Setiap orang dalam hidupnya mengalami perasaan sedih dan cemas. Emosi seperti itu berhubungan dengan reaksi alami seseorang terhadap perubahan keadaan, mereka datang dan pergi tanpa meninggalkan jejak yang nyata di belakangnya. Masalahnya terjadi jika kondisi depresi tertunda untuk waktu yang lama. Depresi adalah penyakit mental serius yang dapat berlangsung bertahun-tahun tanpa perawatan. Ini memiliki dampak signifikan pada cara berpikir yang biasa dan mampu mengubah perilaku secara radikal. Depresifree.ru menyatukan tanda-tanda depresi paling populer pada wanita:

Omong-omong, kami juga menyarankan Anda membaca artikel kami:

Pada wanita: bagaimana?

Studi menunjukkan bahwa wanita menderita gangguan depresi hampir dua kali lebih sering daripada pria. Alasannya terletak pada perbedaan psikologis, hormonal dan sosial antara kedua jenis kelamin.

Depresi pada wanita sering disertai dengan meningkatnya kecemasan, perasaan bersalah yang terus-menerus, peningkatan nafsu makan dan kantuk. Wanita sering menangis, berhenti merawat penampilan mereka, kehilangan minat pada pria dan kehidupan intim. Banyak yang tidak menyadari bahwa mereka menderita depresi sampai mereka menyadari gejala-gejala gangguan tersebut. Di bawah ini adalah tanda-tanda utama depresi, yang dengannya wanita dapat mengidentifikasi penyakit ini. Jika dalam dua minggu atau lebih, Anda memiliki gejala yang sama, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis.

Tanda-tanda depresi pada wanita

Emosi yang Tidak Terkendali

Dalam banyak kasus, depresi menyebabkan perubahan suasana hati yang drastis: lima menit yang lalu Anda mengalami ledakan kemarahan, tetapi sekarang Anda tidak bisa menekan isak tangis. Anda tahu bahwa tidak ada sesuatu pun dari dunia sekitar yang menjadi penyebab lonjakan emosi seperti itu, mereka muncul seolah-olah dari awal.

Perubahan nafsu makan dan berat badan

Kebiasaan makan Anda telah berubah: Anda sering lupa makan, tidak merasa lapar, atau tidak ingin memasak. Kadang-kadang situasi sebaliknya diamati: nafsu makan Anda telah meningkat secara signifikan, makanan telah menjadi sarana utama untuk memperbaiki suasana hati. Anda sering ingin ngemil, membeli junk food yang mengandung banyak karbohidrat sederhana.

Meningkatkan kecemasan

Kecemasan adalah gejala umum depresi. Itu termasuk:

  • Gugup dan perasaan tegang
  • Merasa bahaya, takut
  • Napas cepat
  • Denyut nadi cepat
  • Keringat berlebihan
  • Otot berkedut
  • Pikiran yang berulang dan gelisah

Anda khawatir tentang segala hal di dunia: apakah orang yang Anda cintai mulai bekerja, bukankah kepala akan memecat Anda, bukankah dokter mengabaikan penyakit yang mengerikan saat pemeriksaan. Anda dihantui oleh firasat pengalaman atau bahaya yang tidak menyenangkan. Bahkan jika semuanya baik-baik saja, perasaan latar belakang masalah di depan tidak hilang.

Sulit tidur

Salah satu gejala depresi yang paling melemahkan adalah rasa lelah yang luar biasa, yang menyebabkan tidur berlebihan. Anda ingin cepat tertidur dan karenanya bersembunyi dari pikiran dan kekhawatiran buruk. Meskipun tidur panjang, bangun di pagi hari rusak dan lesu, Anda tidak punya perasaan istirahat.

Depresi juga dapat dikaitkan dengan insomnia. Pada malam hari, Anda tidak bisa santai dan "terputus" dari pengalaman siang hari, impian Anda sering kali menyakitkan dan mengganggu. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda tertidur larut dan dengan susah payah, pencerahan datang sangat awal.

Keragu-raguan

Anda memiliki keraguan yang konstan dalam pelaksanaan tugas domestik atau profesional yang terkenal, Anda harus menyesuaikan untuk waktu yang lama untuk mengimplementasikan rencana atau tugas Anda. Penundaan yang tidak biasa bagi Anda telah muncul, yang mengurangi produktivitas Anda dan keinginan untuk memahami esensi masalah, Anda menunda solusi dari setiap masalah sampai waktu yang lebih baik.

Berkurangnya konsentrasi

Anda hampir tidak dapat memahami makna dari apa yang Anda baca, mendengarkan dengan penuh perhatian lawan bicara dan hampir tidak memilih kata-kata dalam percakapan. Terhadap latar belakang mengurangi keinginan untuk menyelidiki apa yang terjadi di sekitar Anda, Anda tidak mengingat informasi baru dengan baik.

Ketidakpedulian terhadap orang yang dicintai

Anda ingin mengisolasi bahkan dari orang-orang favorit Anda, Anda merasa tidak peduli dengan apa yang terjadi dalam hidup mereka. Terkadang mereka mengganggu Anda atau membuat Anda menjadi marah. Selain itu, dalam beberapa tahun terakhir Anda mengalami penurunan hasrat seksual yang signifikan.

Ketergantungan pada jejaring sosial

Anda perhatikan bahwa Anda menghabiskan lebih banyak waktu di jejaring sosial, Anda tidak mau dan tidak bisa mengontrol waktu yang dihabiskan di depan layar. Jejaring sosial telah menjadi salah satu faktor utama yang mengalihkan Anda dari kenyataan.

Berharap melihat ke masa depan

Anda berpikir bahwa masa depan bukan pertanda baik bagi Anda, hanya ada masalah dan cobaan di depan. Seluruh hidup Anda tampak mengerikan, Anda sering menelusuri kesalahan Anda, tindakan yang salah dan menyalahkan diri sendiri untuk mereka.

Kehilangan minat pada penampilan Anda

Anda tidak memiliki keinginan untuk merawat diri sendiri, berpakaian indah dan menarik perhatian pria. Anda menjadi tidak puas dengan penampilan Anda, sering menemukan dalam diri Anda kekurangan yang belum Anda sadari sebelumnya.

Nyeri fisik

Sakit kepala, mual, "kram" di perut mulai mengganggu Anda. Di pagi hari terasa berat di dada. Berbagai rasa sakit ini tidak dikonfirmasi selama pemeriksaan.

Kelambatan

Penurunan vitalitas keseluruhan berkontribusi pada terjadinya hambatan. Anda mulai bergerak perlahan dan tidak bisa mempercepat diri sendiri. Ekspresi wajah Anda menjadi lebih buruk, pidato menjadi lebih monoton, mata semakin beralih ke satu titik.

Hal utama dalam memerangi depresi bukanlah menunda pengobatan. Banyak wanita yang mengalami episode depresi berkala sepanjang hidup mereka menghancurkan identitas pribadi mereka dan meracuni hidup mereka untuk diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai dari tahun ke tahun. Sangat penting jika Anda mencurigai penyakit ini - pada saatnya beralih ke spesialis yang akan membantu menyembuhkan depresi selamanya.

Tanda-tanda depresi pada wanita dan cara keluar darinya sendiri

Dalam psikologi modern, depresi dianggap sebagai penyakit abad ke-21. Menurut statistik, setiap penghuni kesepuluh planet ini setidaknya sekali dalam hidupnya dihadapkan dengan satu atau lain jenis gangguan depresi. Namun, tidak setiap orang mengunjungi dokter, beberapa merasa malu dengan penyakit mereka, yang lain tidak menganggap masalah ini sebagai penyakit yang memerlukan perawatan. Depresi wanita jauh lebih umum daripada pria. Ini terutama disebabkan oleh fitur hormonal tubuh wanita, serta kekhasan fisiologi dan jiwa perwakilan perempuan.

Gejala depresi pada wanita

Depresi pada wanita bukan hanya suasana hati yang buruk. Banyak wanita yang terbiasa menunjukkan keadaan sedih atau blues terhadap kata depresi yang fashionable. Ini tidak sepenuhnya benar, keadaan depresi adalah, pertama-tama, penyakit yang memiliki gejala dan tanda-tanda pertama. Ada banyak cara untuk mengatasi depresi, tetapi pertama-tama, diagnosis yang tepat harus dibuat.

Gejala depresi pada wanita sulit untuk dilewatkan, mereka biasanya terlihat seperti ini:

  • Tertekan terus-menerus, seorang wanita mengalami perasaan sedih dan sedih yang tidak dapat dijelaskan;
  • Makna hidup hilang, tidak ada keinginan untuk melakukan sesuatu;
  • Ketakutan yang ada menjadi tajam;
  • Seorang wanita memiliki firasat akan ketidakbahagiaan yang akan datang;
  • Depresi ditandai oleh perubahan suasana hati yang dramatis;
  • Harga diri sangat diremehkan, wanita itu mencari kekurangan dan kekurangan di dalamnya;
  • Kegiatan favorit tidak lagi membawa perasaan gembira dan puas;
  • Dunia di sekitar kita berhenti membuat takjub dan senang;
  • Gejala depresi pada wanita juga bermanifestasi sebagai kecemasan tentang kesehatan dan kehidupan orang yang dicintai;
  • Ketidakpastian dalam kemampuan mereka dapat terjadi dalam kinerja pekerjaan sehari-hari biasa;
  • Pikiran tentang ketidakberdayaan dan ketidakberdayaan mereka menjadi dominan;
  • Dalam kasus-kasus lanjut, konsekuensi dari depresi adalah pikiran untuk bunuh diri.

Semua gejala di atas lebih cenderung psikologis, mempengaruhi keadaan emosional wanita. Selain manifestasi perilaku, tanda-tanda depresi pada wanita dapat bertindak sebagai kelainan fisiologis:

  • Gangguan tidur terjadi. Ini bisa berupa insomnia dan kantuk yang konstan.
  • Beberapa dari seks yang adil mengalami peningkatan nafsu makan selama gangguan mental, sementara yang lain tidak bisa melihat makanan.
  • Dalam pekerjaan terjadi kegagalan saluran pencernaan, wanita itu mulai menyiksa sembelit.
  • Mengurangi hasrat seksual untuk berpasangan.
  • Depresi wanita ditandai oleh penurunan aktivitas fisik, tubuh menjadi lamban, dan nyeri otot muncul.
  • Depresi pada wanita dapat memicu eksaserbasi penyakit kronis.

Saat mendiagnosis gangguan psikologis, dokter mencatat gejala perilaku yang muncul:

  • Wanita secara sadar menghindari masyarakat. Ini dimanifestasikan terutama dalam keinginan untuk menyendiri.
  • Munculnya sikap apatis total terhadap dunia.
  • Kecanduan kebiasaan buruk. Alkohol, nikotin, dan zat psikotropika lainnya hanya untuk sementara meringankan gejala depresi, kembali ke kenyataan setelah penggunaannya tampaknya bahkan lebih menakutkan.
  • Ketika wanita yang depresi berhenti mengikuti. Penampilan yang terawat dengan baik bersama dengan suasana depresi semakin mengusir orang lain.

Untuk memahami bagaimana mengenali depresi, Anda tidak perlu menjadi psikolog. Cukup untuk mengidentifikasi beberapa gejala ini, yang berlangsung setidaknya tiga hingga empat minggu untuk mendiagnosis depresi. Diagnosis diri akan membantu mengenali bahaya yang akan datang dalam waktu dan mengambil langkah-langkah untuk menghilangkannya. Dalam kasus-kasus lanjut, ketika bantuan kerabat dan upaya independen untuk menyingkirkan keadaan ini tidak membawa hasil, lebih baik membuat janji dengan psikoterapis.

Mengapa depresi terjadi pada wanita?

Psikolog mengidentifikasi penyebab depresi berikut pada wanita:

Fitur biologis wanita

Wanita lebih rentan terhadap gangguan depresi karena karakteristik fisiologis mereka. Tubuh wanita mengalami beberapa stres terkuat sepanjang hidup: pubertas, pengalaman seksual pertama, kehamilan, persalinan, timbulnya menopause. Jangan lupa tentang siklus menstruasi, yang setiap bulan mengubah latar belakang hormonal dari separuh perempuan. Keseimbangan mental secara langsung tergantung pada faktor-faktor ini, kegagalan yang mengancam untuk mengganggu ritme kehidupan normal.

Aspek sosial

Masalah sosiologis ada dalam kehidupan setiap orang: pemecatan dari pekerjaan, kematian orang yang dicintai, perpisahan dari orang yang dicintai, konflik dalam keluarga, pindah ke tempat tinggal yang baru, tidak ada yang kebal dari peristiwa semacam itu. Namun, wanita, karena emosi dan kerentanan mereka terhadap lingkungan, mengalami masalah ini jauh lebih sulit daripada pria.

Penyakit kronis atau pengobatan jangka panjang

Bagaimana cara mengatasi depresi pada seseorang yang memiliki penyakit tak tersembuhkan? Terkadang sangat sulit untuk menjawab pertanyaan ini. Tetapi, bagaimanapun, orang dengan penyakit kronis dan tidak dapat disembuhkan sangat sering mengalami depresi. Psikolog berpengalaman yang dapat membantu dalam situasi ini datang untuk menyelamatkan.

Predisposisi herediter menjadi depresi

Seringkali, psikolog menyatakan adanya gangguan psikologis pada wanita yang keluarganya ada pasien dengan penyakit ini. Mengapa depresi wanita diwariskan, dokter pasti menginstal saat ini tidak bisa.

Lingkungan

Dorongan yang kuat untuk munculnya keadaan depresi dapat memberikan realitas di sekitarnya. Kurangnya kehidupan pribadi, penyalahgunaan alkohol hanya memperburuk situasi.

Umur berubah

Pensiun, keterasingan anak-anak, kematian pasangan sering menyebabkan tekanan psikologis pada wanita. Orang tua hampir tidak tahan kesepian, dan, karena tidak memiliki masalah dan kekhawatiran penting, mereka perlahan-lahan menghilang. Dalam hal ini, Anda hanya perlu menemukan makna baru dalam hidup: merawat cucu-cucu Anda, mengunjungi kelompok-kelompok minat untuk orang tua, dan sebagainya.

Cara menghilangkan depresi

Banyak wanita takut mengakui diri sendiri dan orang lain dalam masalah psikologis karena takut pergi ke klinik khusus. Oleh karena itu, depresi hanya memburuk dari waktu ke waktu, menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kehidupan wanita. Psikologi modern memungkinkan pengobatan depresi pada wanita pada tahap awal tanpa menggunakan obat-obatan. Gejala dan pengobatan gangguan psikologis wanita tidak jauh berbeda dari metode berurusan dengan keadaan depresi lainnya. Tempat utama dalam terapi ditempati oleh kelas individu dan kelompok dengan seorang psikolog, serta keinginan wanita itu sendiri untuk keluar dari depresi.

Apa yang harus dilakukan jika seorang wanita tidak dapat mengatasi semua beban masalah sendirian, dan secara bertahap jatuh ke dalam keadaan depresi? Hanya satu jalan keluar - untuk mencari bantuan dari spesialis. Setelah percakapan pertama, dokter akan menjadwalkan pemulihan dari situasi saat ini dan meresepkan perawatan yang sesuai. Jika situasinya tidak terlalu menguntungkan, dokter meresepkan perawatan yang komprehensif, yang terdiri dari pengobatan dan pelatihan psikologis.

Perawatan obat-obatan

Rejimen hanya diresepkan oleh dokter yang hadir. Baru-baru ini, antidepresan, yang, bertentangan dengan kepercayaan populer, tidak membuat ketagihan, sangat populer. Tergantung pada tingkat keparahan penyakitnya, perjalanan mengambil antidepresan berkisar dari 1 bulan hingga satu tahun. Obat ini dipilih oleh dokter berdasarkan lamanya keadaan depresi, alasan terjadinya dan faktor-faktor lain. Efek positif dari penerimaan mereka tidak terjadi segera, obat jenis ini memiliki efek kumulatif. Karena itu, pasien perlu mencari pengobatan jangka panjang, dan tidak menunggu hasilnya secara instan. Selain antidepresan, dokter Anda mungkin juga meresepkan obat lain yang memiliki efek sedatif dan hipnotis.

Selama terapi obat, persyaratan berikut harus dipenuhi:

  • Pemilihan obat kasus spesifik yang cocok;
  • Sedang menjalani terapi utama;
  • Tindakan pencegahan yang mendukung. Tujuan utama dari kejadian ini adalah untuk mencegah episode depresi lainnya.

Untuk mencapai hasil positif dari perawatan, pasien harus mematuhi semua resep dokter yang hadir, tidak ketinggalan obat, tidak mengurangi dosisnya dan tidak mengganti satu obat dengan yang lain.

Psikoterapi

Banyak pasien yang tertarik pada cara menghilangkan depresi tanpa menggunakan obat-obatan? Pertama-tama, depresi harus singkat dan ringan. Dalam kasus lain, psikoterapi hanya digunakan dalam perawatan kompleks dengan obat-obatan. Yang paling populer adalah terapi perilaku-kognitif, akibatnya sikap negatif seorang wanita terhadap dunia di sekitarnya berubah menjadi positif. Dasar dari studi psikologis adalah hubungan kepercayaan antara pasien dan dokter. Dengan bantuan seorang spesialis berpengalaman, 20 sesi sudah cukup bagi seorang wanita untuk keluar dari keadaan depresi. Selain itu, dokter akan mengajari Anda cara keluar dari depresi sendiri kepada seorang wanita di waktu berikutnya, tanpa menggunakan bantuan dokter.

Depresi tercermin tidak hanya pada seorang wanita, tetapi juga dalam lingkungan dekatnya. Sulit untuk menyebut situasi yang menguntungkan dalam keluarga di mana seorang wanita selalu kesal dan dalam suasana hati yang buruk. Kerabat harus melihat keadaan seperti itu dalam waktu, karena depresi memanifestasikan dirinya dalam gejala yang agak jelas dan bereaksi dengan benar. Jika Anda tidak dapat mengatasinya sendiri, lebih baik mencari bantuan dari dokter. Berjalan di udara segar, berlibur di laut, pergi ke bioskop atau restoran, berbelanja tidak akan membuat Anda berkecil hati, dan tidak akan ada jejak depresi.

Depresi - Gejala pada Wanita: Tanda Kondisi

Keadaan depresi lebih sering merupakan karakteristik dari perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah, dan posisi sistem saraf yang tidak stabil karena tidak adanya tindakan terapeutik dapat berkembang dengan cepat. Setiap tahun, ribuan wanita mencari bantuan dokter bersertifikat, tetapi sebagian besar pasien masih menyembunyikan penindasan mereka.

Tanda-tanda depresi pada wanita

Untuk waktu yang lama, kondisi lingkungan emosi yang tidak stabil tidak dianggap sebagai penyakit resmi, dan masalah kesehatannya hanya ditutup-tutupi. Psikolog dan psikiater telah sangat tertarik pada depresi dalam beberapa dekade terakhir, karena kurangnya langkah-langkah respon yang tepat waktu dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah untuk hidup, seperti bunuh diri, gangguan saraf yang serius, dan mungkin menandai timbulnya skizofrenia. Penyakit ini dimulai dengan apatis klasik ("melankolis"), dan berakhir dengan keinginan yang tak tertahankan untuk membalas dendam dari kehidupan.

Tanda pertama

Pada awalnya, wanita mengeluh peningkatan kelelahan, blues dan apatis, lebih memilih untuk menjalani gaya hidup pasif, lebih banyak pensiun. Gejala-gejala depresi seperti itu pada wanita tidak menimbulkan kecurigaan khusus dari pihak kerabat, karena setiap hari mereka dapat "menyerah kendor". Namun, kondisi yang tidak menyenangkan tertunda, diperburuk, gejalanya meningkat. Penting untuk fokus pada tanda-tanda pertama depresi, gejala, untuk membantu pasien secara tepat waktu. Ini adalah:

  • kecemasan;
  • lekas marah;
  • rasa bersalah yang tidak masuk akal;
  • sering menangis;
  • mengurangi minat pada segala sesuatu yang terjadi di sekitar;
  • kepasifan fisik;
  • ketakutan yang tidak masuk akal dan serampangan.

Spesialis merekomendasikan untuk menjalani pengujian khusus. Tujuan utama dari metode yang diusulkan adalah untuk menentukan apakah ada patologi, untuk menentukan tingkat manifestasi dalam kehidupan seseorang. Perhatian pasien ditawarkan kepada pertanyaan yang dapat dibaca yang perlu dijawab dengan jujur. Tes untuk definisi depresi membantu untuk mengungkapkan esensi kondisi pasien dan pandangan dunianya, mempercepat dimulainya terapi intensif ketika proses patologis terdeteksi.

Tanda-tanda mengatasi depresi

Masalah lingkungan emosional penting untuk tidak ditutup-tutupi. Jika depresi didiagnosis, gejalanya pada wanita adalah berbagai tingkat keparahan. Ini menjelaskan hasil klinis potensial, prospek untuk pemulihan cepat. Respons tepat waktu terhadap gejala-gejala tahap awal penyakit membantu dalam waktu dekat untuk merasakan tanda-tanda keluar dari depresi, untuk mengembalikan kegembiraan hidup kepada wanita itu. Indikator peningkatan:

  • suasana hati yang baik;
  • diskusi tentang rencana masa depan;
  • manifestasi aktivitas fisik;
  • emosi positif;
  • keinginan untuk mengubah sesuatu dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Gejala depresi kronis

Jika gejala penyakit tidak diperhatikan dalam waktu, keadaan depresi menjadi berlarut-larut. Gejala depresi kronis membentuk pandangan dunia baru, membuat wanita tidak kontak dan tertutup kepada orang lain. Seorang pria tidak akan dapat memahami apa yang terjadi dengan pasangan hidupnya, karena dia menjadi tertutup, pensiun, tidak berusaha untuk berkomunikasi. Gejala lain dijelaskan di bawah ini. Ini adalah:

  • rasa tidak berharga, kosong, tidak berguna;
  • rasa bersalah yang tak tertahankan;
  • kompleksitas keputusan akhir;
  • pengurangan sumber daya energi;
  • kelesuan dalam bertindak, lesu dalam emosi;
  • peningkatan kelelahan;
  • pikiran tentang kematian.

Dalam

Sebenarnya, ini adalah masalah psikologis yang serius, yang disertai dengan perubahan vegetatif, gangguan psikomotor, kesadaran rapuh, penurunan vitalitas. Selain itu, seorang wanita dapat membahayakan kesehatannya, dan melakukannya dengan sadar. Masalah utama adalah hilangnya sukacita dan minat, keinginan untuk menyelesaikan kehidupan. Ada banyak alasan untuk gangguan psikologis semacam itu, dan gejala serta tanda-tanda depresi yang dalam pada wanita memiliki ciri-ciri berikut:

  • benar-benar kurang nafsu makan;
  • insomnia kronis;
  • kurangnya reaksi terhadap perubahan takdir dalam hidup Anda;
  • keterbelakangan psikomotorik;
  • penurunan libido;
  • kehilangan kemampuan untuk bersenang-senang;
  • keengganan untuk melakukan hal-hal yang biasa.

Manik

Dalam bentuk laten, penyakit karakteristik ini tidak berlaku. Pertanyaan tentang bagaimana depresi memanifestasikan dirinya pada wanita dalam bentuk manik tidak memerlukan penjelasan tambahan. Kerabat pasien klinis dapat dengan mudah memberi tahu tentang karakteristik perilaku spesialis. Perawatan yang berhasil adalah rumit, karena pasien tidak meninggalkan ide obsesif tentang penganiayaan, periode aktivitas berlebihan dan kepasifan alternatif. Gejala khas dari manik depresi adalah:

  • serangan manik episodik;
  • lekas marah, perilaku provokatif;
  • kebanggaan yang terlalu tajam;
  • menyalip perasaan euforia tanpa sebab;
  • peningkatan aktivitas motorik.

Berat

Penyebab penyakit ini mungkin faktor fisiologis dan psikologis. Dalam kasus pertama, itu adalah serangan migrain yang sering terjadi, terlalu banyak pekerjaan di tempat kerja, virus atau penyakit catarrhal, yang secara permanen berantai ke tempat tidur. Yang kedua, kematian orang asli, rasa sakit karena kehilangan, dan situasi yang membuat stres dan syok tidak dikecualikan. Bentuk postpartum yang terisolasi secara terpisah dari penyakit, ketika seorang wanita tidak dapat mengatasi emosi dan masalah setelah melahirkan. Tanda-tanda utama depresi berat adalah:

  • harapan kemalangan;
  • kecemasan tersembunyi;
  • air mata berlebihan;
  • keengganan untuk menghubungi orang;
  • fotofobia;
  • penampilan fobia;
  • pikiran kematian dini.

Mengganggu

Penyakit ini memiliki gejala yang mirip dengan yang sebelumnya, karena wanita itu terus-menerus mendapat kesan bahwa keluarga dan anak-anaknya dalam kecelakaan, kematian mendadak dalam waktu dekat, masalah serius, dan bahkan pelecehan oleh maniak. Gejala kecemasan depresi tidak hilang bahkan ketika anak-anak sudah dekat, dan tidak ada yang menubuatkan masalah. Perawatan ditentukan secara individual. Namun, penting untuk memperhatikan gejala-gejala seperti:

  • malam tanpa tidur;
  • mimpi buruk dalam mimpi;
  • peningkatan aktivitas motorik;
  • kerewelan yang berlebihan dan aliran pikiran yang tidak pandang bulu;
  • banyak bicara, menarik perhatian.

Berlarut-larut

Jika seorang wanita telah mengalami kejutan emosional yang kuat, alam bawah sadarnya tidak akan segera pulih dari pukulan yang diterima. Tidak dikecualikan komplikasi yang berlaku pada bidang psiko-emosional. Tanda-tanda depresi berkepanjangan muncul setelah stres, untuk waktu yang lama "menetap" dalam kehidupan pasien. Perawatannya rumit karena sistem saraf dibangun kembali, dan keseimbangan emosional hilang. Gejala-gejala penyakit ini adalah:

  • perasaan putus asa yang mendalam;
  • lambatnya aksi;
  • harga diri rendah;
  • kecanduan histeria;
  • penurunan tajam libido;
  • self-flagellation;
  • insomnia kronis;
  • tingkat kelelahan yang tinggi dengan aktivitas fisik minimal.

Musim Gugur

Lebih sering keadaan ini didahului oleh cuaca hujan, tanda-tanda beri-beri musiman. Aktivitas fisik dan kemampuan fantasi berkurang tajam, dan orang itu menyerupai beruang, yang sedang mempersiapkan hibernasi mendatang. "Menekan" awal gelap di jalan, menurunkan suhu lingkungan, pendekatan cuaca dingin. Gejala umum depresi musim gugur bersifat sementara, akhirnya menghilang pada hari-hari musim dingin yang cerah dan menjelang musim semi.

Gejala depresi endogen

Penting untuk mengetahui bagaimana mengenali depresi, apa bentuk penyakit yang ada. Misalnya, gejala spesifik depresi endogen (karena perubahan metabolisme) dikaitkan dengan perubahan suasana hati yang tidak masuk akal. Seorang wanita tidak menderita secara fisik: ia membawa kesehatan psikologis, ia tidak memiliki "hormon kegembiraan" (misalnya, serotonin tidak diproduksi atau kurang dalam tubuh wanita karena kegagalan genetik). Tentukan penyakit karakteristik lebih mudah, Anda harus memeriksa status gejala berikut:

  • ekspresi wajah yang tragis dengan manifestasi kesedihan, kesedihan, dan kesedihan yang dalam;
  • perubahan kompleksi, perolehan naungan bersahaja;
  • perasaan "batu di dalam jiwa";
  • ketidakpedulian total terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitar;
  • lambatnya tindakan;
  • beranda, postur yang buruk;
  • tenggelam dalam pikiran Anda sendiri dengan kurangnya pemahaman tentang segala sesuatu yang terjadi di sekitar

Penyebab dan tanda-tanda depresi pada wanita

Menurut WHO, saat ini hingga 10% dari populasi orang dewasa di Bumi menderita gangguan depresi dari berbagai asal dan tingkat keparahan. Dan di usia tua, patologi ini tercatat pada sekitar 59% orang. Pada saat yang sama, analisis struktur morbiditas menunjukkan adanya perbedaan gender yang signifikan secara statistik. Paparan depresi pada wanita sekitar 2 kali lebih tinggi daripada pria. Perbedaan-perbedaan ini paling menonjol pada usia reproduksi akhir dan pra-menopause, agak melicinkan menuju usia lanjut dan usia lanjut.

Yang dimaksud dengan depresi

Depresi mengacu pada gangguan mental pada spektrum afektif. Di bawah nama ini, berbagai etiologi, gejala dan prognosis keadaan digabungkan, fitur kunci yang adalah penurunan patologis yang persisten dalam suasana hati. Dalam kebanyakan kasus, mereka memiliki tingkat non-psikotik, dengan proporsi yang signifikan dalam gangguan register neurotik.

Tapi apakah suasana hati yang buruk selalu depresi? Dalam masyarakat modern, ada kecenderungan untuk menggunakan istilah ini untuk menunjukkan pengaruh yang ditekan. Bahkan, depresi (lebih tepatnya, gangguan depresi) adalah penyakit, dan bukan hanya reaksi terhadap beberapa jenis kegagalan atau harapan yang tidak terpenuhi. Dan itu didasarkan pada gangguan fungsional yang gigih dan jarang mengoreksi diri sendiri dalam fungsi neuron otak.

Kriteria utama untuk gangguan depresi dari setiap keparahan adalah penurunan mood yang persisten, penurunan nada keseluruhan (vigor), dan de-aktualisasi dari minat sebelumnya. Diagnosis memerlukan setidaknya 2 dari tanda-tanda ini untuk setidaknya 2 minggu berturut-turut, dalam kombinasi dengan 2 atau lebih gejala tambahan dari spektrum kognitif dan / atau somatik.

Mengapa ini sangat relevan?

Depresi (gangguan depresi) dianggap sebagai penyakit peradaban modern. Urgensi masalah ini terhubung tidak hanya dengan peningkatan insiden yang stabil. Terbukti dampak negatif dari depresi pada banyak penyakit somatik, pada kepatuhan pasien terhadap terapi yang ditentukan dan lamanya periode rehabilitasi. Ini dapat berfungsi sebagai gejala pertama dari beberapa patologi neurologis: misalnya, penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer.

Gangguan afektif sering menyebabkan cacat sementara dan bahkan permanen. Sekitar 13% kasus kecacatan disebabkan oleh depresi yang persisten atau sering berulang. Dan rata-rata durasi cacat sementara untuk gangguan afektif semacam itu setidaknya 40-60 hari, dan dalam banyak kasus pasien yang menderita depresi menerima perawatan dalam jaringan tujuan umum untuk jangka waktu yang cukup lama.

Diagnosis depresi yang terlambat adalah salah satu faktor terpenting dalam ketidakpuasan pasien terhadap kualitas perawatan medis, penunjukan berbagai studi yang berbeda dan ketidakefektifan terapi.

Memang, seringkali pasien dengan gangguan afektif tidak membuat keluhan sama sekali tentang suasana hati yang buruk. Ketidaknyamanan fisik dan penurunan kualitas hidup membawa mereka ke dokter. Pada saat yang sama, spesialis, yang tidak cukup informasi tentang kemungkinan gejala depresi, akan melakukan pencarian diagnostik untuk orientasi somatik, kehilangan waktu dan meninggalkan wanita itu tanpa perawatan yang tepat.

Ya, dan pasien itu sendiri di negara kita sering menghindari menghubungi psikiater. Ini sebagian besar disebabkan oleh mentalitas dan kekhawatiran tentang kemungkinan konsekuensi sosial negatif.

Penyebab Depresi

Faktor-faktor penyebab utama depresi pada wanita termasuk:

  • Psikogenik - peristiwa stres dengan kekuatan dan durasi berbeda. Gangguan depresi yang berkembang selama periode ini disebut sebagai keadaan reaktif atau gangguan adaptasi.
  • Penyakit mental endogen: gangguan afektif bipolar (sebelumnya disebut sindrom manik depresif), gangguan depresi berulang unipolar, skizotipe, skizofrenia (terutama varian neurosis-like).
  • Sindrom klimakterik patologis, terjadi dengan gangguan psiko-vegetatif dan metabolisme serta endokrin yang parah. Faktor patogenetik dari depresi yang berkembang selama periode ini adalah kurangnya mekanisme adaptasi terhadap latar belakang defisiensi estrogen progresif.
  • Penyakit neurologis dengan kerusakan berbagai struktur otak. Depresi paling mungkin pada pasien dengan penyakit Parkinson, iskemia serebral pembuluh darah kronis, multiple sclerosis, setelah stroke. Gangguan afektif dalam kasus ini adalah sekunder dan disebabkan oleh defisiensi dan ketidakseimbangan berbagai neurotransmiter.

Faktor psikogenik dapat berupa trauma psikologis akut sehubungan dengan kematian orang yang dicintai, kematian janin dalam rahim dan selama persalinan, kekerasan, bencana alam dan domestik, trauma masif dengan kehilangan anggota tubuh. Stres akut dapat berupa pemecatan atau perubahan tempat dan sifat pekerjaan, mendapatkan informasi tentang penyakit yang tidak dapat disembuhkan dari lokasi mana pun, perzinahan dan banyak situasi lainnya.

Stres kronis juga sering menjadi penyebab depresi. Dalam kasus ini, hanya situasi signifikan secara pribadi yang menjadi traumatis dengan syarat bahwa tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah secara memadai atau setidaknya secara emosional meresponsnya. Oleh karena itu, gangguan depresi sering terdeteksi pada wanita yang suami dan anak-anaknya menderita berbagai kecanduan atau penyakit yang melumpuhkan dan melumpuhkan. Juga dilakukan operasi radikal, terutama yang terkait dengan pengangkatan anggota badan, payudara dan bagian tubuh lainnya yang terlihat.

Seringkali ada depresi pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran anak. Mekanisme perkembangannya mungkin disebabkan oleh perubahan tajam dalam status endokrin, gangguan paksa dari ritme tidur dan terjaga harian, asthenia, dan reaksi neurotik terhadap gaya hidup yang berubah secara dramatis. Pada periode postpartum awal, depresi seringkali merupakan debut penyakit mental endogen dan mencapai kedalaman psikosis afektif.

Tanda-tanda utama depresi

Sindrom depresi klasik mencakup beberapa komponen utama:

  • Sebenarnya gangguan afektif dalam bentuk mood latar belakang berkurang terus-menerus. Pada saat yang sama, keluhan yang paling sering adalah kegembiraan, pesimisme, kehilangan minat dalam pekerjaan dan kegiatan profesional, peningkatan kepekaan terhadap peristiwa dan berita negatif, dan air mata. Fluktuasi harian yang sering terjadi tidak mengarah pada normalisasi pengaruh. Stimulus eksternal yang menyenangkan juga tidak berkontribusi pada peningkatan yang signifikan secara klinis.
  • Penghambatan Ideatorny (mental). Seseorang dengan depresi klasik lebih lambat dalam memahami peristiwa, memperoleh informasi baru lebih buruk, sering mengalami kesulitan memegang perhatian dan beralih dari pengalaman ke faktor eksternal. Dia tampak tersesat dalam pikirannya sendiri. Dengan depresi berat, tingkat keparahan komponen ideator ini dapat mencapai tingkat pseudodementia, yang dapat menyebabkan kesalahan diagnosis penyakit otak yang merendahkan.
  • Penghambatan gerak. Manifestasi dari komponen motorik depresi seperti itu adalah pemiskinan ekspresi wajah dan gerakan tangan, kecenderungan untuk tidak aktif hingga titik pemadatan. Seseorang dengan depresi berat biasanya berbaring di tempat tidur hampir sepanjang hari, untuk waktu yang lama duduk dalam satu posisi. Dia bahkan mungkin menolak untuk memenuhi kebutuhan dasar sehari-hari.
  • Secara afektif karena perubahan dalam pemikiran: ide-ide penghinaan diri dan rasa bersalah, pesimisme, berkurangnya harga diri, pikiran untuk bunuh diri, hipokondria.
  • Pelanggaran fungsi vital dengan munculnya gejala somatik. Ini termasuk nafsu makan yang buruk, kecenderungan untuk sembelit, dan disfungsi otonom dengan ketidakstabilan tekanan darah. Sebagian besar pasien mengalami insomnia (gangguan tidur), yang dapat bermanifestasi sebagai insomnia, pembalikan tidur harian dengan shift siang hari, kurang rasa tidur. Pada wanita usia reproduksi, siklus haid sering terganggu.

Semua gejala ini paling nyata dengan depresi endogen sejati. Gangguan seperti itu seringkali apatis, tidak berperasaan, dengan ideomotor yang jelas dan komponen somatik. Hal ini ditandai dengan fluktuasi harian di negara bagian dengan sedikit kelegaan di sore hari. Kemungkinan upaya bunuh diri, gagasan khayal tentang rencana nihilistik, ketidakpekaan yang menyakitkan.

Tetapi seorang wanita dengan gangguan afektif neurotik dan seperti neurosis terlihat berbeda. Tanda-tanda depresi sering disalahartikan sebagai penyakit lain atau dianggap sekunder, yang menjadi alasan terlambatnya pengobatan.

Manifestasi lain dari depresi wanita

Gangguan depresi pada wanita dapat terjadi tanpa gangguan mood yang jelas. Pengurangan efek pada saat yang sama menghilang ke latar belakang, gejala somatik menjadi umum. Depresi ini disebut bertopeng, larvirovanny, somatized. Itu termasuk dalam kelompok gangguan psikosomatik.

Seorang wanita dengan jenis depresi ini adalah perawatan jangka panjang dan tidak berhasil oleh dokter umum, ahli jantung, ahli pencernaan, ahli saraf, atau spesialis lainnya. Statistik medis menunjukkan bahwa setidaknya 10% dari kunjungan berulang ke dokter umum di jaringan rawat jalan disebabkan justru oleh gangguan somatik yang disebabkan secara psikogenik. Dalam hal ini, alasan kunjungan ke klinik paling sering menjadi fluktuasi tekanan darah, sakit punggung kronis, gangguan pencernaan, sakit kepala. Jarang, keluhan utama adalah gatal, disuria, kehilangan atau distorsi rasa.

Gangguan depresi pada wanita juga dapat berupa hipokondria - kekhawatiran berlebihan terhadap kesehatan seseorang dengan mencari gejala baru dan kekhawatiran tentang adanya penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Suasana hati terus-menerus turun sementara dokter menjelaskan kesehatan pasien yang buruk. Dan kadang-kadang depresi mengambil bentuk psychasthenia parah dengan kelelahan, kelemahan mudah tersinggung, perhatian terganggu, emosi labil.

Masker umum lain dari depresi wanita adalah gangguan makan. Ini biasanya bulimia, makan berlebihan secara kompulsif, kecenderungan untuk mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan berlemak secara teratur. Penyalahgunaan alkohol juga dimungkinkan, yang penuh dengan perkembangan alkoholisme.

Apa yang harus dilakukan

Gangguan depresi (depresi) pada wanita - sekelompok gangguan afektif yang heterogen dalam etiologi dan simtomatologi. Penting untuk dipahami bahwa ini bukan hanya suasana hati yang buruk, tetapi penyakit yang membutuhkan perawatan. Dalam beberapa kasus, ini dilakukan oleh spesialis yang terlibat dalam terapi penyakit yang mendasarinya. Pasien dengan depresi neurotik dan reaktif ringan mungkin cukup dibantu oleh seorang psikoterapis. Tetapi parah, berulang-ulang, berlarut-larut dan disertai dengan pikiran bunuh diri, gangguan afektif memerlukan perawatan ke psikiater.

Dalam hal ini, penggunaan metode pengobatan tradisional tidak cukup, dan taktik hamil untuk depresi tidak tepat. Dalam kebanyakan kasus, terapi obat diperlukan, dan hanya dokter yang harus menentukan pilihan obat, rejimen dan lamanya penerimaan mereka. Koreksi rekomendasi pengobatan yang tidak sah penuh dengan kembalinya atau inversi gejala, perkembangan selanjutnya resistensi obat, perjalanan penyakit yang berkepanjangan.

Saluran hemat kesehatan, spesialis berbicara tentang fitur depresi pada pria dan wanita:

Tanda-tanda depresi pada wanita. Tes

✓ Artikel diverifikasi oleh dokter

Kesedihan dan kesedihan ringan bukan alasan untuk mencari bantuan dari spesialis. Emosi negatif secara berkala dialami oleh semua orang. Tetapi, jika depresi untuk waktu yang lama mengganggu kehidupan normal, bekerja, menikmati hal-hal sederhana, maka penyakit yang sebenarnya bisa menjadi penyebabnya. Pada artikel ini, Anda akan belajar cara menentukan depresi. Juga di halaman ini Anda akan menemukan tes yang berguna yang akan membantu membuat diagnosis awal.

Perhatian! Untuk mengidentifikasi penyakit secara akurat tidak cukup dengan tes yang dilakukan sendiri. Pastikan untuk menghubungi psikolog profesional.

Tanda-tanda depresi pada wanita. Tes

Manifestasi emosional

Wanita lebih emosional dan rentan terhadap perubahan suasana hati yang tiba-tiba, jadi Anda tidak harus segera mengambil blues selama seminggu untuk gangguan mental. Ketika apatis dan perasaan sedih diucapkan, tanpa meninggalkan Anda selama lebih dari dua minggu, ini mungkin sudah menjadi tanda depresi.

  1. Suasana hati depresi, kerinduan.
  2. Perasaan putus asa, kehilangan selera dan makna hidup.
  3. Perjuangan rasa takut yang signifikan, perasaan malu.
  4. Kecemasan, firasat, ketegangan.
  5. Kemarahan, perubahan emosi yang tajam, misalnya, dari putus asa menjadi agresi.
  6. Self-flagellation, rasa bersalah terus menerus.
  7. Ketidakpastian, harga diri rendah, ketidakpuasan terhadap diri mereka sendiri. Pencarian konstan untuk kekurangan dalam diri Anda. Takut membuat kesalahan.
  8. Hobi, makanan favorit, acara TV atau musik - semua yang sebelumnya membawa kesenangan, tidak lagi menyenangkan.
  9. Perasaan pudar, apatis berkala.

Apa itu depresi?

Manifestasi fisiologis

Tanda penting dari depresi adalah masalah kesehatan berikut:

  1. Gangguan tidur Rasa kantuk yang berlebihan atau insomnia.
  2. Kerusakan sistem pencernaan. Paling sering itu adalah sembelit.
  3. Nafsu makan meningkat secara berlebihan atau kurang.
  4. Masalah dengan libido: sama sekali tidak tertarik pada seks.
  5. Meningkatkan kelelahan. Beban kebiasaan menyebabkan impotensi.
  6. Ketidaknyamanan yang diamati atau bahkan rasa sakit pada otot-otot kerangka, perut, jantung.

Tanda-tanda perilaku

Biasanya seorang wanita berusaha menghilangkan ketidaknyamanan fisik, tetapi penyakitnya terus berkembang. Bahkan jika gejala fisiologis hilang, depresi dapat diidentifikasi dengan perilaku berikut:

  1. Apatis, kurangnya inisiatif, keengganan untuk menetapkan tujuan dan secara aktif mencapainya.
  2. Seorang wanita kehilangan minat dalam komunikasi dengan teman-teman, lebih suka menyendiri, menghindari kontak dengan masyarakat.
  3. Penolakan sadar akan hiburan.
  4. Kecenderungan untuk menggunakan zat memabukkan: alkohol, obat-obatan, berbagai stimulan.
  5. Kelalaian muncul, wanita itu berhenti berusaha terlihat menarik, bahkan mengabaikan kepatuhan terhadap aturan umum kebersihan.

Beberapa gejala berhubungan dengan pemikiran. Tanda-tanda kognitif berikut menunjukkan bahwa pasien menderita depresi:

  • pikiran kecenderungan bunuh diri sering muncul;
  • kesadaran akan ketidakgunaan, ketidakberdayaan, ketidakberdayaan mereka sendiri;
  • berpikir melambat, defisit perhatian terjadi;
  • menang persepsi negatif tentang diri mereka sendiri dan orang lain.

Jenis depresi

Jika Anda tertarik pada bentuk di mana penyakit ini dapat terjadi, periksa tabel ini:

Penyebab utama depresi pada wanita

Perkembangan penyakit biasanya didahului oleh peristiwa tragis. Ini mungkin kematian orang yang dicintai atau masalah dalam kehidupan pribadinya, diikuti oleh serangkaian keadaan yang tidak berhasil muncul.

Perhatian! Ada orang yang kepribadiannya telah berkembang dengan kecenderungan depresi karena trauma psikologis yang diterima di masa kecil. Pada individu semacam itu, satu stres kecil dapat memicu mekanisme penyakit.

Paling sering, munculnya depresi pada wanita disebabkan oleh kehadiran salah satu faktor berikut:

  1. Predisposisi genetik. Jika Anda memiliki wanita dalam keluarga Anda yang mengalami depresi, maka kemungkinan Anda akan mengalami masalah seperti itu.
  2. Keadaan sosial. Paling sering, perkembangan depresi dipicu oleh tekanan yang disebabkan oleh penyebab nyata dari luar: standar hidup yang rendah, kegagalan dalam cinta, hubungan yang sulit dalam tim, kehilangan orang yang dicintai, ketidakstabilan sosial. Dapat menyebabkan penyakit dan penyalahgunaan zat. Namun, kecanduan tidak hanya menjadi penyebab, tetapi juga konsekuensi.
  3. Karakter gudang. Wanita yang belum berhasil berpisah dengan kompleks anak-anak atau mengalami trauma psikologis seringkali memiliki harga diri yang sangat rendah dan pesimis. Mereka sangat tergantung pada pendapat orang lain, tidak tahu bagaimana merespons stres, serangan emosional dari orang lain, situasi negatif. Konflik kecil, di mana orang lain tidak mau memperhatikan, menumpuk dalam ingatan mereka dan membentuk gestalts tertutup yang kuat. Masih ada perasaan penghinaan yang tidak patut, kebutuhan untuk memulihkan keadilan. Kebutuhan ini tidak dapat dipenuhi, yang mengarah pada frustrasi dan penumpukan bertahap dalam kesadaran struktur-struktur psiko-emosional negatif yang kompleks.

Jangan lupa tentang usia tua: di usia tua, wanita harus menanggung kematian teman dekat, kenalan, sering - suami. Setelah kesepian, perasaan tidak berdaya, tidak berguna, ditinggalkan muncul.

Video - Apa itu depresi dan bagaimana itu memanifestasikan dirinya

Tes untuk definisi depresi pada wanita

Cobalah untuk mengisi kuesioner yang dibuat oleh psikoterapis Amerika terkenal Aaron Beck. Tes terdiri dari 21 poin, di bawahnya ada beberapa pernyataan. Anda harus memilih untuk setiap item satu pernyataan yang Anda setujui.

Untuk setiap pernyataan pertama yang dipilih, Anda mendapatkan 0 poin. Kedua - 1 poin, ketiga dan keempat - 2 dan 3 poin, masing-masing.

Perhatian! Hasil tes tidak boleh diartikan sebagai aksioma. Mereka hanya dapat berfungsi sebagai petunjuk dalam memutuskan apakah akan mengunjungi spesialis.

Tanda-tanda depresi pada wanita

Seberapa sering saya mendengar frasa: "Saya mengalami stres" atau "Saya mengalami depresi." Paling sering, kata-kata seperti itu diucapkan oleh wanita, bahkan tanpa tahu persis bagaimana kondisi ini memanifestasikan dirinya. Sementara itu, pada wanita, gejala depresi dan berbagai bentuk dapat menyebabkan komplikasi negatif.

Depresi - apa itu? Gejala pada wanita

Gejala depresi nyata adalah gangguan mental serius, dibedakan oleh tiga serangkai gejala: retardasi motorik, gangguan kesadaran, dan penurunan suasana hati. Pada saat yang sama, periode waktu manifestasi kompleks gejala bersaksi tentang depresi sejati, itu harus melebihi 7-10 hari.

Pada abad ke-21 yang cepat, prevalensi gejala depresi hampir sama dengan penyakit kardiovaskular. Dan wanita yang lebih cenderung mengalami depresi daripada pria. Fakta ini dijelaskan oleh kekhasan jiwa wanita, dan fakta bahwa wanita lebih sering daripada pria mengalami gangguan hormonal yang bertanggung jawab untuk suasana hati. Menurut statistik, paling sering depresi dan gejalanya memengaruhi wanita berusia setelah empat puluh tahun, gadis remaja dan perempuan untuk "ekstradisi." Gejala pendamping depresi yang sering terjadi adalah wanita usia pensiun yang telah kehilangan makna hidup: anak-anak tumbuh dewasa, mereka tidak perlu bekerja.

Gejala utama depresi pada wanita adalah sebagai berikut:

  • Suasana hati yang rendah dan konstan. Selama gejala depresi, seorang wanita tidak mengalami kegembiraan dari peristiwa positif dalam hidupnya. Dunia tampak tidak berwarna, membosankan dan monoton. Seorang wanita menjadi sangat tertekan secara emosional, rengekan muncul, bahkan isak tangis yang tidak masuk akal, dengan latar belakang ketidakpuasan terhadap dirinya sendiri atau orang-orang di sekitarnya, menunjukkan agresi, sentuhan. Pikiran direduksi menjadi keputusasaan situasi, persetujuan ketidakberdayaan mereka sendiri dalam menentang kehendak keadaan. Seringkali, dengan gejala depresi, wanita mengalami perasaan bersalah dan ketidakpuasan yang tidak beralasan dengan penampilan, perilaku, dan tindakan mereka.
  • Apatis progresif. Keadaan melankolis berkembang secara bertahap. Pertama, seorang wanita memiliki keengganan yang berbeda untuk mengunjungi tempat-tempat umum, dia ingin berada di rumah sendirian. Saat berada di rumah, seorang wanita kurang memperhatikan ketertiban dan kenyamanan. Pegunungan piring kotor menumpuk di dapur, dan tumpukan barang di kamar. Tapi itu tidak mengganggunya, tidak ada keinginan untuk mengubah sesuatu. Tahap selanjutnya seorang wanita kehilangan minat pada penampilannya sendiri. Dia tidak ingin memakai riasan, berganti pakaian dan mandi. Hobi dan kegiatan favorit yang membawa kegembiraan, kini tidak mendatangkan kepuasan. Keinginan untuk bertemu dengan teman benar-benar hilang. Dia semakin di tempat tidur. Pada puncak gejala depresi, seorang wanita dapat menghabiskan hingga 90% dari total waktu dalam sehari di tempat tidur.
  • Perubahan tanda kesehatan somatik. Pada awal perkembangan gejala depresi, seorang wanita mungkin mengeluh sakit kepala dan migrain, rasa sakit yang sebentar-sebentar di jantung, sesak napas dan takikardia. Ini bisa melukai perut atau punggung bagian bawah. Semua gejala somatik ini tidak menimbulkan ancaman nyata, mereka bersifat psikosomatis, memainkan peran sebagai alasan untuk suasana hati wanita yang buruk. Gangguan tidur menjadi teman konstan gejala depresi wanita. Dia atau tidak bisa tidur di malam hari, lalu tidak bisa tidur, terus-menerus mengalami kantuk. Tanda jelas depresi pada wanita adalah perubahan nafsu makan. Dia mungkin jijik dengan makanan, sampai-sampai menolak makanan sepenuhnya. Atau "sita stres" dengan mengonsumsi banyak makanan berkalori tinggi. Wanita yang belum pernah mengonsumsi alkohol sebelumnya mungkin mulai minum alkohol dalam dosis berlebihan.
ke konten ↑

Penyebab

Faktor-faktor dalam timbulnya gejala depresi pada wanita:

  • Faktor fisiologis. Terjadinya gejala depresi berkontribusi terhadap gangguan di otak yang disebabkan oleh kegagalan dalam produksi hormon norepinefrin dan serotonin. Meningkatnya iritabilitas sistem saraf dan disfungsi neurocirculatory dapat menyebabkan depresi berat. Beresiko adalah wanita dengan kecenderungan genetik untuk kegagalan dalam sistem saraf pusat, menderita berbagai penyakit somatik yang bersifat kronis, alkohol dan pecandu narkoba. Mekanisme pemicu untuk memicu gejala depresi pada wanita paling sering menjadi kegagalan hormon. Kondisi yang paling berbahaya adalah ketidakseimbangan hormon postpartum dan menopause. Perubahan kadar hormon setelah melahirkan cukup sering menyebabkan depresi pascapersalinan pada wanita. Kondisi ini berbahaya karena seorang wanita tidak hanya dapat merasakan ketidakpedulian terhadap bayi baru lahir, tetapi juga penolakan, dengan transisi ke permusuhan yang jelas dan bahkan kebencian terhadap anaknya sendiri. Pada saat ini, perlu dalam segala cara untuk mendukung wanita dalam merawat bayi, memberikan waktu untuk sembuh dari penyakit. Jika tidak, pasien dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada kesehatan anak. Gejala depresi pascapersalinan pada wanita bisa ditujukan pada pria. Dalam hal ini, wanita itu menunjukkan ketidakpedulian atau agresi terhadap pasangannya.
  • Faktor sosial. Wanita modern sangat aktif di bidang sosial. Dia harus berhasil melaksanakan semua peran yang ditugaskan kepadanya: ibu, anak perempuan, wanita tercinta, ibu rumah tangga dan karyawan yang menjanjikan. Tidak selalu dalam hidup, semuanya berjalan lancar. Perkawinan putus atau tidak disimpulkan dan seorang wanita menjadi ibu tunggal, ibu yang sudah menikah dengan banyak anak mungkin tidak berada dalam situasi yang lebih baik, pekerjaan mungkin tidak membawa penghasilan yang diinginkan, suami tidak memenuhi harapan - semua ini mengarah pada stres yang konstan dan memicu timbulnya gejala depresi pada wanita.
  • Dampak urbanisasi. Sebagian besar wanita yang menderita gejala depresi tinggal di kota-kota besar dan padat penduduk. Faktor-faktor sosial diikuti oleh tekanan kekurangan oksigen karena polusi udara perkotaan. Penghuni harus menghadapi kelebihan sehari-hari dengan kebisingan dan cahaya, yang juga menyebabkan stres dalam tubuh. Gaya hidup yang tidak menentu dan pekerjaan kantor yang monoton hanya memperburuk situasi, memperburuk gejala.
  • Faktor pribadi, psikologis. Penyebab gejala depresi pada wanita, yang timbul dari faktor pribadi, banyak sekali. Ini mungkin termasuk ketidakpuasan dengan penampilan sendiri, ketidakpuasan dengan kehidupan keluarga, kehilangan orang yang dicintai, perpisahan atau putus dengan seorang kekasih, kekecewaan dalam profesi, masalah dengan konsepsi, komplikasi ketika membawa anak, perbedaan antara anak-anak sendiri dan harapan ibu, kurangnya perhatian benar atau imajiner, kurangnya perhatian benar atau khayalan, takut menjadi tua atau kehilangan, kekecewaan terhadap kehidupan keluarga. daya tarik dan banyak lagi. Fantasi wanita mampu menyusun banyak faktor pribadi yang menyebabkan gejala depresi berkepanjangan. Depresi sangat umum karena alasan psikologis pada gadis-gadis muda. Berdasarkan jiwa yang tidak sempurna terbentuk, mereka tunduk pada ledakan emosional polaritas positif dan negatif.
  • Faktor endogen. Gangguan metabolisme dan kekurangan vitamin menyebabkan gejala musiman depresi pada wanita. Blues musim gugur dapat berkembang menjadi depresi yang berlarut-larut. Kurangnya sinar matahari menghambat kondisi umum, mengurangi produksi serotonin. Seorang wanita menjadi tumpul, terkulai. Dia berhenti menyenangkan prestasi anak-anak dan kesuksesan di tempat kerja. Muncul apatis dan gejala depresi lainnya pada wanita. Gerakan wanita itu lambat, perhatiannya tersebar dan tidak konstan. Mengubah postur dan ekspresi wajah. Dengan semua penampilannya, seorang wanita memancarkan kerinduan dan ketidakpedulian terhadap apa yang terjadi di sekitarnya. Dia selalu tenggelam dalam pikirannya sendiri, tetapi dia tidak bisa mengatakan apa sebenarnya pikirannya.
ke konten ↑

Bentuk depresi pada wanita

Para ahli mengidentifikasi beberapa jenis kondisi dan gejala depresi pada wanita:

  • Depresi yang dalam;
  • Depresi berat;
  • Depresi kecemasan;
  • Depresi manik.

Pada semua jenis depresi, trias gejala yang dijelaskan di atas dapat terlihat dengan jelas. Selain itu, setiap jenis depresi pada wanita memiliki gejala khasnya sendiri, yang harus dipertimbangkan secara lebih rinci.

Depresi yang dalam pada wanita adalah masalah psikologis yang serius. Keunikannya terletak pada perubahan proses internal yang menyebabkan gangguan dalam pekerjaan sistem vegetatif, kecepatan reaksi psikomotorik, dan distorsi kesadaran. Yang paling berbahaya adalah munculnya gejala kecenderungan bunuh diri pada pasien. Seorang wanita secara sadar berusaha merusak kesehatannya sendiri.

Selain trias umum dari gejala depresi, depresi yang dalam dilengkapi dengan:

  • tidak adanya reaksi terhadap perubahan penting dalam hidup;
  • penolakan untuk makan;
  • insomnia yang berkepanjangan.

Itu penting! Gejala depresi yang parah pada wanita berkembang di bawah pengaruh faktor pribadi dan fisiologis. Penyakit somatik parah, operasi di bawah anestesi umum, situasi penuh tekanan, kematian orang dekat, gejala depresi pascapersalinan dapat memicu penyakit psikologis.

Gejala depresi berat pada wanita:

  1. peningkatan tingkat kecemasan umum;
  2. firasat masalah;
  3. eksaserbasi sentimentalitas dan tangisan;
  4. fotofobia;
  5. takut mendekati kematian;
  6. penampilan dan perkembangan berbagai fobia.

Depresi cemas pada wanita memiliki semua gejala depresi berat, yang ditambahkan:

  1. insomnia atau mimpi buruk;
  2. ada keributan dalam gerakan;
  3. banyak bicara berlebihan;
  4. kelimpahan pikiran terus-menerus mengubah vektor arah, sedemikian rupa sehingga tidak mungkin untuk memahami apa yang ingin dikatakan wanita itu;
  5. Kecemasan menganiaya seorang wanita terus-menerus, bahkan ketika dia sendiri dan semua anggota keluarganya benar-benar aman.

Depresi yang berkepanjangan. Penyakit ini bisa merupakan kelanjutan dari salah satu dari gejala depresi pada wanita sebelumnya. Keunikan dari penyakit ini adalah bahwa beberapa gejala depresi pada wanita berakar dalam pikiran dan perilakunya.

Gejala-gejala ini termasuk:

  • peningkatan kelelahan;
  • kehilangan minat pada lawan jenis;
  • penurunan hasrat seksual, hingga frigiditas;
  • meremehkan harga diri;
  • lenyapnya ambisi.

Itu penting! Bentuk perawatan ini sulit diobati. Selain terapi obat, bantuan seorang psikoterapis, dan dalam beberapa kasus seorang psikiater, diperlukan.

Depresi manik

Dalam psikiatri, penyakit ini disebut sindrom manik-depresi. Untuk mengobati depresi yang Anda butuhkan di bawah pengawasan seorang psikiater. Ciri penyakit ini adalah perjalanan kronis dengan periode eksaserbasi gejala. Pasien itu sendiri mungkin tidak mengenali keberadaan penyakit dan menolak perawatan, melihat kerabat dan dokter pencela jahat yang mengejarnya untuk membahayakan kesehatannya mengancam hidupnya. Selama periode manic syndrome disertai dengan peningkatan mood, aktivitas bisnis, ambisi dan narsisme. Ada manifestasi dari gejala delusi keagungan. Seorang wanita terlihat seperti orang yang sepenuhnya sehat dengan karakter yang absurd. Dalam periode-periode yang ditandai oleh sindrom depresi, wanita itu terlihat depresi, menarik diri, menghindari kontak, banyak diam atau diam-diam mengeluhkan khayalan buruk. Tetapi dalam periode apa pun, ketidakpercayaan dan penganiayaan mania jelas ditelusuri.

Bagaimana cara keluar dari depresi?

Kebanyakan wanita yang mengalami gejala depresi pada tahap awal mencoba mengatasinya sendiri, mencoba mengabaikan gejala yang berkembang. Untuk spesialis sangat jarang. Yang pertama memulai alarm adalah anggota keluarga: suami, anak-anak, orang tua. Mereka memperhatikan perilaku yang tidak pantas dari wanita yang dicintainya.

Perhatian! Jika gejala depresi ditemukan pada seorang wanita, pertama-tama, Anda harus menghubungi seorang spesialis psikologis. Mereka akan dapat melihat penyimpangan dalam waktu dan menilai tingkat keparahan penyakit. Semakin cepat Anda mulai mengobati gejala depresi, semakin cepat pemulihan akan datang.

Psikoterapis menggunakan Skala Hamilton untuk menentukan gejala depresi dalam praktik mereka untuk menentukan jenis, bentuk, dan tahap depresi. Ini dilakukan dalam bentuk wawancara terstruktur, sementara dokter sendiri mengisi kuesioner. Menurut hasil pengujian, psikoterapis meresepkan pengobatan, belum tentu obat. Ini mungkin latihan, relaksasi, hipnosis.

Psikoterapis mengajarkan pasien psikoteknik depresi untuk keluar sendiri dari depresi, tanpa menggunakan obat kuat.

Itu penting! Obat penenang ringan direkomendasikan untuk pasien sejak awal gejala pertama.Obat-obat tersebut termasuk:

Tetapi apa yang harus dilakukan jika terjadi depresi berat, jika saat timbulnya penyakit tersebut hilang, dan semua gejala penyakit ada di wajah? Dalam kasus yang lebih parah, psikoterapis merujuk pasien ke ahli saraf yang dapat meresepkan kondisi antidepresan yang tepat. Sebaiknya pilih pengobatan secara mandiri. Semua obat harus diminum di bawah pengawasan dokter spesialis.

Jika gejala depresi pada wanita berbahaya bagi kesehatan dan kehidupannya, maka Anda harus menghubungi psikiater. Anda mungkin memerlukan rawat inap dan perawatan dengan obat neuroleptik dan psikotropika yang serius. Kerabat dari seorang wanita yang sakit pada periode-periode seperti itu perlu sedapat mungkin memperhatikan kesejahteraannya dan tidak dibiarkan sendirian dengan dirinya sendiri.

Penting untuk diingat! Gejala-gejala tersebut menunjukkan jalan keluar dari depresi: tidur menjadi normal, mimpi buruk menghilang, rencana untuk masa depan muncul dan kecemasan mereda. Wanita harus ingat bahwa pencegahan depresi terbaik adalah tidur penuh dan gaya hidup sehat.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia