Pikiran bunuh diri adalah salah satu konsekuensi yang dihasilkan dari dampak stres emosional dan kelelahan umum seseorang. Kesehatan psikologis seseorang tergantung pada banyak faktor, baik eksternal maupun internal. Hampir setiap peristiwa yang terjadi dalam hidup, meninggalkan jejaknya. Beberapa faktor meningkatkan mood dan meningkatkan motivasi seseorang, memaksanya untuk bekerja keras pada tugasnya. Yang lain, sebaliknya, menekan dan menghambatnya, menyebabkan keadaan stres dan berbagai neurosis. Ini adalah pengaruh sistematis dari faktor negatif yang dapat berubah menjadi masalah yang cukup serius.

Penyebab kecenderungan bunuh diri

Latar belakang emosional seseorang tidak stabil dan dapat berubah. Karena plastisitas jiwa dari beberapa fitur spesifik yang melekat di masing-masing. Pertama-tama, kehadiran pikiran membuat kita menjadi individu yang paling berkembang di planet ini. Aktivitas otak yang berlebihan kadang-kadang mengarah pada munculnya berbagai ide dan keinginan yang asing bagi keberadaan kita. Dalam beberapa kasus, yang terakhir disebabkan oleh mimpi yang berbeda dan keinginan untuk mendapatkan sesuatu atau mengalami peristiwa tertentu. Emosi seperti itu menyenangkan dan hanya membawa ketenangan bagi jiwa. Namun, kadang-kadang mungkin untuk membentuk ide dan kesimpulan yang sangat berbeda yang ditentukan oleh kemunduran kondisi emosi atau psikologis seseorang. Keinginan seperti itu, sebagai suatu peraturan, adalah negatif, berkontribusi pada kehancuran individu, dan dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki. Salah satu manifestasi serupa dianggap pemikiran obsesif tentang kematian.

Refleksi bunuh diri seperti itu muncul dalam banyak kasus sebagai akibat dari guncangan berpengalaman yang meninggalkan jejak pada seseorang dan kondisi psikologisnya.

Faktor-faktor serupa dapat berfungsi sebagai berbagai masalah dan konsekuensinya. Namun, yang paling mencolok dan signifikan dari mereka adalah kriteria berikut yang memiliki dampak terbesar pada kondisi manusia:

  • kematian anggota keluarga atau orang yang dikenalnya;
  • kesulitan berkomunikasi dengan orang lain;
  • trauma mental atau syok;
  • sifat mental;
  • penyakit somatik;
  • kecenderungan genetik;
  • semacam ketergantungan tertentu.

Faktor-faktor di atas dapat berfungsi sebagai katalis dalam pembentukan depresi emosional. Perkembangan dan penguatannya penuh dengan munculnya berbagai gangguan di bidang mental, yang konsekuensinya dapat menjadi pikiran obsesif tentang bunuh diri.

Set faktor

Dalam dirinya sendiri, goncangan yang dialami seharusnya tidak memiliki efek yang sama pada seseorang, karena jiwa sepenuhnya dapat menolak pengaruh ini, perkembangan peristiwa ini diatur oleh alam. Ada semacam kompensasi untuk kejutan yang dialami dan penggantian emosi negatif dengan yang baru. Namun, karena serangkaian keadaan tertentu, penggantian seperti itu mungkin tidak terjadi. Alasan untuk ini mungkin adalah faktor negatif tambahan yang bertepatan dengan waktu dengan acara utama.

Untuk pemahaman yang lebih jelas, perhatikan perkembangan situasi yang serupa pada contoh. Mengalami kehilangan kerabat dekat, seseorang berada dalam kondisi depresi emosional yang dalam. Pada saat yang sama, masalah-masalah yang sifatnya berbeda terbentuk pada saat yang sama: apakah itu pemecatan dari pekerjaan atau perampasan hak-hak properti. Sebagai akibat dari efek kumulatif dari faktor-faktor ini dan kehadiran yang konstan dari stres, kelebihan dari lingkungan emosional terjadi. Konsekuensi dari proses ini dapat berupa pembentukan berbagai neurosis, salah satu gejala di antaranya adalah pikiran untuk bunuh diri.

Kehadiran refleksi semacam itu juga dapat dikaitkan dengan penyakit mental. Sebagai aturan, banyak anomali sifat emosional disertai dengan pembentukan kesimpulan yang bertujuan untuk melukai diri sendiri. Oleh karena itu, memperhatikan pikiran-pikiran yang terus-menerus mengganggu tentang bunuh diri, perlu untuk segera beralih ke spesialis yang akan membantu Anda memahami esensi masalah dan menyarankan cara untuk menyelesaikan situasi konflik.

Eliminasi pikiran negatif

Bagaimana cara menyingkirkan pikiran tentang bunuh diri, Anda tentu perlu mengenal semua orang. Pembentukan pikiran obsesif tentang menyelesaikan akun dengan kehidupan sendiri adalah gejala dari gangguan obsesif yang dibentuk oleh kombinasi banyak faktor yang mempengaruhi keadaan emosi seseorang. Masalah ini membutuhkan perawatan terapeutik tertentu yang bertujuan mengatasi krisis individu dan menyesuaikan diri dengan persepsi positif akan kenyataan. Berdasarkan ini, prinsip-prinsip berikut akan membantu menghilangkan ide-ide menakutkan, yang membentuk metode pengobatan gangguan obsesif:

  • psikolog konseling;
  • kesadaran independen tentang penyebab pemikiran seperti itu;
  • diskusi dengan anggota keluarga;
  • meminta bantuan dari teman atau kenalan;
  • perubahan gaya hidup.

Tugas utama, pemenuhan yang membutuhkan pengobatan gangguan, adalah kesadaran akan masalah sendiri dan penerimaannya. Dalam kebanyakan kasus, cabang terapi ini adalah yang paling sulit karena bertentangan dengan kesadaran manusia dan sifatnya. Namun, tanpa pemahaman penuh tentang penyebab kesimpulan yang dipertimbangkan, yang terakhir tidak dapat dinetralkan. Kadang-kadang bantuan psikolog hanya diperlukan untuk pelaksanaan tahap terapi ini. Bekerja dengan seorang spesialis akan memungkinkan Anda untuk lebih akurat memahami cara berpikir Anda sendiri dan menampilkan serangkaian pemikiran yang mengarah pada pembentukan keputusan bunuh diri.

Konsultasi dengan anggota keluarga juga harus memastikan dinamika positif dalam mengatasi krisis, karena orang-orang terdekatlah yang paling memungkinkan seseorang untuk memahami pentingnya dan perannya dalam kehidupan mereka. Apa yang merupakan nilai tambah pasti dan memungkinkan setidaknya menghilangkan inferensi semacam itu.

Poin terpisah adalah mempertimbangkan kondisi terakhir, yaitu mengubah situasi dan mengubah gaya hidup. Dalam sebagian besar kasus, emosi obsesif dan depresi muncul karena ketidaksepakatan internal seseorang dengan peristiwa yang terjadi di dunia luar. Dalam kondisi seperti itu, perubahan gaya hidup dan kebiasaan individu tertentu dapat memiliki efek positif untuk mengatasi gangguan dan mencegahnya lagi.

Penting untuk memperhitungkan fakta bahwa pria, wanita, dan bahkan remaja rentan terhadap sikap ini. Keinginan orang tua untuk menyelesaikan kehidupan lebih merupakan upaya yang tidak disadari untuk menarik perhatian orang dewasa pada masalah mereka. Pikiran dan tindakan yang didiktekan mungkin merupakan faktor yang berbeda, baik bersifat sosial maupun pribadi. Masalah dalam komunikasi dengan teman sebaya, cinta tak berbalas atau perceraian orang tua dapat menyebabkan pembentukan keadaan stres dengan transisi selanjutnya ke kecenderungan bunuh diri. Sebagai aturan, remaja, berharap untuk menarik perhatian pada diri mereka sendiri, memilih metode bunuh diri yang relatif tidak dapat diandalkan, seperti overdosis dengan pil atau melompat dari atap. Akibatnya, menurut statistik, hanya beberapa dari kasus ini yang fatal. Oleh karena itu, untuk mencegah perkembangan peristiwa semacam itu, perlu untuk berkomunikasi lebih banyak dengan anak-anak Anda sendiri di masa remaja, dan untuk dapat menemukan pendekatan kepada mereka. Ini bisa sangat sulit ketika mereka mencapai usia 14-17.

Adapun orang dewasa, mereka mungkin memiliki lebih banyak alasan untuk kecenderungan bunuh diri. Dalam hal ini, faktor-faktornya tidak jauh berbeda dengan kebutuhan remaja. Mereka terdiri dari kehidupan pribadi yang tidak terungkap, masalah dalam bisnis, hutang atau kesulitan dalam berkomunikasi di tempat kerja. Semua faktor ini dapat menyebabkan timbulnya keinginan yang tak tertahankan untuk menyelesaikan kehidupan, karena dampak dari keadaan stres yang sistematis dan kesadaran akan kekurangan seseorang. Orang dewasa memilih tindakan bunuh diri yang lebih drastis, seperti membuka pembuluh darah mereka, menggantung atau menggunakan senjata. Keputusan-keputusan seperti itu disebabkan oleh kelelahan dari keributan di sekitarnya dan kesadaran akan kegunaan mereka sendiri.

Kesimpulan tentang topik tersebut

Tidak ada cita-cita bunuh diri yang muncul dari awal, karena suatu peristiwa harus selalu mendahului pembentukannya untuk menghasilkan efek kekacauan emosional. Kombinasi dari efek-efek semacam itu menerjemahkan stres menjadi sindrom obsesif dari gangguan kepribadian, suatu pertanda yang mungkin merupakan pemikiran-pemikiran tertentu tentang bunuh diri. Mengatasi mereka terletak pada kesadaran akan masalah dan keinginan untuk menyingkirkannya, untuk itu kami menggunakan teknik kompleks berdasarkan komunikasi dan memastikan persepsi positif tentang kehidupan.

Hidup adalah kehadiran semua kemungkinan, kematian adalah ketiadaan semua kemungkinan. Memilih yang pertama, Anda mendapatkan upaya yang tidak terbatas, peluang tak terbatas untuk memperbaiki bahkan situasi yang paling tidak menguntungkan dan menemukan makna hidup yang baru, yang sekarang, karena ketidakstabilan emosional, tidak jelas.

Pikiran untuk bunuh diri - pikiran untuk bunuh diri

Keluhan yang paling sering dibuat pasien ketika mereka berpikir tentang kematian, tentang bunuh diri:

Kehadiran pikiran bunuh diri selalu berbicara tentang adanya masalah mental yang sebenarnya dalam diri seseorang.

Hubungi +7 495 135-44-02 dan kami tidak hanya akan melakukan diagnosis lengkap dengan benar, tetapi kami juga akan dapat dengan cepat membantu Anda!

Pikiran untuk bunuh diri dapat menjadi manifestasi dari gangguan mental seperti, misalnya, depresi endogen, skizofrenia, delirium. Dalam kasus ini, selalu ada risiko tinggi untuk bunuh diri, perawatan psikiatrik yang mendesak diperlukan, hingga dan termasuk rawat inap di rumah sakit jiwa.

Pikiran untuk bunuh diri dapat diamati pada orang sehat mental yang sedang stres, pada periode setelah trauma, risiko bunuh diri mereka tidak besar, karena naluri pelestarian diri selalu berhasil. Dalam situasi ini, sangat penting bagi orang-orang dekat untuk memberikan dukungan psikologis, untuk membantu mereka selamat dari tragedi.

Pikiran obsesif tentang bunuh diri dapat menjadi manifestasi dari neurosis obsesif-kompulsif (gangguan obsesif-fobia). Pikiran obsesif tentang bunuh diri dalam kasus-kasus ini muncul bertentangan dengan kehendak orang itu, mereka asing baginya, ada "perjuangan" dengan mereka, upaya dilakukan untuk mengalihkan perhatian mereka, untuk melawan mereka. Obsesi seperti itu tidak pernah disadari, tetapi mereka selalu sulit dialami oleh orang yang sakit. Perawatan neurosis obsesif-kompulsif membutuhkan perawatan dalam bentuk kombinasi obat dan terapi psikoterapi.

Pikiran obsesif tentang bunuh diri adalah suatu bentuk pemikiran di mana ide-ide palsu masuk, mencoba mengambil alih kekuasaan atas kita. Setiap hari, kesadaran menjadi sasaran serangan aktif mereka. Hal ini membuat sulit untuk menilai situasi dengan saksama, karena pemikiran ini sulit untuk berkonsentrasi dan menemukan cadangan untuk perlawanan terhadap mereka, mereka melelahkan, menyebabkan keputus-asaan, akibatnya adalah pikiran untuk bunuh diri.

Pikiran untuk bunuh diri

Keluhan pasien pada kondisi mereka ketika mengunjungi pemikiran tentang kematian, tentang melakukan bunuh diri:

1. "Sudah beberapa kali kata-kata dan pemikiran bunuh diri kakak saya tergelincir dan baru-baru ini ayah menemukan buku hariannya di mana ia terus-menerus membicarakannya. Orang tuanya bercerai, sekarang dia tinggal bersama ayahnya, dan ibunya dilarang membesarkan putrinya, karena melalui pengadilan terbukti bahwa dia mengejek anak itu (terancam, dipaksa memiliki rambut, dan jauh lebih mengerikan). Secara umum, gadis itu tidak mudah, maka pengadilan dan sekarang dia dan ayahnya, yang berusia 57 tahun, memiliki orang yang cukup tangguh, dan saudara perempuan saya jelas tidak memiliki cinta, dan kami, dua kakak perempuan, tinggal jauh dari mereka. Ini adalah satu kutipan dari buku hariannya tentang pemikirannya tentang bunuh diri:
Yang terpenting, saya suka orang yang saya impikan. Namanya adalah Al. Dia mengatakan akan meningkatkan saya. Dan sementara saya tidak perlu melakukan apa pun dengan diri saya sendiri. Dia mengatakan bahwa dia akan memberi tahu saya kapan saya bisa bunuh diri. Kebanyakan saya tidak suka:
- ketika saya tidak memimpikan yang paling saya cintai
- bertengkar dengan Dasha (teman) "

2. "Halo. Saya mengejar dan menyiksa pikiran bunuh diri. Mereka semakin kuat, kemudian melemah, tetapi tidak ada hari berlalu tanpa mereka - bahkan ketika suasana hati tampaknya baik. Saya mengerti bahwa itu tidak mungkin, dan saya tidak akan melakukan itu. Saya berjuang melawannya dengan segala cara ketika saya bisa... Tetapi belum ada yang membantu. Ini telah berlangsung untuk tahun ketiga. Menurut saya ini tidak gila. frustrasi - saya mengerti segalanya, dan saya memiliki kuasa atas tindakan saya. Hidup bagi saya pada umumnya menyakitkan, karena peristiwa kecil menyebabkan terlalu banyak emosi... Saya mencoba untuk setuju dengan kenyataan bahwa - ya, saya harus seperti ini, menderita... Tapi saya tidak ingin menderita... Saya mengunjungi dokter, tetapi saya menghentikan perawatan. Dan sekarang tampaknya saya masih tidak sekeras orang-orang lain yang saya lihat di MHP... Dan saya tidak melakukan sesuatu yang abnormal. Hanya pikiran-pikiran ini... Mengapa saya tidak bisa menyingkirkannya, karena saya jujur ​​mencoba untuk mengatasinya? "

Penyebab paling umum dari pikiran untuk bunuh diri adalah depresi. Psikiater dokter yakin bahwa pikiran untuk bunuh diri secara teratur muncul dalam keadaan depresi, dan semakin jelas depresi, semakin besar kemungkinannya.

pikiran untuk bunuh diri dan

perilaku bunuh diri. Terlebih lagi, untuk terjadinya depresi ketika memikirkan

melakukan bunuh diri, didikan, ada atau tidak adanya dukungan psikologis, agama dan faktor sosial, psikologis, ekonomi dan politik lainnya tidak memiliki pengaruh yang signifikan. Munculnya pemikiran seperti itu dan kemungkinan

aksi bunuh diri mempengaruhi keparahan gejala depresi: dalam keadaan depresi ringan

pikiran untuk bunuh diri biasanya tidak ada, dengan tingkat keparahan depresi sedang - cukup alami, dengan depresi berat pada pasien

pikiran untuk bunuh diri diekspresikan sehingga mereka secara alami mengarah pada upaya bunuh diri.

Menjadi dalam depresi berat, seseorang mulai berpikir tentang esensi kehidupan, kegunaan dan kebutuhannya, nilainya.

Paling sering, seseorang diserap oleh pikiran obsesif tentang kematian yang sifatnya sama seperti:

  • Dunia ini mengerikan, penuh dengan kejahatan, hanya ada sedikit orang baik;
  • Posisi saya tidak ada harapan;
  • Hidup itu menakutkan;
  • Saya tidak bisa mencapainya dalam hidup;
  • Saya tidak akan pernah bahagia;
  • Ketidakberadaan adalah istirahat yang baik dari kehidupan;
  • Bunuh diri adalah satu-satunya cara;
  • Setelah selesai dengan diriku sendiri, aku akan terhubung dengan kekasihku, yang sudah ada di sana.

    depresi dengan pikiran untuk bunuh diri merupakan indikasi langsung untuk dirawat di rumah sakit jiwa. Untuk melakukan ini, Anda harus segera menghubungi psikiater, psikoterapis (psikoterapis).

    Sayangnya, karena kurangnya perhatian saudara dan teman, karena kesalahpahaman tentang keseriusan situasi, tidak jarang di berita untuk mengetahui tentang tragedi ini atau itu. Dan berapa banyak dari kasus bunuh diri ini tetap "di belakang layar" layar televisi! Hanya di Moskow dari 2 hingga 10 kasus bunuh diri atas dasar gangguan mental terjadi per hari!
    Pikiran-pikiran obsesif tentang kematian dan bunuh diri tidak memberikan kendali pada kehendak seseorang, mereka berangsur-angsur tumbuh untuk menutupi seluruh kesadaran manusia dan pada titik tertentu yang tidak mungkin untuk diprediksi, pikiran-pikiran ini menemukan jalan untuk melakukan bunuh diri.

    Oleh karena itu, permohonan tepat waktu untuk bantuan ke psikoterapis yang baik akan menyelamatkan nyawa kenalan Anda atau orang yang Anda cintai. Atau mungkin Anda menyelamatkan hidup Anda? Tanya - Kenapa? Jawaban saya adalah - Manusia hidup untuk menciptakan, menciptakan, dan pada saat yang sama menerima kesenangan darinya. Seorang psikoterapis akan dapat mengembalikan tidak hanya keinginan untuk hidup, tetapi juga menerima sukacita dan kepuasan dari kehidupan.

    Kehadiran pikiran bunuh diri, itu adalah alasan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter

    Hubungi +7 495 135-44-02

    Kami selalu siap membantu Anda dan orang yang Anda cintai.

    Pikiran bunuh diri yang konstan: dari mana datangnya di kepala kita?

    Begitulah cara Anda hidup, Anda hidup dan semuanya tampak normal. Dan keluarga itu indah, dan anak-anak bahagia, dan pekerjaannya adalah pah-pah-pah, dan rumah dan mobil, dan hanya beberapa di atas yang bisa, tetapi rasanya semuanya beres. Dan semuanya tampaknya ada di sana, tetapi di dalamnya tampaknya ada cacing kecil bahwa ini sepanjang hidupku. Yah, tidak memiliki rasa sedikitpun. Perlahan-lahan mulai timbul perasaan depresi yang aneh, semacam apatis, detasemen. Dan kemudian muncul pikiran untuk bunuh diri, mengganggu dan gigih, mereka menakutkan dan pada saat yang sama tampak memesona. Bagaimana kalau sekali. dan hentikan semuanya, semua kehidupan yang tidak berarti ini?

    • Mengapa dan kapan seseorang mulai memiliki pikiran obsesif tentang bunuh diri?
    • Mengapa sering berpikir untuk bunuh diri merupakan gejala depresi?
    • Apa yang bisa terjadi jika Anda terus berpikir tentang bunuh diri?
    • Apa yang harus dilakukan untuk menyingkirkan pemikiran bunuh diri?

    Orang bijak mengatakan bahwa ada alasan untuk semuanya. Dan pikiran untuk bunuh diri tidak terkecuali. Pikiran seperti itu adalah gejala yang mengecam masalah internal kita. Itulah masalahnya, kita bahkan sering tidak menebak.

    Pertama kali saya mendapati diri saya berpikir tentang bunuh diri ketika saya membuat kopi di tempat kerja. Itu adalah pagi yang cerah, rekan-rekan dengan gembira berbagi gosip, kepala akuntan memberi tahu kami bahwa mereka akan memberi kami semua bonus, dan sepertinya saya memiliki satu klik di kepala saya: saya berlebihan di dunia ini, hidup saya tidak diperlukan oleh siapa pun, saya harus pergi. Kali kedua saya berpikir untuk bunuh diri, ketika dalam perjalanan saya naik ke menara televisi: "jika saya melompat sekarang, semuanya akan berakhir dengan cepat" - pikiran ini terlintas dalam pikiran saya tanpa kehendak saya, saya bahkan tidak punya waktu untuk fokus pada hal itu, tetapi dia menghibur saya. Sekarang saya sering berpikir tentang bunuh diri dan itu membuat saya takut - bisakah saya benar-benar bunuh diri? Saya tumbuh dalam keluarga yang religius, saya diajari bahwa ini adalah dosa berat, dan saya percaya, tetapi pikiran bunuh diri ini datang kepada saya di luar kemauan saya. Selain itu, saya punya anak - saya tidak bisa membiarkannya seperti ini! Meski ada nenek, tapi tetap saja. Mengapa pikiran saya tentang bunuh diri? Apa yang harus dilakukan dengan mereka? Dan bagaimana cara menghentikannya, agar tidak membawa dosa?

    Dari wahyu seorang psikolog

    Sayangnya, sebagian besar saran modern tentang cara menghilangkan pemikiran bunuh diri, yang dapat ditemukan di Internet, agak membingungkan seseorang daripada memberinya harapan untuk menemukan akar penyebab penderitaan mereka. Saran apa yang tidak bisa Anda temukan!

    Sebagai contoh, seseorang merekomendasikan minum dan merokok lebih sedikit untuk menghindari pikiran bunuh diri, walaupun pasti akan ada banyak di antara mereka yang membaca artikel ini yang tidak dalam kehidupan bahwa mereka tidak menyalahgunakan alkohol, tetapi umumnya menganggap itu sebagai minuman yang sangat jahat, dan tak kurang pemikiran tentang bunuh diri datang kepada mereka berulang kali.

    Yang lain merekomendasikan untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang-orang yang ceria, tidak sendirian, untuk menjalin komunikasi, walaupun seseorang dengan pikiran bunuh diri akan senang melakukannya, tetapi sering kali tidak tahu caranya, karena dialah yang dihindari, dan bukan dia - orang lain.

    Yang lain lagi tidak memberikan nasihat tentang bagaimana tidak memikirkan bunuh diri, tetapi hanya mengintimidasi dengan "dosa berat", tidak menjelaskan apa itu bunuh diri, atau mengapa itu adalah dosa, dan sama sekali tidak memahami bahwa pikiran bunuh diri berada di luar kendali seseorang dan memaksa diri mereka untuk tidak berpikir Pria bunuh diri pada prinsipnya tidak bisa.

    Pikiran untuk bunuh diri datang kepada kita bukan karena kesalahan kita, dan bukan karena kehendak kita, seperti gejala penyakit lainnya. Untuk menghindarinya, Anda perlu memahami alasannya. Dan di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa pengetahuan tentang pemikiran sistem-vektor.

    Hidup tidak ada artinya - alasan untuk berpikir tentang bunuh diri

    Faktanya, kesepian dan depresi, kesedihan dan depresi, keterasingan dan kehilangan minat dalam segala hal, kecanduan narkoba atau ketergantungan pada permainan komputer semuanya adalah gejala masalah yang sama persis seperti pikiran untuk bunuh diri, dan bukan alasan untuk dari mereka.

    Alasan sebenarnya untuk sesekali atau sering mengunjungi kita pikiran untuk bunuh diri terletak pada keinginan bawah sadar kita, yang menekan kita dari dalam keluar dari berbagai bentuk. Dan hanya dengan memahami ketidaksadaran dengan kesadaran kita, kita akan menemukan penyebab kondisi buruk kita.

    Jadi, mari kita mengerti secara berurutan. Sekitar 5% dari kita memiliki vektor suara. Keinginan dasar setiap orang dalam vektor suara adalah pencarian makna.

    Kenapa melakukannya? Mengapa saya dilahirkan? Apa yang terjadi pada saya? Dan apa yang akan terjadi setelah kematian saya? Pertanyaan seperti itu normal untuk setiap anak yang sehat, masalahnya adalah mereka tidak dijawab. Kadang-kadang pengganti ditawarkan - fiksi dan filsafat, agama dan esoterik, musik dan puisi, fisika dan matematika - ini adalah sesuatu yang setidaknya dapat memberikan sedikit jawaban untuk pertanyaan internal. Tetapi sangat sering, jika anak tidak memiliki orang tua yang sehat, pertanyaan-pertanyaan ini tidak menemukan mengisi sama sekali: mereka mengejek atau hanya tidak ada yang menjawabnya. Jadi, sudah di masa kanak-kanak, orang yang sehat membentuk kekosongan, kekurangan.

    Krisis pertama dari vektor suara sudah dapat terjadi dengan seorang remaja, terutama jika usia transisi terjadi dengan masalah. Selama masa remaja itulah anak-anak yang sehat mulai menghadiri pemikiran bunuh diri.

    Ketika seorang remaja berpikir tentang bunuh diri - ini adalah tanda yang sangat buruk, yang membutuhkan banyak perhatian dari orang tua. Sebelum meninggalkan masa puber, setiap orangtua masih punya waktu untuk memperbaiki situasi ini, hanya cara ini yang harus dimulai dari memahami anak Anda, dan tidak menegur atau mencela dia. Baca lebih lanjut tentang bunuh diri remaja dalam artikel “Bunuh diri terpintar: Saya adalah Tuhan, saya Sakit, saya Nol” dan “Bunuh diri bersama anak-anak dari generasi baru”.

    Jika suara berhasil selamat dari masa remaja, maka di tahun-tahun muda berikutnya, pemikiran tentang bunuh diri mungkin tidak kembali. Belajar, cinta pertama, karier, teman, keluarga, anak-anak - salah satu dari ini atau semuanya sekaligus selalu hadir dalam kehidupan setiap artis suara yang beradaptasi. Tidak mengherankan bahwa setelah berguling seperti tupai di roda, ia mendorong konseptualisasi makna sedikit ke latar belakang, terlebih lagi karena semua orang hidup seperti itu.

    Masalah dapat dimulai dari apa yang disebut. usia pertengahan. Setelah sedikit tenang, telah mencapai sesuatu dalam hidup, setelah berhenti "berlari, seperti orang lain", kami melihat sekeliling dan menghadapi kenyataan pahit: semua yang kami lakukan sampai hari ini masih tidak masuk akal. Ada perasaan menindas bahwa ada sesuatu yang hilang, bahwa ada semacam kekurangan. Dan karena kita semua sudah dengan aman melupakan pertanyaan langsung suara anak-anak kita tentang makna hidup, sebuah pernyataan dengan kuat berakar di otak - kehidupan tidak ada artinya, yang selalu mengarah pada apatis, depresi, kesedihan dan. pikiran bunuh diri.

    Tali itu tidak terbatas dan tidak bisa melengkung terlalu lama

    Setiap keinginan, tanpa adanya isinya, selalu mengarah pada masalah. Tidak ada pengecualian untuk aturan ini. Jadi, mengalami kelaparan, kita, tentu saja, dapat menderita satu atau dua jam, atau bahkan satu atau dua hari, tetapi pada akhirnya, kelaparan yang panjang selalu mengarah pada konsekuensi yang menyedihkan. Haus untuk memahami makna adalah keinginan yang juga perlu dipenuhi, jika tidak. ketidakberartian dan ilusi dari apa yang terjadi dapat menangkap kita.

    Jika pikiran bunuh diri muncul di benak kita, dan kita tidak melakukan apa pun untuk memuaskan rasa lapar kita akan makna, tidak mengherankan bahwa pada titik tertentu Anda dapat beralih ke tindakan ini. Tapi! Sangat mudah untuk berbicara dengan seseorang yang tahu apa itu vektor suara. Banyak yang akan senang melakukan sesuatu, tetapi tidak tahu apa. Mereka berusaha menemukan diri mereka dalam agama, arah dan praktik yang berbeda, tetapi kecewa dengan hal ini. Tidak mengherankan bahwa kekecewaan membawa apatisme. Penting untuk mengetahui di mana mencari jawaban! Ini adalah jawaban yang ditawarkan psikologi sistem-vektor saat ini. Dan bahkan bagi mereka yang mencoba segalanya dan lebih dari sekali kecewa, saya katakan - coba sendiri! Jangan macet pencarian Anda, pertanyaan internal masuk akal...

    Saya merekomendasikan menonton video ini kepada orang-orang yang berpikir tentang bunuh diri:

    Pikiran bunuh diri yang konstan: apa yang harus dilakukan?

    Jika pikiran bunuh diri yang terus-menerus dan obsesif muncul di benak Anda, jangan takut, sama seperti Anda seharusnya tidak melakukan penyerbuan sendiri. Kita perlu menerima sinyal ini sebagai gejala cerah yang dikirim tubuh kepada kita. Inilah saatnya untuk mulai mencari makna dalam segala hal di dunia - satu-satunya cara untuk mengisi kekurangan suara Anda.

    Cara sederhana dan dapat diakses adalah pengetahuan tentang rahasia sifat manusia melalui psikis delapan dimensi, ketidaksadaran kita. Semua ini hari ini diajarkan dalam kursus online tentang psikologi vektor sistemik oleh Yuri Burlan dan tersedia untuk semua orang, di mana pun mereka tinggal. Informasi lebih lanjut di sini, dan untuk mendaftar kuliah pengantar gratis, silakan ikuti tautan ini.

    Baca hasil dari mereka yang telah menyelesaikan pelatihan, silakan ikuti tautan ini.
    Anda dapat menonton bagaimana kuliah berlangsung sekarang - ikuti tautan ini dan tonton video apa pun.

    Jika Anda tertarik mempelajari psikologi sistem-vektor, pastikan untuk meninggalkan koordinat Anda dalam bentuk langganan di bawah artikel ini. Dari waktu ke waktu kami akan mengirimkan kepada Anda bahan teks tambahan, yang menjelaskan secara rinci masalah utama jiwa manusia.

    Pikiran untuk bunuh diri

    Pikiran bunuh diri terjadi pada kebanyakan orang setidaknya sekali dalam hidup mereka. Tentu saja, seseorang tidak perlu menganggap mereka serius, tetapi pada tingkat "bagaimana jika" orang dapat memikirkannya. Pada artikel ini, kita akan melihat penyebab pemikiran bunuh diri, penyebab bunuh diri, dan sedikit menyentuh topik depresi (dalam akal sehat).

    Penyebab pemikiran bunuh diri

    Pertama-tama, mari kita bagi pemikiran bunuh diri menjadi beberapa kelompok. Kelompok pertama adalah pemikiran hipotetis, kelompok kedua adalah pemikiran bunuh diri, sebagai cara untuk "melarikan diri" dari masalah. Pertimbangkan kelompok-kelompok ini secara lebih rinci.

    Pikiran bunuh diri hipotetis.

    Misalnya, seseorang mendekati jendela yang terbuka, melihat ke bawah dan tiba-tiba dengan jelas membayangkan bahwa ia sedang melompat turun. Lalu dia sendiri ketakutan dan cepat-cepat menjauh dari jendela. Atau seseorang dapat membayangkan bagaimana dia melemparkan dirinya di bawah kereta, dan semuanya seperti itu.

    Bahkan, seseorang ingin hidup dan bahkan tidak ingin berpisah dengan kehidupan. Apa alasan pemikiran seperti itu? Alasan untuk pemikiran seperti itu adalah fitur pemikiran manusia. Sesuatu seperti ini terjadi pada kebanyakan orang dan bukan alasan serius untuk khawatir. Faktanya adalah bahwa otak kita secara konstan memodelkan berbagai situasi. Terkadang otak memodelkan ini.

    Bawah sadar seperti yang dikatakan kepada orang itu: "Mengapa kamu pergi ke jendela yang terbuka? Ini berbahaya, lihat apa yang bisa terjadi. ”

    Jika Anda yakin ingin hidup, gambar seperti itu tidak berbahaya. Ini hanyalah proses pemodelan realitas dan imajinasi yang hidup.

    Penyebab kekhawatiran adalah jenis pikiran bunuh diri lainnya.

    Pikiran bunuh diri sebagai cara untuk "melarikan diri" dari masalah

    Bahkan, semua orang, bahkan mereka yang memutuskan untuk bunuh diri, ingin hidup. Saya benar-benar menekankan segalanya. Mengapa beberapa orang melakukan tindakan ini?

    Alasannya adalah bahwa orang mengacaukan dua kepercayaan: "Saya tidak ingin hidup" dan "Saya tidak ingin hidup seperti ini". Rasakan bedanya? Sementara itu, perbedaan ini sangat mendasar. Kedua kepercayaan ini menyiratkan tindakan yang sama sekali berbeda. Tetapi kepercayaan ini sangat mirip sehingga banyak orang membingungkan mereka satu sama lain, yang menyebabkan seseorang melakukan kesalahan yang tragis.

    Singkatnya, alasan untuk berpikir tentang bunuh diri adalah ketidakpuasan terhadap kehidupan seseorang. Ketidakpuasan bisa sangat berbeda: dari ketidakpuasan dengan keadaan eksternal, ketidakpuasan dengan diri mereka sendiri, dengan kualitas mereka, dan berakhir dengan semacam kerugian yang membuat seseorang tidak siap untuk menerima.

    Dengan kata lain, ketika seseorang merasa bahwa dia tidak dapat sepenuhnya eksis, bunuh diri dapat dianggapnya sebagai "jalan keluar". Sementara itu, ini mungkin solusi terburuk yang mungkin.

    Penyebab bunuh diri

    Di atas, saya mengatakan bahwa satu-satunya alasan untuk bunuh diri adalah ketidakpuasan terhadap kehidupan. Tapi dari mana datangnya ketidakpuasan ini? Di bawah ini saya akan menulis alasan utama dan memberi tahu Anda cara memperbaikinya. Namun, sebelum ini saya akan mengatakan rekomendasi utama: Anda perlu meminta bantuan, tidak ada yang wajib mengatasi kesulitan sendirian!

    Zat psikoaktif

    Mungkin alasan paling penting untuk bunuh diri adalah penggunaan zat psikoaktif: alkohol dan obat-obatan. Ini adalah sekitar 60% dari semua kasus.

    Faktanya adalah bahwa alkohol dan obat-obatan memiliki efek yang menghancurkan pada semua bidang kehidupan manusia: sosial, finansial, pribadi, profesional, dan banyak lainnya. Dan yang terburuk adalah bahwa zat psikoaktif mempengaruhi fisiologi dan biokimia kita, yang merupakan dasar dari seluruh jiwa kita.

    Alkohol dan obat-obatan adalah penyebab utama depresi. Mereka menyeimbangkan kerja berbagai sistem tubuh, yang dengannya seseorang memiliki suasana hati yang buruk, penurunan perhatian, kemauan, kehilangan efektivitas.

    Karena zat psikoaktif, seluruh kehidupan seseorang berubah menjadi mimpi buruk yang berkelanjutan. Mimpi buruk ini memberi banyak tekanan pada seseorang sehingga terkadang dia hanya melihat satu jalan keluar - kematian. Tetapi tidak demikian! Ada banyak jalan keluar dan yang utama adalah meminta bantuan, mulai perawatan.

    Kehilangan kesehatan

    Kesehatan adalah salah satu hal paling berharga dalam hidup kita. Ketika seseorang kehilangan kesehatannya, ia mungkin menganggap bahwa tidak mungkin dan lebih jauh untuk hidup lebih jauh. Tetapi tidak demikian! Kesehatan itu penting, tetapi itu bukan nilai yang paling penting, bahkan mungkin ada nilai yang lebih tinggi.

    Berbicara tentang kehilangan kesehatan, maksud saya beragam penyakit yang dapat menimpa seseorang: jompo, kehilangan mobilitas, kehilangan fungsi seksual, sakit kronis, kelelahan konstan, kehilangan anggota tubuh dan banyak lagi.

    Kebetulan orang percaya bahwa tidak mungkin hidup sepenuhnya tanpa kesehatan. Kamu bisa! Anda bisa hidup dan bahagia! Selama kita hidup, kita memiliki akses ke mukjizat. Keajaiban menjadi Bayangkan bahwa entah bagaimana dari triliunan molekul tak bernyawa, tubuh Anda telah berkumpul, di mana percikan kesadaran Anda telah menyala. Anda belum miliaran tahun sebelumnya dan tidak akan ada miliaran tahun setelahnya. Keberadaan Anda di dunia ini, kesaksian Anda tentang keberadaan adalah keajaiban terbesar yang tidak akan pernah terjadi lagi. Tidak pernah Apa, dibandingkan dengan ini, semacam kesehatan? Kesaksian dunia ini harus diminum sampai jatuh.

    Saya tahu kasus ketika orang hidup dalam tubuh yang rusak dan lumpuh, tetapi pada saat yang sama mereka memiliki tujuan dan kebutuhan untuk mengubah dunia ini. Kemampuan kami tidak terbatas pada tubuh fisik saja. Pikiran kita mampu mengimbangi hampir semua kecacatan fisik.

    Kehilangan orang yang dicintai

    Sayangnya, dunia begitu diatur sehingga setiap orang meninggalkannya cepat atau lambat. Orang dekat adalah bagian yang sangat penting dari kita. Mereka sangat penting bagi kami. Ketika orang yang dicintai meninggal, kita merasakan kekosongan besar di dalam yang tidak diisi dengan apa pun.

    Dan kekosongan ini penting bagi kita, karena tampaknya itu adalah satu-satunya yang tersisa dari seseorang di dunia ini. Saya tidak ingin melepaskan rasa sakit ini, sepertinya menghujat. Tetapi tidak hanya kekosongan yang tersisa, sesuatu yang tersisa secara bertahap mengisinya.

    Begitu pikiran yang diungkapkan oleh mereka tetap dalam ingatan kita dan, dengan demikian, kita menyimpan bagian mereka di dalam diri kita. Alam ramah, dan rasa sakit menghilang seiring waktu. Dan bukan karena kami memutuskan demikian, tetapi ini hanya urutannya saja.

    Apa yang berharga yang menghubungkan kita dengan orang yang dicintai tidak pergi ke mana pun, tetapi terus hidup di dalam kita, dan kemudian pada orang lain. Kami telah menyaksikan kehidupan mereka, dan selama bukti ini tetap ada, mereka terus hidup.

    Kehilangan dirimu

    Alasan kehilangan diri sendiri bisa banyak, tapi mari kita lihat yang paling sering.

    Seseorang mulai berpikir tentang bunuh diri karena kehilangan makna hidup. Tetapi seseorang bukanlah robot, yang tentu saja membutuhkan tujuan dan program yang sesuai dengan fungsinya. Keagungan manusia adalah bahwa ia sendiri dapat mendefinisikan misinya.

    Itu terjadi karena suatu alasan seseorang mengalami disorientasi dalam kehidupan. Dia tidak mengerti siapa dia dan mengapa dia hidup. Tetapi mengapa ini harus selalu menimbulkan masalah? Yah, kita tidak tahu mengapa kita hidup dan jadi apa? Apakah bunganya berhenti berbau? Adakah yang tersisa yang bisa menyenangkan hati?

    Banyak orang berpikir ada sesuatu yang hilang pada diri mereka. Mereka percaya bahwa mereka tidak memiliki sifat kepribadian, dan ini membuat mereka tertekan. Orang-orang mulai menganggap diri mereka lebih rendah. Itu mendorong harga diri mereka ke dalam lumpur, dan pada titik tertentu seseorang dapat berkata pada dirinya sendiri: "Jika saya tidak berharga, lalu mengapa saya harus hidup?". Karena itu akan lebih baik.

    Orang membingungkan diri mereka sendiri dengan kualitas, keterampilan, dan kemampuan pribadi mereka. Mereka membingungkan diri mereka sendiri dan apa yang menjadi milik mereka. Tetapi keindahan hidup adalah kita selalu bisa mendapatkan kekurangan. Kami tidak sama.

    Saya yakin bahwa setiap orang memiliki sesuatu yang berharga yang dapat ia bawa ke dunia ini. Dalam proses bekerja sebagai psikolog, saya selalu kagum dengan cara orang meremehkan diri mereka sendiri. Sangat disesalkan bahwa beberapa dari mereka memiliki pikiran untuk bunuh diri karena beberapa jenis krisis kehidupan. Segala sesuatu dalam hidup kita dapat diatasi, dan Anda tidak boleh menempatkan titik lemak hanya karena sesuatu tidak berhasil.

    Apa yang harus dilakukan dengan pemikiran bunuh diri?

    Ingatlah bahwa Anda tidak boleh membingungkan pikiran “Saya tidak ingin hidup” dan “Saya tidak ingin hidup seperti ini”. Jika kita tidak puas dengan sesuatu dalam hidup, maka kita hanya perlu mengubahnya. Orang-orang mencapai bunuh diri ketika mereka menganggap bahwa mereka tidak dapat mengubah apa pun. Tetapi Anda selalu dapat meminta bantuan!

    Kebetulan orang meminta bantuan dari orang lain dan mereka pikir itu tidak ada. Tetapi jika Anda tidak beruntung di satu tempat, itu tidak berarti bahwa Anda tidak beruntung di tempat lain.

    Alasan utama untuk berpikir tentang bunuh diri adalah ide-ide yang dinilai terlalu tinggi. Jika seseorang meninggikan sebagian dari hidupnya hingga absolut, maka dengan kehilangan ini, mereka menganggap bahwa hidup telah berakhir. Tetapi tidak demikian! Masih ada seluruh dunia di sekitar.

    1. Seorang pengusaha bangkrut. Masalah yang dia habiskan setengah hidupnya runtuh. Baginya, segalanya sudah berakhir, dan dia memutuskan untuk mengakhiri hidupnya. Untungnya, ia beralih ke seorang psikolog dan menemukan bahwa bisnis bukan satu-satunya hal yang berharga dalam hidupnya. Dia juga memiliki keluarga yang luar biasa dan minat ilmiah, yang dia mendorong ke ujung hidupnya. Kehancurannya ternyata menjadi berkah baginya, yang memungkinkannya menemukan kembali dirinya dan akhirnya menjadi bahagia. Dan jika dia benar?
    2. Orang lain kecanduan. Dia kehilangan segalanya: keluarga, rumah, pekerjaan. Pada titik tertentu dia siap bunuh diri dan sudah mempersiapkan segalanya untuk itu. Untungnya baginya, saat itulah bel berbunyi. Kakaknya yang menyarankan agar dia pergi ke klinik. Dan dia pulih. Butuh bertahun-tahun untuk mendapatkan kembali semua posisi dalam kehidupan yang hilang, tetapi ia berhasil. Dia mengembalikan keluarga, rumah, mencari pekerjaan baru, mulai membantu orang lain untuk menghilangkan ketergantungan. Sekarang dia adalah anggota masyarakat yang berguna dan pria yang bahagia. Dan jika dia melakukannya, apa yang ada dalam pikirannya?
    3. Seorang gadis menewaskan seluruh keluarga dalam kecelakaan mobil. Dia ditinggalkan sendirian di dunia ini. Memahami ini dan kesedihan untuk keluarga yang hilang membuat hidupnya tak tertahankan. Tidak ada orang yang mendukungnya, dan dia tidak tahu bagaimana hidup. Pada titik tertentu, kematiannya sendiri tampaknya jalan keluar. Dia memutuskan dan memikirkan segalanya, tetapi, untungnya, dia diselamatkan.
      Setelah itu ada rehabilitasi yang lama, tetapi dia pulih dan keluar dari depresi. Sekarang dia sudah menjadi wanita dewasa dengan keluarganya dan menganggap dirinya bahagia, meskipun dia masih sedih memikirkan orang-orang yang dicintai yang hilang. Ketika, bertahun-tahun kemudian, dia menceritakan kisahnya kepada saya, dia menceritakan pikirannya ketika jerat mulai mengencang di leher. Dia berpikir, "Ini adalah kesalahan."

    Tidak peduli bagaimana kelihatannya dunia telah runtuh, ingatlah bahwa ini tidak benar. Dunia lebih besar dari yang Anda pikirkan. Ya, dia mengambil, tapi dia memberi. Di masa depan akan ada kebahagiaan dan kebahagiaan, jika, tentu saja, masa depan ini untuk Anda pilih sendiri.

    Neurosis dan pikiran untuk bunuh diri

    Cukup banyak orang, di saat-saat kesedihan dan kesedihan, mengalami perasaan berat, setidaknya sekali dalam hidup mereka memikirkan kemungkinan bunuh diri.

    Ini terjadi karena pada saat-saat seperti itu dalam kesadaran manusia, bunuh diri tampak seperti ilusi masuk akal keluar dari situasi yang sangat tidak menguntungkan saat ini yang belum dapat diatasi oleh seseorang. Saya menekankan bahwa pemikiran seperti itu muncul sebagai obsesi dan menghilang begitu perasaan kuat yang menyertai munculnya situasi yang tidak menguntungkan melemah.

    Seringkali, setelah keadaan emosi stabil, orang itu ketakutan dengan pikirannya sendiri dan mencoba melupakan sesegera mungkin bahwa ia pernah mempertimbangkan kemungkinan bunuh diri sebagai solusi untuk masalah-masalahnya.

    Dalam diri mereka sendiri, pikiran terisolasi tentang bunuh diri selama masa-masa sulit kehidupan bukanlah pertanda adanya penyakit mental dan bukan merupakan pendahulu dari psikosis. Namun, mereka dapat menemani gangguan mental yang sudah mulai. Kriteria untuk menghubungkan pemikiran seperti itu dengan patologi adalah penampilan mereka yang sering dalam kasus kesulitan yang tidak signifikan dalam hidup atau tanpa adanya situasi kehidupan yang sulit, yaitu, munculnya pemikiran tentang bunuh diri dalam kehidupan sehari-hari sehari-hari.

    Seseorang juga harus membedakan antara ancaman bunuh diri dan niat untuk melakukannya. Banyak yang sudah tahu bahwa ketika seseorang mengancam bunuh diri, ia kemungkinan akan memeras, tetapi dalam kenyataannya tidak mempertimbangkan kemungkinan ini. Dan mereka yang benar-benar memutuskan untuk menyelesaikan akun dengan kehidupan jarang memberitahu siapa pun tentang rencana mereka karena takut dihentikan.

    Meskipun di sini Anda perlu menunjukkan hati-hati, jika seseorang masih berbicara tentang bunuh diri, maka Anda harus menanggapi kata-katanya dengan serius, bahkan jika Anda berpikir bahwa ini adalah pemerasan. Anda dapat membuat kesalahan yang tidak dapat diperbaiki jika Anda tidak merespons (atau merespons "salah") terhadap pernyataan seperti itu, karena seseorang yang berbicara seperti ini tidak diragukan lagi dalam kondisi mental yang tidak stabil dan apa pun dapat menjadi "pemicu kait" menurut

    Dapat juga dikatakan bahwa seseorang yang berbicara tentang niat untuk bunuh diri, mencari bantuan dan dukungan, bahkan jika dia sendiri tidak menyadari hal ini dan bahkan jika dia dengan tegas menyangkalnya. Namun, naluri pelestarian diri, yang didasarkan pada impuls tak sadar, bekerja bahkan ketika pembawa secara sadar berpikir untuk bunuh diri. Yaitu, fakta dari percakapan tersebut menunjukkan bahwa seseorang ragu, tidak dapat membuat keputusan akhir, karena sikapnya yang tidak sadar, ditujukan pada "kelanjutan hidup dengan cara apa pun," menjadi bertentangan dengan rencana sadarnya. Dan kita tahu bahwa alam bawah sadar memiliki lebih banyak kekuatan daripada kesadaran. Dan oleh karena itu ada setiap kesempatan untuk meyakinkan orang yang ragu akan perlunya melanjutkan kehidupan.

    Cukup tanda umum dari bunuh diri yang mendekat adalah kegiatan badai untuk menyelesaikan pekerjaan yang dimulai. Seorang pria tiba-tiba mulai menutup rekening banknya, memadamkan pinjaman, menjual propertinya dengan harga murah, mengirimkan uang dari penjualan kepada mereka yang, menurut pendapatnya, terbukti layak mendapat hadiah, melakukan serangkaian panggilan atau pertemuan dengan mereka yang ingin mengucapkan selamat tinggal, menyelesaikan memulai proyek kerja, umat beragama dapat menghabiskan waktu di ikon atau di gereja (dalam banyak pengakuan, bunuh diri dianggap sebagai dosa yang mengerikan dan orang berdosa yang potensial mungkin merasa perlu untuk menebus dosa-dosa mereka atau dibersihkan sebelum melakukan tindakan itu sendiri biystva).

    Tipe lain dari perilaku khas bunuh diri potensial adalah tindakan yang bertujuan menciptakan situasi yang paling berisiko seumur hidup. Dia dapat mulai berjalan di seberang jalan dengan mata terpejam, jatuh dari jembatan tinggi dengan karet gelang diikatkan ke kakinya (dan mengklaim bahwa dia melakukannya demi sensasi), tiba-tiba mendaftar untuk sesi lompat parasut, "memperbaiki" perangkat listrik untuk waktu yang lama, tanpa mematikan Pasokan listrik ini, secara umum, melakukan segala hal yang biasanya mengarah pada kecelakaan fatal.

    Perlu juga disebutkan bahwa pemikiran bunuh diri sering dilihat oleh seseorang sebagai cara untuk mendapatkan kembali kendali atas hidup dan mati mereka. Ketidakpastian menyebabkan rasa sakit yang menyakitkan dan keputusan sadar untuk mencabut nyawa seseorang dianggap sebagai pembebasan dari rasa takut.

    Kasus khusus adalah pasien depresi dengan kehilangan makna hidup, kurangnya keinginan (Abulia) dan kurangnya emosi (apatis). Kita dapat mengatakan bahwa ini adalah kontingen paling berbahaya dari sudut pandang realisasi niatnya. Dalam banyak hal, karena alasan mengapa mereka mungkin ingin bunuh diri sulit untuk dideteksi, dan oleh karena itu sulit bagi siapa pun untuk mencegah mereka mencapai rencana mereka, menarik untuk menemukan cara lain keluar dari krisis, kecuali untuk bunuh diri.

    Orang-orang seperti itu sering kali mencerminkan bahwa keberadaan mereka tidak hanya membawa penderitaan, tetapi juga bagi orang-orang di sekitar mereka dan “akan lebih baik bagi semua orang jika aku tidak”. Di sini kita berhadapan tidak hanya dengan seseorang yang telah jatuh ke dalam situasi kehidupan yang sulit, tetapi dengan seseorang yang hidupnya di semua bidangnya terdiri dari kesulitan tanpa kecuali.

    Tentu saja, pelakunya adalah gangguan mental, yang mengubah persepsi tentang realitas di sekitarnya dan tidak memungkinkan seseorang untuk hidup penuh. Ketika dia membuat keputusan tentang bunuh diri, itu berarti dia sangat lelah dengan tekanan internal yang menyertainya sepanjang waktu.

    Namun, orang-orang seperti itu juga dapat ditolong, tetapi Anda harus bergegas. Setelah keputusannya untuk bunuh diri, dia merasakan peningkatan kekuatan, seolah-olah dia akhirnya menemukan jalan keluar. Adalah mungkin untuk menyelesaikan apa yang telah dimulai, dan bahkan mungkin tampak dari luar bahwa orang tersebut telah menjadi lebih baik, tetapi ini adalah tipuan yang kejam. Begitu dia melakukan segala sesuatu yang, menurutnya, harus dia lakukan, dia akan memenuhi item terakhir dalam daftar tanpa penundaan.

    Karena itu, hanya satu hal yang dapat direkomendasikan di sini: jika Anda melihat bahwa orang yang Anda cintai mengalami depresi yang lama, tertekan dan tidak mengungkapkan keinginan dan emosi apa pun, bertindak sebelum ia sampai pada kesimpulan bahwa semua orang tanpa dirinya akan lebih baik. Ini berarti bahwa dia perlu memberikan semua jenis bantuan psikologis terlebih dahulu, Anda perlu meyakinkan dia untuk diperiksa oleh seorang psikolog untuk mengetahui penyebab depresi dan untuk perawatan yang tepat waktu.

    Dengan bantuan seorang spesialis, kehidupan orang seperti itu akan mendapatkan warna yang hilang dan dia akan kembali dapat merasakan seleranya.

    Apa yang harus dilakukan pada seseorang yang telah belajar tentang niat tetangganya untuk bunuh diri?

    Sayangnya, jawaban untuk semua kesempatan tidak ada. Tetapi ada tips kecil yang akan membantu mencegah putus asa untuk hidup.

    Jika Anda secara pribadi didekati dengan kekhawatiran tentang bencana pribadi yang akan datang, maka Anda tidak boleh mengalihkan orang tersebut ke orang lain dan tidak meminta untuk menunda pembicaraan sampai Anda bebas. Orang itu, tentu saja, berpikir untuk waktu yang lama sebelum mendekati Anda. Ini menunjukkan bahwa mereka mempercayai Anda dan mengandalkan Anda. Ini juga berbicara tentang urgensi dan pentingnya percakapan sekarang, semua yang lain pasti bisa menunggu.

    Jika Anda hanya menebak tentang kemungkinan melakukan bunuh diri, tetapi orang tersebut tidak mengatakan apa-apa tentang hal ini, maka Anda harus mencari seseorang yang merupakan otoritas untuk orang tersebut dan seseorang yang ia percayai, dan memintanya untuk dengan lembut bertanya tentang suasana hati "tersangka" (hanya, Anda tidak akan pernah bisa bertanya tentang bunuh diri "langsung"). Dari percakapan harus jelas tingkat keputusasaan orang ini, yang dengannya seseorang dapat menilai sejauh mana dia siap untuk pergi. Seseorang yang berniat untuk bunuh diri kemungkinan besar (tetapi sepenuhnya opsional) mengalami depresi, apatis, dan sebagian besar dihapus dari segala sesuatu yang terjadi "di luar", jika Anda berhasil membawa percakapan ke rencana langsung seumur hidup, Anda dapat mendengar bahwa rencana khusus tidak, atau bahwa ada rencana untuk menyelesaikan apa yang telah dimulai sesegera mungkin, ketakutan atau ketegangan mungkin juga muncul pada saat ini, menunjukkan bahwa orang tersebut takut mengungkapkan rencana bencana terakhirnya.

    Jika, dalam percakapan dengan orang kepercayaan, potensi bunuh diri mengungkapkan dirinya dan berbicara tentang niatnya, maka tanpa gagal ia harus didengar dan dengan jelas menetapkan alasan mengapa seseorang tidak lagi menganggap perlu untuk terus hidup. Penting untuk mendiskusikan alasan ini dengan segenap hati-hati, untuk dengan lembut mencari tahu apa yang menakutkan seseorang, apa yang tidak tertahankan baginya dalam situasi saat ini, bagaimana ia sampai pada ide bunuh diri, mengapa ia tidak melihat jalan keluar lain.

    Jika Anda memiliki potensi bunuh diri, ada ketegangan dalam hubungan atau ada konflik dalam waktu dekat, maka sama sekali tidak mulai membicarakan kecurigaan Anda terlebih dahulu, bahkan jika dia berperilaku seperti yang dijelaskan di atas (berupaya menyelesaikan pekerjaan yang diprakarsai, menciptakan situasi yang mengancam jiwa). Dalam hal ini, maksimum yang Anda capai adalah peningkatan kerahasiaan, dalam hal apa pun, Anda tidak akan mendengar kebenaran.

    Jika seseorang telah pindah ke tahap menyelesaikan urusannya saat ini, maka segera, sesegera mungkin, menemukan jalan dan mengundang seorang psikolog kepadanya langsung ke rumah. Tentu saja, dia tidak akan senang dengan fakta ini, tetapi tidak ada ruginya, Anda harus bertindak cepat dan menggunakan kesempatan terakhir ini untuk membantu orang yang putus asa. Lebih jauh, semuanya akan tergantung hanya pada kompetensi psikolog yang diundang, tetapi banyak dari mereka yang dilatih khusus untuk bekerja dengan apa yang disebut "pasien perbatasan", sehingga ramalannya cukup baik.

    Jangan pernah mengkritik niat seseorang yang memutuskan untuk bunuh diri, dan jangan mempertanyakan kewajaran pilihannya. Apa yang jelas bagi Anda sama sekali tidak jelas untuk potensi bunuh diri. Jangan lupa juga, bahwa keadaan emosional di mana ia berada mengganggu pemikiran rasional, yang berarti bahwa ia hanya dapat dicapai melalui perasaan.

    Pertama-tama, Anda perlu menciptakan suasana keamanan dan kepercayaan untuknya, yaitu untuk menunjukkan bahwa, apa pun yang dia katakan, dia akan menemukan Anda memahami dan menghargai kata-katanya. Bahkan jika Anda berbicara dengan anak Anda sendiri dan cukup takut dengan rencananya, ingatlah pentingnya menghormatinya.

    Coba juga untuk menunjukkan bahwa Anda mampu membantu orang ini, bahwa Anda ingin membantu dan bahwa Anda akan membantunya mengatasi situasi yang menyebabkan niatnya untuk bunuh diri. Dengan demikian, tujuan utama percakapan Anda dengannya adalah memastikan bahwa seseorang memahami bahwa ada cara lain untuk menyelesaikan masalahnya yang sulit, kecuali untuk bunuh diri. Dan selalu ada cara seperti itu, terlepas dari apa yang menyebabkan keinginan untuk bunuh diri.

    Sekalipun alasannya dalam kesedihan sehubungan dengan hilangnya orang yang dicintai, orang selalu dapat memohon apa yang tersisa untuk bunuh diri yang potensial dalam kehidupan ini. Orang tua dapat "bangun" dari penyebutan fakta bahwa anak-anak mereka membutuhkannya. Anda sendiri, menjadi orang yang penting untuk bunuh diri, Anda dapat mengatakan kepadanya bahwa ia juga sangat berarti bagi Anda dan Anda bahkan tidak dapat membayangkan seberapa besar kesedihan Anda dari kematiannya.

    Praktek menunjukkan bahwa dalam percakapan pertama dengan bunuh diri, tidak ada gunanya untuk melukis semua peluang untuk mendapatkan kebahagiaan dan kegembiraan yang diberikan oleh kehidupan ini, dan mengisyaratkan kepadanya apa yang hilang darinya ketika dia berpikir untuk bunuh diri. Faktanya adalah bahwa pada saat ini semua warna dunia untuk potensi bunuh diri menjadi abu-abu, ia tidak melihat pentingnya hal lain selain masalah sentral, terlebih lagi, ia percaya bahwa ini akan menjadi seperti sekarang dan selamanya. Tentu saja, dalam kenyataannya ini tidak terjadi, tetapi Anda harus menunggu sedikit untuk berbicara tentang kegembiraan hidup sampai masa remisi.

    Jika tidak ada yang membantu dan keadaan emosional telah menekan seseorang dengan begitu ketat dalam suatu kejahatan, dengan cara apa pun meminta persetujuannya untuk menunggu dengan realisasi rencananya. Lagi pula, Anda selalu dapat menyelesaikan akun dengan kehidupan, tetapi tidak mungkin untuk mengubah yang tidak dapat diperbaiki. Ini harus dilakukan agar selama ini keadaan emosinya telah berhasil stabil. Banyak dan banyak potensi bunuh diri kemudian sangat menyesal bahwa mereka pernah benar-benar akan bunuh diri di bawah pengaruh keadaan psikologis yang parah. Itulah yang sekarang dirasakan orang sebagai keadaan yang tidak dapat diatasi, seiring berjalannya waktu, cara memecahkan masalah sentral bahkan keluar dari diri mereka dihaluskan, dan kemudian bunuh diri tidak lagi diinginkan.

    Dan, akhirnya, jika Anda sendiri berpikir untuk menyelesaikan akun dengan kehidupan, jangan terburu-buru melakukannya. Seperti disebutkan di atas, keadaan emosi pada saat ini dapat secara signifikan mengalihkan pemikiran rasional. Seseorang yang mengalami depresi dan kewalahan secara psikologis tidak dapat menganalisis dengan memadai semua kemungkinan untuk mengatasi krisis. Artinya, jika Anda berpikir bahwa tidak ada cara lain, ingatlah bahwa ini adalah ilusi yang terbentuk di bawah pengaruh emosi. Tunggu sebentar, misalnya, satu bulan (ini tidak jauh dibandingkan dengan seumur hidup), dan Anda pasti akan menjadi lebih baik. Dan sementara Anda menunggu, Anda juga dapat menemukan bantuan dan dukungan, jika tidak di antara orang-orang dekat, maka dengan seorang spesialis yang akan membantu tidak hanya mengatasi krisis saat ini, tetapi juga memahami apa yang menyebabkan Anda menjadi terjerat dalam hidup Anda.

    Ingatlah bahwa ada saluran bantuan gratis sepanjang waktu di hampir setiap kota untuk situasi darurat semacam itu. Mereka tidak akan "mencegah" mereka melakukan bunuh diri, tetapi mereka akan membantu untuk memahami bahwa, di antara hal-hal lain, setiap orang dapat menemukan tujuan dalam hidup yang layak untuk dijalani, bahkan jika sekarang tampaknya ini mustahil.

    Jika Anda telah menemukan informasi ini dalam mencari bantuan dalam menyelesaikan masalah penting Anda antara hidup dan mati, ketahuilah bahwa sebagian dari Anda tidak ingin berpisah dengan kehidupan, jika tidak, Anda tidak akan ragu. Dan jika Anda ragu dan ingin jawaban langsung untuk pertanyaan Anda, maka itu adalah: JANGAN MELAKUKANNYA DALAM CARA APA PUN.

    Kita semua bergerak dalam waktu ke titik akhir dan semua, seperti yang mereka katakan, cepat atau lambat kita akan berada di sana. Lebih baik terlambat daripada awal, karena selama waktu ini apa pun bisa terjadi yang akan mengubah pandangan pesimistis Anda tentang kehidupan yang terbalik.

    Hidup adalah kehadiran semua kemungkinan, kematian adalah ketiadaan semua kemungkinan. Memilih yang pertama, Anda mendapatkan upaya yang tidak terbatas, peluang tak terbatas untuk memperbaiki bahkan situasi yang paling tidak menguntungkan dan menemukan makna hidup yang baru, yang sekarang, karena ketidakstabilan emosional, tidak jelas.

    Jika Anda atau orang yang Anda cintai berada dalam situasi kehidupan yang sulit dan sedang mencari dukungan, silakan menulis ke Neurosis.Info Forum Dukungan Psikologis, bersama-sama kita akan menemukan jalan keluar.

    Neurosis dan pikiran untuk bunuh diri: 62 komentar

    Satu-satunya hal yang bisa saya katakan sebagai seorang profesional: INI BUKAN KELUAR.

    Dan artikelnya sangat menarik.

    Idealnya, selalu ada jalan keluar, tetapi dunia tidak sempurna.

    Halo
    Saya berumur 20 tahun dan baru-baru ini saya memperhatikan bahwa pikiran untuk bunuh diri semakin sering mengunjungi saya. Saya ingin hidup dan saya takut mati, tetapi pada saat yang sama saya tidak dapat bingung dengan gagasan bahwa orang-orang paling sering tidak mengerti saya dan hampir setiap hari dalam waktu yang lama saya mulai berpikir bahwa "Atau mungkin saya tidak membutuhkan dunia ini" atau "Bahwa saya ada di sini lakukan. " Saya menyerah, semua yang saya ambil adalah apakah itu Sekolah Otomatis, pusat kebugaran, hubungan dasar dengan anak perempuan, semua ini dan sejenisnya mendapat kecaman keras dari semua lini, orang tua, guru, bahkan teman dekat (walaupun saya bahkan tidak tahu orang-orang ini masih berteman dekat dengan saya).
    Saya tidak tahu harus berbuat apa. Mungkin sebenarnya, Bunuh Diri adalah satu-satunya cara untuk menyelesaikannya.
    Saya bahkan tidak tahu mengapa saya menulis ini, mungkin karena Anda tidak mengenal saya dan saya tidak mengenal Anda dan lebih mudah bagi saya untuk membuka secara anonim untuk orang yang tidak kenal. Betapa anehnya Anda setuju untuk menulis apa pun tentang pengalaman Anda ke tempat lain dengan harapan bahwa setidaknya seseorang akan dapat membantu saya berurusan dengan diri saya sendiri. Saya lebih dari yakin bahwa tidak ada yang akan membacanya. Mungkin ini catatan bunuh diri dan ini adalah hal terakhir yang saya lakukan atau hanya teriakan minta tolong. Jika ini dianggap sebagai catatan bunuh diri, maka saya tidak akan menyalahkan siapa pun atas apa yang akan saya lakukan (SAYA MEMBUAT SEGALA SESUATU), saya tidak akan mencari kambing hitam dan menerjemahkan panah seperti yang sudah saya katakan saya BUAT SEMUA KAM. Dan jika ini adalah teriakan minta tolong, lalu siapa yang akan membantu saya? Saya mengerti benar bahwa ini semua terlihat sangat aneh dan lebih tepatnya bodoh.
    Tertawa dan seluruh dunia terbangun tertawa bersama Anda, menangis dan Anda akan menangis sendirian, kutipan ini tidak mungkin untuk menggambarkan dengan tepat apa yang terjadi pada saya saat ini. Saya berumur 20 tahun, agak seperti pria yang lebih tua, tetapi pada saat yang sama saya menangis dan menangis sendirian ketika saya mendengar bahwa seluruh dunia tertawa dan sepertinya berbasis rumah. Saya tidak memberikan emosi selama 5 tahun, tetapi hari ini adalah yang terakhir dan pada saat itu saya sendirian dengan pikiran saya di empat dinding kamar saya dan saya tidak tahu dan saya tidak bisa membayangkan apa yang akan terjadi.

    Dari pesan Anda, jelas bahwa Anda sekarang berada dalam situasi emosional yang tidak stabil. Anda mengatakan bahwa Anda telah lama dikritik oleh orang-orang dekat. Sulit dan menyakitkan, tidak mudah untuk bertahan dalam situasi seperti itu, terutama jika Anda tidak punya tempat untuk mengambil sumber daya.

    Anda bertanya apa yang Anda lakukan, tetapi jawaban untuk pertanyaan ini tergantung pada apa yang Anda maksud dengan situasi yang menguntungkan. Jawab diri Anda sendiri, apa yang ingin Anda lihat dalam hidup Anda, apa yang paling hilang di dalamnya, dan apa yang memang diinginkan.

    Anda belum lama mengendalikan emosi. Ada kemungkinan bahwa inilah tepatnya penyebab dan "sedotan terakhir" dari ketidakstabilan emosional di mana Anda berada. Untuk fungsi jiwa yang sehat, sangat penting untuk hidup dan bekerja melalui semua emosi yang muncul di jalan kehidupan. Perasaan yang kuat dan perasaan yang tersembunyi jauh ke dalam sering menjadi penyebab gangguan kuat.

    Artyom, pahamilah bahwa situasi Anda sekarang dapat diubah ke arah yang positif, dan kondisi kehidupan Anda sangat meningkat.

    Pertama-tama, Anda perlu menjauhkan diri dari lingkungan negatif. Jika tidak mungkin melakukan upaya kemauan (tidak mendengarkan, jangan mementingkan kata-kata dan ucapan pedas), lakukan secara fisik. Anda perlu menyelamatkan diri sendiri, karena yang dipertaruhkan Anda telah meletakkan nyawa Anda, jadi cobalah untuk melakukan segala sesuatu yang tergantung pada Anda.

    Temukan di lingkaran Anda orang-orang yang tanpa syarat menerima Anda. Jika tidak ada orang seperti itu, jangan takut untuk mencari bantuan dari organisasi publik. Ada kelompok pendukung, kelompok kepentingan. Percayalah, masalah Anda akan menemukan respons pada orang dengan situasi kehidupan yang serupa. Tentunya ada pusat dukungan psikologis di kota Anda. Dalam keadaan ini - hal terbaik yang dapat Anda lakukan - hubungi di sana, seorang spesialis yang memenuhi syarat.
    Bersama dengannya Anda akan dapat pulih dan mendapatkan kekuatan untuk mengubah situasi Anda, untuk secara radikal meningkatkan kehidupan Anda. Relief muncul setelah percakapan pertama dengan psikolog yang kompeten.

    Tolong jangan putus asa. Jika tidak ada kekuatan sama sekali untuk apa pun (ini terjadi selama depresi dan depresi), ambil jeda. Santai saja, lepaskan dari semua pengaruh yang mengganggu dan pikirkan tentang diri Anda. Anda memiliki sesuatu untuk dijalani, Anda memiliki cara Anda sendiri (mungkin saja Anda belum menemukannya). Tujuan jangka panjang Anda adalah keluar dari krisis dan menyadari sendiri. Ini nyata dan berada jauh dari Anda, seseorang hanya perlu memperpanjang lengan ini ke arah yang benar.

    Yang terbaik adalah mengandalkan dukungan dari spesialis yang kompeten. Ini lebih cepat dan lebih dapat diandalkan. Masalah Anda terpecahkan dan Anda memiliki kemauan untuk hidup dan menyelesaikannya.

    Jaga dirimu, Artem, ini adalah saat ketika kamu harus menyingkirkan semua orang dan menjaga dirimu dengan baik.
    Anda pasti akan berhasil. Percayalah pada diri sendiri, segalanya mungkin terjadi.

    Baru-baru ini, semakin sering pikiran tentang sucide dikunjungi, bukan di bawah pengaruh emosi, tetapi dalam keadaan tenang. Saya mencari prospek masa depan dan tidak melihat gunanya. Selesaikan universitas, cari pekerjaan untuk 50 ribu dan bajak sepanjang hidupku sampai aku mati. Saya benci anak-anak, jangan mencuci kaus kaki pria dan bersiap-siap untuk makan ghoul, juga, tidak bersemangat. Dan pada akhirnya pertanyaannya adalah: apa gunanya hidup? Bukankah lebih mudah untuk menghentikan semuanya? Saya tidak percaya pada Tuhan, seperti cinta

    Halo, Anna!
    Masalah menemukan makna hidup Anda cepat atau lambat berlaku untuk setiap orang. Dan paling sering solusi untuk masalah ini terjadi dalam suasana pencarian yang menyakitkan. Semua nilai direvisi, masa depan sering dilihat dalam cahaya negatif, contoh teman dan pacar, dan terlebih lagi orang tua tidak puas. Dalam beberapa saat keputusasaan datang. Dan di sini Anda perlu waspada, karena ini adalah salah satu tahapan pencarian. Penting untuk tidak menyerah pada emosi ini dan melanjutkan. Pada waktunya, Anda dapat memahami makna Anda sendiri. Atau lebih tepatnya membuat makna Anda sendiri. Faktanya adalah bahwa bagi kita nampak bahwa maknanya adalah sesuatu yang terbentuk dengan sendirinya, atau diberikan oleh seseorang dari atas (penting bagi orang percaya), atau dipaksakan oleh masyarakat, secara umum, sesuatu yang datang dari luar diri kita. Tetapi kebenarannya adalah bahwa setiap orang yang memecahkan masalah makna bagi dirinya sendiri menciptakannya sendiri.
    Oleh karena itu, Anna, cobalah sekarang untuk memahami bahwa Anda telah menempuh jalan yang sangat penting, ajukan pertanyaan-pertanyaan yang padanya semuanya tergantung.
    Jika Anda tidak percaya pada kekuatan yang lebih tinggi, maka Anda memahami bahwa hidup Anda adalah satu dan tidak ada yang lebih berharga daripada hidup di bumi ini. Menyerah saja sama sekali tidak ada artinya. Dan Anda dapat dengan mudah menemukan makna Anda sendiri setelah mengalami krisis definisi ini.
    Jika tidak ada yang membantu sama sekali, maka Anda dapat memperhatikan kesenangan. Ada banyak hal yang belum Anda lakukan atau coba. Ketika Anda sibuk dengan penemuan-penemuan, sangat mungkin bahwa maknanya akan menjadi jelas bagi Anda.
    Untuk membantu Anda, saya dapat menawarkan buku oleh psikoterapis Amerika Irvin Yalom "Existential Psychotherapy", bab 4 menceritakan secara rinci tentang menemukan makna Anda sendiri dalam hidup. Itu ada di situs web di bagian "Perpustakaan Nevroz.info", dapat diunduh di komputer Anda. Penulis juga tidak percaya pada dewa apa pun, jadi saya pikir Anda akan tertarik pada argumennya.

    Pikiran untuk bunuh diri mengunjungi saya berulang kali.
    7-8 tahun yang lalu, psikoanalis membantu saya. Saya memaafkan kursus selama 2 tahun dan menyelesaikannya dengan keputusan bersama. Kemudian situasi yang membuat saya stres adalah pemisahan antara keinginan saya dan keinginan orang tua saya. Biasanya, pada usia 20 tahun, ini adalah seseorang.
    Tetapi pikiran saya kembali pada bulan Mei 2013. Alasannya sudah dibahas pada yang lain. Tapi, bagi saya, sekali di masa kecil, sikap yang dikatakan berkali-kali oleh ayah saya (terutama menggunakan tangisan dalam pertengkaran) sangat memengaruhi sikap saya terhadap diri sendiri. seolah-olah mereka bekerja pada tingkat yang tidak disadari. Dan di saat-saat kelemahan, saya selalu ingin menghancurkan diri saya sendiri.
    Pada Januari 2014 saya beralih ke psikoterapis, harapan yang menginspirasi ini, jadi ada keinginan untuk tinggal di suatu tempat.
    Hal utama yang saya alami adalah keberadaan yang tidak berarti.
    Saat ini saya dalam kondisi yang sulit. Saya tidak dapat terbawa oleh apa pun. Dan saya selalu memiliki pertanyaan di kepala saya: "MENGAPA? jika semuanya tidak berarti... "

    Yulia, saya mengerti Anda, dalam arti tertentu. Masa kecil saya mengerikan. Saya harus tinggal bersama istri saya dengan ibu saya karena tidak ada tempat tinggal. Ibu tidak punya tempat untuk pergi, saya sering berpikir bahwa kehidupan yang sulit ini dapat membantu Sadarilah diri Anda selanjutnya.

    Halo
    Tentu saja, saya bukan Marina dan ini bukan email saya, tetapi misalnya, sejak tahun 2001, saya ingin mati. Ini semacam ide atau navigasi. Ada banyak upaya. Setiap kali mereka menarik diri dari dunia berikutnya. Saya sudah melaporkan. Saya pikir itu tidak akan berhasil. Aku akan diam menunggu akhir. Dan artikel Anda sangat banyak. Menarik dan yang paling penting benar. Menulis, dan kemudian membosankan.

    Terima kasih sebelumnya atas jawabannya)) akhir pekan yang sukses dan kedamaian di dunia) hip hip hore. Hidup sangat baik terutama jika Anda tidak peduli lagi.

    Saya dapat membantu Anda dengan para pasien. Saya tahu itu di kepala mereka. Biarkan mereka setidaknya hidup tidak seperti saya. Biarkan mereka menjadi baik. Biarkan mereka percaya akan masa depan. Untuk cahaya di ujung terowongan.

    Halo... Baru-baru ini saya menyadari bahwa saya bukan orang tua dan karena itu saya tidak ingin hidup lagi... Saya dengan enggan dapat menyinggung perasaan nenek saya karena kelelahan, saya tidak menghargai orang-orang di sekitar saya, saya lelah..... Saya bosan dengan segalanya... dan saya hidup hanya 14 tahun.... Saya tidak tahu akan menjadi apa saya, dan ya, saya akan memiliki sesuatu... Saya adalah makhluk yang kasar dan tidak tahu berterima kasih, itulah yang saya menjadi... Aku membenci diriku sendiri, seperti aku tidak layak hidup, aku hanya mengganggu keberadaanku yang tidak penting... Aku adalah orang yang bermuka dua dan jahat dan itu membunuhku.............. mengapa aku dilahirkan jika tidak ada tempat untukku....

    Cobalah berhenti memarahi diri sendiri dengan kata-kata ini. Anda masih sangat muda sehingga Anda dapat dengan jelas memutuskan apakah Anda telah mengambil tempat di bumi ini atau belum. Semua kehidupan masih akan datang.
    Lihatlah orang-orang di sekitar Anda, apakah ada orang di antara mereka yang dengan tulus mencintai Anda? Tentunya ada. Anda unik bagi mereka dan mereka mencintai Anda apa adanya.
    Jika Anda memiliki orang-orang di sekitar Anda yang tidak setuju dengan Anda, mungkin kata-kata yang Anda sampaikan itu berbicara kepada Anda, cobalah untuk memahami bahwa hidup telah sangat melukai perasaan mereka, mereka tidak puas dan secara kronis marah kepada dunia dan orang-orang di sekitar Anda.. Kebetulan Anda mengepungnya, dan karena itu semua batu menerbangkan Anda. Tarik kembali, jaga, hubungi orang-orang yang mencintaimu.

    Halo, saya ingin bunuh diri. Setahun yang lalu, dia putus dengan seorang pria muda, sangat kesal tentang perpisahan, menyalahkan dirinya sendiri, menganggap dirinya sebagai tidak perhatian, tidak menarik, tidak mampu membangun hubungan. Kemudian untuk pertama kalinya saya serius memutuskan untuk bunuh diri, pikiran tentang ini tidak hilang, pergi ke psikoterapis - dia mendiagnosis neurosis depresi. Saya pergi berkonsultasi dengannya setiap minggu, maka itu menjadi mahal bagi saya. Dan saya pikir saya bisa mengatasinya sendiri. Beberapa waktu normal, tetapi sekarang bergulir lagi, saya tidak tahu mengapa harus hidup, saya tidak ingin mati sendirian, saya tidak percaya bahwa saya dapat membangun hubungan dengan orang lain. Saya mengerti dengan pikiran saya bahwa adalah bodoh untuk berpikir begitu, tetapi saya tidak dapat melakukan apa pun dengan diri saya sendiri. Pekerjaan tidak menyenangkan, meskipun saya menyukainya sebelumnya, saya tidak ingin apa pun dan tidak ada yang menyenangkan. Reva setiap hari dan tidak ingin hidup, saya tidak mengerti mengapa, maka itu hanya akan bertambah buruk. Benar, saya merasa sangat buruk, mencoba menganalisis, paling takut oleh kesepian bahwa tidak akan pernah ada keluarga. Tampaknya inilah penyebabnya, sekarang selesaikan, tetapi saya tidak bisa, saya merasa seperti tidak ada apa-apa. Saya tidak tahu bagaimana mengatasinya - psikoterapis tidak membantu

    Halo Svetlana!
    Apa yang Anda tulis di sini mengatakan bahwa Anda ingin penyembuhan, Anda melihat cahaya di ujung terowongan dan berjuang di sana sebanyak yang Anda punya kekuatan sekarang. Bagaimana cara mengatasi masalah ini? Hanya ada 2 langkah. Yang pertama adalah untuk mengumpulkan kekuatan, untuk mengambilnya dari mana-mana (dari pertemuan dengan teman-teman, dari pelukan orang tua, dari buku-buku pintar dan film-film lucu, dari jalan-jalan di alam, dari segala sesuatu yang pernah Anda sukai atau mahal), yang kedua adalah menghabiskan kekuatan ini untuk memecahkan masalah yang mendesak. Anda mengunjungi seorang psikoterapis, tetapi, ternyata, dia tidak cocok. Ini terjadi, itu adalah norma absolut. Banyak pasien pergi melalui dokter sampai mereka menemukan orang yang cocok untuk diri mereka sendiri, dengan siapa mereka segera membentuk pemahaman. Saya berharap Anda tidak mundur, mencari dokter Anda dan disembuhkan dari pengalaman obsesif.

    Halo! Saya berdoa memohon bantuan, saya ingin bunuh diri. Setelah dua tahun berhubungan dan hubungan dekat, pemuda saya menemukan gadis lain. Pada saat yang sama, saya mempelajarinya hari ini, ketika saya datang kepadanya, dan dia tahu bahwa saya akan datang, karena kami sepakat pada saat ini dan dia tidak menanggapi pesan. Ketika dia melihat saya, memeluk yang lain, dia dengan senang mengatakan kepada saya "Halo!"....
    Kami memiliki hubungan yang sangat hangat, tetapi itu menyakitkan saya tak tertahankan. Saya mengerti bahwa bunuh diri bukanlah jalan keluar, tetapi gadis ini belajar dengan saya di fakultas yang sama, kami berada di kelompok yang sama secara umum dan ada banyak proyek yang belum kami selesaikan. Artinya, Anda harus terus-menerus bertemu, tetapi bagi saya itu hanya rasa sakit yang tak tertahankan. Juga menyakitkan ketika dia mengatakan kemarin bahwa kita akan pergi ke bioskop bersama, bahwa dia mencintaiku, tetapi aku agak mencurigai gadis itu, dan dia mengatakan padaku bahwa dia tidak punya perasaan padanya. Pada saat yang sama, meskipun mereka berkomunikasi, dia terus berbicara buruk tentangnya. Saya berada di ambang mutlak, saya tidak tahu seberapa banyak saya tertipu, tetapi perasaan saya benar-benar membanjiri saya, saya menyukainya, dan saya terus mencintai.

    Evgenia yang terhormat! Anda sangat memahami bahwa pria muda ini telah merusak kepercayaan diri Anda, karena itu dia sendiri tidak pantas menerima tindakan serius seperti itu dari Anda. Sadarilah apa yang membuat Anda tertarik pada pemuda ini, mungkinkah bahkan sebelum menjalin hubungan dengannya, Anda melihat bahwa dia tidak dapat diandalkan? Hal terbaik yang dapat Anda lakukan di sini adalah mengambil pengalaman pribadi dan berpengalaman dari situasi tersebut. Anda bukan musuh, Anda sendirian dalam diri Anda, pikirkan bagaimana Anda memilih pasangan. Setelah analisis seperti itu, Anda tentu akan dapat membedakan calon yang lebih layak di lingkungan Anda. Dan masalah yang dibawa orang ini pada akhirnya akan dilupakan dan dihilangkan.

    Pikiran tergelincir tentang bunuh diri, dan khususnya tentang kesia-siaan hidup.
    Dengan benar mereka mengatakan bahwa ini adalah fenomena sementara, karena jika Anda memikirkannya, semua orang suatu hari nanti mati, jadi mengapa terburu-buru. Kita semua akan mati, jadi apa gunanya meminta nasihat dan bantuan dari manusia, saya ingin mengatakan bahwa bunuh diri adalah kebodohan. Jika Anda bodoh dan bodoh, tidak ada psikolog yang akan menghentikan Anda (terutama jika Anda berpikir dengan kepala dan bukan dengan kepala) dan untuk semua yang lain, saya ingin melakukan perjalanan panjang, menulis buku, menerima pengetahuan baru setiap hari dan menggunakan waktu yang tersisa dengan bijak.

    Pikiran tentang kesia-siaan makhluk adalah pikiran yang mengunjungi semua orang, tanpa memandang jenis kelamin atau ras. Ini adalah kondisi keberadaan rasional manusiawi kita.
    Terima kasih atas komentar Anda, pemikiran yang sangat berharga.

    Dan jika saya tahu alasan gangguan mental saya, dan saya tidak ingin membukanya, saya ingin membunuhnya bersama dengan diri saya sendiri, karena saya bahkan tidak membaginya dengan psikoanalis.

    Kita dilahirkan ke dunia ini, setelah mempertahankan kompetisi bernilai miliaran dolar. Hal terbaik yang dapat kita lakukan dalam hidup kita adalah menjalaninya semaksimal mungkin. Dan sama sekali tidak disarankan untuk secara sukarela menyerahkan hidup ini, mencoba melakukan sesuatu yang belum pernah Anda lakukan, mungkin periode cerah baru dalam hidup Anda akan dimulai.

    Halo, apa yang harus saya lakukan? Saya hamil 25 tahun. Saya dilemparkan oleh seorang pria muda dari tempat kerja. Saya keluar dari keluarga dan saya terus mengatakan bahwa saya duduk di leher saya, walaupun saya tidak meminta apa pun dari orang tua. Saya dapat menggantung diri sehingga orang lain tidak dapat ikut campur.

    Halo, Catherine! Sekarang Anda memiliki garis hitam dalam kehidupan, situasi yang sulit, itu menanamkan rasa takut pada Anda untuk masa depan. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan sekarang adalah menjaga pikiran Anda tetap sadar dan semangat. Untuk garis-garis hitam selalu menjadi putih. Kesulitan membantu kita di jalan untuk menjadi siapa kita. Tentunya Anda memiliki orang yang mencintai Anda, meminta dukungan mereka di masa-masa sulit. Dan, tentu saja, setelah itu, ketika Anda memiliki kekuatan, pikirkan tentang arah hidup Anda. Apa yang sebenarnya bisa Anda ambil untuk mengubah arah ini atau setidaknya memperbaikinya. Hidup Anda selalu ada di tangan Anda.

    Hmm... Saya pertama kali berpikir pada usia 6, kemudian saya tersinggung hanya oleh orang tua saya, saya berdiri di dapur dengan pisau di nadi saya dan tidak bisa, saya takut.
    Sudah hampir 20 tahun, saya prof. seorang juru masak, seperti seorang musisi, dan seperti semua orang di masa mudanya, tidak senang.
    Saya tahu apa itu sakit, baik mental maupun fisik, karena saya sering memotong diri saya dengan pisau, membakar piring-piring langsung ke daging hampir ke tulang, dan dirawat selama dua minggu kemudian. Anda tahu, semuanya tampak baik-baik saja), pekerjaan berjalan lancar (di dapur selalu seperti ini), ada banyak kenalan yang baik,. Saya tahu rasa sakit ini dari pisau, karena ternyata tidak sakit). Saya akan mengatakan tentang sakit hati... ketika hati saya sakit dan Anda berada di pihak Anda, Anda menguburkan teman terakhir sahabat Anda belum lama ini, Anda belum memiliki 40 hari, pada kenyataannya, Anda tidak memiliki teman. Tetapi sejak kecil, pikiran itu tidak hilang, tetapi hanya karena semua ini sudah muak, tetapi hidup itu sendiri, artinya? ya kontol tahu di mana dia... hanya saja semuanya tidak menarik. Tetapi sementara saya tidak pergi ke dunia berikutnya).

    Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada orang yang menulis artikel ini dan mengucapkan semoga yang terbaik dalam hidupnya! Ini adalah artikel terbaik di Runet tentang topik yang sama, itu benar-benar membantu saya sedikit tenang.

    Terima kasih, Valeria! Senang bahwa pekerjaan kecil ini berharga bagi Anda.

    Halo Saya ingin bertanya kepada Anda, akhir-akhir ini, ibu saya mulai berbicara tentang bunuh diri, bahwa dia lelah, dia tidak bisa, ayah secara berkala melakukan foya, saya tidak tahu harus berbuat apa, saya sangat khawatir, Bagaimana saya bisa membantunya, dia berusia 53 tahun.

    Halo! Ibumu sangat membutuhkan sekarang dalam dukungan dan ekspresi cinta yang tulus. Cobalah dengan semua cara yang mungkin untuk menyampaikan kepada ibumu bahwa dia tidak sendirian, bahwa dia dapat mengandalkanmu, pada orang-orang terkasih lainnya, bahwa kau mencintainya dan merawat kesejahteraannya, bahwa kau membutuhkannya. Percayalah, ibu benar-benar membutuhkan ini dan Anda dapat memberikannya.

    Pria dan wanita sangat berbeda. Ya, seperti semua orang pada umumnya. Hari ini, sekali lagi saya mendengar dari seorang pemuda - gadis-gadis selalu sensitif dan jaringan mental dan Anda perlu mencintai jiwanya untuk menikmati tubuh laki-laki. Kami sangat berbeda. Itu memberi saya kesenangan untuk melihat tubuh wanita dan hanya wanita dan tidak masalah bagi saya siapa dia atau apa dunia batinnya.... Umur saya 21 tahun. Ini adalah bagaimana kami telah bersama selama tiga tahun... atau lebih tepatnya tiga tahun kesendirianku. Dan setiap kali mereka memotong saya dengan pisau. Paling jelek yang entah bagaimana saya masih mencintai pria ini. Dia akan berusia 28.. dia tidak akan berubah. Secara umum, selama ini bersamanya, saya berhenti percaya pada perasaan cinta dan bahkan pada semua. Dan semuanya kehilangan artinya.. itu tidak banyak sebelumnya. Satu-satunya alasan saya masih di sini dan menulis semua ini adalah orang tua saya. siapa yang tidak akan bertahan jika aku mati. Saya tidak bisa membayangkan ibu saya ketika dia mendengar bahwa saya bunuh diri... Saya merasa tidak enak...Aku menyakitkan. Aku lelah... lelah
    Total Bantu seseorang.... tolong...

    Halo Kler!
    Tampaknya bagi Anda bahwa saya berbicara hal-hal sepele, tetapi tolong dengarkan. Anda menggambarkan diri Anda berada dalam suatu hubungan yang bukan sesuatu yang tidak Anda kembangkan, tetapi hancurkan. Demi kebaikan Anda sendiri, pikirkan dengan serius tentang mengakhiri hubungan beracun (cari di internet untuk frasa ini, Anda akan belajar bagaimana mengenali hubungan semacam itu dan bagaimana membebaskan diri dari hubungan itu). Apa yang Anda sebut cinta mungkin kecanduan, kebiasaan.
    Juga, saya mendorong Anda, menemukan diri Anda seorang psikoterapis yang kompeten, lebih disukai orang yang memimpin praktik individu pribadi. Dengan itu, akan jauh lebih mudah dan lebih mudah untuk mengatasi semua ini. Anda akan merasakan sukacita hidup lagi. Jangan melakukan apa pun yang keluarga Anda akan sesali, Anda baru berusia 21 tahun, ini adalah awal dari masa muda, semuanya masih di depan. Jaga dirimu, mintalah bantuan orang tua atau temanmu untuk membantumu menemukan psikoterapis. Dan jangan putus asa sebelumnya, Anda belum mencoba semua cara untuk menyelesaikan masalah Anda, jadi mulailah bertindak dan dalam proses aktivitas Anda akan memiliki kekuatan untuk melanjutkan dan menyelesaikannya.

    Halo Seperti orang lain, saya peduli dengan masalah yang sama. Umur saya 18 tahun. Keinginan untuk meninggalkan dunia ini berasal dari 15-17 tahun, tetapi pada saat itu lebih mudah bagi saya, mengingat beberapa nuansa (orang tua, teman dekat, IC). Beberapa bulan yang lalu, saya memutuskan untuk melakukan tindakan ini. Setelah itu, pada saat itu, saya memiliki rasa takut, kasihan pada ibu saya, yang tidak begitu mudah pada saat itu (ayah saya pergi ke wanita yang telah tinggal bersama kami selama setahun). Saya diselamatkan, saya menghabiskan beberapa minggu di rumah sakit. Untuk jangka waktu tertentu, keinginan menghilang. Setelah itu, pikiran seperti itu tidak mengunjungi kepalaku untuk waktu yang lama, sampai sekarang aku malu di depan teman-temanku yang secara tidak sengaja mengetahuinya. Saya tidak suka kasihan pada saya. Tiga bulan berlalu, setelah itu pikiran-pikiran ini mulai mengunjungi saya setiap hari. Saya meninggalkan studi saya sejak awal tahun. Pada awalnya saya tidak muncul sama sekali di sana selama sekitar 5 bulan, saat ini saya pergi ke sana 2-3 kali seminggu. Pada bulan Mei, saya kehilangan seorang teman dekat (berhenti berkomunikasi) yang saya hargai, tetapi, sayangnya, pemuda itu berada dalam prioritas, karena siapa saya kehilangan teman ini. Saya tidak pernah mencapai seorang pria muda karena rasa tidak aman, rasa malu dan keraguan saya. Kami terus berkomunikasi dengannya sebagai teman, meskipun perasaannya masih ada. Dengan pengetahuan bahwa semuanya tidak akan seperti sebelumnya, saya berpikir bahwa pikiran-pikiran yang mengganggu ini datang kepada saya. Ada keinginan untuk menyingkirkan ini, tetapi saya bahkan tidak bisa membayangkan bagaimana hidup tanpa itu. Itu membuat saya khawatir selama bertahun-tahun, tetapi saya selalu sangat tertutup dari orang tua saya, saya tidak bisa mempercayai mereka. Saya terus-menerus menyalahkan semua masalah, kekecewaan, harapan dan harapan palsu saya bahwa saya melakukan kesalahan dengan tindakan yang salah, yaitu diri saya sendiri. Dalam semua. Selalu. Intinya adalah bahwa banyak keluarga saya menyalahkan saya karena tidak mau mengakui kesalahan mereka. Ini menyedihkan, yang menjaga skala kebahagiaan saya ke tingkat yang lebih besar, seperti harga diri. Setiap hari, mengingat saat-saat di mana aku bahagia, pada hari-hari yang bukan satu-satunya entitas layu seperti sekarang, di mana aku tersenyum, karena aku ingin, di mana aku tidak punya pemikiran tentang apa Saya bisa melakukan ini, air mata mengalir, diikuti oleh hampir histeris. Tolong bantu, bagaimana cara menghilangkannya? Membalikkan seluruh internet. Saya takut akan kesalahan dalam hidup saya, dan saya tidak akan menanggungnya.

    Halo, Anastasia!
    Tentu saja, hidup tidak berhenti. Hal-hal terjadi yang tidak kita sukai dan itu membuat kita takut. Pada saat-saat seperti itu, ada ilusi bahwa semua yang terbaik ditinggalkan di suatu tempat di masa lalu. Tapi ini hanya ilusi. Anda berusia 18 tahun, tidak peduli bagaimana basi itu terdengar, tetapi kehidupan baru saja dimulai dan masih akan datang. Anda bahkan tidak dapat membayangkan betapa indahnya keindahan dan keajaiban di dunia ini, dan ia menunggu Anda untuk menemukannya.
    Anda benar-benar khawatir tentang ibumu. Percayalah, tidak ada hal yang lebih buruk dalam hidup selain hidup lebih lama dari anak Anda. Yah, hanya ada satu hal - ketika anak ini sendiri telah membuat perhitungan dengan kehidupan. Tidak ada wanita atau pria yang akan menanggung salib seperti itu.
    Sekarang Anda perlu keluar semua untuk mencari bantuan dan dukungan. Sangat baik bahwa Anda menulis di sini dan saya memiliki kesempatan untuk mendukung Anda sedikit dan memberikan arahan di mana Anda sekarang harus melihat untuk mengatasi krisis ini.
    Anda mungkin tidak percaya, tetapi sebenarnya Anda benar-benar ingin hidup dan hidup sebahagia mungkin. Ini adalah keinginan normal untuk setiap orang. Yang paling Anda butuhkan sekarang adalah bantuan seorang psikoterapis. Cobalah untuk mempercayakan spesialis yang baik yang telah Anda percayakan ke Internet. Lihatlah kerja sama seperti itu dari seseorang yang sangat membutuhkan untuk menciptakan lingkungan penyembuhan yang sepenuhnya aman antara Anda dan seorang psikolog yang perlu diulurkan dan dipegang erat-erat dengan tangan sampai Anda berkata " Saya merasakan kekuatan untuk menjalani hidup saya dan hanya hidup saya. Saya siap melepaskan tangan pendukung ini. ”Dan Anda akan bisa melepaskannya dan akan sangat bahagia dalam waktu dan ruang yang akan diciptakan oleh Anda dan untuk Anda. Selama Anda memiliki kehidupan ini, ada banyak sekali peluang, upaya, dan peluang. Tolong, mulai gunakan mereka, berani dirimu, dan kamu akan memenangkan pertarungan ini dengan kamu.
    Saya terutama menekankan bahwa tidak mungkin dilakukan tanpa kerja sama dengan psikoterapis. Anda akan mengerti bagaimana Anda benar-benar membutuhkan komunikasi seperti itu hanya ketika Anda merasakan dalam pengalaman Anda betapa sehatnya bagi jiwa Anda. Dan ini akan memulai hidup baru Anda tanpa rasa takut dan pikiran buruk. Saya berharap Anda datang ke kehidupan ini sesegera mungkin, hanya satu langkah lagi.

    Artikel yang bagus. Seandainya aku mencarinya lebih awal. Umurku 23 tahun. Sebulan yang lalu aku kehilangan suamiku. Dia bunuh diri karena aku meninggalkannya. Tapi itu hanya pertengkaran bodoh... itu sangat menyakitkan...Dan TIDAK PERNAH AKAN SUDAH SUDAH SUDAH.. Saya punya permintaan untuk semua orang, JANGAN MELAKUKANNYA !! Pikirkan orang yang Anda cintai, karena Anda tidak dapat mengembalikan apa pun kembali, bahkan jika Anda benar-benar ingin. Semua ini adalah saat-saat kelemahan. untuk mengubur, hidup sayang, kencangkan. selalu ada jalan keluar !!

    Halo! Belasungkawa untuk Anda. Ini sangat sulit. Terima kasih telah berbagi kesedihan Anda, mungkin seseorang akan menyelamatkan hidup.

    Beberapa kali saya ingin bunuh diri, tetapi sesuatu selalu berhenti dan pikiran mengambil alih. Itu terjadi karena situasi yang sulit saya tangani. Keluarga saya tidak menyambut pelacur dan jika saya mencoba berbicara dengan orang tua saya seperti itu, mereka menjawab bahwa hanya sayalah yang harus disalahkan atas semuanya. Tidak ada yang mengalihkan masalah Anda ke orang lain yang telah Anda tabur, lalu kumpulkan. Jadi saya belajar pelajarannya, hanya mengandalkan diri sendiri. Yah, tidak peduli betapa sulitnya itu, saya selalu berpikir, saya akan hidup dan melihat apa yang terjadi selanjutnya. Saya benar-benar ingin hidup dan tidak mati semua dendam.

    Halo Marina! Terima kasih atas komentar yang menguatkan hidup!
    Sampai usia tertentu, orang tua harus menghibur dan melindungi anak dari ketidakadilan, bahkan jika ketidakadilan ini berasal dari dirinya. Ini adalah bagaimana perasaan "dunia aman" terbentuk. Ketika seseorang matang, dia melewati tahap inisiasi. Menyadari sangat "yang menabur, lalu kumpulkan." Ini benar-benar keterampilan yang sangat penting dan perlu dari orang dewasa - untuk melihat dirinya sebagai sumber utama masalah dan kemenangannya (yang penting). Ini adalah cara untuk bertindak, mencapai, membangun kebahagiaan Anda sendiri. Jika seseorang karena alasan tertentu tidak menerima inisiasi ini, ia menjadi macet di masa kecil. Orang-orang seperti itu cenderung menyalahkan tuhan, nasib, orang lain atas masalah mereka. Tetapi masing-masing dari kita terus membuat keputusan dalam perjalanannya, bahkan jika keputusan ini “tidak membuat keputusan”. Dan kita masing-masing bertanggung jawab atas tanggung jawab pribadi ini kepada dirinya sendiri, bahkan jika dia menolak untuk mengakuinya. Orang tua Anda tidak bisa memberi Anda perasaan dunia yang aman di masa kanak-kanak, tetapi mereka bisa memberi Anda dasar untuk dewasa, pemahaman tentang kebenaran penting ini tentang sumber segala sesuatu yang ada di dalam diri Anda. Cobalah bersyukur untuk itu. Saya berharap Anda bahagia!

    Saya berumur 24 tahun, dan penyakit saya mulai berkembang sejak kecil, dan baik saya maupun orang tua saya tidak memperhatikan hal ini. Tapi semakin tua saya, semakin psikologis dia bawa. Baru-baru ini, saya mengetahui bahwa menggeser kasus untuk nanti disebut penundaan. Semakin banyak tanggung jawab yang saya tanggung, semakin saya menunda sampai besok. Di satu sisi, ambil pancake dan lakukan segera. Tetapi saya tidak bisa menjelaskan mengapa saya tidak bisa segera melakukannya. Dan sekarang sampai pada titik bahwa saya belum tidur di malam hari selama seminggu, saya bermain game untuk mengalihkan diri dari pikiran buruk tentang waktu untuk mulai bekerja untuk klien. Dan saya mematikan telepon di rumah, saya tidak mencuci, saya makan sekali sehari. Dia sudah tidak lagi seperti manusia, dan tentu saja, di pagi hari ketika aku tertidur, aku berpikir tentang bagaimana aku terbang dari tebing, bahwa aku tidak diciptakan untuk hidup di dunia orang dewasa dan orang yang bertanggung jawab. Dan ketika saya bangun, saya memikirkan mengapa saya bangun, akan lebih baik jika hari ini tidak datang. Kedengarannya sangat tidak masuk akal, masalah saya pada prinsipnya tidak signifikan, dan Anda tidak akan memberi tahu siapa pun, tetapi di dalamnya membawa kembali semuanya! Saya menjadi sangat kacau sehingga saya sakit diri. Dan semua di sekitar sedang menunggu pembatalan sesuatu, mereka bangga dengan jasa saya di suatu tempat yang adil, dan di suatu tempat tidak. Dan saya tidak ingin tanggung jawab ini, saya ingin semua orang untuk sementara waktu menutup mata terhadap saya, tidak menuntut dan mengharapkan sesuatu dari saya. Saya ingin menutup semua urusan saya yang telah menumpuk, tetapi ada begitu banyak dari mereka sehingga saya takut untuk mengambilnya, dan jika saya melakukan sesuatu, saya mengingat sisanya, dan juga tangan saya jatuh. Saya suka hari ketika saya melakukan sesuatu, tetapi sangat sulit bagi saya untuk memulai! Sangat Hari ini saya bahkan menangis ketika mencoba tidur, dengan pikiran bahwa saya menyedihkan. Omong kosong macam apa penyakitku, tapi aku tidak bisa berbuat apa-apa......

    Hai semuanya!
    Jangan percaya padaku, aku adalah contoh keceriaan, optimisme, dan segalanya untuk teman dan kerabat, dan setiap hari aku kehilangan "100 kematian samurai" hingga akhirnya berhenti takut dan melakukannya. Saya memiliki segalanya
    baik: anak-anak, suami, "semuanya sama seperti orang". Dan juga bekerja, hobi - saya mengajar aerobik. Saya merasa malu bahwa di dalam kengerian, kengerian, kengerian - saya tidak bisa mentolerir (saya berurusan dengan serangan panik, saya memilikinya sejak kecil. Ini adalah hal lain). Terkadang konyol bahwa saya berbohong kepada dunia luar dengan cara ini, dan tidak ada yang mengenali saya, karena saya terlihat seperti orang yang bahagia, tetapi saya tidak ingin hidup. Saya mematuhi kekuatan kemauan dan tanggung jawab untuk semua. Lagipula, terakhir kali aku terbuang dengan pisau. Itu memalukan.
    Untung tidak ada yang tahu. Itu tidak menjadi lebih mudah. Saya harus mencuci lantai di dapur, diam-diam mengunjungi rumah sakit, yah, menahan rasa sakit sampai semuanya sembuh.
    Artikel ini sangat bagus. Terima kasih Kira-kira begitu saya mencegah semua orang dari langkah yang tidak dapat diperbaiki. Iman orang-orang dalam kata-kata saya memegang saya. Dan jika saya melakukan apa dengan diri saya sendiri? Dan mereka mempercayai saya, mendengarkan saya. Saya tidak bisa mengkhianati mereka.

    Halo Saya tidak pernah dikunjungi oleh pikiran-pikiran seperti itu, tetapi setelah pemuda saya meninggalkan saya, saya sering berpikir bahwa ini adalah satu-satunya jalan keluar. Dia benar-benar tidak peduli pada saya. Saya mulai sering minum dan dia tidak peduli bagaimana saya khawatir.

    Dear Catherine, cobalah yang terbaik untuk memahami satu hal penting. Tidak ada yang lebih berharga di dunia ini selain hidup Anda. Apa pun yang terjadi di sekitar, Anda memiliki ribuan peluang yang dapat Anda gunakan untuk keuntungan Anda. Semua fitur ini tersedia untuk Anda hanya selama Anda hidup. Lihatlah situasi ini dari posisi Catherine yang berusia 35 tahun, yang dengan bahagia menikahi seorang lelaki terkasih yang ia temui beberapa tahun yang lalu, ia memiliki rumah yang indah, benda favorit, dan anak-anak yang menawan. Tentunya Anda akan merasakan bahwa ada sesuatu di dunia ini yang harus dijalani dan terus diperjuangkan demi tempat Anda di bawah matahari. Bahkan jika untuk saat ini ini hanya perjuangan dengan dirinya sendiri.
    Mengenai pemuda itu, yang terbaik adalah membicarakan topik yang menyakitkan ini dari posisi “maafkan dan lepaskan”. Hidup kita seperti sungai, air mengalir dan tidak ada yang berubah. Pria itu melewati waktu bersama Anda, meninggalkan bekasnya, mengajarkan sesuatu yang penting dan perlu, dan perannya telah habis. Biarkan dia pergi. Biarkan sungai hidupmu membawakanmu pengalaman baru, cinta baru. Ini tentu akan terjadi begitu Anda mengatasi rasa sakit kehilangan. Waktu sembuh, luka sembuh, dan Anda terus hidup dan bahagia apa pun yang terjadi. Ini adalah pilihanmu, kebahagiaanmu. Pilih kebahagiaan.

    Halo, saya memiliki situasi yang sangat sulit dipahami, saya bahkan tidak tahu bagaimana menggambarkannya, semuanya luar biasa, terakumulasi. Semuanya baik-baik saja: orang yang dicintai telah muncul, ada pekerjaan. Tapi saya tidak suka karakter saya ada dalam diri saya. Saya membawa semuanya terlalu dekat ke hati saya., terus-menerus mengaum, dalam diri saya terus-menerus mendendam keluhan, ketakutan

    Hari baik!
    Sebagai bagian dari tanggapan terhadap komentar, saya tidak bisa membantu banyak. Kecuali jika mencoba membujuk Anda untuk mengunjungi spesialis yang pasti akan membantu Anda mencari tahu dari mana rasa takut, pelanggaran, air mata Anda berasal.
    Silakan pilih waktu, kunjungi psikolog. Anda akan segera merasa lebih baik.

    Bagaimana cara memaafkan penghinaan terhadap orang yang dicintai? Kerabat saya telah melakukan beberapa hal karena itu saya menderita. Dan dia melihat konsekuensinya, tetapi menolak untuk mengakui kesalahan. Jangan minta maaf. Meskipun saya jelas menunjukkan kepadanya bahwa kejenakaannya merugikan saya. Bisakah berhenti berbicara dengannya? Bagaimanapun, itu menyakitkan saya. Dia berusia 40 tahun, dan saya 27 tahun. Karena keras kepala, saya hampir tertabrak mobil ketika dia menolak untuk pindah dan saya harus naik taksi dari lalu lintas. Dia menceritakan kisah itu kepada ibuku. Ibu tidak mengerti membuatku keluar rumah. Tapi ketika semuanya ternyata fitnah, kerabat itu hanya tertawa. Dan sekarang dia membakar rambut saya (dia adalah penata rambut) dan bahkan tidak bertobat, tetapi mengatakan bahwa saya pantas mendapatkannya. Manjakan aku hal-hal buruk. Dan saya pikir dia bersukacita karena tipu muslihatnya. Bagaimana menjadi? Saya merasa sakit karena dia merasa baik karena saya merasa tidak enak. Aku tidak akan mempercayainya lagi, meskipun kita harus bertemu satu sama lain. Ini saudara perempuan ibuku.

    Marina, perhatikan buku Yu.M. Orlova “Pelanggaran. Rasa Bersalah ”, setelah membacanya Anda akan mengerti segalanya, Anda akan lebih mudah berhubungan dengan tindakan kerabat Anda.

    Terima kasih banyak Saya akan membacanya karena saya ingin menyingkirkan rasa sakit ini di dalam.

    Halo Sangat sulit bagi saya... Saya benci suami saya, saya punya tiga anak... Saya tidak bisa menggambarkan situasinya, ada terlalu banyak hal dan sulit, tentu saja, ada situasi yang kadang-kadang lebih buruk... pikiran muncul, tetapi mereka dikendalikan. Saya hidup demi anak-anak, tidak ada arti lain...

    Seringkali ada semburan kasihan liar yang liar, dan semakin sulit untuk mengatasinya...

    Halo Julia!
    Anda sekarang berada dalam situasi yang sangat sulit dan sulit secara moral. Kehidupan anak-anak Anda tergantung pada Anda, itu tidak bisa dibantah. Tetapi hidup Anda sendiri lebih bergantung pada Anda. Saya tidak akan berbohong jika saya mengatakan bahwa ibu yang bahagia untuk anak-anak lebih penting daripada yang lain. Sekarang Anda perlu berkonsentrasi untuk mengumpulkan orang-orang yang mencintai Anda di sekitar Anda, meminta bantuan mereka, berbagi rasa sakit Anda. Yang terpenting, Anda membutuhkan bantuan dan dukungan yang berkualitas. Julia, tolong tetapkan diri Anda tugas prioritas - temukan psikolog yang akan menjadi dukungan dan dukungan Anda sampai Anda sendiri bangun dan tidak bisa mengandalkan diri sendiri. Anda akan muncul dari situasi krisis, membuka sumber kekuatan di dalam diri Anda, membuat keputusan yang tepat sendiri, yang sudah Anda ketahui secara intuitif, tetapi takut untuk menerimanya, Anda akan tenang dan membantu anak-anak Anda tumbuh dalam suasana cinta dan perawatan yang sehat bersama Anda. Ini semua selangkah lagi dari Anda, Anda hanya harus serius merawat dunia batin Anda. Anda sudah melihat apa yang terjadi dengan orang itu, dengan Anda, jika Anda mencoba untuk waktu yang lama untuk menutup mata Anda ke dunia batin ini. Berani dan temukan spesialis yang bekerja tepat untuk membantu orang dalam situasi krisis.
    Saya berharap Anda bersabar dan berani, Anda akan berhasil.

    Halo! Umur saya 20 tahun. Seringkali saya mengalami depresi panjang dan putus asa, impulsif, dan amarah yang kuat. Semua ini bisa bertahan sekitar enam bulan. Di waktu senggang saya dari serangan ini, saya tidak melihat masalah yang tidak dapat diatasi dan tidak merusak hubungan saya dengan orang lain. Dan ketika keadaan ini dimulai, seolah-olah semacam kekuatan pelindung jiwa hanya menolak, dan karena semakin apatis, hubungan yang sulit dengan orang lain, saya membuat masalah untuk diri saya sendiri. Dan dari ini semua lebih apatis. Saya sering mematahkan diri, menyebabkan kerusakan pada kulit. Dua tahun lalu, pemikiran bunuh diri mulai muncul. Ketika saya memiliki suasana hati yang relatif merata, saya ingin menyelesaikan akun dengan kehidupan, tetapi maaf untuk orang-orang dekat. Terkadang ada ledakan emosi yang kuat, ketika tampaknya tidak ada lagi yang menahan saya di sini. Itu terjadi, saya bangun dalam suasana hati yang sangat baik dan bahkan lucu dari semua ini. Tapi hari berikutnya semuanya baru. Beberapa kali saya bangun di waktu fajar dan menangis. Semua ini tak tertahankan, dinding rumah asli saya hanya menekan saya, semuanya tampak seperti kabut. Saya sangat ingin keluar dari rawa keputusasaan ini, saya ingin hidup dan menikmati kenyataan bahwa saya hidup.

    Halo!
    Ada kemungkinan bahwa dalam kasus khusus Anda, mungkin cukup tepat untuk meresepkan terapi pengobatan. Untuk melakukan ini, tanpa gagal, Anda harus mengunjungi seorang psikoterapis atau psikiater, yang memiliki hak untuk menulis obat resep. Tetapi selain obat-obatan, Anda perlu memiliki dukungan psikoterapi profesional. Pahami di mana perkembangan negatif Anda, pahami apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara mengatasinya. Semuanya bisa berbeda, lebih ringan, lebih baik. Yang utama adalah Anda mengerti bahwa Anda ingin hidup dan menikmati hidup. Minta bantuan, Anda harus membantu.

    Halo umum. Umur saya 27 tahun. Baru-baru ini (sekitar 4 bulan yang lalu) saya mengetahui bahwa saya menderita HIV stadium 4. Sebelum itu, saya semacam diatasi dengan diagnosis Hypatitis C (2 tahun yang lalu).Tampaknya tidak ada tempat untuk mengambil uang untuk perawatan, dan sekarang ini. Awalnya saya dirawat dan kemudian saya sakit tetap tidak bisa disembuhkan. Kemudian dia membuat pertengkaran yang bersifat demonstratif, istrinya mengeluarkan sebuah tas (tetapi dia melindungi mereka dari bahaya di dalam diriku). Saya serahkan semuanya pada mereka. Komputer favorit saya dijual untuk seorang pria tanpa orang tanpa tanda. Saya tidak meninggalkan rumah tanpa ditemani. Saya mencintai banyak hal. Saya pergi menemui orang tua saya. Memberi ayahku arlojinya (sangat mahal). Sekarang mereka berencana untuk menjual acc di tank. mabuk di klub di hutan. ambil kamar di hotel untuk pergi mandi dan menyapa atau menembak diri sendiri jika cahaya taktis tentang masalah ini telah membawa Anda ke cambuk sama sekali. Masuk akal untuk hidup saya tidak melihat kontol menghasilkan di gubuk. Kontol keluarga sudah muak. Dan kemudian luka-luka ini dan saya tidak pernah menusuk diri saya sendiri. Seperti membaptis, tetapi semakin yakin bahwa seorang ateis. Melihat ke cermin, saya pikir betapa anehnya. Foto itu hal yang sama. Dan dia sangat kuat dan sebagainya dan sebagainya, dan ayat-ayat, dll. Tapi sekarang satu hal di sana ada kantor seperti itu, sepertinya sudah ada obat untuk AIDS, tetapi kita berada di Rusia dan kemungkinan saya akan menjadi 1на148 juta. Ah kyu saya 116 dan hasilkan supaya itu tidak berhasil. Di sini entah bagaimana kesedihan kesedihan kesedihan. Dan rencana saya hampir berakhir dan menjadi beban saya tidak akan menyalahkan diri sendiri...

    Hari baik untukmu
    Saya mempublikasikan komentar Anda dengan simpati dan menghormati situasi sulit Anda.
    Jika masih ada kesempatan seperti itu, cobalah untuk memulihkan hubungan dengan keluarga Anda dan memberi tahu mereka dengan jelas tentang apa yang terjadi dengan Anda. Anda adalah lelaki keluarga, fakta pertengkaran (terutama yang diprovokasi oleh Anda) tidak membuat keluarga Anda memiliki perasaan yang baik terhadap Anda. Yang dekat tidak berhenti menjadi dekat, apa pun yang terjadi. Mereka akan tiga kali lebih menyakitkan jika berita Anda menjangkau mereka dari bibir ketiga. Itu sulit dan menyakitkan, tetapi mereka memiliki hak untuk tahu, mereka memiliki hak untuk bersama Anda, untuk merawat Anda tepat waktu sebanyak yang Anda dan mereka miliki dalam persediaan. Untuk tindakan ini, kekuatan dan keberanian dibutuhkan, tetapi itu akan lebih baik untuk semua orang.

    Selamat siang, saya mempunyai masalah mental yang jelas, saya tidak pernah melihat sesuatu yang baik dalam hidup, kecuali untuk beberapa saat, saya belajar dengan buruk karena situasi penuh tekanan dalam keluarga saya, sejak kecil ada konflik yang terus-menerus dengan ayah saya, karena dia seorang pecandu alkohol dan Dia tidak membiarkan saya hidup dalam damai sampai dia terserang kanker.
    Sekarang saya tidak dapat memahami apa yang saya inginkan dari kehidupan, jelas bahwa berburu adalah banyak uang, bepergian, dll., Tetapi saya tidak ingin bekerja di pekerjaan yang menawarkan itu, dan yang dapat menghasilkan banyak uang tidak sesuai dengan KUHP Federasi Rusia, oleh karena itu saya tidak melakukan apa pun dengan semua Saya disalahkan oleh pihak-pihak yang hanya duduk di sana, perburuan untuk pergi adalah hal yang sederhana dan tidak ada yang melihat saya, tidak ada yang menanggapi permintaan bantuan dari orang yang dicintai, kehilangan kontak dengan teman-teman, banyak hutang yang juga tidak memberi istirahat, baru saja hilang dan saya tidak tahu apa yang harus saya katakan tolong, sangat mulut l sudah dari itu semua, dan tidak tahu apa......
    Umurku 24 tahun!

    Halo Andrei!
    Usia 24 tahun adalah usia yang tepat untuk memahami di mana Anda berada sekarang, tentang segmen kehidupan apa. Saatnya memahami masa kini dan secara sadar memilih masa depan. Tentu saja, peristiwa masa kecil dan remaja itulah yang membentuk Anda sebagai individu. Namun masa lalu tidak bisa diubah, Anda bisa mengubah sikap Anda terhadapnya. Cara termudah dan tercepat untuk keluar dari kebuntuan hidup adalah jika Anda mengambil bantuan seorang psikoterapis. Semua pertanyaan yang menjadi perhatian Anda sekarang, Anda dapat bekerja secara efektif dengan spesialis pada konsultasi reguler penuh waktu. Percayalah, ini adalah cara tercepat dan teraman untuk diri sendiri.

    Halo nama saya Alexander, saya berumur 24 tahun! Serangkaian peristiwa mulai terjadi ketika saya pergi ke tentara.... tahun di sana tidak terlalu sukses ada pertikaian pertikaian terus-menerus.... untuk diri saya sendiri, penghinaan yang ambisius tidak pernah memberikan keberanian untuk menanggapi dengan keberanian tetapi selalu adil secara umum untuk paruh pertama tahun saya selamat..... yang kedua berjalan dengan baik tetapi komunikasi dengan mayoritas tidak berkembang... sementara teman-teman praktis tidak diingat di sana dan ketika saya datang dari tentara mereka berhenti berkomunikasi sama sekali pada waktu itu saya menganalisis semua tindakan saya dan sampai pada kesimpulan bahwa dalam beberapa kasus saya tidak benar Maksudku dan tidak adil setelah itu aku pergi ke pengakuan dosa dan bertobat karena aku mengerti bahwa kasus itu sebagian besar dalam diriku...... tahun-tahun berlalu dan sekarang ada tiga dari mereka selama ini aku menjalani kehidupan bejat yang aku minum dan bahkan minum di lingkunganku Sebagian besar sabutylniki... keluarga mendukung semuanya tetapi tidak puas dengan kemabukan saya.... selama periode ini saya sering berkelahi, kemudian menabrak mobil itu dikhianati oleh beberapa kawan yang telah berulang kali saya pertahankan... ada saat ketika saya terjun ke dalam diri saya seperti terasing dan tidak ada seorang pun yang tepat.... dengan tahun baru 2015 saya sudah berhenti minum, saya mulai minum moralitas dan secara psikologis memulihkan diri saya mendapat dua pekerjaan.... tetapi serangan psikologis mulai terjadi pada saya, saya mulai memilih diri sendiri, saya tidak bisa memaafkan apa yang saya lakukan di masa lalu terus-menerus menyalahkan diri sendiri komunikasi dengan orang-orang seperti itu siang dan malam, saya merasa seperti saya sudah berhenti hidup; Saya punya perasaan bahwa saya hanya ada dan saya hanya memiliki kebutuhan dan naluri. Saya telah lupa bagaimana membangun kalimat yang benar. Saya sering kali dengan bodohnya takut, saya dapat mengatakan bahwa saya datang ke masyarakat dan saya merasakan ini Dengan canggung saya berusaha untuk tidak terlihat seperti itu tetapi kadang-kadang semuanya hilang dan saya merasa seperti orang, tetapi tidak secara harfiah untuk hari yang panjang dan kemudian semuanya berakhir lagi.... Saya kehilangan diri seolah-olah saya tidak tahu siapa saya dan apa tujuan saya yang sebenarnya.... minat tidak.... Saya merasa bahwa setiap orang yang berbicara dengan saya melihat inferioritas saya lalu betapa salahnya saya atau mengatakan itu tidak selalu logis.... secara umum, hidup saya berantakan di depan mata saya... dengan gadis-gadis, juga, tidak benar-benar.... Saya mencoba yang terbaik untuk mengarahkan semuanya dengan mengetahui fakta bahwa kita semua adalah orang dan tidak ada yang memotong tanpa kesalahan, tetapi secara moral saya tidak bisa mengatasinya tanpa tahu bagaimana menjadi... Saya sudah mulai berpikir untuk bunuh diri dan baru saja bunuh diri sehari sebelumnya, tetapi bersyukur kepada Tuhan untuk satu orang yang membujuk saya, saya sangat mabuk tetapi dia terdengar seperti orang bijak yang mengatakan kepada saya dengan benar bahwa Saya mendapat pencerahan.... 4 hari telah berlalu sejak itu dan saya kembali mulai diserang dengan menyiksa banyak penyesalan tentang masa lalu..... jujur ​​saya ingin hidup untuk menemukan pacar sehingga saya bisa seperti orang-orang.... Saya baik hati, orang yang perhatian tidak pernah Saya tidak akan pergi dalam masalah tetapi ada milik saya kualitas negatif.... Saya sering berdebat saya tidak bisa pergi dengan tidak mendengarkan... tapi saya selalu cepat dan meminta maaf jika tidak benar... secara umum, katakan padaku apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara melawan dan mengatasi serangan psikologis ini..... ya, saya sering menjadi marah dengan saudara saya untuk mengingat pelanggaran lama Saya kadang-kadang bahkan berpikir tentang bagaimana saya bisa memperlakukan pelanggar, saya bisa marah dan memikirkan situasi selama tiga jam dan kemudian kerusakan saya mengerti bahwa ini bukan apa-apa dan saya harus hidup lebih banyak.... Saya menghadiri gereja saya percaya pada Tuhan, tetapi kadang-kadang saya marah kepadanya dan kemudian saya bertobat memahami apa yang uh tertinggi oh siapa yang membantu tetapi menghukum karena melakukan kesalahan.... Saya benar-benar ingin menemukan diri saya dan berhenti menggali ke dalam diri saya dan juga untuk mencintai diri saya lagi karena saya mulai menganggap diri saya orang jahat, meskipun saya bukan penjahat dan saya tidak mampu melakukannya.... Saya sudah memikirkan bantuan psikologis Sulit untuk menemukan spesialis yang baik.... Saya sering memberikan nasihat yang baik kepada orang-orang yang membutuhkan dukungan dalam menangani masalah mental.... Saya tahu bagaimana melakukannya, tetapi saya sendiri tidak dapat menggunakan ini karena semua omong kosong yang terjadi pada saya selama setengah tahun hanya mengalahkan saya..... Ya, semuanya dimulai semuanya hanya tentang berpikir tentang kehidupan di bawah keracunan alkohol oleh musik yang saya impikan bayangkan secara umum bahwa hidup bahagia dalam semua warna itu terjadi cukup sering kesendirian saya mengilhami saya, tetapi hanya ketika saya mabuk saya pasti bertemu kedua gadis dan kenalan memiliki banyak kesenangan... Saya menemukan kebahagiaan dalam kesepian dan dalam sebuah perusahaan, tetapi semuanya hanya mabuk... Saya pikir saya sudah terlalu jauh berpikir tentang arti hidup dan mimpi, lebih sering daripada tidak, pada kenyataannya.... ketika saya meminta minum semuanya asing bagi saya tetapi kehidupan telah lupa bagaimana berkomunikasi dan blok-blok internal muncul. Oleh karena itu, saya meminta serangan mental vedt dengan tajam. Saya bertanya dengan tajam... dan sekarang saya berbicara tentang periol ini, saya masih mematahkan beberapa rasch pada hari pertama seperti bongkar muat dan yang kedua ketika saya menulis di atas hampir menjadi kanker... Setelah mabuk, saya ingin saat ini untuk melepaskan semua bantal ini dan menikmati saat kehidupan yang baik, tetapi dalam apa yang menyebabkan.... saat ini saya tidak banyak uang dan saya tidak akan terlalu lama, jika Tuhan mau memberi, dan juga kekuatan dan keyakinan saya hidup benar.... permisi rasku az berbalik canggung hanya pikiran di kepala saya banyak dan ingin memberitahu semua orang bahwa... mendidih..nadeyus Anda memberi saya tips bagaimana menjadi dan apa yang harus dilakukan dengan tulus berharap begitu dan sebelum saya mengucapkan terima kasih yang Anda miliki dan dapat menanggapi masalah saya.

    Halo, Alexander!
    Dari pesan Anda, menjadi jelas bahwa Anda berada di jalan buntu dalam hidup. Pada saat yang sama, sangat baik bahwa Anda menyadari bahwa bantuan dan dukungan dapat dan harus dicari. Kesadaran ini memungkinkan Anda untuk menyatukan diri dan menulis di sini, nyatakan kisah Anda dan bentuk rasa sakit yang ada di dalam diri Anda menjadi kata-kata. Saya harap Anda sudah merasa sedikit lebih baik dari ini. Seharusnya begitu.
    Dengan mengikuti logika ini, membuat pikiran Anda menjadi kata-kata, mencurahkan rasa sakit Anda dan mencari jalan keluar dari krisis, Anda akan lebih memahami diri sendiri. Anda akan memahami nilai-nilai Anda, yang merupakan hal paling berharga bagi Anda dalam hidup. Sadarilah dan setelah kesadaran datanglah pemahaman tentang siapa Anda di dunia ini. Jadi, Anda akan menemukan tempat Anda dan merasakan dukungan kuat di bawah kaki Anda. Ini akan menjadi awal. Maka Anda dapat memilih jalan Anda secara sadar.
    Apa yang saya katakan di atas adalah pekerjaan hebat untuk diri saya sendiri. Berada dalam keadaan tertekan, sangat sulit dilakukan. Tetapi yang penting adalah bahwa dengan cara ini Anda masih bisa pergi. Anda memiliki semua sumber daya yang diperlukan untuk ini. Anda perlu menemukannya atau membukanya atau hanya mengingat apa yang sudah Anda ketahui tentang diri Anda.
    Di jalur ini Anda membutuhkan panduan. Anda tahu bahwa ada psikoterapis yang mereka bantu. Satu-satunya masalah, Anda katakan, adalah bahwa spesialis yang baik sulit ditemukan. Ya, benar. Tetapi sulit bukan berarti tidak mungkin. Fokuskan upaya Anda pada pencarian psikoterapis. Lebih jauh bersamanya, akan jauh lebih mudah dan lebih mudah bagi Anda untuk bergerak menuju pembebasan dan kekuatan batin serta ketenangan.
    Saya dapat merekomendasikan sumber daya yang paling mudah menemukan spesialis di kota Anda: https://www.b17.ru/ Pilih kota Anda di sana dan baca dengan cermat apa yang ditulis oleh para ahli tentang diri mereka sendiri. Anda akan merasakan orang yang Anda butuhkan segera setelah Anda melihatnya. Jangan ragu untuk menelepon dan mengklarifikasi detail, mengajukan pertanyaan. Seorang psikolog yang kompeten akan selalu tahu bahwa orang yang membutuhkan bantuan juga membutuhkan sambutan yang hangat dan baik hati serta kesejahteraan bagi diri mereka sendiri. Jika psikolog kompeten, akan lebih mudah bagi Anda segera setelah percakapan. Jadi, Anda dijamin dan tanpa kekhawatiran khusus menemukan spesialis. Percayai nalurimu. Itu tidak akan gagal.

    Halo Saya berusia 18 tahun, saya tidak memiliki masalah praktis murni atau, lebih tepatnya, dengan sendirinya mereka tidak menakuti saya. Pada usia 14 tahun saya mencoba bunuh diri, saya takut dalam prosesnya, dan mereka memompa saya keluar, tetapi saya tidak merasa menyesal telah mencoba. Sejak usia 16 tahun, depresi yang kuat terakumulasi karena beberapa tahun hubungan buruk dengan keluarga, intimidasi di sekolah dan kesalahpahaman orientasi mereka. Kemudian masalah itu sendiri terselesaikan, tetapi depresi hanya menjadi lebih kuat. Ada periode terang dan gelap, mereka berubah beberapa kali sehari, tetapi kadang-kadang beberapa hari bisa tidak memadai. Saya sering merasa panik, marah, salah paham, saya tidak bisa menjelaskan apa yang terjadi dan mengapa. Keluar dari jejaring sosial, sulit untuk keluar. Setiap saat saya merasa bersalah, ketidakrelevanan saya sendiri, kemarahan, ketidakberdayaan, keinginan untuk berteriak dan melakukan sesuatu yang tidak berarti dan berisik. Saya tidak memberi tahu siapa pun bahwa saya secara berkala memikirkan bunuh diri, dan meskipun demikian saya tidak memiliki siapa pun untuk diajak bicara. Kadang-kadang dalam keadaan "gelap", saya memiliki pikiran bahwa keadaan "sukacita" adalah ejekan saya, untuk menyiksa saya lebih lama. Pikiran timbul dengan kekuatan kehendak "untuk mengakhiri ini pada akhirnya". Saya mengerti bahwa negara itu tidak rasional, tetapi afektif, tetapi ini tidak meyakinkan saya. Ia pergi, tetapi kemudian kembali.

    Halo Maria!
    Sangat baik bahwa Anda memahami bahwa negara itu efektif. Juga sangat baik bahwa Anda mencari jawaban untuk pertanyaan Anda, jangan menyerah, menulis, dan berharap yang terbaik. Inilah kunci keberhasilan dalam hal ini.
    Saya pikir Anda akan sangat terbantu dengan terapi obat yang dikombinasikan dengan psikoterapi. Kondisi Anda akan stabil pada titik ketenangan. Dari titik ini sudah lebih mudah dan lebih dapat diandalkan untuk menyelesaikan masalah depresi, hubungan keluarga yang buruk, dengan teman sebaya. Dokter akan membantu Anda dengan semua ini. Tolong jangan mengabaikan saran, cari spesialis. Kondisi Anda benar-benar lega dalam waktu yang cukup singkat.

    Hari baik! Seperti semua yang menulis di atas, saya juga memiliki pemikiran tentang bunuh diri. Dan itu semua dimulai dengan orang tua, ayah dan ibu selalu mengutuk, lalu ayah kemudian beralih ke saya.. biasanya semuanya berakhir dalam sebuah naskah (tidak hebat, tapi tetap saja), setelah itu ibu biasanya menyalahkan saya untuk semua hal yang membuat saya lebih baik, setuju ( tetapi saya tidak tahan, dan saya mengatakan yang sebenarnya dan itu membuatnya marah).. lalu sekolah... selalu mengesampingkan pandangan, cemoohan, penindasan, pemukulan.. tetapi tentang gadis itu - saya diam ketika hampir semua orang memilikinya - tetapi saya tidak. Pikiran abadi tentang bunuh diri, bahwa orang lain lebih baik daripada saya, bahwa saya tidak akan mencapai apa pun di dunia ini... Saya ingin segera menyelesaikan sekolah dan pergi dari orang tua mereka. Tapi sekarang. Saya tidak tahu: apa yang harus saya lakukan selanjutnya...

    Halo, Igor!
    Anda sekarang dalam situasi yang sulit. Bergantung pada orang tua yang menciptakan lingkungan yang tidak menguntungkan untuk kesejahteraan dan perkembangan Anda. Jelas dari pesan Anda bahwa Anda memahami bahwa ini tidak permanen. Bahwa saatnya akan tiba ketika Anda pergi dan memulai kehidupan yang mandiri.
    Adapun orang tua. Cobalah untuk memahami bahwa ibumu memilih pasangan hidup ayahnya. Seperti itu. Dia membutuhkannya sesuai dengan sikap batin pribadinya (berasal dari keluarga orang tuanya). Apa yang terjadi di antara mereka adalah pilihannya dan tanggung jawabnya. Serta pilihan ayah dan tanggung jawabnya. Orang-orang "bermain game", terkadang kejam, memengaruhi anak-anak. Tetapi Anda tidak dapat melakukan apa pun dalam situasi ini, kecuali untuk melindungi diri Anda dari pengaruh mereka. Anda dapat mundur, setidaknya secara internal. Jika Anda memiliki kamar Anda sendiri - cobalah untuk menetapkan aturan Anda sendiri di sana, ruang Anda. Tindakan sederhana ini akan sangat membantu Anda dalam kehidupan dewasa. Indikator keberhasilan menyingkirkan orang tua dari emosi negatif adalah ketenangan pikiran Anda di saat-saat akut. Anda selalu bisa pergi dan sendirian di ruang Anda, istirahat, merasa aman. Jika kamar Anda tidak ada di sana, maka Anda dapat menggunakan alat yang tersedia, seperti pemutar dan headphone. Sekarang akan lebih baik daripada tidak sama sekali.
    Anda belum memiliki kesempatan untuk memilih orang tua Anda. Karena itu, sama sekali tidak ada yang perlu disalahkan. Orang tua bertanggung jawab untuk Anda selama Anda tidak secara sadar bertanggung jawab atas hidup Anda untuk diri sendiri. Menilai dari pesan Anda, inilah yang akan Anda lakukan segera setelah meninggalkan orang tua Anda. Itu akan menjadi tindakan yang setia dan dewasa. Dia akan memecahkan beberapa masalah. Anda akan keluar dari situasi stres yang konstan dan merasa lega. Nah, maka semuanya akan tergantung pada Anda. Bonus tanggung jawab yang bagus untuk diri sendiri adalah kesempatan nyata untuk sepenuhnya mengendalikan hidup Anda dan mengarahkannya ke arah yang benar.
    Orang-orang yang sadar akan tanggung jawab mereka, yang mengendalikan hidup mereka sepenuhnya, berhasil di dunia ini, tidak peduli dari keluarga mana mereka berasal. Selain itu, Anda bisa ragu, tetapi orang-orang yang masa kecilnya dikaitkan dengan guncangan atau stres sering mencapai lebih banyak dalam hidup daripada orang-orang yang masa kecilnya tenang dan damai. Karena ada pengalaman mengatasi keadaan, mengatasi diri sendiri. Inilah yang kemudian memberi bonus besar dalam kehidupan dewasa. Tentu saja, bukan tanpa hambatan, tetapi Anda akan mengatasinya. Percayalah pada diri sendiri, lindungi diri Anda dan perbatasan Anda, kencangkan, semuanya akan berhasil.

    Halo, saya berumur 21 tahun. Pada usia 19 tahun saya melahirkan anak pertama saya, kehamilan itu tidak direncanakan, dan saya tidak ingin melahirkan, tetapi ibu saya membujuk saya untuk melakukan aborsi, dan saya sendiri tidak akan berani melakukannya. 4 bulan setelah melahirkan, saya bertemu dengan orang yang luar biasa, kami mulai hidup bersama dan merencanakan seorang anak perempuan. Tahun ke anak pertama adalah tahun saya hamil dan kami sangat bahagia karenanya. Kemudian saya belajar bahwa membangunkan anak kembar saya sangat bahagia. Tapi 3 bulan lalu saya melahirkan anak laki-laki yang cantik.
    Suami saya terus bekerja di Moskow, pindah ke orang tuanya untuk musim panas Satu yang tidak bisa saya lakukan. Saya sangat lelah dan berpikir untuk bunuh diri. Tidak ada suami, celaan ibu mertua, anak-anak menangis. Dan kadang-kadang saya berpikir mengapa saya melahirkan Anda, tetapi bagaimana saya bisa berpikir seperti ini karena saya lebih mencintai mereka daripada hidup. Dan itu terjadi bahwa saya tidak mengerti mengapa saya hidup, atau bahwa saya hidup tetapi tidak dengan hidup saya

    Halo Tatiana!
    Jangan berkecil hati karena pikiran Anda dan jangan salahkan diri Anda sendiri. Pikiran-pikiran ini hanyalah cerminan dari kelelahan Anda. Di dalam diri Anda hidup cinta untuk keluarga Anda, untuk anak-anak Anda. Ini adalah sesuatu yang tidak bisa diubah. Kamu merindukan suamimu dan ini benar-benar alami. Anda lelah dengan tanggung jawab, dan hanya lelah secara fisik. Dalam periode seperti itu sulit untuk berpikir positif.
    Ada kemungkinan bahwa kebahagiaan sebuah keluarga besar jatuh pada Anda secara tak terduga dan sebelum waktunya, ketika Anda memiliki rencana lain. Karena itu, Anda merasa gelisah, Anda merasa kehilangan sesuatu.
    Saya ingin memberi tahu Anda bahwa anak-anak akan tumbuh cepat atau lambat. Anda akan berada di masa puncak ketika saatnya tiba. Pada saat ini Anda sudah akan dengan jelas memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan dan dari diri Anda sendiri, memahami bagaimana Anda dapat berguna bagi dunia, selain menjadi wanita yang paling diperlukan dan dicintai - ibu. Gunakan waktu ini untuk memahami diri sendiri, menjalani hidup sepenuhnya dengan anak-anak Anda yang sedang tumbuh sekarang. Percayalah bahwa waktu ketika anak-anak tidak lagi membutuhkan Anda akan datang segera. Punya waktu bersama mereka, sekaranglah saatnya ketika hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menjadi seorang ibu.
    Sementara itu, jika kata-kata saya tidak terlalu meyakinkan Anda, atau kondisi kesehatan Anda terus buruk, hubungi psikolog yang berkualifikasi yang akan membantu Anda keluar dari keadaan negatif dan mencari dukungan di dalam diri Anda. Seorang psikolog dapat mengajari Anda cara menangani kondisi negatif sendiri. Ini nyaman ketika sulit untuk menemukan waktu untuk meninggalkan rumah dan sangat cocok untuk ibu muda.

  • Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia