungkin dimanifestasikan oleh kurangnya udara, mati lemas, ketika seseorang bekerja atau hanya berbohong. Terjadinya dispnea dalam kasus apa pun tidak dapat diabaikan, karena menurut statistik dalam 90 persen kasus, serangan jantung terjadi pada orang yang memiliki gejala ini. Perlu dicatat bahwa dalam diagnosis dini penyakit jantung Anda tidak boleh hanya mengandalkan satu gejala, bahkan yang serius. Tidak setiap orang dapat mengalami sesak napas, bahkan jika ia memiliki masalah jantung, itu semua tergantung pada keparahan kondisinya, tetapi juga bodoh untuk tidak memperhatikan sama sekali.

Jantung berdebar

Kondisi ini ditandai dengan peningkatan detak jantung dan detak jantung per menit waktu. Hampir setiap orang sehat dapat merasa, misalnya, dengan rasa takut, stres, setelah berlari atau aktivitas fisik yang berkepanjangan. Jika aritmia sering terjadi dan berlangsung lama, maka kita dapat berbicara tentang adanya pelanggaran serius yang perlu ditangani.

Pusing mendadak atau kehilangan keseimbangan

Tidak ada keraguan bahwa karakteristik ini adalah karakteristik dari banyak keadaan patologis dan fisiologis. Untuk penyakit jantung, gejala ini dapat menandakan patologi pembuluh darah, aritmia jantung, atau gagal jantung.

Pingsan

Ini adalah kehilangan kesadaran sementara yang tiba-tiba, yang harus dianggap serius, karena penyebab pingsan dapat dikelompokkan ke dalam empat kategori utama: metabolisme, vasomotor, neurologis, dan jantung. Jika kehilangan kesadaran terjadi karena gagal jantung, maka itu bahkan dapat menyebabkan kematian mendadak.

Nyeri dada atau ketidaknyamanan

Mungkin gejala yang paling mengkhawatirkan yang merupakan ciri khas penyakit jantung. Nyeri dada dapat berupa tekanan, kompresi, mati rasa, atau hanya merasa tidak nyaman di dada, perut bagian atas atau leher. Rasa sakit juga bisa dirasakan di bagian lain tubuh: bahu, lengan, punggung, dan rahang. Sindrom nyeri dapat terjadi secara tiba-tiba, atau berulang hari demi hari selama beberapa minggu. Jenis rasa sakit ini sering merupakan salah satu gejala pertama serangan jantung atau dapat mengindikasikan adanya penyakit jantung lain yang sama-sama berbahaya.

Serangan jantung - pembunuh diam-diam

Serangan jantung adalah salah satu patologi kardiovaskular paling berbahaya, karena menyebabkan kecacatan dan bahkan kematian. Semua tanda di atas mungkin tampak sembrono dan tidak membutuhkan perhatian yang meningkat. Tentu saja, tidak perlu sama sekali, di hadapan pusing ringan, untuk panik dan mengharapkan infark miokard, tetapi jika Anda mengamati seluruh kompleks dari gejala di atas, maka masih ada alasan untuk khawatir. Harus diingat bahwa tanda-tanda utama serangan jantung mungkin tidak diketahui sampai enam bulan. Jika Anda cukup sering selama beberapa minggu, perhatikan di:

  • Nafas pendek
  • Kelelahan
  • Nyeri di antara tulang belikat
  • Ketidaknyamanan dada ringan
  • Perut kesal
  • Gangguan tidur
  • Kecemasan

lebih baik tidak bermain dengan hatimu, dan berkonsultasi dengan spesialis.

Baru-baru ini, banyak klinik dan Pusat Kesehatan menggunakan Cardiovisor untuk diagnosis dini penyakit kardiovaskular. Analisis kerja jantung dinilai oleh mikroalternasi (buruk dibedakan dengan osilasi mikro mata telanjang) pada Layanan ECG memungkinkan siapa pun untuk mendiagnosis pekerjaan jantung bahkan di rumah. Analisis EKG secara teratur dengan bantuan Cardiovisor memungkinkan Anda untuk menentukan terlebih dahulu awal pengembangan patologi dan, oleh karena itu, untuk mencegahnya, sampai perubahan yang ireversibel dimulai. Pertama-tama, layanan ini harus menarik minat orang yang memiliki kecenderungan terhadap penyakit kardiovaskular.

Ingatlah bahwa ada yang disebut "kelompok risiko" yang dibentuk oleh sejumlah faktor sosial dan klinis. Dan untuk menghindari masuk ke dalam "daftar hitam" ini memperhatikan gaya hidup, kebiasaan, makanan Anda, mungkin ada baiknya mengubah sesuatu?

Penyebab sosial paling umum penyakit pada sistem kardiovaskular

Saat ini, penyebab utama kematian di negara-negara beradab adalah patologi kardiovaskular: serangan jantung, stroke, angina pektoris, aterosklerosis, penyakit jantung koroner, dan aneurisma dari total sekitar 60 jenis penyakit. Peningkatan tajam dalam jumlah orang dengan gangguan kerja jantung dan pembuluh darah dikaitkan dengan faktor lingkungan dan sosial. Beberapa alasan dugaan untuk pengembangan penyakit ini, seseorang tidak berdaya untuk berubah, tetapi ada orang lain yang kita semua bisa kendalikan.

Merokok

Seringkali, ketika kita mendengar peringatan populer "Merokok berbahaya bagi kesehatan," kita hanya tersenyum dan berpikir: "Ini sama sekali tidak mempedulikan saya." Namun, sering kali inilah alasan yang mengarah pada pengembangan atau pemburukan berbagai penyakit, baik rokok, pipa, atau hookah, semuanya Bentuk merokok sama-sama berbahaya Apa alasannya? Semuanya sangat sederhana, tembakau mengandung nikotin, yang masuk ke dalam darah ketika merokok, dan dengan aliran darah ke otak manusia, ada perasaan puas dan euforia, dan pada saat yang sama pintu kecanduan terbuka. Ini bisul sekitar 1 mg nikotin dan, jika seorang perokok merokok 20-30 batang sehari, jumlahnya bisa menjadi bencana bagi tubuh. Memasak meningkatkan detak jantung, yang merupakan salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi. Beberapa karsinogen seperti karbon monoksida terkandung dalam carboxyhaemoglobin, yang mengurangi kemampuan darah untuk membawa oksigen, menyempitkan pembuluh darah, menghalangi pembuluh darah dan meningkatkan kadar kolesterol - semua ini adalah efek negatif dari merokok yang secara langsung mengarah pada Biasanya penyakit ini.

Makanan tidak sehat

Malnutrisi adalah salah satu faktor risiko utama penyakit jantung kronis. Di satu sisi, diet yang tidak selalu didasarkan pada nutrisi yang tepat dan seimbang, dan di sisi lain, makanan berlemak, makanan cepat saji dan minuman yang mengandung pewarna dan pengawet, berbagai zat kimia tambahan yang berbahaya bagi seluruh tubuh manusia dan juga bagi jantung.

Alkohol dan narkoba

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa asupan alkohol yang sangat rendah membantu mengurangi risiko terkena serangan jantung karena kadar kolesterol berkurang. Namun, minum berlebihan menyebabkan peningkatan tekanan darah, gagal jantung, kardiomiopati alkoholik dan stroke. Seringkali sangat sulit untuk menarik garis antara "dosis rendah" dan kecanduan alkohol.

Semua jenis zat narkotika dan psikotropika khususnya, seperti heroin, kokain, dan obat keras sejenis lainnya menyebabkan berkurangnya katup jantung dan gangguan pada kerja sistem kardiovaskular.

Gaya hidup menetap

Sayangnya, kenyataannya adalah bahwa aktivitas fisik sangat diperlukan bagi tubuh manusia, bagi banyak dari kita itu adalah kemewahan yang tidak dapat diterima, tanpa adanya waktu luang. Gaya hidup yang menetap dan jam kerja yang panjang di depan komputer membuat kami sangat rentan terhadap penyakit. Beberapa dari kita dapat membanggakan bahwa mereka melakukan latihan di pagi hari, dan kita bahkan tidak berbicara tentang pelatihan di gym. Meskipun semua orang tahu bahwa olahraga menyebabkan aliran darah yang cepat ke semua organ dan jaringan dan, sebagai contoh, latihan ini memperkuat ligamen dan otot. Berenang, bersepeda, jogging, dll., Harus menjadi bagian integral dari kehidupan kita sehari-hari, ini terutama berlaku bagi orang-orang yang memiliki masalah jantung.

Kondisi sanitasi dan higienis

Beberapa penyakit jantung, seperti perikarditis, endokarditis, dan miokarditis, dikaitkan dengan penetrasi stimulus langsung ke otot jantung. Sumber "infeksi jantung" tersebut dapat berupa bakteri, virus, antibiotik yang menyebabkan reaksi alergi, serta berbagai perangkat untuk pemberian obat atau obat.

Tentu saja, harus dikatakan bahwa ada juga kelainan bawaan sistem kardiovaskular yang terkait dengan sejumlah fakta herediter genetik. Tetapi dengan mencurahkan cukup waktu untuk kesehatan seseorang, diawasi oleh para spesialis, seseorang dapat meminimalkan risiko memperburuk pelanggaran dan menjalani hidup yang panjang dan bahagia.

Rostislav Zhadeyko, terutama untuk proyek tersebut.

Untuk daftar publikasi

Penyakit kardiovaskular kondisional dibagi menjadi 3 kelompok:
- penyakit yang mempengaruhi peralatan katup jantung. Ini adalah berbagai kelainan bawaan sejak lahir dan didapat.
- penyakit yang mempengaruhi pembuluh jantung. Ini termasuk infark miokard, penyakit iskemik, angina, dll.
- penyakit yang mempengaruhi jaringan selaput jantung. Ini termasuk miokarditis, endokarditis dan perikarditis.

Penyebab penyakit ini bisa sangat berbeda, mulai dari gaya hidup dan diakhiri dengan cacat pada tingkat genetik.

Ada lebih dari 80 penyakit pada sistem kardiovaskular.

Penyakit jantung yang paling umum

Gejala gagal jantung: sesak napas, anggota badan bisa menjadi dingin, hati bertambah dan menjadi nyeri, sianosis diamati di sekitar kuku falang. Penyakit ini akan menentukan dokter pada kardiogram.

Infark miokard - penyebab utama kematian pada penyakit jantung. Hal ini ditandai dengan kematian bagian otot jantung. Ini dapat terjadi sebagai akibat dari pasokan darah dan nutrisi ke jantung yang tidak mencukupi. Penyebab paling umum dari patologi ini dianggap sebagai pelanggaran sirkulasi darah di arteri koroner karena aterosklerosis.

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Untuk mencegah penyakit jantung, Anda harus mematuhi aturan berikut:
- makan dengan benar (jangan makan makanan dengan banyak kolesterol dan lemak hewani);
- berhenti dari kebiasaan buruk (alkohol dan merokok);
- mulai memerangi obesitas dan hipertensi;
- memimpin gaya hidup aktif. Berjalan-jalan sebelum tidur selama 30-40 menit. Mainkan permainan luar ruangan, bersepeda, berenang, bermain ski bermanfaat;
- Perasaan kebahagiaan, kedamaian, rasa puas dengan kehidupan sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Menurut statistik dari Organisasi Kesehatan Dunia, penyakit pada sistem kardiovaskular adalah penyebab paling umum kematian di seluruh dunia. Meskipun demikian, dalam kebanyakan kasus mereka mudah diobati dan, dengan mengidentifikasi gejala penyakit jantung tertentu pada waktu yang tepat, kemungkinan pemulihan sangat tinggi.

Gejala umum penyakit jantung:

  • Pembengkakan dan keringat berlebih. Dengan ketidakmampuan jantung untuk memompa darah dalam mode normal, pasien mungkin mengalami pembengkakan di bawah kulit atau mata;
  • Kelelahan dan kelelahan. Gejala ini harus mendapat perhatian khusus jika muncul tiba-tiba, datang tanpa alasan obyektif yang jelas dan tidak berlalu untuk waktu yang lama. Bisa disertai dengan tremor anggota badan;
  • Nyeri dada. Ini adalah manifestasi dari banyak penyakit jantung - mulai dari IHD dan infark miokard yang cepat, jika rasa sakitnya terbakar (sebelum serangan jantung, itu sangat kuat dan dapat diberikan ke lengan kiri, leher dan punggung), hingga proses patologis inflamasi dari sistem kardiovaskular (jika ditambah dengan peningkatan suhu tubuh) );
  • Jantung berdebar;
  • Nafas pendek. Perasaan kekurangan udara dan sesak napas yang parah dapat berbicara tidak hanya tentang penyakit paru-paru, tetapi juga tentang masalah jantung. Serangan asma sering merupakan awal dari infark miokard. Identifikasi secara akurat penyebab dispnea yang hanya bisa dilakukan oleh dokter;
  • Mual Bagian bawah jantung terletak di sebelah perut, oleh karena itu, untuk penyakit pada sistem kardiovaskular, pasien mungkin mengalami serangan mual yang sering, di luar tampak seperti keracunan sederhana;
  • Tekanan darah lebih tinggi dari 140/90 dan denyut nadi lebih tinggi dari 80 atau lebih rendah dari 60 denyut / menit;
  • Batuk yang tidak dapat menerima pengobatan yang memadai dengan obat antitusif dan lebih buruk ketika mengambil posisi berbaring.

Wanita lebih jarang daripada pria menderita penyakit seperti itu. Gejala paling umum penyakit jantung pada wanita adalah batuk, sesak napas, dan bengkak.

Di bawah ini adalah daftar penyakit jantung, serta gejala dan perawatan untuk setiap diagnosis individu.

Penyakit Jantung Iskemik

jantung - pelanggaran aliran darah ke miokardium (otot jantung) karena kekalahan pembuluh darah yang melaluinya dipasok ke sana. Nyeri dada yang dijelaskan di atas adalah gejala paling nyata dari manifestasinya. Gejala-gejala penyakit jantung pada pria lebih umum daripada pada wanita, karena statistik penyakit itu sendiri menunjukkan prevalensi jumlah pasien pria. Sayangnya, tidak mungkin menyembuhkan IHD sepenuhnya dengan cara modern - pengobatan biasanya ditujukan untuk mencegah perkembangan penyakit menjadi bentuk yang parah.

Hanya seorang ahli jantung yang dapat menyusun rencana perawatan yang memadai untuk penyakit jantung ini. Pasien biasanya diresepkan obat berikut:

  • obat yang mengurangi pembentukan gumpalan darah dengan mengurangi pembekuan darah;
  • agen yang memblokir reseptor untuk mediator adrenalin dan norepinefrin;
  • obat yang termasuk dalam kelompok nitrat ("Nitrogliserin", dll.);
  • diuretik.

IHD juga dapat menerima perawatan bedah - pasien dengan diagnosis ini sering menjalani operasi bypass koroner dan pengenalan balon medis.

Infark miokard - stadium lanjut penyakit jantung koroner adalah penyakit jantung iskemik. Ketika itu benar-benar menghentikan suplai darah ke salah satu bagiannya.

IHD lebih umum pada orang tua. Obesitas, hipertensi, asupan garam yang tinggi, merokok dan penyalahgunaan alkohol, aktivitas fisik yang rendah dapat berkontribusi pada terjadinya. Munculnya penyakit arteri koroner dimungkinkan bahkan dengan beban olahraga yang besar tanpa persiapan sebelumnya.

Aritmia

Penurunan denyut jantung yang sering dapat mengindikasikan pasien memiliki aritmia. Banyak ahli tidak mempertimbangkan aritmia untuk penyakit jantung, tetapi gejala ini sering berarti bahwa pasien mungkin memiliki masalah yang lebih serius. Menurut klasifikasi WHO, beberapa patologi jantung dapat dikaitkan dengan bentuk aritmia tertentu, misalnya, blok jantung, berdebar, fibrilasi atrium, dll.

Aritmia dapat diobati dengan obat-obatan seperti "Verapamil", "Timolol", "Magnesium sulfat", "Disopyramide" dan beberapa lainnya. Penggunaan obat-obatan ini secara tidak sah tidak diperbolehkan. Dalam pengobatan aritmia, ramuan berdasarkan bunga hawthorn, motherwort, valerian, hop, peppermint, dan St. John's wort dapat digunakan, tetapi bahkan di sini harus diingat: obat herbal tidak dapat sepenuhnya menggantikan pengobatan tradisional.

Gagal jantung

Gagal jantung, seperti aritmia, banyak ahli tidak termasuk dalam kelompok penyakit. Pada sindrom ini, karena fungsi jantung yang buruk, pasokan darah ke organ dan jaringan lain terganggu. Tergantung pada laju aliran, penyakit ini memiliki dua bentuk: akut dan kronis. Gejala penyakit jantung pada pria dan wanita akan sama: bibir dan anggota badan biru, napas pendek, rales kering, hemoptisis.

Untuk pengobatan gagal jantung akut, dokter mengambil semua langkah yang diperlukan untuk menormalkan sirkulasi darah, mencapai tekanan darah normal dan denyut nadi. Jika gagal jantung akut disebabkan oleh infark miokard - hilangkan gejala nyeri. Langkah-langkah terapi lebih lanjut melibatkan pengobatan penyakit yang telah menyebabkan bentuk akut gagal jantung.

Pada gagal jantung kronis, pasien dianjurkan untuk mengurangi jumlah air yang dikonsumsi, untuk melepaskan makanan asin dan mengikuti diet tertentu untuk menormalkan berat badan. Untuk perawatan, dokter biasanya meresepkan obat nitrat, diuretik, glikosida jantung (misalnya, digoxin) dan antihipertensi (menurunkan tekanan darah), dll. Perawatan sendiri untuk gagal jantung sama sekali tidak dapat diterima.

Cacat jantung

Penyakit jantung - pelanggaran jantung, yang disebabkan oleh perubahan patologis pada satu atau lebih katup jantung. Penyakit jantung bisa didapat dan bawaan.

Pada penyakit ini, pasien memiliki stasis darah di jalur sirkulasi darah kecil dan besar. Ini terjadi karena hilangnya kemampuan untuk mengatur aliran darah dalam satu atau beberapa katup.

Obat dalam pengobatan penyakit jantung hanya digunakan untuk menghilangkan proses inflamasi. Untuk penyembuhan total, pembedahan diperlukan. Sebelumnya, ia tidak bisa sepenuhnya sembuh, tetapi berkat kemajuan modern di bidang operasi, sekarang tidak sulit.

Neurosis jantung

Neurosis jantung terjadi dengan neurosis umum. Keluhan yang muncul pada penyakit ini - detak jantung yang cepat, tekanan darah tinggi, mati rasa anggota tubuh, pusing, insomnia, peningkatan keringat, kelemahan umum, dll. Gejala dan pengobatan penyakit ini berbeda untuk setiap individu, tetapi keluhan selalu dinyatakan sangat Rasa sakit pada neurosis jantung berlangsung setidaknya beberapa jam, kadang-kadang timbul hingga 2-3 hari. Pasien terkadang dapat mendengar denyut nadi mereka dan ini akan membuat mereka cemas. Penyakit ini dapat disertai dengan sedikit peningkatan suhu (hingga 37,5).

Penghapusan kondisi seperti itu hanya mungkin setelah pasien telah sembuh dari neurosis lengkap. Alkohol dan obat-obatan narkotika benar-benar dikontraindikasikan untuk pasien. Dalam pengobatan neurosis, sangat penting untuk menggunakan tidak hanya metode medis, tetapi juga metode psikologis.

Pencegahan Penyakit Jantung

Pencegahan penyakit jantung melibatkan penggunaan langkah-langkah kesehatan tertentu secara sistematis:

  1. Olahraga teratur. Latihan fisik dalam jumlah kecil dapat memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi darah. Yang paling bermanfaat bagi kesehatan jantung adalah jenis-jenis latihan yang menggunakan fungsi pernapasan tubuh - jogging, ski, bersepeda, dll.
  2. Mengikuti prinsip makan sehat. Penerimaan makanan berlemak, asin, dan pedas sebaik mungkin untuk meminimalkan, tetapi ikan kukus, alpukat mentah, minyak biji rami, kacang-kacangan dan sereal akan bermanfaat bagi jantung karena meningkatnya kandungan asam tak jenuh ganda di dalamnya..
  3. Menghindari stres. Situasi stres berkontribusi pada perkembangan hormon adrenalin manusia. Jika reaksi tenang terhadap stres tidak memungkinkan, disarankan untuk mengonsumsi obat penenang herbal - valerian, mint, motherwort, dll.
  4. Penolakan terhadap kebiasaan buruk. Merokok dan minum alkohol mempercepat pembentukan gumpalan darah dan menghancurkan dinding pembuluh darah. Tembakau dan etanol dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, aritmia, dan konsekuensi kesehatan serius lainnya. Jika alkohol tidak dihindari, disarankan untuk makan sebanyak mungkin sayuran hijau segar saat meminumnya.
  5. Pemeriksaan dan rujukan rutin ke ahli jantung. Biasanya, menderita penyakit jantung tidak membawa fakta keberadaan mereka, tetapi konsekuensi besar dari keterlambatan deteksi diagnosis. Prosedur minimum yang diperlukan untuk menjalani setidaknya 1 kali per tahun adalah EKG. Jika ada keluhan, ahli jantung Anda mungkin merujuk Anda ke tes lain.
  6. Perawatan yang cepat dan tepat waktu dari semua penyakit menular yang muncul, terutama di usia tua, untuk menghindari kemungkinan komplikasi.
  7. Memperhatikan semua rekomendasi di atas akan mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit tersebut bisa hampir 2 kali lipat.

Jenis penyakit jantung

Apa itu penyakit jantung dan bagaimana mereka memanifestasikan dirinya, Anda akan temukan di banyak situs. Daftar penyakit jantung cukup luas. Tetapi bukan nama penyakit jantung yang menakutkan, tetapi akibatnya yang berat dan risiko kematian yang tinggi.

Daftar penyakit jantung dan pembuluh darah dapat dikondisikan secara kondisional dari kondisi patologis berikut:

  • penyakit pembuluh otak;
  • gangguan aliran darah ke otot jantung (penyakit jantung iskemik);
  • penyakit pembuluh darah perifer;
  • malformasi;
  • penyakit jantung rematik;
  • trombosis;
  • stroke dan serangan jantung;
  • penyakit menular;
  • aritmia, dll.

Banyak dokter mengidentifikasi daftar penyakit jantung berikut: penyakit jantung iskemik, aritmia, malformasi, penyakit miokard (otot jantung), perikarditis (proses inflamasi pada lapisan jantung), kardiosklerosis, hipertensi, rematik, gagal sistem peredaran darah. Nama-nama penyakit jantung ini paling sering ditemukan pada saat diagnosis. Tentu saja, daftar penyakit kardiovaskular tidak terbatas pada patologi yang terdaftar, tetapi penyakit ini adalah utama.

Penyakit Jantung Iskemik

Banyak yang tidak tahu apa itu penyakit jantung, tetapi kebanyakan pasien menderita penyakit jantung iskemik (PJK). Alasan penyakit mengerikan ini adalah penyempitan pembuluh darah (atherosclerosis, trombosis, dll.), Yang menyebabkan gangguan aliran darah di jantung.

Angina pektoris

Daftar nama penyakit jantung dapat dimulai dengan patologi ini - ini terdaftar di sebagian besar populasi setelah 40 tahun, memanifestasikan sensasi menyakitkan dari sifat yang berbeda di daerah dada (biasanya di belakang tulang dada), perasaan takut, cemas. Rasa sakit berlangsung sekitar 5 menit dan menghilang. Jika serangan berlangsung lebih dari 15 menit, maka ini adalah gejala yang mengerikan yang mengindikasikan perkembangan serangan jantung.

Infark miokard (serangan jantung)

Daftar penyakit jantung tidak lengkap tanpa patologi ini. Terdiri dari kematian sebagian jaringan otot jantung karena terhentinya suplai darah yang disebabkan oleh berbagai penyebab. Infark miokard ditandai dengan nyeri hebat, peningkatan tekanan, jantung berdebar, perubahan gambaran darah, dan EKG.

Ini adalah penyakit jantung vaskular terburuk. Dalam kebanyakan kasus, itu mengarah pada hasil yang tragis atau cacat. Selain itu, pasien mungkin tidak melihat tanda-tanda pertama timbulnya patologi, jadi jika Anda memiliki gejala berikut selama seminggu atau lebih:

  • nafas pendek
  • kelelahan kronis
  • sakit punggung di bahu,
  • ketidaknyamanan dada,
  • gangguan pencernaan
  • insomnia
  • alarm tanpa sebab,

Maka segera minta bantuan dan jangan menunda waktu.

Penyakit radang (perikarditis dan miokarditis)

Banyak nama penyakit jantung berhubungan dengan peradangan otot-otot jantung dan selaputnya. Mereka adalah konsekuensi dari pilek (ARVI, flu, sakit tenggorokan, dll) atau muncul karena reaksi alergi dan ditandai oleh aritmia, nyeri dada, sesak napas, kelemahan dan kelelahan kronis.

Cacat jantung

Cacat jantung adalah penyakit jantung anak-anak yang terletak pada anomali dinding dan dinding jantung, katup, serta pembuluh darah yang berdekatan yang terjadi sebelum atau setelah kelahiran. Semua perubahan ini menyebabkan disfungsi jantung dan sirkulasi darah, yang berdampak buruk pada seluruh tubuh.

Pencegahan

Penyakit jantung bisa dimenangkan jika Anda menangani pencegahannya. Pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular terdiri dari nutrisi yang baik, mempertahankan gaya hidup sehat dan aktif, olahraga teratur dan pengerasan, kerja normal dan istirahat, sering berjalan di udara segar, meninggalkan kebiasaan buruk dan sikap optimis terhadap kehidupan.

"Biologi. Manusia. Kelas 8". D.V. Kolesova dan lainnya. Komponen lingkungan internal tubuh. fungsi-fungsi darah, cairan jaringan dan getah bening Pertanyaan 1. Mengapa sel-sel diperlukan untuk proses vital?
Karakteristik komparatif dari divisi simpatis dan parasimpatis sistem saraf otonom

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia