Suka atau tidak suka, seks adalah bagian penting dari hubungan romantis. Ini merupakan indikator kepercayaan dan hubungan yang mendalam dengan para mitra. Tetapi apa yang harus dilakukan jika keintiman perlahan menghilang dari hubungan? Ada beberapa cara untuk meningkatkan libido dan mengembalikan gairah untuk hubungan. Ivona akan menceritakannya.

1. Pergi ke dokter

Sebelum Anda melakukan apa pun, Anda perlu memastikan bahwa libido rendah bukanlah akibat dari gangguan atau penyakit apa pun. Konsultasikan dengan terapis Anda, lakukan tes yang diperlukan. Seringkali, libido rendah adalah salah satu gejala gangguan hormonal atau gangguan depresi.

2. Obat-obatan

Berkurangnya hasrat seksual mungkin merupakan efek samping dari mengonsumsi obat-obatan tertentu. Tinjau kit pertolongan pertama Anda, baca instruksi untuk obat yang Anda gunakan terus-menerus. Mungkin ini intinya? Tetapi Anda tidak boleh berhenti minum obat atau mengubah dosisnya tanpa berkonsultasi dengan dokter.

3. Salam dari masa lalu

Anda sudah saling belajar begitu banyak sehingga Anda berhenti memperhatikan, bahkan berbaring di ranjang yang sama. Tetapi pada kencan pertama, bahkan dari ciuman memancar dari mata! Jika Anda ingin mengembalikan gairah lama dalam hubungan, cobalah untuk mengingat apa yang membuat Anda begitu tertarik pada pasangan Anda, cobalah untuk menciptakan kembali suasana pertemuan pertama Anda. Cara ini bisa menjadi awal yang luar biasa dan mengingatkan Anda dan pasangan Anda, mengapa Anda masih bersama.

4. Sikap yang benar

Jika Anda adalah seorang “buku” dan terbiasa mengandalkan sebagian besar pada literatur, perhatikan artikel, buku, majalah, cerita resah di forum seks online. Perluas wawasan Anda, di sana Anda pasti akan mendapatkan banyak hal baru, dan jika tidak, Anda hanya akan memimpin dari hati. Jangan ragu untuk menonton erotika, itu juga akan membantu Anda untuk menciptakan suasana hati yang tepat.

5. Pikiran ekstra

Saat berhubungan seks, cobalah untuk berpikir langsung tentang proses dan kesenangan yang diberikannya. Apakah borscht direbus, anak-anak telah melakukan pekerjaan rumah mereka dan apa warna untuk mengecat ruang tamu - semua pertanyaan ini dapat diselesaikan nanti. Sekarang hanya ada Anda dan pasangan. Pikiran-pikiran asing hanya mengalihkan perhatian, dan pandangan sepintas tidak mungkin menuntun Anda, seorang pria mungkin memutuskan bahwa dia tidak tertarik pada Anda. Jenis kelamin apa yang ada di sana?

6. Berlatih!

Untuk meningkatkan libido dan mengembalikan seks ke hubungan, Anda hanya perlu... Lakukan! Saran yang tidak terlalu pintar, tetapi sangat efektif. Tentu saja, Anda tidak perlu mengalahkan diri sendiri, jika ide ini sama sekali tidak sesuai dengan keinginan Anda saat ini, tetapi ingat: semakin banyak latihan yang Anda lakukan, semakin banyak hormon kebahagiaan yang diproduksi di dalam tubuh Anda. Dan secara umum, nafsu makan datang dengan makan!

Tentu saja, ada periode jeda di setiap pasangan dari waktu ke waktu. Jika Anda ingin mengubahnya, percayakan perasaan dan keinginan pasangan Anda, cintai satu sama lain baik di level fisik maupun mental!

Sebelumnya kami memberi tahu cara mengetahui bahwa Anda bagus di tempat tidur.

Apa itu libido - energi hasrat seksual pada pria dan wanita

Wanita dan pria diwajibkan untuk mengetahui apa itu libido, dan faktor-faktor apa yang memengaruhi perubahannya. Sigmund Freud juga berbicara tentang ini. Idealnya, libido perlu ditingkatkan, jika tidak masalah serius muncul dengan seksualitas sendiri, timbul rasa rendah diri. Selain itu, diperlukan untuk mempelajari apa kebutuhan libidinous, seberapa kompatibel kedua konsep ini.

Libido - apa itu?

Bahkan, istilah ini bertanggung jawab untuk peningkatan aktivitas seksual dan kekuatan pria. Libido mencirikan energi internal yang diperlukan untuk eksitasi dan eksaserbasi naluri pria. Jadi Anda bisa menjelaskan penyebab kemunculan kecenderungan seksual, kebutuhan fisiologis alami dari perwakilan seks yang lebih kuat. Dengan masalah fisik, kesehatan mental dengan aktivitas seksual tidak terjadi. Masalah yang terkait dengan perilaku seksual, mengindikasikan berkurangnya libido, perlunya kontak tepat waktu dengan spesialis.

Freud Libido

Psikolog Sigmund Freud, yang mengabdikan sebagian besar aktivitas kerjanya untuk mempelajari psikoanalisis, bersikeras bahwa energi ketertarikan seksual secara langsung mempengaruhi kesehatan psiko-emosional seseorang. Menurutnya, libido merangsang kekuatan seksual pria, kesehatan psikogenik, memberikan potensi kreatif. Berkurangnya aktivitas seksual menyebabkan gangguan mental, mengarah pada neurosis, lekas marah, keraguan diri dan seksualitas diri. Ternyata menurut teori Freud, libido menentukan perilaku manusia.

Penyebab berkurangnya seksualitas

Sejumlah faktor psikologis dan fisiologis memengaruhi libido, dan perubahan seperti itu tidak menjadi lebih baik. Sebagai contoh, adalah mungkin untuk memulihkan libido dengan gangguan hormonal menggunakan metode medis, dan hanya mungkin untuk menyingkirkan kondisi emosional kritis hanya pada janji dengan psikolog atau seksolog. Sebelum Anda memulai perawatan yang efektif, Anda perlu menentukan penyebab kemunduran kesehatan umum, andal mengurangi libido pria, dan kemudian menghilangkan faktor pemicu tersebut. Dalam etiologi proses patologis adalah:

  1. Kegagalan hormonal. Kurangnya produksi hormon testosteron memicu masalah dengan ereksi setiap hari. Ada kebutuhan untuk obat hormon tambahan.
  2. Perubahan psikologis. Keinginan seksual berkurang dengan depresi, stres, kelelahan kronis. Jika Anda tidak mengembalikan energi mental, kasus ini dapat mencapai impotensi pada pria, kekakuan pada wanita.
  3. Penyakit kronis. Dalam hal ini, kita berbicara tentang patologi sistem kardiovaskular, seksual, saraf dan endokrin, yang sama-sama dikembangkan pada wanita dan pria, cenderung kambuh.
  4. Adanya kebiasaan buruk. Ini adalah keberadaan alkohol dalam kehidupan pasien, nikotin, yang mengurangi produksi testosteron. Dalam hal ini, kesehatan fisik bicara yang sempurna tidak bisa.
  5. Seks tidak teratur. Ketika Anda mengubah (mengurangi) saturasi kehidupan seks, ada apatis untuk seks. Dalam psikologi, ada efek sebaliknya, ketika kehidupan intim yang intens dengan hasrat dan banyak orgasme juga mengarah pada penurunan hasrat seksual.
  6. Umur berubah. Ini adalah andropause progresif, yang sulit untuk dikoreksi bahkan dengan pengobatan, adalah perubahan yang tidak dapat dibalikkan dalam tubuh seorang pria.
  7. Faktor patogen lainnya. Ini adalah diagnosis kronis seperti diabetes mellitus, obesitas, hipotiroidisme, tirotoksikosis, yang melanggar latar belakang hormonal, melemahkan libido pria, mengurangi saturasi, ketajaman selama kontak seksual.

Peningkatan libido

Jika masalah kesehatan sudah ada, Anda harus memilih tingkat testosteron yang disebut "penguat". Disarankan untuk meningkatkan libido pada pria dengan partisipasi dokter yang hadir, karena perawatan diri yang dangkal dapat menjadi penyebab utama impotensi. Berikut adalah rekomendasi berharga dari para profesional yang kompeten:

  1. Untuk masalah dengan aktivitas seksual tidak terjadi, maka diperlukan untuk mengambil vitamin, untuk melakukan kompleks pelatihan untuk prostat.
  2. Untuk meningkatkan libido, diperlukan fase tidur penuh, makan dengan benar, benar-benar meninggalkan kebiasaan buruk, untuk menghindari stres, kelelahan.
  3. Tidak akan berlebihan untuk berlatih yoga dan meditasi, karena kurangnya keinginan sering melibatkan konflik internal dan kontradiksi spiritual.
  4. Tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi obat penenang, obat penenang, nootropik, karena obat ini dapat memicu rasa kantuk, apatis.
  5. Jika energi libidinal berkurang untuk memberikan libido tinggi, diperlukan untuk menjalani terapi obat di rumah.

Pada pria

Libido ditingkatkan dengan metode resmi dan alternatif, di rumah dan di rumah sakit tanpa efek samping. Dalam kedua kasus, peningkatan seksualitas sendiri diperlukan di bawah pengawasan medis yang ketat, dan obat-obatan berikut dianjurkan:

  1. Forte Sealeks. Suplemen diet herbal mengandung bahan aktif dalam bentuk ekstrak ginseng, akar manis, kulit yohimbe, teh hijau. Formula alami memiliki efek menguntungkan pada fungsi ereksi, meningkatkan aktivitas seksual. Minum 1 kapsul setiap hari selama 1 bulan.
  2. Damiana. Sediaan herbal dari kategori suplemen makanan, yang tersedia dalam bentuk kapsul. Bahan aktif meningkatkan sensitivitas penis, secara lokal merangsang aliran darah di daerah panggul. Ambil 1 tablet saat makan selama 1 bulan.

Peningkatan libido pada wanita

Masalah ini dapat didiagnosis dalam tubuh wanita. Perwakilan dari seks yang lebih lemah kesal dengan kurangnya keinginan, tetapi tidak sepenuhnya memahami arti kata libido. Tidak hanya seorang wanita kehilangan orgasme, kencan romantis bersama dengan pemanasan seksual tidak lagi menyenangkan, tidak menyebabkan gairah. Berikut rekomendasi para ahli:

  1. Dianjurkan untuk memasukkan dalam ransum harian rasa dan kepedasan, yang secara paksa merangsang libido.
  2. Peningkatan aktivitas fisik di rumah atau di gym adalah aturan emas lain untuk mendapatkan libido tinggi dan kehidupan seksual penuh.
  3. Sublimasi aktivitas seksual juga membantu memulihkan libido, menjadi bersemangat dan merasakan kegembiraan, kepuasan dari kontak seksual.
  4. Untuk meningkatkan libido wanita, perlu untuk meningkatkan fase tidur, untuk menghilangkan stres fisik dan emosional yang berlebihan.
  5. Viagra dan obat-obatan lain dengan sifat farmakologis yang serupa atas rekomendasi dokter yang hadir dapat meningkatkan libido wanita.

Persiapan

Untuk memastikan peningkatan libido dalam waktu sesingkat mungkin, dokter merekomendasikan wanita untuk menggunakan metode medis. Berikut adalah obat-obatan yang efektif:

  • Cialis Obat ini sangat membantu untuk rileks sebelum berhubungan seks, meningkatkan sensitivitas organ genital eksternal dan ketajaman sensasi selama orgasme. Suplemen tersedia dalam bentuk kapsul, dan jalannya perawatan ditentukan secara individual.
  • Sildenafil. Ini adalah Viagra domestik untuk wanita, juga diproduksi dalam bentuk tablet. Bahan aktif memperluas pembuluh darah di alat kelamin, sehingga memastikan eksitasi dan pelepasan pelumasan alami. Dalam paket 4 kapsul yang diminum setiap hari.

Makanan

Dalam diet ini disambut kehadiran rempah-rempah, kepedasan dan jahe, karena ini disebut "stimulan" ereksi. Selain itu, bahan-bahan gizi berikut direkomendasikan dalam menu perawatan:

  • daging dan ikan;
  • hati dan ginjal sapi muda;
  • biji wijen, poppy dan labu;
  • jagung dan lentil;
  • makanan laut apa pun;
  • hijau (peterseli, bayam);
  • buah-buahan dan sayuran.

Resep rakyat

Untuk meningkatkan aktivitas seksual, banyak pasien memilih perawatan alternatif. Yang utama adalah bahwa tubuh tidak memiliki alergi terhadap komponen nabati dari komposisi alami. Jika kontraindikasi dan efek samping dikecualikan, berikut adalah resep buatan sendiri yang efektif:

  1. Penting untuk menggabungkan 30 g rosehip kering dan rowan, tuangkan 700 ml air mendidih di atas bahan baku. Kemudian bersikeras di bawah tutupnya, saring, minum secara oral di pagi dan sore hari selama 2 - 3 minggu.
  2. Giling akar calamus calamus, gabungkan dengan alkohol medis dalam perbandingan 1: 5. Untuk menegaskan komposisi diperlukan selama 2 - 3 minggu. Ambil di dalam ditampilkan 3 kali sehari selama 20-25 tetes.

Apa itu libido pria?

Bukan kebiasaan untuk membicarakan penurunan hasrat seksual. Banyak yang bahkan tidak mencoba untuk menembus ke dalam masalah untuk mengidentifikasi alasan sebenarnya dari hilangnya keinginan. Secara historis, penyakit fisiologis dan psikologis semua disalahkan pada stres dan kelelahan. Mereka benar-benar secara negatif mempengaruhi keadaan kesehatan dan suasana hati, tetapi masing-masing patologi memiliki latar belakang sendiri. Jadi apa itu libido? Singkatnya, ini adalah simbiosis energi tubuh dan psikis yang memengaruhi kerja sistem, organ, dan kekuatan maskulin. Ini membangkitkan emosi, menyebabkan gairah, memotivasi untuk melakukan hubungan seks.

Konsep klasik

Apa maksud libido jelas setelah terjemahan kata dari bahasa Latin:

Lĭbīdo - hasrat, hasrat seksual.

Definisi tersebut pertama kali diberikan oleh seorang psikiater dari Jerman, Molle. Istilah Freud membuatnya populer, meminjamnya untuk mendefinisikan salah satu konsep psikoanalisis. Dia mengaitkannya dengan dua dorongan naluriah - Eros (hasrat untuk hidup, kesenangan tubuh), Thanatos (keinginan untuk kehancuran). Dalam studi tentang perilaku orang, kata tersebut telah menjadi salah satu definisi kunci dari seksualitas.

K.G. Jung di bawah libido perempuan dan laki-laki memahami energi vital-psikis, dimanifestasikan pada tingkat bawah sadar di hadapan faktor-faktor tertentu, berubah sepanjang hidup. Dia tidak mengaitkannya hanya dengan seks, menganggapnya sebagai energi kreatif. Psikiater Swiss percaya bahwa minat dan perhatian adalah manifestasi dari keinginan. Bagaimana dan dengan cara apa libido memanifestasikan dirinya dalam hubungannya dengan orang lain menunjukkan kepentingannya.

Daya tarik seksual adalah konsep hipotetis. Saat ini, psikolog tidak dapat secara tegas membantah atau menyangkal pendapat para psikoanalis di masa lalu. Namun, menggunakan konsep ini, mereka menjelaskan sifat munculnya keinginan, mengkonfirmasi keberadaan zona sensitif seksual, di mana, menurut Freud, energi gairah terkonsentrasi.

Apa itu libido manusia dalam arti luas

Karena sangat terkait dengan kesadaran, struktur otak, ia mengatur fase perkembangan psikoseksual. Pembentukan libido pada anak terjadi secara paralel dengan pergeseran energi di zona erotis, mulai dari tahap oral (hingga satu setengah tahun) hingga genital (12-18). Selama waktu ini, ia berhasil melewati 3 tahap lainnya - anal, phallic, laten, membentuk jenis perilaku.

Pada masing-masing dari mereka, dia mendapat kesenangan, sesuai namanya. Pada fase pertama, menyenangkan bagi bayi untuk mengisap payudara - untuk mengontrol buang air besar - untuk berkomunikasi dengan teman sebaya. Sesuai dengan lokalisasi zona erogen yang menyebabkan sensasi erotis dalam kondisi tertentu, beberapa fase dibedakan dalam periode perkembangan selanjutnya.

Tahap konseptual

Pada tahap ini, anak menyadari fakta isolasi, menganggap dirinya sebagai anak laki-laki. Dalam permainan ia mencoba peran laki-laki, tanpa sadar membentuk jenis perilaku seksual.

Romantis

Dalam periode kehidupan ini, pria muda itu hidup dalam fantasi. Untuk gadis yang ideal, anak laki-laki yang jatuh cinta melakukan prestasi imajiner dan merasa seperti pahlawan. Intensitas perasaan, pengorbanan menentukan emosi dan perilaku.

Erotis

Panggung disebut sensual. Semua tindakan ditujukan untuk mendapatkan belaian sentuhan, perawatan, kelembutan lawan jenis. Fantasi menjadi lebih jelas, ada keinginan untuk menerapkan stres fisiologis.

Seksi

Dibentuk dengan latar belakang pengalaman khusus pada masa remaja, ketika vesikula seminalis ejakulasi menekan dinding saluran ekskretoris dan menyebabkan gairah yang tidak terkendali. Setelah erupsi saat tidur basah, hubungan seksual, ketegangan mereda seiring dengan tarikan. Dengan akumulasi sperma berikutnya, semuanya terulang lagi. Aktivitas seksual remaja dipisahkan. Bahkan jika dia sangat bersemangat tentang gadis itu, hiperseksualitas mendorong pria muda untuk menerima kesenangan fisiologis dengan objek lain.

Tahap seksualitas dewasa

Ini mencakup semua fase, dibangun atas dasar nilai-nilai moral dan etika pribadi. Daya tarik seksual pada pria dibedakan oleh selektivitas dalam pemilihan pasangan seksual, bentuk-bentuk perilaku. Pada saat ini, mekanisme kontrol telah sepenuhnya terbentuk, dan mereka mampu mengendalikan naluri.

Arti tahapan untuk perkembangan psikoseksual

Pembagian menjadi beberapa tahap adalah kondisional, tetapi mereka saling berhubungan. Masing-masing memiliki pengaruh yang pasti pada jiwa, secara umum, pada libido pria. Sejak kecil, mereka disimpan di alam bawah sadar, menjadi bagian dari program kontrol. Gangguan psikogenik pada salah satu tahap pembentukan menyebabkan masalah. Jika laki-laki muda itu tidak melalui salah satu siklus pertama, itu adalah pertanyaan tentang deformasi seksualitas, yang oleh para ahli seksologi disebut "nuklir". Pelanggaran regional terjadi ketika salah satu fase terakhir gagal.

Jenis kelamin laki-laki dan libido adalah konsep yang saling terkait. Agar seorang dewasa memiliki dominat seksual yang benar, ia harus melalui semua tahapan. Hanya dengan cara ini akan memungkinkan untuk membangun hubungan yang harmonis dengan perempuan.

Apa libido tergantung pada

Ketertarikan - sumber dari semua energi mental manusia. Kebangkitan dan pengembangan manifestasi seksual, pengalaman emosional dikaitkan dengan struktur biologis.

Untuk pasokan energi, libido bertanggung jawab:

  • penglihatan;
  • sistem limbik;
  • hipofisis;
  • kelenjar endokrin.

Pelanggaran terhadap satu mata rantai dalam struktur mengarah pada distorsi pola perilaku seksual: ketertarikan pada pria, seks agresif, poligami.

Alasan berkurangnya daya tarik

Pasangan modern sering mengabaikan seks karena berbagai alasan. Wanita "Aku tidak mau" sering disebabkan oleh gangguan hormonal, pria "kemudian" karena faktor fisiologis dan psikologis.

Aspek pertama menentukan produksi testosteron. Semakin mendekati usia 30 tahun, aktivitas hormon androgenik menurun, yang memengaruhi frekuensi kontak seksual. Ini juga termasuk penyakit endokrin kronis, kardiovaskular, masalah dengan sistem reproduksi. Setelah cedera mekanis testis di testis, sintesis hormon menurun, bersama dengan ketertarikan mereka.

Masalah hipotalamus, hipofisis, mengendalikan produksi hormon, juga memengaruhi aktivitas seksual. Obat penenang sensualitas, antidepresan, obat bius dengan steroid untuk mengurangi pertumbuhan otot.

Faktor kedua adalah karena pilihan pasangan seksual. Biasanya, daya tarik eksternal dari pasangan mengaduk-aduk darah dan fantasi, menyebabkan keinginan. Kebanyakan dari semua keadaan emosi dipengaruhi oleh energi, perasaan orkestra.

Konflik dan stres terganggu oleh keseimbangan emosional. Dalam hal ini, sintesis hormon seks, kelenjar tiroid, kelenjar adrenal jatuh, yang segera mempengaruhi suasana hati dan keinginan.

Perubahan libido: apa itu

Psikolog mengatakan bahwa keinginan untuk bertindak sesuai dengan hukum kekekalan energi, bisa beragam karena berbagai alasan. Jika berkurang dalam kaitannya dengan satu objek, itu segera muncul ke yang lain.

Ketika Anda pertama kali bertemu seorang wanita, seorang pria bersemangat dan mencoba untuk memenangkannya. Setelah hubungan singkat, minat dan gairah mereda.

Jika ada yang mencoba membangun kemitraan, secara psikologis merangsang diri mereka sendiri untuk seks, yang lain, mencari sensasi baru untuk inspirasi, mencari cinta baru. Pria membenarkan insting alami poligami, libido tinggi, temperamen, kemandirian, tetapi untuk perilaku seperti itu ada alasannya.

Dengan pengkhianatan mendorong masalah internal yang tersembunyi di alam bawah sadar:

  • kurangnya cinta keibuan;
  • akan ditekan;
  • kompleks inferioritas;
  • keinginan untuk membuktikan nilai mereka.

Kecanduan seks

Pada orang dengan jiwa bergerak, penyebab yang sama ini mengarah pada hasil sebaliknya. Keinginan yang terus-menerus untuk membuktikan kepada orang lain bahwa keunggulan mereka di tempat tidur secara psikologis melelahkan, yang mengarah pada penurunan potensi dan keinginan.

Beberapa telah meningkatkan libido seksual. Namun, ini tidak selalu menjadi alasan kegembiraan. Hasrat untuk sering melakukan hubungan intim seringkali mengindikasikan perkembangan penyakit.

Cidera otak, tumor, kelainan hormon, eromania atau sexogolia menjadi penyebab kecenderungan patologis.

Kecanduan (kecanduan seks) adalah keadaan di mana terjadi peningkatan energi seksual yang tidak terkendali. Dokter mempertimbangkan masalah melalui lensa psikologis, terkait dengan depresi, trauma yang dialami.

Apa yang harus dilakukan

Libido adalah suatu kondisi yang dapat diperbaiki. Pembantu terbaik untuk berfungsinya semua sistem adalah kebugaran dan latihan kekuatan.

Jika Anda menghabiskan 200 kkal sehari untuk olahraga, masalah disfungsi ereksi diselesaikan karena peningkatan sirkulasi kapiler. Saat berjalan dengan energi keringat keluar, suasana hati akan membaik. Jika Anda menambahkan afrodisiak ke dalam makanan - kacang-kacangan, makanan laut, rempah-rempah, sirup serai dan ginseng - Viagra tidak akan diperlukan.

Apa libido artinya, tahapan pembentukan dapat dimengerti, tetapi ini adalah bagian kecil dari informasi, dengan bantuan spesialis yang membuat kembali gambaran psikoanalitik individu. Saat ini, tidak ada yang terlibat dalam psikoanalisis kepribadian yang mendalam.

Pekerjaan spesialis berfokus pada studi hubungan interpersonal. Kurangnya daya tarik dianggap secara terpisah melalui prisma pengasuhan, hubungan keluarga, aspek medis, faktor sosial, mengabaikan momen perkembangan psikoseksual. Mungkin karena alasan ini masalah menjadi perhatian banyak pria setelah 30 tahun.

Cara meningkatkan libido pada pria

Konsep libido sangat sering digunakan hanya untuk seks yang lebih lemah, dan untuk pria kata "potensi" digunakan. Bahkan, libido, atau hasrat seksual, pria juga punya, dan itu tidak terkait dengan potensi.

Konsep libido pada pria

Pada intinya, libido pria, apa itu hasrat seksual untuk seks yang adil, yang muncul pada tingkat psikologis. Pada saat yang sama, potensi adalah fenomena fisiologis murni yang berhubungan langsung dengan kesehatan manusia. Ternyata, seperti dalam roti panggang terkenal: "Saya punya kesempatan, tetapi saya tidak punya keinginan...", atau sebaliknya. Memiliki kesempatan adalah potensi, dan memiliki keinginan adalah libido.

Apa itu libido pria? Ini persis faktor yang bertanggung jawab untuk dimasukkannya semua naluri pria dalam pria mana pun. Hasrat seksual yang normal hanya bertanggung jawab untuk memastikan bahwa seorang pria memandang seorang wanita dengan rok pendek, dan juga tertarik pada wanita cantik. Jika seorang pria tidak tertarik pada wanita seksi, dia tidak melihat-lihat dan tidak mulai bermimpi, itu berarti ada masalah dengan penurunan libido. Mereka dapat diselesaikan, penting untuk berkonsultasi dengan spesialis dalam waktu dan memulai perkelahian.

Pengobatan kelainan

Ada dua penyimpangan utama dari hasrat seksual normal. Yang paling umum - hasrat seksual berkurang. Ini bisa paralel dengan masalah dengan potensi, serta menambah atau menyebabkannya.

Penyebab paling umum dari libido rendah adalah stres, kecemasan, beberapa penyebab psikologis. Juga memprovokasi kurangnya keinginan dapat penyakit kronis dari sistem genitourinari. Dan, tentu saja, usia. Setelah 50 tahun, kebanyakan pria mulai menginginkan lebih sedikit, bahkan mengingat mereka memiliki kesempatan.

Tetapi ada juga perkembangan terbalik dari situasi ketika seorang pria memanifestasikan aktivitas seksual yang meningkat. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa ini adalah masalah. Namun demikian, dia punya alasan, terkadang sangat serius.

Terlalu banyak aktivitas dapat berbicara tentang tumor otak, ensefalitis, tumor yang berbeda sifatnya. Dalam hal apa pun, Anda perlu menghubungi spesialis. Untuk pengobatan, digunakan metode tradisional dan pengobatan tradisional. Dalam beberapa kasus, penyesuaian daya membantu. Juga meningkatkan keadaan senam dan normalisasi aktivitas fisik.

Seorang terapis seks dapat membantu, pastikan untuk menghubungi ahli urologi, serta seorang psikolog. Anda mungkin perlu diuji untuk hormon, karena jumlah mereka yang berlebihan atau tidak cukup mempengaruhi aktivitas pria di semua bidang kehidupan.

Perilaku "pria" sebagian besar ditentukan oleh hasrat seksual normal. Jika dia tidak tertarik pada wanita, maka seiring waktu itu memanifestasikan dirinya dalam keraguan diri, serta dalam sejumlah besar kompleks dan depresi. Ternyata lingkaran setan - libido berkurang menyebabkan seks tidak teratur, yang, pada gilirannya, mengurangi libido bahkan lebih.

Obat-obatan

Solusi obat dianggap yang paling dapat diandalkan. Tetapi, bagaimanapun, dokter harus meresepkan obat, karena Anda tidak boleh mengobati sendiri. Paling sering, dengan bantuan obat-obatan mereka meningkatkan libido pada pria dan potensi. Untuk melakukan ini, gunakan obat-obatan seperti itu yang menormalkan hormon, mempengaruhi produksi testosteron. Tetapi obat-obatan semacam itu harus diresepkan secara eksklusif oleh dokter agar tidak menyebabkan bahaya besar, dan juga memperhitungkan semua kontraindikasi yang mungkin.

Ada daftar obat-obatan paling populer yang bisa didapatkan pria untuk meningkatkan aktivitas seksual:

  1. Ciales Forte. Diterima oleh kursus selama sebulan untuk 1 kapsul per hari.
  2. Testogenon. Ini adalah kapsul, yang terdiri dari sejumlah vitamin dan mineral esensial.
  3. Methestestosteron. Obat hormonal yang membantu meningkatkan hormon pria. Diperlukan jika testosteron berkurang dari prostatitis kronis, tiroid hipofisis, dan penyakit kronis lainnya. Tidak bisa dipakai untuk kanker prostat.
  4. Vuk Vuk. Ini adalah aditif biologis, yang memiliki afrodisiak dalam komposisinya.
  5. Paritas Ini juga merupakan obat yang sangat populer yang akan membantu, baik ketika menurunkan keinginan, dan ketika ada masalah dengan potensi.
  6. LIBIDO adalah peningkatan yang dijamin dalam peluang seksual dan hasrat seksual, peningkatan ereksi, serta bonus tambahan - peningkatan aktivitas mental, memori, perhatian, suasana hati.

Penting untuk dipahami bahwa setiap obat memiliki, selain efek positif, juga reaksi samping. Anda juga harus mematuhi dosis untuk mencegah komplikasi. Bagaimanapun, pastikan untuk membaca instruksi, khususnya, kontraindikasi untuk digunakan. Jika Anda memiliki keraguan dan perasaan tidak enak dari minum obat, Anda harus pergi ke dokter.

Bagaimana memulihkan libido seorang pria, apa pun yang diketahui oleh ahli seksologi, tetapi Anda mungkin harus menghubungi seorang psikolog, terutama jika ada masalah psikologis yang tersembunyi dan terabaikan.

Produk yang mempengaruhi libido

Para pria yang tidak memiliki keinginan untuk terlibat dengan obat-obatan dan dokter, dan percaya bahwa masalahnya tidak terlalu hebat, dapat melakukan pekerjaan dengan mengubah diet mereka.

Di atas meja, seorang pria yang ingin meningkatkan hasrat seksual harus memiliki telur, kacang-kacangan, dan sayuran. Dokter harian merekomendasikan untuk menggunakan buah-buahan kering, aprikot kering, prem. Dalam diet harus makanan laut, ikan, dan daging. Cokelat sangat bermanfaat, tetapi sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedikit agar tidak menyebabkan peningkatan kolesterol dan gula darah.

Di antara produk yang mengurangi libido, bir lebih dulu. Ini mengandung sejumlah besar hormon wanita yang mengganggu pembentukan normal pria. Akibatnya, jantan membentuk karakteristik seksual sekunder betina, misalnya, kepenuhan tipe betina dan peningkatan kelenjar susu. Semua produk dari makanan cepat saji memiliki efek negatif pada kesehatan pria, juga menambahkan makanan berlemak dan produk merokok di sini. Seluruh daftar ini berkontribusi pada fakta bahwa "laki-laki" mulai tidak menanggapi seorang wanita cantik, dan kemudian menerima masalah dengan potensi dan ereksi.

Fungsi reproduksi dengan gizi buruk juga gagal: kualitas sperma terganggu, dan pria menjadi tidak subur.

Resep rakyat

Tidak hanya dokter modern yang berpikir tentang cara meningkatkan libido pada pria. Karena itu, ada banyak resep obat tradisional. Mereka digunakan untuk penyimpangan dari norma. Jika Anda tidak tahu cara mengurangi libido seorang pria, sering buatlah bir St. John's wort. Ini akan membantu mengurangi daya tarik, tetapi jangan terlibat, karena dengan overdosis Anda bisa membuat pria impoten. Motherwort juga memiliki efek menenangkan, yang berarti mengurangi libido pada pria.

Tapi, dalam banyak kasus, orang tertarik pada cara meningkatkan libido pada pria. Untuk ini juga, ada sejumlah besar ramuan dan tincture dari bahan-bahan alami:

  • Ramuan rowan dan mawar liar. Ini akan memakan waktu 30 gram. buah-buahan. Tuang air mendidih 700 ml. Bersikeras 4 jam. Strain.
  • Minuman rosemary. Perlu untuk mengambil satu bagian bijak dan dua bagian rosemary. Campuran yang dihasilkan mengambil 4 sdm. sendok dan tuangkan 700 ml air mendidih. Bersikeras 2 jam. Minum di siang hari.
  • Daun lidah buaya. Ini adalah resep ajaib, karena lidah buaya umumnya memiliki banyak efek positif pada tubuh. Untuk meningkatkan keinginan untuk mengambil 100 ml jus lidah buaya, 300 ml Cahors dan 200 gram. sayang Semua bercampur dan diatur di tempat yang gelap. Ambil campuran yang dihasilkan tiga kali sehari dalam satu sendok makan.
  • Rawa Calamus. Anda akan membutuhkan akar tanaman parut, yang dituangkan dengan alkohol dalam volume lima kali lipat. Bersikeras dua minggu. Minumlah tiga kali sehari, 25 tetes.
  • Anda bisa memotong akar ginseng, lalu mengisinya dengan gula dan menyimpannya di lemari es. Ginseng sangat berguna dan sejak zaman kuno dalam pengobatan tradisional dikenal sebagai tanaman yang membantu memperkuat energi seksual pria.

Kesimpulannya

Untuk meningkatkan libido pria dengan cepat, obat-obatan masih lebih cocok daripada resep tradisional. Tetapi obat herbal lebih aman dan pada saat yang sama bekerja secara stabil.

Setiap perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat memilih bagaimana menghadapi masalah hasrat seksual atau kekurangannya. Terkadang cukup untuk mengubah pola makan dan tidur yang cukup, dan dalam beberapa kasus perlu menghubungi terapis seks atau psikolog.

Jika peningkatan atau penurunan libido menjadi masalah konstan, maka perlu pergi ke spesialis. Dia akan meresepkan perawatan yang benar.

Libido pada wanita: apa itu

Pelajari cara cepat dan mudah menyembuhkan masalah yang bersifat intim tanpa rasa sakit dan operasi. Baca lebih lanjut >>

Libido pada wanita - apa itu dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya, masalah ini mengkhawatirkan banyak wanita. Seks adalah bagian integral dari keberadaan setiap wanita. Penolakan kehidupan seks dapat menyebabkan gangguan pada tingkat somatik dan mental.

Wanita seksi selalu menarik penampilan pria, terlihat cantik dan menarik. Foto-foto wanita cantik modern tidak hanya menyampaikan keindahan, emosi, tetapi juga potensi seksual khusus mereka - libido perempuan.

Hubungan seksual penuh, yang meliputi mendapatkan kesenangan dari keintiman, ekstasi, adalah teman kebahagiaan orang, mereka membuat hidup lebih cerah dan lebih beragam. Dengan demikian, seks nyata membantu pasangan untuk rileks, mengekspresikan diri, menjaga kesehatan. Hubungan antara seorang pria dan seorang wanita berkembang tidak selalu mulus di bawah pengaruh berbagai faktor. Pengaruh mereka tercermin dalam aktivitas seksual pasangan - seks menjadi kurang sering, minat padanya menghilang, dan bahkan mungkin hilang sama sekali dari hubungan pasangan.

Menunjukkan potensi seksual, kemampuan untuk merayu dan menggairahkan membantu libido pada wanita. Apa itu setiap wanita tahu siapa yang telah merayu seorang pria setidaknya sekali dalam hidupnya. Untuk pertama kalinya, istilah "libido" digunakan oleh pendiri psikoanalisis, Zygmund Freyd. Konsep ini dipertimbangkan dalam analogi dengan kuantitas fisik, tetapi sepenuhnya tidak dapat dihancurkan untuk dimensi apa pun. Libido - potensi aktivitas seksual.

Ini mencirikan libido dan produksi energi untuk aktivitas seksual. Dengan semua ini, libido diidentifikasikan dengan energi vital seseorang, itu menggerakkan seseorang seumur hidupnya. Apa yang menarik bagi seseorang dan apa yang dia senangi adalah dari apa libido atau energi kehidupan dibuat. Dari saat kelahiran, libido dimanifestasikan dalam tindakan menyusui bayi, bayi jenuh dan menerima kesenangan darinya.

Pada usia dua hingga tiga tahun, kesenangan memanifestasikan dirinya selama buang air kecil dan buang air besar. Dari usia tiga hingga enam, tujuh tahun - libido ditransfer ke orang tua, anak laki-laki tanpa sadar cemburu pada ibu, dan anak perempuan memiliki perasaan untuk ayah. Dari enam hingga dua belas tahun, fenomena ini menghilang, dan energi vital diarahkan pada asimilasi peran sosial (permainan: putri-ibu, "perang").

Lebih dekat ke delapan belas tahun dan sampai akhir kehidupan - libido sudah memperoleh dalam arti perilaku seksual sadar. Freud menarik analogi antara libido dan kelaparan, jadi lebih mudah untuk menjelaskan reaksi perilaku anak-anak kepada orang tua mereka. Kemudian, di antara para psikolog, disarankan bahwa libido dapat dikelola. Muncul ide bahwa libido dapat diganti melalui regresi dan sublimasi.

Freyd membandingkan libido dengan siklus hidup, kemudian, dalam pengajarannya, ia menyimpulkan: libido adalah semacam naluri kehidupan, pada gilirannya, ia menyebut naluri kematian "mortido."

Konsep libido mulai digunakan secara ilmiah, berkat karya Z. Freyd. Diterjemahkan dari bahasa Latin, istilah "libido" secara harfiah berarti hasrat, hasrat, hasrat, dan dalam interpretasi modern menggambarkan hasrat untuk hubungan seksual.

KAMI SARAN! Potensi yang lemah, anggota yang lemah, tidak adanya ereksi yang panjang bukanlah hukuman untuk kehidupan seks seorang pria, tetapi merupakan sinyal bahwa tubuh membutuhkan bantuan dan kekuatan pria melemah. Ada sejumlah besar obat-obatan yang membantu pria menemukan ereksi yang stabil untuk seks, tetapi setiap orang memiliki kelemahan dan kontraindikasi sendiri, terutama jika pria sudah berusia 30-40 tahun. Kapsul "Pantosagan" untuk potensi membantu tidak hanya untuk mendapatkan ereksi DI SINI DAN SEKARANG, tetapi bertindak sebagai pencegahan dan akumulasi kekuatan pria, yang memungkinkan pria untuk tetap aktif secara seksual selama bertahun-tahun!

Seringkali penyebab penurunan libido adalah menopause. Hari ini, untuk mengatasi masalah obat bantuan libido yang lemah dalam bentuk tablet, tetes untuk meningkatkan hormon testosteron, serta ramuan khusus. Frigiditas disebut kurangnya keinginan untuk melakukan hubungan seksual, serta kepunahan aktivitas seksual yang cepat. Frigiditas jarang didiagnosis, menurut statistik, itu adalah 0,5% dari populasi.

Pengurangan aktivitas seksual terjadi dengan cepat, perwakilan dari seks yang lebih lemah dengan aktivitas seksual yang rendah menjadi lebih besar. Frigiditas dan libido menunjukkan berbagai tingkat daya tarik: penurunan libido, dan kurangnya frigiditas.

Apa libido pada wanita dan alasan untuk penurunannya

Apa yang libido pada wanita adalah keinginan untuk melakukan hubungan seksual. Jika ketertarikan untuk beberapa alasan memudar, maka ini tidak berarti bahwa dia memiliki kebekuan. Dengan frigiditas, keinginan untuk keintiman lenyap sama sekali, dan kepunahan sementara merupakan tanda penurunan libido, yang dapat ditingkatkan dengan bantuan suplemen makanan, pijat, dan tablet medis, yang tersedia secara bebas dijual di apotek.

Ada beberapa alasan untuk penurunan libido pada wanita dan anak perempuan:

  1. Kesulitan. Selama bertahun-tahun, seorang wanita merasa tidak aman, karena kerutan pertama, kepenuhan, masalah kesehatan atau alasan lainnya. Mengingat dirinya tidak menarik bagi pria, wanita itu menolak semua kontak dengan pria, yang mengarah pada kepunahan hasrat seksual.
  2. Masalah hubungan dengan pasangan. Seorang wanita dapat menikmati keintiman ketika cinta dan pengertian memerintah dalam hubungan dengan pasangannya. Seorang pria harus menjadi penjamin kepuasan semua kebutuhan wanita: tidak hanya seksual, tetapi juga psikologis, materi. Jika ada masalah dalam hubungan pasangan, hasrat seksual berangsur-angsur memudar, gairah menghilang dan jarang terjadi seks.
  3. Perubahan latar belakang hormonal. Sebelum menstruasi, keinginan untuk keintiman meningkat tajam, tetapi setelah akhir hari-hari yang kritis, keinginan itu berkurang atau menghilang. Ketertarikan pada keintiman menghilang karena keterbatasan dalam mempraktekkan cinta selama menstruasi, dan oleh karena itu keinginan untuk keintiman berkurang, bahkan jika itu melibatkan penggunaan alat kontrasepsi.
  4. Strain saraf. Seorang wanita lebih rentan terhadap situasi stres, lebih terkait secara emosional dengan hal-hal, jadi jika dia lelah secara moral, dia dapat memberikan preferensi untuk tidur penuh dan tenang daripada seks. Beberapa wanita, sebaliknya, bisa santai dan mengalihkan perhatian dari perasaan melalui keintiman dengan pasangan yang penuh kasih.

Selain semua alasan ini, ada penyebab fisiologis lainnya dari kepunahan hasrat seksual: adanya penyakit (diabetes, anemia, penyakit jantung dan pembuluh darah, penyakit pada sistem genitourinari), masa subur dan menyusui, penggunaan obat kuat, penggunaan kontrasepsi berkualitas rendah.

Sama pentingnya dalam mengurangi aktivitas seksual pada wanita adalah pengurangan dalam produksi hormon hasrat khusus - testosteron. Testosteron adalah semacam "energi" bagi tubuh, memberikan pemuda, energi, suasana hati yang baik, berpartisipasi dalam pengembangan banyak organ, khususnya kelenjar susu pada wanita. Dia juga mengontrol berat badan, produksi massa lemak, meningkatkan tonus tubuh, dan akhirnya, bertanggung jawab untuk meningkatkan atau menurunkan libido pada wanita.

Cara meningkatkan libido pada wanita: obat-obatan dan obat tradisional

Tidak semua orang tahu bagaimana meningkatkan libido pada wanita yang telah berhenti merasakan ketertarikan seks. Tetapi ada beberapa metode berbeda. Misalnya, obat-obatan untuk meningkatkan hasrat seksual pada wanita.

Mereka bertindak dengan cara yang sama seperti narkoba untuk pria. Nikmati populer - perempuan Viagra dan Loveron, kedua dana tersedia dalam bentuk tablet, serta Cialis perempuan.

Viagra bagi wanita dalam aksinya memperlancar peredaran darah, berkat darahnya yang cepat mengalir ke alat kelamin, menyebabkan keadaan tereksitasi. Viagra betina berbeda dari jantan dalam hal aksinya meningkatkan produksi kelenjar sekretori dalam organ genital wanita, dan, dengan demikian, efeknya ditingkatkan ketika bercinta.

Loveron adalah obat herbal alami, yang hanya mengandung komposisi tanaman obat. Ekstrak herbal dalam persiapan adalah afrodisiak alami, dalam aksinya mereka juga mempercepat aliran darah ke alat kelamin dan membawa mereka ke keadaan bersemangat. Situasi dalam pengobatan modern sedemikian sehingga jumlah obat yang mencegah kehamilan yang tidak diinginkan bertambah setiap hari.

Beberapa dari mereka dapat mempengaruhi libido, paling tidak mempengaruhi obat libido dengan efek antiandrogenik. Ini adalah formulasi obat yang mengandung progestin, yaitu chlormadinone, drospirenone, dan dienogest. Drospirenone ditemukan dalam jumlah besar dalam sediaan seperti Dimia dan Midiana, Jess.

Mereka berbeda dalam produsen dan jumlah estrogen dalam komposisi. Atas dasar obat-obatan yang dikembangkan Dienogest - Klayra, Janine. Pil kontrasepsi modern yang sangat populer adalah pil Belar. Bahan aktif utama adalah progestin - klormadinon. Ini tidak pernah mempengaruhi produksi testosteron dalam darah dan berkontribusi pada efek antiandrogenik.

Sebelum menggunakan obat, konsultasikan dengan dokter.

Ketika ada kebutuhan untuk perawatan, tidak perlu menggunakan metode medis untuk memecahkan masalah, karena saran dari tabib berpengalaman akan membantu meningkatkan libido pada wanita.

Dalam metode tradisional untuk meningkatkan aktivitas seksual ada tiga jenis:

  1. Obat herbal Pengobatan terjadi dengan mengambil obat herbal.
  2. Apitherapy. Terapi dilakukan dengan menggunakan produk apikultur - madu, propolis, serbuk sari, lilin. Madu adalah pengobatan universal untuk banyak penyakit, mengandung vitamin, asam amino, asam lemak. Ia mampu dengan lembut merangsang munculnya hasrat seksual pada wanita. Di musim panas, aksinya untuk meningkatkan libido meningkat.
  3. Hirudoterapi. Perawatan dilakukan menggunakan lintah medis khusus. Dengan perawatan semacam ini, lintah diterapkan ke tempat-tempat tertentu di daerah inguinal, dan libido dengan jenis terapi ini dipulihkan dalam waktu singkat. Seorang dokter harus memiliki lisensi untuk jenis perawatan ini, serta tingkat kualifikasi yang sesuai.

Tanaman obat mampu menjaga kesehatan sekaligus meningkatkan libido. Obat alami untuk perawatan selalu baik, Anda dapat mengambil dan mereka yang dapat mengembalikan kesenangan hubungan intim.

Ketika memilih obat, perlu memperhitungkan kemungkinan efek negatif dari penerimaan mereka. Obat herbal mampu menggantikan banyak obat, pada dasarnya tidak ada kontraindikasi untuk itu.

Tribulus (merayap) - jenis tanaman ini dapat menyebabkan peningkatan produksi hormon estrogen, yang dapat meningkatkan hasrat seksual. Tribestan - ditemukan dalam banyak formulasi obat-obatan farmasi.

Akar emas (rhodiola merah muda) - digunakan dalam bentuk larutan alkohol. Untuk membangkitkan keinginan untuk mengambil 2 sendok makan sirup dan kesan keintiman akan menjadi tak terlupakan. Tekanan darah tinggi adalah kontraindikasi, jika tidak obatnya aman.

Sage - dalam aksinya meningkatkan sensitivitas untuk menyentuh, membelai, dan juga membuat wanita santai. Ini adalah afrodisiak tanaman. Dalam bentuk kering dan hancur dapat dibeli di apotek apa pun.

Ginseng - adalah afrodisiak alami paling terkenal. Mampu meningkatkan hasrat seksual, efek penerimaannya paling jelas. Atas dasar itu, obat-obatan yang meningkatkan sensitivitas selama keintiman telah dikembangkan.

Obat-obatan untuk meningkatkan hasrat seksual mengandung komponen tumbuhan alami - rosemary, ginseng, jahe. Ada juga produk yang penggunaannya berkontribusi pada peningkatan perasaan seksual. Di antara mereka, seperti buah jeruk - mengandung banyak vitamin C. Selain buah jeruk, produk tersebut termasuk kacang-kacangan, brokoli, sereal. Semua dari mereka memiliki vitamin dalam komposisi kelompok B, yang mampu meredakan ketegangan saraf, rileks dan tenang.

Ketika produk ini dikonsumsi, aliran darah ke alat kelamin dan kelenjar susu meningkat, proses eksitasi diaktifkan, sensitivitas meningkat. Teh memiliki resep sederhana. Minum teh sebagai afrodisiak alami mampu membebaskan seorang wanita, meningkatkan keinginan untuk keintiman intim, dan juga meningkatkan respons terhadap sentuhan dan belaian intim. Untuk persiapan vitamin teh, lemon dan peterseli diperlukan, madu dapat ditambahkan untuk meningkatkan khasiat obatnya.

Untuk teh daun, kumpulan daun kismis, blueberry, bunga kastanye dalam proporsi yang sama disiapkan. Ternyata teh aromatik dengan efek yang dikenal. Teh jahe tidak populer pada abad pertama, sebagai afrodisiak, telah digunakan sejak lama. Dia membuat bercinta menjadi cerah, sensual dan tak terlupakan. Konsumsi teh jahe secara teratur membantu mencegah hilangnya perasaan seksual. Teh dari bijak - dapat menyebabkan pertumbuhan estrogen yang dipercepat, sehingga tidak boleh disalahgunakan, terlalu banyak dapat mempengaruhi sistem saraf.

Jika diinginkan, madu dapat ditambahkan ke dalam teh, berbagai selai (misalnya kismis) - maka minuman tersebut tidak hanya akan menyembuhkan, tetapi juga manis. Untuk meningkatkan aktivitas seksual, ada produk lain. Ini adalah ikan kaviar, tiram. Cokelat bukan hanya "hormon kegembiraan", tetapi juga cara yang sangat baik untuk meningkatkan nafsu seksual. Zat pengaktif yang diperlukan ditemukan dalam berbagai buah tropis - pisang, kelapa, alpukat. Dalam makanan akan berguna untuk menambahkan kacang cedar dan biji wijen, serta jahe.

Meningkatkan nafsu seksual memberikan kontribusi pada penggunaan makanan dengan berbagai bumbu, yang dapat menghasilkan hormon endorphin, bumbu ini: mint, vanila, saus kari, pala.

12 fakta tentang libido yang penting untuk diketahui

Pakar seks menyanggah mitos libido populer dan menjelaskan secara rinci apa sebenarnya hasrat seksual itu.

1. Libido sedikit lebih rumit daripada hasrat bercinta yang biasa.

Kadang-kadang orang tidak memiliki keinginan, tetapi secara fisik mereka dapat berhubungan seks, dan kadang-kadang ada banyak keinginan, tetapi tubuh tidak merespons. Kedua situasi terjadi secara konstan dan benar-benar normal.

Seringkali orang tidak mengerti bahwa libido terdiri dari dua bagian: mental (keinginan) dan fisik (gairah). Dan mereka tidak selalu bekerja bersama-sama.

2. Tidak ada libido "normal"

Banyak yang percaya bahwa keinginan harus muncul secara spontan. Tetapi kita semua berbeda, semua tubuh kita berbeda. Ini berarti bahwa tidak ada yang namanya tingkat keinginan seksual yang normal. Ini mungkin spontan, tetapi sering terjadi sedini proses stimulasi. Selain itu, terkadang dibutuhkan banyak upaya untuk mencapai sikap yang benar.

3. Berusaha mempertahankan libido yang "sempurna" dapat merusak harga diri

Item ini secara logis berasal dari yang sebelumnya. Karena konsep norma tidak ada untuk libido, itu berarti bahwa hasrat seksual yang tinggi, rendah atau ketidakhadirannya sama-sama normal. Orang-orang yang peduli tentang perbedaan antara tingkat keinginan mereka dan cita-cita mitos, mendapatkan masalah dengan harga diri dan seks.

4. Jika libido pasangan Anda lebih rendah dari libido Anda, itu tidak berarti dia tidak menginginkan Anda

Sangat mudah untuk menyerah pada pemikiran beracun yang setiap kali Anda inginkan, dan pasangan Anda tidak, maka ini menunjukkan pendinginannya. Bahkan, seseorang mungkin hanya memiliki tingkat libido yang lebih rendah. Itu tidak terhubung dengan daya tarik Anda. Lebih baik menerima kenyataan ini, kalau tidak hubungan di tempat tidur akan menjadi rumit dan membingungkan.

5. Libido dapat berubah karena alasan medis.

Apa pun yang berkaitan dengan sirkulasi darah, hormon, sakit fisik atau ketidaknyamanan, dapat memengaruhi tingkat libido. Penyebab medis termasuk obat-obatan (antidepresan, pil KB), penyakit mental dan kronis, seperti diabetes atau sindrom ovarium polikistik.

Jika Anda melihat perubahan dramatis dalam libido, ini adalah alasan serius untuk berkonsultasi dengan dokter.

6. Libido dapat dipengaruhi oleh faktor sehari-hari.

Menurut Raquel Dardic, ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa berbagai faktor mempengaruhi tingkat hasrat seksual. Yang paling umum adalah stres.

Semakin tinggi tingkat stres seorang wanita, semakin rendah libidonya. Mungkin juga berubah karena jadwal kerja atau kebiasaan makan.

Jika keinginan tiba-tiba menghilang, itu adalah alasan yang bagus untuk menganalisis perubahan dalam hidup yang Anda miliki baru-baru ini.

7. Libido dapat berubah dengan bertambahnya usia.

Tubuh dan otak berubah dalam perjalanan pematangan, sehingga libido tidak tinggal diam. Misalnya, catat Dardik, saat menopause, wanita mengubah jaringan vagina, sehingga hubungan seks bisa menjadi menyakitkan. Ini adalah alasan sederhana untuk mengurangi hasrat.

8. Libido tidak terkait dengan stereotip gender.

Ada banyak stereotip destruktif tentang seks dan gender. Misalnya, bahwa pria selalu menginginkan seks, tetapi wanita tidak menginginkannya. Atau jika seorang wanita memiliki libido tinggi, maka ini tidak normal, dia harus malu.

Pada kenyataannya, semua tentu saja tidak. Tingkat keinginan sama sekali tidak terkait dengan gender. Tetapi orang-orang dalam genggaman stereotip mungkin mulai berpikir bahwa ada sesuatu yang salah dengan mereka.

9. Libido tidak sama dengan orgasme.

Keinginan seksual bukan jaminan orgasme, catat Leukoff. Mungkin saja terjadi di tengah-tengah proses seseorang akan terganggu atau mengalami ketidaknyamanan, dan kemudian jalan ke final akan terlalu lama. Jika tidak diblokir sama sekali.

Selain itu, sangat mungkin untuk melakukan hubungan seks dengan orgasme, jika itu dimulai tanpa banyak keinginan.

10. Libido tidak terkait dengan pengalaman seksual negatif.

Jika Anda memiliki pengalaman seksual yang negatif atau tidak pantas, itu masih tidak mengatakan apa-apa tentang libido Anda. Karena itu, penting untuk mengetahui apa yang Anda sukai dan tidak sukai. Kemudian Anda bisa mengetahui apa yang Anda inginkan dengan pasangan tertentu.

Jika Anda memiliki libido rendah dan bukan pengalaman seksual terbaik dengan pasangan, maka semua ini tidak akan membantu Anda lebih menginginkannya. Dan, sebaliknya, saat-saat seksual yang menakjubkan yang dialami seorang pria dapat memicu Anda, bahkan jika pada awalnya Anda tidak berminat.

11. Jika Anda ingin meningkatkan libido, pahami dulu mengapa

Terkadang keinginan untuk meningkatkan libido dikaitkan dengan kebutuhan pasangan yang lebih tinggi, dan terkadang - dengan pengalaman pribadi. Alasannya berbeda, sehingga perlu ditangani dengan cara yang berbeda.

Saya merekomendasikan agar orang pergi ke terapis atau konselor seks untuk menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan libido. Paling sering mereka berada di kepala.

12. Perubahan libido dapat dilihat jika Anda tahu tentang karakteristik dan keinginan mereka.

Untuk menentukan tingkat standar libido, Anda harus menyadari hasrat seksual mereka. Seberapa sering Anda bersemangat? Seberapa sering Anda masturbasi? Hanya dengan memiliki informasi ini, Anda akan dapat melihat perubahan apa pun dan, jika perlu, meminta bantuan.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia