Hiperaktif pada anak - kalimat atau fenomena sementara?

Kecemasan

Anak hiperaktif adalah diagnosis atau fenomena sementara?

Ada banyak kontradiksi dalam pandangan tentang penyebab, kejadian dan pengobatan hiperaktif pada anak. Namun, jelas bagi semua bagaimana perilaku ini memanifestasikan dirinya. Sulit bagi anak hiperaktif untuk duduk di satu tempat untuk waktu yang lama, dia cerewet, banyak bergerak, berubah, terganggu, kadang-kadang sangat banyak bicara, dan dapat membuat orang dewasa dan anak-anak kesal dengan cara perilakunya. Ia sering agresif, tegas, memprovokasi konflik, perselisihan, dan bahkan perkelahian, mengendalikan impulsnya dengan buruk, impulsif. Anak-anak seperti itu sering memiliki koordinasi yang buruk, mereka seperti "seekor gajah di piring". Seringkali ada masalah dengan kontrol otot. Anak seperti itu kikuk, memecahkan barang, menumpahkan dan mencerai-beraikan, tidak cocok dengan pintu. Sulit bagi anak seperti itu untuk memusatkan perhatiannya, ia mudah terganggu, sering mengajukan banyak pertanyaan, tetapi jarang menunggu jawaban. Anak-anak seperti itu menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan menyebabkan banyak emosi negatif di antara orang tua, guru, dll.
Manifestasi eksternal hiperaktif termasuk kurangnya perhatian, distraktibilitas, impulsif, peningkatan aktivitas motorik. Seringkali, hiperaktif dikaitkan dengan masalah dalam hubungan dengan orang lain, kesulitan belajar, harga diri rendah.

Pada saat yang sama, anehnya, tingkat perkembangan intelektual pada anak-anak tidak tergantung pada tingkat hiperaktif dan mungkin melebihi norma usia. Sangat sering, atlet, penemu, pengusaha, dan musisi yang baik tumbuh dari anak-anak yang hiperaktif.

Manifestasi pertama dari hiperaktif diamati pada usia hingga 7 tahun dan lebih sering terjadi pada anak laki-laki daripada perempuan. Seiring waktu, hiperaktif berlalu dengan memperhatikan anak dan pemahaman tentang karakteristik temperamennya. Tentu saja, kita membutuhkan latihan, latihan, permainan tertentu untuk memusatkan perhatian anak, ketekunan, mengembangkan keterampilan untuk mengendalikan diri sendiri, untuk mengarahkan diri sendiri dalam situasi yang berbeda, untuk dapat terlibat dalam kegiatan tepat waktu dan untuk mengerem saat diperlukan. Anak seperti itu membutuhkan rejimen hari yang ketat dengan bergantian latihan, istirahat, dan pengejaran intelektual. Sangat penting untuk memperingatkan pendidik dan pendidik tentang fitur anak Anda dan tetap berhubungan dengan mereka. Dibutuhkan dan keterampilan komunikasi sosial. Anak harus memahami perasaan apa yang menyebabkan perilakunya pada orang lain. Neurocorrection (kelas dengan ahli neuropsikologi), yang harus dilakukan 1-2 kali seminggu untuk waktu yang lama, mengatasi dengan sangat baik dengan hiperaktif. Serta kelas dengan psikolog anak, di mana anak akan lebih baik belajar untuk memahami dirinya sendiri, emosi, perasaan, kontak dengan anak-anak lain dan orang dewasa, memahami batas-batas tubuhnya dan batas-batas dalam hubungan dengan orang-orang dan banyak lainnya.

Secara pribadi, saya tidak menganggap hiperaktif sebagai sebuah kalimat. Saya memperlakukan anak-anak seperti itu sebagai ciri-ciri perkembangan dan karakter anak.
Sangat mungkin untuk mengatasi hiperaktif, memiliki keinginan dan kesabaran di pihak orang tua dan guru. Dan "hiperaktif" Anda masih akan memuaskan Anda dengan prestasi mereka!

Apakah ADHD Lulus Dengan Usia

Tidak semua anak dengan ADHD meninggalkan jejak terkenal dalam sejarah. Selain itu, sekitar 50% anak-anak dengan sindrom ADHD masuk ke masa dewasa dengan masalah yang sama. Tetapi orang tua secara tak kelihatan memiliki pertanyaan: “Kurang perhatian dan hiperaktif selamanya?” Perhatikan bahwa karakteristik perilaku yang tidak biasa dari ADHD biasanya berubah dari waktu ke waktu, karena pusat gravitasi penyakit ditransfer dari perilaku hiperaktif ke gangguan perhatian. Sulit bagi orang dewasa untuk menemukan tempat mereka dalam kehidupan, mereka memiliki masalah dalam hubungan, sulit bagi mereka untuk memulai sebuah keluarga. Karena rendahnya rasa percaya diri, kurang percaya diri, masalah belajar yang terus-menerus, mereka terus-menerus berganti pekerjaan, akibatnya mereka sering gagal dalam karier, dan mereka sering mengalami depresi, alkoholisme, dan obat-obatan. Para ahli percaya bahwa di antara mereka ada banyak yang cenderung melakukan upaya bunuh diri. Menurut para ilmuwan, 80-90% narapidana memiliki tanda-tanda ADHD di fasilitas pemasyarakatan untuk remaja.

Sejak 50-an abad terakhir, para ilmuwan telah secara aktif melakukan penelitian tentang berbagai manifestasi penyakit ini, mencoba untuk mengklarifikasi penyebabnya, mencari pilihan pengobatan baru. Fakta bahwa jumlah penyakit telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir terutama disebabkan oleh fakta bahwa masyarakat tahu lebih banyak tentang patologi ini, orang tua mulai lebih sering mengunjungi dokter, dan kemungkinan diagnosis telah meningkat. Namun, tampaknya bagi kita bahwa dalam komunitas medis yang luas masih ada kekhawatiran tentang penyakit yang cukup luas ini, dan tidak selalu di klinik distrik mereka mengambil semua langkah untuk diagnosis dan terapi yang ditargetkan. Kami berharap bahwa beberapa bahan dalam buku ini akan membantu dokter muda menggunakan sejumlah peluang baru dalam pengobatan ADHD.

Bab serupa dari buku lain

ADHD adalah penyakit baru?

ADHD adalah penyakit baru? Sejarah masalah ini, pada kenyataannya, pada awal abad kedua puluh. Kembali pada tahun 1902, sebuah jurnal medis Inggris menerbitkan sebuah artikel oleh dokter anak George Still, di mana ia melaporkan tentang anak-anak dengan konsentrasi yang agak rendah.

Anak-anak dengan ADHD

Anak-anak dengan ADHD Hari ini jumlah anak-anak yang didiagnosis ini dan menunjukkan perilaku yang sulit meningkat. Benar, anak-anak yang sulit ditemui pada generasi sebelumnya, tetapi jauh lebih jarang dan dengan penyimpangan perilaku yang kurang jelas, dan mereka didiagnosis oleh orang lain. Kelimpahan

Apa saja gejala khas ADHD?

Apa saja gejala khas dari ADHD? Tiga gejala adalah karakteristik dari ADHD: kurangnya perhatian, hiperaktif dan impulsif. Kurang perhatian adalah gejala kunci dari penyakit. Anak-anak dengan ADHD diberikan tugas sehari-hari: pekerjaan rumah (kemampuan untuk membersihkan

Berapa umur ADHD dapat terjadi?

Pada usia berapa ADHD dapat terjadi? Terlepas dari kenyataan bahwa kami menguraikan deskripsi penyakit, kami ingin menjawab pertanyaan langsung yang sering timbul dari orang tua. Seringkali, dalam percakapan pertama, ternyata bahkan selama kehamilan, "ada yang salah,

Apakah ADHD selalu sama?

Apakah ADHD selalu sama? Jadi, kami sampai pada kesimpulan bahwa ADHD adalah penyakit yang sangat beragam, dan gambaran klinisnya berbeda. Banyak gejala berkembang dengan intensitas berbeda dan tidak selalu muncul bersamaan. Jelas, Anda telah memperhatikan hal itu

Bab III: Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD

Bab III Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD Dari bab ini, Anda akan belajar: • Mengapa diagnosis yang cermat sangat penting • Kriteria diagnostik untuk defisit perhatian • Kriteria diagnostik untuk hiperaktif • Kriteria diagnostik untuk impulsif • Nasehat yang cermat dan

Bagaimana ADHD didiagnosis

Bagaimana Mendiagnosis ADHD Mendiagnosis adalah proses yang panjang dan rumit. Untuk melakukan ini, Anda harus menghubungi dokter anak setempat, yang akan memberi tahu Anda rute pemeriksaan anak lebih lanjut. Paling sering, Anda akan dikonsultasikan oleh ahli saraf atau psikiater, dan

Bisakah ADHD Disembuhkan

Apakah mungkin untuk menyembuhkan ADHD Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) tidak dapat disembuhkan sampai akhir. Tujuan penting dari jalannya perawatan adalah kebutuhan untuk mengendalikan perilaku anak sepanjang hari. Perawatan yang memadai akan mematahkan "lingkaran setan" ini,

Nutrisi untuk ADHD

Nutrisi yang baik untuk ADHD • Diet • Pilihan makanan yang masuk akal Langkah pertama yang harus Anda ambil adalah melakukan diet. Bahkan mungkin salah menggunakan kata yang menakutkan dan populer ini hari ini. Lebih baik dalam hal ini untuk dibicarakan

Penggunaan obat antroposofi dalam pengobatan ADHD

Penggunaan obat-obatan antroposofi dalam pengobatan ADHD Kami merekomendasikan memulai pengobatan dengan obat-obatan dasar yang akan membantu mempengaruhi perkembangan otak yang belum matang dari seorang anak kecil atau memperbaiki gangguan yang terdeteksi pada penyakit ini. Apis regina comp.

Dua kasus instruktif merawat anak-anak dengan ADHD

Dua kasus instruktif merawat anak-anak dengan ADHD Anda dapat dengan aman melakukan semua kegiatan yang tercantum di atas dengan anak Anda di rumah tanpa merujuk ke spesialis. Dalam banyak kasus, sebagai suatu peraturan, ketika ada bentuk ADHD yang ringan sampai sedang, Anda menjadi sangat baik

Bab VIII Bagaimana perawatan dengan spesialis

Bab VIII Bagaimana pengobatan dilakukan oleh spesialis? Dari bab ini Anda akan belajar: • Unsur perawatan kompleks • Bagaimana Anda dapat mendukung anak selama terapi? Jadi, kami mencoba membantu anak kami di rumah. Namun, ini tidak selalu memungkinkan. Dalam kasus seperti itu, harus

Apa yang diketahui anak Anda tentang ADHD

Apa yang anak Anda ketahui tentang ADHD Hal berikutnya yang harus Anda lakukan adalah membantu anak Anda memahami diri sendiri jika dokter belum melakukannya. Dia membutuhkan pengetahuan tentang penyakit itu, sama seperti Anda, orang-orang yang membesarkannya. Beberapa dari mereka sudah pada usia muda tahu bahwa mereka berbeda

Meningkatkan kesadaran diri pada anak dengan ADHD

Meningkatkan kesadaran diri pada anak dengan ADHD Untuk perkembangan positif setiap anak, diperlukan kesadaran diri. Agar tidak melepaskan posisi mereka dalam situasi apa pun, jangan menolak untuk melanjutkan bisnis yang dimulai dalam kasus yang tidak terduga

Bagaimana operasinya?

Bagaimana operasi dilakukan • Anda akan memotong pubis Anda, tetesan ditempatkan di lengan Anda, dan kateter dimasukkan ke dalam kandung kemih Anda. Buat anestesi. Yang paling aman dan paling modern saat ini adalah anestesi epidural atau spinal, di mana hanya situs yang dibius.

Bagaimana peradangan telinga tengah terjadi

Bagaimana peradangan telinga tengah terjadi? Setelah Anda memulai perawatan, kasus ini mengambil satu dari empat putaran: • Cairan benar-benar mengalir dari telinga anak, dan peradangan menghilang sepenuhnya dalam satu hingga empat minggu. • Peradangan berlalu, tetapi beberapa

Pada usia berapa seorang anak hiperaktif menjadi tenang?

Anak didiagnosis dengan hiperaktif. Selama delapan tahun sekarang ia telah membuang berbagai trik. Apakah akan pernah berlalu dan berapa usia anak-anak ini tenang dan menghidupkan otak mereka?

Hiperaktif sering terjadi pada anak-anak modern dan itu tidak begitu banyak pada mereka seperti di lingkungan, arus besar informasi, laju kehidupan yang panik, pengasuhan (atau ketiadaan), dll.

Anda perlu memahami bahwa untuk tidak melawan diagnosis ini lebih mahal untuk diri sendiri, Anda tidak dapat menginjak-injak alam. Penting untuk mencoba menghaluskan sudut tajam dan mengarahkan energi anak ke arah yang benar.

Untuk melakukan ini, Anda perlu menjelaskan kepadanya bahwa kegiatan tersebut harus bergantian dengan kegiatan yang tenang, meskipun tidak lama, dan melakukannya tidak dengan kata-kata, tetapi bertindak bersama dengan anak.

Banyak hal bergantung pada makanan dan lingkungan.

Pastikan anak Anda diberi makan produk yang "benar" dengan kandungan kimia minimum. Suplemen - banyak dari mereka menyebabkan eksitasi sistem saraf, dengan mana anak tidak siap untuk mengatasinya karena karakteristik fisiologis seusianya. Dan orang tua saya diisi dengan coklat, es krim, kue, sosis, sosis anak-anak dan tidak menyadari bahaya dari sisi ini.

Jika seorang anak mengunjungi taman atau sekolah, klub, kelompok pengembangan, dll., Dan pada malam hari ia kembali ke rumah dan duduk di depan komputer dan di TV atau mengerjakan pekerjaan rumahnya dan segera pergi tidur, tidak sulit untuk melihat ketidakseimbangan dalam algoritma seperti itu. Tubuh berada dalam ketegangan konstan. Meskipun kita terbiasa "beristirahat" di dekat monitor, itu hanya membuat tubuh lebih buruk. Kita perlu berjalan lebih sering, dan jika mungkin, pergi ke alam akhir pekan, pergi ke kolam renang, ke taman bermain tempat Anda bisa bermain.

Saya menulisnya dalam satu nafas, sebagai masalah itu sendiri, tetapi bisa diselesaikan.

Bagaimana jika Anda memiliki anak yang hiperaktif

Sikap terhadap hiperaktif dan prevalensi pengetahuan tentang hal itu hari ini, meskipun penelitian aktif, belum berubah selama 10 tahun terakhir. Mereka berbicara banyak tentang masalah ini, para ahli membantahnya, tetapi banyak orang tua masih tidak tahu bagaimana harus bersikap dengan anak-anak seperti itu. Dan banyak guru percaya bahwa hiperaktif adalah konsekuensi dari perilaku buruk anak.

ADHD adalah diagnosis medis yang memerlukan pengamatan anak dari ahli saraf, psikiater, dan dalam beberapa kasus, perawatan medis. Tetapi tidak semua orang tua dari anak-anak dengan ADHD beralih ke spesialis, dan banyak anak yang harus didiagnosis dengan ini tidak terdaftar dengan ahli saraf. Terkadang orang tua tidak mengerti bahwa penyakit ini, atau tidak berpikir bahwa itu dapat disembuhkan. Dan beberapa ibu dan ayah hanya ingin menyesuaikan anak dengan kehidupan, tanpa merujuk pada spesialis. Setiap posisi memiliki hak untuk hidup.

Para ilmuwan masih belum menemukan penyebab ADHD dan hiperaktif, tetapi percaya bahwa semuanya bisa dalam karakteristik genetik, penyakit ibu selama kehamilan dan trauma kelahiran. Ada pendapat bahwa pada anak-anak dengan ADHD perkembangan korteks serebral ditunda, dengan keterlambatan hingga tiga tahun, dan pada masa remaja hiperaktif mulai menghilang. Teori lain mengatakan bahwa penyebab ADHD adalah peningkatan kecepatan impuls di korteks serebral.

Tidak semua peningkatan aktivitas adalah alasan untuk mencurigai ADHD. Ada anak-anak yang terlalu gesit dan pada saat yang sama tidak menderita masalah dengan perhatian, dan yang bukan spesialis tidak sadar menyebut mereka hiperaktif. Jika seorang bayi sangat cerewet dan berisik, tetapi pada saat yang sama ia biasanya dapat belajar, berkembang, berkomunikasi dengan teman sebaya, maka ini hanyalah sifat dari karakternya, ia tidak memerlukan perawatan. Sangat penting untuk memahami mengapa anak menunjukkan peningkatan aktivitas, mengapa perhatiannya tidak stabil: karena kekhasan otak atau faktor lain? Pada ini tergantung cara interaksi dengan bayi seperti itu. Semua rekomendasi yang akan saya berikan berhubungan dengan anak-anak yang memiliki gangguan perhatian defisit hiperaktif - kondisi fisiologis.

Penting untuk mengidentifikasi kriteria yang bahkan non-spesialis akan mengerti bahwa anak hiperaktif. Anak-anak seperti itu langsung terlihat di ruang kelas, di taman bermain, di toko. Ini adalah orang-orang yang sangat aktif yang dapat mengunjungi sepuluh tempat dalam satu menit dan tidak lelah. Mereka dengan sangat cepat menjalankan semua tugas dan kehilangan minat. Pada saat yang sama, seorang anak yang terlibat dalam beberapa jenis aktivitas fisik akan mendengar dengan baik apa yang mereka katakan kepadanya: jika Anda bertanya kepadanya apa yang dikatakan oleh guru, ia akan mengulanginya. Artinya, anak-anak tersebut dapat melakukan beberapa hal pada saat yang bersamaan, dan dengan pendekatan yang tepat mereka juga dapat melakukannya dengan sukses.

Gejala yang sangat sering adalah kerewelan motorik. Seringkali, anak-anak seperti itu mulai berjalan lebih awal dan menjadi aktif bahkan di kursi roda: mereka memegang pakaian orang yang lalu lalang, menyentuh ranting-ranting pohon. Ibu mereka sering mengambilnya untuk mempercepat perkembangan. Bahkan, itu adalah tanda yang mengkhawatirkan, perlu berkonsultasi dengan ahli saraf yang kompeten.

Hidup dengan anak yang hiperaktif, belajar itu sulit. Tetapi hal yang paling sulit baginya. Untuk memahami apa artinya baginya, bayangkan Anda memiliki baterai yang kuat di dalam yang tidak pernah duduk dan tidak memungkinkan Anda untuk beristirahat.

Masalah penting lainnya adalah sikap masyarakat terhadap anak-anak tersebut. Jika orang tua menerima anak mereka, para pendidik direformasi dengan susah payah. Anak-anak yang hiperaktif di taman kanak-kanak dan sekolah terus-menerus menarik perhatian. Mereka tidak bisa duduk diam, mereka harus bangun dan berjalan setiap menit, mengajukan pertanyaan. Guru terus-menerus berkomentar kepada mereka, itulah sebabnya anak-anak seperti itu tumbuh dengan perasaan bahwa mereka jahat, melanggar peraturan.

Cara membantu anak hiperaktif

Seorang anak tidak memiliki kesempatan untuk menjadi keinginan lain, dan kami memiliki pil ajaib yang akan memengaruhi kerja otaknya. Tetapi ada cara untuk membuat hidup lebih mudah bagi anak seperti itu, untuk membantunya belajar, berkomunikasi, cukup beradaptasi dengan kehidupan.

Puji

Sebagai seorang psikolog, saya merekomendasikan orang tua dan guru, semua orang yang berinteraksi dengan anak yang hiperaktif, untuk membantunya membentuk harga diri yang positif. Ketika anak seperti itu bermain, belajar, melakukan tugas rumah tangga, pujilah dia! Dan kurang memperhatikan kesalahan dan pelanggaran, karena mereka disebabkan oleh faktor biologis, dan anak mereka tidak bisa berubah. Anak-anak yang hiperaktif lebih sensitif daripada memuji orang lain, itu sangat berharga bagi mereka. Adalah mungkin untuk menemukan pendekatan kepada mereka secara tepat melalui kata-kata yang baik, kekaguman dan rasa terima kasih untuk mencoba mengendalikan aktivitas seseorang.

Mode

Hal ini diperlukan untuk menciptakan kondisi yang meratakan faktor biologis hiperaktif. Anak-anak seperti itu membutuhkan rezim yang ketat. Ketika stabil dan konstan, tubuh terbiasa dengannya dan tidak menghabiskan sumber daya untuk beradaptasi dengan perubahan lingkungan dan gaya hidup. Bahkan pada akhir pekan, anak harus bangun pada waktu yang sama seperti pada hari kerja. Adalah penting bahwa ia menghabiskan banyak waktu di udara segar. Semua masuk akal jika seluruh keluarga hidup di bawah rezim, dan bukan hanya anak.

Olahraga yang dipilih secara wajar

Seringkali orang tua berpikir bahwa olahraga adalah energi terbaik untuk anak yang hiperaktif. Ini tidak sepenuhnya benar. Tinju, gulat, permainan yang membutuhkan agresi dikontraindikasikan untuk anak-anak ini. Berenang, permainan kelompok, hanya pendidikan jasmani akan bermanfaat. Lebih baik melakukan olahraga di tengah hari karena mereka, di satu sisi, membutuhkan energi, di sisi lain, mereka terlalu menggairahkan anak. Dan jika bayi hiperaktif, jangan memanaskannya lebih lama lagi.

Perencanaan yang jelas

Inilah yang akan membantu anak-anak belajar dan menyelesaikan masalah pendidikan. Rencana tindakan harus diasah sedemikian rupa sehingga dalam situasi apa pun itu harus terjadi secara instan. Ajari anak Anda untuk membagi bisnis yang sulit menjadi bagian-bagian kecil, yang masing-masing akan tampak seperti tugas sederhana. Mengajarkan manajemen waktu anak yang hiperaktif tidaklah mudah. Lakukan ini dengan contoh Anda: “Kami akan mencuci piring. Apa yang dibutuhkan untuk ini? Kami akan pergi ke dapur, meletakkan piring di wastafel, menyalakan air, mengambil spons, oleskan cairan pencuci piring di atasnya, “yaitu, setiap tindakan diucapkan. Jika seorang anak mampu mengisolasi tugas-tugas sederhana dalam sebuah kompleks, itu membuat hidupnya lebih mudah. Jelaskan dengan jelas apa yang harus dilakukan anak di sekolah: dalam pekerjaan mandiri, presentasi.

Karena anak-anak ini memiliki masalah dengan perhatian, Anda perlu mengatasinya. Letakkan beberapa simbol di pakaian dan hal-hal pribadinya dan katakan apa artinya. Misalnya, ketika seorang anak, sambil memecahkan masalah, melihat kotak pensil dan melihat stiker dengan matahari di sana, dia mengerti bahwa dia terganggu, jadi Anda harus kembali bersama dan kembali ke matematika.

Rekreasi

Disarankan untuk terus-menerus mengganti modalitas aktivitas. Bagilah pekerjaan rumah menjadi potongan-potongan kecil, yang masing-masing dapat diselesaikan dalam 5-8 menit. Setelah setiap bagian seperti itu, istirahatlah selama 5−8 menit.

Adalah baik ketika guru memahami pentingnya istirahat untuk anak-anak tersebut dan memberi mereka kesempatan untuk bergerak setiap 20 menit. Siswa-siswa ini dapat ditugaskan untuk mencuci papan tulis, menggunakan kapur tulis atau majalah keren. Ketika seorang anak dimintai bantuan seperti itu, itu memperkuat keyakinannya pada dirinya sendiri.

Penekanan pada pro

Sangat penting untuk melihat fitur yang dikembangkan dengan baik dan mampu mengimbangi kekurangan pada anak hiperaktif. Sebagai aturan, anak-anak ini memiliki kecepatan berpikir yang tinggi, mereka dengan cepat menyelesaikan masalah tanpa memahami bagaimana mereka melakukannya. Mereka dapat melakukan beberapa hal secara bersamaan, dan kemampuan mereka ini dapat berguna bagi mereka di permainan seperti Brain-Ring, di mana Anda harus berpikir dengan sangat cepat, mendiskusikan versi dengan tim dan memberikan jawaban sebelum yang lain. Anak-anak ini memiliki kebutuhan yang meningkat akan kepemimpinan. Jika Anda mengirimnya ke arah yang benar, mereka akan menjadi penolong yang sangat diperlukan bagi orang tua dan guru.

Kapan periode hiperaktif berlalu

Seperti yang saya katakan kepada orang tua saya dalam konseling, masalah hiperaktif biasanya berlalu saat remaja. Periode ini Anda hanya harus melalui. Kemudian diagnosis dibuat atau anak beradaptasi dengan kehidupan. Seringkali, mereka yang hiperaktif di masa kecil mereka dan terus-menerus menerima komentar dari guru dan deuce, ketika tumbuh dewasa, menjadi jiwa perusahaan. Dia berubah menjadi seseorang yang tahu bagaimana beradaptasi dengan keadaan, seorang ahli dalam pekerjaannya, mampu bekerja di bawah tekanan. Ini adalah kualitas yang sangat penting untuk hidup di dunia modern.

Sangat penting bagi orang tua untuk menerima dan jatuh cinta dengan anak mereka dengan sungguh-sungguh, tidak merasa bersalah dan marah, mencoba mengarahkan kekhasannya ke arah yang benar dan mengungkapkan potensinya.

Kapan hiperaktif pada anak-anak

Kami mendedikasikan pekerjaan ini untuk masa depan anak-anak dan cucu-cucu kami yang cerah.

Kata Pengantar

Yang pertama September. Di sekolah yang baru direnovasi mulai kelas. Lyudmila Petrovna telah bekerja di sekolah selama bertahun-tahun, dia dianggap sebagai spesialis yang baik, tetapi setiap kali dia datang ke sekolah pada hari pertama tahun ajaran baru, dia khawatir, seperti sebelum ujian. Hari ini adalah hari yang istimewa: dia sekali lagi bertemu dengan murid-murid kelas satu. Apa mereka Bagaimana dia bisa mengajar mereka untuk memahami dunia, mempersiapkan mereka untuk kelas-kelas senior, di mana bebannya jauh lebih tinggi? Bagaimanapun, mereka semua sangat berbeda.

Begitu pelajaran dimulai, dia memperhatikan satu anak laki-laki. Dia cerewet, kecewa, terus-menerus berputar, tidak bisa duduk diam sedetik pun, mengganggu tetangga di meja. Dia dipindahkan ke kelas ini dari sekolah lain, dan meskipun alasan resmi sedikit dipahami, jelas baginya bahwa ini disebabkan oleh perilaku buruk. Hati guru sakit: anak-anak seperti itu sulit di mana-mana. “Sekarang tidak akan ada siapa pun untuk siapa pun,” pikir guru itu, “baik untuk murid, maupun guru”. Dia tahu betul bahwa setiap tahun di kelas bertemu satu atau dua siswa seperti itu. Pada awalnya mereka keliru untuk anak-anak yang dibesarkan dengan buruk, tetapi seiring waktu mereka mengerti bahwa itu bukan hanya perilaku buruk, tetapi beberapa penyimpangan dalam jiwa anak.

Anak-anak seperti itu sering mengganggu pelajaran, terus-menerus mengganggu teman, membutuhkan waktu tambahan, sehingga melanggar rencana pelajaran. Hanya guru-guru muda yang bisa berseru: “Oh, mereka yang gelisah!” Seiring waktu, sikap guru terhadap anak-anak seperti itu berubah. Lagi pula, guru juga menderita dari kenyataan bahwa, dihadapkan dengan ketidakmampuan belajar, mereka sering tidak tahu bagaimana cara mengatasinya. Paling sering, jika Anda tidak memperhatikan karakteristik mental anak-anak seperti itu, sebuah epik dimulai dengan perubahan guru dan sekolah, yang sama sekali tidak mengubah situasi.

Kesulitan dalam belajar dan masalah sekolah sering membebani tidak hanya anak-anak, tetapi juga orang tua. Perselisihan dan pertengkaran tentang metode pengasuhan tidak meninggalkan keluarga semacam itu. Selain itu, anak-anak ini membutuhkan perhatian yang jauh lebih banyak, yang memengaruhi aktivitas profesional orang tua (seringkali ibu), belum lagi pembatasan ekstrim waktu luang mereka. Akibatnya - seringkali keruntuhan cinta dan hubungan keluarga.

Tidak ada keraguan bahwa tahun-tahun terakhir telah ditandai oleh percepatan ritme, perubahan spesifik dalam masyarakat kita, yang membekas pada semua aspek kehidupan, termasuk perkembangan anak-anak. Semakin sering, anak-anak modern dikarakteristikkan sebagai sangat gelisah dan gelisah - dan anak-anak yang "kurang berkembang" menjadi semakin banyak. Sebelumnya, anak-anak ini dipanggil "Egozi", "Yula" dan sering dihukum karena perilaku buruk. Hari ini pendekatan semacam itu tidak pantas. Pengamatan jangka panjang terhadap para guru, para ilmuwan penelitian dengan meyakinkan membuktikan bahwa di sini kita berbicara tentang beberapa jenis pelanggaran, di mana baik anak-anak maupun orang tua mereka tidak dapat bertanggung jawab secara moral. Lebih mungkin untuk memahami dan mencoba membantu mengatasi situasi.

Seorang pembaca yang tertarik telah menyadari bahwa kita berbicara tentang anak-anak dengan gangguan hiperaktifitas attention deficit (peningkatan aktivitas) - ADHD. Mungkin anak Anda telah didiagnosis mengidap penyakit ini, Anda sendiri menderita patologi ini, atau Anda adalah kerabat, pendidik, guru dan Anda ingin tahu lebih banyak tentang penyakit ini.

Dalam beberapa tahun terakhir, penyakit ini telah menyebabkan minat publik luas di seluruh dunia. Sayangnya, banyak yang masih menganggapnya sebagai "sindrom gelisah" yang tidak berbahaya, "diagnosis ADHD yang modis" atau "penyakit modis peradaban." Kita harus menyadari bahwa gangguan dalam perkembangan anak ini harus ditanggapi dengan serius, karena ini akan memiliki konsekuensi yang tidak menyenangkan baik bagi orang sakit maupun bagi orang-orang di sekitarnya.

Seringkali orang tua bertanya: "Apakah hiperaktif itu vonis?" Pengalaman menunjukkan bahwa jika diagnosis dibuat tepat waktu dan diresepkan pengobatan yang tepat, anak-anak dengan penyakit ini akan memiliki kesempatan yang sama dengan anak-anak yang sehat untuk menggunakan kemampuan mereka dan berkembang sesuai usia.

Rusia semakin mulai mendiagnosis ADHD untuk anak-anak bermasalah. Itu, serta di seluruh dunia, diletakkan atas dasar serangkaian fitur dan atas dasar sistem pengujian. Ini menawarkan pengobatan dan metode alternatif. Untuk melakukan pemeriksaan dan pengujian lengkap terhadap anak, dan terlebih lagi untuk menerima perawatan serius, hampir tidak mungkin di semua tempat. Dan dokter anak-anak tidak selalu bertekad untuk mengklarifikasi sifat perubahan dalam jiwa anak-anak ini. Karena itu, banyak orang tua yang memahami perilaku anak-anak mereka yang tidak biasa, tidak tahu bagaimana menyelesaikan masalah ini.

Saat ini, penyebab penyakit masih belum sepenuhnya jelas. Diasumsikan bahwa ada faktor genetik yang memaksakan masalah sosial. Dalam hal ini, di negara kita semua tren negatif dikaitkan dengan kesulitan hidup dalam beberapa tahun terakhir, kesalahannya bergeser sepanjang rantai ke anak - orang tua - kondisi sosial, yang semakin memperburuk masalah. Ini menciptakan "lingkaran setan", yang seringkali tidak mungkin pecah tanpa bantuan para ahli. Untuk memahami kebutuhan untuk menyelesaikan masalah, Anda harus melihat lebih dekat manifestasi penyakit. Untuk tujuan inilah kami, penulis, memberikan deskripsi penyakit dalam bentuk yang mudah diakses dan terperinci. Pengalaman praktis bertahun-tahun dan pengamatan jangka panjang dari pasien muda seperti itu memungkinkan kita berharap bahwa orang tua akan dapat memahami esensi masalah dan tugas mereka dalam membantu anak-anak yang tidak biasa. Nasihat praktis tentang pengasuhan dan perawatan anak-anak semacam itu memungkinkan untuk dilakukan tanpa spesialis, setidaknya pada awalnya, dan, jika perlu, untuk mengunjungi dokter, memiliki gagasan yang jelas tentang perjalanan penyakit. Kami akan mencoba untuk membawa setidaknya sebagian solusi dari masalah ini secara langsung ke setiap keluarga di mana ada anak yang tidak biasa. Anda akan berkenalan dengan rekomendasi spesifik untuk penggunaan sehari-hari di sekolah dan di rumah.

Buku ini pertama menunjukkan hubungan erat proses neurobiologis di otak dengan masalah gizi anak-anak dengan ADHD. Akan sangat membantu bagi pembaca untuk berkenalan dengan rekomendasi modern dari pengobatan antroposofi dan resep homeopati yang dapat diterima. Sepertinya kita perlu untuk memperkenalkan kepada praktisi tentang bagian-bagian buku ini, yang akan berkontribusi pada pengenalan yang lebih luas dari cara-cara sederhana, efektif dan efisien dalam praktik.

Kami berharap buku ini akan menemukan pembaca yang tertarik (orang tua, guru dan dokter), membantu mereka memahami beberapa kebingungan yang sekarang ada dalam masalah ini dan memahami apa yang terjadi, menyelesaikan keraguan dan ketakutan mereka, mendukung keinginan mereka untuk bertindak demi masa depan anak-anak..

Kami yakin bahwa hanya kerja bersama "dalam kumpulan" orang tua, pendidik dan guru, serta dokter spesialis akan memungkinkan anak-anak dengan ADHD untuk mengatasi penyakit ini dan mengambil tempat yang layak di masyarakat.

Bab i
Mari kita meletakkan semua titik di atas "i"

Dari bab ini Anda akan belajar:

• ADHD adalah penyakit baru?

• Apa saja gejala khas ADHD?

• Pada usia berapa ADHD dapat terjadi?

• Apakah ADHD selalu berjalan dengan cara yang sama?

• Apakah usia ADHD?

• Apa penyakit terkait?

ADHD adalah penyakit baru?

Sejarah masalah ini, pada kenyataannya, pada awal abad kedua puluh. Kembali pada tahun 1902, sebuah jurnal medis Inggris menerbitkan sebuah artikel oleh dokter anak George Still, di mana ia melaporkan pada anak-anak dengan konsentrasi perhatian yang agak rendah. Selain itu, mereka tidak bisa duduk diam untuk waktu yang lama, mereka terus bergerak. Dia tidak bisa memahami penyebab fenomena ini, tetapi mengasumsikan bahwa kecenderungan bawaan memainkan peran besar. Sejak itu, dalam jurnal medis, termasuk di negara kita, secara berkala muncul publikasi tentang topik ini, yang pada pertengahan 60-an abad kedua puluh menjadi relevan di kalangan dokter dan pendidik.

Mereka menyebut fenomena ini secara berbeda. Pada awalnya, mereka berbicara tentang sindrom hiperkinetik (GCS). Dengan akumulasi pengamatan dan penelitian, muncul istilah baru yang lebih akurat mencerminkan esensi dari fenomena baru - disfungsi otak minimal (MMD), karena beberapa pelanggaran struktur otak telah diidentifikasi pada anak-anak ini. Dan dalam pidato sehari-hari istilah "anak-anak hiperaktif" sering digunakan. Selama beberapa tahun terakhir, menjadi jelas bahwa jumlah anak-anak dengan perilaku non-standar meningkat dengan cepat, dan gambaran klinis sangat bervariasi: dari gejala minor hingga manifestasi parah. Dan pada tahun 1987, Union of American Psychiatrists memilih gangguan ini, disingkat ADDS (Attention Deficit Syndrom). Dalam versi Rusia kedengarannya seperti ini - gangguan defisit perhatian dengan hiperaktif (ADHD) atau tanpa hiperaktif (ADD). Istilah ini sekarang diakui sebagai resmi dan juga digunakan di negara kita.

Saat ini, diagnosis ADHD telah dibuat secara signifikan lebih sering daripada sebelumnya. Ada kriteria ilmiah yang menurutnya 2-6% dari semua anak menunjukkan penyimpangan perilaku karakteristik ADHD. Beberapa ilmuwan percaya bahwa diagnosis ini telah menjadi mode, tidak selalu sah, dan terkadang keliru. Dalam beberapa kasus, mereka datang kepadanya hanya berdasarkan pemeriksaan awal dangkal seorang anak, meskipun pengujian menyeluruh diperlukan untuk diagnosis pasti.

Tentang Anak Indigo

Dan di awal tahun 80-an abad lalu peristiwa lain yang sangat menarik terjadi: psikolog Amerika Nancy Ann Tepp (Tappe Nancy Ann) menerbitkan sebuah buku berjudul Understanding Life through Color. Buku itu mengatakan bahwa setiap orang memiliki apa yang disebut aura - bidang bercahaya di sekitar tubuh manusia, terutama di sekitar kepala. Ngomong-ngomong, diketahui bahwa di Rusia pasangan Kirlian yang berurusan dengan masalah energi manusia menemukan efek yang dinamai menurut mereka - efek Kirlian. Mereka membuktikan bahwa aura seseorang dapat dilihat dengan bantuan peralatan khusus. Dan peralatan seperti itu sekarang ada. Nancy Tepp, dengan kemampuan melihat aura, sifat dan perilaku manusia yang berbeda berkorelasi dengan warna-warna tertentu. Salah satu kelompok warna ini adalah biru tua - nila. Ketika di awal tahun delapan puluhan semakin banyak orang tua yang putus asa datang ke resepsi dengan anak-anak mereka, menjadi jelas bahwa seluruh generasi anak-anak mulai melihat warna nila lebih menonjol dalam radiasi mereka, menggantikan warna oranye dan merah yang sebelumnya mendominasi. Sejak itu, istilah "anak-anak nila" telah muncul, yang telah menyebabkan beberapa kebingungan dalam penilaian penyimpangan dalam perilaku anak-anak. Sekarang ada kesempatan yang indah untuk semua anak dengan perilaku yang tidak biasa untuk memanggil nama tertentu. Sekilas, sepertinya tidak ada yang buruk tentang itu. Namun, ini memunculkan masalah yang terkait dengan pengamatan praktis dan pemberian bantuan medis tepat waktu untuk anak-anak. Faktanya adalah bahwa anak-anak dengan ADHD yang mulai dimasukkan dalam kelompok ini menjauh dari perhatian ahli saraf, meskipun telah lama terbukti bahwa mereka memiliki kelainan neurologis yang jelas yang memerlukan perawatan dan pengamatan segera.

Berdasarkan pengamatan panjang anak-anak tersebut, kami berpendapat:

BUKAN SEMUA ANAK SULIT ADALAH ANAK INDIGO DAN BUKAN SEMUA ANAK INDIGO SULIT.

Tampaknya menarik bagi kami untuk membagikan kepada Anda informasi terkenal tentang anak-anak dengan beberapa penyimpangan dalam perilaku. Dalam beberapa dekade terakhir, semakin banyak dari anak-anak ini yang dilahirkan dengan sifat khusus mereka yang terbalik. Sebagai aturan, beberapa konsep umum diterapkan pada karakteristik mereka: sangat berbakat, dengan perilaku yang tidak standar. Sejumlah penelitian telah lama membuktikan bahwa setiap orang, tanpa memandang usia, jenis kelamin, ras, kebangsaan dan gaya hidup, memiliki beberapa kemampuan unik. Tetapi dalam banyak dari kita, kemampuan ini terlelap, menunggu kebangunan rohani, sementara yang lain terwujud sejak lahir. (Apakah ada beberapa kasus ketika orang tua mengambil kuas untuk pertama kalinya dan membuat gambar khusus tanpa pelatihan khusus?) Banyak anak-anak yang datang ke dunia kita saat ini pada awalnya terbangun: mereka menyadari kemampuan dan tujuan hidup mereka. Karena itu, kini muncul istilah baru: anak indigo, anak psikis, anak kristal, anak bintang, anak istimewa. Semua sebutan ini dirancang untuk menggambarkan keunikannya secara lebih akurat. Anak-anak seperti itu kagum dengan pengetahuan spiritual mereka yang dalam dan pemahaman yang jelas tentang mengapa mereka datang ke sini. Hampir semua dari mereka tahu sesuatu tentang dunia lain, terkadang mereka bisa mengetahuinya. Selain itu, mereka memiliki kecerdasan yang sangat berkembang dan kemampuan kreatif yang menonjol.

Di sisi lain, perilaku mereka sangat berbeda dengan perilaku orang lain. Mereka sering menyebabkan orang lain cemas, tidak puas, dengan kesulitan besar memberikan pendidikan. Banyak yang mengatakan bahwa membesarkan anak indigo atau anak psikis jauh lebih sulit daripada anak biasa. Banyak buku telah ditulis tentang topik ini. Banyak perhatian diberikan pada bagaimana membantu anak-anak ini yang konon “naik” ke tingkat intelektual, emosional, dan spiritual kita. Tetapi seringkali, ketika orang tua berhasil mencapai tingkat anak-anak seperti itu sendiri, masalah hilang. Jadi, tugas anak-anak baru adalah meningkatkan level kita, getaran kita, dan tidak naik ke level kita.

Jadi, mengenali fakta keberadaan anak indigo, kita harus menekankan, pertama-tama, kemampuan mereka yang tidak biasa, kecerdasan yang tinggi, pengetahuan tentang sesuatu yang kebanyakan dari kita tidak dapat diakses, dan hanya kemudian perilaku mereka yang tidak biasa. Tetapi orang tua sangat yakin bahwa anak mereka unik. Begitulah. Setiap orang unik dengan caranya sendiri. Dan, bagaimanapun, tidak peduli seberapa besar saya ingin menggolongkan anak saya sebagai indigo, Anda harus melihat bayi itu dengan hati-hati, dengan cermat menilai kemampuan dan perilakunya dan mengingat latar belakangnya: apakah ada patologi selama kehamilan, persalinan, dan masa nifas.

Anak-anak dengan ADHD

Saat ini jumlah anak yang didiagnosis ini dan menunjukkan perilaku yang sulit meningkat. Benar, anak-anak yang sulit ditemui pada generasi sebelumnya, tetapi jauh lebih jarang dan dengan penyimpangan perilaku yang kurang jelas, dan mereka didiagnosis oleh orang lain. Melimpahnya berbagai media (dan "gunung" berbagai informasi hanya menimpa anak-anak), pengaruh televisi dan komputer yang tak terkendali membuat anak-anak jauh lebih gugup daripada di pertengahan abad kedua puluh. Dengan urbanisasi yang terus meningkat (peningkatan transportasi di kota-kota, tidak cukup ruang untuk permainan anak-anak di halaman), anak-anak sering tidak punya tempat untuk mengeluarkan energi. Mengumpulkan iritasi menghasilkan berbagai jenis agresi. Program sekolah menjadi lebih rumit, akibatnya anak-anak menghabiskan banyak waktu untuk pekerjaan rumah dan pelajaran mereka. Menurut mode saat ini, untuk mengembangkan anak sedini mungkin, rencana orangtua begitu jenuh sehingga sebagian besar anak sama sekali tidak punya waktu untuk permainan sederhana, berkomunikasi dengan teman sebaya. Akibat dari semua ini, seorang anak sejak usia dini mulai mengalami stres berat. Jika anak itu sehat dan dalam iklim psikologis yang baik, maka ia mengatasi beban seperti itu, meskipun seringkali dengan kesulitan. Tetapi pengamatan jangka panjang kami menunjukkan bahwa jika kehamilan dan persalinan ibu disertai dengan kelaparan oksigen otak anak atau ada beberapa faktor yang merusak selama kelahiran, maka sistem sarafnya melemah dan belum matang, dan beban seperti itu baginya terlalu besar, sehingga dapat diasumsikan bahwa ia memiliki tanah untuk pengembangan ADHD.

Istilah "attention deficit disorder" berbicara untuk dirinya sendiri. Fitur utamanya adalah ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada apa pun. Anak-anak seperti itu mudah terganggu, tidak mendengarkan orang lain, tidak teratur. Anak-anak dengan ADHD menunjukkan perilaku tertentu saat bermain game. Mainan yang sesuai dengan usia, tidak terlalu menarik. Mereka lebih mementingkan hal-hal baru dan terlarang. Mereka enggan bermain sendiri, perlu menjelaskan aturan yang mereka tidak suka ikuti. Perhatian mereka tertunda pada benda-benda untuk waktu yang singkat, segera mengganggu hal-hal lain, yang menunjukkan perlunya stimulasi yang konstan. Mereka menderita tekanan mental, cepat lelah, lebih suka melihat keluar jendela selama kelas, sangat impulsif (mereka tidak bangun, tetapi melompat), tangan mereka selalu bergerak. Sulit untuk mengatakan bahwa mereka berjalan, karena mereka hampir selalu berlari, terus-menerus mengganggu orang lain, mengganggu lawan bicara. Anak-anak seperti itu adalah bencana nyata di sekolah.

Mari kita bicara sedikit tentang patologi ini. Komunikasi yang panjang dengan orang tua memungkinkan kita berbicara tentang keinginan mereka untuk membandingkan perilaku anak-anak mereka dengan orang lain, untuk memahami kekhasan karakter mereka. Banyak dari mereka yang memonitor perkembangan anak mereka. Mereka perlu tahu sebanyak mungkin tentang penyakit ini, jadi kami akan memberi tahu Anda tentang gejala ADHD yang paling penting.

Apa saja gejala khas ADHD?

Tiga gejala adalah karakteristik dari ADHD: kurangnya perhatian, hiperaktif dan impulsif.

Kurang perhatian adalah tanda kunci dari penyakit ini. Anak-anak dengan ADHD diberikan tugas sehari-hari: pekerjaan rumah (kemampuan untuk membersihkan kamar mereka), tugas sekolah, kemampuan untuk mengumpulkan tas kantor di sekolah, dll. Mereka telah menyatakan masalah dengan konsentrasi. Mereka tidak dapat berkonsentrasi pada apa yang dikatakan orang tua (orang tua, pendidik, guru). Anak-anak seperti itu benar-benar "mati" dalam pelajaran yang membosankan, tetapi mereka dapat berkonsentrasi untuk waktu yang lama pada kelas yang mereka sukai: komputer, berbagai permainan, dan konstruksi Lego. Untuk memusatkan perhatian, mereka membutuhkan minat atau gairah emosional. Tidak mengherankan bahwa jika seseorang menjatuhkan pensil di kelas bahkan di belakang tiga meja dari seorang anak, ia akan segera mengalihkan perhatiannya ke pensil ini. Anak-anak dengan ADHD suka menunda semua hal "untuk nanti". Anak-anak seperti itu secara emosional jauh dari manusia. Karena sifatnya yang kompleks, mereka sering mengalami konflik, oleh karena itu mereka selalu memiliki masalah yang cukup. Mereka sangat sensitif terhadap sentuhan, mereka terganggu oleh label pada pakaian, gemerisik di malam hari.

Pada usia yang lebih tua, anak-anak dengan ADHD bisa menjadi agresif, agresif, kasar; mereka sering menggertak, berbohong, mencuri. Menurut para ahli, mereka merangsang otak mereka dengan kemarahan dan emosi negatif lainnya.

Untuk anak-anak dengan ADHD, pernyataan itu benar: semakin banyak mereka mencoba, semakin buruk yang mereka lakukan.

Tentu saja, tidak setiap anak gelisah atau lalai menderita penyakit ini. Biasanya perilaku yang tidak biasa tidak sesuai dengan usia atau tingkat perkembangan anak. Selain itu, sulit untuk mengharapkan bahwa perubahan ini akan terjadi secara mandiri. Biasanya, diagnosis dianggap dapat diandalkan ketika kelainan perilaku ini diamati selama setidaknya enam bulan dan memanifestasikan diri dalam berbagai bidang kehidupan, misalnya, dalam keluarga, taman kanak-kanak, sekolah atau berlibur.

Keluarga Seorang anak dengan ADHD dapat dengan cepat menjadi beban bagi keluarga. Anak-anak semacam itu terus bergerak, dengan akses langsung ke mereka, tampaknya mereka tidak mendengar apa yang diperintahkan. Mereka sering kehilangan sesuatu dan rentan terhadap ucapan dan perilaku impulsif, tampaknya, pada saat yang paling tidak tepat. Maka setiap hari dari pagi hingga sore! Sangat sering kelupaan yang hampir sempurna sangat mencolok. Seringkali ada perubahan mood, terkadang agresivitas. Hasil dari ini dapat melemahkan diskusi dan perselisihan, dan sarapan bersama, makan siang dan makan malam berubah menjadi peristiwa yang menyakitkan. Anda bisa membayangkan keadaan ibu saat mengerjakan pekerjaan rumah bersama.

Sekolah Seringkali pada usia prasekolah, terutama jika anak tidak masuk taman kanak-kanak, mereka tidak memperhatikan fenomena ini. Tapi dia pergi ke sekolah. Dia dihadapkan dengan tuntutan yang meningkat untuknya, dia dipaksa untuk mematuhi aturan yang jelas selama kelasnya, dan pelajaran dan pekerjaan rumahnya membutuhkan konsentrasi jangka panjang. Pada saat yang sama, si anak tidak bisa duduk diam dalam waktu yang lama, ia sering mengobrol di kelas, terganggu, menyebabkan ketidaksenangan alami para guru, sering memainkan peran sebagai badut di kelas, instruksi yang diberikan kepadanya atau tidak dipenuhi, atau sekadar lupa. Bagaimana ini berakhir? Anak-anak dengan ADHD biasanya dicirikan oleh “karier sekolah yang negatif”: meskipun memiliki kecerdasan yang tampak, anak tersebut menerima nilai yang buruk, terpaksa menempuh kelas tambahan, dan kadang-kadang menerima sertifikat sekolah yang buruk.

Sedang berlibur. Sayangnya, setelah pelajaran, masalah anak-anak ini tetap bersama mereka. Mereka sering mendengar dari rekan-rekan mereka: "Kami tidak akan bermain dengan Anda." Ada apa? Kita tahu bahwa anak-anak seperti ini sangat mobile, tidak dapat berkonsentrasi selama pertandingan, sering kali sensitif dan bahkan agresif. Semua ini mengarah pada penolakan oleh anak-anak lain. Ada gangguan sosial di masa kecil. Karena aktivitas motorik yang berlebihan dan impulsif, anak-anak ini cenderung melakukan tindakan berani, mengabaikan bahaya yang penuh dengan kecelakaan. Bagi mereka, tidak hanya jalan, tetapi juga taman bermain dengan peralatan olahraga berubah menjadi zona bahaya.

Agar Anda dapat dengan mudah menavigasi, kami mencantumkan gejala utama penyakit ini.

• Tidak memperhatikan detail atau membuat banyak kesalahan kecil.

• Sulit untuk menunjukkan perhatian.

• Sering terlihat bahwa anak tidak mendengarkan apa yang dikatakan.

• Tidak dapat selalu mengatur diri mereka sendiri.

• Sering kehilangan barang.

• Mudah terganggu oleh benda asing.

• Tidak sabar menunggu sampai gilirannya tiba.

• Mengganggu atau sering mengganggu orang lain.

• Sering berbicara terlalu banyak.

• Kedutan jari tangan dan kaki.

• Keresahan duduk di kursi, terus berputar.

• Naik selama kelas.

• Sulit duduk diam di tempat kerja.

Para ahli menunjukkan bahwa ketika anak-anak dengan ADHD bertambah tua, penyakit ini dapat berubah menjadi gangguan kepribadian asosiatif (ARF). Anak-anak seperti itu impulsif, tidak terduga, ceroboh. Mereka sering mencuri, berbohong, berkelahi, rentan terhadap vandalisme, sering berakhir di penjara.

Dengan apa yang disebut borderline personality change (PIL), anak-anak menjadi impulsif, mudah marah, “reaktif,” dan cemas. Mereka sering mengubah kasih sayang mereka, mencari kesenangan.

Berikut adalah sejumlah besar manifestasi patologi ini. Di satu sisi, anak-anak itu mudah bergaul, ingin tahu, tetapi "tidak merasakan kerangka," berperilaku tanpa batasan. Mereka yang akrab dengan situasi ini tahu apa "anak tanpa batas" itu. Di sisi lain, anak-anak yang tidak ingin berbicara tidak bersentuhan, mereka memiliki kerangka kerja yang ketat, dunia sempit mereka sendiri, bahkan autisme (masuk ke diri sendiri). Anak-anak dengan kelainan perilaku rentan secara sosial: mereka tidak dapat melindungi diri mereka sendiri, mereka sering berakhir dalam berbagai situasi dan insiden yang tidak menyenangkan, mereka sering diintimidasi. Anak-anak seperti itu kekanak-kanakan, tidak dewasa secara emosional dan sosial. Pada saat yang sama, orang tua mereka juga menderita. Jika anak-anak marah, mereka tidak sengaja melakukannya. Seringkali mereka terbuang, menderita kesepian, mereka benar-benar merasakan perbedaan mereka dari anak-anak lain dan dengan sangat halus merasakan sikap negatif lingkungan terhadap mereka. Sangat mudah untuk membayangkan bahwa ini membuat mereka lebih mudah marah, tidak toleran.

Berapa umur ADHD dapat terjadi?

Terlepas dari kenyataan bahwa kami menguraikan deskripsi penyakit, kami ingin menjawab pertanyaan langsung yang sering muncul dari orang tua. Seringkali, sudah dalam percakapan pertama, ternyata bahkan selama kehamilan, "ada sesuatu yang salah, berbeda." Setelah kelahiran anak, semua orang tua memulai kehidupan yang sulit. Tetapi mereka yang memiliki anak-anak menderita penyakit ini, terutama. Anak-anak ini banyak menangis, untuk mencapai kepatuhan dengan diet dan tidur hampir mustahil. Namun dengan diagnosis anak-anak yang sangat muda, seseorang harus berhati-hati. Tetapi di taman kanak-kanak, gejala karakteristik ADHD terlihat. Anak-anak seperti itu selalu sangat aktif, tidak sabar dalam permainan, seringkali sangat agresif, yang mencegah mereka bermain bersama dengan teman sebaya mereka. Karena tindakan gegabah dan canggung, mereka sering berakhir dalam situasi yang tidak menyenangkan, kadang-kadang berakhir dengan kecelakaan. Menurut penelitian modern, gejala utama muncul sebelum usia enam tahun, dan sangat penting untuk membuat diagnosis tepat waktu.

Apakah ADHD selalu sama?

Jadi, kami sampai pada kesimpulan bahwa ADHD adalah penyakit yang sangat beragam, dan gambaran klinisnya berbeda. Banyak gejala berkembang dengan intensitas berbeda dan tidak selalu muncul bersamaan. Jelas, Anda telah memperhatikan bahwa pada dasarnya berbeda dengan pelanggaran perhatian di hadapan atau tidak adanya hiperaktif. Kedua bentuk ditemukan pada anak laki-laki dan perempuan, tetapi anak laki-laki didominasi oleh tipe hiperaktif, dan perempuan lebih cenderung menjadi tipe mimpi, lalai. Karena itu, anak perempuan biasanya membuat diagnosis lebih sulit. Mungkin karena alasan inilah diyakini bahwa anak laki-laki tiga kali lebih mungkin menderita penyakit ini.

Berbicara tentang statistik yang akurat hampir tidak mungkin, karena kami memahami bahwa dalam banyak kasus diagnosis yang tepat belum dibuat. Anda dapat merujuk pada indikator Eropa, yang menurutnya penyakit ini terjadi pada 2-6% dari semua anak berusia 6 hingga 18 tahun. Secara alami, dalam kasus tidak adanya hiperaktif, lebih sulit untuk “mencapai” diagnosis.

Manifestasi aneh dari gejala pada sejumlah anak-anak dengan ADHD memungkinkan dokter untuk menyebutnya "eksklusivitas ganda." Anak-anak ini menunjukkan ketidakmampuan yang jelas untuk melakukan sesuatu, tetapi mereka juga memiliki bakat luar biasa di bidang lain. Menganalisis biografi orang-orang hebat, para ilmuwan menemukan tanda-tanda penyakit ini pada banyak dari mereka. Hal ini diyakini bahwa sindrom serupa dialami oleh Alexander Agung, Leonardo da Vinci, Wolfgang Amadeus Mozart, Ludwig van Beethoven, Alexander Pushkin, Benjamin Franklin, Leo Tolstoy, Thomas Edison, Albert Einstein, Edgar Allan Poe, Henry Ford, Ernest Hemingway, Pablo Picasso, Walt Disney. Kisah hidup mereka masing-masing dipenuhi dengan fakta-fakta yang menakjubkan.

Apakah ADHD Lulus Dengan Usia

Apa saja penyakit yang terkait

Berbicara tentang banyak manifestasi ADHD, perlu dicatat bahwa anak-anak ini memiliki banyak penyakit penyerta. Kelompok yang agak besar adalah manifestasi atau komplikasi dari patologi yang mendasarinya. Seringkali mereka dikaitkan dengan gangguan mental dan neurologis tambahan tertentu yang terjadi pada sebagian besar pasien. Ini termasuk: kecenderungan perilaku agresif, depresi, munculnya perasaan takut. Seringkali ada penurunan pendengaran, serangan epilepsi temporal, penglihatan malam yang buruk, tic (otot berkedut). Sebagai aturan, ada penurunan parsial dalam kinerja akademik: disleksia (kesulitan belajar membaca), disgrafi (kesulitan belajar menulis), dyspraxia (kecanggungan tangan, kesulitan menguasai keterampilan motorik halus), disartria yang jelas dan terhapus (pengucapan salah banyak suara dan huruf).

Kami telah mencatat bahwa karena melemahnya sistem kekebalan tubuh (karena lonjakan adrenalin), anak-anak ini sering sakit. Mereka memiliki berbagai alergi (seringkali makanan), demam, berbagai manifestasi kulit: eksim, neurodermatitis, diatesis. Orang tua terus-menerus terlibat dalam pengobatan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas: radang amandel, sakit tenggorokan, sinusitis, sinusitis, bronkitis, dan dalam beberapa kasus asma bronkial berkembang. Hampir semua anak-anak ini menderita penyakit saluran pencernaan. Ini biasanya dimanifestasikan oleh berbagai sakit perut, mual, dan nafsu makan menurun. Penghindaran makanan, dysbiosis yang terkait dengan perubahan flora usus normal, penyakit parasit (cacing dan parasit lainnya) mungkin terjadi. Dalam proses observasi dan diagnosis gangguan ini biasanya terdeteksi.

Berdasarkan pengalaman kami, kami harus mencatat bahwa penyakit komorbiditas sering hilang atau manifestasinya berkurang secara signifikan segera setelah ada dinamika positif dalam pengobatan penyakit yang mendasarinya.

Bab II
Apa yang menyebabkan ADHD?

Dari bab ini Anda akan belajar:

• Apa yang terjadi di otak

• Apakah penyakit ini diturunkan?

• Bagaimana pengaruh kehamilan dan persalinan

Apa yang terjadi di otak

Kami memperingatkan pembaca kami sebelumnya bahwa mereka bermaksud untuk menceritakan secara terperinci tentang proses mendalam yang terjadi di otak anak-anak selama perkembangan penyimpangan serius dalam perilaku. Dan kami melakukannya dengan sengaja, karena masih ada pendapat bahwa "cacat asuhan" dapat diperbaiki baik dengan berteriak, atau dengan contoh, atau dengan hukuman. Jika Anda membaca dengan saksama, mungkin bab yang agak rumit, Anda akan memahami bahwa ADHD berkembang dengan latar belakang proses neurofisiologis dan biokimia tertentu. Hingga taraf tertentu, informasi ini akan membantu membentuk citra penyakit dan kebutuhan akan perawatan yang berkualitas.

Cukup sering, orang tua mendengar dari orang lain bahwa mereka telah membesarkan anak dengan buruk. Ini tidak mengherankan, karena anak yang selalu bergerak selalu menciptakan kesombongan tambahan di masyarakat dan “menghalangi” orang. Banyak orang tua, karena tidak mampu mencurahkan cukup waktu untuk anak itu, setuju dengan pernyataan ini, meratapi arus, sebagaimana yang mereka lihat, situasi tanpa harapan. Pada saat yang sama, "kesalahan pengasuhan" seperti itu dapat dengan mudah dibantah oleh penelitian modern. Kita harus segera membuat reservasi bahwa penyebab penyakit ini yang terakhir terbukti belum diidentifikasi. Ada banyak teori dan asumsi ilmiah. Tetapi ada beberapa poin yang pasti ditemukan pada hampir semua anak dengan masalah perilaku.

Studi modern semakin fokus pada studi fitur anatomi dan fisiologis otak, karena para ilmuwan melanjutkan dari fakta bahwa ADHD menyebabkan gangguan fungsi daerah otak tertentu yang bertanggung jawab untuk memecahkan masalah organisasi, perencanaan dan mengendalikan impuls. Terungkap bahwa pada pasien seperti itu di bagian otak ini, distribusi ulang informasi tidak merata. Bertanggung jawab untuk pekerjaan ini adalah mediator, yang bertanggung jawab untuk memproses informasi dari berbagai rangsangan, yang kemudian diterjemahkan menjadi perilaku lalai, impulsif, dan hiperaktif.

Aspek neurofisiologis. Dalam dua puluh tahun terakhir, banyak ilmuwan telah mencatat perubahan cepat pada otak manusia, yang, tentu saja, berdampak pada aktivitas mentalnya. Ini terutama terlihat pada penyimpangan dari norma-norma yang diterima secara umum dalam jiwa anak-anak. Semakin banyak anak tampaknya memiliki perkembangan yang tidak harmonis, yang merupakan konsekuensi dari pengaruh peradaban kita dan dampak dari lingkungan yang tidak menguntungkan. Selain itu, tidak mungkin untuk tidak memperhitungkan kesehatan populasi planet yang memburuk, yang secara langsung mempengaruhi jalannya kehamilan. Perkembangan patologis dari kehamilan dan persalinan menjadi semakin umum, dengan akibat bahwa otak mengalami kelaparan oksigen pada janin. Menurut penelitian modern, 70% anak-anak dengan perkembangan yang tidak harmonis memiliki asimetri di lobus frontal otak (Gbr. 1), lebih atau kurang perubahan nyata pada electroencephalogram (pencatatan biocurrents otak). Sebagai aturan, mereka mengalami peningkatan tekanan intrakranial, kista di berbagai bagian otak, fungsi kortikal dan subkortikal menderita, yaitu, pelanggaran struktur jaringan otak, realisasi fungsinya, atau struktur zat tertentu di otak.

Fig. 1. Otak (tampilan samping - pembagian ke dalam lobus)

Sebagai contoh, diketahui bahwa korteks frontal, yang mengendalikan impuls dan emosi, adalah sumber citra diri. Untuk sebagian besar anak hiperaktif, zona ini berkembang dengan buruk. Studi neurofisiologis dan neuropsikologis juga mengungkapkan sindrom kekurangan fungsional batang dan struktur subkortikal otak (Gbr. 2).

Fig. 2. Otak dan batang otak pada bagian longitudinal

Ketika memeriksa pasien dengan ADHD, gangguan terkait dengan kekurangan efek pengaktifan struktur subkortikal pada korteks serebral muncul ke permukaan. Itulah sebabnya anak-anak seperti itu ditandai dengan kelelahan, ketidakstabilan perhatian, penurunan kinerja. Mungkin, ketidakmatangan fungsional formasi subkortikal juga menyebabkan fitur-fitur seperti gangguan tidur, berkurangnya kekebalan tubuh, dan ketidakstabilan emosional.

Dalam kondisi yang menguntungkan, ketidakcukupan struktur subkortikal dapat hampir sepenuhnya dikompensasi oleh usia sekolah. Namun, dalam kondisi stres emosional, peningkatan beban di sekolah, saat pubertas (pubertas), tanda-tanda ketidakcukupan struktur subkortikal mulai muncul lagi. Dan dalam kasus kelemahan mekanisme kompensasi, ketidakmatangan fungsional struktur subkortikal menjadi faktor penentu untuk perkembangan otak, sebagai akibatnya banyak defek sekunder muncul dalam bentuk ketidakcukupan temporal, parietal-occipital, dan area otak lainnya.

Secara bertahap, keterbelakangan struktur frontal dengan perilaku anomali konsekuen muncul ke permukaan. Namun, analisis sejarah (sejarah penyakit), data elektroensefalografi dan gambaran klinis menunjukkan bahwa fasad ini menyembunyikan cacat primer - pelanggaran fungsi pengaktifan formasi reticular, yang membantu mengoordinasikan pembelajaran dan memori, disfungsi lobus frontal, nukleus subkortikal dan jalur dengan pelanggaran sekunder. pertukaran neurotransmitter, yang akan dibahas di bawah ini.

Aspek biokimia. Telah dicatat bahwa salah satu penyebab penting ADHD adalah ketidakseimbangan neurotransmisi. Kami sangat menyadari kerumitan topik dan secara khusus membahas poin-poin teoretis yang tampak sangat terperinci, tetapi setelah membaca bab ini sampai akhir, Anda akan memahami tujuan apa yang dikejar penulis. Faktanya adalah bahwa resep resmi terapi obat, tentu saja, mencapai efek tertentu, tetapi Anda akan mencapai hasil yang jauh lebih baik ketika Anda mempelajari beberapa nuansa partisipasi dalam proses metabolisme di otak vitamin, mineral, dan unsur mikro. Kami tidak sepenuhnya memasukkan data ini dalam bab perawatan sehingga saran praktis terkait dengan perhitungan teoretis yang akan membantu Anda menggunakannya secara aktif. Selain itu, pengalaman menunjukkan bahwa orang tua tidak selalu dapat memperoleh data seperti itu dari spesialis yang tugasnya menstabilkan perilaku anak.

Jadi, neurotransmitter adalah zat yang membawa berbagai informasi yang mengatur proses metabolisme, trofik, imun, dan lainnya dalam neuron (sel saraf). Ambil dopamin (dopamin), yang ditemukan di lobus frontal dan beberapa struktur otak lainnya. Ini meningkatkan suasana hati, mempengaruhi fungsi saluran pencernaan, memfasilitasi kerja otak, dikaitkan dengan rasa senang. Ketika tingkat dopamin menurun, yang khas untuk anak-anak yang dijelaskan, perilakunya berubah, anak-anak menjadi gelisah, kontrol diri berkurang tajam, tidak terkendali diungkapkan, yang sering diekspresikan oleh perilaku buruk. Perhatikan bahwa anak perempuan remaja cenderung mengalami pengurangan dopamin. Mereka keras kepala, pemarah, dan kontradiktif. Pada remaja laki-laki, perilaku yang tidak masuk akal dan tidak logis terjadi ketika dopamin diturunkan. Ketika dopamin berkurang, vitamin B (terutama B6) dan mineral seng dan magnesium diperlukan. Selain itu, dopamin bertanggung jawab atas sensasi kompensasi, penghargaan. Jangan lupa! Ini penting! Mengingat kekhasan jiwa anak-anak ini, juga terkait dengan perubahan biokimia yang dijelaskan di otak, mereka harus dipuji lebih sering. Anak itu harus sering mengatakan bahwa dia baik, pintar. Ini membantu meningkatkan tingkat dopamin, dan anak mengalami kesenangan dalam hal ini, ia memiliki dorongan untuk bertindak.

Perilaku anak sangat dipengaruhi (kami mencatat bahwa pada orang dewasa proses ini terjadi dengan cara yang sama) kekurangan serotonin, yang mengendalikan perilaku, mengatur tidur, suasana hati, menentukan sensitivitas terhadap rasa sakit. Itu telah lama disebut "hormon kebahagiaan," karena itu, dengan penurunan levelnya, suasana hati yang tertekan, gangguan tidur, peningkatan nafsu makan, dan timbul agresi. Perlu dicatat bahwa untuk sintesis serotonin membutuhkan vitamin B6, B12, asam folat, oksigen.

Untuk pasien dengan ADHD, norepinefrin kimia sangat penting, yang terletak di korteks dan beberapa daerah otak penting lainnya. Ia mengambil bagian dalam pembentukan struktur vegetatif otak yang penting bagi tubuh, dan mengendalikan refleks primitif. Berkat dia, seseorang mampu mempertahankan konsentrasi. Norepinefrin penting untuk pekerjaan pusat kesenangan, mengendalikan bagian otak yang bertanggung jawab atas manifestasi kecemasan, kemarahan, agresi. Levelnya jelas mempengaruhi perilaku. Jika berlebihan, maka ini diekspresikan oleh aktivitas berlebihan, sulit tidur, gelisah, agresif. Orang seperti itu biasanya selalu tidak puas dengan segalanya. Gambaran yang sama sekali berbeda dengan kekurangan norepinefrin. Anak itu tidak mau melakukan apa-apa, cuek pada segalanya, selain ingatannya terganggu. Pengamatan anak-anak dengan ADHD menunjukkan bahwa perubahan tingkat zat ini dikaitkan dengan pelanggaran metabolisme, tetapi dalam kasus apa pun untuk anak adalah stres berkepanjangan. Jelas bahwa kami dapat membantu anak, merekomendasikan mengambil zat yang secara aktif berkontribusi untuk meningkatkan pertukaran norepinefrin. Ini adalah vitamin-vitamin golongan B (terutama B1 dan B6), seng, magnesium, selenium, zat besi, vitamin C. Ngomong-ngomong, sudah lama diketahui bahwa hampir setiap orang sekarang kekurangan vitamin B1, seng dan magnesium. Jadi, kami mengingatkan bahwa pemicu agresi dapat berupa penurunan norepinefrin dan serotonin.

Untuk membawa Anda lebih dekat ke gambaran lengkap tentang proses kompleks di otak seorang anak yang menderita ADHD, mari kita lihat zat penting lain - neurotransmitter. Ini adalah asetilkolin, yang juga diperlukan untuk fungsi otak yang baik. Ketidakcukupannya, yang khas untuk pasien kami, dimanifestasikan oleh disinhibisi, memori buruk, pelanggaran proses pembelajaran, kebingungan. Kami sengaja berhenti sekarang pada beberapa rekomendasi khusus, sehingga mereka terserap dengan baik oleh pembaca kami yang terhormat. Beberapa ilmuwan telah menyimpulkan bahwa adalah mungkin untuk membantu anak-anak tersebut dengan mengecualikan produk dari menu yang mengandung zat yang menunda produksi asetilkolin. Ini termasuk, misalnya, tomat dan kentang. Tetapi Anda dapat menghindari hilangnya asetilkolin, merekomendasikan produk yang mengandung kolin, termasuk ikan dan telur.

Kami agak dangkal berhenti pada mekanisme fungsi neurotransmiter utama, yang tingkatnya andal diubah dalam tubuh anak-anak dengan ADHD. Sekitar 30 zat seperti itu sekarang dikenal. Mereka semua bekerja bersama untuk membentuk pikiran, sensasi, keputusan dan tindakan kita, dan pusat-pusat otak membentuk sistem untuk memantau dan membandingkan informasi, dengan fungsi-fungsi organisasi yang dikaitkan dengan serotonin.

Apakah penyakit ini diturunkan?

Kita sudah tahu bahwa dalam ADHD kita berbicara tentang gangguan yang dapat dijelaskan di otak, di mana faktor genetik memainkan peran besar. Dalam hal ini, mereka sekarang berbicara banyak tentang faktor keturunan penyakit ini. Sangat sering, salah satu orangtua dalam keluarga semacam itu menderita sindrom ADHD, atau dia mengalami kesulitan dalam masalah sekolah dan perilaku. Berdasarkan pengalaman kami, kami dapat berasumsi bahwa kecenderungan penyakit ini diturunkan, dan dengan faktor sosial, emosional, psikologis tertentu, perkembangannya sangat mungkin terjadi. Beberapa penelitian menarik dilakukan di mana anak kembar dan anak asuh diperiksa. Akibatnya, ternyata sekitar setengah dari semua orang tua ADHD memiliki satu anak dengan penyakit ini, dan sekitar 35% dari semua anak yang sakit memiliki kerabat dekat dengan ADHD. Penyakit ini ditularkan, terutama, melalui garis pria. Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak-anak hiperaktif paling sering adalah keturunan ayah alkoholik. Para ilmuwan mencatat bahwa ketika dikombinasikan dengan hiperaktif dan agresivitas, ancaman alkoholisme meningkat secara dramatis. Itu juga membuktikan bahwa kontrol perilaku dilanggar pada anak laki-laki ayah alkoholik. Berkurangnya kemampuan untuk berkonsentrasi juga dapat dikaitkan dengan sensitivitas terhadap ketergantungan alkohol.

Ada banyak teori dan asumsi lain, tetapi mereka akan sedikit membantu dalam kehidupan sehari-hari Anda dengan anak yang sakit. Jadi, beberapa ilmuwan percaya bahwa sangat mungkin bahwa keracunan seorang wanita hamil dengan timbal dan dioksin dapat menjadi penyebabnya.

Secara alami, lingkungan tempat anak tinggal dapat memperkuat atau melemahkan kecenderungan ini. Hubungan keluarga yang sulit, sering kali mengubah orang, terutama ketika anak telah mendapatkan kepercayaan pada mereka, hari yang tidak terorganisir, perawatan anak yang tidak memadai dan bahkan mengabaikan tanggung jawab orang tua mereka dapat mempengaruhi perkembangan bayi, yang diekspresikan dalam perilaku yang tidak biasa. Hingga hari ini, ada diskusi yang sedang berlangsung tentang hubungan ADHD dengan alergi dan intoleransi terhadap makanan tertentu. Diketahui bahwa pada beberapa pasien muda terjadi perbaikan ketika diet tertentu diamati. Opsi ini perlu didiskusikan dengan dokter Anda.

Bagaimana kehamilan dan persalinan

Namun, hanya faktor lingkungan yang tidak bisa menjadi penyebab penyakit ini. Kami ingin membahas beberapa poin spesifik yang akan berkontribusi pada perumusan diagnosis yang benar. Kami telah mencatat bahwa dokter biasanya mencari tahu secara detail bagaimana kehamilan dan persalinan berlangsung. Dan ini dilakukan bukan untuk kepentingan olahraga, tetapi karena penyimpangan dalam hal normal mereka dapat menjadi penyebab perkembangan ADHD. Selama kehamilan itu adalah: toksemia dini, berbagai penyakit ibu, pengobatan dengan berbagai obat, ancaman keguguran, polihidramnion, kekurangan air, pergerakan janin yang lemah. Semua hal di atas dan sejumlah faktor lain dapat menyebabkan hipoksia (kekurangan oksigen) otak janin. Banyak bahaya menunggu seorang wanita saat melahirkan. Ini merupakan pelanggaran proses fisiologis persalinan (persalinan cepat), persalinan kimia, analgesia obstetri, operasi caesar, forceps, peremas, stimulasi aktivitas kerja, trauma saat melahirkan, asfiksia (kurang bernapas) janin, dll. Dengan semua penyimpangan ini, otak bayi baru lahir Tidak punya waktu untuk beradaptasi dengan pengaruh lingkungan eksternal dan terjadi ketidakseimbangan biologis otak, kerusakan intraserebral pada jaringan saraf terjadi. Dengan demikian, defisiensi sensorimotor terbentuk (kematangan sensorik dan struktur motorik otak yang tidak memadai), yang selanjutnya berbahaya karena keterlambatan pembentukan keterampilan mental dan motorik anak. Anak seperti itu, tentu saja, membutuhkan perhatian yang meningkat dari orang tua, dokter anak dan klinik neuropatologi.

Hasil dari pelanggaran di atas juga merupakan ketidakseimbangan neurotransmisi, yaitu gangguan dalam pertukaran neurotransmiter. Ini adalah zat-zat yang dengannya arus informasi masuk ke otak dan transfernya ke organ dan jaringan lain. Ini termasuk dopamin, norepinefrin, serotonin, asetilkolin dan lainnya. Karena kami sampai pada kesimpulan bahwa anak-anak dengan ADHD menunjukkan dua alasan utama untuk pengembangan proses patologis (hipoksia otak, yang mengakibatkan gangguan otak, dan, sebagai akibatnya, ketidakseimbangan transmisi neurotransmisi), kami akan mencoba untuk memeriksa masalah ini lebih dekat.

Bab tiga
Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD

Dari bab ini Anda akan belajar:

• Mengapa diagnosis yang cermat sangat penting

• Kriteria diagnostik untuk defisit perhatian

• Kriteria diagnostik untuk hiperaktif

• Kriteria diagnostik untuk impulsif

• Kiat untuk orang tua yang penuh perhatian dan tertarik

• Mari kita bicara tentang "pertanda" penyakit

• Bagaimana ADHD didiagnosis

Mengapa diagnostik menyeluruh sangat penting

Kami telah mencatat bahwa tidak semua anak didiagnosis tepat waktu. Juga jelas bahwa tidak semua anak yang aktif dan lalai menderita penyakit ini. Tetapi yang mutlak diperlukan adalah penunjukan perawatan yang tepat waktu, yang tidak hanya bermanfaat bagi anak-anak, tetapi juga lingkungan mereka. Anak-anak dengan koreksi yang sesuai akan dapat berkembang secara normal.

Paling sering, diagnosis ADHD muncul sekitar 5-7 tahun, yaitu, ketika peningkatan tuntutan dibuat pada anak. Dia sekarang harus duduk cukup lama di mejanya, mengerjakan pekerjaan rumahnya, belajar menulis dan membaca. Maka menjadi jelas bahwa dia tidak bisa mengatasi persyaratan.

Seringkali orang tua sendiri untuk waktu yang lama tidak menyadari perilaku yang tidak biasa dari anak mereka, menghapus aktivitas fisiologis dan mobilitasnya, terutama dalam kasus-kasus di mana manifestasi penyakit diekspresikan secara relatif redup. Tetapi tiba saatnya perilaku anak perempuan atau anak laki-laki membutuhkan respons yang memadai dari orang tua. Dan bahkan ketika mereka pergi ke dokter, segera setelah pemeriksaan pertama pasien kecil, diagnosis ini tidak dapat dibuat, karena dalam kondisi yang tidak biasa untuk dirinya sendiri, ia mengubah perilakunya untuk sementara waktu.

Para ahli menasihati anak memiliki tugas yang sulit, karena itu perlu untuk mengetahui apakah perilaku mereka benar-benar sangat tidak memadai atau apakah itu merupakan manifestasi dari fitur yang berkaitan dengan usia. Dan itu tidak mengherankan, karena banyak anak-anak hingga enam tahun memiliki aktivitas yang berlebihan, perhatian yang tersebar dan perhatian. Dalam hal ini, perhatian besar diperlukan dari para spesialis. Bagaimanapun, untuk diagnosis satu inspeksi cepat pada penerimaan pertama benar-benar tidak memadai. Untuk memperjelas diagnosis, akan ada pekerjaan multi-tahap yang sulit, termasuk pengamatan pasien kecil dan lingkungannya, pengujian psikologis, pemeriksaan oleh dokter. Dalam hal ini, kami mencatat peran besar orang tua, yang dalam kehidupan sehari-hari menandai kekhasan perilaku anak dalam berbagai situasi. Seperti yang sudah dicatat, pengasuh dan guru dapat membantu dalam diagnosis.

Ada kriteria tertentu yang diterima secara umum yang secara aktif digunakan oleh dokter yang bekerja dengan anak-anak tersebut. Diagnosis yang paling meyakinkan dapat dibuat ketika ada kesulitan dalam belajar, yaitu, tidak lebih awal dari 5-6 tahun.

Jika Anda harus berpartisipasi dalam menguji anak, maka Anda perlu menjawab sejumlah pertanyaan sederhana namun jelas. Baca dengan cermat materi berikut. Ini akan memungkinkan Anda untuk memahami bahwa perilaku yang tidak biasa dari anak Anda bukan kecelakaan, tetapi penyakit yang membutuhkan terapi yang tepat.

Kriteria diagnostik untuk defisit perhatian:

• tidak memperhatikan detail dan membuat kesalahan dalam pekerjaan;

• sulit menjaga perhatian dalam pekerjaan, permainan;

• tidak mendengarkan apa yang mereka katakan;

• tidak dapat mengikuti instruksi;

• tidak dapat mengatur permainan atau aktivitas;

• tidak bisa lama memusatkan perhatian;

• sering kehilangan barang;

• sering dan mudah terganggu;

• sering pelupa.

Telah ditetapkan bahwa untuk membuat diagnosis "kekurangan perhatian" harus ada setidaknya enam tanda.

Kriteria diagnostik untuk hiperaktif:

• melakukan gerakan rewel dengan tangan dan kaki;

• sering melompat dari kursinya;

• mobilitas hiper dalam situasi di mana mobilitas hiper tidak dapat diterima;

• selalu bergerak;

• tidak bisa memainkan game yang tenang;

• banyak bicara.

Untuk menentukan diagnosis "hiperaktif" memerlukan setidaknya lima tanda.

Kriteria diagnostik untuk impulsif:

• menjawab pertanyaan tanpa mendengarkannya;

• tidak bisa menunggu giliran mereka;

• mengganggu pembicaraan lainnya.

Meskipun terdapat kriteria yang jelas, diagnosis adalah tugas yang sangat sulit, karena ada sejumlah penyakit lain yang mirip dengan ADHD. Ini adalah berbagai keterlambatan perkembangan mental dan bicara, masalah dengan pengembangan literasi, berkurangnya bakat, dll. Dan semua ini mengacu pada usia 5-7 saat anak sedang mempersiapkan atau sudah pergi ke sekolah.

Secara alami, orang tua yang bijaksana ingin mengetahui apakah masalah ini dapat diduga sebelumnya dan mengambil tindakan pada usia yang lebih dini untuk menghilangkan gejala penyakit di sekolah. Tentu saja, Anda harus sangat memperhatikan anak dan, jika mungkin, mengevaluasi situasi tanpa memihak.

Para penulis terpesona oleh gagasan buku ini juga karena mereka ingin memberikan kesempatan bagi orang tua untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyakit yang begitu umum hari ini dan "meletakkan" ke tangan mereka senjata untuk melawannya.

Nasihat untuk orang tua yang penuh perhatian dan tertarik

Kami telah belajar bahwa mendiagnosis dengan benar adalah pekerjaan seluruh kelompok spesialis, termasuk dokter anak, ahli saraf, psikolog, dan mungkin psikiater. Tetapi sangat penting bahwa orang tua memikirkan hal ini sedini mungkin untuk memahami bahwa ada sesuatu yang salah dengan anak. Bagaimana cara melakukannya dan apa yang dibutuhkan untuk ini? Ada kriteria sederhana yang memungkinkan untuk mencurigai masalah tanpa bantuan ahli.

Pertama-tama, perlu untuk menganalisis dengan baik periode kehamilan dan persalinan Anda, ingat penyimpangan dari perjalanan normal yang menyertai mereka. Anda jangan lupa bahwa kondisi yang menyebabkan kelaparan oksigen pada janin, berkontribusi pada perkembangan penyakit ini. Oleh karena itu, sejak awal sangat perlu untuk mengamati perkembangan anak dengan hati-hati untuk memperhatikan beberapa fitur yang sudah ada pada tahap awal. Ini adalah tonggak pertama dalam diagnostik.

Petya, 6 tahun. Orang tua khawatir tentang perilaku "sulit" anak, keluhan kepadanya oleh guru TK: dia tidak duduk diam di kelas, sering merangkak di bawah meja, di malam hari dia sangat gelisah di rumah, menurut ibunya, "dia memiliki mesin gerak abadi di dalam," tertidur larut malam dan dengan susah payah. Dari percakapan dengan orang tua ternyata kehamilan pertama ibu pada usia 26 berakhir dengan keguguran pada minggu ke-20. Survei tersebut menunjukkan pelanggaran terhadap latar belakang hormonal sang ibu, sehubungan dengan kehamilan yang berulang yang dilanjutkan saat menggunakan terapi hormon (deksametason). Merasa hamil itu baik. Melahirkan melalui operasi caesar (panggul sempit saat hamil) pada minggu ke 38 kehamilan. Anak itu lahir dengan belitan tunggal tali pusat, dalam asfiksia ringan, menangis setelah menepuk, tangisannya lemah.

Ini adalah contoh dari kehamilan dan persalinan yang disfungsional, tepatnya kasus ketika perhatian yang sangat dibutuhkan untuk anak dalam hal perkembangan lebih lanjut.

Diterima untuk mengevaluasi perkembangan anak dalam tiga arah, mewakili tiga periode yang sangat penting dalam kehidupan bayi.

Somatik emosional (psikosomatik) - periode sejak lahir hingga satu setengah bulan. Pada bulan pertama kehidupan, anak terlihat jarang, matanya sering tertutup. Perlahan-lahan, dia mulai membuka matanya lebih sering, dia sudah mendengar, tetapi dia masih tidak memperbaiki arah suara. Di bulan kedua, sudah ada ekspresi wajah yang berbeda. Mulut, organ-organ bicara mengeluarkan suara. Dan, akhirnya, kegembiraan bagi orang tua: bayi mulai memahami dunia di sekitar kita, memasuki hubungan pribadi dengannya. Dia merespons dengan senyum pertamanya di wajah ibu yang membungkuk di atas tempat tidur. Dan sekarang bayi itu mulai mengenali wajah-wajah yang dikenalnya, kepalanya berputar ke arah suara, ia mulai memperbaiki pandangannya pada wajah yang menghadapnya, tersenyum menanggapi namanya. Ini disebut kompleks revitalisasi. Pada saat ini, diletakkan aktivitas kognitif tak jenuh. Bayi itu belum menjelajahi dunia, segala sesuatu yang akan datang ke pandangannya. Minat kognitif semacam itu bersifat sosial. Kompleks ini harus dibentuk pada anak hingga satu setengah, dalam kasus ekstrim, hingga dua bulan, yang sangat penting bagi perkembangan mental anak di masa depan.

Lanjutan. Petya sangat gelisah sejak lahir dan tidak ingin sendirian, ia ingin dipakai sepanjang waktu. Dia mengambil dada yang buruk, banyak bersendawa, banyak menjerit dan untuk waktu yang lama, tidur malam berlanjut dengan beberapa gangguan, matanya tidak tertata dengan baik, kepalanya agak miring ke belakang. Senyum pertama adalah sekitar 3–3,5 bulan. Gejala khas yang terjadi pada periode ini pada anak-anak dengan ADHD jelas.

Perseptual-somatik (gerakan yang memadai) - periode dari satu setengah bulan hingga satu setengah tahun. Pada lima atau enam bulan, anak menunjukkan upaya untuk duduk, di mana dia sudah memegang kepalanya, dia tidak membutuhkan alat peraga dan dukungan. Sampai periode ini, Anda harus meninggalkan segala upaya untuk menempatkan anak. Setiap percepatan perkembangan menghambat proses fisiologis, tidak hanya menghilangkan kekuatan yang dibutuhkannya, tetapi juga "menjatuhkan" jalan yang benar. Jadi, misalnya, pada saat ini, pembentukan awal kehendak terjadi, dan proses ini harus diselesaikan sebelum anak mulai duduk. Dan sudah pada usia tujuh, delapan, sembilan bulan, anak itu mencoba bangkit dari posisi berbaring.

Pada saat ini, sering ada upaya yang tidak dibenarkan oleh orang dewasa yang tidak bijaksana untuk mendorong seorang anak untuk berdiri di atas kaki mereka. Tampaknya bagi mereka bahwa anak itu melakukannya dengan sukarela, tetapi seseorang harus dengan tegas menolak upaya tersebut, karena kenaikan dini tidak hanya berdampak buruk pada perkembangan tulang, tetapi kemudian merespons penyakit pada sistem saraf. Selama periode ini, sangat penting untuk memberi anak ruang gerak sehingga ia bisa merangkak. Jika ia kehilangan ruang motorik ini, ia mulai bangun lebih awal, yaitu, ia melewatkan tahap merangkak, yang berkontribusi terhadap gangguan perkembangan yang memadai, karena anak menderita persepsi dan perhatian motorik.

Lanjutan. Pada saat ia berusia empat bulan, Peter menjadi agak lebih tenang, tidurnya membaik. Pada empat bulan, ia mulai berguling-guling, pada lima bulan ia merangkak dengan perutnya. Keluarga itu tinggal di lantai pertama sebuah gedung apartemen, dan anak itu tidak diizinkan merangkak di lantai, takut untuk merindingkannya. Dia ada di arena. Pada enam bulan, ada upaya untuk berdiri di atas kaki dukungan, dan Petya dengan senang hati ditempatkan di alat bantu jalan. Menurut sang ibu, anak itu dengan cepat terbiasa dengan alat bantu jalan dan sering berjalan di dalamnya, menghindari sudut tajam perhiasan, yang mengejutkan dan menyentuh orang dewasa. Dia mulai berjalan mandiri pada usia 11 bulan, ketika dia terlalu aktif, banyak berteriak, tidur masih gelisah, dengan gangguan.

Berikut adalah contoh nyata tentang bagaimana orang tua secara tidak wajar merangsang perkembangan anak mereka dan "melewatkan" masa merangkak.

Jadi, kami berupaya agar anak mulai dari 6 bulan hingga setahun aktif dan banyak merangkak. Dalam 10-12 bulan, sesuatu yang signifikan terjadi pada bayi yang selalu menyentuh orang tua dan kerabat. Ia meninggalkan bidang horizontal dan menjadi vertikal! Tidak setiap anak pada saat ini sudah bisa duduk tegak, tetapi merangkak, sampai ke objek yang menarik baginya, harus pada saat ini, maka ia akan memiliki awal yang baik dari kemampuan kognitif dan perhatian. Jika anak "menyelinap" periode merangkak, bangun lebih awal, maka kita dapat mengasumsikan bahwa ia akan memiliki gangguan defisit perhatian di masa depan. Ini adalah salah satu tanda diagnostik tahap kedua.

Periode verbal-perkembangan somatik berlangsung dari satu setengah hingga tiga tahun. Implantasi ucapan anak sangat tergantung pada bagaimana mereka berbicara kepadanya, bagaimana mereka berbicara dan bagaimana. Jika anak mendengar ucapan yang benar dan sering berbicara dengannya, maka ia dengan cepat mulai membuat kemajuan. Telah diamati bahwa anak perempuan lebih sulit dalam hal ini daripada anak laki-laki. Sayangnya, beberapa orang dewasa lebih suka "cadel", turun ke tingkat bayi, mungkin percaya bahwa ini adalah bagaimana anak-anak memahami mereka dengan lebih baik. Adalah buruk jika orang dewasa mengulangi suara dan kata-kata kunci setelah anak (dan ini sangat luas). Penting untuk dipahami bahwa seorang anak belajar bicara, seperti banyak hal lain, melalui peniruan. Pada tahun kedua hidupnya, ia tidak hanya melihat, mempertimbangkan segala sesuatu di sekitarnya, secara visual menyerap dunia di sekitarnya, tetapi kadang-kadang sepenuhnya menyerah untuk mendengarkan dan melakukannya dengan intens dan mendalam. Seberapa kuat proses perkembangan anak dan kemampuan berbicara tergantung pada kemampuan untuk mendengar pidato mengingatkan kita pada fakta sejarah yang terkenal terkait dengan pengalaman buruk yang dialami Kaisar Frederick II, yang dilakukan lebih dari tujuh abad yang lalu. Kaisar Jerman yang sangat ingin tahu ini melarang pengasuh yang membesarkan anak-anak di Apulia untuk berbicara dengan mereka, meresepkan keheningan yang sangat ketat. Semua anak meninggal. Contoh yang sangat cerah, tidak layak ditiru!

Jadi, di tahun kedua kehidupan, sangat penting untuk mengamati bagaimana anak Anda mendengarkan. Kemudian, setelah beberapa waktu, ia mulai mengulangi suara, kata, dan frasa yang baru. Pada akhir tahun kedua, anak mulai berbicara dalam dua atau tiga kata dalam kalimat yang sangat sederhana. Dan hanya dengan tiga tahun kemampuan berbicara berkembang begitu banyak sehingga orang akhirnya bisa mengatakan: "Petya (Masha) berkata". Selain itu, pada usia tiga tahun, peristiwa penting lainnya terjadi dalam kehidupan anak: ia mulai memisahkan diri dari dunia orang dewasa di sekitarnya. Di sinilah "Aku sendiri" yang akrab terbentuk. Anak-anak yang akan memiliki gangguan defisit perhatian di masa depan telah mengurangi kemampuan pendengaran selama periode ini. Ini tidak berarti bahwa mereka mendengar dengan buruk, mereka hanya mendengarkan dengan buruk suara-suara di sekitar mereka. Tampaknya mereka selalu tidak punya waktu, mereka selalu bergerak, namun banyak dari mereka mulai berbicara, untuk membangun frasa lebih awal dari rekan-rekan mereka. Tetapi dalam pembicaraan awal ini, ada masalah di masa depan dengan perkembangan membaca dan menulis, yaitu apa yang oleh para ahli disebut disleksia dan disgrafia. Ini juga salah satu tanda diagnostik, dan jika Anda harus bertemu dengan ini, maka bagi Anda itu bukan sesuatu yang tidak dikenal.

Lanjutan. Peter sudah melewati tahun sendirian. Sangat gelisah, gelisah. Dia banyak jatuh, memukul kepalanya. Selama sekitar satu tahun, suku kata berbicara, dengan dua tahun - kalimat. Dia sering berbicara seolah-olah untuk dirinya sendiri (menurut ibunya). Dia bergerak sepanjang waktu, banyak berlari, berganti mainan sepanjang waktu, dengan cepat terganggu, dia sering bosan. Dia praktis tidak tahu cara bermain sendiri, menuntut perhatian terus-menerus pada dirinya sendiri. Energinya tidak habis-habisnya, ia terus-menerus menciptakan kekacauan di sekitar dirinya sendiri.

Saya ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa dalam perkembangannya seorang anak harus melewati tahapan yang ditetapkan oleh alam pada waktu yang tepat. Kita harus meninggalkan kesombongan kesombongan, yang menghasut orang tua untuk mengembangkan anak dengan semua cara baru. Ini sangat relevan dengan upaya saat ini untuk mempercepat pengembangan motorik melalui senam untuk bayi yang baru lahir. Semua proses perkembangan yang diselesaikan sebelum waktunya membahayakan seorang anak. Kita tidak boleh lupa bahwa perkembangan jaringan otak membutuhkan waktu untuk membentuk koneksi yang diperlukan, baik antara sel-sel saraf dan antara berbeda, struktur otak yang sangat kompleks. Untuk percepatan yang berlebihan dalam upaya membuat anak ajaib keluar dari anak Anda harus membayar terlalu banyak. Intervensi besar dalam perkembangan anak kemudian akan memengaruhi seluruh organisasi spiritual dan sarafnya, bermanifestasi dalam pelanggaran sistem metabolisme dan, sangat mungkin, akan menentukan apakah ia akan bersosial atau asosial di gudangnya.

Ketiga tahap ini adalah pembentukan sistem mental dan fisik yang saling berhubungan kompleks yang mewakili dasar untuk perkembangan anak selanjutnya. Jika Anda dengan hati-hati menganalisis perkembangan anak Anda dalam tiga tahap yang diuraikan dan menemukan penyimpangan di salah satu tahapan, Anda harus memikirkan kemungkinan penyakit sistem saraf. Kami terutama menarik perhatian Anda pada hilangnya periode merayap, ini hampir 100% tanda defisit perhatian di masa depan. Ini adalah tonggak kedua untuk diagnosis.

Mari kita bicara tentang "pertanda" penyakit ini

Karena kita ingin mengenal hampir semua aspek masalah, mari kita bahas apa yang disebut "pertanda" penyakit. Mereka bukan merupakan sesuatu yang tidak diketahui, apalagi dikenal oleh banyak ibu. Intinya adalah bahwa tidak semua orang memperhatikan mereka. Sementara itu, apa yang akrab dapat membantu Anda lebih dekat untuk menyelesaikan perilaku yang tidak biasa dari anak kesayangan Anda.

Bahkan selama kehamilan, wanita mencatat bahwa bayi yang diharapkan terlalu aktif, banyak bergerak, bahkan menyebabkan ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan bagi ibu. Pada tahap ini, aktivitas anak yang belum lahir menyebabkan ibu dipindahkan. Setelah lahir, anak sering gelisah tanpa alasan, banyak menangis, sulit untuk menenangkannya, sering ada kejang perut, yang membuatnya semakin bersemangat. Jelaslah bahwa sangat sulit bagi para ibu untuk menentukan dalam periode ini seberapa banyak anak menyimpang dari perilaku normal. Mungkin, dan dokter anak akan terbatas pada rekomendasi yang diterima secara umum. Mari kita amati lebih lanjut. Tidak seperti bayi baru lahir lainnya, anak-anak ini memiliki tidur yang lebih singkat, siang dan malam. Mereka tidur dengan gelisah, dengan istirahat, di malam hari mereka juga bisa menjerit untuk waktu yang lama dan tanpa alasan tertentu. Sebagai aturan, mereka memiliki masalah dengan makan. Mereka memiliki nafsu makan berkurang, sehingga mereka makan dengan buruk, sering kali regurgitasi berlimpah. Cukup sering, orang tua merasakan peningkatan rasa haus pada anak-anak ini. Ketika cemas, anak-anak membenturkan kepala ke dinding, menenangkan diri dengan cara ini. Beberapa bayi terus-menerus membutuhkan tangan orang dewasa dan menjerit begitu mereka dimasukkan ke dalam buaian. Yang lain, sebaliknya, tidak melakukan kontak yang baik dengan orang tua mereka, berpaling, menangis ketika orang dewasa berpaling kepada mereka.

Pada usia yang agak lebih tua, ketika anak mulai berjalan dan berbicara, terlihat bahwa anak-anak ini canggung. Mereka mengetuk segala sesuatu di sekitar mereka, mereka tidak bisa mengenai bola dengan tepat, sulit bagi mereka untuk belajar cara mengikat tali sepatu. Mereka memiliki fitur perilaku yang cukup: masih ada banyak jijik makanan, nafsu makan yang buruk, tidur tidak dapat diatur sama sekali: mereka tidur sangat sedikit, mereka menolak lebih awal untuk tidur siang. Semua ini mengetuk dari ritme normal orang tua, seperti yang telah kita katakan.

Tetapi sekarang masalahnya dimulai pada tingkat sosial, karena anak-anak seperti itu bermain buruk dengan teman-teman mereka dalam kelompok besar, sering lebih suka untuk minggir dan pensiun di sudut. Dibedakan oleh mobilitas ekstrem, mereka tidak bisa berhenti, bahkan ketika sangat lelah berlarian. Kami telah mencatat satu properti khusus: rasa bahaya berkurang pada anak-anak dengan ADHD, akibatnya mereka sering berakhir dalam berbagai situasi yang tidak menyenangkan dan lebih sering terluka daripada anak-anak lainnya. Meskipun ada ayah yang bersukacita atas apa yang disebut keberanian putra sulung mereka, yang, sayangnya, tidak selalu dibenarkan. Dengan pengamatan yang cermat, terlihat juga bahwa bayi tidak dapat melakukan satu mainan untuk waktu yang lama, ia sering menggantinya, dan mereka bosan lagi, lalu ia menuntut yang baru. Anak-anak seperti itu sangat impulsif, berteriak keras, sangat latah. Mereka terus-menerus berbicara, praktis tanpa menutup mulut, dan mereka terdiam hanya ketika mereka tertidur. Tidak mengherankan, mereka sering mengganggu pembicaraan orang dewasa. Orang luar biasanya menganggap ini sebagai kurangnya asuhan, beberapa di antaranya memberi tahu orang tua yang bereaksi sangat menyakitkan. Ini adalah kriteria ketiga untuk diagnosis.

Dengan demikian, sistem untuk diagnosis dini gangguan defisit perhatian adalah sebagai berikut:

• analisis perjalanan kehamilan dan persalinan;

• analisis tiga tahap terpenting perkembangan anak;

• analisis yang disebut "prekursor" penyakit.

Untuk memfasilitasi diagnosis dini, kami menawarkan Anda tanda-tanda yang menunjukkan bahwa anak memiliki sindrom SVDH sesuai usia.

Tanda pada 1 tahun:

• anak terlalu aktif;

• jarang tenang saat terjaga;

• ada sensitivitas tinggi terhadap berbagai rangsangan: sentuhan, bau, kebisingan, pakaian;

• ditandai dengan berkurangnya nafsu makan;

• tidur sedikit dan gelisah;

• tidak ada tahap merangkak;

• secara aktif merespons pengobatan;

• tidak selalu membiarkan Anda memegang tangan dan belaian Anda.

Tanda pada usia 2 tahun:

• anak terus bergerak;

• siap setiap saat untuk tindakan yang tidak biasa, terkadang tidak menyenangkan;

• membosankan bagi orang lain;

• tidak takut dan berani, yang dapat menyebabkan kecelakaan;

• tidak memperhatikan komentar.

Tanda pada usia 3 tahun:

• anak mencari gerakan konstan;

• kadang-kadang ada serangan agresi, hampir sampai kejang-kejang;

• memanifestasikan sifat keras kepala aktif;

• kecanggungan dan kecanggungan dicatat;

• sering merusak mainan;

• mampu membuat kekacauan di kamar yang dibersihkan dalam waktu singkat.

Kami telah memberi tahu Anda secara rinci bagaimana orang tua yang penuh perhatian, pada saat mereka berusia sekitar tiga tahun, dapat mencurigai awal penyakit pada bayi mereka.

Mari kita bandingkan

Tidak ada keraguan bahwa tidak mudah untuk membedakan antara gelisah atau keras kepala (mungkin, tetapi tidak mau) dari anak hiperaktif (ingin, tetapi tidak bisa). Yang pertama memiliki kesenjangan dalam pendidikan, yang terakhir memiliki gangguan fisiologis dan psikologis yang memerlukan perawatan dan koreksi. Cobalah untuk memahami perbedaan menggunakan tabel.

Bagaimana ADHD didiagnosis

Diagnosis adalah proses yang panjang dan rumit. Untuk melakukan ini, Anda harus menghubungi dokter anak setempat, yang akan memberi tahu Anda rute pemeriksaan anak lebih lanjut. Paling sering, Anda diharapkan berkonsultasi dengan ahli saraf atau psikiater, dan jika mungkin, seorang psikolog dan ahli patologi.

Seringkali dibutuhkan banyak waktu antara kunjungan pertama ke dokter dan diagnosis akhir. Ini disebabkan oleh fakta bahwa proses ini beragam, di mana mereka berusaha untuk memperhitungkan semua informasi yang tersedia tentang anak tersebut. Dalam percakapan dengan orang tua, ternyata pertama-tama jika ada kasus ADHD dalam keluarga, seperti apa lingkungan anak itu. Jika memungkinkan, obrolan dengan pendidik dan guru. Untuk menilai perilaku yang tidak biasa dari pasien, berbagai kuesioner untuk orang tua, guru, dan kuesioner penilaian diri untuk remaja dengan ADHD digunakan (Anda akan menemukan beberapa dari mereka dalam Lampiran 1). Secara alami, dokter yang hadir akan memerlukan waktu untuk pengamatan dan evaluasi mereka sendiri, jika dilakukan, dari rekaman video.

Bagian penting dari diagnosis ADHD:

• percakapan dengan orang tua untuk memperjelas situasi dalam keluarga;

• pertanyaan spesifik tentang ADHD untuk orang tua, guru, atau remaja;

• tes psikologis (untuk pengembangan, kecerdasan, perhatian);

• metode penelitian khusus.

Ini adalah kegiatan yang biasa dilakukan oleh dokter. Tetapi sedikit kemudian kita akan fokus pada sejumlah poin penting dari diagnosis dan terapi, yang, menurut pendapat kami, harus secara signifikan mempercepat dan memfasilitasi proses perawatan.

Bab IV
Apa yang hilang untuk anak-anak kita

Dari bab ini Anda akan belajar:

• Tentang kekurangan vitamin, makro, dan unsur mikro

• Apa itu asam lemak tak jenuh dan mengapa mereka begitu penting?

Tentang defisiensi vitamin, makro, dan mikro

Kita sudah bicara tentang gangguan metabolisme neurotransmiter (dopamin, norepinefrin, serotonin, asetilkolin), yang memainkan peran penting dalam perkembangan penyakit. Studi modern juga mengungkapkan pelanggaran metabolisme karbohidrat dan kurangnya banyak vitamin, mineral, dan garam dalam tubuh. Mengapa pelanggaran ini terjadi? Mari kita lakukan semuanya secara berurutan.

Hampir semua anak-anak dengan ADHD menunjukkan penurunan tingkat vitamin B6 (piridoksin). Vitamin ini diperlukan untuk operasi normal neurotransmiter yang dijelaskan sebelumnya. Jika vitamin ini diberikan kepada seorang anak, tingkat serotonin dalam tubuh dengan cepat naik. Dengan penurunan tingkat B6 dalam tubuh, pelanggaran sintesis protein juga dicatat, yang memainkan peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan anak dan terlibat dalam sintesis enzim transaminase yang diperlukan untuk pemrosesan asam amino. Kekurangan asam amino ini juga harus diisi kembali, karena mereka menormalkan rasio neurotransmiter penghambat dan rangsang, yang meningkatkan sirkulasi darah di otak. Selain itu, piridoksin terlibat dalam metabolisme karbohidrat, memasok sel-sel saraf dengan glukosa secara merata. Tetapi B6 dalam bentuknya yang murni kurang bernilai, dan oleh karena itu direkomendasikan bahwa ia berada dalam kompleks vitamin B. Banyak penelitian dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa hampir semua orang menderita kekurangan vitamin B6. Ini tidak mengherankan, karena kebanyakan dari semua itu ada dalam cangkang biji-bijian. Industri makanan modern dengan cepat memperburuk sifat-sifat bermanfaat dari banyak sereal, tidak memperhitungkan fakta bahwa dengan pemrosesan aktif biji-bijian, ketika semua sekam dan kulitnya dihilangkan, hampir semua perwakilan dari kelompok vitamin B hilang.

Unsur berikutnya, jumlah yang telah berkurang secara drastis pada hampir semua anak dengan ADHD, adalah seng. Hampir semua orang menderita kekurangan seng, karena menjadi semakin kurang di alam, sedangkan unsur ini adalah salah satu yang paling penting dalam tubuh manusia. Seng diperlukan untuk pertumbuhan anak, menjaga kesehatannya pada tingkat yang baik. Banyak penyakit pada sistem saraf berhubungan dengan defisiensi seng. Gejala yang sangat umum seperti itu, seperti kurangnya pertumbuhan yang cepat, ingatan yang buruk, nafsu makan yang buruk dapat dikaitkan dengan kurangnya seng dalam tubuh. Dia aktif berpartisipasi dalam fungsi normal neurotransmiter dan asam lemak tak jenuh (NLC), yang akan dibahas di bawah ini. Seng juga meningkatkan kandungan serotonin dalam tubuh, menjadi salah satu enzim paling penting yang terlibat dalam pembentukan NLC, yang pada gilirannya meningkatkan kekebalan anak. Ini mengatur proses metabolisme dan hormon dalam tubuh. Sebagai komponen insulin, seng mengatur kadar gula dalam darah manusia. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi risiko influenza dan pilek. Infeksi yang sering, stres, siram seng dari tubuh. Diketahui bahwa orang tua senang memberi anak-anak kalsium, yang ternyata ternyata juga mampu mengurangi jumlah seng dalam tubuh. Studi terbaru oleh para psikolog Amerika telah menunjukkan bahwa seng secara signifikan meningkatkan memori remaja.

Magnesium memainkan peran penting dalam tubuh, yang memiliki efek mengatur dan menenangkan pada sistem saraf. Dia juga berpartisipasi dalam pertukaran terperinci neurotransmiter yang dijelaskan oleh kami, terutama norepinefrin. Magnesium, serta seng, adalah elemen integral dari enzim yang terlibat dalam pembentukan asam lemak yang sangat diperlukan bagi tubuh. Diketahui bahwa itu adalah makronutrien anti-stres yang memiliki efek normalisasi pada sistem saraf, terutama dalam kombinasi dengan vitamin B6. Dengan kekurangan magnesium pada anak, tidur terganggu, lekas marah dan kelelahan meningkat. Ketika magnesium berkurang, puncak sekresi hormon adrenal terjadi di malam hari, yang disertai dengan lonjakan kekuatan, mengakibatkan tidur yang buruk dan sulit di malam hari, yang sangat khas pada anak-anak dengan ADHD. Banyak magnesium ditemukan di aprikot, persik, dan kembang kol.

Unsur mikro berikutnya, defisiensi yang secara jelas didefinisikan pada pasien muda kami, adalah selenium. Ini adalah imunostimulator yang kuat, yaitu, elemen ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak dan mengurangi, bersama dengan seng, kerentanan terhadap penyakit. Ini sangat penting untuk menjaga pertahanan tubuh terhadap infeksi virus yang sangat umum pada anak-anak.

Peran proses antioksidan telah lama diketahui. Ini adalah salah satu unsur utama dalam keseluruhan sistem perlindungan tubuh terhadap banyak penyakit, termasuk kanker. Secara lebih rinci kami akan menceritakan tentang mereka sedikit kemudian. Jadi selenium memainkan peran penting dalam pekerjaan ini. Selain itu, ia memiliki efek anti-inflamasi yang kuat dalam hubungannya dengan vitamin E. Dianjurkan untuk menggunakannya secara aktif untuk mengobati kolitis, yang sering mempengaruhi anak-anak dengan ADHD, yang akan dibahas lebih lanjut.

Apa itu asam lemak tak jenuh dan mengapa mereka begitu penting

Kami ingin merenungkan nilai sejumlah zat yang banyak ditulis, berbicara tentang peran mereka dalam tubuh. Penting bagi kita bahwa kekurangan mereka penting untuk kesehatan orang, termasuk anak-anak kita. Membaca materi tentang berbagai makanan, Anda pasti menemukan argumen tentang kegunaan atau bahaya lemak atau asam tertentu. Cobalah sekali untuk mempelajari alasan yang sulit, dan Anda akan mengerti bahwa Anda sendiri yang mungkin mengatur pertukaran mereka. Jadi, asam lemak tak jenuh (NLC). Ini adalah jenis lemak, termasuk lemak makanan normal, yang kekurangannya dalam tubuh membutuhkan penambahan kuantitas mereka, oleh karena itu, mereka juga digunakan untuk tujuan terapeutik, yang terutama berlaku untuk anak-anak yang menderita ADHD.

Apa perbedaan antara asam lemak tak jenuh dan asam jenuh?

Mari kita lihat struktur kimia dari lemak. Seperti yang Anda tahu, mereka adalah senyawa gliserol dan berbagai asam lemak. Pertukaran mereka berhubungan langsung dengan titik lebur yang berbeda, yang tergantung pada dua kuantitas: kepadatan dan saturasi masing-masing asam lemak. Selain itu, semakin padat, semakin tebal asam lemak, semakin tinggi titik lelehnya. Kejenuhan menyiratkan bahwa semua koneksi yang mungkin dari senyawa ini adalah "jenuh," yaitu, lemak ini tidak dapat lagi menempelkan apapun pada dirinya sendiri, dan karena itu ia dapat disimpan untuk waktu yang hampir tak terbatas. Tetapi itu juga berarti bahwa tubuh hanya dapat memprosesnya dengan susah payah. Lemak jenuh selalu memiliki titik leleh yang lebih tinggi daripada lemak tak jenuh, mereka mengeras (berbagai lemak padat yang dapat dimakan).

Unsaturasi berarti bahwa lemak-lemak ini memiliki satu atau lebih yang disebut ikatan rangkap yang masih dapat melekatkan sesuatu pada diri mereka sendiri dan oleh karena itu lebih mudah dipengaruhi oleh zat-zat aktif biologis tubuh. Namun, mereka juga dapat menempel pada diri sendiri dan oksigen, karena apa yang cepat memburuk, menjadi tengik. Karena ikatan rangkap bebas, lemak ini meresap dengan panas internal dan aktif, yang memungkinkan tubuh untuk dengan mudah menemukan dan memproses lemak aktif ini, yang menjadi dasar nilai biologisnya. Tetapi pada saat yang sama, "keterbukaan" ini juga berarti bahwa lemak tak jenuh sangat mudah diubah oleh paparan oksigen, udara, panas dan cahaya, sebagai akibatnya produk-produk yang dapat dicerna dengan buruk dan bahkan beracun dapat terbentuk. Karena itu, jangan gunakan minyak goreng aktif ini. Dan selama penyimpanan mereka harus dilindungi dari paparan cahaya, udara dan panas (ini adalah berbagai minyak nabati).

Salah satu sifat utama NLC adalah antioksidan (antioksidan). Dalam proses aktivitas vital, di bawah pengaruh racun, dengan berbagai penyakit, radikal aktif terbentuk, yang memicu peroksidasi lipid dalam tubuh. Jadi, NLC, pertama-tama, menetralkan radikal paling aktif ini, yang memiliki efek merusak pada pembuluh dan jaringan kita.

Selain itu, EFA mengubah kolesterol menjadi asam folat dan menghilangkannya dari tubuh. NLC adalah faktor penting dalam mengatur permeabilitas membran sel, karena enzim terletak di membran, aktivitas yang tergantung pada NLC. Ini adalah faktor yang sangat penting dalam proses metabolisme.

Kami melanjutkan kisah asam terkenal ini. Setelah semua, informasi tentang mereka atau obat-obatan, termasuk mereka, Anda akan menemukan di berbagai buklet promosi. Alam dengan cerdik telah mengatur proses ini, dan kami dipaksa untuk mempelajari dasar-dasarnya untuk membantu diri sendiri dan anak-anak kami. Hanya tinggal bagi kita untuk mengetahui bahwa ada sejumlah asam (linoleat, linolenat, arakidonat) di antara NKZH, yang tidak disintesis dalam tubuh dan harus berasal dari makanan. Karena itu mereka juga disebut tak tergantikan. Anda mungkin pernah menemukan menyebutkan asam lemak omega-3. Mereka sangat diperlukan untuk tubuh kita, karena mereka adalah elemen yang diperlukan dalam pembentukan membran sel, yang telah kita sebutkan, selubung mielin yang mengelilingi saraf, dan jaringan ikat, yang, seperti yang kita tahu, adalah dasar dari kerangka kita. Dengan tidak adanya asam esensial dalam makanan, pertumbuhan melambat, kerja ginjal terganggu. Mereka terlibat dalam pembangunan sel-sel otak. Dalam diet manusia modern pada umumnya, banyak asam lemak omega-6 dan omega-3 kecil. Sejumlah ilmuwan percaya bahwa inilah sebabnya seseorang banyak sakit. Jika Anda memberikan omega-3 dalam jumlah yang cukup, mekanisme antiinflamasi dalam tubuh ditingkatkan, di samping itu, proses autoimun ditingkatkan, dan depresi disembuhkan. Juga dikenal hubungan fungsional antara pertukaran asam lemak tak jenuh dan jaringan tulang. Selain itu, NLC berkontribusi pada produksi dopamin, prostaglandin, meningkatkan kualitas tidur.

Kita begitu "dipuji" asam lemak tak jenuh, hanya tinggal mencari tahu apa yang terjadi dalam tubuh dengan kekurangannya. Kekurangan NLC dalam tubuh membantu mengurangi imunitas dan, oleh karena itu, memicu terjadinya infeksi yang sering. Tunanetra sering dimanifestasikan oleh fakta bahwa anak-anak melihat lebih buruk dalam kegelapan. Dengan kekurangan NLC, fenomena yang sering terjadi adalah disleksia (kesulitan belajar membaca), dyspraxia (kecanggungan tangan, keterlambatan pembentukan keterampilan motorik halus), kurangnya koordinasi tangan-mata, perubahan suasana hati mungkin terjadi, dan persepsi dan perhatian memburuk. Tetapi kekurangan asam lemak omega-3 pada anak-anak ditandai oleh sejumlah manifestasi karakteristik. Ini adalah emosi labil, hiperaktif, kurang tidur, agresi, haus, sakit perut, sakit kepala. Beberapa manifestasi eksternal mungkin terjadi pada orang dewasa: rambut kering, kuku rapuh, eksim. Harus disebutkan bahwa konsumsi karbohidrat yang berlebihan, terutama gula, meningkatkan kebutuhan akan NLC.

Tidak perlu menunda informasi tentang produk yang kaya akan senyawa penting ini. Bagaimanapun, sangat penting bagi Anda untuk tahu bagaimana memenuhi kebutuhan tubuh akan mereka. Sebagai contoh, asam-asam esensial juga disebut vitamin F. Sebanyak dua belas sendok teh biji bunga matahari memenuhi kebutuhan harian akan vitamin. Cukup banyak asam lemak omega-3 dalam varietas ikan berlemak. Ini adalah salmon, herring, mackerel, sarden. Sumber alami terbaik NLC adalah minyak nabati dari ovarium gandum, minyak biji rami, bunga matahari, kacang kedelai. Banyak NLC di almond, alpukat.

Beberapa kata tentang musuh NLC, yang kita ingat bukan pertama kalinya: itu adalah asam lemak jenuh, panas, oksigen.

Mari kita simpulkan. Jadi, apa yang hilang untuk anak-anak kita?

Biasanya mereka yang menderita ADHD menunjukkan kekurangan besar mineral dan vitamin B1, B6, B12, magnesium, seng, selenium, sejumlah enzim, NLC dan banyak zat lain yang terlibat dalam metabolisme. Tampaknya bagi kita bahwa industri makanan modern berkontribusi sangat banyak terhadap menipisnya produk dengan zat-zat yang diperlukan untuk organisme sehingga kita masing-masing memiliki kekurangan tertentu dalam berbagai tingkat zat yang kita gambarkan. Karena itu, kita semua membutuhkan penyesuaian pola makan.

Bab V
Apa yang dimakan anak-anak kita?

Dari bab ini Anda akan belajar:

• Mengapa anak-anak kita menyukai makanan berbahaya

• Cara membuat makanan anak

Jujur, kami tidak yakin bahwa semua orang dewasa makan dengan benar. Jika kita mempertimbangkan banyak rekomendasi yang saling bertentangan dari para ilmuwan saat ini, maka cukup sulit untuk membuat menu sehari atau memilih diet yang rasional. Kami juga khawatir tentang keterikatan makanan pasien kecil kami, yang tampaknya, ironisnya, tidak mencintai apa yang seharusnya, dan memakan apa yang tidak boleh diberikan untuk makanan. Mereka menyukai semua rasa manis, cokelat, yoghurt, dan keju, di mana segala macam zat tambahan berbahaya; makan sarapan sereal, kue kering, kue; minum jus buatan dengan banyak gula, berbagai koktail dengan aditif, produk susu dengan gula, cola, dan minuman manis lainnya yang mengandung banyak zat berbahaya. Anak-anak suka kismis, di mana ada banyak salisilat, turunan dari asam salisilat, yang juga cukup berbahaya bagi tubuh, dll. Mereka suka pergi ke McDonald's, di mana ada banyak kentang goreng, bunga poppy besar dengan tepung yang terlalu murni, dll. Yang mengejutkan, mereka memiliki banyak rasa jijik pada makanan, yang kita tidak mengerti orang dewasa. Mereka tidak mencerna protein dalam daging dan ikan. Bukankah Anda harus meyakinkan mereka untuk makan sayur dan buah-buahan?

Pada prinsipnya, mengidam makanan seperti itu khas bagi kebanyakan anak. Tetapi kita berbicara tentang mereka yang menderita ADHD. Mengapa tidak diinginkan bagi mereka semua produk yang terdaftar? Studi ilmuwan dalam beberapa tahun terakhir memungkinkan kita untuk menyatakan bahwa ada alasan yang sangat serius untuk ini. Mari kita lihat yang paling penting dari mereka.

Kita tahu bagaimana anak-anak ini suka permen, khususnya gula. Mereka makan terlalu banyak. Ini karena mereka mudah lelah dan cepat lelah. Secara naluriah, anak-anak merasa bahwa cara termudah dan tercepat untuk mengisi kembali energi mereka yang habis adalah dengan mengambil gula. Sayangnya, mereka telah mengganggu pengambilan glukosa, yang dimanifestasikan oleh fenomena seperti kecanggungan dan kecanggungan.

Pernahkah Anda berpikir apa itu gula? Diketahui bahwa secara kimia memiliki struktur kristal. Tetapi kristal tidak pernah hidup, jadi gula adalah produk yang sangat halus, diperoleh dari bit hidup, tetapi sudah tanpa zat vital. Di sinilah rahasia liciknya terletak. Nilailah diri Anda sendiri. Gula memiliki banyak energi dan kalori, tetapi energi ini, ternyata, masih. Cara asimilasi nutrisi yang rasional mensyaratkan bahwa semua produk, ketika mereka masuk ke dalam tubuh, pertama-tama dicerna, disesuaikan untuknya, dan baru setelah itu masuk ke dalam darah. Inilah yang biasanya terjadi secara normal. Dan hanya gula yang digunakannya yang segera memasuki darah. Ternyata tubuh menerima gula dalam bentuk yang murni tanpa kesulitan, tanpa mengerjakannya, seperti yang diduga secara alami. Mekanisme untuk memperoleh energi "bebas" seperti itu bukanlah yang terbaik. Kekuatan yang didapat seseorang dari gula hanyalah ilusi, dan hasilnya sangat cepat. Setelah beberapa jam, efek yang dicapai melemah, bahkan penurunan reaktif dalam kadar gula darah terjadi, seperti dengan aliran gula besar dan cepat ke dalam darah, peningkatan jumlah insulin mulai diproduksi secara intensif. Kondisi ini, ketika kadar gula darah turun di bawah normal, disebut hipoglikemia, dan diketahui oleh mereka yang menderita diabetes. Anak-anak kita mengalami perasaan lelah, depresi, dan mudah marah. Dan jelas bahwa mereka kembali beralih ke penghematan gula. Jadi ada lingkaran setan, ketika metabolisme gula yang terganggu menyebabkan mengidam permen.

Sekarang diketahui bahwa untuk pengolahan gula Anda membutuhkan vitamin B1. Jika vitamin ini tidak cukup, gula berubah menjadi "perampok" yang mencuri vitamin B1 dari tubuh. Karena penggunaan gula dalam jumlah besar secara terus-menerus dalam tubuh manusia, pada awalnya tidak terlihat gangguan, yang seiring waktu menyebabkan kerusakan serius, terutama pada sistem saraf. Ini sangat penting bagi anak-anak. Banyak ilmuwan yang mempelajari masalah ini prihatin bahwa konsumsi gula oleh anak-anak dan remaja seringkali tidak mengetahui batasan apa pun.

Seberapa akrab preferensi yang diberikan untuk gula industri ditunjukkan oleh hasil penelitian oleh Profesor Otsik dari New York University. Dia menemukan bahwa anak-anak tiruan dalam kehidupan selanjutnya lebih menyukai rasa manis daripada anak-anak yang diberi ASI, yang, menurut pendapatnya, adalah karena fakta bahwa makanan buatan mengandung gula rafinasi. Ini adalah iritasi yang digunakan anak. Jika Anda tidak mengambil langkah-langkah penyesuaian secara tepat waktu, keinginan untuk permen terbentuk selama sisa hidup Anda. Diketahui bahwa saat ini kesehatan anak-anak secara keseluruhan memburuk dengan cepat. Dan hanya sedikit orang yang melihat hubungan fakta-fakta ini dengan nutrisi dan konsumsi gula.

Adakah yang bisa dilakukan? Secara alami, Anda perlu menyesuaikan daya. Lingkaran ini dapat dipecah hanya dengan diet yang mengandung vitamin B1, yaitu biji-bijian utuh, dan penolakan dari gula industri. Ini tidak mudah dilakukan, seperti halnya dengan kebiasaan melanggar. Tetapi setelah beberapa saat, keinginan berlebihan untuk makanan lezat menghilang. Apakah mungkin untuk mengganti gula rafinasi dengan sesuatu? Tentu saja, karena yang Anda inginkan, madu (jika anak mentolerirnya) dalam jumlah yang sangat moderat, jus buah alami dengan bubur kertas (terutama buah pir), serta buah ara, kurma, sirup maple.

Terkadang orang tua bertanya, apakah mungkin mengganti gula biasa dengan fruktosa? Untuk menjawab pertanyaan ini, mari kita lihat apa itu fruktosa. Berdasarkan namanya, tampaknya itu didapat dari buah-buahan. Tidak semuanya! Bubuk putih diperoleh dengan manipulasi fisika-kimia (seringkali dari artichoke Yerusalem). Sama sekali tidak lebih baik daripada gula industri. Selain itu, karena fruktosa hadir dalam tubuh manusia hanya dalam jumlah yang tidak signifikan, mengkonsumsi sejumlah besar produk yang sangat terkonsentrasi ini dapat menyebabkan gangguan metabolisme. Tapi toh, ada juga yang dimakan gula. Misalnya gula merah. Ia hanya sedikit berbeda dari saudara lelakinya yang kulit putih, dan kandungan zat-zat vital di dalamnya sangat minim. Dan gula tebu? Ini hampir kosong dan terisolasi seperti gula bit.

Saat ini kita umumnya dikelilingi oleh zat beracun. Anak-anak paling menderita dari ini, racun sangat terpengaruh. Sekarang, karena intensifikasi industri makanan di seluruh dunia, banyak zat ditambahkan ke produk makanan cepat saji dan produk setengah jadi untuk memperpanjang umur simpan produk dan meningkatkan rasa. Anak-anak sangat suka mengunyah permen karet, minuman bergula, yang mengandung banyak bahan kimia yang memiliki efek berbahaya pada kelenjar adrenalin dan neurotransmiter yang kita bicarakan secara rinci. Anak-anak kita yang hiperaktif sangat sensitif terhadap mereka.

Hanya sedikit orang yang cukup tenang terhadap cokelat. Sementara itu, mengandung hingga 40 zat beracun yang secara negatif mempengaruhi neurotransmiter. Seringkali, anak-anak mengonsumsi makanan dengan natrium glutamat: kubus kaldu, mie mie, berbagai bubuk dalam produk yang menyebabkan kematian sel saraf. Produk mengandung jumlah aditif yang tak terbayangkan, dimulai dengan huruf E (dari nomor 103 hingga 1521). Tambahan dengan huruf E membersihkan seng dari darah, dan pada anak-anak yang terlalu aktif tidak boleh hilang dengan cara apa pun, karena itu meningkatkan rasa malu. Cola mengandung banyak fosfor, yang membersihkan kalsium dan mineral lainnya.

Kami menyebutkan kerusakan pada anak-anak salisilat ini. Dan anak-anak suka buah kaleng dalam kaleng (plum, kismis hitam, ceri, dll.). Banyak salisilat dalam saus tomat dan kismis. Baru-baru ini, telah menjadi biasa untuk menggunakan sup siap saji, keripik, roti, kentang kering, dan gula-gula sebagai aditif kalsium propionat, yang secara aktif menyapu habis mineral dan meningkatkan iritabilitas anak-anak.

Terkadang keluarga lebih suka makanan gorengan. Dan di dalamnya, seperti yang Anda tahu, ada banyak asam lemak jenuh, mereka mencuci seng dan vitamin B6 dari tubuh. Diketahui bahwa kopi dan merokok menghilangkan semua mineral dari tubuh. Ini mungkin menyangkut pasien remaja dan dewasa kami.

Kami berbicara banyak tentang zat beracun yang masuk ke tubuh seorang anak. Mengapa mereka begitu berbahaya? Faktanya adalah bahwa seorang anak di bawah usia 12 belum membentuk penghalang darah-otak, yaitu mekanisme yang tidak memungkinkan zat berbahaya masuk ke otak. Karena itu, sangat mungkin "terobosan" mereka di otak dan keracunannya. Ini tidak terjadi pada skala raksasa, tetapi cukup memadai untuk mempromosikan pengembangan gejala ADHD yang terkenal. Setelah pembentukan penghalang darah-otak, efek racun agak melemah. Tampaknya masalahnya sudah habis, dan si anak bisa makan apa saja yang dia mau. Sayangnya, itu tidak ada di sana. Ada apa?

Kami belum mengatakan apa-apa tentang usus. Perlu dicatat bahwa dalam beberapa tahun terakhir cukup banyak perhatian telah diambil untuk aspek ini, karena sejumlah penyakit berhubungan dengan disfungsi usus. Mengapa ini terjadi? Mari kita ingat seperti apa keseluruhan sistem pencernaan manusia. Proses apa yang terjadi pada saluran pencernaan?

Ketika datang ke nutrisi, organisme sering dibandingkan dengan tungku di mana bahan bakar dimuat untuk menerima panas, yaitu, energi yang diperlukan untuk berfungsinya semua organ dan sistem. Namun faktanya, pencernaan bukan hanya produksi panas. Bagaimanapun, tubuh kita adalah sistem kehidupan, dan makanan juga membawa kehidupan di dalamnya, dan kehidupan yang tidak identik dengan kita. Hukum dasar keberadaan sistem kehidupan adalah pelestarian keunikannya, yaitu, pembatasan ruang internalnya dari bagian dunia lainnya. Karena itu, sebelum Anda mencerna makanan, tubuh harus menghilangkannya dari kualitas asing. Produk hewani dan nabati membutuhkan pencernaan. Memang, pemecahan karbohidrat ke tingkat gula sederhana dengan bantuan enzim amilase dimulai di mulut. Selanjutnya, di dalam perut, makanan ditemukan dengan asam klorida, yang sangat agresif dan berupaya menghancurkan semua kehidupan alien, untuk membunuh bakteri dan ragi. Di usus, pembelahan lebih lanjut terjadi dengan bantuan enzim yang dikenal: protease, amilase dan lipase.

Dengan demikian, ketika diserap ke dalam darah melalui dinding usus, nutrisi menemukan subdivisi terbesar dari sistem kekebalan tubuh kita (lebih dari 80% sistem kekebalan manusia ada di dinding usus). Dan ini jauh dari kebetulan, karena kontak antara ruang eksternal dan internal terjadi di dinding usus. Ini perbatasan kita. Untuk masuk ke ruang internal kita, makanan, atau lebih tepatnya unsur-unsur penyusunnya, yang mengalami perawatan intensif di usus, harus sepenuhnya kehilangan sifatnya sendiri. Hanya dengan begitu kita dapat memasukkannya dalam proses membangun jaringan tubuh. "Kontrol perbatasan" yang ketat ini hanya khusus untuk tubuh manusia.

Dan sekarang mari kita kembali ke anak-anak kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa pada anak hiperaktif apa yang disebut "kontrol perbatasan" jelas tidak sempurna. Karena pada anak-anak seperti itu pengaruh pengaturan sistem saraf berkurang karena faktor-faktor yang telah kami sebutkan, perlindungan kekebalan mereka melemah, dan produksi enzim yang sangat diperlukan untuk mencerna makanan di usus tidak mencukupi. Dalam hal ini, tidak ada "pengolahan" makanan yang lengkap, tidak dihancurkan cukup zat berbahaya bagi tubuh - racun, yang harus dihilangkan. Para peneliti percaya bahwa inilah sebabnya mengapa selaput lendir alergi usus terbentuk, yaitu usus yang disebut "berlubang" atau "bocor", yang mengeluarkan zat-zat dan racun yang tidak tercerna ke dalam aliran darah, yang menyebabkan keracunan tubuh. Sekarang jelas mengapa anak-anak ini adalah protein daging dan ikan yang tidak dicerna dengan baik, mengapa mereka mengurangi kehancuran lemak. Dan sekarang, masuk ke aliran darah, partikel makanan yang tidak tercerna ini menyebabkan reaksi kuat dari tubuh. Kita seharusnya tidak melupakan bahaya lain. Sisa-sisa kasar dari makanan tidak berpasangan adalah habitat dan makanan untuk berbagai bakteri dan parasit. Akibatnya, di usus keseimbangan kebiasaan penghuninya (dysbiosis usus) terganggu, yang penuh dengan masalah bagi tubuh.

Pelanggaran proses pencernaan normal juga menyebabkan kurangnya panas dalam tubuh, dan karena itu ada kekurangan termal organ dan jaringan. Tidak mengherankan, anak-anak kita sering mengeluh sakit perut, mual, dan, menurut pendapat kami, muntah yang tidak beralasan. Kita harus mengakui bahwa anak-anak ini memiliki banyak penyakit usus. Kita harus membuat kesimpulan yang benar: agar otak bekerja lebih baik, Anda harus memikirkan pekerjaan usus yang baik. Itulah mengapa nutrisi yang tepat penting untuk anak-anak hiperaktif.

Sekarang tentang roti. Ini adalah makanan yang sangat umum di negara kita dan memiliki tradisi nasional dan keluarga. Baru-baru ini, mereka mulai secara aktif berbicara tentang roti sehubungan dengan perubahan kualitas biasanya. Untuk memahami esensi masalah, perlu menggali sejarahnya. Sebelumnya, ada berbagai varietas sereal. Banyak dari varietas ini sekarang tidak menguntungkan dan belum ditanam untuk waktu yang lama.

Beberapa dekade yang lalu, gandum hitam adalah tanaman utama di Eropa dan Rusia, dan gandum digunakan untuk gula dan pai. Selama beberapa dekade terakhir telah terjadi perubahan signifikan. Sekarang, berbicara tentang sereal, artinya hanya gandum. Sayangnya, proteinnya rusak, tidak memiliki salah satu asam amino, yaitu lisin, yang diperlukan untuk proses metabolisme tubuh. Dalam satu penelitian, tikus hanya diberi makan gandum, menghalangi akses ke makanan lain, yang kemudian menyebabkan kematian mereka. Untungnya, diet modern kita yang bervariasi mengkompensasi kekurangan ini, tetapi tidak mungkin untuk tidak memperhitungkannya.

Sebaliknya, gandum hitam memiliki nilai gizi yang jauh lebih beragam. Pada abad-abad terakhir, kata roti terutama berarti roti gandum. Jadi, pada tahun 1893, rasio konsumsi gandum dan gandum adalah 67: 33, yaitu pada saat itu, gandum dikonsumsi dua kali lipat dari gandum. Pada tahun 1970, rasio ini sudah 25: 75, yaitu sekarang, gandum dimakan tiga kali lebih banyak daripada gandum. Selama bertahun-tahun, rasio ini jelas memburuk. Jika Anda memikirkannya lebih dalam, itu juga merupakan masalah geografis. Gandum tumbuh di tanah yang lebih hangat, dan gandum tumbuh di yang lebih dingin. Tidak mungkin untuk tidak memperhatikan bahwa alam di berbagai daerah memungkinkan untuk menumbuhkan apa yang "tepat" bagi makhluk hidup di daerah ini. Makanan eskimo dalam kisaran alami sangat berbeda dari nutrisi seseorang yang tinggal di daerah tropis. Jika mereka mengubah diet mereka, maka keduanya akan sakit! Ini mengacu pada bahan makanan pokok dan sama sekali tidak berarti bahwa lemon tidak dapat dimakan di negara-negara dingin, karena mereka tidak tumbuh di sana.

Masalah yang kita bicarakan adalah sepihak, bahwa gandum telah mengusir hampir semua biji-bijian lainnya. Ini ditanam dalam volume besar di seluruh dunia dan digunakan secara luas dan beragam. Dari situ Anda bisa memanggang roti, pai, dan memasak berbagai hidangan kue. Produk yang dipanggang dari tepung terigu dapat diberi rasa yang sangat berbeda (manis, asin, asam). Ini berlaku terutama untuk tepung putih dari penggilingan terbaik, yang memiliki rasa sedikit terasa. Basis gandum tidak acuh, dapat ditambah dengan apa saja - mentega, keju atau gula, selai dan makanan lezat lainnya. Dengan demikian, "roti harian kita" telah menurun ke dasar yang hampir hambar, di mana hampir tidak ada kehidupan. Hal yang sama berlaku untuk nasi putih murni: karena rasanya tawar, idealnya dapat "beradaptasi" dengan semua hidangan lainnya.

Dan mengapa, sebenarnya, kita begitu sibuk dengan gandum? Kami tidak suka seleranya? Jadi bisa diubah, apa yang sudah kita katakan. Intinya sangat berbeda. Dalam beberapa tahun terakhir, telah ditemukan bahwa semakin banyak orang bereaksi terhadap gandum oleh alergi, terutama anak-anak. Tentu saja, ini sebagian dapat dijelaskan oleh fakta bahwa gandum modern telah menjadi satu sisi, serta fakta bahwa hanya roti gandum yang dimakan sekarang. Penting untuk memperhatikan beberapa poin lainnya. Semua pekerjaan pemuliaan untuk mendapatkan varietas baru dilakukan dengan tujuan pemuliaan varietas gandum durum, yang lebih tahan terhadap kondisi alam dan dapat disimpan lebih lama daripada varietas lama. Pusat seleksi bukanlah nilai biologis, tetapi kepentingan teknis. Hal ini menyebabkan perubahan kualitatif dalam protein. Varietas padat mengandung jauh lebih banyak gluten, dan memiliki kandungan glutamin yang tinggi, yang, bagaimanapun, miskin sulfur. Perubahan protein ini adalah alasan mengapa semakin banyak orang alergi terhadap gandum. Secara khusus, protein gliadilin (gluten) yang terkandung dalam butiran gluten adalah alergen yang tinggi. Anak-anak dengan ADHD, seperti yang telah kita bicarakan, makan banyak roti, produk yang dipanggang seperti kue, terutama makanan McDonald's dari tepung yang sangat halus ini. Ketika mereka kurang dalam pencernaan, ada perubahan dalam usus, dimanifestasikan oleh berbagai keluhan yang umum untuk anak-anak ini: sakit perut, kram, sembelit atau diare, usus buncit, perut kembung, tidak nyaman. Protein gliadilin yang sedikit lebih tinggi meningkatkan perkembangan gejala ADHD: disinhibisi, kebingungan, kegelisahan, memburuknya tidur.

Ingat poin penting lainnya. Dengan pemrosesan modern dari produksi biji-bijian dan tepung, kulit biji-bijian dihilangkan, yang mungkin merupakan satu-satunya sumber vitamin B1 bermutu tinggi dan dapat dicerna dengan baik. Masalahnya adalah bahwa itu sudah kurang dalam tubuh anak-anak kita.

Penggunaan utama gandum sebagai sereal, yang telah berkembang belakangan ini, didasarkan pada kesalahan tragis tertentu: gandum adalah yang paling canggih dan paling mulia dari semua sereal, dan karena itu, seperti semua makhluk mulia, tidak dimaksudkan untuk konsumsi sehari-hari. Pada zaman kuno, orang-orang merasakan ini dengan pasti: roti putih dan pai tepung terigu hanya dipanggang sebagai hidangan meriah dan hari Minggu. Mentalitas kita telah berubah seiring waktu: sekarang semua kesenangan tersedia bagi banyak orang, kapan saja, tanpa menghabiskan banyak usaha. Untuk gandum, ini berarti bahwa dia telah berubah dari ratu sereal dan makanan meriah menjadi pelayan murah.

Jadi, menjadi jelas bahwa gandum secara biologis kurang. Perbandingan sederhana. Bayangkan bahwa seorang pianis virtuoso ditawari untuk memotong kayu setiap hari. Dia tentu saja akan menghadapi pekerjaan ini dengan buruk, karena kekuatannya terwujud dalam karya yang lain. Demikian pula, gandum, yang disalahgunakan dalam makanan, tidak dapat berfungsi sebagai produk lengkap untuk anak, dan jika ini terjadi untuk waktu yang lama, tubuh bereaksi dengan alergi.

Tetapi roti, yang 100% tepung gandum, terlalu berat untuk dikonsumsi sehari-hari oleh orang modern dengan ususnya yang busuk, dan terutama untuk anak-anak kita yang lemah. Dipercaya bahwa pilihan yang ideal adalah roti gandum dengan penambahan 10-20% tepung terigu. Selain itu, perlu makan roti gandum, di mana ada vitamin B1. Barley mutiara dari seluruh biji-bijian olahan masih dijual - itu barley. Barley memiliki kandungan silikon yang tinggi. Mineral ini penting bagi manusia untuk pembentukan jaringan ikat yang tepat. Barley memiliki efek diet tidak hanya pada pembentukan jaringan ikat, tetapi terutama pada indera dan pembentukan otak. Ini tidak cocok untuk membuat roti, tetapi sup dan bubur yang lezat dibuat dari itu.

Bab VI
Mengapa pengobatan penyakit ini begitu penting

Dari bab ini Anda akan belajar:

• Apa yang terjadi jika pasien dengan ADHD tidak diobati

• Apakah mungkin untuk menyembuhkan ADHD

• Kapan memulai pengobatan

• Apa saja pilihan perawatannya?

• Blokir diagram algoritma perawatan

Apa yang terjadi jika pasien dengan ADHD tidak diobati

Untuk penyakit ini ditandai dengan perjalanan panjang, sambil berharap bahwa penyakit itu akan berlalu dengan sendirinya, hampir tidak dianjurkan. Namun, jika Anda tidak menjalani pengobatan yang diperlukan, maka konsekuensi yang tidak menyenangkan dari penyakit ini dapat bertahan seumur hidup. Karena kesulitan dalam perilaku, masalah serius muncul di taman kanak-kanak dan di sekolah, sebagai akibatnya anak-anak ini sering "jatuh dari kerangka umum". Anak-anak dengan ADHD rela mengubah rumah orangtua menjadi cabang rumah sakit jiwa. Orang dapat membayangkan konsekuensi negatif dari perilaku "anak yang sulit" dalam keluarga di mana orang tua tidak selalu mencapai kesepakatan tentang masalah pengasuhan, saling menyalahkan, menghabiskan waktu dalam konflik dan perselisihan, membawa keluarga ke kehancuran, alih-alih beralih ke spesialis. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang tua dari anak-anak tersebut sering menderita perasaan bersalah, takut akan kesalahan mereka, depresi dan krisis keluarga. Saudara dan saudari yang sehat dari anak dengan ADHD juga sering menjadi "korban" penyakit ini. Lagipula, mereka tidak hanya memiliki masalah yang cukup dari perilaku saudara-saudari yang terganggu, orang tua juga memberi sedikit perhatian dan perhatian. Anda dapat memahami orang tua yang disarankan untuk pergi dengan anak ke dokter. Rasa malu mereka dapat dimengerti, tetapi harus diatasi atas nama kepentingan semua anggota keluarga dan, bahkan jika itu tidak terdengar naif, dari seluruh masyarakat.

Jika seorang anak dengan ADHD tidak bersekolah di TK, maka dengan dimulainya sekolah penderitaan serius pertama dimulai. Anak-anak seperti itu tidak dapat berkonsentrasi, "motorik internal" mereka membuat mereka gelisah. Mereka mengganggu guru untuk memimpin pelajaran, dan akibatnya banyak kesalahan kecil mendapat nilai buruk. Dalam kebanyakan kasus, anak-anak tersebut gagal mencapai keberhasilan akademis yang baik tanpa perawatan, bahkan jika jenis sekolah sepenuhnya konsisten dengan perkembangan mereka. Ada beberapa perspektif berbeda: Anda dapat tetap berada di kelas untuk tahun kedua, atau Anda harus pergi ke sekolah lain, yang memiliki sedikit pengaruh pada kesuksesan. Kebetulan Anda harus benar-benar meninggalkan sekolah tanpa menyelesaikan studi Anda, yang secara signifikan mengurangi peluang mendapatkan pekerjaan yang baik di masa depan.

Sudah sejak kecil, masalah dimulai dalam komunikasi, pertama dengan teman sebaya, kemudian dengan anggota masyarakat lainnya. Anak-anak seperti itu dengan cepat menghadapi penolakan dalam tim: mereka tidak ingin bermain dengan mereka, mereka tidak menerima undangan untuk ulang tahun, mereka tidak memiliki kesempatan untuk berteman dengan teman-teman sebayanya. Tetapi jika di masa kanak-kanak ini dapat diselaraskan dengan komunikasi dalam keluarga, maka kemudian muncul situasi yang tidak terduga yang memperburuk kehidupan anak. Memang, dari keterasingan seperti itu menderita rasa martabat. Sudah di masa remaja, anak-anak seperti itu berhubungan dengan orang luar. Seringkali jalan ini mengarah ke narkoba dan kriminalitas.

Mengapa kita berbicara dengan sangat serius tentang arti penyembuhan tidak hanya untuk anak dan keluarganya, tetapi juga untuk masyarakat? Penelitian serius telah meyakinkan membuktikan bahwa, jika perawatan tidak selesai, remaja dan orang dewasa dengan ADHD memiliki risiko yang jauh lebih tinggi dari penyalahgunaan dan alkohol, nikotin dan kecanduan narkoba daripada orang sehat. Pasien dengan ADHD secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk pulih dari kecanduan mereka dibandingkan pasien yang tidak memiliki penyakit ini.

Bisakah ADHD Disembuhkan

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Tujuan penting dari jalannya perawatan adalah kebutuhan untuk mengendalikan perilaku anak sepanjang hari. Perawatan yang memadai akan memungkinkan untuk mematahkan "lingkaran setan" ini, memastikan di masa depan perkembangan normal anak dan sosial. Tentu, ini hanya sebagian dari masalah. Kami akan berbicara lebih rinci tentang tugas-tugas yang dihadapi orang tua dan semua yang terlibat dalam anak-anak kami.

Kapan memulai pengobatan

Tanpa reservasi - sesegera mungkin! Oleh karena itu, kami memperkenalkan Anda pada diagnosis dini untuk penilaian sendiri kondisi bayi. Sulit untuk menemukan resep optimal untuk semua kasus penyakit ini. Itu tergantung pada seberapa parah gejala penyakit itu dan seberapa besar memperburuk kehidupan anak dan lingkungannya. Setelah membaca buku ini, orang tua akan dapat menentukan dalam kasus-kasus terang bahwa anak itu tidak cukup baik dan harus berkonsultasi dengan dokter. Kami tidak akan berprasangka tentang langkah-langkah yang diambil oleh spesialis. Mereka sebagian besar bergantung pada kemampuan lembaga perawatan kesehatan di wilayah tertentu, ketersediaan spesialis yang diperlukan dan teknik yang terbukti.

Apa saja pilihan perawatannya?

Saat ini, serangkaian metode koreksi psiko dan pengobatan, yang mencakup sejumlah kegiatan, telah dikembangkan.

Metode neuropsikologis. Dengan bantuan seperangkat latihan tertentu, anak kembali ke tahap ontogenesis sebelumnya (perkembangan embrionik), dan fungsi-fungsi yang terbentuk secara salah dan sudah tertanam secara mendasar, diciptakan kembali. Fungsi-fungsi ini perlu melepaskan, mengerem, menghancurkan dan menciptakan keterampilan atau fungsi baru yang lebih tepat untuk pekerjaan yang efektif. Dan ini dilakukan pada ketiga lantai aktivitas mental. Ini adalah pekerjaan padat karya berbulan-bulan. Karena anak itu mengandung sembilan bulan, koreksi neuropsikologis dirancang untuk setidaknya periode ini. Dan kemudian otak mulai bekerja lebih efisien, dengan biaya lebih rendah, sementara hubungan antara belahan otak menjadi normal, dan energi, manajemen, perhatian aktif diatur ulang.

Metode sindrom. Di sini, upaya para spesialis ditujukan untuk melatih fungsi otak tertentu. Misalnya, seorang anak ingin berperilaku sesuai dengan aturan, belajar, mendapatkan pengetahuan. Untuk melakukan ini, ia harus duduk diam di kelas, penuh perhatian, mendengarkan, dan mampu mengendalikan diri. Tugas-tugas sulit seperti itu secara bersamaan sulit bagi orang dewasa untuk melakukan di waktu. Karena itu, anak diberi aktivitas yang menarik, meski dipilih secara sewenang-wenang. Perhatian post-disengaja penting di sini, karena ketika kita tertarik pada sesuatu, kita telah menembus ke dalam sesuatu, kita sudah berusaha keras tanpa biaya tambahan. Karena itu, ketika mereka mengatakan bahwa anak-anak dengan ADHD dapat duduk di depan komputer untuk waktu yang sangat lama, ini adalah perhatian yang sama sekali berbeda.

Ada game outdoor yang hanya membutuhkan perhatian. Anak bergerak sesuai dengan kondisi permainan, ia bisa cepat marah, impulsif, tetapi karena permainan dirancang untuk perhatian, fungsi khusus ini sedang dilatih. Selanjutnya, fungsi menahan diri dilatih, karena anak terbiasa terganggu. Dengan demikian, setiap tugas diselesaikan pada tahap yang sesuai, yang memungkinkan untuk meningkatkan fungsi masing-masing secara terpisah.

Psikoterapi perilaku. Ini adalah pekerjaan yang sangat sulit dengan konsentrasi pada pola perilaku tertentu, yang memungkinkan Anda membentuk atau memadamkannya dengan bantuan dorongan, paksaan, dan inspirasi.

Terapi obat-obatan. Ini adalah salah satu bagian penting dan kompleks dari keseluruhan sistem perawatan.

Harus ditekankan bahwa untuk mencapai hasil terbaik, sangat dianjurkan untuk menggabungkan berbagai jenis perawatan. Namun, kami sangat menyadari bahwa tidak setiap kota dan tidak setiap desa memiliki kesempatan untuk menerima bantuan ahli dari sekelompok spesialis. Itu sebabnya kami ingin memperluas kemampuan independen orang tua, berdasarkan pada pengajuan perkembangan penyakit ini.

Kembali ke terapi obat, kami mencatat bahwa pengobatan klasik (allopathic) yang biasa dilakukan, sebagai suatu peraturan, oleh psikiater atau ahli neuropatologi. Dan perawatannya sangat sulit, karena selain asam amino yang meningkatkan metabolisme otak, stimulan kortikal (nootropics) yang meningkatkan fungsi otak, yang berat sendiri dan sering memberikan reaksi paradoks pada anak-anak dengan ADHD, neuroleptik dan antidepresan pasti digunakan: clonidine, amitriptyline, carbamazepine dan obat-obatan lainnya. Neuroleptik adalah sekelompok obat yang digunakan untuk mengobati berbagai gangguan mental dan neurogenik, serta gangguan perilaku yang ditandai, dan antidepresan membantu mengurangi keparahan gejala depresi. Pengalaman menunjukkan bahwa obat ini menekan kemauan anak, membuatnya lamban, lembam. Ini mengurangi kemampuan kognitif, memori memburuk, dan perhatian sering kali tidak membaik.

Di Amerika dan Eropa, obat ritalin (methylphenidate) dari kelompok kokain digunakan. Dia tampaknya menjadi zombie untuk anak-anak, membuat mereka patuh, tetapi perhatiannya tidak meningkat. Selain itu, ia memberi banyak efek samping. Di AS, setiap anak ketujuh dirawat dengan ritalin. Studi terbaru menunjukkan bahwa anak-anak "Ritalin" seperti itu menunjukkan penurunan hormon pertumbuhan, gangguan sirkulasi darah di otak, perubahan spektrum hormonal, perubahan suasana hati, depresi, psikosis, kecanduan pada kelompok kokain, dll. Berbagai efek samping seperti itu menyebabkan sikap terhadap alat ini. Di negara kita, obat ini dilarang. Perhatikan bahwa antipsikotik dan antidepresan yang direkomendasikan oleh para ahli kami - ini hampir merupakan "jaket pelindung" kimiawi. Dokter sangat memahami hal ini, dan oleh karena itu mereka terus mencari metode pengobatan alternatif.

Karena orang tua dari pasien muda kami tertarik pada semua masalah perawatan, kami menyajikan materi berdasarkan pengalaman bertahun-tahun kami bekerja dengan anak-anak tersebut. Idealnya, jika Anda mencurigai ADHD atau membuat diagnosis, Anda harus melakukan tes darah biokimiawi untuk mengetahui adanya seng, vitamin B (terutama vitamin B6), magnesium, dan asam lemak tak jenuh dalam tubuh anak. Sayangnya, di negara kami pemeriksaan semacam itu belum dilakukan, dan belum dilakukan di klinik distrik. Tapi jangan kesal. Jika Anda mencurigai sindrom ini pada anak Anda atau telah membuat diagnosis seperti itu, maka aman untuk mengatakan bahwa tubuhnya kekurangan zat yang tercantum di atas, dan Anda dapat tanpa takut memulai perawatan sendiri, yang akan kami ceritakan kepada Anda. Kami yakin bahwa sudah pada tahap awal perawatan, bahkan tanpa campur tangan spesialis, hasil nyata dapat dicapai. Penting untuk tidak terlibat dalam kasus ini, untuk pergi selangkah demi selangkah dan dengan hati-hati, memperhatikan perubahan yang terjadi dan memperbaikinya tepat waktu.

Bagan alur perawatan

Untuk persepsi yang difasilitasi dari langkah-langkah terapeutik yang kompleks, kami menawarkan diagram alur rencana perawatan (algoritma) yang mewakili seluruh spektrum perawatan untuk anak yang sakit. Kami yakin bahwa hanya partisipasi aktif orang tua yang akan membantu mencapai kesuksesan yang diperlukan.

Mari kita selangkah demi selangkah demi selangkah pada blok yang diusulkan. Kami ingin memberikan perhatian khusus pada bagian-bagian di mana peran orang tua (kerabat) sangat penting. Dalam materi kami tidak ada yang tidak nyata untuk dieksekusi. Yang Anda butuhkan hanyalah keinginan, kesabaran, dan kerja keras.

Kami membahas diagnosis awal ADHD dengan cukup detail. Setelah meninjau bab yang disajikan, orang tua yang berpengalaman sudah memahami esensi dari perubahan perilaku anak mereka. Anda tidak dapat menemukan satu resep untuk menghilangkan penyakit, tetapi pendekatan umum untuk menyelesaikan masalah harus jelas. Untuk semua orang, jalannya acara lebih lanjut berkembang, tergantung pada berbagai alasan (tempat tinggal, situasi keluarga, aktivitas profesional orang tua dan kondisi keuangan mereka, dll.), Tetapi Anda harus mempertimbangkan kemungkinan Anda untuk secara bertahap meningkatkan kondisi anak. Dan kita harus mulai dengan yang paling sederhana.

Bab VII
Perawatan komprehensif anak-anak dengan ADHD

Nutrisi untuk ADHD

• Pilihan produk yang masuk akal

Langkah pertama yang harus Anda ambil adalah berdiet. Bahkan mungkin salah menggunakan kata yang menakutkan dan populer ini hari ini. Lebih baik dalam hal ini untuk berbicara tentang pembentukan nutrisi yang tepat untuk anak Anda. Apa artinya ini? Pertama-tama, diinginkan untuk sepenuhnya menghilangkan dari makanan produk setengah jadi yang mengandung zat yang secara negatif mempengaruhi fungsi otak anak: aspartam, monosodium glutamat dan kalium, salisilat, semua suplemen dimulai dengan huruf E, Ca-propionate. Kami sudah membicarakan hal ini secara rinci di atas, produk-produk terdaftar yang mengandung zat berbahaya ini. Studi menunjukkan bahwa sudah sekitar 70% anak-anak dengan ADHD menjadi lebih tenang, mereka memperbaiki tidur, jika pewarna sintetis dan penambah rasa tidak termasuk dalam makanan mereka. Namun, peningkatan ini bersifat persisten dan jangka panjang. Beberapa orang tua percaya bahwa penyimpangan kecil dari rekomendasi ini tidak memainkan peran apa pun. Sayangnya, kebiasaan kami bertindak "secara acak" dalam kasus ini tidak dapat diterima. Dalam satu penelitian yang menarik, efek pada perilaku anak hanya pada satu kue dengan pewarna makanan diuji. Hasilnya mengejutkan: dalam satu jam setelah penggunaannya, tingkat hiperaktif pada kelompok anak-anak ini meningkat tajam. Studi lain menunjukkan penurunan penyerapan bahan sekolah oleh anak-anak hiperaktif dalam beberapa jam setelah makan makanan dengan pewarna. Menariknya, setelah pewarna sintetis dan bumbu dilarang dari makanan sekolah di New York, peningkatan kinerja akademik yang belum pernah terjadi sebelumnya terdaftar di semua sekolah di kota. Konsekuensinya, saat membeli bahan makanan, Anda harus selalu berjaga-jaga, membaca label dengan cermat, dengan cermat memeriksa isi masing-masing kaleng, paket, dll. Anda akan segera menguasai pekerjaan ini, dan ini pasti akan bermanfaat bagi anak Anda.

Sekarang dalam berbagai produk jadi, terutama memasak cepat, banyak zat berbahaya. Bahkan jika label tidak menunjukkan aditif berbahaya, harus diingat bahwa sebutan seperti "pengemulsi identik dengan alami", "penambah rasa yang dekat dengan alami" dan lainnya termasuk dalam rangkaian aditif berbahaya yang sama. Kami dengan sempurna mewakili keberatan Anda, karena produk inilah yang sangat disukai anak-anak kami. Kami juga orang tua, dan kami juga harus berjuang untuk mendapatkan nutrisi yang masuk akal dan rasional. Memang, zat-zat ini meningkatkan persepsi rasa, dan anak-anak tertarik padanya. Tetapi Anda sekarang tahu bagaimana mereka berbahaya, dan bertekad untuk beralih ke makanan yang paling alami. Omong-omong, ini akan meningkatkan gizi dan seluruh keluarga Anda, bukan hanya anak Anda. Ini adalah tugas yang menarik untuk diceritakan tentang perubahan dalam tubuh orang dewasa karena katering yang tidak tepat, tetapi itu tidak sesuai dengan konteks pekerjaan ini.

Langkah selanjutnya adalah membatasi gula dalam makanan anak. Perhatikan, kita tidak berbicara tentang pengecualian lengkap gula (ini tidak bisa dilakukan), tetapi tentang pembatasannya. Ketika kita berbicara tentang gula, yang kita maksudkan adalah gula rafinasi, atau "kematian putih," seperti yang dibaptis oleh beberapa ahli gizi. Kami telah membahas secara rinci pengaruh gula pada perilaku anak-anak. Dan ini adalah contoh menarik dari studi yang dilakukan di Yale University USA. Para ilmuwan mengukur tingkat adrenalin dalam darah anak-anak sebelum dan sesudah mengonsumsi gula rafinasi. Ternyata setelah mengonsumsi gula, kadar adrenalin "terbang" dalam darah sepuluh kali lipat! Dan adrenalin adalah neurotransmitter yang mempersiapkan tubuh menghadapi bahaya dan berkelahi.

Dan siapa di antara kita yang tidak menyaksikan gambar yang menyedihkan: seorang anak kecil, yang selamanya mengisap permen, permen lolipop dan berbagai permen, atau seorang remaja berjalan di sepanjang jalan dengan sebotol cola yang tidak berubah, kehilangan, permen karet, keripik, dll? Jelas bahwa iklan televisi berdampak pada pikiran yang belum matang dari anak-anak kita, memaksakan keinginan aktif untuk membeli semuanya. Sangat sulit untuk mengatasi godaan ini. Namun, dengan mengajari anak-anak Anda untuk menghindari produk-produk ini, Anda membunuh dua burung dengan satu batu, menyingkirkan zat-zat tambahan berbahaya yang terkandung di dalamnya, dan sejumlah besar gula rafinasi.

Secara paralel, kita harus mengambil langkah selanjutnya. Ini tentang roti. Setiap keluarga memiliki tradisi dan kesukaannya sendiri. Tetapi kadang-kadang kita dipaksa untuk mengubahnya demi kesehatan anak. Apa yang kita maksudkan dengan ini? Roti putih dan produk-produk dari tepung olahan harus dikecualikan dari penggunaan - ini adalah berbagai roti, roti panjang (terutama roti Prancis, yang roti kami mulai panggang untuk beberapa waktu), seperti roti McDonald's. Tepung mereka mengalami pemrosesan yang sangat kuat. Tepung tepung tersebut sangat cepat diubah menjadi gula dalam tubuh, yang merupakan sumber tambahan gula, yang, kami yakin, beberapa orang tua bahkan tidak curiga. Kami bahkan tidak berbicara tentang kue kering, muffin, es krim, aneka kue kering, beberapa jenis yoghurt, dan berbagai keju, di mana ada banyak zat tambahan berbahaya. Tak perlu dikatakan bahwa mereka harus dihapus. Preferensi dalam makanan anak harus diberikan pada roti sederhana: gandum hitam, abu-abu, havermut, dll.

Hal ini diperlukan untuk memonitor keberadaan lemak dalam makanan anak (omega-3, omega-6), karena mereka terlibat dalam pembangunan sel saraf. Seperti yang sudah dicatat, mereka cukup banyak pada ikan dan telur. Dalam telur ada banyak zat yang diperlukan untuk tubuh: kolin, lesitin-kolin, fosfatidil-kolin. Ini adalah komponen asetilkolin yang memungkinkannya memengaruhi memori. Bagaimana cara memasak telur agar tidak kehilangan kolin? Jika Anda menggoreng telur, kolin hilang dan kolesterol "jahat" diproduksi. Oleh karena itu, lebih baik makan telur rebus atau rebus, paling buruk - dengan telur, maka kolin diawetkan dan kolesterol "jahat" tidak terbentuk. Agar seorang anak mendapatkan omega-3 yang cukup, perlu dimasukkan dalam makanan ikan berlemak, yang disebutkan sebelumnya.

Kami meramalkan keberatan yang sangat sah: ada baiknya membicarakannya, tetapi bagaimana melakukannya dalam hidup? Kami sepenuhnya menyadari bahwa semua ini tidak mudah, tetapi berdasarkan pengalaman kami, itu mungkin. Sejak usia dini perlu untuk mengajar anak tentang makanan sehat - tidak berlebihan makan anak dengan gula, tidak memberi makan anak-anaknya dengan kue dan berbagai "barang". Seorang anak kecil tidak boleh tahu tentang permen, es krim, permen yang berbahaya bagi kesehatannya! Penting untuk mengajar anak untuk minum bukan jus buatan (seberapa sering kita lakukan sekarang), tetapi air bersih yang sederhana. Nah, jika anak sudah menjadi besar, sebelum Anda menyadari bahwa ia memiliki masalah dengan sistem saraf? Kita tahu bahwa anak-anak dengan ADHD, sebagian besar, sangat cerdas dan pengertian. Kita harus duduk di sebelah anak itu dan menjelaskan secara rinci kepadanya seluruh masalah. Penting untuk menjelaskan apa yang terjadi padanya dan bagaimana makanan yang salah mempengaruhi perilakunya. Kami meyakinkan Anda, segera setelah Anda menjadikannya pasangan, kaki tangan dalam proses, menunjukkan kepadanya bahwa Anda sangat percaya padanya, Anda sendiri akan kagum dengan perubahan yang akan terjadi pada anak Anda. Anak-anak ini, hanya sangat memahami mengapa semua ini diperlukan, akan memenuhi permintaan dan resep Anda.

Apa yang sebenarnya perlu dilakukan? Pertama-tama, atur mode hard power. Anak-anak ini membutuhkan ritme yang mapan (kita akan membicarakannya nanti). Kita harus berusaha memasukkan sebanyak mungkin sayur dan buah ke dalam makanan. Pengganti gula rafinasi dengan buah-buahan manis, dan juga dikecualikan dari diet roti putih dan roti, berbagai produk gula-gula. Kita harus selalu ingat bahwa anak-anak ini rentan terhadap kondisi hipoglikemik (gula darah rendah), sehingga dianjurkan untuk memberi anak camilan setiap dua jam. Tetapi camilan harus mengandung makanan sehat. Seharusnya ini bukan sandwich, harus berupa sayuran atau buah-buahan. Misalnya, Anda menemani seorang anak ke sekolah atau ke taman kanak-kanak. Anda perlu memberinya apel, pisang, ara, atau wortel yang sudah dikupas. Dengan rasa lapar, energi berkurang, ia akan dapat memakan buahnya, dan kondisi kesehatannya akan segera membaik. Adalah perlu bahwa guru TK tahu tentang hal itu dan membantu anak pada saat seperti itu, dan anak usia sekolah sendiri sudah memahami keadaan ini dan dapat mengendalikan mereka.

Semua anak senang sekali mengunjungi McDonald - dan Anda tidak perlu menghilangkannya. Biarkan saja anak makan ayam yang lebih baik daripada ayam besar dan sebaliknya minum teh cola atau, paling buruk, jus. Dia akan setuju dengan Anda jika Anda memintanya. Jangan lupa untuk membatalkan permen kunyah - masing-masing ada banyak zat tambahan berbahaya.

Anda harus belajar membedakan makanan sehat dari makanan buruk untuk kepentingan anak Anda dan seluruh keluarga.

Obat aktif secara biologis (suplemen makanan)

• Apa itu suplemen makanan dan apakah mereka membutuhkan anak-anak kita?

• Cara meminum obat yang aktif secara biologis

Sikap Rusia terhadap suplemen makanan yang sedang populer saat ini adalah, sejujurnya, kritis dan keren. Penjelasan untuk ini tidak sulit ditemukan. Pertama, mereka masih tidak bisa dipahami, kedua, jalan-jalan, ketiga, mereka tidak menyebar di negara kita dengan cara terbaik, dan, tentu saja, bukan tempat terakhir diambil oleh konservatisme pemikiran Rusia. Dan, bagaimanapun, apakah kita suka atau tidak, suplemen makanan dengan cepat masuk ke dalam hidup kita. Akan tetapi, lebih tepat untuk menyebut ini sebagai kedatangan kedua, karena begitu banyak komponen alami yang termasuk dalam kelompok suplemen makanan telah berhasil digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis sejak zaman kuno. Salah satu alasan utama yang menyebabkan peningkatan tajam dalam kebutuhan suplemen makanan adalah perubahan kualitatif dalam diet orang di seluruh dunia dan di Rusia juga. Intensifikasi yang kuat dari produksi dan pertanian, penggunaan pupuk kimia dan, secara umum, seluruh pengembangan peradaban menyebabkan penurunan tajam dalam ekologi planet ini, termasuk menipisnya lapisan subur bumi. Sebagai akibat dari alasan-alasan ini, kualitas produk telah memburuk secara signifikan, karena mereka sekarang kekurangan vitamin, mineral, dan elemen yang sangat diperlukan untuk metabolisme dalam tubuh.

Hasil penelitian skala besar yang dilakukan oleh Institute of Nutrition dari Akademi Ilmu Pengetahuan Rusia menunjukkan bahwa hampir 100% dari populasi yang diperiksa memiliki tanda-tanda kekurangan vitamin C. Kelompok besar memiliki kekurangan vitamin B1, B6, B12, A dan bahkan dalam beberapa kasus - D. Defisit besar telah diidentifikasi mineral dan elemen jejak. Pentingnya masalah ini begitu besar sehingga dikeluarkan keputusan Pemerintah Federasi Rusia 1998, yang mencatat peran penting suplemen makanan dalam nutrisi dan pencegahan penyakit umum.

Bagi yang skeptis berikan lebih banyak informasi seperti itu. Selama 20-25 tahun terakhir, harapan hidup orang Amerika telah meningkat rata-rata 20 tahun. Semua ahli yang terlibat dalam masalah ini setuju bahwa meluasnya penggunaan suplemen makanan oleh populasi memainkan peran penting dalam tren positif (perhatikan bahwa orang Amerika adalah yang pertama mulai menggunakan suplemen dan telah melakukan ini selama lebih dari 20 tahun). Saat ini, pasar Rusia memiliki beragam pilihan suplemen makanan, baik produksi dalam negeri maupun luar negeri. Karena penulis memiliki pengalaman bertahun-tahun dalam menggunakan obat ini, mari kita sajikan yang utama, sehingga pembaca nantinya dapat menavigasi dunia baru bahan tambahan biologis. Kami hanya berbicara tentang hal-hal yang diizinkan untuk digunakan di Rusia.

Vitamin dan mineral. Kembali ke masalah kita, kita ingat bahwa pada anak-anak dengan ADHD, tingkat banyak mineral dalam darah biasanya diturunkan, ada kekurangan vitamin dan elemen pelacak. Seperti disebutkan sebelumnya, ini adalah bukti yang sepenuhnya objektif.

Elemen paling penting yang diperlukan untuk anak-anak kita: seng, magnesium, vitamin kelompok B (yang paling penting adalah B6). Terkadang hanya menggunakan vitamin B6 hampir menyelesaikan masalah. Studi telah dilakukan pada tingkat serotonin dengan latar belakang asupan vitamin B6 dan pengobatan neuroleptik konvensional. Seperti yang Anda ingat, penurunan kadar serotonin yang melekat pada anak-anak ini menyebabkan apatis, depresi, dan kerakusan. Ketika vitamin B6 diberikan kepada anak-anak ini, kadar serotonin meningkat secara signifikan dan kondisinya membaik. Dan bagi mereka yang menerima antipsikotik, serotonin tetap pada tingkat yang sama. Demikian pula, anak-anak yang mengonsumsi suplemen magnesium menunjukkan penurunan signifikan dalam hiperaktif.

Zat seperti kalsium, selenium, asam folat, vitamin C sangat signifikan untuk normalisasi metabolisme dalam tubuh.Para ilmuwan Richard Carlton menemukan bahwa penggunaan suplemen nutrisi dengan vitamin dan mineral secara signifikan meningkatkan kinerja dan perilaku anak-anak. Dia mengatakan, ”Beberapa anak di tahun pertama gizi yang diperkaya telah menguasai program membaca dan sastra yang dirancang selama 3-5 tahun, dan semua anak dari kelas yang tertinggal telah beralih ke yang biasa, sambil menunjukkan kinerja yang baik.” R. Carlton juga mencatat bahwa, dengan mengonsumsi suplemen makanan dengan vitamin dan mineral, anak-anak menjadi lebih ramah dan lebih ceria. Para ilmuwan telah menyimpulkan: anak-anak hiperaktif membutuhkan suplemen makanan mineral. Apotek sekarang memiliki banyak vitamin dan mineral kompleks yang berbeda, Anda hanya perlu memutuskan komposisinya, tetapi kemudian memilih yang memasukkan unsur-unsur yang tercantum di atas. Ada juga suplemen makanan terpisah untuk anak-anak, seng (kidzinc lozenges) dari Natur's plus dan NSP, yang beroperasi di pasar kami.

NLC (asam lemak tak jenuh). Kekurangan mereka, biasanya terdeteksi pada anak-anak hiperaktif, mudah ditutupi dengan mengambil minyak ikan. Di masa pascaperang, nenek-nenek kita secara aktif menyiram anak-anak mereka yang lemah dengan minyak ikan, sebagian besar menutupi kekurangan nutrisi. Sekarang dijual di apotek dalam cangkang agar-agar yang nyaman, yang menyembunyikan rasanya tidak semua menyenangkan. Selain itu, sekarang telah muncul di apotek sebagai suplemen diet "minyak biji rami", dan juga dijual di beberapa toko di departemen makanan kesehatan. Beli minyak biji rami dan setiap hari tambahkan satu sendok teh ke anak dalam makanan: salad, bubur atau hidangan lainnya. Dan jangan lupakan diri Anda. Kulit dan rambut Anda akan bersinar dengan kilau baru!

Minyak hati ikan kod juga merupakan suplemen makanan yang mengandung asam lemak tak jenuh. Ini mengandung asam lemak esensial (omega-3). Ini memberikan dukungan nutrisi ke otak, meningkatkan vitalitas dan kinerja, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Suplemen ini sangat diperlukan bagi mereka yang mengkonsumsi sedikit makanan laut, orang-orang dengan penyakit pada sistem saraf, organ pencernaan, alat tulang-artikular. Sangat penting bagi setiap orang untuk mendapatkan NLC dalam jumlah yang cukup.

Lecithin adalah substansi utama sistem saraf. Otak 30% lesitin. Jika tidak dicerna secara memadai, perkembangan mental mungkin menderita. Lesitin adalah sumber kolin terbaik, yang diperlukan untuk produksi neurotransmitter asetilkolin. Lecithin adalah dasar dari selubung mielin dari serabut saraf. Ingatlah bahwa kekurangan lesitin dalam tubuh menyebabkan kelelahan, lekas marah, dan bahkan gangguan saraf. Di otak manusia ada jalur saraf yang sangat penting, yang disebut "jalur memori". Pembentukan dan fungsinya diatur oleh kolin, sehingga kandungan kolin dalam tubuh sama pentingnya bagi orang dewasa dan anak-anak. Sebagai contoh: jika seorang wanita hamil memiliki sedikit kolin dalam makanan, maka kolin dari tubuhnya pergi ke janin, menciptakan kekurangan pada tubuh ibu. Ini mengarah pada fakta bahwa otak wanita mengering, kadang-kadang bahkan sehingga tidak dapat pulih setelah melahirkan. Itulah sebabnya wanita sering menunjukkan bahwa mereka "menjadi bodoh" selama kehamilan, yaitu, ingatan mereka menjadi lebih buruk. Ini terjadi sebelum minggu ke-16 kehamilan. Selama periode ini, "jalan memori" terbentuk, dan janin secara aktif mengambil kolin dari ibu. Karena itu, selama hamil, nutrisi wanita sangat penting. Tubuhnya membutuhkan hingga 500 mg kolin per hari, yaitu dia harus mengonsumsi lesitin, yang mengandung kolin dalam jumlah besar.

Dalam tiga bulan pertama setelah kelahiran, anak memiliki sedikit kolinnya sendiri, karena flora usus belum terbentuk, tetapi ada banyak di dalam ASI. Inilah mengapa menyusui sangat penting. Kolin sekarang juga ditambahkan ke senyawa buatan. Penting untuk melihat dosisnya, dan jika itu tidak cukup, maka lesitin harus ditambahkan langsung ke dalam campuran. Dosis harian kolin untuk bayi adalah hingga 10 mg.

Kurangnya lesitin dalam tubuh menyebabkan kelelahan, lekas marah, hingga gangguan saraf. Anak-anak yang hiperaktif, terutama jika Anda merasakan ingatan sedang menderita, harus dilakukan 2-3 kali lesitin per tahun, setiap kursus berlangsung selama 1,5-2 bulan.

L-glutamin. Biasanya, usus menghasilkan vitamin B, kolin, inosida, biotin (B17). Ini hanya mungkin ketika flora usus sehat. Dalam kondisi normal, mikroorganisme yang ada di sini sepenuhnya memenuhi kebutuhan manusia. Tetapi kami memang mengatakan bahwa pada anak-anak hiperaktif hampir selalu usus tidak sehat karena kondisi alergi, dan, sebagai aturan, mereka memiliki dysbiosis yang dijelaskan di atas. Karena itu, masalah ini harus menjadi perhatian sangat dekat. Kita tidak boleh lupa bahwa 80% kekebalan tergantung pada keadaan normal usus. Untuk anak-anak dengan ADHD, ini sangat penting, jadi Anda perlu menemukan cara untuk menyelesaikan masalah. Salah satu obat ini adalah L-glutamin. Ini adalah asam amino unik yang membantu menjaga kadar gula darah normal, yang pada gilirannya meningkatkan fungsi otak. Tidak ada nutrisi lain yang penting bagi kesehatan usus seperti L-glutamin. Ini berkontribusi pada pemulihan cepat selaput lendir usus kecil dan besar. Dengan bantuannya, protein diproduksi yang diperlukan untuk tubuh setelah suatu penyakit. Ini berfungsi sebagai sumber energi utama untuk sistem kekebalan tubuh dan memberikan perlindungan tambahan bagi tubuh terhadap infeksi. Seiring dengan lesitin, itu adalah salah satu suplemen nutrisi terbaik, terutama untuk anak-anak yang memiliki masalah usus. L-glutamin diberikan kepada anak-anak kita untuk waktu yang lama, kadang-kadang hingga enam bulan tanpa istirahat: 500 mg per hari untuk anak-anak usia sekolah, setengah dari dosis ini untuk anak-anak prasekolah.

Methylsulfonylmethane (MSM) adalah bentuk terbaik dari dotasi belerang yang memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan. Hampir setiap sistem manusia membutuhkan belerang. Ini memberikan integritas untuk semua elemen metabolisme dan banyak zat yang memainkan peran penting dalam tubuh - enzim, protein, dll. Kondisi kulit, kuku, ligamen, jaringan otot, kerja sistem kekebalan tubuh tergantung pada asupan yang cukup dari sulfur yang tersedia secara biologis. Peran fisiologis utama sulfur adalah kemampuannya untuk mengikat, menciptakan struktur tubuh yang stabil. Dalam proses metabolisme tanpa unsur ini, protein, enzim dan zat vital lainnya akan kehilangan integritasnya. Sayangnya, belerang tidak disintesis dalam tubuh manusia. Karena itu, asupan belerang harian yang cukup dari makanan atau bahan tambahan sangat penting. Sejumlah penelitian mengkonfirmasi bahwa asupan tambahan MSM dapat memperkuat jaringan tulang dan tulang rawan, memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan dan kekebalan tubuh. Dosis untuk anak usia sekolah adalah 500 mg per hari, jangka panjang: 3-4 bulan.

L-tirosin adalah bagian dari fenotalanin neurotransmitter, serta adrenalin dan norepinefrin. Ini meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan suasana hati, motivasi, kemampuan untuk berkonsentrasi, dan juga meningkatkan metabolisme, membantu anak untuk beradaptasi dan mengatasi stres.

Itu diambil di pagi hari dengan perut kosong. Anak-anak di bawah 10 tahun memberi 200-300 mg hingga dua kali sehari.

L-karnitin meningkatkan tingkat mediator yang bertanggung jawab atas ingatan dalam proses pembelajaran, meningkatkan konsentrasi mental, mengurangi perilaku hiperaktif. Seharusnya tidak diambil di malam hari, karena peningkatan aktivitas mental sudah terlihat 20 menit setelah mengambil suplemen. Dosis untuk anak-anak biasanya 100–150 mg per hari.

5-hydroxytryptophan (5-NTR) meningkatkan tingkat serotonin dan meningkatkan pergantian perhatian, menenangkan bagian-bagian otak yang bersemangat. Anak-anak disarankan mengonsumsi perut kosong dengan dosis 50-150 mg per hari.

GABA (asam gamma-aminobutyric) adalah neurotransmitter penghambat utama, yang ruang lingkupnya adalah seluruh otak. Obat ini memiliki efek menenangkan pada anak-anak yang pemarah, mudah marah, dan cemas. Ini efektif dalam kegelisahan dan susah tidur. Diangkat dengan 150-300 mg per hari.

Apotik di Inggris sedang mempersiapkan koktail khusus untuk anak-anak dengan ADHD:

Betaine HCL - 25 mg

Asam folat - 1 mg

Situs kami adalah ruang perpustakaan. Atas dasar Undang-Undang Federal Federasi Rusia "Tentang Hak Cipta dan Hak Terkait" (sebagaimana diubah oleh Undang-Undang Federal 19.07.1995 N 110-ФЗ, 20.07.2004 N 72-ФЗ) menyalin, menyimpan pada hard disk atau metode lain untuk melestarikan karya yang ditempatkan di perpustakaan ini sangat dilarang. Semua materi disajikan hanya untuk tujuan informasi.

Hiperaktif pada anak - kalimat atau fenomena sementara?

Apakah ADHD Lulus Dengan Usia

Bab serupa dari buku lain

ADHD adalah penyakit baru?

Anak-anak dengan ADHD

Apa saja gejala khas ADHD?

Berapa umur ADHD dapat terjadi?

Apakah ADHD selalu sama?

Bab III: Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD

Bagaimana ADHD didiagnosis

Bisakah ADHD Disembuhkan

Nutrisi untuk ADHD

Penggunaan obat antroposofi dalam pengobatan ADHD

Dua kasus instruktif merawat anak-anak dengan ADHD

Bab VIII Bagaimana perawatan dengan spesialis

Apa yang diketahui anak Anda tentang ADHD

Meningkatkan kesadaran diri pada anak dengan ADHD

Bagaimana operasinya?

Bagaimana peradangan telinga tengah terjadi

Pada usia berapa seorang anak hiperaktif menjadi tenang?

Bagaimana jika Anda memiliki anak yang hiperaktif

Cara membantu anak hiperaktif

Puji

Mode

Olahraga yang dipilih secara wajar

Perencanaan yang jelas

Rekreasi

Penekanan pada pro

Kapan periode hiperaktif berlalu

Kapan hiperaktif pada anak-anak

Kata Pengantar

Bab i Mari kita meletakkan semua titik di atas "i"

ADHD adalah penyakit baru?

Tentang Anak Indigo

Anak-anak dengan ADHD

Apa saja gejala khas ADHD?

Berapa umur ADHD dapat terjadi?

Apakah ADHD selalu sama?

Apakah ADHD Lulus Dengan Usia

Apa saja penyakit yang terkait

Bab II Apa yang menyebabkan ADHD?

Apa yang terjadi di otak

Apakah penyakit ini diturunkan?

Bagaimana kehamilan dan persalinan

Bab tiga Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD

Mengapa diagnostik menyeluruh sangat penting

Nasihat untuk orang tua yang penuh perhatian dan tertarik

Mari kita bicara tentang "pertanda" penyakit ini

Mari kita bandingkan

Bagaimana ADHD didiagnosis

Bab IV Apa yang hilang untuk anak-anak kita

Tentang defisiensi vitamin, makro, dan mikro

Apa itu asam lemak tak jenuh dan mengapa mereka begitu penting

Bab V Apa yang dimakan anak-anak kita?

Bab VI Mengapa pengobatan penyakit ini begitu penting

Apa yang terjadi jika pasien dengan ADHD tidak diobati

Bisakah ADHD Disembuhkan

Kapan memulai pengobatan

Apa saja pilihan perawatannya?

Bagan alur perawatan

Bab VII Perawatan komprehensif anak-anak dengan ADHD

Nutrisi untuk ADHD

Obat aktif secara biologis (suplemen makanan)

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia

Gangguan Mental

Insomnia

Bab i
Mari kita meletakkan semua titik di atas "i"

Bab II
Apa yang menyebabkan ADHD?

Bab tiga
Cara menentukan bahwa seorang anak menderita ADHD

Bab IV
Apa yang hilang untuk anak-anak kita

Bab V
Apa yang dimakan anak-anak kita?

Bab VI
Mengapa pengobatan penyakit ini begitu penting

Bab VII
Perawatan komprehensif anak-anak dengan ADHD