Kenapa semua orang melihatmu?

Kecemasan

Jika perasaan bahwa semua orang memandang Anda menghantui, Anda harus memperhatikannya dan memilah alasannya.

Massa kritis

"Ketika saya pergi ke suatu tempat dan berbalik di rumah di depan cermin, semuanya cocok untuk saya," kata Oksana (25). - Tapi itu layak keluar, karena mulai tampak bahwa semua orang menatapku dengan tidak setuju. Gaun itu hambar, riasannya terlalu cerah, gaya rambutnya ceroboh - dan sebagainya. Saya kompleks dari pandangan ini, saya ingin pulang dan berganti pakaian. Hanya sebuah pertanyaan: apa? "

Anda sendiri bisa mengerti: pada kenyataannya, tidak ada yang membuat Anda pernyataan menyakitkan, teman bahkan mengatakan pujian yang cukup tulus. Tapi Anda tidak merasa senang dengan mereka, tetapi takut dikritik. “Di dunia batin setiap orang, ada tokoh-tokoh yang telah dikenalnya sejak kecil. Dan jika di antara tokoh-tokoh ini adalah orang yang sangat dikritik, di dunia dewasa Anda tetap suaranya tidak setuju. Dan tanpa menyadarinya, Anda akan mulai menganggapnya orang lain. Semua ini berubah menjadi perasaan bahwa semua orang mencari dan mengevaluasi Anda, ”jelas psikoanalis, analis transaksional Elena Lazarenko. Jika “orang tua kritis” dalam diri Anda kuat, Anda harus terus menilai diri sendiri, mencela kekurangan, kadang-kadang bahkan tidak ada, dan membandingkannya dengan yang lain. Menurut psikolog Dmitry Klevtsov, tingkat kekritisan sangat tinggi di antara mereka yang, sejak bayi, telah menaruh banyak harapan. Itulah sebabnya mereka sering dimarahi bahkan untuk hal-hal sepele, kadang-kadang tanpa alasan yang jelas. Belum tentu mengkritik orang tua. Bisa jadi guru, kerabat jauh, dan orang penting lainnya. Akibatnya, Anda menjadi terbiasa dengan kritik yang terus-menerus, tetapi karena Anda sering tidak memahami alasannya, Anda tidak bisa menjadi "baik sebagaimana mestinya", mulai panik ketakutan akan celaan baru yang tak terduga.

Untuk mengatasi sensasi ini, perlu untuk mencoba menurunkan arti dari sosok yang mengkritik, untuk berhenti merasa takut di depannya. "Ini sulit, karena seringkali masalahnya terletak justru pada kenyataan bahwa kita tidak jelas mengetahui siapa itu," kata Elena Lazarenko. - Pertama, Anda perlu mengingat secara rinci siapa yang mencela Anda di masa remaja, untuk apa. Maka, mungkin, untuk berjuang dengan objek itu sendiri tidak lagi diperlukan - ketika kita mengingat masa lalu secara detail, kita semacam membersihkan bagian dalam dunia kita. Seperti di apartemen yang penuh dengan segala macam hal. Anda dapat hidup di tempat sampah, dan Anda dapat membuat revisi. Sisakan perhiasannya saja, semua yang tidak perlu dibuang. "

Tautan terlemah

"Kadang-kadang sulit bagi saya untuk meminta bantuan orang yang lewat - untuk memperjelas jalan ke metro, perhentian transportasi yang diperlukan. Namun, jika saya memutuskan untuk mengajukan pertanyaan, saya merasakan bagaimana seseorang dengan penuh perhatian memeriksa saya, menilai - dan saya berusaha keras karena hal ini, ”aku Elena (28). Terkadang perasaan ini bisa menjadi penyebab kurangnya perhatian. Seringkali gadis mandiri menderita masalah ini. Anda melakukan semuanya sendiri, tanpa bantuan menyelesaikan masalah apa pun. Akibatnya, orang lain mulai secara keliru percaya bahwa dukungan mereka sama sekali tidak berguna bagi Anda. Tetapi Anda sangat menginginkan perhatian sehingga secara tidak sadar Anda mulai meyakinkan diri sendiri tentang hal yang sebaliknya: tidak, mereka masih tertarik pada saya. Jangan tutup, tapi benar-benar orang asing. “Secara paradoks: setelah menenangkan harga dirinya dengan pandangan fiksi, seseorang mulai menderita karena itu. Karena, terlepas dari keinginan untuk menerima perhatian, dia tidak terbiasa dengan hal itu, ”jelas psikolog Peter Kravchenko.

Alasan kurangnya kehangatan manusia yang sederhana bisa jadi karena perhatian orang lain bukan merupakan kebutuhan vital, tetapi karena pembunuhan yang berlebihan. Orang seperti itu tidak pernah membiarkan diri mereka menunjukkan emosi yang cerah di depan orang lain. Tampaknya bagi mereka bahwa air mata atau kegembiraan badai semua akan menghukum, atau itu akan menghancurkan citra mereka tentang orang yang kuat. "Jika Anda telah berhasil menyadari dan merumuskan kebutuhan internal untuk perhatian dan perawatan, penting untuk mengambil langkah dan menunjukkannya kepada orang-orang terdekat Anda," kata Elena Vinogradova. "Anda dapat mulai dengan permintaan sederhana, pada saat yang sama menyuarakan perasaan Anda:" Saya merasa sangat sedih hari ini, bisakah Anda memeluk saya? "," Saya memiliki situasi yang sulit, saya ingin berbicara dengan Anda, untuk berkonsultasi. " Psikoanalis Irina Romanova menyarankan: “Cobalah juga untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk orang lain - dengan cara ini Anda dapat merasakan bahwa itu benar-benar menyenangkan, dan karenanya, menjadi objek perhatian adalah keadaan alami. Bagaimanapun, manusia adalah makhluk hidup, dan ketidakpedulian terhadap sifatnya. ”

Ambil jajaran

"Perasaan bahwa semua orang di sekitarku menatapku, dan dengan rasa tidak suka, muncul tiba-tiba. Saya belum pernah menderita ini sebelumnya. Dan tiba-tiba itu dimulai! Misalnya, saya pergi ke bus dan merangkak tepat di bawah tatapan memarahi beberapa bibi, ”kata Marina (29). Menurut dia, setelah beberapa minggu siksaan, dia pergi ke seorang psikolog, dan setelah beberapa sesi, bersama dengan seorang spesialis, dia berhasil menemukan penyebab masalahnya. Yang tidak terduga: konflik dengan teman. “Kami sangat bertengkar karena beberapa hal sepele, tetapi pada akhirnya dia menuduh saya iri. Dan kualitas ini sangat menjijikkan bagi saya, saya selalu berpikir bahwa saya tidak memilikinya. Meskipun, setelah pertengkaran, dia mulai berpikir - bagaimana jika temannya itu benar? Saya membongkar sendiri, menemukan konfirmasi dan merasa bersalah. Karena itu, sepertinya semua orang di sekitar saya tidak menyetujui saya, ”kata gadis itu.

Ketika perasaan bersalah menyiksa, perasaan bahwa pelanggaran itu dituliskan dalam huruf besar di dahi mungkin muncul sebagai akibat dari siksaan ini. Elena Vinogradova menjelaskan: "Kemungkinan besar, Anda mengerti: di dalam diri Anda ada beberapa yang tidak terlalu bagus, menurut pendapatnya sendiri, kualitas, yang akan dilihat dan dikutuk oleh semua orang." Dalam hal ini, perasaan "semua orang menonton" adalah sinyal peringatan: hidup dengan kekurangan ini tidak nyaman. "Kepribadian dibagi menjadi dua bagian: satu membenarkan dirinya sendiri, dan yang kedua menderita dan mencoba untuk bertarung," kata Peter Kravchenko. Untuk menyingkirkan meskipun tidak ada, tetapi menghalangi pandangan yang dengan tenang mencela, Anda perlu mendengarkan bagian kedua dengan hati-hati. Ingat kembali semua situasi konflik yang dialami, perilaku mereka di dalamnya, buatlah daftar kelemahan mereka sendiri. “Hal utama adalah untuk mendekati ini bukan sebagai menyalahkan diri sendiri, tetapi sebagai diagnosis. Tujuan Anda adalah mengembalikan kesehatan yang baik, dan karenanya, untuk menemukan penyebab masalahnya. Ketika Anda memahami dengan jelas apa yang tidak sesuai dengan Anda, Anda hanya perlu belajar bagaimana hidup dengan kualitas tertentu, ”rangkum spesialis.

Aksen yang benar

Tetapi kadang-kadang Anda hanya merasakan dan bahkan melihat: orang-orang melihat Anda. Meskipun dalam penampilan Anda tidak ada yang mencolok atau menantang. Ya, kecuali hidungnya panjang. Atau jerawat melonjak di tempat yang paling mencolok. Begitulah: sebagian besar orang di sekitar Anda benar-benar memperhatikan Anda dan kesalahan Anda. Tetapi pertama-tama, karena dengan perilaku Anda sendiri, Anda menarik pandangan mereka.

“Keinginan untuk menyembunyikan minus memunculkan apa yang disebut momen perilaku, yang memancing pandangan orang yang tertarik. Misalnya, alih-alih diam-diam memasuki ruangan dan memulai percakapan, seseorang meremas melalui sisi dan duduk di tepi kursi. Yang lain, ingin menyembunyikan hidung panjang atau dagunya yang kedua, terus-menerus menyentuh mereka dengan tangannya. Orang-orang di sekitarnya mungkin tidak mengerti apa yang sebenarnya salah dengan seseorang, tetapi perilakunya yang aneh menarik perhatian mereka, mereka mulai memeriksanya, mencoba memahami apa masalahnya, ”jelas psikolog Margarita Zavorotnya.

Menurut Elena Vinogradova, Anda tidak boleh memikirkan pengalaman batin - lebih baik mengalihkan perhatian ke dunia orang lain, minat, penampilan, pikirkan kata-kata yang bisa ia katakan: "Penting untuk hanya mengingatkan diri sendiri mengapa Anda bersama orang-orang ini. Apa yang ingin Anda lakukan atau dapatkan dari mereka? ”Dan apa pun masalah Anda, ingatlah hal yang paling penting: untuk waktu yang lama seseorang hanya melihat apa yang menyenangkan baginya. Dari jelek, menjijikkan, semua orang langsung mengalihkan pandangannya. Jadi, bahkan jika tampaknya - mereka melihat Anda, secara mental mengkritik kekurangannya - lebih mungkin bahwa pada kenyataannya mereka hanya mengagumi.

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Halo semuanya!
Saya memiliki masalah ini, kadang-kadang tampak bagi saya bahwa semua orang di sekitar menatap saya, memperhatikan saya, untuk menemukan beberapa kekurangan dan berkata: "Aha, apa yang Anda suka. Ini jelek, bodoh, egois, pada umumnya lobak!" Tentu saja Saya mengerti bahwa itu hanya kepalaku bodoh yang berpikir bahwa setiap orang sibuk dengan bisnisnya sendiri. Meskipun benar-benar ada pria seperti itu, kucing hanya menatapnya dan itu saja, perasaan lurus itu dilucuti dengan tampilan. brr
Sangat memalukan bahwa pria memiliki pemikiran seperti itu ketika berkomunikasi dengan teman-teman, tentu saja tidak semua orang: "Dan Anda lihat, pikirkan," "Ya, semuanya sekarang akan mengatakan sesuatu yang jahat, seperti sesuatu yang Anda pucat hari ini, Anda terlihat buruk atau sesuatu semacam itu.. "
Sebenarnya, saya mendengar bahwa ini adalah manifestasi dari kebanggaan, seperti saya semua adalah diri saya sendiri, bahwa semua orang membutuhkan saya, semua orang hanya memandang saya. Siapa yang memiliki pengalaman dalam menyelesaikan masalah seperti itu dan hanya pendapat tentang hal ini, tulis!

Valerie, saya juga berpikir begitu sebelumnya. Dan, itu hanya pikiran dan penilaian saya sendiri. Jadi saya melihat diri saya sendiri. Kemudian saya mulai mencintai diri sendiri, merawat diri sendiri dan senang. Saya TIDAK akan mengatakan bahwa semuanya berjalan lurus dan berjalan begitu cepat, tetapi sekarang saya berpikir positif sekitar 30 persen dari diri saya. Saya bangun di pagi hari, melihat diri saya di cermin dan tersenyum sendiri, mengatakan sesuatu yang penuh kasih sayang, seperti: Selamat pagi, kecantikan saya! Gadis saya Kamu cantik. Kamu cantik! Dan saya melangkah lebih jauh. Dan ketika pikiran buruk mulai menjalar ke kepala saya, saya ingat bayangan saya di cermin dan segera semuanya berhenti.
Saya juga punya pena untuk membandingkan diri saya dengan orang lain. Sebelumnya, akun ini tidak menguntungkan saya. Namun, melihat bagaimana mereka tidak dapat melakukan tanpa saya di tempat kerja (ini tidak membual!), Saya mengerti bahwa saya tidak sebodoh yang saya anggap sendiri) yang saya bisa dan bisa lakukan banyak. Kalau tidak, tidak akan menjadi karyawan yang berharga!
Yang utama adalah jujur dengan diri sendiri. MAKA Anda akan dapat mendengar diri sendiri dan memahami MENGAPA dan APA Anda lebih baik, lebih cantik dan lebih pintar, tanpa naik di atas yang lain. Tetapi Anda sama seperti Anda.

_____________
Aku berjalan di bawah sinar matahari yang menyilaukan
Dia menghangatkan saya dan melindungi saya.
Aku seperti anak kecil yang baru mulai hidup
Saya bahagia dan bebas.

Saya juga punya topik seperti itu, sekitar 9-10 tahun yang lalu, semua kompleks diperparah pada awal pemulihan saya.
sekarang semuanya telah berubah, saya suka berada di pusat perhatian, saya selalu memiliki pakaian yang cerah, saya suka warna oranye, saya pergi ke arena skating dengan gadis saya lama sekali, semua orang berpakaian hitam dan saya sendirian di jaket oranye terang dan saya diseret lurus mereka melihat, saya mengubah profesi saya menjadi profesi publik, kadang-kadang mereka menunjukkan kepada saya di TV, dan di surat kabar mereka menulis tentang saya, sekali lagi saya diseret menjauh dari ini dan seterusnya dan seterusnya
Temanya bagus, saya bahkan lupa saat-saat ketika saya takut pergi ke jalan untuk membeli roti dan ini adalah. Terima kasih.

Dari sampah ini yang benar-benar dihilangkan, Anda bisa membuka dan menariknya keluar dari diri Anda sendiri.

Roma, ya, saya juga punya pena, mungkin setengah tahun yang lalu, saya hanya harus pergi ke luar, aaaaaaaUDI. AAAAAAAA!
Terima kasih Tuhan sudah pergi!
hanya enam bulan yang lalu saya baru saja datang ke VDA!
sekarang jauh lebih mudah bagi saya, meskipun masih ada pemikiran seperti itu di kepala saya, ini sangat tidak menyenangkan, ketika saya berkomunikasi dengan seorang teman, saya baik-baik saja di sudut, seolah-olah mereka akan memukul sekarang)))
Sekarang saya mencoba untuk terlibat dalam kreativitas, merasa, ternyata saya merasa lurus ketika kepercayaan mulai mengalir melalui tempat tinggal. baru mulai)))

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Halo, sekarang saya berumur 15 tahun. Depresi saya mulai pada usia 12. Di kelas, tidak semua orang mencintaiku. Di belakang belakang mengatakan hal-hal buruk. Kadang-kadang bagi saya tampaknya semua orang menatap saya dan tertawa. Saya diberitahu berkali-kali bahwa saya
jelek, gemuk. Saya perhatikan bahwa saya menjadi sangat tertarik. Saya kadang takut keluar. Secara umum, saya sangat takut pada orang yang tidak tahu. Khususnya, yang tidak suka saya. Saya terkadang tidak ingin kembali ke sekolah. Di musim panas saya mengunci diri di apartemen. Saya menunggu orang tua saya dan saya meninggalkan kota di suatu tempat. Teman-teman saya mendukung saya, tetapi saya masih merasa seperti orang buangan. Pada usia 13, saya memberi tahu ibu saya bahwa saya ingin mati. Saya mencoba, saya akan minum pil, tetapi saya tidak bisa. Depresi saya berangsur-angsur kembali, dan kemudian hilang dan saya takut bahwa saya akan melakukan sesuatu dengan diri saya sendiri.
Mendukung situs:

Katya, usia: 15/21/07/2010

Katya
Mungkin, setiap anak memiliki perasaan bahwa di belakangnya mereka mengatakan hal-hal buruk dan tertawa. Tetapi ini lebih sering merupakan permainan imajinasi. Dan bahkan jika mereka berkata - apa yang Anda pedulikan? Jangan memperhatikan pendapat orang yang mengatakan hal-hal buruk. sekolah bukanlah tahap terakhir kehidupan, dan yang pertama dan di dalamnya sangat sedikit orang merasa nyaman. Percayalah, waktu akan berlalu, sekolah akan berakhir, Anda akan kuliah dan akan ada dunia lain. Ada orang-orang hebat dan orang-orang yang berpikiran sama.
Dan sekarang Anda tidak harus memperhatikan apa yang dikatakan dan dilakukan anak-anak, mereka adalah anak-anak dan apa yang mereka katakan bukanlah kebenaran. Tidak layak ditutup. LANGSUNG Hiduplah untuk dirimu sendiri.
Dan rasa takut tidak dicintai adalah apa yang kita semua takuti. Hanya beberapa yang menunjukkannya, sementara yang lain tidak.

Sorbona, usia: 23/07/2010

Halo, Katya. Sebelumnya dalam hidupku ada sesuatu seperti itu. Aku hanya berada di kompleks, tapi aku beruntung, aku punya kekuatan kemauan. Awalnya, aku hanya berdiri di depan cermin dan berkata pada diriku sendiri, aku yang paling cantik, aku memiliki sosok ramping. Saya mulai berakting, saya hanya berhenti memperhatikan ejekan. Tapi kemudian saya tidak memiliki kesempatan untuk berbagi dengan orang tua dan teman-teman saya. Anda memiliki kesempatan seperti itu. Jadi jangan biarkan dia keluar! hidup dan bukan fl anak-anak bodoh

Polina, usia: 13/21/07/2010

Hai! Buang pikiran-pikiran ini dari kepala Anda! Anda seorang gadis muda, Anda memiliki teman dan kerabat yang dapat Anda bagikan dan yang dapat membantu Anda. tetapi bayangkan bahwa tidak ada seorang pun dalam hidup Anda yang mendukung Anda. Bayangkan apa yang akan terjadi pada orang yang Anda cintai jika Anda tidak menjadi? jangan egois.
jangan memperhatikan orang yang tidak perlu bagi Anda, jika Anda sendiri berhenti menganggap diri Anda sebagai orang buangan, maka orang lain akan mengikuti teladan Anda, percayalah.

Natalia, usia: 7/19/07/2010

Halo Katya. Jawab saya dan diri Anda dengan jujur untuk pertanyaan: apakah Anda benar-benar mencintai orang tua Anda? dapatkah orang lain sangat mencintai? nenek? Apakah mereka mencintaimu?
Jadi, di sini, Katya - jika Anda mati - maka Anda akan menertawakan cinta mereka, menghina mereka, mereka akan mati (tetapi tidak secara fisik - dan sukacita dan keyakinan pada semua yang baik di dalamnya akan mati). Katya - kamu mau ini?
Anda tidak dapat menempatkan keinginan Anda di atas cinta orang yang dicintai, untuk mengejek hidup Anda. Orang-orang selamat dari Pengepungan Leningrad - mereka jauh lebih buruk daripada Anda - tetapi tidak satu pun dari mereka yang naik ke jerat.
Ayo, Katyusha, mulailah mengatasi depresi! Bagaimana? Semuanya individual. Hal utama yang harus dipahami adalah bahwa akar masalahnya ada pada Anda. Jika Anda tidak menyukai orang, cobalah untuk mencintai mereka. Anda ingin berkomunikasi - tetapi Anda tidak dapat berbicara - cobalah untuk tichonik (tetapi pertama-tama kembangkanlah intelek - jadi itu sesuatu untuk dibicarakan). Anda takut pada orang - biasakan berada di lingkungan yang tidak dikenal.
Hal utama selalu bertindak sesuai hati nurani. Lalu - Anda berada di jalur yang benar.
Jika Anda percaya pada Tuhan, maka akan baik bagi Katenka, untuk belajar berdoa - untuk meminta bantuan dalam berteman dengan orang-orang yang tidak Anda cintai, bukan untuk menyinggung kerabat Anda. Anda bahkan dapat meminta - untuk berubah secara lahiriah - dan Tuhan akan membantu dalam hal ini.
Dari depresi, baik untuk belajar banyak, bekerja, membaca, itu sepanjang waktu sibuk dengan sesuatu yang bermanfaat.
Dan juga, Katyusha, membaca buku Transisi P. Kalinovsky di Internet atau di situs web ini - ini adalah tentang kehidupan setelah kematian. Dan pikirkan - apakah Anda siap?
Katyusha - ayolah - jangan putus asa - tetapi bekerja pada diri sendiri, pada depresi. Jika Anda melihat bahwa Anda tidak dapat mengatasinya sama sekali - pergi ke orang tua Anda, ke dokter. Dan selalu ingat - apa yang saya tulis kepada Anda di awal.

Cahaya, usia: 28/21/07/2010/2010

Katya, apa yang terjadi adalah bagian dari kehidupan. Tidak buruk itu tidak baik, tetapi hanya sebagian dari kehidupan. Hidup adalah hal semacam itu terdiri dari bagian yang berbeda, tetapi lebih dari satu tidak dapat dilewatkan. Percayalah, dalam beberapa tahun Anda akan mengingat hari-hari itu dengan senyum. Orang-orang seusia Anda cukup kejam, karena mereka menjadi dalam hidup. Seseorang melakukannya sendiri, seperti Anda, dan seseorang dengan mengorbankan penghinaan orang lain. Anda memahami diri sendiri apa yang terbaik. Jadi hidup! Setiap orang memiliki saat-saat sulit, tetapi mereka selalu diikuti oleh keberuntungan dan sesuatu yang baik) setiap orang memiliki kebaikannya sendiri! Semoga sukses dan kebahagiaan luar biasa!

Olga, usia 22/22/10

Hai Katyusha!
Saya mengerti Anda dengan sangat baik! Saya sendiri berusia 16 tahun dan saya cukup penuh dan jelek. Kelas saya juga dihina. Di belakang, ya, kata mereka. Meskipun saya selalu sangat ramah dan hanya "mewah." Tapi di kelas kami ada satu anak laki-laki, Anton. Dia tidak tampan, kurus, dia sangat tinggi sekarang tingginya 1,95, saya pikir begitu. Dia benar-benar dibenci oleh seluruh kelas. Saya sama Saya bodoh, mungkin yang terkuat dari semua. Bagi saya itu adalah "non-manusia." Bodoh, tolol, aneh, makhluk dan tidak ada kata-kata yang saya pikirkan kepadanya.
Dan sekarang, Anton ini adalah orang yang paling saya cintai di dunia, kami bahagia bersama, meskipun kami sudah saling membenci selama lebih dari tiga tahun.
Dan aku mencintainya dan dia mencintaiku. Meskipun, masih di kelas, kita dihina. Kita menyembunyikan perasaan kita dari banyak orang, tetapi kita mencintai.

Valeria, usia: 16/11/08/2010

Jangan dengarkan siapa pun. Jika Anda menyukai diri sendiri, maka Anda dan orang lain juga akan menyukai Anda. Baru-baru ini, saya juga berada dalam situasi seperti itu, seorang anak lelaki mengatakan bahwa saya tidak simpatik, saya menutup diri. Teman-teman saya mendukung saya sebanyak mungkin tetapi ini tidak membantu, maka saya memutuskan untuk tidak meludahi semuanya dan saya bangga bahwa saya tidak marah dengan apa yang mereka katakan kepada saya. Saya melihat pria muda itu dan berkata bahwa Anda sendiri tidak begitu panas, dia meminta maaf dan tidak mengatakan hal seperti itu kepada saya. Hidup itu indah!

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Tujuan kami adalah untuk menciptakan lingkungan yang kompetitif ketika mencari seorang psikolog. Pastikan aliran psikolog baru ke situs dan dorong aktivitas pengguna.

Bagaimana poin akan dihapus:
Jika Anda memiliki hingga 2000 poin maka 10 poin per hari akan dikenakan biaya.
Jika lebih dari 2000, maka aturan "pembagi 100" *
Tetapi pada saat yang sama ada sejumlah poin untuk aktivitas sebelumnya di situs.
Setiap artikel yang diterbitkan adalah +5 poin plus +10 poin awal.

* aturan "divider by 100" akan dihitung sebagai berikut:
jumlah poin / 100 = seluruh sisanya dibulatkan ke sepuluh.

misalnya:
2550/100 = 20
18700/100 = 180

ATURAN BARU UNTUK DAFTAR POIN, MULAI BERLAKU DARI 01.01.2019.

Cara mendapatkan poin gratis:

Untuk artikel asli (sebelumnya tidak dipublikasikan di Internet) +200 poin akan diberikan. Jika pada saat memeriksa keunikan artikel, artikel ini dipublikasikan di sumber lain, maka Anda akan mendapatkan +60 poin. Periksa keunikan dan penilaian akan diadakan dalam waktu 48 jam setelah publikasi di portal.
Untuk 500 tampilan artikel Anda memiliki +50 poin;
Lebih dari 1000 tampilan +50 poin;
Lebih dari 5000 tampilan +100 poin.

Untuk mengikuti semua berita menarik, tinggalkan email Anda.

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Setidaknya satu kali dalam hidup Anda, Anda merasakan "efek sorotan" ketika orang lain tampaknya mengawasi Anda. Namun, jika sensasi ini mengejar, Anda harus memperhatikannya dan memahami alasannya.

Menurut kandidat ilmu psikologi, Elena Vinogradova, frasa "semua orang menatapku" adalah penanda emosi seperti bercinta. Dan ini adalah reaksi manusia yang cukup normal yang dapat terjadi ketika berkomunikasi dengan orang lain, terutama orang asing dan orang yang kurang dikenal. Psikolog Amerika Carol Isard, dalam bukunya Psychology of Emotions, menyatakan: kita bingung oleh pengalaman ketakutan itu sendiri. Jika di masa kecil kita takut monster bersembunyi di lemari, maka seiring bertambahnya usia kita mulai menghindari hal-hal lain. Pada dasarnya apa yang mungkin menyakiti kesombongan dan harga diri kita yang lebih rendah. “Kami takut akan kegagalan dan kerugian psikologis yang mampu menghasilkan revolusi nyata di dalam jiwa,” diringkas Carol Isard.

Tentang apa yang kita takutkan sebenarnya, dan bagaimana cara mengatasinya, para ahli kami berpendapat.

MASSA KRITIS

Anda sendiri bisa mengerti: pada kenyataannya, tidak ada yang membuat Anda pernyataan menyakitkan, teman bahkan mengatakan pujian yang cukup tulus. Tapi Anda tidak merasa senang dengan mereka, tetapi takut dikritik. “Di dunia batin setiap orang, ada tokoh-tokoh yang telah dikenalnya sejak kecil. Dan jika di antara tokoh-tokoh ini adalah orang yang sangat dikritik, di dunia dewasa Anda tetap suaranya tidak setuju. Dan tanpa menyadarinya, Anda akan mulai menganggapnya orang lain. Semua ini berubah menjadi perasaan bahwa semua orang mencari dan mengevaluasi Anda, ”jelas psikoanalis, analis transaksional Elena Lazarenko. Jika “orang tua kritis” dalam diri Anda kuat, Anda harus terus menilai diri sendiri, mencela kekurangan, kadang-kadang bahkan tidak ada, dan membandingkannya dengan yang lain. Menurut psikolog Dmitry Klevtsov, tingkat kekritisan sangat tinggi di antara mereka yang, sejak bayi, telah menaruh banyak harapan. Itulah sebabnya mereka sering dimarahi bahkan untuk hal-hal sepele, terkadang tanpa alasan yang jelas. Belum tentu mengkritik orang tua. Bisa jadi guru, kerabat jauh dan orang penting lainnya. Akibatnya, Anda menjadi terbiasa dengan kritik yang terus-menerus, tetapi karena Anda sering tidak memahami alasannya, Anda tidak bisa menjadi "baik sebagaimana mestinya", mulai panik ketakutan akan celaan baru yang tak terduga.

Untuk mengatasi sensasi ini, Anda perlu mencoba menurunkan arti dari sosok yang mengkritik itu sendiri, untuk berhenti merasa takut di depannya. "Ini sulit, karena seringkali masalahnya terletak justru pada kenyataan bahwa kita tidak jelas mengetahui siapa itu," kata Elena Lazarenko. - Pertama, Anda perlu mengingat secara rinci siapa yang mencela Anda di masa remaja, untuk apa. Maka, mungkin, untuk berjuang dengan objek itu sendiri tidak lagi diperlukan - ketika kita mengingat masa lalu secara detail, kita semacam membersihkan bagian dalam dunia kita. Seperti di apartemen yang penuh dengan segala macam hal. Anda dapat hidup di tempat sampah, dan Anda dapat membuat revisi. Sisakan perhiasannya saja, semua yang tidak perlu dibuang. "

LINK KELEMBAGAAN PALING

Alasan kurangnya kehangatan manusia yang sederhana bisa jadi karena instalasi, bahwa perhatian orang lain bukanlah keharusan yang vital, tetapi karena kerja keras. Orang seperti itu tidak pernah membiarkan diri mereka menunjukkan emosi yang cerah di depan orang lain. Tampaknya bagi mereka bahwa air mata atau kegembiraan badai semua akan menghukum, atau itu akan menghancurkan citra mereka tentang orang yang kuat. "Jika Anda telah berhasil menyadari dan merumuskan kebutuhan internal untuk perhatian dan perawatan, penting untuk mengambil langkah dan menunjukkannya kepada orang-orang terdekat Anda," kata Elena Vinogradova. "Anda dapat mulai dengan permintaan sederhana, pada saat yang sama menyuarakan perasaan Anda:" Saya merasa sangat sedih hari ini, bisakah Anda memeluk saya? "," Saya memiliki situasi yang sulit, saya ingin berbicara dengan Anda, untuk berkonsultasi. " Psikoanalis Irina Romanova menyarankan: “Cobalah juga untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk orang lain - dengan cara ini Anda dapat merasakan bahwa itu benar-benar menyenangkan, dan karenanya, menjadi objek perhatian adalah keadaan alami. Bagaimanapun, manusia adalah makhluk hidup, dan ketidakpedulian terhadap sifatnya. ”

MENERIMA DI SERI

"Perasaan bahwa semua orang di sekitarku menatapku, dan dengan rasa tidak suka, muncul tiba-tiba. Saya belum pernah menderita ini sebelumnya. Dan tiba-tiba itu dimulai! Misalnya, saya pergi ke bus dan merangkak tepat di bawah tatapan memarahi beberapa bibi, ”kata Marina (29). Menurut dia, setelah beberapa minggu siksaan, dia pergi ke seorang psikolog, dan setelah beberapa sesi, bersama dengan seorang spesialis, dia berhasil menemukan penyebab masalahnya. Yang tidak terduga: konflik dengan teman. “Kami sangat bertengkar karena beberapa hal sepele, tetapi pada akhirnya dia menuduh saya iri. Dan kualitas ini sangat menjijikkan bagi saya, saya selalu berpikir bahwa saya tidak memilikinya. Meskipun setelah pertengkaran, dia mulai berpikir - bagaimana jika seorang teman hukum? Saya membongkar sendiri, menemukan konfirmasi dan merasa bersalah. Karena itu, sepertinya semua orang di sekitar saya tidak menyetujui saya, ”kata gadis itu.

AKSEN YANG BENAR

Apa yang harus dilakukan jika penghuni rumah mencekik Anda dapat belajar dari artikel kognitif tentang topik roh buatan sendiri Mungkin artikel ini akan membantu Anda menemukan kedamaian di apartemen.

Bagaimana cara mencintai diri sendiri? Sepanjang waktu saya merasa bahwa orang-orang entah bagaimana tidak memandang saya seperti itu.

Halo Baru hari ini, saya akhirnya menyadari bahwa saya memiliki masalah serius. Faktanya adalah segala sesuatu di sekitarku menganggapku cantik kecuali aku, dan itu hanya sampai pada titik absurditas. Saya terus-menerus melihat ke cermin dan bukan karena saya mengagumi diri saya sendiri, tetapi hanya pada pandangan orang lain, saya mendapat kesan bahwa ada sesuatu yang salah dengan saya. Saya bahkan jatuh untuk mengeluarkan sampah di jalan atau hanya duduk di rumah. Jangan berpikir bahwa saya diplester sebagai pelukis, tidak, tapi saya merasa telanjang tanpa make up sama sekali. Meskipun saya selalu diberitahu bahwa saya cantik tanpa dia, tetapi saya tidak percaya siapa pun, saya sama sekali tidak menyukai diri saya sendiri. Akan diinginkan seperti orang lain untuk merasa bebas, tetapi itu tidak berhasil. Sepanjang waktu saya merasa bahwa orang-orang entah bagaimana tidak memandang saya seperti itu. Secara umum, saya sangat terjepit, saya bahkan takut berbicara dengan orang, karena ini saya tidak dapat menemukan pekerjaan dan secara umum saya membuat banyak masalah untuk diri saya sendiri. Saya mengerti bahwa, pada kenyataannya, orang tidak peduli, dan banyak dari mereka sangat terbuka, tetapi saya tidak dapat melangkahi diri saya sendiri dan berubah. Apakah ada cara untuk memperbaikinya? Sangat tidak menyenangkan untuk tidak merasakan harmoni antara dunia luar dan batin mereka.

Penulis pertanyaan: Elizaveta Usia: 20

Psikolog menjawab pertanyaan itu.

Seorang anak dilahirkan dengan penerimaan penuh dan cinta diri. Dia membutuhkan perhatian, perhatian, dia suka merasakan dirinya di luar angkasa dan untuk mengetahui dunia, tubuhnya dan kemungkinan tubuhnya. Kompleks dilahirkan oleh lingkungan, sebagai aturan, seseorang yang signifikan, dekat. Oleh karena itu, timbul pertanyaan siapa di sekeliling Anda yang mampu menghasut dalam diri Anda gagasan bahwa ada sesuatu yang salah dengan penampilan Anda? Kapan itu dimulai, siapa yang penting, orang yang berwibawa untuk Anda, pendapat siapa yang Anda pedulikan? Karena banyak yang mungkin mengatakan bahwa Anda cantik dan menarik, tetapi pendapat mereka tidak menentukan bagi Anda, tetapi seseorang saja, tetapi orang yang dekat, sayang, penting bagi Anda mungkin tidak puas dengan sesuatu dan bagi Anda itu akan berfungsi sebagai dasar untuk itu. jenis kekhawatiran.

Karena itu, pertanyaan Anda diselesaikan dengan memeriksa diri Anda, ketika Anda pertama kali memperhatikannya, apa yang mendahului pengalaman-pengalaman ini, yang dikelilingi pada saat dimulainya?

Anda juga dapat melihat situasi dari sisi lain: misalnya, seseorang (sekali lagi, penting bagi Anda) menanamkan dalam diri Anda keyakinan bahwa penampilan sangat penting bagi seorang gadis, bahwa Anda harus selalu terlihat sempurna, Anda harus selalu terlihat 100%, jangan biarkan diri Anda berjalan tidak dicat karena itu adalah tanda pengabaian / ketidaksempurnaan / borjuis kecil, dll. Mungkin keluarga Anda terlihat sangat penting, jadi ide obsesif ini lahir.

Sekali lagi, Anda perlu memahami, ingat, perhatikan orang-orang yang ada di sekitar Anda, karena ini bukan kelahiran yang tepat, itu didapat. Dan penting untuk menemukan orang yang telah Anda adopsi, dan kemudian perhatikan, mengapa Anda membutuhkan keyakinan ini? Karena di setiap instalasi kami ada manfaat tertentu bagi kami, bahkan jika bagi kami itu mengganggu kami dan kami ingin menyingkirkannya, masih ada manfaat tertentu yang tidak disadari. Dan di sini sulit ditebak, karena ruang pilihannya sangat besar. Hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah bahwa keketatan ini adalah cara untuk membenarkan mengapa tidak ada pekerjaan, tidak ada hubungan dengan orang lain, dll. Ada alasan untuk semuanya, dan jika saya tidak melakukan sesuatu, maka saya tidak ingin melakukannya atau itu tidak begitu penting bagi saya, tetapi masyarakat / keluarga / pacar dapat "menghancurkan" bahwa itu perlu dan penting, dan kemudian untuk tetap setia pada diri kita sendiri, kita unggul, menemukan beberapa alasan “obyektif”, bahkan penyakit serius. Seperti di masa kanak-kanak, ingat, sebelum kontrol Anda perlu sakit dan karenanya tidak pergi ke sekolah)) Tapi ini bukan solusi untuk masalah, itu adalah perawatan dan penipuan diri. Tetapi bagi siswa yang belum dewasa ini adalah jalan keluar yang bagus. Sayangnya, orang sering tumbuh, dan kesadaran tidak berkembang ke tingkat kedewasaan dan tanggung jawab untuk kehidupan mereka. Karena semua yang terjadi dalam hidup Anda adalah hasil dari tindakan sadar atau tidak bertindak Anda. Dalam hal ini, sangat bagus bahwa Anda menulis, itu berarti bahwa Anda berada di jalan yang benar dan berusaha untuk menyelesaikan masalah, bukan memperburuknya. Jadi pergilah ke dalam dirimu, ajukan semua pertanyaan ini, jujurlah dengan dirimu sendiri dan pastikan untuk menemukan jawabannya.

Jika Anda butuh bantuan - tulis, saya akan menjawab dengan senang hati. Saya percaya pada Anda dan kekuatan Anda!

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Yunna, aku butuh saranmu. Secara umum, saya berusia 24 tahun. Dan saya selalu berpikir bahwa saya terlihat, bahwa saya adalah objek perhatian. Semua orang terus-menerus menatap saya dan berpikir tentang saya... Saya sendiri memikirkannya secara logis, dan saya bahkan mengerti bahwa orang-orang di sekitar saya hidup seperti saya, mereka hidup di dunia mereka sendiri, menjalankan bisnis mereka dan tenggelam dalam diri mereka sendiri. Dan bagi saya mereka tidak peduli. Dan jika seseorang melihat, kemungkinan besar pakaian saya atau semacam dekorasi. Terlihat baik dan terlihat. Ini bukan kalimat. Pria itu akan melihat, dan segera lupa. Apakah mungkin untuk mengingat semua orang dalam sehari yang Anda lihat di sana? Orang-orang tidak perlu takut, karena setiap hari kita bertemu mereka, itu berarti seseorang tidak memiliki fobia sosial, tetapi sesuatu masih mengganggunya. Saya telah bertemu orang-orang yang menyukai apa yang mereka lihat, sementara yang lain merasa canggung dan malu dengan ini.
Sebagai contoh, seseorang menatap saya, dan bagaimana jika saya melakukan sesuatu yang salah atau melakukan sesuatu, apa yang akan dia pikirkan kemudian? Tetapi pertanyaannya adalah, apakah itu terjadi dalam kenyataan atau itu dugaan saya? Bagaimana saya bisa mengetahui hal ini dalam diri saya? Bagaimana saya perlu bertindak atau bernalar untuk meyakinkan diri sendiri bahwa saya bukan objek pengamatan, dan bahwa tidak ada yang secara khusus menganggap saya bahwa saya adalah orang yang sederhana dari massa, sama seperti orang lain? Saya ingin merasa tenang.

Ella, apakah kamu ingin merasa tenang, atau ingin menenangkan dirimu sendiri?

Jika Anda ingin menenangkan diri, maka saya punya satu jawaban untuk semua pertanyaan Anda - Anda selalu khawatir, dan selalu ada alasan. Karena itu, Anda hanya bisa tenang dengan minum obat penenang. Efeknya bersifat sementara, dan memiliki banyak efek samping fisik dan psikosomatik. Bukan metode saya, dalam satu kata.
Jika Anda ingin merasa tenang, maka Anda harus "berkeringat."
Untuk merasa nyaman di masyarakat dan hidup dengan kemudahan seekor burung bernyanyi, Anda perlu meluangkan waktu untuk meningkatkan tingkat harga diri Anda dan menerima diri Anda apa adanya. Ini dapat dilakukan dengan bantuan teknik sederhana secara mandiri (opsi yang lebih panjang), atau dengan bantuan konseling psikologis (untuk beberapa pertemuan).
Anda memutuskan apakah Anda orang sederhana dari kerumunan atau Anda orang mandiri di luar kerumunan.

Anda juga dapat membaca artikel saya di tautan Takut komunikasi atau fobia sosial

Subjek Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya 'tertutup untuk pesan baru.

Tampak bagi saya bahwa semua pria menatap saya, meskipun mereka bahkan tidak memperhatikan saya

Selamat siang, Catherine
Tindakan kita sangat dipengaruhi oleh pikiran kita, tetapi juga pikiran dapat dipengaruhi melalui pengalaman baru. Anda sendiri mengatakan bahwa Anda merasa percaya diri dalam situasi yang akrab dan tidak pasti dalam situasi yang baru.
Saya memiliki pemikiran "bodoh" bahwa dia menyukai saya. Ini berlaku untuk siapa pun - mulai dari ini saya mulai merasa malu.
Misalkan pikiran itu benar, pria mana pun sangat menyukai Anda. Apa yang membingungkan Anda dalam situasi ini? Jika Anda berada dalam "pencarian aktif", maka saya suka / tidak suka menilai pria, apakah saya ingin bahkan secara mental membangun hubungan dengannya atau tidak - itu adalah hak Anda. Dan bagaimana Anda bisa melakukan ini jika Anda takut melihat pria?
Mengapa Anda begitu takut oleh pemikiran bahwa Anda mungkin menyukai seseorang? Anda mungkin memiliki banyak keuntungan sebagai rencana spiritual, dan eksternal. Anda layak dikagumi dan dikagumi, dicintai dan dihargai dalam hubungan Anda dengan Anda. Selain itu, fakta bahwa kita adalah semacam orang yang simpatik tidak menjamin fakta kenalan dan terutama kelanjutan suatu hubungan.
Saya tidak bisa menembak mata saya di jalan seperti...
Untuk dianggap sebagai wanita dengan tanggung jawab sosial yang rendah, ternyata Anda bersungguh-sungguh, tidak cukup untuk menatap ke samping, Anda perlu melihat dan berperilaku dengan cara tertentu. Dari kenyataan bahwa Anda akan melihat orang yang lewat dan bahkan melihat mereka (!), Anda akan dianggap hanya oleh warga negara yang penasaran.
Cara terbaik untuk bekerja dengan psikolog adalah persepsi diri dan kepercayaan diri Anda. Ini akan memiliki efek positif pada kemampuan berkomunikasi secara umum dan pada hubungan dengan kaum muda.
Sementara itu, Anda dapat melatih pandangan terbuka sama sekali dan secara berkala meminta sesuatu yang netral: jangan beri tahu saya jam berapa sekarang? apakah ada bus yang menjalankan no. Dan seterusnya, Anda akan mengerti bahwa semuanya tidak seram seperti yang terlihat sekarang.

Hormat kami, Zavgorodnyaya Yuliya

Apakah Anda terganggu oleh situasi yang sama dan apakah Anda ingin memahaminya?
Para ahli situs kami dapat membantu Anda dengan ini!

Anda bisa mendapatkan konsultasi gratis dari psikolog.

Tampaknya bagi seseorang bahwa "mereka semua menatapku"

Tampaknya bagi manusia bahwa "mereka semua memandangiku." Bagi orang lain, sering kali orang lain memperhatikan mereka secara bertahap, walaupun ini bukan masalahnya - psikolog Australia sampai pada kesimpulan ini. Dalam situasi yang ambigu, otak manusia mengirimkan sinyal kepada pemiliknya bahwa mereka melihatnya, kata artikel itu, meringkas penelitian yang dilakukan oleh para spesialis dari University of Sydney. Artikel ini diterbitkan dalam jurnal ilmiah Current Biology.

Kemampuan untuk merasakan tatapan seseorang pada diri sendiri adalah fenomena sosial yang orang sering anggap "berdasarkan keyakinan," kata Colin Clifford, seorang profesor di University School of Psychology.

"Kemampuan ini mungkin tampak alami, tetapi, pada kenyataannya, otak harus melakukan banyak pekerjaan sehingga kita memiliki sensasi penampilan orang lain."

"Untuk menentukan apa yang diamati, kami mengevaluasi arah mata orang lain dan posisi kepalanya," jelas Profesor Clifford. Hasil dari "pengamatan visual" ini dikirim ke area spesifik otak tempat informasi ini diproses. "

Namun, otak tidak hanya secara pasif menerima informasi dari mata. Studi ini menunjukkan bahwa ketika "data" yang tersedia tidak cukup - misalnya, dalam situasi pencahayaan yang buruk, atau jika mata orang lain tersembunyi di balik kacamata - otak kita membuat keputusan, berdasarkan apa yang "tahu".

Selama percobaan, para ilmuwan meminta peserta untuk menentukan apakah orang lain melihat mereka.

“Kami berusaha mempersulit orang untuk melihat ke mana pandangan orang-orang yang mereka nilai benar-benar pergi. Untuk menarik kesimpulan, mereka harus dibimbing oleh pengamatan dan pengalaman mereka sebelumnya. Ternyata dalam situasi yang ambigu, kita cenderung sampai pada kesimpulan bahwa mereka melihat kita. ”

"Jadi perasaan penampilan orang lain tidak lagi terhubung dengan" isyarat visual. " Otak kita membuat asumsi, berdasarkan pengalaman sebelumnya, dan membandingkannya dengan apa yang dilihatnya pada saat tertentu. ”

Mengenai mengapa begitu mudah bagi kita untuk percaya bahwa kita sedang diawasi, ada beberapa versi:

Pertama, pengamatan dari samping mungkin merupakan sinyal superioritas atau bahkan ancaman, dan jika Anda menganggap sesuatu sebagai ancaman, selalu lebih baik aman di sini. Lebih aman untuk mempertimbangkan bahwa Anda sedang menatap, meskipun tidak demikian, daripada tidak memperhatikan bahaya yang sebenarnya.

Kedua, pandangan sekilas mungkin merupakan tanda bahwa seseorang ingin berdialog dengan kami, dan kami dapat "mempersiapkan diri secara moral" untuk percakapan yang akan datang.

Selain itu, menurut para peneliti, anak-anak kecil suka ketika tatapan tertuju pada mereka - yaitu, kemungkinan bahwa kecenderungan tersebut mungkin bawaan.

“Penting untuk memahami apakah properti ini bawaan atau diperoleh - dan bagaimana properti ini memanifestasikan dirinya pada orang di berbagai kondisi psikologis,” kata Profesor Clifford.

“Dalam perjalanan penelitian, ternyata, misalnya, bahwa orang dengan autisme cenderung mengatakan bahwa seseorang sedang melihat mereka. Orang-orang yang mengalami "kecemasan sosial", sebaliknya, cenderung ditipu lebih sering, percaya bahwa mereka sedang diawasi. "

“Jika perilaku ini diperoleh, maka kita dapat belajar untuk menghilangkan kecemasan berlebihan dari orang-orang tersebut - misalnya, memberi mereka kesempatan untuk melihat banyak orang dengan posisi mata dan kepala yang berbeda, dan kemudian memeriksa hasil pengamatan mereka,” tutup Profesor Clifford.

Orang-orang selalu menatapku

Pertanyaan Terkait dan Disarankan

2 jawaban

Situs pencarian

Bagaimana jika saya memiliki pertanyaan yang serupa tetapi berbeda?

Jika Anda tidak menemukan informasi yang diperlukan di antara jawaban atas pertanyaan ini, atau masalah Anda sedikit berbeda dari yang disajikan, coba tanyakan kepada dokter pertanyaan lebih lanjut pada halaman ini jika itu pada pertanyaan utama. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan baru, dan setelah beberapa saat, dokter kami akan menjawabnya. Ini gratis. Anda juga dapat mencari informasi yang diperlukan dalam pertanyaan serupa di halaman ini atau melalui halaman pencarian situs. Kami akan sangat berterima kasih jika Anda merekomendasikan kami kepada teman-teman Anda di jejaring sosial.

Medportal 03online.com melakukan konsultasi medis dalam mode korespondensi dengan dokter di situs. Di sini Anda mendapatkan jawaban dari praktisi sejati di bidang Anda. Saat ini, situs ini memberikan saran pada 45 bidang: ahli alergi, venereolog, ahli gastroenterologi, ahli hematologi, ahli genetika, ginekolog, ahli homeopati, dokter kulit anak, dokter kandungan, ahli saraf pediatrik, ahli saraf pediatrik, ahli endokrin anak, ahli gizi, ahli imunologi, dokter spesialis jantung, ahli saraf pediatrik, ahli bedah pediatrik, dokter spesialis anak terapis wicara, Laura, ahli mammologi, pengacara medis, ahli narsisis, ahli saraf, ahli bedah saraf, ahli nefrologi, ahli kanker, ahli kanker, ahli bedah ortopedi, dokter spesialis mata, dokter anak, ahli bedah plastik, ahli proktologis, Psikiater, psikolog, pulmonolog, rheumatologist, seksolog-andrologi, dokter gigi, urolog, apoteker, fitoterapi, phlebologist, ahli bedah, ahli endokrinologi.

Kami menjawab 95,65% pertanyaan.

Kenapa semua orang melihatmu?

Massa kritis

Tautan terlemah

Ambil jajaran

Aksen yang benar

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

MASSA KRITIS

LINK KELEMBAGAAN PALING

MENERIMA DI SERI

AKSEN YANG BENAR

Bagaimana cara mencintai diri sendiri? Sepanjang waktu saya merasa bahwa orang-orang entah bagaimana tidak memandang saya seperti itu.

Psikolog menjawab pertanyaan itu.

Tampaknya bagi saya bahwa semua orang menatap saya

Tampak bagi saya bahwa semua pria menatap saya, meskipun mereka bahkan tidak memperhatikan saya

Tampak bagi saya bahwa semua pria menatap saya, meskipun mereka bahkan tidak memperhatikan saya

Tampak bagi saya bahwa semua pria menatap saya, meskipun mereka bahkan tidak memperhatikan saya

Tampaknya bagi seseorang bahwa "mereka semua menatapku"

Orang-orang selalu menatapku

Pertanyaan Terkait dan Disarankan

2 jawaban

Situs pencarian

Bagaimana jika saya memiliki pertanyaan yang serupa tetapi berbeda?

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia

Gangguan Mental

Insomnia