Keadaan depresi lebih sering merupakan karakteristik dari perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah, dan posisi sistem saraf yang tidak stabil karena tidak adanya tindakan terapeutik dapat berkembang dengan cepat. Setiap tahun, ribuan wanita mencari bantuan dokter bersertifikat, tetapi sebagian besar pasien masih menyembunyikan penindasan mereka.

Tanda-tanda depresi pada wanita

Untuk waktu yang lama, kondisi lingkungan emosi yang tidak stabil tidak dianggap sebagai penyakit resmi, dan masalah kesehatannya hanya ditutup-tutupi. Psikolog dan psikiater telah sangat tertarik pada depresi dalam beberapa dekade terakhir, karena kurangnya langkah-langkah respon yang tepat waktu dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah untuk hidup, seperti bunuh diri, gangguan saraf yang serius, dan mungkin menandai timbulnya skizofrenia. Penyakit ini dimulai dengan apatis klasik ("melankolis"), dan berakhir dengan keinginan yang tak tertahankan untuk membalas dendam dari kehidupan.

Tanda pertama

Pada awalnya, wanita mengeluh peningkatan kelelahan, blues dan apatis, lebih memilih untuk menjalani gaya hidup pasif, lebih banyak pensiun. Gejala-gejala depresi seperti itu pada wanita tidak menimbulkan kecurigaan khusus dari pihak kerabat, karena setiap hari mereka dapat "menyerah kendor". Namun, kondisi yang tidak menyenangkan tertunda, diperburuk, gejalanya meningkat. Penting untuk fokus pada tanda-tanda pertama depresi, gejala, untuk membantu pasien secara tepat waktu. Ini adalah:

  • kecemasan;
  • lekas marah;
  • rasa bersalah yang tidak masuk akal;
  • sering menangis;
  • mengurangi minat pada segala sesuatu yang terjadi di sekitar;
  • kepasifan fisik;
  • ketakutan yang tidak masuk akal dan serampangan.

Spesialis merekomendasikan untuk menjalani pengujian khusus. Tujuan utama dari metode yang diusulkan adalah untuk menentukan apakah ada patologi, untuk menentukan tingkat manifestasi dalam kehidupan seseorang. Perhatian pasien ditawarkan kepada pertanyaan yang dapat dibaca yang perlu dijawab dengan jujur. Tes untuk definisi depresi membantu untuk mengungkapkan esensi kondisi pasien dan pandangan dunianya, mempercepat dimulainya terapi intensif ketika proses patologis terdeteksi.

Tanda-tanda mengatasi depresi

Masalah lingkungan emosional penting untuk tidak ditutup-tutupi. Jika depresi didiagnosis, gejalanya pada wanita adalah berbagai tingkat keparahan. Ini menjelaskan hasil klinis potensial, prospek untuk pemulihan cepat. Respons tepat waktu terhadap gejala-gejala tahap awal penyakit membantu dalam waktu dekat untuk merasakan tanda-tanda keluar dari depresi, untuk mengembalikan kegembiraan hidup kepada wanita itu. Indikator peningkatan:

  • suasana hati yang baik;
  • diskusi tentang rencana masa depan;
  • manifestasi aktivitas fisik;
  • emosi positif;
  • keinginan untuk mengubah sesuatu dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Gejala depresi kronis

Jika gejala penyakit tidak diperhatikan dalam waktu, keadaan depresi menjadi berlarut-larut. Gejala depresi kronis membentuk pandangan dunia baru, membuat wanita tidak kontak dan tertutup kepada orang lain. Seorang pria tidak akan dapat memahami apa yang terjadi dengan pasangan hidupnya, karena dia menjadi tertutup, pensiun, tidak berusaha untuk berkomunikasi. Gejala lain dijelaskan di bawah ini. Ini adalah:

  • rasa tidak berharga, kosong, tidak berguna;
  • rasa bersalah yang tak tertahankan;
  • kompleksitas keputusan akhir;
  • pengurangan sumber daya energi;
  • kelesuan dalam bertindak, lesu dalam emosi;
  • peningkatan kelelahan;
  • pikiran tentang kematian.

Dalam

Sebenarnya, ini adalah masalah psikologis yang serius, yang disertai dengan perubahan vegetatif, gangguan psikomotor, kesadaran rapuh, penurunan vitalitas. Selain itu, seorang wanita dapat membahayakan kesehatannya, dan melakukannya dengan sadar. Masalah utama adalah hilangnya sukacita dan minat, keinginan untuk menyelesaikan kehidupan. Ada banyak alasan untuk gangguan psikologis semacam itu, dan gejala serta tanda-tanda depresi yang dalam pada wanita memiliki ciri-ciri berikut:

  • benar-benar kurang nafsu makan;
  • insomnia kronis;
  • kurangnya reaksi terhadap perubahan takdir dalam hidup Anda;
  • keterbelakangan psikomotorik;
  • penurunan libido;
  • kehilangan kemampuan untuk bersenang-senang;
  • keengganan untuk melakukan hal-hal yang biasa.

Manik

Dalam bentuk laten, penyakit karakteristik ini tidak berlaku. Pertanyaan tentang bagaimana depresi memanifestasikan dirinya pada wanita dalam bentuk manik tidak memerlukan penjelasan tambahan. Kerabat pasien klinis dapat dengan mudah memberi tahu tentang karakteristik perilaku spesialis. Perawatan yang berhasil adalah rumit, karena pasien tidak meninggalkan ide obsesif tentang penganiayaan, periode aktivitas berlebihan dan kepasifan alternatif. Gejala khas dari manik depresi adalah:

  • serangan manik episodik;
  • lekas marah, perilaku provokatif;
  • kebanggaan yang terlalu tajam;
  • menyalip perasaan euforia tanpa sebab;
  • peningkatan aktivitas motorik.

Berat

Penyebab penyakit ini mungkin faktor fisiologis dan psikologis. Dalam kasus pertama, itu adalah serangan migrain yang sering terjadi, terlalu banyak pekerjaan di tempat kerja, virus atau penyakit catarrhal, yang secara permanen berantai ke tempat tidur. Yang kedua, kematian orang asli, rasa sakit karena kehilangan, dan situasi yang membuat stres dan syok tidak dikecualikan. Bentuk postpartum yang terisolasi secara terpisah dari penyakit, ketika seorang wanita tidak dapat mengatasi emosi dan masalah setelah melahirkan. Tanda-tanda utama depresi berat adalah:

  • harapan kemalangan;
  • kecemasan tersembunyi;
  • air mata berlebihan;
  • keengganan untuk menghubungi orang;
  • fotofobia;
  • penampilan fobia;
  • pikiran kematian dini.

Mengganggu

Penyakit ini memiliki gejala yang mirip dengan yang sebelumnya, karena wanita itu terus-menerus mendapat kesan bahwa keluarga dan anak-anaknya dalam kecelakaan, kematian mendadak dalam waktu dekat, masalah serius, dan bahkan pelecehan oleh maniak. Gejala kecemasan depresi tidak hilang bahkan ketika anak-anak sudah dekat, dan tidak ada yang menubuatkan masalah. Perawatan ditentukan secara individual. Namun, penting untuk memperhatikan gejala-gejala seperti:

  • malam tanpa tidur;
  • mimpi buruk dalam mimpi;
  • peningkatan aktivitas motorik;
  • kerewelan yang berlebihan dan aliran pikiran yang tidak pandang bulu;
  • banyak bicara, menarik perhatian.

Berlarut-larut

Jika seorang wanita telah mengalami kejutan emosional yang kuat, alam bawah sadarnya tidak akan segera pulih dari pukulan yang diterima. Tidak dikecualikan komplikasi yang berlaku pada bidang psiko-emosional. Tanda-tanda depresi berkepanjangan muncul setelah stres, untuk waktu yang lama "menetap" dalam kehidupan pasien. Perawatannya rumit karena sistem saraf dibangun kembali, dan keseimbangan emosional hilang. Gejala-gejala penyakit ini adalah:

  • perasaan putus asa yang mendalam;
  • lambatnya aksi;
  • harga diri rendah;
  • kecanduan histeria;
  • penurunan tajam libido;
  • self-flagellation;
  • insomnia kronis;
  • tingkat kelelahan yang tinggi dengan aktivitas fisik minimal.

Musim Gugur

Lebih sering keadaan ini didahului oleh cuaca hujan, tanda-tanda beri-beri musiman. Aktivitas fisik dan kemampuan fantasi berkurang tajam, dan orang itu menyerupai beruang, yang sedang mempersiapkan hibernasi mendatang. "Menekan" awal gelap di jalan, menurunkan suhu lingkungan, pendekatan cuaca dingin. Gejala umum depresi musim gugur bersifat sementara, akhirnya menghilang pada hari-hari musim dingin yang cerah dan menjelang musim semi.

Gejala depresi endogen

Penting untuk mengetahui bagaimana mengenali depresi, apa bentuk penyakit yang ada. Misalnya, gejala spesifik depresi endogen (karena perubahan metabolisme) dikaitkan dengan perubahan suasana hati yang tidak masuk akal. Seorang wanita tidak menderita secara fisik: ia membawa kesehatan psikologis, ia tidak memiliki "hormon kegembiraan" (misalnya, serotonin tidak diproduksi atau kurang dalam tubuh wanita karena kegagalan genetik). Tentukan penyakit karakteristik lebih mudah, Anda harus memeriksa status gejala berikut:

  • ekspresi wajah yang tragis dengan manifestasi kesedihan, kesedihan, dan kesedihan yang dalam;
  • perubahan kompleksi, perolehan naungan bersahaja;
  • perasaan "batu di dalam jiwa";
  • ketidakpedulian total terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitar;
  • lambatnya tindakan;
  • beranda, postur yang buruk;
  • tenggelam dalam pikiran Anda sendiri dengan kurangnya pemahaman tentang segala sesuatu yang terjadi di sekitar

Penyebab dan tanda-tanda depresi pada wanita

Menurut WHO, saat ini hingga 10% dari populasi orang dewasa di Bumi menderita gangguan depresi dari berbagai asal dan tingkat keparahan. Dan di usia tua, patologi ini tercatat pada sekitar 59% orang. Pada saat yang sama, analisis struktur morbiditas menunjukkan adanya perbedaan gender yang signifikan secara statistik. Paparan depresi pada wanita sekitar 2 kali lebih tinggi daripada pria. Perbedaan-perbedaan ini paling menonjol pada usia reproduksi akhir dan pra-menopause, agak melicinkan menuju usia lanjut dan usia lanjut.

Yang dimaksud dengan depresi

Depresi mengacu pada gangguan mental pada spektrum afektif. Di bawah nama ini, berbagai etiologi, gejala dan prognosis keadaan digabungkan, fitur kunci yang adalah penurunan patologis yang persisten dalam suasana hati. Dalam kebanyakan kasus, mereka memiliki tingkat non-psikotik, dengan proporsi yang signifikan dalam gangguan register neurotik.

Tapi apakah suasana hati yang buruk selalu depresi? Dalam masyarakat modern, ada kecenderungan untuk menggunakan istilah ini untuk menunjukkan pengaruh yang ditekan. Bahkan, depresi (lebih tepatnya, gangguan depresi) adalah penyakit, dan bukan hanya reaksi terhadap beberapa jenis kegagalan atau harapan yang tidak terpenuhi. Dan itu didasarkan pada gangguan fungsional yang gigih dan jarang mengoreksi diri sendiri dalam fungsi neuron otak.

Kriteria utama untuk gangguan depresi dari setiap keparahan adalah penurunan mood yang persisten, penurunan nada keseluruhan (vigor), dan de-aktualisasi dari minat sebelumnya. Diagnosis memerlukan setidaknya 2 dari tanda-tanda ini untuk setidaknya 2 minggu berturut-turut, dalam kombinasi dengan 2 atau lebih gejala tambahan dari spektrum kognitif dan / atau somatik.

Mengapa ini sangat relevan?

Depresi (gangguan depresi) dianggap sebagai penyakit peradaban modern. Urgensi masalah ini terhubung tidak hanya dengan peningkatan insiden yang stabil. Terbukti dampak negatif dari depresi pada banyak penyakit somatik, pada kepatuhan pasien terhadap terapi yang ditentukan dan lamanya periode rehabilitasi. Ini dapat berfungsi sebagai gejala pertama dari beberapa patologi neurologis: misalnya, penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer.

Gangguan afektif sering menyebabkan cacat sementara dan bahkan permanen. Sekitar 13% kasus kecacatan disebabkan oleh depresi yang persisten atau sering berulang. Dan rata-rata durasi cacat sementara untuk gangguan afektif semacam itu setidaknya 40-60 hari, dan dalam banyak kasus pasien yang menderita depresi menerima perawatan dalam jaringan tujuan umum untuk jangka waktu yang cukup lama.

Diagnosis depresi yang terlambat adalah salah satu faktor terpenting dalam ketidakpuasan pasien terhadap kualitas perawatan medis, penunjukan berbagai studi yang berbeda dan ketidakefektifan terapi.

Memang, seringkali pasien dengan gangguan afektif tidak membuat keluhan sama sekali tentang suasana hati yang buruk. Ketidaknyamanan fisik dan penurunan kualitas hidup membawa mereka ke dokter. Pada saat yang sama, spesialis, yang tidak cukup informasi tentang kemungkinan gejala depresi, akan melakukan pencarian diagnostik untuk orientasi somatik, kehilangan waktu dan meninggalkan wanita itu tanpa perawatan yang tepat.

Ya, dan pasien itu sendiri di negara kita sering menghindari menghubungi psikiater. Ini sebagian besar disebabkan oleh mentalitas dan kekhawatiran tentang kemungkinan konsekuensi sosial negatif.

Penyebab Depresi

Faktor-faktor penyebab utama depresi pada wanita termasuk:

  • Psikogenik - peristiwa stres dengan kekuatan dan durasi berbeda. Gangguan depresi yang berkembang selama periode ini disebut sebagai keadaan reaktif atau gangguan adaptasi.
  • Penyakit mental endogen: gangguan afektif bipolar (sebelumnya disebut sindrom manik depresif), gangguan depresi berulang unipolar, skizotipe, skizofrenia (terutama varian neurosis-like).
  • Sindrom klimakterik patologis, terjadi dengan gangguan psiko-vegetatif dan metabolisme serta endokrin yang parah. Faktor patogenetik dari depresi yang berkembang selama periode ini adalah kurangnya mekanisme adaptasi terhadap latar belakang defisiensi estrogen progresif.
  • Penyakit neurologis dengan kerusakan berbagai struktur otak. Depresi paling mungkin pada pasien dengan penyakit Parkinson, iskemia serebral pembuluh darah kronis, multiple sclerosis, setelah stroke. Gangguan afektif dalam kasus ini adalah sekunder dan disebabkan oleh defisiensi dan ketidakseimbangan berbagai neurotransmiter.

Faktor psikogenik dapat berupa trauma psikologis akut sehubungan dengan kematian orang yang dicintai, kematian janin dalam rahim dan selama persalinan, kekerasan, bencana alam dan domestik, trauma masif dengan kehilangan anggota tubuh. Stres akut dapat berupa pemecatan atau perubahan tempat dan sifat pekerjaan, mendapatkan informasi tentang penyakit yang tidak dapat disembuhkan dari lokasi mana pun, perzinahan dan banyak situasi lainnya.

Stres kronis juga sering menjadi penyebab depresi. Dalam kasus ini, hanya situasi signifikan secara pribadi yang menjadi traumatis dengan syarat bahwa tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah secara memadai atau setidaknya secara emosional meresponsnya. Oleh karena itu, gangguan depresi sering terdeteksi pada wanita yang suami dan anak-anaknya menderita berbagai kecanduan atau penyakit yang melumpuhkan dan melumpuhkan. Juga dilakukan operasi radikal, terutama yang terkait dengan pengangkatan anggota badan, payudara dan bagian tubuh lainnya yang terlihat.

Seringkali ada depresi pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran anak. Mekanisme perkembangannya mungkin disebabkan oleh perubahan tajam dalam status endokrin, gangguan paksa dari ritme tidur dan terjaga harian, asthenia, dan reaksi neurotik terhadap gaya hidup yang berubah secara dramatis. Pada periode postpartum awal, depresi seringkali merupakan debut penyakit mental endogen dan mencapai kedalaman psikosis afektif.

Tanda-tanda utama depresi

Sindrom depresi klasik mencakup beberapa komponen utama:

  • Sebenarnya gangguan afektif dalam bentuk mood latar belakang berkurang terus-menerus. Pada saat yang sama, keluhan yang paling sering adalah kegembiraan, pesimisme, kehilangan minat dalam pekerjaan dan kegiatan profesional, peningkatan kepekaan terhadap peristiwa dan berita negatif, dan air mata. Fluktuasi harian yang sering terjadi tidak mengarah pada normalisasi pengaruh. Stimulus eksternal yang menyenangkan juga tidak berkontribusi pada peningkatan yang signifikan secara klinis.
  • Penghambatan Ideatorny (mental). Seseorang dengan depresi klasik lebih lambat dalam memahami peristiwa, memperoleh informasi baru lebih buruk, sering mengalami kesulitan memegang perhatian dan beralih dari pengalaman ke faktor eksternal. Dia tampak tersesat dalam pikirannya sendiri. Dengan depresi berat, tingkat keparahan komponen ideator ini dapat mencapai tingkat pseudodementia, yang dapat menyebabkan kesalahan diagnosis penyakit otak yang merendahkan.
  • Penghambatan gerak. Manifestasi dari komponen motorik depresi seperti itu adalah pemiskinan ekspresi wajah dan gerakan tangan, kecenderungan untuk tidak aktif hingga titik pemadatan. Seseorang dengan depresi berat biasanya berbaring di tempat tidur hampir sepanjang hari, untuk waktu yang lama duduk dalam satu posisi. Dia bahkan mungkin menolak untuk memenuhi kebutuhan dasar sehari-hari.
  • Secara afektif karena perubahan dalam pemikiran: ide-ide penghinaan diri dan rasa bersalah, pesimisme, berkurangnya harga diri, pikiran untuk bunuh diri, hipokondria.
  • Pelanggaran fungsi vital dengan munculnya gejala somatik. Ini termasuk nafsu makan yang buruk, kecenderungan untuk sembelit, dan disfungsi otonom dengan ketidakstabilan tekanan darah. Sebagian besar pasien mengalami insomnia (gangguan tidur), yang dapat bermanifestasi sebagai insomnia, pembalikan tidur harian dengan shift siang hari, kurang rasa tidur. Pada wanita usia reproduksi, siklus haid sering terganggu.

Semua gejala ini paling nyata dengan depresi endogen sejati. Gangguan seperti itu seringkali apatis, tidak berperasaan, dengan ideomotor yang jelas dan komponen somatik. Hal ini ditandai dengan fluktuasi harian di negara bagian dengan sedikit kelegaan di sore hari. Kemungkinan upaya bunuh diri, gagasan khayal tentang rencana nihilistik, ketidakpekaan yang menyakitkan.

Tetapi seorang wanita dengan gangguan afektif neurotik dan seperti neurosis terlihat berbeda. Tanda-tanda depresi sering disalahartikan sebagai penyakit lain atau dianggap sekunder, yang menjadi alasan terlambatnya pengobatan.

Manifestasi lain dari depresi wanita

Gangguan depresi pada wanita dapat terjadi tanpa gangguan mood yang jelas. Pengurangan efek pada saat yang sama menghilang ke latar belakang, gejala somatik menjadi umum. Depresi ini disebut bertopeng, larvirovanny, somatized. Itu termasuk dalam kelompok gangguan psikosomatik.

Seorang wanita dengan jenis depresi ini adalah perawatan jangka panjang dan tidak berhasil oleh dokter umum, ahli jantung, ahli pencernaan, ahli saraf, atau spesialis lainnya. Statistik medis menunjukkan bahwa setidaknya 10% dari kunjungan berulang ke dokter umum di jaringan rawat jalan disebabkan justru oleh gangguan somatik yang disebabkan secara psikogenik. Dalam hal ini, alasan kunjungan ke klinik paling sering menjadi fluktuasi tekanan darah, sakit punggung kronis, gangguan pencernaan, sakit kepala. Jarang, keluhan utama adalah gatal, disuria, kehilangan atau distorsi rasa.

Gangguan depresi pada wanita juga dapat berupa hipokondria - kekhawatiran berlebihan terhadap kesehatan seseorang dengan mencari gejala baru dan kekhawatiran tentang adanya penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Suasana hati terus-menerus turun sementara dokter menjelaskan kesehatan pasien yang buruk. Dan kadang-kadang depresi mengambil bentuk psychasthenia parah dengan kelelahan, kelemahan mudah tersinggung, perhatian terganggu, emosi labil.

Masker umum lain dari depresi wanita adalah gangguan makan. Ini biasanya bulimia, makan berlebihan secara kompulsif, kecenderungan untuk mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan berlemak secara teratur. Penyalahgunaan alkohol juga dimungkinkan, yang penuh dengan perkembangan alkoholisme.

Apa yang harus dilakukan

Gangguan depresi (depresi) pada wanita - sekelompok gangguan afektif yang heterogen dalam etiologi dan simtomatologi. Penting untuk dipahami bahwa ini bukan hanya suasana hati yang buruk, tetapi penyakit yang membutuhkan perawatan. Dalam beberapa kasus, ini dilakukan oleh spesialis yang terlibat dalam terapi penyakit yang mendasarinya. Pasien dengan depresi neurotik dan reaktif ringan mungkin cukup dibantu oleh seorang psikoterapis. Tetapi parah, berulang-ulang, berlarut-larut dan disertai dengan pikiran bunuh diri, gangguan afektif memerlukan perawatan ke psikiater.

Dalam hal ini, penggunaan metode pengobatan tradisional tidak cukup, dan taktik hamil untuk depresi tidak tepat. Dalam kebanyakan kasus, terapi obat diperlukan, dan hanya dokter yang harus menentukan pilihan obat, rejimen dan lamanya penerimaan mereka. Koreksi rekomendasi pengobatan yang tidak sah penuh dengan kembalinya atau inversi gejala, perkembangan selanjutnya resistensi obat, perjalanan penyakit yang berkepanjangan.

Saluran hemat kesehatan, spesialis berbicara tentang fitur depresi pada pria dan wanita:

Tanda-tanda depresi pada wanita - bagaimana keluar dari depresi?

Gejala pertama depresi pada wanita adalah apatis, perasaan sedih yang teratur, kelelahan dan keinginan untuk menyendiri dengan diri sendiri. Perawatan dipilih setelah mendiagnosis bentuk gangguan. Dalam pengobatan gangguan mental digunakan obat dan obat tradisional, yang dipilih berdasarkan karakteristik individu.

Pengobatan depresi hanya perlu dilakukan setelah penyebabnya dipahami.

Penyebab depresi pada wanita

Mengapa keadaan emosional ini muncul?

  1. Faktor genetik. Jika depresi telah didiagnosis pada kerabat, risiko warisan penyakit meningkat. Gangguan endogenik - cedera otak traumatis, penyakit Alzheimer, psikosis, dan aterosklerosis - berkontribusi terhadap gangguan sistem saraf.
  2. Ubah kadar hormon. Penerimaan obat-obatan hormonal berdampak buruk pada kondisi psikologis seseorang. Untuk alasan yang sama, wanita yang sedang cuti hamil mengalami depresi pascapersalinan.
  3. Faktor eksternal. Masalah di tempat kerja, kurang istirahat yang lama, kehilangan orang yang dicintai, perceraian, hubungan yang tegang dalam sebuah tim - meningkatkan risiko mengembangkan gangguan emosi. Perubahan iklim di musim semi dan musim gugur adalah penyebab kelelahan, yang menjadi sumber depresi.
  4. Penyebab psikologis dan sosial. Kompleks dan kritik terhadap orang lain berkontribusi pada perkembangan stres dan gangguan saraf. Contoh: pengantin masa depan, yang memiliki ketakutan akan kegagalan dalam pilihan yang salah atau masa depan yang tidak diketahui - depresi pra-pernikahan.
  5. Faktor usia Depresi adalah ciri khas remaja saat pubertas. Pada wanita setelah 40 tahun, semuanya mengalami menopause.

Gejala depresi pada wanita

Gejala depresi wanita:

Gejala depresi adalah perubahan suasana hati yang sering dan drastis.

Bentuk gangguan mental

Bentuk utama depresi pada wanita:

  1. Ringan Ini ditandai oleh gejala ringan - depresi, insomnia, penghambatan aksi. Tidak memerlukan perawatan medis, itu sudah cukup untuk menjalani kursus psikoterapi. Untuk waktu yang lama bisa dalam bentuk tersembunyi. Kurangnya terapi berkontribusi pada perkembangan bentuk kronis penyakit.
  2. Rata-rata Perbedaan utama adalah ketidakmampuan berpikir kreatif, implementasi tindakan pada level otomatis, perubahan perilaku dalam berkomunikasi dengan orang lain. Paling sering berbeda perkembangan penyakit lambat. Untuk pengobatan digunakan komplek obat-obatan dan bantuan psikolog.
  3. Berat Seorang wanita kehilangan minat dalam hidup, dia berhenti mengikuti penampilan, cenderung privasi. Terapi termasuk pengobatan jangka panjang dan perawatan psikiatris.
  4. Dalam Dikembangkan karena kecenderungan genetik dan kelainan mental. Perubahan karakteristik yang tiba-tiba dari keadaan - dari apatis menjadi hiperaktif. Pastikan untuk minum obat dan pemantauan rutin di rumah sakit.
  5. Reaktif Depresi berat terjadi secara spontan sebagai akibat dari situasi yang membuat stres.

Diagnostik

Dimungkinkan untuk mendiagnosis suatu kondisi di anamnesis dengan fitur-fitur tertentu:

Suasana hati yang menurun terjadi secara spontan tanpa alasan yang jelas.

  • penurunan mood tanpa alasan khusus;
  • pemikiran terganggu;
  • perubahan fisik (kehilangan nafsu makan, tidur, sakit di punggung, perut, dada, serta sakit kepala, disfungsi pencernaan, mulut kering);
  • durasi

Kenali adanya patologi dan gambaran klinis penyakit ini akan membantu tes, yang dilakukan di hadapan setidaknya 2 gejala gangguan mental. Esensinya adalah untuk memberikan jawaban yang jujur ​​atas pertanyaan yang diajukan untuk mengungkapkan dari apa yang tampak sebagai triad depresi.

Pengobatan depresi wanita

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan gejala negatif tergantung pada tahap perkembangan penyakit dan manifestasi fisiknya.

Perawatan obat-obatan

Pengobatan depresi dengan penggunaan obat-obatan direkomendasikan untuk jenis gangguan psikologis yang parah dan sedang.

Kelompok pengobatan terapan:

  1. Antidepresan. Menstabilkan produksi serotonin dan dopamin, menormalkan tidur dan nafsu makan, membantu meningkatkan suasana hati. Ini termasuk Lerivon, Prozac. Paroxetine. Antidepresan ditandai dengan efek kumulatif, efek terapeutik dimanifestasikan 3-5 hari setelah dimulainya pengobatan.
  2. Neuroleptik. Singkirkan agresi, halusinasi dan pikiran khayal, normalkan proses berpikir. Digunakan dalam pengobatan psikosis akut. Contoh obat yang efektif - Rispolept, Sulpiride, Solian.
  3. Obat penenang. Mereka memiliki efek menenangkan pada sistem saraf pusat, ditandai dengan efek antikonvulsan dan obat penenang. Perwakilan efektif kelompok ini adalah Trioxazin, Diazepam, Fenazepam.
  4. Vitamin kompleks. Mereka diresepkan dalam kombinasi dengan perawatan utama untuk mencapai hasil terbaik. Ini termasuk asam askorbat, vitamin: A, B9, E, D.

Phenazepam menenangkan sistem saraf pusat

Bagaimana melawan obat tradisional

Secara mandiri menyingkirkan gejala gangguan emosi dapat dengan bantuan obat tradisional.

Resep yang efektif:

  1. Melissa dan oranye. Hancurkan 20 g daun segar tanaman, kombinasikan dengan jus 3 jeruk. Di pagi hari minum minuman 10 menit setelah sarapan. Obat tersebut berkontribusi pada produksi serotonin, peningkatan dan memiliki efek positif pada jiwa.
  2. Madu dan lemon Campurkan 1 sdm. l madu cair dan jus setengah lemon, ambil campuran selama 2 jam sebelum tidur selama 20 hari. Minuman menormalkan tidur, mengurangi kecemasan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  3. Madu, pisang, dan susu. Menstabilkan sistem saraf, menghilangkan insomnia. Tambahkan ke 250 ml susu 1 sdm. l madu cair jeruk nipis dan setengah pisang hancur dalam bubur, kocok sampai halus. Minumlah campuran ini selama 3 minggu 30 menit sebelum tidur.
  4. Ginseng. Meredakan dari perasaan takut, lelah dan kantuk, semangat. Tuang 500 ml alkohol medis 50 g akar tanaman yang dihancurkan, bersikeras di tempat gelap selama 1 bulan. Ambil 20 tetes 30 menit sebelum makan 3 kali sehari. Jika ketidaknyamanan perut terjadi, gunakan obat setelah makan.
  5. Hypericum Tambahkan 250 ml air mendidih 1 sdm. l Hypericum kering, bersikeras 20 menit. Minumlah 3 kali sehari setiap saat dalam 1-3 bulan. Infus yang baru disiapkan diminum setiap hari. Obat menghilangkan gejala lekas marah, susah tidur dan ketakutan serampangan.

Madu dengan lemon adalah obat tradisional terkenal yang menenangkan, menormalkan tidur dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Obat tradisional digunakan dalam pengobatan depresi ringan dan sedang, serta digunakan untuk pengobatan jenis penyakit yang parah.

Psikoterapi

Tujuan dari teknik ini adalah untuk mengidentifikasi penyebab dari keadaan emosi yang tidak stabil, untuk menghilangkan pemikiran negatif pada seseorang, menggantikannya dengan emosi positif.

Ambil kursus bulanan setahun sekali. Spesialis akan mengajarkan pasien untuk menyingkirkan tanda-tanda pertama ketidakstabilan emosional di masa depan.

Jenis metode yang paling populer:

  1. Individu Dalam proses menjalin kontak antara pasien dan dokter, studi mendalam dan kesadaran masalah dilakukan, cara rasional untuk menyelesaikannya dipilih.
  2. Grup Seorang dokter berpartisipasi dalam sesi dan 5-10 orang dengan masalah psikologis yang sama - selama komunikasi, pasien menjadi sadar akan ketidakmampuan perilaku mereka sendiri, belajar komunikasi yang ramah.
  3. Keluarga Spesialis melakukan psiko-koreksi perilaku pasien di lingkaran keluarganya. Dimungkinkan untuk melakukan sesi terapi keluarga.
  4. Rasional. Perawatan ini didasarkan pada meyakinkan pasien tentang pentingnya mengubah sikap terhadap diri mereka sendiri dan lingkungan mereka menggunakan metode klarifikasi, persetujuan moral dan pengalihan perhatian pada minat baru.

Dalam proses berkomunikasi dengan dokter, penyebab depresi ditemukan dan cara untuk menghilangkannya dipilih

Dalam kasus depresi ringan, psikoterapi digunakan sebagai pengobatan utama, dalam kasus kondisi yang lebih parah, teknik ini digunakan bersamaan dengan terapi utama.

Perawatan lainnya

Cara efektif untuk membantu keluar dari depresi:

  1. Terapi seni. Tidak memiliki kontraindikasi, memungkinkan pasien untuk membuka diri dengan bantuan kreativitas, menggambarkan masalah yang ada di atas kertas dalam simbol dan gambar. Gambar-gambar akan membantu spesialis untuk menentukan bentuk penyakit dan untuk memperbaiki perawatan lebih lanjut.
  2. Hipnoterapi. Pasien dimasukkan ke dalam keadaan hipnosis, dan ia secara mandiri mengisi pikirannya. Durasi perawatan dan frekuensi prosedur tergantung pada tingkat keparahan gangguan mental. Teknik ini dikontraindikasikan dengan rasa takut yang kuat pada pasien, konsekuensi negatif dari sesi sebelumnya dan identifikasi psikopati sosial.
  3. Simulasi situasi. Dokter membantu pasien untuk membuat model masalah yang menarik dan memilih cara untuk menyelesaikannya. Perendaman figuratif yang tajam menyebabkan kerusakan dan peningkatan gangguan saraf.

Berkat terapi seni, seorang wanita akan dapat mengekspresikan ketidakpuasannya dengan sesuatu.

Tanda-tanda mengatasi depresi

Tanda-tanda utama penghapusan gangguan psikologis:

  • merencanakan masa depan dan munculnya minat dalam hidup;
  • meningkatkan harga diri dan kemampuan bersosialisasi, sikap positif;
  • normalisasi tidur;
  • peningkatan aktivitas fisik.

Konsekuensi depresi bagi wanita

Dengan tidak adanya terapi, efek negatif berikut terjadi:

  • ketergantungan pada minuman beralkohol dan zat narkotika;
  • percobaan bunuh diri;
  • frigiditas;
  • mengabaikan kebersihan pribadi;
  • fobia sosial;
  • kemunduran proses berpikir;
  • eksaserbasi patologi yang ada dari tipe kronis.

Depresi sering menyebabkan seorang wanita menjadi dingin

Terlepas dari usia wanita itu, depresi berangsur-angsur mengarah pada kehancuran kepribadian - terapi penyakit pada tahap awal akan membantu membangun ritme kehidupan yang biasa dan mencegah perkembangan penyakit. Tidur yang sehat, tidak adanya kebiasaan buruk, olahraga, nutrisi yang tepat dan emosi positif secara teratur adalah pencegahan terbaik.

Nilai artikel ini
(2 nilai, rata-rata 5,00 dari 5)

Gejala depresi pada wanita, saran dari dokter bagaimana keluar.

Dalam masyarakat modern, hampir setiap orang kedua dapat mendengar kata "depresi", yang mereka anggap sebagai diri mereka sendiri, sebagai diagnosis, setiap kali ketika mereka dalam suasana hati yang buruk atau tidak memiliki keinginan untuk melakukan pekerjaan apa pun. Faktanya, depresi adalah pelanggaran serius terhadap kondisi psiko-emosional dan, jika tidak ditangani secara memadai, dapat mengarah pada kecenderungan bunuh diri. Perkembangan depresi sejati disertai dengan keadaan apatis yang diucapkan dan perasaan sedih yang konstan, yang sebagai akibatnya menjadi hambatan bagi keberadaan normal di masyarakat, khususnya di tempat kerja, di sekolah, saat melakukan kegiatan sehari-hari. Penyakit ini didiagnosis dengan adanya gejala khas, yang berlangsung selama dua minggu atau lebih, kadang-kadang perjalanannya ditunda untuk periode yang lebih lama. Mengenali gejala depresi pada wanita, saran dokter bagaimana keluar akan membantu membangun kebiasaan hidup dan komunikasi dengan orang-orang dekat, serta untuk mencegah konsekuensi serius.

Apa itu depresi?

Depresi adalah gangguan kesehatan mental, yang menghasilkan apa yang disebut "triad depresi" - suasana hati yang buruk dan kurangnya kemampuan untuk merasakan kegembiraan (anhedonia), gangguan fungsi mental (suasana pesimistis, adanya pikiran negatif secara eksklusif, dll.), Penghambatan motorik (semua tindakan manusia) dilakukan dalam gerakan lambat). Sebagai akibat dari penyakit, harga diri pasien menurun, minat pada apa yang terjadi di sekitarnya, khususnya nyawa dan kerabatnya, hilang. Beberapa wanita mulai minum alkohol atau zat psikoaktif.

Paling sering, keadaan depresi berkembang pada wanita di atas usia 40, sebagai suatu peraturan, ini disebabkan oleh perubahan hormon, awal masa menopause, dan hubungan dengan pasangan.

Berbagai faktor yang memiliki efek negatif pada jiwa dapat menyebabkan gangguan ini. Misalnya, pemecatan dari pekerjaan, perceraian, kehilangan orang yang dicintai, situasi yang sering membuat stres dan sebagainya.

Kita juga harus menyebutkan perkembangan depresi setelah melahirkan. Kelahiran seorang anak membuat banyak perubahan dalam kehidupan seorang wanita, ini terkait dengan perubahan hormon dalam tubuh, dengan tanggung jawab baru dan ketakutan akan kemungkinan kesulitan.

Gejala depresi pada wanita

Kompleks simtomatik dengan penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk gangguan psikologis dan sindrom nyeri psikogenik. Gangguan psikologis meliputi gejala-gejala berikut:

  • tidak tidur di malam hari atau kantuk yang meningkat;
  • keadaan menangis, keresahan yang konstan, kecemasan tanpa sebab; suasana hati ini dapat berubah secara dramatis untuk kesenangan yang berlebihan;
  • lekas marah dan konflik;
  • kurangnya konsentrasi;
  • mengembangkan ketidakpuasan dengan diri mereka sendiri, tindakan mereka; pasien mencoba untuk menimbulkan penderitaan moral pada dirinya sendiri;
  • arti hidup hilang dan tidak ada keinginan untuk hidup;
  • pikiran bunuh diri muncul;
  • ada kehilangan minat pada peristiwa, orang, dan urusan yang mendatangkan sukacita;
  • rasa putus asa dari masa depan tidak pergi, pasien dalam keadaan putus asa;
  • ada peningkatan atau penurunan nafsu makan;
  • kelelahan saraf;
  • suasana hati apatis, tiba-tiba bergantian dengan euforia.

Gejala yang bersifat fisik muncul sebagai berikut:

  • wajah, anggota badan atas dan bawah menjadi bengkak;
  • gatal muncul di kulit;
  • ada rasa sakit pada persendian dan otot;
  • denyut jantung meningkat;
  • ketidaknyamanan di daerah jantung;
  • penurunan tajam atau peningkatan tekanan darah;
  • peningkatan berkeringat;
  • migrain sering;
  • ketidaknyamanan, nyeri ringan di kelenjar susu.

Gejala Komplikasi Depresi

Efek negatif dari kondisi depresi sering menyebabkan isolasi sosial, dan dalam kasus yang parah, sampai mati. Gangguan mental sering menyebabkan komplikasi berikut:

  • penggunaan minuman beralkohol secara konstan dalam jumlah besar;
  • ada upaya bunuh diri;
  • kecanduan narkoba adalah mungkin;
  • serangan fisik rasa sakit dan patologi berkembang di latar belakang gangguan neurogenik;
  • ada rasa dingin;
  • peningkatan nafsu makan menyebabkan obesitas, yang merupakan faktor risiko diabetes;
  • fobia sosial;
  • pasien berusaha membahayakan tubuhnya;
  • eksaserbasi patologi kronis, yang akibatnya bisa menjadi penyebab kematian.

Efek depresi menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan dan kehidupan seorang wanita. Hanya kesadaran yang tepat waktu akan masalah dan solusi mereka selanjutnya yang akan membantu menghindari perkembangan patologi yang lebih berbahaya.

Tingkat keparahan manifestasi gejala

Ada tiga derajat utama depresi wanita, tergantung pada gejala yang berkembang:

  1. Bentuk ringan - gejalanya kronis dan sering memanifestasikan periode selama bertahun-tahun. Pada awalnya, gangguan mental tidak memiliki gejala apa pun, sehingga pada tahap penyakit ini Anda bisa melakukannya tanpa obat. Penyebab depresi ringan seringkali menjadi kekurangan hormon darah serotonin. Penyakit ini dimulai dengan gangguan tidur malam, munculnya kesedihan ringan, perasaan hampa, memperlambat reaksi fisik dan mental, sakit kepala, gangguan proses pencernaan, sedikit ketidaknyamanan pada sendi. Hal ini menyebabkan keengganan untuk mengikuti kerapian, sehingga wanita berhenti mengikuti penampilan dan kebersihan pribadi, mengidam hasrat seksual hilang.
  1. Bentuk sedang - perubahan perilaku perempuan menjadi nyata bagi orang lain, kemampuan mereka untuk bekerja berkurang, sebagian besar kegiatan sehari-hari yang biasa dilakukan tanpa berpikir, secara otomatis. Insomnia persisten berkembang, ada kesulitan dalam berkomunikasi dengan orang-orang, khususnya dengan kerabat. Wanita itu hampir selalu apatis, dia diliputi oleh pikiran yang berat.
  1. Depresi berat - gejalanya bersifat psikosomatis: ada penyimpangan dalam kinerja organ dan sistem internal, ada pengabaian terhadap aturan kebersihan pribadi, makanan rusak, minat pada dunia sekitar dan apa yang terjadi di sekitar hilang. Wanita itu menghabiskan lebih banyak waktu di rumah, tidak berpartisipasi dalam pekerjaan rumah tangga. Akibatnya, perilaku bunuh diri, delusi berkembang, halusinasi mungkin terjadi. Pada tahap ini, membutuhkan bantuan profesional di rumah sakit. Lebih sering tingkat penyakit yang parah berkembang pada latar belakang sindrom postpartum dan membutuhkan perawatan.

Bagaimana cara keluar dari depresi sendiri?

Pada tahap awal penyakit, Anda bisa keluar dari depresi sendiri, tetapi hanya jika wanita mampu mengenali keberadaan masalah, menunjukkan keinginan dan tindakan tertentu untuk menyelesaikannya.

Kiat utama untuk manajemen diri penyakit ini adalah sebagai berikut:

  • berikan waktu yang cukup untuk tidur dan istirahat - insomnia atau kelelahan yang sering sering dipicu, menyebabkan masalah kesehatan mental;
  • belajarlah untuk mengekspresikan pikiran negatif Anda - jika seorang wanita menyimpan kemarahan, kemarahan, kebencian dan kesedihan dalam dirinya sendiri, penghancuran diri dimulai; untuk menghilangkan yang negatif, kelas dansa, aerobik, olahraga, mengendarai sepeda, segala sesuatu yang akan membantu membuang emosi akan efektif. Dalam hal ini, terapi seni akan membantu dengan baik, memungkinkan Anda untuk menyeimbangkan emosi internal, untuk menyadari dan menerima pikiran Anda sendiri;
  • menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, berjalan kaki, berenang, di musim dingin - di kolam renang, di musim panas - di sungai;
  • kelas yoga akan memungkinkan Anda mempelajari teknik meditasi, yang juga membawa pikiran yang baik secara berurutan;
  • untuk membuat buku harian pribadi - catatan hari yang lalu, pencapaian dan hasil yang dicapai akan membantu meningkatkan harga diri;
  • membatasi jumlah penayangan program-program televisi informasi - sering kali di televisi menyiarkan insiden serius yang menekan dampak pada jiwa; Disarankan untuk memberikan preferensi pada pertemuan dengan teman, orang dekat; menonton televisi malam sebaiknya diganti dengan membaca buku yang menarik dan menghibur;
  • belajar bagaimana menanggapi pujian dan pujian;
  • wanita sering lupa tentang diri mereka sendiri dalam merawat orang yang dicintai, sehingga kegembiraan kecil setiap hari akan dapat menghibur, apakah itu mandi air panas atau berbelanja yang menyenangkan;
  • pengobatan dengan obat tradisional - berbagai teh herbal yang menenangkan, penambahan mint dan melissa untuk teh, terapi dengan minyak aromatik.

Saran dokter

Meskipun banyak rekomendasi mengenai pengobatan depresi saja, bantuan profesional sangat diperlukan. Semakin cepat seorang wanita beralih ke dokter yang berkualifikasi, semakin tinggi kemungkinan tersingkirnya masalah dengan cepat dan terakhir. Nasihat medis tidak hanya didasarkan pada pemberian bantuan psikologis, dalam beberapa kasus perlu menggunakan narkoba.

Gangguan mental diobati dengan menggunakan hipnosis, terapi seni, psikoterapi sosial dan klasik. Obat yang digunakan dalam bentuk penyakit sedang dan berat, jika ada gejala nyata yang secara signifikan mengganggu kualitas hidup pasien.

Perawatan obat terdiri dari:

  1. Obat antidepresan - memengaruhi tingkat neurotransmiter, termasuk serotonin dan dopamin. Ketika depresi meningkatkan mood, menghilangkan cemas, pikiran negatif, meningkatkan nafsu makan dan tidur. Sering digunakan - Prozac dan Lerivon.
  1. Neuroleptik - obat psikotropika, menghilangkan keadaan halusinasi dan delusi, meningkatkan fungsi mental, mengurangi agresi dan rangsangan berlebihan. Digunakan dengan adanya psikosis dan depresi berat. Yang paling populer adalah Solian dan Rispolept.
  1. Obat penenang - mengurangi fungsi aktif sistem saraf, memiliki efek antikonvulsan dan obat penenang. Kelompok ini termasuk obat-obatan seperti Trioxazin dan Phenazepam.

Untuk efisiensi yang lebih besar, vitamin dan mineral kompleks diresepkan, termasuk vitamin A, E, D, asam askorbat, B9.

Bersama-sama dengan penggunaan terapi obat dianjurkan untuk memperhatikan pelaksanaan rekomendasi medis, yang memungkinkan untuk secara signifikan memperbaiki situasi:

  • analisis diri - memungkinkan Anda untuk memahami penyebab utama perkembangan depresi; seorang wanita perlu mempertimbangkan pada titik mana dalam hidupnya perubahan mood dan perilakunya mulai terjadi, ingatan apa yang mengarah pada apatis; setelah memikirkan penyebab penyakit, Anda harus mencoba menjawab pertanyaan - mengapa ini terjadi, untuk menghilangkan perasaan destruktif yang mencegah Anda menikmati hidup;
  • mengesampingkan orang-orang yang tidak menyenangkan dan saat-saat dalam kehidupan - disarankan untuk memikirkan lingkungan Anda, orang-orang seperti apa yang ada pada suatu waktu; jika seseorang tidak membawa positif, tetapi hanya membutuhkan energi dan kekuatan vital, lebih baik membatasi komunikasi dengannya atau sepenuhnya menghilangkannya dari kehidupan; juga dengan percakapan kosong di telepon, menonton TV dan segala sesuatu yang tidak bermanfaat dan menyenangkan;
  • belajar untuk melepaskan dan memaafkan keluhan lama - perasaan keluhan membawa banyak pikiran dan kesedihan negatif, dan ingatan terus-menerus tentang situasi di mana keluhan itu ditimbulkan dan tentang pelaku itu sendiri memiliki efek destruktif pada jiwa; untuk menghilangkan perasaan seperti penghinaan, perlu untuk menganalisis apa yang terjadi, dengan cermat menilai situasi, apakah penghinaan itu atau mungkin semuanya dianggap bias; pikiran negatif orang lain seharusnya tidak mempengaruhi orang lain, orang harus belajar untuk tidak menganggapnya serius;
  • meditasi - menyeimbangkan pikiran, menghadirkan ketenangan pikiran, meningkatkan suasana hati, memperkuat iman pada diri Anda, mengembalikan kegembiraan hidup; Pertama, Anda harus mengambil beberapa pelajaran dari para profesional berlatih yoga, karena dalam teknik meditasi sangat penting untuk mengamati pernapasan yang tepat, kelancaran gerakan dan banyak lagi; di masa depan, kelas bisa diadakan di rumah;
  • mendapatkan hewan peliharaan - sebagian besar hewan membutuhkan perawatan manusia, kasih sayang dan perhatian, tetapi pada gilirannya mereka cukup sensitif terhadap suasana hati seseorang, dan yang paling penting mereka berkontribusi pada peningkatannya, selain merawat hewan dapat mengalihkan perhatian dari masalah saat ini.

Setelah empat puluh tahun

Pada wanita, periode setelah empat puluh tahun agak rumit karena berbagai perubahan hormon, awal menopause, karena kurangnya keragaman dalam kehidupan. Depresi usia diamati pada sebagian besar wanita. Lebih sering penyakit ini mengatasi wanita lanjut usia dan lajang yang jarang berhasil melakukannya tanpa bantuan profesional.

Spesialis merekomendasikan untuk mengobati gangguan mental setelah usia 40 dengan bantuan psikoterapis profesional. Bersama-sama, lebih mudah untuk memahami esensi masalah dan menyusun rencana untuk menyelesaikannya. Manfaat yang signifikan di usia yang lebih matang dibawa oleh metode pengobatan tradisional, yang terdiri dari mengambil persiapan herbal yang menenangkan dan mandi dengan penambahan minyak aromatik (konifer, jeruk, melati, vanili, kayu manis dan banyak lainnya).

Sebagian besar wanita usia dewasa memiliki selera menari. Sampai saat ini, ada banyak sekolah tari yang berbeda untuk kontingen kategori usia yang berbeda. Kegiatan semacam itu akan membantu menghilangkan mood negatif dan meningkatkan harga diri.

Depresi pada wanita dari segala usia adalah kondisi berbahaya yang berkontribusi terhadap kehancuran total individu. Hanya gejala dan perawatan yang teridentifikasi tepat waktu yang akan membantu menghilangkan masalah yang ada dan membentuk ritme kehidupan yang biasa.

Administrasi portal secara kategoris tidak merekomendasikan perawatan sendiri dan menyarankan untuk menemui dokter pada gejala pertama penyakit. Portal kami menghadirkan spesialis medis terbaik yang dapat Anda daftarkan secara online atau melalui telepon. Anda dapat memilih dokter yang tepat sendiri atau kami akan mengambilnya untuk Anda secara gratis. Juga, hanya ketika merekam melalui kami, harga konsultasi akan lebih rendah daripada di klinik itu sendiri. Ini adalah hadiah kecil kami untuk pengunjung kami. Memberkati kamu!

Depresi Mendalam: Dapatkah Saya Menanganinya Sendiri?

Depresi yang dalam adalah gangguan mental parah yang terjadi dalam bentuk kronis. Psikopatologi ditandai dengan gangguan afektif yang parah, gejala otonom dan somatik. Bentuk penyakit ini membutuhkan perawatan terampil tepat waktu.

Fitur patologi

Dengan depresi berat, selalu ada kelelahan.

Depresi yang dalam adalah gangguan mental yang sangat mempersulit kehidupan seseorang dan mengarah ke isolasi sosial. Istilah itu sendiri bukan sebutan penyakit, jadi tidak ada ICD-10.

Depresi dalam didefinisikan sebagai bentuk parah dari gangguan depresi yang disertai dengan gejala spesifik.

Dalam ICD-10, pelanggaran paling sering disebut sebagai F32.2-32.3, yang sesuai dengan episode depresi tingkat parah tanpa gejala psikotik dan dengan gejala psikotik, masing-masing.

Jika kita berbicara tentang depresi berat kronis, yang tidak memanifestasikan dirinya sebagai satu episode tunggal, tetapi secara konstan hadir atau diperburuk oleh periode, penyakit ini ditandai dengan kode F33 - gangguan depresi berulang.

Selain itu, pasien mengeluh kelelahan konstan. Cukup sering, seorang pasien dalam depresi berat lebih suka menghabiskan waktu dalam mimpi, yang secara negatif mempengaruhi kegiatan profesional dan mengarah ke pengucilan sosial.

Masalah dari depresi yang dalam adalah bahwa sebagian besar pasien tidak mampu mengatasi penyakitnya sendiri. Patologi membutuhkan perawatan medis dan psikoterapi yang berkualifikasi, namun, keadaan pasien yang depresi sering tidak memungkinkan mereka menilai kesehatan mental mereka sendiri, mengenali adanya masalah dan pergi ke spesialis untuk meminta nasihat. Akibatnya, penyakit ini mungkin tidak terdiagnosis untuk waktu yang lama. Depresi mendalam berkembang, seiring waktu, pasien memiliki pemikiran tentang bunuh diri, yang dapat menyebabkan tindakan dengan hasil yang fatal.

Menurut statistik, depresi berat didiagnosis pada 5% kasus semua gangguan depresi.

Penyebab penyakit

Alkoholisme adalah salah satu kemungkinan penyebab perkembangan depresi berat.

Depresi yang dalam bukanlah penyakit yang independen, tetapi hanya tingkat parah dari gangguan depresi apa pun. Penyebab perkembangan tergantung pada psikopatologi primer, namun, sebagai suatu peraturan, hampir semua jenis gangguan depresi memiliki mekanisme perkembangan yang serupa.

Ada banyak penyebab potensial terjadinya depresi berat. Mereka digambarkan oleh kombinasi faktor mental dan fisik. Penyebab fisik (biologis, endogen) depresi meliputi:

  • gangguan biokimia;
  • terapi obat jangka panjang;
  • penyakit kronis;
  • gangguan endokrin;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • kerusakan otak infeksi dan virus;
  • kecanduan alkohol dan narkoba.

Dipercayai bahwa dasar dari depresi endogen adalah gangguan biokimiawi, yang dimanifestasikan oleh ketidakseimbangan neurotransmiter mood utama - serotonin, dopamin, norepinefrin. Sebagai aturan, kelainan ini bersifat turun temurun, sehingga kita dapat mengatakan bahwa alasan lain untuk pengembangan depresi adalah kecenderungan genetik.

Gangguan depresi dapat terjadi sebagai reaksi sistem saraf terhadap penggunaan jangka panjang sejumlah obat. Di antara obat yang berpotensi menyebabkan depresi, ada obat antihipertensi, analgesik opioid, analog hormon sintetis yang disekresi oleh kelenjar adrenal (glukokortikoid).

Gangguan kelenjar tiroid dan penyakit endokrin, khususnya diabetes, dapat menyebabkan perkembangan psikopatologi.

Perlu dicatat bahwa semua alasan di atas, termasuk penyakit kronis dengan perjalanan yang parah, dapat memicu perkembangan gangguan depresi berat (atau depresi klinis), dalam kasus ketika psikopatologi pada awalnya disebabkan oleh faktor psikogenik.

Penyebab psikogenik dari gangguan depresi:

  • psikotip;
  • paparan stres yang berkepanjangan;
  • peristiwa traumatis;
  • gangguan fobia;
  • serangan panik.

Sebagai aturan, orang dengan psikotipe tertentu mengalami gangguan depresi. Ini adalah individu-individu yang tidak aman yang rentan terhadap kecemasan tanpa dasar dan dikejar oleh ketakutan. Cukup sering, penyebab tidak langsung dari perkembangan depresi adalah fitur pendidikan. Anak-anak yang menjadi sasaran kritik keras dari orang tua mereka, yang tumbuh dalam kondisi yang tidak menguntungkan, atau yang telah dirawat terlalu lama, sering mengalami depresi di masa dewasa.

Salah satu faktor penting dalam perkembangan gangguan depresi adalah stres. Dampak destruktif dari stres pada jiwa dan sistem saraf seseorang menyebabkan penurunan vitalitas, penurunan suasana hati dan munculnya gejala-gejala lain yang merupakan karakteristik depresi. Sebagai aturan, orang-orang yang tidak tahu bagaimana menghadapi stres dan mengenalinya pada waktunya akan mengalami depresi berat.

Penyebab lain dari depresi termasuk:

  • gangguan afektif bipolar;
  • neurosis;
  • aktivitas generik (disebut depresi postpartum);
  • krisis kepribadian;
  • cedera otak traumatis.

Seperti yang Anda lihat, depresi dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk karena gangguan mental lainnya.

Jenis gangguan depresi

Setelah melahirkan, ibu muda mungkin mengalami depresi pascapersalinan.

Setelah memahami apa yang disebut keadaan depresi berat, menjadi jelas bahwa istilah ini menyembunyikan deskripsi keparahan gejala klinis dari semua jenis gangguan depresi. Tergantung pada prevalensi gejala tertentu, serta penyebab perkembangan pelanggaran, ada beberapa jenis depresi berat:

  • mengkhawatirkan;
  • apatis;
  • asthenic;
  • postpartum;
  • endogen;
  • bipolar.

Depresi kecemasan menunjukkan gejala gangguan kecemasan. Depresi cemas yang dalam adalah kondisi berbahaya di mana seseorang terus-menerus merasa takut dan rasa bahaya menggantung di atasnya. Tanda depresi berat dalam kasus ini adalah juga adanya triad depresi spesifik - suasana hati yang tertekan, gangguan berpikir dan keterbelakangan motorik. Selain itu, gejala terakhir dapat digantikan oleh penghambatan kehendak - keadaan di mana seseorang kehilangan kemampuan untuk membuat keputusan dengan cepat.

Depresi mendalam apatis adalah jenis gangguan yang paling umum. Depresi yang begitu dalam dapat terjadi pada remaja atau dewasa, tetapi wanita tiga kali lebih mungkin terpengaruh daripada pria. Manifestasi utama dari pelanggaran ini adalah bentuk parah anhedonia (ketidakmampuan untuk menikmati hidup), ketidakpedulian terhadap dunia luar, kurangnya emosi.

Dalam bentuk asthenic depresi berat, kelelahan dan kelelahan konstan, juga disebut asthenia, muncul ke permukaan. Pasien dengan bentuk pelanggaran ini lebih suka menghabiskan sebagian besar hari di tempat tidur, tidur mereka dapat meningkat menjadi 10-14 jam sehari.

Depresi pascamelahirkan adalah bentuk parah dari depresi klinis yang terjadi selama minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Dengan patologi seperti yang dihadapi wanita dari berbagai usia.

Depresi dalam endogen disebut psikopatologi yang disebabkan oleh pelanggaran produksi serotonin, dopamin, dan norepinefrin.

Depresi bipolar adalah fase depresi dari gangguan afektif bipolar. Pada beberapa orang dengan diagnosis seperti itu, fase manik mungkin tidak ada dan sepenuhnya diganti oleh periode depresi, yang disebut depresi berat.

Simtomatologi

Untuk depresi berat ditandai dengan gejala yang rumit.

Setelah memahami bahwa keadaan depresi yang dalam adalah penyakit yang berbahaya, Anda harus tahu bagaimana penyakit itu memanifestasikan dirinya. Secara umum, tidak ada perbedaan antara depresi berat dan gangguan depresi mayor atau depresi klinis. Depresi yang dalam memiliki gejala yang sama, tetapi lebih jelas.

Untuk depresi berat, gejala utamanya adalah sebagai berikut:

  • suasana hati tertekan;
  • kerusakan;
  • penurunan kapasitas kerja;
  • ketidakmampuan untuk menikmati hidup;
  • kecemasan;
  • rasa tidak berharga;
  • kejengkelan fobia;
  • pemikiran terganggu;
  • ketidaknyamanan fisik;
  • gangguan tidur;
  • nafsu makan berubah

Tingkat keparahan gejala tertentu tergantung pada bentuk depresi berat. Jadi, dengan kecemasan, gangguan fobia, serangan panik dan perasaan terus-menerus muncul. Pada saat yang sama, pasien mengeluh tentang suasana hati yang terus-menerus buruk, melihat dunia dalam warna gelap, pesimistis. Dalam bentuk lain dari depresi, kecemasan mungkin ada, tetapi kurang jelas.

Tanda-tanda utama dan manifestasi dari depresi berat adalah suasana hati yang terus-menerus tertekan. Pasien tidak dapat merasakan kegembiraan, minat, keingintahuan, kekaguman dan mengalami emosi lain yang karakteristik orang sehat. Pada saat yang sama, motivasi untuk kegiatan apa pun hilang, yang mengarah pada penurunan efisiensi yang nyata. Cukup sering, pasien dengan depresi berat hanya menghentikan kegiatan profesional mereka, lebih suka menghabiskan waktu di rumah dan secara sadar memilih isolasi sosial.

Depresi yang dalam disertai dengan sejumlah gejala mental. Sebagai aturan, banyak pasien dihadapkan pada kompleks inferioritas, percaya bahwa diri mereka adalah yang terburuk. Gangguan depresi ditandai dengan perasaan bersalah patologis, yang diperburuk oleh kurangnya motivasi. Cukup sering, pasien menunjukkan kecenderungan untuk melakukan pembendungan diri, merasakan ketidakberdayaan mereka sendiri. Seiring waktu, pemikiran seperti itu mengarah pada upaya bunuh diri.

Gangguan berpikir dalam depresi dimanifestasikan oleh kemunduran dalam kemampuan untuk berkonsentrasi dan menghafal informasi baru. Pasien dengan depresi berat kehilangan kemampuan untuk mempelajari keterampilan baru. Perubahan juga mempengaruhi bicara pasien, suara mereka menjadi monoton dan tanpa pewarnaan emosional, mimikri menjadi buruk, gerakan hampir tidak ada sama sekali.

Depresi yang dalam dapat disertai dengan indisposisi fisik - sakit kepala, nyeri imajiner di punggung dan anggota tubuh, perasaan tertekan di dada, dan rasa sakit di jantung.

Depresi yang dalam pada pria sering disertai dengan rasa tidak berharga dan insolvensi, melemahnya fungsi seksual, hingga perkembangan impotensi psikogenik. Depresi yang dalam pada wanita sering dimanifestasikan oleh depresi yang konstan, kehilangan minat pada kehidupan, mengabaikan penampilan mereka.

Depresi yang dalam selalu disertai dengan gangguan tidur. Ini dapat bermanifestasi sebagai insomnia di malam hari dan kantuk di siang hari yang konstan. Jika gejala asthenic mendominasi, seseorang menghabiskan banyak waktu untuk tidur, tetapi ia tetap merasa lelah.

Cara mencurigai depresi berat: 5 gejala utama

Masalah tidur menunjukkan gejala depresi berat

Gejala dan pengobatan depresi berat tergantung pada seberapa cepat pasien mengalihkan perhatiannya ke kepunahan emosional dan berkonsultasi dengan dokter. Masalah dengan gangguan ini adalah bahwa orang menjadi begitu terbiasa dengan kondisi mereka sehingga mereka tidak menganggap perasaan depresi terus-menerus sebagai tanda depresi dan memilih untuk tidak mencari bantuan yang berkualitas. Pada saat yang sama, depresi berat berbahaya karena perjalanannya yang kronis, oleh karena itu membutuhkan bantuan medis yang tepat waktu.

Gejala utama yang menunjukkan bahwa jiwa membutuhkan bantuan:

  • mood yang terus berkurang;
  • kesulitan tertidur, mimpi buruk, merasa lelah di pagi hari;
  • merasa lelah sepanjang waktu;
  • pedoman hidup yang hilang;
  • kecenderungan untuk isolasi.

Dokter menganggap penurunan gairah seksual yang tiba-tiba menjadi gejala depresi yang tidak terlihat.

Pengobatan depresi berat

Apa yang harus dilakukan jika depresi berat didiagnosis - itu tergantung pada alasan perkembangannya. Dalam pengobatan depresi berat dipraktikkan pendekatan terpadu. Hal utama adalah bagi pasien untuk sepenuhnya memahami kelainan kondisinya dan menyadari bahwa ini adalah penyakit yang memerlukan perawatan.

Keluar dari depresi berat akan membutuhkan perawatan medis jangka panjang, implementasi yang tepat dari rekomendasi dokter dan kesabaran, karena penyakit ini dirawat untuk waktu yang lama.

Cara keluar dari depresi berat, Anda harus berkonsultasi dengan psikiater. Perawatannya kompleks dan meliputi:

  • koreksi obat;
  • psikoterapi;
  • fisioterapi;
  • perubahan gaya hidup.

Setelah perawatan, pasien harus mengamati tindakan pencegahan, yang akan mencegah episode kedua dari depresi.

Perawatan obat-obatan

Obat ditentukan dan diberikan hanya oleh psikiater setelah percakapan individu dengan pasien.

Koreksi obat psikopatologi adalah dasar dari perawatan depresi berat. Antidepresan digunakan dalam terapi. Berurusan dengan depresi berat akan tergantung pada gejala spesifik. Misalnya, dengan kecemasan tinggi, antidepresan dengan efek sedatif digunakan bersama dengan obat penenang - kombinasi obat ini menormalkan produksi neurotransmiter dan menghilangkan manifestasi mental utama penyakit.

Dalam bentuk asthenic depresi berat, ketika seseorang tidak menemukan kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, mereka meresepkan antidepresan harian, yang memiliki efek merangsang.

Bagaimanapun, pilihan obat yang salah dalam kelompok ini dapat sangat membahayakan kesehatan, sehingga hanya psikiater yang dapat meresepkan antidepresan, setelah memeriksa pasien dan melakukan percakapan terperinci.

Psikoterapi

Ketika ditanya bagaimana mengalami depresi yang dalam, psikolog menjawab bahwa cukup meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya buruk. Sangat mudah untuk mengarahkan diri Anda ke dalam depresi, tetapi hampir tidak mungkin untuk keluar dari depresi yang dalam, jadi disarankan untuk tidak mengobati sendiri, tetapi untuk segera beralih ke spesialis yang berkualifikasi.

Psikoterapi adalah salah satu perawatan utama untuk depresi. Ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan depresi yang dalam, dan untuk mencegah episode berulang dari penyakit ini di masa depan.

Selain terapi obat, psikoterapi kognitif-perilaku, terapi seni, kelas kelompok juga ditentukan. Skema dan metode perawatan dipilih secara individual untuk setiap pasien.

Perawatan lainnya

Penolakan dari makanan cepat saji akan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan umum.

Menyembuhkan depresi yang dalam hanya mungkin jika pasien akan mengikuti rekomendasi dari dokter yang hadir. Tidak ada metode pengobatan alternatif dan tradisional yang dapat menggantikan terapi obat.

Pada saat yang sama, dalam pengobatan depresi, terapi manual, akupunktur, hydromassage telah membuktikan dirinya dengan baik. Metode semacam itu meningkatkan efektivitas perawatan obat, membantu jiwa mengatasi beban. Pijat relaksasi direkomendasikan untuk pasien dengan gejala cemas berat, hydromassage, dan akupunktur - untuk depresi berat asma dan apatis.

Selain itu disarankan diet. Penting untuk menolak produk setengah jadi dan makanan cepat saji, untuk mematuhi diet seimbang dan makan makanan dalam waktu yang ditentukan.

Ramalan

Perawatan depresi adalah proses yang panjang. Keluar dari depresi berat memerlukan setidaknya enam bulan terapi obat dan beberapa kursus psikoterapi. Pada saat yang sama, pendekatan pengobatan yang tepat memungkinkan Anda untuk menyingkirkan pelanggaran, dan kepatuhan terhadap tindakan pencegahan - untuk mencegah terulangnya depresi.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia