Depresi neurotik (atau depresi situasional) adalah salah satu jenis kelainan kondisi psiko-emosional seseorang, seringkali bersifat situasional. Penyakit ini termasuk manifestasi dari dua penyakit psikologis sekaligus: neurosis dan depresi. Namun, fakta ini tidak menunjukkan keparahan penyakit tertentu, tetapi hanya menentukan karakteristik perjalanan dan gejalanya.

Penyebab depresi neurotik

Seperti kebanyakan penyakit mental dan psikologis, tidak ada kriteria yang jelas di mana Anda dapat menentukan penyebab penyakit atau mengidentifikasi kelompok risiko. Secara umum, penyebab umum munculnya masalah terkait dengan faktor-faktor yang berdampak buruk pada jiwa manusia dan terkait dengan depresi situasional dan kerentanan umum organisme (kriteria ini tidak berlaku untuk penyakit yang diturunkan).

Awal perkembangan depresi neurotik ringan adalah peristiwa signifikansi kepribadian psiko-traumatis dalam kehidupan seseorang. Biasanya mereka dikaitkan dengan kemunculan tiba-tiba masalah materi, situasi yang berkaitan dengan keluarga, atau pemecatan dari pekerjaan, tetapi setiap kasus adalah unik dan peristiwa yang tidak penting bagi satu dapat menjadi fatal dalam biografi yang lain.

Tidak setiap orang, menghadapi masalah serius, masuk ke dalam dirinya sendiri, dikalahkan oleh depresi situasional. Biasanya, orang yang menyerah pada paparan faktor lingkungan seperti itu dalam banyak situasi menunjukkan resistensi yang lemah terhadap pengalaman, rasa kewajiban yang sangat jelas, rasa humor yang lemah dan sikap hidup yang sangat serius, kadang-kadang kecenderungan keraguan diri dan takut-takut. Mereka sering berubah dari ekstrem ke ekstrem dan dengan mudah terpaku pada peristiwa yang tidak penting, terutama jika mereka memiliki konotasi negatif.

Gejala Depresi Neurotik

Daftar gejala berikut dapat sepenuhnya hadir pada seseorang atau diwakili oleh beberapa bagian dari manifestasi yang dijelaskan dari depresi neurotik. Beberapa tanda, kecuali dinyatakan lain, mungkin muncul paling jelas, atau laten. Dengan demikian, hanya spesialis berpengalaman yang dapat membuat diagnosis pasti dan secara jelas memisahkan depresi situasional dari masalah lain yang mungkin terjadi.

Manifestasi umum dari penyakit ini:

  1. Gangguan tidur (relatif ringan)
  2. Kecemasan ringan
  3. Labilitas emosional (ketidakstabilan suasana hati)
  4. Nafsu makan menurun (tidak selalu permanen)
  5. Sikap negatif terhadap situasi masalah (tanpa adanya sikap negatif umum terhadap dunia sekitarnya)
  6. Keinginan pasien yang memadai untuk menyingkirkan penyakit, kesadaran akan hubungan antara penyakit dan pengalaman spesifik.
  7. Pada penyebutan tema sakit, refleksi terjadi pada ekspresi wajah dan gerakan pasien, dan ketika tema berubah, efeknya menghilang.
  8. Terkadang mungkin untuk mengurangi harga diri.
  9. Pada tingkat fisiologis, penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam serangan mual (kadang-kadang disertai dengan muntah), lonjakan tekanan darah, pusing, dan detak jantung yang cepat.
  10. Seringkali pasien berusaha menekan emosi negatif.
  11. Kelesuan

Terlepas dari semua hal di atas, biasanya kualitas pekerjaan yang dilakukan oleh pasien tetap pada tingkat yang sama, tugas profesional tidak menderita, pengendalian diri dipertahankan, orang tersebut tidak hidup sepenuhnya di masa lalu, tetapi berharap untuk masa depan, persepsinya tentang dunia sekitarnya adalah nyata, tidak ada penolakan total untuk melakukan kontak dengan orang lain dunia dan orang lain.

Tidak seperti jenis depresi lainnya, depresi situasional berkembang sambil mempertahankan kesehatan mental lengkap pasien, dan gejala psikopat, seperti halusinasi dan delusi, tidak terjadi. Jenis depresi ini dianggap yang paling umum.

Dalam kasus ketika pasien tidak menerima perawatan atau tidak membawa efek yang diinginkan (gaya hidup pasien tidak berubah, atau ia terus hidup berdampingan dengan keadaan psiko-traumatis), kondisinya dapat memburuk, gejalanya memburuk, kelelahan terus-menerus, rasa tak berdaya yang konstan dan rasa tidak berdaya akan datang. Munculnya pikiran untuk bunuh diri, histeris, penolakan meninggalkan rumah akan menjadi ekstrim. Selain itu, konsekuensi dari kurangnya bantuan yang memenuhi syarat akan menjadi transisi dari depresi situasional ke bentuk kronis, dengan mana pasien hidup berdampingan selama bertahun-tahun, meskipun perubahan yang terlihat dalam perilaku dari samping.

Melalui penelitian yang dilakukan dengan pasien yang menderita depresi neurotik, ditemukan bahwa pada awal perkembangan penyakit, tahap keluhan somatik dimanifestasikan, yang memanifestasikan dirinya dalam sensasi yang tidak menyenangkan di wilayah saluran pencernaan dan jantung. Efek psikosomatis semacam itu dapat menandakan munculnya gastritis kronis, hipotensi, kolitis spastik karena depresi neurotik. Manifestasi psikosomatik yang serupa adalah prekursor untuk transisi penyakit ke tahap yang lebih parah - tubuh menandakan masalah serius.

Dengan hilangnya faktor stres yang terkait dengan situasi traumatis di masa lalu, kondisi umum pasien membaik dan kadang-kadang bahkan kembali normal, itulah sebabnya depresi ringan genesis neurotik dalam beberapa kasus menghasilkan pemulihan parsial pasien tanpa psikolog dan psikiater (misalnya, setelah mengalami bentuk depresi ini). dapat pergi ke kota lain dan "memulai kehidupan baru"). Namun, mereka yang menderita atau pernah mengalami penyakit ini (terutama yang belum menerima bantuan profesional) cenderung menciptakan masalah bagi diri mereka sendiri, dan oleh karena itu kondisi mereka dapat memburuk dan memburuk lagi.

Pengobatan depresi neurotik

Penting untuk diingat bahwa hanya spesialis yang menangani pengobatan depresi situasional atau neurotik, sedangkan bantuan psikolog biasanya tidak cukup untuk pengobatan.

Spesialis seperti psikiater, ahli saraf dan psikoterapis terlibat dalam penyakit ini, arah utama dan tugas pengobatan adalah normalisasi semua proses mental dalam tubuh, dilakukan dengan bantuan psikoterapi.

Pengobatan obat depresi neurotik agak sekunder, perannya mungkin secara signifikan lebih rendah pada awal penyakit. Jika obat-obatan masih diperlukan, maka spesialis akan meresepkan vitamin, antidepresan, obat-obatan homeopati, dan nootropik. Beberapa dari obat-obatan ini bisa sangat manjur - mereka tidak pernah dapat digunakan sendiri, tanpa pemeriksaan dan resep yang tepat.

Obat utama tetap antidepresan, yang memungkinkan Anda untuk menormalkan jumlah neurotransmiter dalam darah. Generasi terbaru dari obat dibedakan oleh daftar kecil efek samping dan tidak membuat ketagihan. Efek terapeutik dari minum obat datang tidak lebih awal dari 2-3 hari, jadi minum pil dimulai segera setelah resep untuk itu.

Untuk pemulihan penuh, pasien juga harus mengamati rejimen harian yang sehat: tidur setidaknya 8 jam, makan dengan benar, meninggalkan kebiasaan buruk, dan mencurahkan waktu untuk bermain olahraga dan bersantai.

Langkah-langkah tambahan untuk pemulihan termasuk pijat terapi, jalan-jalan dan pendidikan jasmani di udara terbuka, berbagai jenis kegiatan yang mengalihkan pasien dari kejadian buruk di masa lalu dan memungkinkan untuk mengisolasi sesuatu yang menarik dan mengasyikkan di lingkungan, menemukan hobi baru, dan bertemu orang baru.

Juga, psikolog yang membuat program untuk mendukung pasien dengan depresi neurotik menggunakan metode seperti terapi seni, praktik meditasi, terapi musik, terapi dongeng, aromaterapi, dan bahkan hipnosis.

Komponen penting dari perawatan adalah menghilangkan emosi negatif dengan cara memercikkannya melalui seni, aktivitas fisik, dll. Penting untuk menemukan sumber energi positif Anda sendiri - hobi, perjalanan, komunikasi.

Tentu saja, tidak ada formula optimal untuk mengobati depresi situasional, yang dikaitkan dengan semata-mata perjalanan individu, penyebab dan gejala penyakit, tetapi biasanya program didasarkan pada tiga tahap:

  1. 6-13 minggu. Dokter yang hadir mencatat manifestasi penyakit, mencatat kekhususannya, dan memeriksa kebenaran diagnosis.
  2. 4-9 minggu. Dokter meresepkan perawatan psikoterapi, obat-obatan, semuanya dilakukan untuk menghilangkan kemungkinan kambuh, kadang-kadang kondisi di mana pasien tinggal berubah.
  3. Keadaan kesehatan dinormalisasi, pasien dapat terus hidup sendiri, ia mendapatkan harapan untuk masa depan, pengobatan dikurangi menjadi terapi pemeliharaan.

Seorang spesialis yang baik memungkinkan pasien untuk mengidentifikasi kelemahan mereka, menemukan akar penyebab perkembangan depresi neurotik, melihat jalur pengembangan atau kemunduran lebih lanjut, dan mendorong pasien untuk membuat keputusan independen.

Kebanyakan orang mencoba untuk mengatasi depresi neurotik dan sindromnya sendiri, tetapi tanpa pengobatan bersamaan risiko pengembangan kembali depresi dan komplikasinya jauh lebih tinggi, itu dapat mempengaruhi semua sistem pendukung kehidupan tubuh manusia dan pada akhirnya menyebabkan hasil yang menghancurkan.

Di Rusia, daya tarik untuk psikolog dan terutama untuk psikoterapis tidak dihargai, sementara banyak orang membutuhkan bantuan spesialis selama bertahun-tahun. Penting untuk menjaga kesehatan Anda dan jika terjadi masalah, segera ambil tindakan, yang di masa depan akan membantu menjaga kesehatan dan bahkan kehidupan.

Depresi neurotik

Depresi neurotik - penyakit yang timbul akibat dampak dari peristiwa traumatis. Gangguan ini ditandai dengan bentuk neurosis yang berkepanjangan. Penyakit ini dapat disertai oleh berbagai sindrom: asthenic, anxious-phobic, hypochondria.

Tanda-tanda pertama kelainan muncul setelah paparan faktor stres pada seseorang, dan intensitas yang mungkin tidak diucapkan, tetapi situasi itu sendiri merupakan masalah yang signifikan secara subjektif bagi pasien. Peran herediter (kecenderungan genetik) dalam perkembangan depresi neurotik adalah minimal.

Dengan penyakit ini, ada berbagai bentuk depresi:

  • reaktif (situasional);
  • pribadi;
  • non-endogen;
  • non-psikotik.

Sebagian besar psikiater modern menganggap pembentukan gejala dominan depresi neurotik sebagai tahap dalam perkembangan gangguan mental lainnya. Penyakit ini tidak dipilih sebagai gangguan independen dalam versi terbaru dari klasifikasi penyakit mental (DSM-III).

Depresi neurotik ditandai oleh berbagai manifestasi dari kondisi dalam kisaran normal hingga perpindahan yang terhapus, “disamarkan, hampir tidak diungkapkan dalam bentuk simtomatik. “Depresi tanpa depresi” seperti itu menyebabkan kesulitan-kesulitan tertentu dalam diagnosis dan diferensiasi kelainan dalam kerangka bentuk-bentuk nosologis yang ada. Tidak adanya atau manifestasi gejala yang lemah mencegah tindakan tepat waktu dari perawatan yang dibuktikan secara patogenetik, yang dikaitkan dengan risiko yang lebih besar untuk meremehkan tingkat keparahan penyakit yang sebenarnya.

Dalam kategori orang tertentu, termasuk anak-anak dan remaja, penyakit ini paling sering terjadi dalam bentuk tersembunyi (disamarkan). Tanpa memperhatikan, tidak memahami atau mengabaikan tanda-tanda depresi, orang menggunakan perubahan gaya hidup berdasarkan “perilaku destruktif”: mereka menyalahgunakan alkohol, menggunakan zat narkotika dan racun, mencoba meningkatkan keadaan emosi mereka dengan obat-obatan dosis tinggi.

Pada beberapa pasien, depresi ditutupi sebagai penyakit somatik, dan orang tersebut menjalani pemeriksaan berulang dan terapi yang tidak berhasil dengan berbagai spesialis, sehingga memperparah status emosionalnya.

Komplikasi dari depresi neurotik adalah pikiran dan upaya bunuh diri yang terjadi pada puncak maksimum dalam perkembangan penyakit, pada saat berada dalam keadaan akut keputusasaan, keputusasaan, tuduhan diri dan keputusasaan. Satu-satunya metode tindakan bunuh diri profilaksis adalah diagnosis depresi yang tepat, akses tepat waktu ke dokter dan perawatan komprehensif.

Depresi genesis neurotik: penyebab

Alasan utama untuk pengembangan depresi neurotik adalah dampak dari faktor traumatis yang signifikan secara pribadi. Sebagai aturan, situasi yang membuat stres bagi seorang individu pada kenyataannya adalah peristiwa kehidupan biasa, seperti: situasi konflik dalam keluarga, masalah profesional, kesulitan keuangan.

Cukup sering, runtuhnya rencana, harapan, aspirasi dan keinginan menjadi faktor pemicu perkembangan gangguan. Juga, pemicunya adalah konflik yang berkepanjangan antara kebutuhan nyata dan prioritas pribadi dengan aturan hidup yang keras di masyarakat. Gangguan emosi ini dapat terjadi sebagai akibat dari situasi yang sulit, sulit dipecahkan pada saat ini dan dalam perspektif. Sebagai contoh, seorang wanita dipaksa untuk merawat suami yang lumpuh yang lumpuh: aktivitas fisik yang luar biasa, tekanan mental yang konstan, kesadaran akan kurangnya kesempatan untuk penyembuhan mengarah pada stres yang parah dan memicu perkembangan depresi neurotik.

Akumulasi energi negatif juga terjadi di bawah pengaruh faktor-faktor yang tidak intensif, tetapi permanen dan "monoton", misalnya: sebuah konflik, atmosfir yang tidak bersahabat dalam angkatan kerja. Karena tidak bisa rileks sepenuhnya, cara sehat untuk menghilangkan ketegangan dan kelelahan, seseorang terpaku pada perasaan negatifnya, jatuh ke dalam depresi dan keadaan apatis. Akibatnya, vitalitas habis, individu memiliki "gangguan saraf", dan selanjutnya keadaan depresi berkembang.

Peran penting dalam pengembangan genesis neurotik adalah milik karakter kepribadian. Orang-orang yang dicirikan oleh peningkatan kekuatan reaksi terhadap rangsangan minimal, fiksasi pada peristiwa dan sensasi negatif, penilaian pesimistis dari masa lalu dan sekarang, dominasi emosi negatif atas rangsangan positif, termasuk dalam kelompok risiko. Peluang jatuh ke dalam keadaan depresi adalah orang-orang yang secara alami ragu-ragu dan pasif, yang lebih suka mengikuti arus daripada bertahan dari kesulitan berada. Orang dengan latar belakang emosi yang tidak stabil, yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang sering, dan respons yang berlebihan terhadap semua kejadian, juga dapat merasakan sindrom depresi.

Depresi neurotik: gejala

Gejala utama depresi genesis neurotik adalah irasional, tidak dapat dimengerti, dijelaskan dan dikendalikan, perubahan suasana hati yang nyata. Meskipun dengan kelainan ini, pasien didominasi oleh keadaan depresi, bagaimanapun, baik perasaan melankolis yang menindas tidak ada atau sedikit nyata. Depresi neurotik tidak ditandai dengan kritik diri yang berlebihan, harga diri yang rendah dan tuduhan diri sendiri, pasien tidak benar-benar kehilangan minat pada kejadian tersebut, dan efisiensinya tetap ada. Ketika penyakit semakin memburuk, perubahan suasana hati menjadi lebih jelas, meskipun perasaan negatif emosional tidak berbentuk stabil, permanen, keadaan depresi yang intens.

Untuk depresi neurotik yang ditandai dengan manifestasi:

  • menangis, mengasihani diri sendiri;
  • kecenderungan terhadap tuduhan dan kritik terhadap orang-orang di sekitar tidak digeneralisasi, tetapi terbatas pada zona peristiwa traumatis;
  • perasaan kelemahan umum, perasaan kelemahan;
  • kecemasan irasional ringan;
  • nafsu makan ringan;
  • gangguan tidur: tidur lama, bangun pagi, tidur terputus-putus;
  • probabilitas endogenisasi;
  • pelestarian properti dan kualitas pribadi;
  • kejelasan psikologis penyebab kemunculan dan perkembangan penyakit;
  • nosognosia;
  • pandangan ambivalen pemikiran bunuh diri.

Bentuk depresi sedang dan berat dapat bermanifestasi dengan gejala somatik:

  • gangguan pada sistem pencernaan: sembelit atau diare;
  • nyeri sendi;
  • penurunan hasrat seksual;
  • penyimpangan dalam siklus menstruasi;
  • "Menekan" dan "menyempit" sakit kepala, yang disebut "helm neurasthenik";
  • rasa sakit di jantung, takikardia atau aritmia.

Pasien sadar akan hubungan status psikologis mereka dengan faktor stres yang ada, mereka memiliki keinginan untuk mengubah suasana stres, keinginan untuk melawan penyakit. Komponen dari sindrom depresi neurotik adalah ekspresi dari ekspresi wajah pasien: ekspresi wajah, pantomimik mencerminkan keadaan hanya pada penyebutan faktor psiko-traumatik dan menghilang ketika percakapan dialihkan ke topik lain.

Manifestasi depresi neurotik dengan prevalensi ciri kepribadian histeris pada seseorang jelas merupakan elemen dari pengaruh dan sifat tindakan yang dapat ditunjukkan. Namun, manifestasi "teatrikal" ini dapat dihilangkan oleh individu dengan upaya kemauan dengan motivasi yang tepat: pasien, jika perlu, mampu "menyatukan dirinya sendiri" dan bertindak secara memadai.

Depresi neurotik: pengobatan

Metode pengobatan untuk depresi neurotik dipilih secara individual oleh psikiater tergantung pada bentuk dan tingkat keparahan gangguan. Untuk mencapai hasil yang sukses dari pengobatan penyakit dimungkinkan dengan kombinasi yang komprehensif, gabungan, benar dan konsisten dari perawatan obat dan psikoterapi.

Peran utama dalam pengobatan penyakit ini diberikan kepada psikofarmakologi. Kursus terapi meliputi berbagai kelompok obat: antidepresan, antipsikotik, obat penenang, penstabil suasana hati, kompleks vitamin. Pilihan obat didasarkan pada kekhasan perjalanan penyakit dan respons pasien terhadap obat. Perawatan non-farmakologis juga digunakan: obat-obatan homeopati.

Inti dari semua metode psikoterapi modern adalah komunikasi bebas, jujur, efektif dari pasien dengan psikoterapis. Tugas spesialis adalah mendengarkan kisah klien, membantu mengidentifikasi akar penyebab penyakit, mengirim untuk menilai kembali dan menyelesaikan masalah psikologis yang ada, untuk memotivasi perubahan dalam respons perilaku. Faktor penting untuk keberhasilan psikoterapi adalah perasaan bahwa pasien memiliki dukungan nyata, kepercayaan pada hasil positif dari perawatan. Suatu kondisi penting untuk menghilangkan manifestasi gangguan depresi adalah perawatan dan perhatian orang-orang dekat, penyelesaian yang berhasil dan lengkap dari masalah-masalah rumah tangga, sosial, material yang ada.

Hasil yang baik dalam pengobatan gejala depresi disediakan oleh sesi hipnosis, yang memungkinkan pasien untuk dihapus dari keadaan depresi dalam waktu sesingkat mungkin. Teknik meditasi dan sugesti diri memberikan daya tahan dari efek yang dicapai dan merupakan langkah yang sangat baik untuk pencegahan perkembangan lebih lanjut dari episode depresi.

Dari metode non-tradisional yang efektif digunakan untuk mengobati depresi neurotik, perlu dicatat teknik populer - terapi lumba-lumba. Juga, untuk mengurangi intensitas gejala dan mencegah kekambuhan, setiap pasien harus meninjau pekerjaan mereka dan rejimen istirahat, menghindari kelebihan fisik dan mental, memasukkan makanan yang kaya karbohidrat, vitamin dan mineral ke dalam makanan. Hasil luar biasa dibawa oleh kinerja rutin latihan fisik: berenang, aerobik, lari, bersepeda.

Apa pun yang dimaksud dengan kedokteran modern dalam arsenalnya, syarat utama untuk mengatasi depresi neurotik adalah hasrat yang tulus, upaya sukarela yang independen, kepercayaan pasien dalam keberhasilan dan kepatuhan dengan semua rekomendasi dokter yang hadir.

Perawatan depresi neurotik

Depresi yang dalam

Gangguan depresi yang dalam ditandai dengan durasi yang lama. Selama itu ada delusi tentang tuduhan diri sendiri, kegiatan terbatas. Bagaimana jika Anda sangat tertekan? Tentu, konsultasikan dengan dokter. Saat mengobati suatu penyakit, antidepresan akan diresepkan. Tujuan utama dokter adalah mengurangi gejala depresi, dan antidepresan yang membantu meningkatkan suasana hati pasien.

Jika pasien memiliki beberapa gejala, seperti bangun dini, penurunan berat badan yang signifikan, pikiran obsesif, orang tersebut mungkin memerlukan perawatan di lembaga medis khusus.

Depresi kronis

Depresi kronis, atau disebut juga dengan dysthymia, adalah gangguan mental ringan. Pada depresi kronis, gejala penyakit ini dapat bermanifestasi selama beberapa tahun. Gejala utama penyakit ini adalah perasaan sedih, rindu, bersalah, dan putus asa. Terutama rentan terhadap penyakit seks yang adil.

Depresi yang berkepanjangan

Gangguan depresi yang berkepanjangan selalu merupakan hasil dari situasi stres yang berkepanjangan. Dengan depresi seperti itu setiap hari seseorang merasa semakin buruk, ia mulai memiliki masalah kesehatan. Beberapa orang menggunakan alkohol dan obat-obatan untuk mengurangi perasaan hampa dalam jiwa, dan ini selalu mengarah pada konsekuensi yang menyedihkan. Gejala-gejala depresi tersebut adalah kerusakan saraf yang konstan, lekas marah, kehilangan makna hidup. Tanpa pengobatan, gangguan berkepanjangan dapat menyebabkan bencana nyata.

Depresi manik

Manic depressive disorder adalah penyakit mental yang terjadi karena kecenderungan genetik. Penyakit ini ditandai oleh tiga fase: manik, depresi dan campuran. Perubahan fase selama depresi tersebut terjadi secara tiba-tiba dan cepat. Tanda-tanda pertama dari gangguan manik muncul pada usia muda, paling sering pada anak perempuan. Depresi semacam itu memerlukan perawatan wajib untuk psikiater dan kursus terapi profesional.

Depresi ringan yang berasal dari situasional atau neurotik

Depresi ringan ditandai dengan gejala seperti kelelahan, kelelahan, dan suasana hati yang buruk. Beberapa mengabaikan kondisi ini, tetapi, menurut psikoterapis, ini tidak dapat dilakukan. Jika Anda tidak mengobati depresi ringan, lama-kelamaan itu bisa berkembang menjadi mendalam. Gejala-gejalanya akan memburuk, dan menyembuhkan penyakitnya akan menjadi jauh lebih sulit. Sebagai konsekuensi dari penyakit, kecanduan obat-obatan dan alkohol, serta berbagai gangguan mental, dapat berkembang.

Gejala depresi ringan

Gejala depresi ringan yang berasal dari situasional atau neurotik meliputi:

masalah dengan nafsu makan;

pikiran-pikiran yang mengganggu atau obsesif;

Masalah utama adalah bahwa penyebab gejala depresi ringan tersebut berbeda untuk orang yang berbeda, sedangkan metode pengobatan untuk depresi ringan hampir sama untuk semua orang.

Banyak perawatan untuk depresi ringan tidak bekerja dengan tepat karena ditujukan untuk memerangi efek, penampilan masalah, dan bukan akarnya. Sayangnya, mereka hanya memperburuk tingkat depresi.

Depresi Ringan - Pengobatan

Dari gejala depresi ringan hari ini yang tidak menawarkan.

Mungkin pengobatan yang paling umum untuk depresi ringan, yang ditawarkan oleh Internet dan psikolog dan yang pertama kali muncul di benak, adalah antidepresan. Ada seluruh forum di mana orang saling menasehati, yang berarti depresi untuk meningkatkan kinerja dan keluar dari keadaan apatis.

Kerugian utama dari antidepresan adalah bahwa mereka tidak mahakuasa. Mereka mempengaruhi biokimia otak, tetapi tidak mampu mengubah keadaan jiwa.

Ada cara lain untuk mengobati depresi ringan - hipnosis, psikoterapi, buku harian pribadi, yoga, aromaterapi...

Masih menjadi misteri mengapa metode ini tidak berlaku untuk semua orang dengan sama baiknya, jika mereka bertindak sama sekali, sedangkan diagnosis tampaknya menunjukkan masalah yang sama.

Untuk depresi ringan, situasional atau neurotik, tidak ada perawatan khusus apa pun. Sangat sering jenis depresi ini melepaskan pasien untuk sementara waktu, kemudian kembali dengan kekuatan baru.

Depresi ringan adalah...

Apa itu depresi ringan? Tentu saja, depresi ringan adalah langkah pertama menuju bentuk depresi yang lebih parah. Mari kita lihat apa kondisi ini dan mengapa ia muncul, dengan mengandalkan pengetahuan jiwa Psikologi Sistem-Vektor Yuri Burlan.

Di dunia sekarang ini, depresi sering disebut sebagai segalanya. Suasana hati buruk, keadaan depresi, kelelahan. Ditendang keluar dari pekerjaan, tidak ada gadis - depresi, di sini ada satu jawaban. Mereka menawarkan berbagai perawatan untuk depresi ringan: dari mengubah tayangan hingga meminum antidepresan.

Namun, depresi yang dapat disembuhkan dengan bantuan manfaat dunia material: membeli hal-hal baru, hubungan baru, pekerjaan yang menguntungkan bukanlah depresi nyata.

Menurut psikologi sistem-vektor Yuri Burlan, orang dengan vektor suara menderita depresi nyata. Itu adalah keinginan tersembunyi mereka yang bertujuan untuk mengetahui makna hidup, hukum yang digunakan dunia kita. Gejala depresi ringan, seperti apatis, masalah tidur, kurangnya keinginan untuk menghubungi orang, adalah gejala bahwa vektor suara tidak memiliki realisasi sifat-sifatnya, "kurangnya makna dalam hidup". Bagaimana cara menyingkirkan kondisi ini?

Dari alam, setiap orang diberkahi dengan sifat bawaan dan bakat yang membutuhkan pengembangan dan realisasi mereka di masyarakat, di antara orang lain. Salah satu sifat suara ini adalah kecerdasan abstrak. Implementasinya di masyarakat adalah kemampuan untuk memfokuskan pikiran Anda, mencari jawaban untuk pertanyaan metafisik dan menghasilkan ide-ide baru untuk mengubah dunia di sekitar Anda.

Ketika pembawa vektor suara tidak memiliki kesempatan untuk mewujudkan keinginannya untuk memahami dunia sekitar dan menerapkan kecerdasannya dalam masyarakat, ia terjun ke dirinya sendiri. Di ruang bawah tanah egonya. Dia berusaha menemukan makna hidupnya secara terpisah dari seluruh dunia.

Dan ini kesalahannya

Tidak mungkin menemukan makna hidup, keluar dari depresi, berkeliaran di ruang bawah tanah kesadaran Anda. Tidak ada antidepresan yang tidak akan membantu jika seseorang terpaku pada dirinya sendiri.

Ungkapan "keluar dari depresi" menyiratkan bahwa Anda harus keluar dari ruang bawah tanah ego Anda yang gelap ke dalam cahaya. Alegori ini berarti bahwa pengetahuan tentang diri sendiri hanya dimungkinkan melalui sistem perbedaan dengan orang lain. Dan untuk ini Anda tidak perlu menghindari orang, tetapi sebaliknya - pelajarilah dengan cermat, pahami makna dan keinginan Anda melalui nilai dan aspirasi mereka.

Dunia kita adalah sistem yang kompleks. Dan tugas yang benar-benar putus asa adalah mencari ide keberadaan bagian yang terpisah tanpa memahami bagaimana keseluruhan mekanisme bekerja. Apa gunanya memiliki tangan jika tidak ada bagian tubuh yang lain?

Manusia adalah bentuk kehidupan sosial, oleh karena itu, misinya selalu dalam kehidupan di antara orang lain. Hanya dengan memusatkan kesadaran Anda pada dunia luar, mencoba memahami orang, Anda dapat secara bertahap memahami diri sendiri dan tujuan Anda, keluar dari depresi sekali dan untuk selamanya. Ini sangat penting bagi pembawa vektor suara, yang peran alaminya adalah memahami Pemikiran, apa yang disembunyikan. Jadi, memahami orang adalah kesenangan potensial bagi mereka.

Penyebab penyakit

Keunikan depresi neurotik adalah hubungan langsung antara kejadian dan keparahan manifestasi penyakit dan peristiwa traumatis dalam kehidupan pasien. Penyakit mental dapat terjadi karena tekanan emosional yang parah atau stres kronis.

Penyebab paling umum dari depresi non-endogen:

  • kematian, sakit atau kehilangan orang yang dicintai;
  • perpisahan, perpisahan yang menyakitkan, perceraian, hubungan pribadi yang gagal;
  • kehilangan pekerjaan, kegagalan bisnis, masalah keuangan;
  • masalah pribadi - jenis depresi ini sering berkembang tanpa alasan yang jelas dan dapat dipahami, karena konflik pribadi; ini mungkin disebabkan oleh perbedaan antara harapan pasien akan kenyataan, tuntutannya yang berlebihan, situasi neurotik yang parah di mana pasien dipaksa untuk tinggal - seringkali depresi berkembang pada orang yang merawat kerabat yang sakit parah yang hidup dalam kondisi material yang sulit atau dalam situasi keluarga yang tidak menguntungkan.

Dipercayai bahwa depresi neurotik berkembang pada mereka yang memiliki kecenderungan untuk terjadinya keadaan neurotik dan yang dipengaruhi oleh faktor-faktor yang mempengaruhi munculnya neurosis.

Faktor risiko depresi:

  1. Lingkungan - jiwa setiap orang sangat dipengaruhi oleh orang-orang di sekitarnya, gaya hidup, cara berpikir, penerimaan atau tidak penerimaan dalam lingkaran tertentu. Penghuni modern dari lingkungan metropolis pada awalnya dianggap tidak menguntungkan bagi jiwa. Keadaan sistem saraf dipengaruhi secara negatif oleh kebisingan konstan, polusi udara, kerumunan besar orang di sekitar, sejumlah besar rangsangan (tanda-tanda cerah, musik), aktivitas fisik yang rendah, dan sebagainya. Jika rangsangan lain ditambahkan ke keadaan eksternal, terlepas dari seseorang: konflik keluarga, masalah di tempat kerja dan faktor-faktor lain yang tampaknya kecil, ini dapat menyebabkan gangguan saraf yang serius atau depresi neurotik.
  2. Ciri-ciri karakteristik - menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan, penyakit semacam itu sering berkembang pada individu yang dibedakan oleh rasa tanggung jawab yang sangat kuat, sikap serius terhadap kehidupan, perfeksionisme, dan ketidakmampuan untuk mengekspresikan emosi mereka.
  3. Keadaan tubuh - keadaan sistem saraf tergantung pada kondisi umum tubuh. Kurang tidur kronis, kelelahan terus-menerus, kurang olahraga, diet tidak sehat, hipovitaminosis, minum alkohol dan merokok menyebabkan penipisan sistem saraf yang parah, yang mengurangi ambang sensitivitas, dan jiwa manusia tidak bisa lagi menanggapi rangsangan.

Depresi neurotik diamati paling sering pada remaja dan orang muda dari kedua jenis kelamin hingga usia 30 tahun, pada usia yang lebih tua, penyakit ini terjadi sama sering pada kedua jenis kelamin.

Gejala

Gejala neurosis depresi dapat berbeda dari manifestasi depresi "klasik". Seringkali, baik pasien itu sendiri maupun orang-orang di sekitarnya tidak menyadari perlunya memulai pengobatan, mengingat suasana hati yang buruk akan berlalu dengan sendirinya, dan masalah kesehatan dapat diselesaikan dengan minum pil atau beristirahat dengan baik.

Pada awal perkembangan depresi neurotik, pasien merasakan kelelahan yang konstan. Dia tidak ingin melakukan apa pun, minatnya pada lingkungannya berkurang, kadang kesedihan, kesedihan, apatis "datang".

Pada saat yang sama, tidak seperti jenis depresi lainnya, dalam bentuk penyakit ini tidak ada perubahan patologis dalam karakter dan perilaku seseorang. Dia terus melakukan pekerjaannya, menjalani kehidupan normal, berkomunikasi dengan teman-teman, mengurus kerabat, dan berpartisipasi dalam acara hiburan.

Pada tahap awal depresi, penyakit ini memanifestasikan dirinya hanya dalam pikiran dan pernyataan pasien, ia menjadi lebih sedih, mudah tersinggung, atau menangis, tidak melihat prospek untuk masa depan, khawatir tentang dan tanpa. Pada tahap ini, ada cukup bantuan dari psikolog atau pengobatan sendiri, dan semua gejala penyakit mungkin hilang.

Jika pasien tidak menerima perawatan atau tidak mengubah gaya hidupnya, terus berada dalam keadaan traumatis yang sama, kondisinya dapat memburuk, suasana hatinya akan terus menurun, rasa sakit di berbagai bagian tubuh akan mulai, kelelahan konstan, susah tidur, masalah dengan nafsu makan dan selanjutnya. Dalam keadaan seperti itu, menjadi jauh lebih sulit bagi pasien untuk melakukan tugasnya, ia disiksa oleh sakit kepala parah, nyeri pada persendian, gangguan pencernaan dan gejala neurosis lainnya.

Seseorang dengan depresi neurotik merasa tidak berharga, tidak dapat mengubah apa pun, tidak berdaya, tidak berguna, pikiran bunuh diri atau pikiran tentang kesia-siaan segalanya, termasuk kehidupan manusia, dapat muncul. Terhadap latar belakang penurunan suasana hati, pasien menjadi mudah tersinggung, agresif atau merengek, mereka dapat membuat histeris, menuduh kerabat mereka tidak sensitif, menuntut peningkatan perhatian dan simpati.

Jika pasien tidak menerima perawatan pada tahap ini, kondisinya mungkin memburuk, termasuk pengembangan sikap apatis, penolakan untuk meninggalkan rumah dan upaya bunuh diri. Pada saat yang sama, tidak seperti bentuk lainnya, gejala psikopat lainnya tidak terjadi atau jarang terjadi - delusi, halusinasi, serangan agresi.

Paling sering, seorang pasien dengan depresi neurotik tidak mencapai tahap ini, penyakit berubah menjadi kronis, depresi endogen atau dysthymia - penyakit yang dapat bertahan selama bertahun-tahun tanpa perubahan khusus dalam perilaku pasien.

Gangguan pengobatan

Pengobatan depresi neurotik harus dimulai dengan kunjungan dan konsultasi dengan psikiater yang berkualifikasi, sayangnya, dengan penyakit ini, serta dengan jenis depresi lainnya, dapat mengatasi sendiri atau dengan bantuan seorang psikolog, hanya pada tahap awal penyakit.

Jika depresi jenis ini berlanjut selama lebih dari 2-4 bulan, tingkat neurotransmiter di otak berkurang, ini adalah proses biokimia yang hanya dapat ditangani dengan bantuan obat-obatan khusus. Psikoterapi juga diperlukan, jika perawatan obat membantu mengatasi gejala penyakit, maka seorang psikoterapis diperlukan untuk memahami alasan yang menyebabkan depresi berkembang.

Seorang dokter yang berpengalaman akan membantu pasien untuk menemukan "titik lemah" -nya, mencari tahu apa peristiwa di masa lalu atau sekarang telah menyebabkan perkembangan neurosis depresi dan, yang paling penting, menyarankan cara untuk memecahkan masalah atau cara menerima suatu situasi.

Terapi obat-obatan

Untuk pengobatan depresi neurotik menggunakan antidepresan - obat yang berkontribusi pada normalisasi tingkat neurotransmiter dalam darah. Persiapan berbagai kelompok antidepresan menghalangi kejang norepinefrin atau serotonin pada tingkat yang berbeda, sehingga meningkatkan suasana hati pasien.

Paling sering untuk pengobatan jenis depresi non-parah menggunakan obat-obatan dari generasi terbaru: Zoloft, Parnat, Fluoxetine, Simbalta dan lain-lain. Antidepresan generasi terbaru tidak membuat ketagihan dan memiliki efek samping yang minimal. Untuk mengambil obat dalam kelompok ini harus segera setelah diagnosis, karena efek terapi dari mengambil antidepresan terjadi hanya setelah 2-3 minggu dari awal pengobatan.

Ketika neurosis depresi diamati, selain antidepresan, jika perlu, obat penenang digunakan - obat yang mengurangi tingkat eksitasi sistem saraf - Fenazepam, Lorazepam dan lainnya. Jika kondisi pasien tidak menimbulkan kekhawatiran, ia mungkin ditugaskan untuk obat penenang asal sayuran yang lebih lemah - tingtur motherwort, peony, valerian dan turunannya: Persen, Novopassit, Nervoflux, Dormiplant dan lainnya.

Baca lebih lanjut tentang perawatan depresi pada artikel ini.

Tanda-tanda Depresi Neurotik

Tanda-tanda awal penyakit adalah manifestasi yang jelas, perubahan suasana hati yang tidak dapat dijelaskan dan tidak terkontrol.

Keadaan depresi menang, meskipun melankolis yang menindas dan memakan banyak makanan hampir tidak ada. Penyakit ini memanifestasikan dirinya dari efek faktor stres.

Mereka mungkin berbeda dalam intensitas rendah, tetapi situasi itu sendiri menjadi signifikan secara subjektif bagi seseorang.

Pasien bukanlah manifestasi khas kritik-diri atau menyalahkan diri sendiri. Harga diri tidak terlihat dan diremehkan. Minat dalam kehidupan publik, kemampuan untuk bekerja tetap ada.

Dengan perjalanan penyakit yang lebih jauh, fluktuasi diekspresikan lebih jelas, tetapi emosi negatif tidak mencapai bentuk depresi permanen.

Manifestasi penyakit, gejala

Penyakit ini dapat bermanifestasi dengan cara yang berbeda, tetapi perlu dipertimbangkan dan berkonsultasi dengan dokter jika:

  • ada tangisan, keinginan untuk mengasihani diri sendiri;
  • ada kecenderungan kritik ilegal terhadap orang lain;
  • ada sedikit kecemasan irasional, ada perasaan kelemahan umum, kelelahan;
  • nafsu makan lebih buruk;
  • ada gangguan tidur.

Dalam bentuk yang parah, gejala somatik dapat terjadi:

  • sembelit atau diare;
  • nyeri sendi;
  • jatuh ketertarikan pada lawan jenis;
  • penyimpangan dalam siklus menstruasi;
  • sakit kepala;
  • takikardia atau aritmia.

Jika seseorang memiliki karakter histeris, maka manifestasi dari depresi neurotik menjadi tindakan demonstratif yang munafik. Elemen-elemen teatrikalisasi dihilangkan oleh upaya pribadi dari kehendak, jika ada motivasi yang cukup kuat. Seseorang dapat mengendalikan dirinya sendiri jika diinginkan.

Jenis gangguan seperti depresi reaktif paling sering terjadi dengan latar belakang peristiwa traumatis, oleh karena itu, pengalaman orang tersebut pada saat seperti itu sangat cerah dan kuat.

Tanda-tanda depresi dan kelelahan saraf dianalisa di sini.

Mungkin topik selanjutnya akan bermanfaat dan menarik bagi Anda: http://neuro-logia.ru/psixologiya/depressiya/kak-ne-vpast-v-depressiyu.html. Kiat bagaimana agar tidak depresi.

Jenis depresi neurotik

Depresi neurotik dapat terjadi dalam bentuk bipolar, reaktif, monopolar, situasional, dan endogen.

Depresi bipolar dibedakan oleh keadaan manik dan penurunan suasana hati selanjutnya. Dengan depresi monopolar tidak ada resesi mood, nada emosi tunggal dipertahankan. Tanpa alasan dan depresi endogen dimanifestasikan sepenuhnya tiba-tiba. Ini ditandai dengan perjalanan panjang.

Komplikasi

Pikiran kematian dan upaya untuk mati, timbul pada puncak depresi neurotik, adalah komplikasi penyakit.

Pasien dalam keadaan putus asa total, merenungkan keputusasaan dalam hidupnya, menyalahkan dirinya sendiri atas hal ini.

Dia semakin memikirkan bunuh diri, yang didorong oleh penyakit dan keputusasaan.

Hanya diagnosis yang akurat, tindakan medis yang tepat waktu, perawatan kompleks yang dapat menjadi satu-satunya metode pencegahan bunuh diri yang tepat.

Diagnostik

Jika ada gejala khas, penyakit ini didiagnosis menggunakan tes dan teknik khusus.

Depresi neurotik memanifestasikan dirinya dalam berbagai kondisi mulai dari yang berada dalam kisaran normal hingga bentuk simptomatik yang terselubung dan terhapus. Ini membuatnya sulit untuk mendiagnosis dan membedakan gangguan dalam kerangka klasifikasi modern penyakit mental.

Perlu dicatat bahwa psikiatri modern tidak memilihnya sebagai gangguan independen. Dia tidak disebutkan dalam klasifikasi penyakit mental.

Sebagian besar psikiater menganggap pembentukan gejala utama penyakit sebagai tahap perkembangan gangguan mental lainnya.

Bagi banyak orang, termasuk anak-anak dan remaja, penyakit ini terjadi dalam bentuk yang disamarkan.

Tidak memahami atau tidak memperhatikan penyebab penyakit, mereka “meningkatkan” keadaan obat-obatan, alkohol, antidepresan dan obat penenang dalam dosis besar.

Ada pasien yang depresinya sangat mirip dengan penyakit somatik, mereka menjalani terapi, tetapi status emosional mereka hanya diperburuk.

Tidak adanya gejala atau manifestasinya yang lemah mencegah pelaksanaan pengobatan yang tepat waktu, yang dikaitkan dengan risiko tinggi meremehkan keparahan penyakit.

Pengobatan depresi neurotik

Dilakukan oleh seorang psikiater. Perawatan dipilih berdasarkan bentuk penyakit. Agar pengobatan berhasil, terapkan teknik gabungan. Mereka termasuk:

  • pengobatan dengan agen farmakologis;
  • bantuan psikoterapi;
  • terapi sosial.

Psikofarmakologi

Metode pengobatan utama. Dengan bantuan neuroleptik, obat penenang, antidepresan, manifestasi akut penyakit dihilangkan. Persiapan ditentukan oleh spesialis, tergantung pada perjalanan penyakit, usia pasien, tingkat keparahan penyakit, reaksi terhadap obat-obatan, dan jenis kelamin.

Terapi sosial

Memecahkan masalah sosial pasien dan masalah hidupnya. Komunikasi dengan orang yang dicintai, perawatan mereka yang konstan, cinta, keinginan untuk membantu dan mendukung pasien - dapat mempercepat penyembuhan. Konflik dan pertengkaran domestik hanya memperburuk situasi.

Psikoterapi

Ini terdiri dalam komunikasi antara pasien dan psikoterapis. Dokter harus mengajarinya cara mengatasi keadaan depresifnya sendiri.

Pasien harus belajar mengendalikan emosi negatif yang perkembangannya mengarah ke depresi. Ini membantu untuk memperbaiki kesalahan perilaku, menghilangkan masalah yang menyebabkan penyakit.

Komunikasi pasien dengan psikiater berakhir hanya setelah pemulihan penuh.

Adalah penting bahwa pasien percaya pada hasil yang menguntungkan dari kursus perawatan, ia merasa bahwa dokter mendukungnya dalam segala hal.

Perawatan hipnosis

Sesi hipnosis memberikan hasil nyata. Mereka secara efektif menghilangkan depresi dalam beberapa sesi. Perawatan hipnosis aman, tidak mempengaruhi jiwa pasien. Namun, hipnosis hanya diindikasikan pada pasien yang mampu mengendalikan ketakutan obsesif dan pikiran negatif secara mandiri.

Hipnosis adalah alternatif yang baik untuk terapi obat. Tidak seperti obat-obatan, obat ini tidak memiliki efek samping.

Terapi lumba-lumba

Metode pengobatan alternatif lain dapat berupa terapi lumba-lumba.

Jenis rehabilitasi medis dan psikologis ini digunakan untuk membantu orang dengan sindrom Down dan patologi genetik lainnya, untuk menghilangkan berbagai psikosis, neurosis, peningkatan kecemasan, gangguan depresi, keadaan emosi yang merugikan.

Dasar terapi adalah efek ultrasonik hewan pada manusia. Efek pajanan ditandai dengan perubahan serius dalam aktivitas bioelektrik otak pasien. Kursus selalu individual. Itu semua tergantung pada penyebab dan perjalanan penyakit.

Terapi lumba-lumba merupakan kontraindikasi pada pasien dengan epilepsi dan penyakit menular akut, pasien kanker.

Homeopati

Salah satu metode pengobatan non-farmakologis adalah salah satu dari jenis pengobatan alternatif - homeopati. Perbedaan utamanya dari obat tradisional dalam penggunaan mikro-dosis zat aktif. Dan semakin banyak zat aktif diencerkan, semakin mengejutkan, efek terapeutik akan lebih efektif. Perawatannya aman, tidak ada efek samping.

Meskipun tidak ada bukti ilmiah tentang efektivitas metode ini, obat-obatan tersebut berhasil digunakan untuk mengobati depresi neurotik. Dianjurkan untuk pergi melalui konsultasi awal dengan spesialis dan mendapatkan izin untuk menggunakan obat-obatan homeopati.

Penggunaan obat herbal dianggap dekat dengan metode pengobatan homeopati.

Latihan

Perawatan kompleks harus menggunakan olahraga. Latihan meningkatkan mood pasien, meningkatkan tonus otot, mengalihkan perhatian dari pikiran hitam.

Selama berolahraga, endorfin dilepaskan, yang pengaruhnya terhadap tubuh mirip dengan antidepresan dan antipsikotik. Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, menyelaraskan proses dalam sistem saraf pusat, meningkatkan kemampuan adaptif pasien.

Dalam menunjuk latihan, usia, karakteristik individu dan penyakit yang menyertai pasien dipertimbangkan.

Di kompleks biasanya termasuk latihan fortifikasi dan pernapasan. Hasil yang baik diberikan oleh latihan koordinasi gerakan, keseimbangan.

Olahraga restoratif bermanfaat untuk bergantian dengan bersantai. Bantu jogging, olahraga, berenang.

Jalan-jalan yang bermanfaat melalui hutan, memetik buah beri, jamur, memancing dengan umpan. Dalam latihan terapi, hampir tidak ada batasan. Hal ini diperlukan untuk mengamati secara bertahap beban dan terlibat secara teratur

Manfaat terbesar akan membawa kelas di alam.

Hal utama dalam menghilangkan depresi neurotik adalah dan akan menjadi keinginan konstan pasien untuk pulih, keputusan tegas untuk mengakhiri penyakit, implementasi ketat semua persyaratan dokter.

Pengobatan depresi dan stres terutama disebabkan oleh psikoterapi atau penggunaan obat-obatan terapeutik. Obat untuk depresi dan stres - tinjauan kelompok obat.

Gejala, pengobatan, dan efek depresi alkohol akan dibahas pada bagian ini.

Depresi neurotik: asal-usul neurosis depresi

Neurotik, atau depresi situasional adalah salah satu jenis pelanggaran keseimbangan psiko-emosional individu. Neurosis depresi atau depresi neurotik - kedua istilah tersebut digunakan untuk merujuk pada kondisi yang sama. Penyakit ini hasil dari peristiwa traumatis yang parah. Penyakit ini juga dapat disertai dengan sejumlah sindrom: hypochondriac, asthenic, cemas dan fobia.

Deskripsi penyakit

Depresi neurotik, gejala dan perawatannya yang tidak terlalu sulit dan kompleks, masih merupakan penyakit yang lengkap dan karenanya perlu mendapat perhatian. Dalam situasi yang ditandai dengan stres berat, tanda-tanda pertama gangguan mental mungkin muncul. Gejala-gejalanya tidak memiliki sifat yang jelas, tetapi pasien bereaksi sangat menyakitkan terhadap kemunculannya. Depresi situasional adalah penyakit yang hanya dipengaruhi oleh faktor-faktor eksternal. Kecenderungan genetik untuk itu tidak terungkap.

Dunia modern penuh dengan tekanan, dengan mana orang berusaha untuk mengatasi sendiri, kadang-kadang tidak berhasil. Keengganan untuk mencari bantuan hanya dapat memperburuk penyakit. Ketahuilah bahwa meminta bantuan ketika Anda benar-benar membutuhkannya sama sekali tidak memalukan dan sangat benar.

Depresi situasional memiliki lusinan gejala: beberapa di antaranya memiliki manifestasi cerah, dan beberapa tidak. Ini adalah gejala laten, laten yang membuatnya sulit untuk menegakkan diagnosis yang benar, tidak memberikan waktu untuk memulai pengobatan, memungkinkan penyakit untuk mengambil bentuk yang lebih kompleks.

Bentuk laten dari depresi situasional adalah karakteristik remaja. Ini diungkapkan dalam perubahan gaya hidup yang tajam, yang sekarang ditujukan untuk penghancuran diri. Ini dapat memanifestasikan dirinya dalam tindakan yang membawa sifat kriminal: kejahatan ringan, penggunaan obat-obatan dan minuman beralkohol, seks bebas.

Terkadang depresi ditutupi oleh penyakit somatik. Dalam hal ini, pasien akan menghabiskan banyak waktu untuk pemeriksaan dan tes, tetapi pemulihan tidak akan terjadi, yang hanya memperburuk keadaan depresi.

Tingkat ekstrem dari depresi memerlukan konsekuensi serius, termanifestasi dalam perkembangan neurosis yang cepat. Seseorang tidak melihat jalan keluar dari situasi yang berkembang di sekitarnya, menyalahkan dirinya sendiri, pikirannya tentang kematian semakin mulai mengunjunginya. Dalam keadaan ini, seseorang mungkin memutuskan bunuh diri. Untuk menghindari tragedi, Anda perlu menghubungi psikoterapis berpengalaman, yang akan mendiagnosis secara tepat waktu dan segera memulai perawatan.

Penyebab penyakit

Penyebab utama depresi neurotik adalah trauma psikologis. Kami dikelilingi oleh stres: di rumah, di tempat kerja, di angkutan umum, dan satu ton negatif keluar dari berita setiap pagi. Kami bertengkar, kami menumpuk hutang, kami kehilangan pekerjaan. Rencana dan harapan kami hancur. Kami tidak mencapai apa yang kami inginkan. Akibatnya, kita kehilangan tujuan dan keinginan untuk hidup. Reaksi kumulatif terhadap semua ini dapat menyebabkan trauma psikologis, yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan depresi neurotik.

Alasan untuk depresi situasional bisa menjadi faktor yang cukup objektif. Dalam kehidupan seseorang, situasi kadang-kadang terjadi, di mana, pada pandangan pertama, tidak ada jalan keluar. Misalnya, tunangan wanita itu meninggal tepat sebelum pernikahan. Seorang wanita hamil, dia tidak memiliki orang tua dan tidak ada yang membantunya. Bagaimana cara menghindari depresi di sini?

Hal-hal sepele yang tidak berbahaya, yang bersama-sama merupakan bahaya besar bagi kesehatan mental seseorang, juga dapat menyebabkan penyakit mental. Stres kecil, akumulasi negatif, iritasi dan kemarahan - semua perasaan ini, seperti cacing, menggigit seseorang dari dalam. Ketidakmampuan untuk menyingkirkan jenis pemberat ini, kurangnya istirahat yang tepat dan kemungkinan "detente" di masa depan beresiko menyebabkan depresi situasional.

Warga kota besar jauh lebih mungkin memiliki masalah kesehatan mental. Irama kehidupan yang panik di kota-kota besar, kondisi lingkungan yang buruk, kerumunan orang, masalah di semua bidang kehidupan manusia - semua ini adalah lahan subur untuk pengembangan berbagai neurosis, gangguan saraf, dan kondisi mental patologis lainnya.

Gejala Depresi Neurotik

Untuk memahami sifat penyakitnya, Anda perlu memahami gejalanya. Perlu diingat bahwa depresi klasik dan situasional memiliki sejumlah perbedaan. Seringkali, orang itu sendiri dan kerabatnya mungkin bahkan tidak curiga bahwa penyakit ini berkembang, bahwa ada baiknya untuk mulai mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya. Penyakit ini melibatkan tiga aspek:

  • gangguan emosional;
  • gejala fisik;
  • negara terkait.

Gangguan emosi meliputi:

  • mudah tersinggung;
  • kecemasan;
  • hipokondria;
  • peningkatan kecemasan;
  • perhatian, air mata;
  • perenungan obsesif (pengalaman dan perasaan yang tidak bisa diabaikan begitu saja);
  • rasa sakit asal psikosomatik.

Daftar gejala fisik:

  • kelelahan kronis;
  • gangguan perhatian, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi;
  • gangguan tidur;
  • kehilangan nafsu makan;
  • kemunduran keterampilan psikomotorik.

Negara terkait:

  • rasa bersalah;
  • kesedihan yang mendalam;
  • kehilangan minat dalam hidup;
  • pikiran untuk bunuh diri.

Adalah suatu kesalahan untuk berpikir bahwa depresi neurotik akan berlalu dengan sendirinya. Suasana luar biasa akan sia-sia, Anda hanya perlu tidur nyenyak atau terbang ke laut. Keadaan depresi mana pun membutuhkan bantuan seorang spesialis, mungkin perawatan medis, jadi perlu belajar mengenalinya tepat waktu dari diri Anda sendiri dan dari orang yang Anda cintai.

Tahap awal penyakit ini ditandai oleh sindrom kelelahan kronis. Ada keengganan total untuk melakukan apa pun, tidak cukup energi vital, sedih, suram dan suasana hati apatis berlaku. Pada tahap ini, perubahan dramatis dalam perilaku jarang diamati, dan orang itu, tanpa memperhatikan sesuatu yang serius, terus menjalani hidupnya lebih jauh.

Bahkan pada tahap awal depresi situasional, seseorang menjadi jengkel tentang dan tanpa, sering menangis. Dia tidak melihat masa depan yang cerah, tidak percaya pada kesempatannya. Dengan manifestasi depresi ini, dapat disembuhkan dengan menggunakan bantuan seorang psikolog, terapi obat tidak diperlukan. Kondisi ini mengacu pada bentuk ringan.

Depresi ringan yang berasal dari situasional atau neurotik ditandai dengan gejala berikut:

  • menangis, berubah menjadi mengasihani diri sendiri;
  • depresi
  • sindrom kelelahan kronis;
  • gangguan tidur.

Dalam bentuk ringan tidak merusak identitas pasien. Sebagai aturan, dia sendiri sangat menyadari apa yang menyebabkan kondisinya.

Manifestasi somatik ditambahkan ke bentuk depresi neurotik sedang hingga parah:

  • gangguan pencernaan;
  • nyeri sendi;
  • penurunan libido;
  • kegagalan siklus menstruasi pada wanita;
  • sakit kepala cluster;
  • komplikasi dari sistem kardiovaskular.

Seorang pasien dengan keadaan depresi neurotik sangat menyadari kondisinya, mengendalikannya, tetapi tidak dapat secara independen mengatasinya. Sebagai aturan, depresi tidak mempengaruhi kinerja dan profesionalisme pasien. Tidak ada gejala psikopat. Bentuk ini sangat umum.

Namun, dengan tidak adanya diagnosis tepat waktu dan perawatan yang tepat, situasinya dapat memburuk. Serangan keletihan menjadi permanen, depresi tidak hilang selama semenit. Mewujudkan neurosis. Kejang histeris dapat terjadi, pikiran bunuh diri menjadi obsesif, berkembang agorafobia. Kecuali jika tindakan diambil untuk mengobati bentuk akut dari kondisi ini, depresi neurotik kronis berisiko.

Perawatan dan cara untuk memerangi penyakit

Diagnosis dapat diklarifikasi oleh psikiater atau psikoterapis. Dokter spesialis akan membantu menghilangkan keadaan depresi dengan memilih sendiri metode perawatannya. Untuk ini, perlu untuk mengevaluasi bentuk depresi, kesulitan mengoreksi negara maju. Untuk mengatasi situasi ini, diperlukan langkah-langkah kompleks, termasuk obat-obatan dan kursus psikoterapi.

Ingatlah bahwa Anda tidak boleh menunda dengan banding ke spesialis. Bagaimanapun, seorang psikolog mampu mengatasi bentuk yang ringan, dan hanya seorang psikiater dan psikoterapis yang dapat mengatasi bentuk yang parah. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa jika keadaan depresi berlangsung terlalu lama (lebih dari 3 bulan), maka perubahan biokimia terjadi di otak, yang hanya dapat diatasi dengan obat-obatan bersama dengan psikoterapi. Seorang spesialis yang berpengalaman dan berkualitas dapat dengan cepat menemukan titik lemah, mengidentifikasi peristiwa yang menyebabkan depresi. Ini akan membantu untuk memilih program perawatan yang sesuai secara individual. Secara umum, dengan pencarian bantuan tepat waktu, prognosisnya sangat menguntungkan.

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia