Berbicara tentang perasaan bersalah dan rendah diri, perlu segera dicatat fakta bahwa mereka adalah produk masyarakat dan muncul sebagai mekanisme untuk mengendalikan, dan kadang-kadang memanipulasi.

Masyarakat harus mengembangkan norma-norma moral, prinsip-prinsip, tradisi - sesuatu yang akan menyatukan orang di dalamnya. Ini adalah kondisi yang sangat diperlukan untuk keberadaannya yang stabil. Dan ketika kita bisa mengambil semuanya, maka tidak ada masalah. Kami dengan tenang dan sadar mematuhi, dan jika tidak - maka masyarakat bereaksi sesuai dengan pelanggaran kami.

Jika sensitivitas kita terhadap persyaratan dan standar yang diterima terlalu tinggi dan menyebabkan tekanan emosional atau ketakutan akan kemungkinan reaksi terhadap tindakan kita, maka pemikiran pelanggaran mereka yang paling tidak penting pun menjadi menyakitkan. Dan jika itu terjadi pada tindakan nyata, maka itu sama sekali tidak dapat ditoleransi. Jadi ada kompleks rasa bersalah.

Dan kita berbicara di sini tidak hanya tentang komunitas sosial global, tetapi juga keluarga, tentang interaksi dengan teman, dengan kolega. Dan pelanggaran itu sendiri mungkin, masing-masing, tidak berarti di luar perusahaan tertentu, lingkaran teman atau keluarga. Sebagai contoh, jika di perusahaan remaja itu "diterima" bahwa pada hari Kamis semua orang mengenakan pakaian biru, orang yang menjadi miliknya mungkin memiliki perasaan bersalah jika dia tidak memenuhi persyaratan ini, bahkan jika dia pada saat itu di tempat yang sama sekali berbeda. dan tidak bisa melakukannya.

Tetapi perasaan bersalah juga dapat timbul tanpa dasar, seseorang juga dapat disalahkan atas tindakan-tindakan yang tidak dilakukannya karena peristiwa atau konsekuensinya yang tidak dapat ia pengaruhi dengan cara apa pun, misalnya, untuk kematian atau penyakit orang-orang yang dicintai, kegagalan anak-anaknya, kehancuran bank, kehancuran bank., yang dia rekomendasikan kepada teman, dll.

Munculnya dan perkembangan kompleks ini, sebagai suatu peraturan, dirangsang sejak usia dini dan penyebabnya dapat disembunyikan di kedalaman alam bawah sadar.

Bahaya dari kompleks rasa bersalah adalah bahwa di samping pengalaman yang tidak menyenangkan dan emosi negatif, ia dapat berekspresi dalam bentuk manifestasi fisik, misalnya, dalam bentuk, agresi otomatis (agresi diarahkan pada dirinya sendiri dan sering diwujudkan dalam bentuk keinginan bawah sadar untuk melukai diri sendiri atau bahkan cedera) atau terjadinya berbagai penyakit psikosomatik. Seseorang seolah-olah menghukum dirinya sendiri, berada dalam keadaan menuduh diri sendiri dan merendahkan diri, tentu saja, proses ini sering tidak disadari.

Kompleks inferioritas berkembang atas dasar tuntutan berlebihan yang terlalu tinggi pada diri sendiri dan penetapan standar semacam itu untuk diri sendiri, yang tidak mungkin dipenuhi dalam keadaan apa pun, dan ini bertentangan dengan latar belakang hipersensitif terhadap inkonsistensi seseorang. Dia berada dalam hubungan "kekeluargaan" dengan rasa bersalah. Seseorang memiliki persepsi negatif tentang dirinya sendiri, perasaan tidak penting, inferioritas.

Terhadap latar belakang negatif ini, depresi dapat berkembang, yang sering terjadi.

Kedua negara, dan rasa bersalah, dan kompleks inferioritas, menyebabkan banyak ketidaknyamanan, dan sering menderita, menyebabkan penyakit psikosomatik dan dapat menyebabkan cedera, merendahkan semua prestasi manusia, dan menghabiskan energi vital yang berharga untuk siksaan, dan pada kenyataannya kita membutuhkannya untuk yang lain : untuk sukacita, untuk realisasi diri, untuk kebahagiaan!

Karena mekanisme ini tidak disadari dan seringkali memiliki tingkat perlindungan yang baik terhadap kehancuran, misalnya, dalam bentuk transfer perhatian yang muncul ke tugas "mendesak dan penting" lainnya, bantuan seorang spesialis sangat diinginkan ketika bekerja dengan mereka.

Psychosomatics: daftar penyakit, cara mengobati, penyebab

Dalam perkembangan penyakit psikosomatik, faktor pemicu utama dianggap psikologis.

Dan bukan tanpa alasan gejala khasnya mirip dengan tanda-tanda penyakit somatik:

  • sering pusing;
  • ada perasaan tidak enak badan umum, kelelahan;
  • suhu tubuh naik, dll.

Seringkali, masalah yang bersifat psikosomatik dimanifestasikan oleh tukak lambung, tekanan darah tinggi, dan dystonia vaskular.

Grup Penyakit Psikosomatik

Ketika seorang pasien pergi ke dokter dengan keluhan, menjadi perlu untuk menjalani pemeriksaan dan diuji. Ini akan membantunya menentukan diagnosis dan meresepkan pengobatan yang efektif.

Namun, jika setelah menjalani pengobatan, penyakitnya surut, dan segera kembali lagi, dapat diasumsikan bahwa penyebabnya bersifat psikosomatik dan tidak mungkin berhasil menghilangkannya dengan obat-obatan.


Daftar kemungkinan penyakit yang bersifat psikosomatis dapat dikelompokkan sebagai berikut:

1) Masalah dengan sistem pernapasan;

2) Penyakit jantung dan pembuluh darah;

3) Gangguan makan (obesitas, anoreksia saraf, bulimia);

4) Penyakit pada saluran pencernaan;

5) Penyakit pada sistem endokrin;

6) Masalah dengan kulit;

7) Penyakit yang berhubungan dengan ginekologi;

8) Gangguan yang bersifat seksual;

10) Penyakit yang berasal dari sumber infeksi;

11) Penyakit pada sistem muskuloskeletal;

12) Disfungsi psikovegetatif;

14) Sakit kepala.

Penyebab penyakit psikosomatik

Untuk menentukan kemungkinan penyebab masalah kesehatan, ada daftar penyakit. Cara mengobati penyakit psikosomatik dan menghilangkan gejala khasnya juga dapat ditemukan di tabel ini.


Salah satu orang pertama yang berani mengatakan bahwa semua sistem manusia saling berhubungan erat adalah Louise Hay.

Dia menyarankan bahwa pikiran dan emosi buruk yang dimiliki seseorang telah berkontribusi pada perusakan tubuhnya pada tingkat fisik dan memprovokasi munculnya penyakit. Teorinya juga diteliti oleh psikolog dan ahli homeopati terkenal Valery Sinelnikov.

Ada tabel penyakit menurut Sinelnikov, yang dengannya Anda dapat menentukan psikosomatik penyakit Anda dan mulai bekerja pada diri Anda sendiri untuk menghilangkan faktor psikologis yang memprovokasi hal itu:

1) Sakit kepala. Ini muncul sebagai konsekuensi dari kemunafikan yang melekat pada manusia. Apa yang diucapkan dengan lantang, sangat bertentangan dengan pikiran dan perasaan nyata. Karena itu, ada ketegangan saraf yang kuat dan akibatnya - rasa sakit di kepala;

2) Hidung beringus. Seringkali penampilannya merupakan simbol air mata. Di kedalaman jiwanya, seseorang sangat tertekan dan khawatir, tetapi tidak menumpahkan emosinya;

3) Sistitis Setelah melakukan penelitian, Sinelnikov mengungkapkan bahwa sifat psikosomatis dari sistitis tersembunyi dalam kemarahan dan lekas marah terhadap lawan jenis atau pasangan seksual;

4) Batuk. Munculnya penyakit apa pun, disertai dengan batuk yang kuat, menunjukkan keinginan tersembunyi seseorang untuk menyatakan dirinya, untuk menarik perhatian orang itu. Ini juga bisa menjadi respons terhadap ketidaksepakatan dengan orang lain;

5) Diare. Keadaan usus dicerminkan oleh adanya ketakutan dan kecemasan yang kuat. Seseorang merasa tidak aman di dunia ini dan tidak siap untuk melawan ketakutannya. Itulah sebabnya sejumlah besar kasus diare terjadi sebelum peristiwa penting dan menyenangkan;

6) Sembelit. Keterlambatan usus feses disebabkan oleh kenyataan bahwa seseorang tidak ingin melepaskan kenangan menyakitkan dari masa lalu, berpisah dengan orang yang tidak perlu atau kehilangan pekerjaan yang tidak dia sukai. Penyebab lain dari konstipasi psikosomatis adalah kekikiran dan keserakahan akan uang;

7) Sakit tenggorokan. Seseorang yang terus-menerus menderita penyakit tenggorokan, termasuk sakit tenggorokan, menyimpan dalam dirinya emosi dan kemarahan yang tidak siap untuk dibuang. Tenggorokan merespons hal ini dengan munculnya proses inflamasi. Seseorang tidak mengekspresikan dirinya dan perasaannya, tidak bisa membela dirinya sendiri dan meminta sesuatu;

8) Herpes. Penyakit rongga mulut secara langsung berkaitan dengan sikap berprasangka terhadap orang. Di alam bawah sadar, seseorang menggigit kata-kata dan ekspresi, tuduhan terhadap orang lain yang tidak dia ungkapkan kepada mereka;

9) Pendarahan rahim. Itu adalah simbol sukacita yang berlalu. Adalah perlu untuk menyingkirkan penghinaan dan kemarahan yang telah menumpuk selama bertahun-tahun, untuk membawa sukacita kembali ke dalam hidup Anda dan menyingkirkan masalah;

10) Mual, muntah. Latar belakang psikosomatis dari fenomena ini tersembunyi di dalam tidak diterima dan tidak dicernanya dunia. Alasan lain mungkin terletak pada ketakutan bawah sadar, itulah yang dianggap sebagai penyebab utama toksikosis pada wanita hamil;

11) Wasir, celah anal. Masalah-masalah yang berhubungan dengan anus, mengatakan bahwa sulit bagi seseorang untuk menyingkirkan yang lama dan tidak perlu dalam hidupnya. Setiap kali seseorang marah, merasa takut dan sakit kehilangan;

12) Sariawan dan penyakit lain pada organ genital. Genitalia adalah simbol dari prinsip-prinsip, jadi masalah yang terkait dengannya adalah ketakutan tidak berada di puncak, kurangnya kepercayaan pada daya tariknya. Sariawan juga dapat terjadi ketika seseorang merasa agresi terhadap lawan jenis, atau pasangan seksual tertentu;

13) Alergi, urtikaria. Penyakit-penyakit semacam itu mengindikasikan kurangnya pengendalian diri. Karena itu, secara tidak sadar, tubuh mulai mengeluarkan perasaan dan emosi yang telah ditekan: iritasi, dendam, kemarahan;

14) Ginjal. Kombinasi dari emosi-emosi semacam itu mengarah pada penyakit-penyakit tubuh ini: kritik dan kecaman, kemarahan dan kemarahan, dendam dan kebencian. Seseorang berpikir bahwa dia sedang dikejar oleh kegagalan dan bahwa dia melakukan segala sesuatu yang salah dalam hidupnya, dengan demikian menghina dirinya sendiri di mata orang lain. Kondisi ginjal juga dapat mempengaruhi ketakutan akan masa depan dan kesejahteraan mereka di masa depan;

15) Empedu. Orang dengan masalah kandung empedu cenderung membawa kemarahan, lekas marah, dan kemarahan terhadap orang lain. Ini memicu peradangan pada tubuh, stagnasi empedu dan diskinesia bilier, yang segera menyebabkan munculnya batu.

Ini bukan daftar seluruh penyakit yang mungkin memiliki asal psikosomatik. Ada banyak sekali.

Meja penuh oleh Sinelnikov

Alergi - tidak percaya pada kekuatan, stres, ketakutan mereka sendiri.

Apati adalah penolakan terhadap perasaan, ketakutan, membungkam diri sendiri, sikap acuh tak acuh orang lain.

Serangan pitam, kejang - lari dari keluarga, dari diri sendiri, dari kehidupan.

Appendicitis - takut akan hidup.

Artritis, asam urat - kurangnya cinta dari orang lain, peningkatan kekritisan diri, dendam, dendam, kemarahan.

Asma - cinta mencekik, penindasan perasaan, takut hidup, mata jahat.

Insomnia - ketakutan, rasa bersalah, ketidakpercayaan.

Rabies, hidrofobia - kemarahan, agresi.

Penyakit mata - kemarahan, frustrasi.

Penyakit perut - takut.

Penyakit gigi - keragu-raguan yang berkepanjangan, ketidakmampuan untuk membuat keputusan yang jelas.

Penyakit kaki - takut akan masa depan, takut tidak dikenali, terobsesi dengan cedera masa kecil.

Penyakit hidung - tersinggung, menangis, merasa tidak penting, tampaknya bagi Anda bahwa tidak ada yang memperhatikan Anda dan tidak menganggap serius, kebutuhan akan bantuan seseorang.

Penyakit hati - kemarahan, dendam kronis, pembenaran diri, suasana hati buruk yang konstan.

Penyakit ginjal - kebosanan, kemarahan pada diri sendiri, kritik terhadap diri sendiri, kurangnya emosi, kekecewaan, gangguan, kegagalan, kegagalan, kesalahan, kegagalan, ketidakmampuan, bereaksi seperti anak kecil, kritik diri, kehilangan.

Penyakit punggung - kurangnya dukungan emosional, kurangnya cinta, rasa bersalah, ketakutan, yang dihasilkan oleh kurangnya uang.

Lutut sakit - kesombongan, keegoisan, ketakutan.

Luka, luka, bisul - kemarahan tersembunyi.

Kutil - iman pada keburukan mereka sendiri, mata jahat, iri hati.

Bronkitis - kontroversi, bersumpah dalam keluarga, suasana panas di rumah.

Varises - kelelahan, pemrosesan, kelebihan beban.

Penyakit menular seksual - penganiayaan terhadap orang lain, kepercayaan bahwa seks adalah bisnis kotor.

Kegemukan adalah ketakutan, kebutuhan akan perlindungan, penolakan diri sendiri.

Rambut abu-abu - stres, perasaan, terlalu banyak bekerja.

Wasir - pengalaman masa lalu.

Hepatitis - takut, marah, benci.

Herpes - rasa bersalah karena pemikiran mereka tentang seks, rasa malu, menunggu hukuman dari Atas.

Penyakit ginekologis - keengganan untuk menjadi wanita, tidak suka pada diri sendiri, kasar, sikap lalai laki-laki.

Tuli - keengganan untuk mendengarkan orang lain, keras kepala.

Pus, radang - pikiran balas dendam, perasaan jahat, perasaan pertobatan.

Sakit kepala - ketakutan, kritik diri, rasa rendah diri.

Depresi - kemarahan, perasaan putus asa, iri hati.

Diabetes - kecemburuan, keinginan untuk mengendalikan kehidupan orang lain.

Diare, diare - ketakutan.

Disentri - ketakutan, amarah yang kuat.

Bau mulut - gosip, pikiran kotor.

Penyakit kuning - iri hati, iri hati.

Batu empedu - kepahitan, pikiran berat, kesombongan.

Konstipasi - pemikiran konservatif.

Gondok, kelenjar tiroid - perasaan benci karena menyebabkan Anda sakit, menderita, pengorbanan berlebihan, merasa bahwa Anda menghalangi jalan dalam hidup.

Gatal - penyesalan, penyesalan, keinginan yang tidak mungkin.

Mulas - ketakutan, ketakutan yang kuat.

Impotensi - ketakutan tidak berhasil di tempat tidur, ketegangan berlebihan, perasaan bersalah, kemarahan pada pasangan sebelumnya, takut pada ibu.

Infeksi - iritasi, marah, jengkel.

Lengkungan tulang belakang - ketakutan, menangkap ide-ide lama, ketidakpercayaan hidup, kurangnya keberanian untuk mengakui kesalahan mereka.

Batuk - keinginan untuk menarik perhatian orang lain.

Klimaks - ketakutan akan usia, ketakutan akan kesepian, takut tidak diinginkan, penolakan terhadap dirinya sendiri, histeria.

Penyakit kulit - kegelisahan, ketakutan.

Kolik, nyeri tajam - kemarahan, iritasi, jengkel.

Kolitis - radang mukosa usus besar - terlalu menuntut orangtua, rasa penindasan, kurangnya cinta dan kasih sayang, kurangnya rasa aman.

Benjolan di tenggorokan adalah rasa takut.

Konjungtivitis - kemarahan, frustrasi, frustrasi.

Tekanan darah tinggi - pengalaman tentang masa lalu.

Tekanan darah rendah - kurangnya cinta di masa kanak-kanak, kekalahan, kurang percaya pada kekuatan sendiri.

Menggigit kuku - kegugupan, rencana yang mengecewakan, kemarahan pada orang tua, kritik diri dan melahap diri sendiri.

Laringitis - radang laring - ketakutan untuk mengekspresikan pendapat, kemarahan, dendam, kemarahan terhadap otoritas orang lain.

Paru-paru - depresi, kesedihan, kesedihan, kesulitan, kegagalan.

Leukemia - ketidakmampuan untuk menikmati hidup. Demam - marah, marah.

Menghilangkan herpes zoster - ketakutan dan ketegangan, terlalu banyak sensitivitas.

Mastitis - perawatan berlebihan untuk seseorang, perkembangan berlebihan.

Rahim, penyakit pada selaput lendir - ketakutan, kekecewaan.

Meningitis - kemarahan, ketakutan, ketidaksepakatan dalam keluarga.

Masalah haid - penolakan terhadap sifat feminin, rasa bersalah, ketakutan, sikap terhadap alat kelamin sebagai sesuatu yang kotor dan memalukan.

Migrain - ketidakpuasan dengan hidup mereka, ketakutan seksual.

Miopia, miopia - takut akan masa depan.

Sariawan, kandidiasis - cinta sengketa, tuntutan berlebihan pada orang, ketidakpercayaan pada semua orang, kecurigaan, frustrasi, keputusasaan, kemarahan.

Mabuk laut adalah ketakutan akan kematian.

Postur tubuh yang salah, kepala pendaratan - ketakutan akan masa depan, ketakutan.

Gangguan pencernaan - ketakutan, kengerian, kecemasan.

Kecelakaan - kepercayaan pada kekerasan, takut berbicara keras tentang masalah mereka.

Fitur wajah yang kendur - rasa dendam dan dendam terhadap kehidupan mereka sendiri.

Bokong kendor - hilangnya kekuatan, kepercayaan diri.

Kerakusan - ketakutan, penilaian diri.

Kebotakan - ketakutan, stres, keinginan semua orang dan segalanya untuk dikendalikan.

Pingsan, kehilangan kesadaran - ketakutan.

Luka bakar - kemarahan, iritasi, kemarahan.

Tumor - penyesalan hati nurani, penyesalan, pikiran obsesif, keluhan lama, kemarahan penganiayaan, kemarahan.

Tumor otak - keras kepala, tidak mau menerima sesuatu yang baru dalam hidup Anda.

Osteoporosis adalah perasaan kurangnya dukungan dalam kehidupan ini.

Otitis - rasa sakit di telinga - kemarahan, keengganan untuk mendengar, skandal dalam keluarga.

Pankreatitis - kemarahan dan frustrasi, tidak puas dengan kehidupan.

Kelumpuhan - ketakutan, horor.

Kelumpuhan wajah - keengganan untuk mengekspresikan perasaan Anda, kontrol ketat atas kemarahan Anda.

Penyakit Parkinson - ketakutan dan keinginan untuk mengendalikan segalanya dan semua orang.

Keracunan makanan - rasa tidak berdaya, berada di bawah kendali orang lain.

Pneumonia (radang paru-paru) - putus asa, kelelahan dari. hidup, luka emosional yang tidak bisa diobati.

Gout - kurangnya kesabaran, kemarahan, kebutuhan akan dominasi.

Pankreas - kurangnya sukacita dalam hidup.

Polio sangat cemburu.

Cuts - pelanggaran prinsip mereka sendiri.

Kehilangan nafsu makan - perasaan, kebencian terhadap diri sendiri, ketakutan akan hidup, mata jahat.

Kusta adalah ketidakmampuan untuk mengendalikan kehidupan seseorang, kepercayaan pada tidak berharganya seseorang atau kurangnya kemurnian spiritual.

Prostat - rasa bersalah, tekanan seksual dari luar, ketakutan pria.

Pilek adalah sugesti diri "Aku pilek setiap tiga kali," kekacauan pikiran, kebingungan di kepalaku.

Jerawat - ketidakpuasan terhadap diri sendiri.

Psoriasis - kulit - rasa takut tersinggung, terluka, penghancuran perasaan mereka.

Kanker adalah luka yang dalam, perasaan marah dan dendam yang lama, kesedihan, kesedihan dan melahap diri sendiri, kebencian, pembusukan, kutukan.

Luka - kemarahan dan rasa bersalah.

Peregangan - kemarahan dan perlawanan, keengganan untuk bergerak dalam hidup ke arah tertentu.

Becak - kurangnya cinta dan keamanan.

Muntah - takut akan hal baru.

Rematik - perasaan bahwa Anda sedang dikorbankan, ditipu, disiksa, dianiaya, kurang cinta, perasaan kronis tentang kepahitan, kemarahan, kemarahan, dendam.

Limpa - limpa, kemarahan, iritasi, obsesi.

Hay fever - sekelompok emosi, penganiayaan, anggur.

Jantung - masalah emosional, perasaan, kurang sukacita, pengerasan hati, ketegangan, terlalu banyak pekerjaan, stres.

Memar, memar - menghukum diri sendiri.

Sklerosis - kekejaman, kehendak besi, kurangnya fleksibilitas, ketakutan, kemarahan.

Penurunan fungsi kelenjar tiroid - penugasan, kegagalan. Merasa depresi tanpa harapan.

Kejang otot rahang - kemarahan, keinginan untuk mengendalikan segalanya, penolakan untuk secara terbuka mengekspresikan perasaan Anda.

Spasme - ketegangan pikiran karena ketakutan.

Paku di perut - takut.

AIDS menyangkal diri sendiri, menyalahkan diri sendiri karena alasan seksual, keyakinan kuat pada "kejahatan" seseorang.

Stomatitis - celaan, celaan, menyiksa kata-kata seseorang.

Kram, kram - tegang, takut, sesak.

Stoop - perasaan bahwa Anda memikul beban yang berat, ketidakberdayaan dan ketidakberdayaan di pundak Anda.

Ruam adalah keinginan untuk menarik perhatian, iritasi, ketakutan kecil.

Takikardia - hati - takut.

Centang - mata - ketakutan, perasaan bahwa seseorang terus-menerus memperhatikan Anda.

Usus besar - pikiran bingung, pelapisan masa lalu.

Tonsilitis - peradangan amandel - ketakutan, emosi yang ditekan, kreativitas yang mencekik.

Cedera - kemarahan pada diri sendiri, rasa bersalah.

Cedera saat lahir - semua dari kehidupan lampau.

TBC adalah egoisme, kejam, kejam, ”pikir menyiksa, balas dendam.

Tuberkulosis kulit, lupus - kemarahan, ketidakmampuan untuk membela diri.

Pembesaran kelenjar tiroid adalah kekecewaan yang ekstrem karena Anda tidak dapat melakukan apa yang Anda inginkan. Semua waktu adalah realisasi dari orang lain, bukan diri Anda sendiri. Kemarahan yang tertinggal.

Jerawat - perasaan bahwa Anda kotor dan tidak ada yang mencintai Anda, semburan kecil kemarahan.

Pukulan, kelumpuhan - penolakan untuk menyerah, perlawanan, lebih baik mati daripada berubah.

Tersedak, kejang - ketakutan.

Gigitan binatang - kemarahan, kebutuhan akan hukuman.

Gigitan serangga - rasa bersalah karena hal-hal kecil.

Kegilaan - melarikan diri dari keluarga, melarikan diri dari masalah kehidupan.

Uretra, peradangan - kemarahan.

Kelelahan - kebosanan, kurangnya cinta untuk pekerjaannya.

Telinga, dering - keras kepala, keengganan untuk mendengarkan seseorang, keengganan untuk mendengar suara batin.

Flebitis, radang pembuluh darah - kemarahan dan frustrasi, menyalahkan orang lain atas keterbatasan dalam hidup dan kurangnya sukacita di dalamnya.

Frigiditas - ketakutan, penolakan kesenangan, kesenangan, kepercayaan bahwa seks adalah pasangan yang buruk, tidak dapat diterima, takut pada ayah.

Bisul - kemarahan, mendidih konstan dan mendidih di dalam.

Mendengkur - penolakan keras kepala untuk membebaskan diri dari pola lama.

Selulit - kemarahan yang bertahan lama dan rasa hukuman diri, mengikat pada rasa sakit, obsesi dengan masa lalu, ketakutan untuk memilih jalan mereka sendiri dalam hidup.

Rahang, masalah - kemarahan, kemarahan, kemarahan, dendam, balas dendam.

Leher - keras kepala, kekakuan, tidak fleksibel, tidak fleksibel, penolakan untuk melihat masalah dari sisi yang berbeda.

Tiroid - penghinaan; Saya tidak pernah bisa melakukan apa yang saya inginkan. Kapan giliran saya tiba?

Eksim - kontradiksi yang sangat kuat terhadap sesuatu, penolakan terhadap sesuatu yang berasal dari luar.

Enuresis - takut pada orang tua.

Epilepsi adalah perasaan penganiayaan, perasaan perjuangan, kekerasan terhadap diri sendiri.

Tukak lambung adalah rasa takut, keyakinan akan "kejahatan" seseorang.

Psikosomatik bersalah

Psikosomatika Pengampunan

NON-DISKUSI SEBAGAI PRIBADI

"Aku tahu bahwa tidak ada seorang pun di seluruh dunia yang bisa memaafkanku, setelah aku hanya ada konsekuensinya, dan tidak ada yang bisa mencegah konsekuensi ini. Setiap individu membayar untuk keberadaannya sendiri." - Antonio Meneghetti.

Apakah pengampunan diri sendiri atau orang lain? Tidak dapat diterima? Mustahil untuk melangkahi ambang egoistik kesombongan sendiri?

Atau apakah itu pengampunan kategori ketidakmampuan mental dan emosional individu untuk menunjukkan empati?

Dan mengapa rasionalitas pikiran, ditambah dengan labilitas emosional, tidak siap untuk memahami sifat soma atau tubuh, yang dalam paradoks kehidupan ini adalah batu sandungan dan, akhirnya, kambing hitam?

Fragmentasi persepsi kita, ketidakmampuan pikiran / pikiran untuk berkomunikasi secara memadai dengan ketidaksadaran / tubuh menciptakan semua ujian nasib, yang disebut penyakit dalam pengobatan, dan dalam psikologi - gangguan mental perilaku, motivasi, karakter somatik dan lainnya.

Namun, tidak peduli bagaimana kita menyebut batasan kepribadian selanjutnya, ia dimediasi langsung oleh regulasi somatik, viscerotonik, dan gugup tubuh kita. Dan dalam pengertian ini, sikap tidak memaafkan adalah salah satu dari batasan atau kompleks seperti itu, sebagai bagian dari nilai yang tidak lengkap, terbentuk pada masa kanak-kanak melalui rasa takut, rasa bersalah, dendam, dan kemarahan.

Selain itu, pembatasan ini tidak hanya memiliki akar psikologis yang dalam, tetapi juga seiring dengan waktu, memperluas "cabang" masalah medis / patogenetik, khususnya, yang paling "menakutkan" saat ini dan secara statistik merupakan penyakit onkologis terkemuka.

Tetapi sebelum kita beralih ke statistik dan latar belakang psikosomatik, kita akan mencoba untuk mencari tahu apa yang berharga dalam pengampunan dan seberapa besar kemampuan untuk memaafkan adalah kualitas hidup yang penting, dan bukan hanya unsur sosial budaya.

Jadi, apa itu pengampunan dan mengapa kita membutuhkannya, terutama bagi orang yang sekarat di ranjang kematian? Lagi pula, bukan rahasia lagi bahwa secara harfiah setiap orang yang pergi ke dunia lain merasakan napas kematian, dan saat perawatan, dan merasakan pentingnya menutup pelanggaran yang tidak terselesaikan, kata-kata yang tidak diucapkan, bisnis yang belum selesai dalam kaitannya dengan orang yang penuh kasih atau mereka yang melakukan kesalahan yang tidak dapat diperbaiki. sebuah kejahatan

Dan apa mekanisme hubungan sebab akibat antara perasaan, rasa bersalah, dendam, dan belas kasihan pengampunan yang tepat?

"Pengampunan" adalah istilah yang telah ada selama 2.000 tahun, tetapi sebagian besar persepsi orang tentang apa artinya terus menjadi sangat dangkal dan sangat terbatas. Selama Anda mulai dari perasaan diri Anda, yang berakar pada masa lalu, Anda tidak akan dapat benar-benar memaafkan diri sendiri atau orang lain. Pengampunan sejati hanya dimungkinkan melalui akses ke kekuatan saat ini, yang merupakan kekuatan Anda sendiri. Ini membawa masa lalu ke keadaan yang tak berdaya dan tak berdaya, dan Anda sangat menyadari bahwa tidak ada yang pernah Anda lakukan atau lakukan pada diri Anda, Anda bahkan tidak bisa sedikit menyentuh esensi dari siapa Anda. Maka seluruh konsep pengampunan menjadi tidak perlu. - E. Tolle. Kekuatan saat ini adalah sekarang.

Ketidakmampuan untuk memaafkan diri sendiri dan orang lain dengan tulus bukan hanya sifat kepribadian, tetapi juga distorsi persepsi yang serius dengan konsekuensi yang luas.

PENYAKIT DAN PENGAMPAIKAN. KANKER DAN KETIDAKMAMPUAN KAKI

"Begitu seseorang jatuh sakit, dia harus mencari di dalam hatinya siapa yang harus dimaafkan." - Louise Hay.

Apa itu penyakit? Kurang kesehatan? Adanya gejala / sindrom yang menyakitkan?

Penyakit adalah tingkat sikap kita terhadap diri kita sendiri, dari eksploitasi kesehatan hingga pemahaman yang sadar akan pentingnya dan nilainya.

Namun seringkali kesadaran hanya muncul ketika penyakit sudah terlalu parah untuk diabaikan. Ya, dan dalam hal ini, perhatian diberikan bukan pada pelestarian, pemulihan, dan penambahan kesehatan yang sebenarnya, tetapi pada upaya memerangi penyakit. Bagaimanapun, apa saja institusi medis modern, jika bukan kuil penyakit, di mana semua kegiatan yang ditujukan untuk pengobatan tidak lain adalah ritual menyembah penyakit dalam bentuk ekspresi mereka yang tak terhitung jumlahnya.

“Penyakit ini dihargai oleh masyarakat, yang memberinya telapak tangan. Mengapa Karena dua alasan: pertama, penyakit itu membenarkan kelemahan dan, akibatnya, impunitas individu, dan kedua, memberi setiap anggota masyarakat jika sakitnya pengampunan dan perlindungan yang sama yang ia tunjukkan dalam hubungannya dengan orang lain. Kami menunjukkan kebaikan kepada orang lain, dengan demikian memastikan perlindungan kami sebelumnya jika ada kemungkinan penyakit pribadi. ” - A. Meneghetti. Psikosomatik.

Dan dalam hal ini, pengampunan masyarakat dalam kaitannya dengan individu tertentu adalah semacam kerugian karena, meskipun memiliki hak untuk dilukai, hak ini memiliki kualitas yang sangat meragukan, karena dianggap oleh komunitas medis sebagai ketidaktahuan alami, yang dapat dimanipulasi dengan baik.

"... Seseorang sendiri, sebagai suatu peraturan, adalah penyebab penyakit dan penderitaannya sendiri... dan hampir selalu dia sendiri yang harus disalahkan karena sakit dan karena harus meminta pengampunan dari masyarakat." - S. Graham.

Tetapi penyakit ini hanya merupakan pelanggaran terhadap harmoni dan integritas somatik dan mental.

Keinginan untuk menyingkirkan penyakit dengan cara apa pun, tanpa menembus esensi dan penyebabnya, seringkali tidak mengarah pada hasil yang tepat - kesadaran dan perubahan diri sendiri.

Ini terutama diucapkan dalam kasus penyakit yang disebut "tidak dapat disembuhkan" atau penyakit serius dan kondisi yang menyertainya - kanker, serangan jantung, stroke, bersama dengan penyakit psikosomatik lainnya.

"Penyebab rasa sakitmu bukanlah trauma yang kamu alami selama evolusi, tetapi keengganan untuk menyentuh rasa sakitmu, keengganan untuk mengalami ketakutan dan kesedihan dan menyembuhkan rasa sakitmu dengan pengampunan." A.L. Jones. Telos Buku 3. Protokol Dimensi Kelima.

“Tidak memaafkan adalah hakikat dari pikiran, juga sifat dari diri palsu yang diciptakan oleh pikiran, ego, tidak dapat bertahan hidup tanpa perselisihan dan konflik. Pikiran tidak bisa memaafkan. Hanya kamu yang bisa. Anda menjadi hadir, Anda memasuki tubuh, Anda merasakan getaran kedamaian dan ketenangan yang berasal dari Yehuwa. Itulah sebabnya Yesus berkata: "Sebelum memasuki bait suci, maafkan". - Eckhart Tolle.

Carla dan Stephanie Simonton, dalam sebuah artikel berjudul "Sistem Iman dan Mengelola Aspek Emosional Keganasan," setelah menganalisis lebih dari dua ratus studi medis, menyimpulkan bahwa masih ada hubungan antara faktor-faktor emosional dan terjadinya penyakit ganas. Selain itu, mereka mengidentifikasi empat fitur karakteristik yang melekat pada pasien tersebut:

  • kecenderungan nyata untuk menyembunyikan kebencian dan ketidakmampuan yang nyata untuk pengampunan;
  • kecenderungan mengasihani diri sendiri;
  • kemampuan yang lemah untuk mengembangkan dan mempertahankan hubungan yang panjang dan bermakna;
  • harga diri yang sangat rendah.

Selain itu, “Simontons telah menyarankan bahwa, mungkin, dasar dari semua karakteristik yang terdaftar adalah matriks tunggal umum yang memanifestasikan dirinya sepanjang hidupnya: negasi mendasar. Menurut data mereka, matriks ini dimanifestasikan secara maksimal karena hilangnya objek yang dicintai 6-18 bulan sebelum diagnosis kanker, atau orang-orang secara langsung mengalami perlakuan fisik yang kejam. ” - S. Grof. Manusia dalam menghadapi kematian.

PENGAMPUNAN DAN ANGGUR. PENYEMBUHAN

Mari kita coba mempelajari etimologi kata maaf, yang kita gunakan di mana-mana, menunggu pengampunan yang dihargai atau, setidaknya, pemahaman.

Sering menggunakan kata umum: Maaf, kami tidak memikirkan esensinya sama sekali.

Dari / menyalahkan atau dari / menyalahkan tidak lain adalah menyalahkan (menuduh), menggunakan Hukum Refleksi / Cermin, serta Hukum Karma - "Anda akan menuai apa yang Anda tabur."

Dengan kata lain, pengingat bahwa memaafkan hanya menyelamatkan "aku" dari orang lain, kita bangkit, berevolusi dan menambahkan lebih banyak cinta ke kotak energi umat manusia.

Selain itu, memaafkan orang lain, kita tidak mengkristalkan jejak-jejak negatif dalam struktur sifat pribadinya, juga tidak kita ciptakan dalam bidang kita aliran emosi kebencian dan / atau kemarahan / ketidakpuasan.

Jejak - (secara harfiah dari bahasa Inggris. Jejak - untuk membekas, meninggalkan bekas) - ini adalah pengalaman yang signifikan atau urutan pengalaman hidup masa lalu, ditangkap di alam bawah sadar dan membentuk keyakinan atau seluruh rangkaian keyakinan dalam diri seseorang.

Tidak menyembuhkan emosi bersalah, dendam, malu, takut, marah hidup sebagai tanda tangan energi atau engrams (secara harfiah, dari bahasa Latin. Engram - jejak pada sel) dalam memori seluler, diperbarui berkali-kali sampai mereka sembuh.

Sebuah engram adalah catatan yang lengkap, sampai ke detail terkecil, dari setiap sensasi yang hadir pada saat ketidaksadaran total atau sebagian, yang menyebabkan terputusnya hubungan lebih lanjut dari pemikiran atau perilaku rasional (penyimpangan) dalam diri seseorang. Ingram adalah dasar dari banyak penyakit psikosomatik dan mental. Dalam alam bawah sadar seseorang, ada banyak ingrams secara bersamaan. Mereka, seperti ranjau yang berdetak, berenang di bawah pengaruh keadaan asosiatif dan menyebabkan kondisi tubuh yang menyakitkan.

“Segala sesuatu yang ada dalam memori seluler dapat diakses saat ini dengan maksud dan pengertian. Tidak perlu melakukan perjalanan ke masa lalu untuk mengungkapkan semua peristiwa masa lalu. " - Kebenaran esoteris.

Dengan kata lain, regresi hipnotis atau sadar (mengingat apa yang Anda ubah bersama dengan pemrograman ulang tubuh, emosional dan mental, yang lebih kuat dan lebih berharga daripada bekerja dengan alam bawah sadar) tidak selalu merupakan kunci untuk menyelesaikan masalah dengan emosi yang terjebak dalam pikiran bawah sadar.

Tapi kembali ke rasa bersalah. Jika Anda ingin mendapatkan sesuatu dari orang lain yang akan sulit dalam situasi kehidupan sehari-hari, buat dia bersalah (menuduhnya melakukan sesuatu). Dengan menuduh dan mempermalukan, Anda bisa menunjukkan belas kasihan atas keselamatan.

Ya, itu adalah belas kasihan, bukan belas kasihan yang akan menjadi penyelamat yang akan membiarkan orang yang bersalah diperlakukan dengan baik dan tidak kehilangan rahmat pengampunan. Banyak yang secara tidak sadar melakukan ini (menduplikasi model induk), dan beberapa menggunakannya dengan sengaja.

Tetapi pengampunan adalah hak prerogatif orang itu sendiri. Karena rasa bersalah seringkali merupakan konsep yang sangat kontroversial. Tidak lagi seperti itu ketika orang itu sendiri merasa bersalah dan tidak ada yang lain. Karena kemudian seluruh makna dari keberadaan kita hilang, di mana rasa bersalah adalah salah satu guru dan katalisator pertumbuhan kita yang paling kuat?!.

Kesadaran akan apa yang mendasari pembentukan perasaan bersalah adalah kemampuan untuk mencegah kemunculannya, atau paling tidak melemahnya. Dan ini, pertama-tama, adalah tidak adanya iman pada diri sendiri, seperti dalam jiwa yang sempurna, menyembunyikan wajah aslinya di bawah topeng orang yang tidak sempurna.

Tetapi apa yang perlu dilakukan agar anggur tidak memulai mekanisme somatik penyakit?

Dalam konteks rasa bersalah, ini adalah kesadaran akan keterbatasan yang membutuhkan pemberantasan dan penyembuhan.

Dan dalam pengertian ini, pengampunan tidak hanya menyembuhkan, tetapi sebenarnya melemahkan penderitaan jiwa dan tubuh, dan tidak hanya dalam kasus rasa bersalah.

Di satu sisi, rasa bersalah hampir selalu merupakan pelanggaran. Untuk orang yang kita cintai: seorang anak, orang tua, pasangan, dengan reaksi kebenciannya yang tidak disengaja atau secara sadar menciptakan "kompleks rasa bersalah".

Selain itu, penderitaan, dalam kasus ini, diperburuk oleh "pelaku" dalam kasus pengakuan bersalah, dan dalam "tersinggung", ketika "tersinggung" tidak bertobat.

Bersamaan dengan diberantasnya rasa bersalah, “tembok” penderitaan emosional yang usang lainnya jatuh dengan batu bata rasa takut, dukungan baja dari kemarahan, tumpang tindih rasa malu dan bingkai penghinaan. Dan di depan mata kita muncul cakrawala peluang baru di jalur evolusi pendakian.

Keluhan dan Pengampunan

"Belajarlah untuk memaafkan ketika jiwa tersinggung

Dan hati seperti secangkir air mata pahit,

Dan tampaknya kebaikan semua terbakar,

Ingat bagaimana Kristus mengampuni orang. "

Kita semua berasal sejak kecil. Dan dalam buaian kemanusiaan individual dan kolektif inilah kekuatan dan kelemahan kepribadian kita terbentuk, dan sifat-sifat karakter ditempa.

Pada tahun ketiga kehidupan, masing-masing dari kita, berkat kemampuan untuk berjalan, berbicara dan berinteraksi dengan cara yang berbeda dengan lingkungan, mulai mempelajari variabilitas dan variabilitas objek yang tak terbatas dalam hubungannya dengan diri mereka sendiri.

Perlahan-lahan, harga diri memperoleh bentuk signifikansi pribadi melalui keinginan untuk kebebasan dan penegasan diri. Dan sering dalam kontak utama ego sendiri dengan orang lain, konflik terbentuk, disebut sebagai krisis pertama dan utama masa kanak-kanak.

Banyak reaksi afektif adalah karakteristik dari periode sensitivitas ini, yang membentuk potret psiko-individualitas yang muncul dengan distorsi atau penyimpangan perilaku tertentu. Misalnya, jika seorang anak telah menyinggung adik perempuannya, ia sering siap meminta pengampunan dari semua orang (termasuk orang tua dan bahkan orang asing), kecuali untuknya.

Reaksi semacam itu bukan pengecualian, tetapi hasil tidak hanya dari peran pendidikan orang tua, tetapi juga "ingatan" tidak sadar akan karakteristik pribadi mereka pada saat mereka berangkat dari rencana duniawi, berdasarkan pengalaman hidup sebelumnya.

Dan pelanggaran memiliki lokasi di tubuh - naik dari ulu hati di dada dan bahkan sering mencapai tenggorokan, membentuk benjolan. Dan ini adalah cikal bakal pembentukan penyakit psikosomatik.

Dendam adalah cara klasik memanipulasi perasaan dan perilaku orang-orang yang dekat dengan kita untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Dan jika di masa kanak-kanak ini agak dibenarkan, maka pada masa dewasa itu adalah hambatan yang signifikan yang tidak hanya menghambat perkembangan spiritual dan pribadi Anda, tetapi juga secara serius mempersulit hubungan Anda dengan diri sendiri dan dunia.

Oleh karena itu, untuk memaafkan pelaku, siapa pun dia, bahkan jika Anda sendiri adalah pelaku, adalah syarat yang diperlukan untuk tumbuh dewasa.

PENGAMPUNAN DIRI SENDIRI ATAU KEUNGGULAN DIRI

Yang paling sulit adalah fakta memaafkan diri sendiri dan mengakui bahwa segala sesuatu yang terjadi pada Anda adalah pengalaman yang beragam dan berharga.

Kemampuan untuk memaafkan diri sendiri adalah kemampuan alami untuk membebaskan diri dari keterbatasan individu, berkat menyingkirkan perasaan menindas yang tidak berharga, rasa bersalah, malu, dendam.

“Pengampunan berfungsi untuk melepaskan ketidakpuasan dan, dengan demikian, melepaskan penghinaan. Ini terjadi secara alami, kita hanya perlu menyadari bahwa ketidakpuasan tidak memiliki tujuan lain selain memperkuat persepsi diri yang salah. Pengampunan adalah tentang tidak menolak hidup, itu memungkinkan hidup untuk hidup melalui Anda. Alternatifnya adalah rasa sakit dan penderitaan, dan dalam banyak kasus bahkan penyakit fisik yang sangat menghambat aliran energi vital. ” - EckhartTolle.

Jika kita tidak dapat mengampuni diri kita sendiri, kita hampir tidak dapat benar-benar memaafkan mereka yang telah menyinggung kita dan yang telah menjadi katalisator bagi penderitaan kita.

Pengampunan diri adalah penerimaan dari pengalaman traumatis masa lalu, bukan sebagai dualitas yang negatif - positif, tetapi sebagai pengalaman tumbuh dewasa, yang membentuk individualitas integral kita.

Memaafkan diri sendiri adalah kemungkinan untuk melakukan kesalahan Anda sendiri, tidak peduli seberapa besar kelihatannya mereka. Dalam pengertian ini, pengampunan diri tidak lebih dari penyembuhan orang yang terluka dengan tangan jiwa yang terbuka, mencintai tanpa syarat dan menerima segala ketidaksempurnaan kita.

Berkat tekad yang kuat untuk mencapai tujuan, banyak reaksi negatif diubah menjadi kegembiraan kreativitas. Rasa bersyukur secara otomatis bertindak sebagai ramuan kesehatan.

FORGIVENESS SEBAGAI PENERIMAAN DAN PENERIMAAN NON-UNIMENSI

Erare humanum est adalah pepatah kuno yang berarti bahwa adalah sifat manusia untuk keliru atau salah. Di dunia kita yang tidak sempurna - ini adalah fenomena yang cukup umum juga karena fakta bahwa banyak orang memiliki begitu banyak pendapat tentang pikiran, tindakan, emosi mereka. Dan ini berarti bahwa tidak ada kriteria yang seragam untuk penilaian diri, serta kemampuan untuk mengevaluasi orang lain. Karenanya begitu banyak ratapan, ketidaknyamanan, negativisme, isolasi, keterasingan, dan, karenanya, ketidakpahaman.

Dengan kata lain, kesulitan utama adalah kemampuan PENERIMAAN yang adil dan tidak menghakimi, baik bagi diri kita sendiri maupun orang lain. Oleh karena itu, PENGAMPUNAN sangat berharga dan benar-benar bermakna, sebagai pengakuan atas kemampuan untuk menjadi tidak sempurna dan tidak cocok dengan model PERSEPSI yang diterima secara umum atau individual.

"Menerima tidak berarti setuju dan tidak selalu berarti membenarkan, menerima berarti memaafkan dan bertanggung jawab atas kenyataan bahwa tindakan lebih lanjut tidak menyebabkan reaksi penyangkalan diri." - Mark Voronov. Psikosomatik.

Tetapi jika memaafkan orang lain adalah hal yang biasa, terutama jika mereka orang asing atau orang asing, maka itu jauh lebih sulit dengan kerabat, kerabat dan teman-teman Anda, karena dengan memberi mereka karakteristik dan kualitas tertentu, kita sering tidak membiarkan reaksi yang tidak sesuai dengan model persepsi yang biasa. Karenanya begitu banyak rasa sakit, perasaan terluka, perasaan bersalah dan kekecewaan.

Tetapi, ada juga jebakan pengampunan, misalnya, A. Meneghetti dalam bukunya, proyek The Man, menulis: “sering kali tindakan pengampunan membuat kita menjadi kaki tangan dalam dekomposisi kepribadian. Seringkali pengampunan disertai dengan kepalsuan, seseorang mengharapkan orang lain untuk menyadari kemurahan hati dan kemuliaan bangsanya. Seseorang dapat berbicara tentang pengampunan sejati hanya ketika subjek ingin memberi, dapat memberi dan sehat untuk itu. "

Timus - Pengampunan Besi

Dalam materi saya CARDIAC MYSTERIES: THYMUS AND ANAHAT, saya menulis bahwa timus adalah besi kegembiraan dan belas kasih. Tetapi, di samping itu, kelenjar timus juga merupakan pusat fisik dari pengampunan, pusat spiritual adalah cakra jantung Anahata, yang tidak sia-sia disebut gairah tak terkalahkan di Timur.

Sebagai salah satu organ utama imunitas, kelenjar timus menurun seiring bertambahnya usia sekresi hormon, yang secara alami memengaruhi resistensi penyakit akibat penuaan dan dominannya proses peluruhan terhadap proses sintesis.

Namun, gambar ini tidak diamati sama sekali. Lebih tepatnya, kita yang terlibat dalam penyembuhan dan pemeliharaan diri kita dalam bentuk aktif, tidak hanya memperlambat proses perusakan dan penuaan, tetapi juga menghambat involusi kelenjar.

Thymus, sebagai analog fisik pusat jantung, adalah pengulang kehidupan emosional dan sensual seseorang melalui cinta dan manifestasinya.

Semakin kita mencintai dan mengekspresikan cinta melalui belas kasih, belas kasihan, pengampunan, pengampunan diri, semakin tinggi kemungkinan terhambatnya proses involusional di kelenjar.

Adalah dalam pengampunan bahwa "nyala cinta" yang kuat terkandung, yang membakar salah satu ketidaksempurnaan kita, dengan demikian menciptakan kekebalan abadi dari virus keserakahan, kejam, keserakahan, kemarahan, kebohongan, kebohongan, isolasi, egoisme.

Maafkan diri Anda dan semua orang yang Anda bisa dan untuk semuanya, tanpa kecuali. Tidak ada yang kita tidak bisa memaafkan orang lain, karena itu adalah pikiran kita, persepsi kita dan konsepnya. Semua keterbatasan dan distorsi adalah hambatan utama dalam perjalanan menuju kebebasan dan kesehatan!

Sekolah PSYCHOSOMATIC SOMATOPSIKHIKI Saya mengajarkan pemahaman tentang sifat mereka, serta penyatuan fisik dan mental dengan kemampuan untuk menyembuhkan penyakit apa pun dengan menemukan akar penyebabnya.

Artikel yang menarik bagi Anda akan disorot dalam daftar dan ditampilkan pertama kali!

Psychosomatics: daftar penyakit, cara mengobati, penyebab

Dalam perkembangan penyakit psikosomatik, faktor pemicu utama dianggap psikologis.

Dan bukan tanpa alasan gejala khasnya mirip dengan tanda-tanda penyakit somatik:

  • sering pusing;
  • ada perasaan tidak enak badan umum, kelelahan;
  • suhu tubuh naik, dll.

Seringkali, masalah yang bersifat psikosomatik dimanifestasikan oleh tukak lambung, tekanan darah tinggi, dan dystonia vaskular.

Ketika seorang pasien pergi ke dokter dengan keluhan, menjadi perlu untuk menjalani pemeriksaan dan diuji. Ini akan membantunya menentukan diagnosis dan meresepkan pengobatan yang efektif.

Namun, jika setelah menjalani pengobatan, penyakitnya surut, dan segera kembali lagi, dapat diasumsikan bahwa penyebabnya bersifat psikosomatik dan tidak mungkin berhasil menghilangkannya dengan obat-obatan.

Daftar kemungkinan penyakit yang bersifat psikosomatis dapat dikelompokkan sebagai berikut:

1) Masalah dengan sistem pernapasan;

2) Penyakit jantung dan pembuluh darah;

3) Gangguan makan (obesitas, anoreksia saraf, bulimia);

4) Penyakit pada saluran pencernaan;

5) Penyakit pada sistem endokrin;

6) Masalah dengan kulit;

7) Penyakit yang berhubungan dengan ginekologi;

8) Gangguan yang bersifat seksual;

10) Penyakit yang berasal dari sumber infeksi;

11) Penyakit pada sistem muskuloskeletal;

12) Disfungsi psikovegetatif;

14) Sakit kepala.

Penyebab penyakit psikosomatik

Untuk menentukan kemungkinan penyebab masalah kesehatan, ada daftar penyakit. Cara mengobati penyakit psikosomatik dan menghilangkan gejala khasnya juga dapat ditemukan di tabel ini.

Salah satu orang pertama yang berani mengatakan bahwa semua sistem manusia saling berhubungan erat adalah Louise Hay.

Dia menyarankan bahwa pikiran dan emosi buruk yang dimiliki seseorang telah berkontribusi pada perusakan tubuhnya pada tingkat fisik dan memprovokasi munculnya penyakit. Teorinya juga diteliti oleh psikolog dan ahli homeopati terkenal Valery Sinelnikov.

Ada tabel penyakit menurut Sinelnikov, yang dengannya Anda dapat menentukan psikosomatik penyakit Anda dan mulai bekerja pada diri Anda sendiri untuk menghilangkan faktor psikologis yang memprovokasi hal itu:

1) Sakit kepala. Ini muncul sebagai konsekuensi dari kemunafikan yang melekat pada manusia. Apa yang diucapkan dengan lantang, sangat bertentangan dengan pikiran dan perasaan nyata. Karena itu, ada ketegangan saraf yang kuat dan akibatnya - rasa sakit di kepala;

2) Hidung beringus. Seringkali penampilannya merupakan simbol air mata. Di kedalaman jiwanya, seseorang sangat tertekan dan khawatir, tetapi tidak menumpahkan emosinya;

3) Sistitis Setelah melakukan penelitian, Sinelnikov mengungkapkan bahwa sifat psikosomatis dari sistitis tersembunyi dalam kemarahan dan lekas marah terhadap lawan jenis atau pasangan seksual;

4) Batuk. Munculnya penyakit apa pun, disertai dengan batuk yang kuat, menunjukkan keinginan tersembunyi seseorang untuk menyatakan dirinya, untuk menarik perhatian orang itu. Ini juga bisa menjadi respons terhadap ketidaksepakatan dengan orang lain;

5) Diare. Keadaan usus dicerminkan oleh adanya ketakutan dan kecemasan yang kuat. Seseorang merasa tidak aman di dunia ini dan tidak siap untuk melawan ketakutannya. Itulah sebabnya sejumlah besar kasus diare terjadi sebelum peristiwa penting dan menyenangkan;

6) Sembelit. Keterlambatan usus feses disebabkan oleh kenyataan bahwa seseorang tidak ingin melepaskan kenangan menyakitkan dari masa lalu, berpisah dengan orang yang tidak perlu atau kehilangan pekerjaan yang tidak dia sukai. Penyebab lain dari konstipasi psikosomatis adalah kekikiran dan keserakahan akan uang;

7) Sakit tenggorokan. Seseorang yang terus-menerus menderita penyakit tenggorokan, termasuk sakit tenggorokan, menyimpan dalam dirinya emosi dan kemarahan yang tidak siap untuk dibuang. Tenggorokan merespons hal ini dengan munculnya proses inflamasi. Seseorang tidak mengekspresikan dirinya dan perasaannya, tidak bisa membela dirinya sendiri dan meminta sesuatu;

8) Herpes. Penyakit rongga mulut secara langsung berkaitan dengan sikap berprasangka terhadap orang. Di alam bawah sadar, seseorang menggigit kata-kata dan ekspresi, tuduhan terhadap orang lain yang tidak dia ungkapkan kepada mereka;

9) Pendarahan rahim. Itu adalah simbol sukacita yang berlalu. Adalah perlu untuk menyingkirkan penghinaan dan kemarahan yang telah menumpuk selama bertahun-tahun, untuk membawa sukacita kembali ke dalam hidup Anda dan menyingkirkan masalah;

10) Mual, muntah. Latar belakang psikosomatis dari fenomena ini tersembunyi di dalam tidak diterima dan tidak dicernanya dunia. Alasan lain mungkin terletak pada ketakutan bawah sadar, itulah yang dianggap sebagai penyebab utama toksikosis pada wanita hamil;

11) Wasir, celah anal. Masalah-masalah yang berhubungan dengan anus, mengatakan bahwa sulit bagi seseorang untuk menyingkirkan yang lama dan tidak perlu dalam hidupnya. Setiap kali seseorang marah, merasa takut dan sakit kehilangan;

12) Sariawan dan penyakit lain pada organ genital. Genitalia adalah simbol dari prinsip-prinsip, jadi masalah yang terkait dengannya adalah ketakutan tidak berada di puncak, kurangnya kepercayaan pada daya tariknya. Sariawan juga dapat terjadi ketika seseorang merasa agresi terhadap lawan jenis, atau pasangan seksual tertentu;

13) Alergi, urtikaria. Penyakit-penyakit semacam itu mengindikasikan kurangnya pengendalian diri. Karena itu, secara tidak sadar, tubuh mulai mengeluarkan perasaan dan emosi yang telah ditekan: iritasi, dendam, kemarahan;

14) Ginjal. Kombinasi dari emosi-emosi semacam itu mengarah pada penyakit-penyakit tubuh ini: kritik dan kecaman, kemarahan dan kemarahan, dendam dan kebencian. Seseorang berpikir bahwa dia sedang dikejar oleh kegagalan dan bahwa dia melakukan segala sesuatu yang salah dalam hidupnya, dengan demikian menghina dirinya sendiri di mata orang lain. Kondisi ginjal juga dapat mempengaruhi ketakutan akan masa depan dan kesejahteraan mereka di masa depan;

15) Empedu. Orang dengan masalah kandung empedu cenderung membawa kemarahan, lekas marah, dan kemarahan terhadap orang lain. Ini memicu peradangan pada tubuh, stagnasi empedu dan diskinesia bilier, yang segera menyebabkan munculnya batu.

Ini bukan daftar seluruh penyakit yang mungkin memiliki asal psikosomatik. Ada banyak sekali.

Alergi - tidak percaya pada kekuatan, stres, ketakutan mereka sendiri.

Apati adalah penolakan terhadap perasaan, ketakutan, membungkam diri sendiri, sikap acuh tak acuh orang lain.

Serangan pitam, kejang - lari dari keluarga, dari diri sendiri, dari kehidupan.

Appendicitis - takut akan hidup.

Artritis, asam urat - kurangnya cinta dari orang lain, peningkatan kekritisan diri, dendam, dendam, kemarahan.

Asma - cinta mencekik, penindasan perasaan, takut hidup, mata jahat.

Insomnia - ketakutan, rasa bersalah, ketidakpercayaan.

Rabies, hidrofobia - kemarahan, agresi.

Penyakit mata - kemarahan, frustrasi.

Penyakit perut - takut.

Penyakit gigi - keragu-raguan yang berkepanjangan, ketidakmampuan untuk membuat keputusan yang jelas.

Penyakit kaki - takut akan masa depan, takut tidak dikenali, terobsesi dengan cedera masa kecil.

Penyakit hidung - tersinggung, menangis, merasa tidak penting, tampaknya bagi Anda bahwa tidak ada yang memperhatikan Anda dan tidak menganggap serius, kebutuhan akan bantuan seseorang.

Penyakit hati - kemarahan, dendam kronis, pembenaran diri, suasana hati buruk yang konstan.

Penyakit ginjal - kebosanan, kemarahan pada diri sendiri, kritik terhadap diri sendiri, kurangnya emosi, kekecewaan, gangguan, kegagalan, kegagalan, kesalahan, kegagalan, ketidakmampuan, bereaksi seperti anak kecil, kritik diri, kehilangan.

Penyakit punggung - kurangnya dukungan emosional, kurangnya cinta, rasa bersalah, ketakutan, yang dihasilkan oleh kurangnya uang.

Lutut sakit - kesombongan, keegoisan, ketakutan.

Luka, luka, bisul - kemarahan tersembunyi.

Kutil - iman pada keburukan mereka sendiri, mata jahat, iri hati.

Bronkitis - kontroversi, bersumpah dalam keluarga, suasana panas di rumah.

Varises - kelelahan, pemrosesan, kelebihan beban.

Penyakit menular seksual - penganiayaan terhadap orang lain, kepercayaan bahwa seks adalah bisnis kotor.

Kegemukan adalah ketakutan, kebutuhan akan perlindungan, penolakan diri sendiri.

Rambut abu-abu - stres, perasaan, terlalu banyak bekerja.

Gastritis - keraguan diri.

Wasir - pengalaman masa lalu.

Hepatitis - takut, marah, benci.

Herpes - rasa bersalah karena pemikiran mereka tentang seks, rasa malu, menunggu hukuman dari Atas.

Penyakit ginekologis - keengganan untuk menjadi wanita, tidak suka pada diri sendiri, kasar, sikap lalai laki-laki.

Tuli - keengganan untuk mendengarkan orang lain, keras kepala.

Pus, radang - pikiran balas dendam, perasaan jahat, perasaan pertobatan.

Sakit kepala - ketakutan, kritik diri, rasa rendah diri.

Depresi - kemarahan, perasaan putus asa, iri hati.

Diabetes - kecemburuan, keinginan untuk mengendalikan kehidupan orang lain.

Diare, diare - ketakutan.

Disentri - ketakutan, amarah yang kuat.

Bau mulut - gosip, pikiran kotor.

Penyakit kuning - iri hati, iri hati.

Batu empedu - kepahitan, pikiran berat, kesombongan.

Konstipasi - pemikiran konservatif.

Gondok, kelenjar tiroid - perasaan benci karena menyebabkan Anda sakit, menderita, pengorbanan berlebihan, merasa bahwa Anda menghalangi jalan dalam hidup.

Gatal - penyesalan, penyesalan, keinginan yang tidak mungkin.

Mulas - ketakutan, ketakutan yang kuat.

Impotensi - ketakutan tidak berhasil di tempat tidur, ketegangan berlebihan, perasaan bersalah, kemarahan pada pasangan sebelumnya, takut pada ibu.

Infeksi - iritasi, marah, jengkel.

Lengkungan tulang belakang - ketakutan, menangkap ide-ide lama, ketidakpercayaan hidup, kurangnya keberanian untuk mengakui kesalahan mereka.

Batuk - keinginan untuk menarik perhatian orang lain.

Klimaks - ketakutan akan usia, ketakutan akan kesepian, takut tidak diinginkan, penolakan terhadap dirinya sendiri, histeria.

Penyakit kulit - kegelisahan, ketakutan.

Kolik, nyeri tajam - kemarahan, iritasi, jengkel.

Kolitis - radang mukosa usus besar - terlalu menuntut orangtua, rasa penindasan, kurangnya cinta dan kasih sayang, kurangnya rasa aman.

Benjolan di tenggorokan adalah rasa takut.

Konjungtivitis - kemarahan, frustrasi, frustrasi.

Tekanan darah tinggi - pengalaman tentang masa lalu.

Tekanan darah rendah - kurangnya cinta di masa kanak-kanak, kekalahan, kurang percaya pada kekuatan sendiri.

Menggigit kuku - kegugupan, rencana yang mengecewakan, kemarahan pada orang tua, kritik diri dan melahap diri sendiri.

Laringitis - radang laring - ketakutan untuk mengekspresikan pendapat, kemarahan, dendam, kemarahan terhadap otoritas orang lain.

Paru-paru - depresi, kesedihan, kesedihan, kesulitan, kegagalan.

Leukemia - ketidakmampuan untuk menikmati hidup. Demam - marah, marah.

Menghilangkan herpes zoster - ketakutan dan ketegangan, terlalu banyak sensitivitas.

Mastitis - perawatan berlebihan untuk seseorang, perkembangan berlebihan.

Rahim, penyakit pada selaput lendir - ketakutan, kekecewaan.

Meningitis - kemarahan, ketakutan, ketidaksepakatan dalam keluarga.

Masalah haid - penolakan terhadap sifat feminin, rasa bersalah, ketakutan, sikap terhadap alat kelamin sebagai sesuatu yang kotor dan memalukan.

Migrain - ketidakpuasan dengan hidup mereka, ketakutan seksual.

Miopia, miopia - takut akan masa depan.

Sariawan, kandidiasis - cinta sengketa, tuntutan berlebihan pada orang, ketidakpercayaan pada semua orang, kecurigaan, frustrasi, keputusasaan, kemarahan.

Mabuk laut adalah ketakutan akan kematian.

Postur tubuh yang salah, kepala pendaratan - ketakutan akan masa depan, ketakutan.

Gangguan pencernaan - ketakutan, kengerian, kecemasan.

Kecelakaan - kepercayaan pada kekerasan, takut berbicara keras tentang masalah mereka.

Fitur wajah yang kendur - rasa dendam dan dendam terhadap kehidupan mereka sendiri.

Bokong kendor - hilangnya kekuatan, kepercayaan diri.

Kerakusan - ketakutan, penilaian diri.

Kebotakan - ketakutan, stres, keinginan semua orang dan segalanya untuk dikendalikan.

Pingsan, kehilangan kesadaran - ketakutan.

Luka bakar - kemarahan, iritasi, kemarahan.

Tumor - penyesalan hati nurani, penyesalan, pikiran obsesif, keluhan lama, kemarahan penganiayaan, kemarahan.

Tumor otak - keras kepala, tidak mau menerima sesuatu yang baru dalam hidup Anda.

Osteoporosis adalah perasaan kurangnya dukungan dalam kehidupan ini.

Otitis - rasa sakit di telinga - kemarahan, keengganan untuk mendengar, skandal dalam keluarga.

Pankreatitis - kemarahan dan frustrasi, tidak puas dengan kehidupan.

Kelumpuhan - ketakutan, horor.

Kelumpuhan wajah - keengganan untuk mengekspresikan perasaan Anda, kontrol ketat atas kemarahan Anda.

Penyakit Parkinson - ketakutan dan keinginan untuk mengendalikan segalanya dan semua orang.

Keracunan makanan - rasa tidak berdaya, berada di bawah kendali orang lain.

Pneumonia (radang paru-paru) - putus asa, kelelahan dari. hidup, luka emosional yang tidak bisa diobati.

Gout - kurangnya kesabaran, kemarahan, kebutuhan akan dominasi.

Pankreas - kurangnya sukacita dalam hidup.

Polio sangat cemburu.

Cuts - pelanggaran prinsip mereka sendiri.

Kehilangan nafsu makan - perasaan, kebencian terhadap diri sendiri, ketakutan akan hidup, mata jahat.

Kusta adalah ketidakmampuan untuk mengendalikan kehidupan seseorang, kepercayaan pada tidak berharganya seseorang atau kurangnya kemurnian spiritual.

Prostat - rasa bersalah, tekanan seksual dari luar, ketakutan pria.

Pilek adalah sugesti diri "Aku pilek setiap tiga kali," kekacauan pikiran, kebingungan di kepalaku.

Jerawat - ketidakpuasan terhadap diri sendiri.

Psoriasis - kulit - rasa takut tersinggung, terluka, penghancuran perasaan mereka.

Kanker adalah luka yang dalam, perasaan marah dan dendam yang lama, kesedihan, kesedihan dan melahap diri sendiri, kebencian, pembusukan, kutukan.

Luka - kemarahan dan rasa bersalah.

Peregangan - kemarahan dan perlawanan, keengganan untuk bergerak dalam hidup ke arah tertentu.

Becak - kurangnya cinta dan keamanan.

Muntah - takut akan hal baru.

Rematik - perasaan bahwa Anda sedang dikorbankan, ditipu, disiksa, dianiaya, kurang cinta, perasaan kronis tentang kepahitan, kemarahan, kemarahan, dendam.

Limpa - limpa, kemarahan, iritasi, obsesi.

Hay fever - sekelompok emosi, penganiayaan, anggur.

Jantung - masalah emosional, perasaan, kurang sukacita, pengerasan hati, ketegangan, terlalu banyak pekerjaan, stres.

Memar, memar - menghukum diri sendiri.

Sklerosis - kekejaman, kehendak besi, kurangnya fleksibilitas, ketakutan, kemarahan.

Penurunan fungsi kelenjar tiroid - penugasan, kegagalan. Merasa depresi tanpa harapan.

Kejang otot rahang - kemarahan, keinginan untuk mengendalikan segalanya, penolakan untuk secara terbuka mengekspresikan perasaan Anda.

Spasme - ketegangan pikiran karena ketakutan.

Paku di perut - takut.

AIDS menyangkal diri sendiri, menyalahkan diri sendiri karena alasan seksual, keyakinan kuat pada "kejahatan" seseorang.

Stomatitis - celaan, celaan, menyiksa kata-kata seseorang.

Kram, kram - tegang, takut, sesak.

Stoop - perasaan bahwa Anda memikul beban yang berat, ketidakberdayaan dan ketidakberdayaan di pundak Anda.

Ruam adalah keinginan untuk menarik perhatian, iritasi, ketakutan kecil.

Takikardia - hati - takut.

Centang - mata - ketakutan, perasaan bahwa seseorang terus-menerus memperhatikan Anda.

Usus besar - pikiran bingung, pelapisan masa lalu.

Tonsilitis - peradangan amandel - ketakutan, emosi yang ditekan, kreativitas yang mencekik.

Cedera - kemarahan pada diri sendiri, rasa bersalah.

Cedera saat lahir - semua dari kehidupan lampau.

TBC adalah egoisme, kejam, kejam, ”pikir menyiksa, balas dendam.

Tuberkulosis kulit, lupus - kemarahan, ketidakmampuan untuk membela diri.

Pembesaran kelenjar tiroid adalah kekecewaan yang ekstrem karena Anda tidak dapat melakukan apa yang Anda inginkan. Semua waktu adalah realisasi dari orang lain, bukan diri Anda sendiri. Kemarahan yang tertinggal.

Jerawat - perasaan bahwa Anda kotor dan tidak ada yang mencintai Anda, semburan kecil kemarahan.

Pukulan, kelumpuhan - penolakan untuk menyerah, perlawanan, lebih baik mati daripada berubah.

Tersedak, kejang - ketakutan.

Gigitan binatang - kemarahan, kebutuhan akan hukuman.

Gigitan serangga - rasa bersalah karena hal-hal kecil.

Kegilaan - melarikan diri dari keluarga, melarikan diri dari masalah kehidupan.

Uretra, peradangan - kemarahan.

Kelelahan - kebosanan, kurangnya cinta untuk pekerjaannya.

Telinga, dering - keras kepala, keengganan untuk mendengarkan seseorang, keengganan untuk mendengar suara batin.

Flebitis, radang pembuluh darah - kemarahan dan frustrasi, menyalahkan orang lain atas keterbatasan dalam hidup dan kurangnya sukacita di dalamnya.

Frigiditas - ketakutan, penolakan kesenangan, kesenangan, kepercayaan bahwa seks adalah pasangan yang buruk, tidak dapat diterima, takut pada ayah.

Bisul - kemarahan, mendidih konstan dan mendidih di dalam.

Mendengkur - penolakan keras kepala untuk membebaskan diri dari pola lama.

Selulit - kemarahan yang bertahan lama dan rasa hukuman diri, mengikat pada rasa sakit, obsesi dengan masa lalu, ketakutan untuk memilih jalan mereka sendiri dalam hidup.

Rahang, masalah - kemarahan, kemarahan, kemarahan, dendam, balas dendam.

Leher - keras kepala, kekakuan, tidak fleksibel, tidak fleksibel, penolakan untuk melihat masalah dari sisi yang berbeda.

Tiroid - penghinaan; Saya tidak pernah bisa melakukan apa yang saya inginkan. Kapan giliran saya tiba?

Eksim - kontradiksi yang sangat kuat terhadap sesuatu, penolakan terhadap sesuatu yang berasal dari luar.

Enuresis - takut pada orang tua.

Epilepsi adalah perasaan penganiayaan, perasaan perjuangan, kekerasan terhadap diri sendiri.

Tukak lambung adalah rasa takut, keyakinan akan "kejahatan" seseorang.

Psikosomatik bersalah

Ketika seseorang tidak dapat mengatasi sesuatu, baik itu bisnis atau hubungan, ia mungkin memiliki pemikiran untuk menyalahkan orang lain untuk itu dan dengan demikian meringankan keadaan moralnya.

Perasaan bersalah banyak sisi - dalam arti positif, itu adalah cerminan dari hati nurani. Sering menuduh seseorang, secara langsung atau tidak langsung, suatu upaya dilakukan untuk menarik hati nuraninya.

Karena perasaan bersalah itu melekat dalam diri manusia, juga hati nurani itu sendiri, maka ia tunduk pada pelecehan dan upaya untuk memengaruhi kepribadian seseorang. Oleh karena itu, dalam banyak kasus, pengenaan rasa bersalah adalah sarana manipulasi, keinginan untuk membuat tindakan manusia dikendalikan, yaitu, dapat diprediksi.

Bagi banyak orang, ini adalah sarana penegasan diri dengan mengorbankan orang lain dan mendapatkan berbagai manfaat. Berbeda dengan rasa kerendahan hati dan pelayanan kepada sesama (dalam arti spiritual, untuk memenuhi tugas seseorang dengan sabar dan dengan pemahaman), dalam hal ini rasa bersalah tidak didasarkan pada pilihan bebas seseorang dan menerima situasi apa adanya, tetapi ditegakkan, menginjak-injak kehendak dan emosi dan karena esensinya sangat cacat.

Ketika pertanyaan tentang hubungan muncul, adalah wajar bahwa setiap sisi konflik menampilkan dirinya dalam sudut pandang yang lebih baik, dengan pengecualian langka dari penghinaan diri yang kronis. Oleh karena itu, penilaian tentang penyebab konflik akan satu sisi sampai pihak lain didengar, kecuali Anda yakin akan objektivitas orang tersebut.

Memulai analisis situasi seperti itu, perlu untuk mencari tahu: apakah orang ini benar-benar untuk disalahkan atau memiliki seseorang yang dipindahkan tanggung jawab atas tindakannya kepadanya.

Bagaimana memahami apakah seseorang itu objektif? Salah satu kriteria akan menjadi hasil komunikasi dalam waktu.

Jika, setelah berhubungan intim, Anda masih memiliki perasaan yang tidak menyenangkan, yang tidak selalu dapat segera dipahami, seolah-olah Anda melakukan sesuatu yang salah, maka kemungkinan besar orang itu mengambil posisi bersalah dalam hidup, dan kemungkinan besar dia sendiri hidup dengan perasaan bersalah yang sadar atau tidak sadar. Dengan demikian, objektivitasnya menyebabkan keraguan besar.

Setelah mempertimbangkan situasi lebih lanjut, ternyata kehadiran Anda sendirian di acara atau penilaian tertentu secara otomatis membuat Anda bersalah - Anda ada di sana, tetapi Anda tidak bisa, saran Anda, tetapi tidak demikian. Berbagai petunjuk langsung atau tidak langsung dimaksudkan untuk merendahkan upaya Anda. Artikel “Gratitude and Health” memunculkan masalah ini.

Timbul pertanyaan: “Bukankah pria itu sendiri yang bertanggung jawab atas tindakannya? Dan mengapa orang-orang seperti itu harus disalahkan karena hampir semua yang ada di sekitarnya? ”Posisi hidup seseorang yang hidup dengan rasa bersalah membuatnya mengalihkan sikapnya kepada orang lain, melepaskan beban moralnya, dan seringkali ia melakukannya tanpa menyadarinya.

Orang-orang semacam itu memaksa Anda untuk mengambil posisi bebas, sehingga memainkan permainan Anda - menyalahkan dan membenarkan. "Psikoterapi" yang ditanamkan di rumah dapat berlangsung selama bertahun-tahun, tanpa akhirnya membawa hasil penyembuhan. Orang-orang di sekitarnya tertarik, membawa nuansa kepribadian mereka, dapat mengembangkan strategi untuk permainan, bahkan memutar ulang lawan, membuat hidup bersama atau komunikasi tak tertahankan.

Rasa bersalah yang berkepanjangan membuat seseorang pesimis tentang dunia, depresi, tubuh mulai menderita ini - fungsi organ berkurang. Seseorang kehilangan kepercayaan pada dirinya sendiri, kekuatannya.

Terkadang, menanamkan rasa bersalah sudah cukup untuk terlihat atau kurang disetujui dan diperhatikan, terutama dari mereka yang dekat dengan Anda. Stereotip perilaku yang diadopsi tumbuh sejak masa kanak-kanak, serta ibu, ayah, kakek nenek, dan nenek buyut kita. Sisanya diselesaikan oleh masyarakat. Seseorang menolak ini, tetapi, sebagai aturan, dengan metode yang sama - menyalahkan orang lain. Jelas ini bukan cara terbaik, tetapi bagaimana jika Anda tidak tahu bagaimana lagi?

Menggali diri sendiri dan mencari orang-orang yang bersalah hingga lutut ketujuh mungkin berlangsung tepat waktu - lebih baik mengambil sikap Anda sendiri terhadap kehidupan. Pertama-tama, pahami dan mulailah belajar berkomunikasi dengan orang-orang berdasarkan kesetaraan. Seseorang yang benar-benar menghargai kebebasannya akan menghargai kebebasan orang lain.

Harus dipahami bahwa Anda tidak boleh menarik semua tindakan dan kata-kata Anda selama sisa hidup Anda. Jika tindakan yang tidak pantas benar-benar terjadi, pertobatan diperlukan (Pasal. "Dosa dan pertobatan"), jika mungkin - koreksi dengan tindakan - kompensasi untuk kerusakan moral atau material.

Seseorang dilepaskan dari dosanya oleh kasih karunia Allah, dan dia mendapat kesempatan untuk hidup dan menciptakan lebih lanjut. Jika tidak ada pengampunan, kita tidak akan memiliki surat-surat Rasul Paulus dan mazmur-mazmur Raja Daud.

Perlu dipahami bahwa semua orang pada dasarnya tidak sempurna, tidak ada yang kebal dari kelemahan dan kesalahan. Para psikolog mengatakan: proporsi merendahkan diri terhadap kekurangan mereka sendiri membantu kita memperlakukan orang lain dengan pengertian. Jadi, pusat kehidupan kita ditransfer dari perasaan bersalah dan ketidakpastian ke kehidupan itu sendiri dan menerima sukacita darinya untuk diri kita sendiri dan orang yang kita cintai.

Penulis: Tatyana N., Liliya V.

terapi tes

Lily Vetrova "Misteri Sang Malaikat Agung"

Buku pertama, The Secret of the Archangel, oleh Lily Vetrova (PDF) unduh

Buku Dua "Rahasia Sang Malaikat" oleh Lily Vetrova (PDF) unduh

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia