Hari baik untuk semua Denganmu Sasha Bogdanova.

Pergi ke topik. Dan begitulah. Anda mengenali tanda-tanda depresi pada anak Anda dan menemukan penyebabnya. Sekarang adalah waktu untuk memahami bagaimana membantu seorang remaja untuk keluar dari depresi dan pada saat yang sama tidak menyakitinya.

Tentu saja, "obat" terbaik untuk "suasana hati yang buruk" untuk seorang anak adalah cinta, perhatian dan perhatian orang yang dicintai. Tapi

Seringkali orang tua tidak dapat membantu remaja sendiri dan tidak dapat melakukannya tanpa bantuan spesialis.

Jangan mengobati sendiri: pil untuk depresi bukanlah vitamin.

Jika seorang remaja sudah begitu tenggelam dalam keadaan depresi, dan Anda merasa bahwa Anda tidak dapat melakukannya tanpa obat, maka jangan buru-buru memberi makan anak dengan "pil"! Ini bukan askorbinku di apotek untuk membeli.

Antidepresan - ini adalah obat yang dapat membantu anak Anda, dan mungkin membahayakan! Oleh karena itu:

Dalam kasus apapun jangan mengobati sendiri!

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah menghubungi seorang spesialis yang dapat dengan tepat menentukan seberapa dalam seorang remaja mengalami depresi dan metode perawatan apa yang harus dipilih:

  1. Perawatan obat - antidepresan, vitamin dan obat terkait lainnya
  2. Psikoterapi - pelajaran kelompok atau individu

Ini adalah dua metode perawatan utama yang akan dipilih dokter. psikoterapis Jika perlu, keduanya bisa digunakan.

Pengobatan dengan pil: di rumah atau di rumah sakit

Penggunaan antidepresan adalah tindakan ekstrem dan hanya diresepkan jika kondisi anak sudah berbahaya baginya. Yaitu ketika anak terus mengejar pikiran untuk bunuh diri.

Dalam hal ini, psikoterapis kemungkinan besar akan bersikeras perawatan rawat inap dan ada dua alasan untuk ini.

  1. Remaja itu sangat "berat" dan membawa ancaman nyata tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga bagi orang-orang di sekitarnya.
  2. Di rumah, orang tua mungkin tidak menanggapi dengan baik perilaku anak, yang akan memperburuk kondisinya.

Tetapi pada saat yang sama, untuk seorang remaja mungkin stres lain untuk menempatkannya di rumah sakit. Karena tidak mampu memahami apa yang sedang terjadi, ia dapat menerima situasinya sebagai pengkhianatan terhadap orang yang dicintai.

Yaitu ia memutuskan bahwa orang tuanya hanya menyatukannya dengan para lelaki, sementara mereka sendiri pergi untuk menikmati hidup. Dan kesimpulan yang "benar" seperti itu dapat menyebabkan beberapa konsekuensi buruk!

Jika dokter telah meresepkan perawatan medis untuk anak Anda dan percaya bahwa ia harus ditempatkan di bangsal, ia tidak akan melakukannya tanpa persetujuan Anda, jadi Anda perlu mendiskusikan pro dan kontra dan hanya setelah itu membuat keputusan.

Pendapat seorang remaja juga harus diperhitungkan. Tentu saja, jika kondisinya memungkinkan.

Sedikit tentang antidepresan: apa itu berbahaya?

Perawatan dengan obat-obatan tentu efektif, tetapi juga bisa berbahaya. Antidepresan bisa membuat ketagihan, yang hanya akan memperumit kondisi anak.

Kecanduan pil itu bukan fisik, itu terjadi pada tingkat psikologis. Minum obat membuat Anda merasa lebih baik, suasana hati Anda berubah, hidup tampaknya tidak begitu buruk lagi, dan kemudian ketergantungan dapat muncul.

Yaitu otak seperti yang tertulis - "Aku baik-baik saja, berikan lebih banyak!"

Karena itu, jika seorang anak dirawat di rumah, ia harus menerima dosis obat yang diperlukan hanya sebagian, dan tidak segera dengan seluruh paket instruksi untuk masuk. Seharusnya tidak ada akses gratis ke pil.

Seorang remaja mungkin mulai menuduh Anda tidak mempercayai dia, tetapi itu perlu untuk berpikir tentang mempercayai hubungan dengan anak sedikit lebih awal, dan sekarang solusi untuk masalah ini adalah lagi pekerjaan seorang psikolog.

Jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda jika ada pertanyaan, ia akan membantu Anda.

Psikoterapi - pengobatan tanpa obat

Psikoterapi - dapat terjadi baik di kelas kelompok dengan anak-anak lain, dan secara individual. Bagaimanapun, esensi perawatan akan terutama dalam percakapan dengan seorang remaja.

Akan lebih bagus jika psikoterapi dapat terbatas pada percakapan yang tulus dengan orang tua, tetapi tidak semuanya begitu sederhana. Bahkan dalam kasus yang paling diabaikan, kadang-kadang sangat sulit untuk berbicara dengan seorang anak.

Tetapi dokter - dia adalah seorang dokter untuk mengetahui bagaimana "membuat" seorang remaja berbicara. Bahkan mungkin diperlukan satu bulan, atau bahkan lebih, sebelum Anda mulai mengumpulkan gambar tentang apa yang terjadi dalam jiwa anak Anda dalam potongan kecil puzzle.

Lagi pula, bahkan jika Anda mengetahui bahwa penyebab depresi adalah, misalnya, masalah di sekolah atau pengkhianatan seorang teman, ini tidak berarti bahwa penyebab ini adalah sumber masalah.

Dan di sumber itulah Anda harus mencari tahu dengan dokter: mengapa teman itu berpaling dari anak itu, atau mengapa ia berubah dari siswa yang sangat baik menjadi duplikat dan rusak.

Terapi akan membantu anak memahami apa yang terjadi padanya, mengapa ia mengalami depresi. Dia akan belajar untuk mengatasi situasi yang penuh tekanan dan untuk berbagi dengan pengalaman dekatnya di masa depan.

Cinta orangtua - bantuan utama bagi anak

Ya, itu adalah cinta dan dukungan dari orang yang dicintai yang memainkan peran utama dalam pengobatan depresi pada anak! Jadi bersabarlah. dan yang paling penting, ingat: anak Anda membutuhkan Anda.

Seorang spesialis akan membantu Anda, dia akan mengajarkan Anda bagaimana bereaksi dengan benar terhadap keadaan anak Anda, apa yang harus dikatakan kepadanya dan bagaimana harus bersikap.

Ciptakan suasana yang menyenangkan di rumah Anda, jangan serang remaja dengan keluhan atau tuduhan apa pun. Misalnya, apakah Anda pernah memarahi anak kecil karena cangkir yang rusak atau tempat tidur yang belum dirapikan? Jangan lakukan ini lagi!

Sekarang keadaan orang yang sedang tumbuh itu terlalu rapuh, ia terluka dan rentan, dan oleh karena itu komentar negatif tentang dirinya hanya akan memperburuk situasi. Dan jangan sekali-kali menyalahkan anak bahwa dia sendiri yang harus disalahkan atas depresinya.

Bukan dia yang harus disalahkan - Anda yang harus disalahkan! Ya, kitalah yang - orang tua sering tidak memperhatikan anak-anak mereka. Kami tidak melihat apa yang terjadi dalam kehidupan mereka dan karenanya membawa situasi ke hasil yang menakutkan!

Kelilingi anak dengan kehangatan dan kepedulian dan sebagai hasilnya, berkat upaya dokter dan kesabaran Anda, Anda akan mengembalikan hidup Anda yang ceria dan penuh kasih kepada anak itu !!

Dan tahukah Anda, berapa pun usia seorang anak, 5 atau 15, pada usia berapa pun, penting baginya untuk mengetahui bahwa ia dicintai, bahwa ia memiliki seseorang yang dapat diandalkan dan siapa yang harus dipercayai "rahasianya".

Tentang ini, teman-teman saya, saya akan selesai dan hanya ingin Anda kekuatan dan semoga sukses! Kebahagiaan bagi Anda dan anak-anak Anda, rawat mereka!

cara mengeluarkan anak dari depresi

Bagaimana membantu anak Anda mengatasi depresi dan tidak menyakitinya

Bagaimana membantu anak Anda mengatasi depresi dan tidak menyakitinya

Hari baik untuk semua Denganmu Sasha Bogdanova.

Pergi ke topik. Dan begitulah. Anda mengenali tanda-tanda depresi pada anak Anda dan menemukan penyebabnya. Sekarang adalah waktu untuk memahami bagaimana membantu seorang remaja untuk keluar dari depresi dan pada saat yang sama tidak menyakitinya.

Tentu saja, "obat" terbaik untuk "suasana hati yang buruk" untuk seorang anak adalah cinta, perhatian dan perhatian orang yang dicintai. Tapi

Seringkali orang tua tidak dapat membantu remaja sendiri dan tidak dapat melakukannya tanpa bantuan spesialis.

Jangan mengobati sendiri: pil untuk depresi bukanlah vitamin.

Jika seorang remaja sudah begitu tenggelam dalam keadaan depresi, dan Anda merasa bahwa Anda tidak dapat melakukannya tanpa obat, maka jangan buru-buru memberi makan anak dengan "pil"! Ini bukan askorbinku di apotek untuk membeli.

Antidepresan - ini adalah obat yang dapat membantu anak Anda, dan mungkin membahayakan! Oleh karena itu:

Dalam kasus apapun jangan mengobati sendiri!

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah menghubungi seorang spesialis yang dapat dengan tepat menentukan seberapa dalam seorang remaja mengalami depresi dan metode perawatan apa yang harus dipilih:

  1. Perawatan obat - antidepresan, vitamin dan obat terkait lainnya
  2. Psikoterapi - pelajaran kelompok atau individu

Ini adalah dua metode perawatan utama yang akan dipilih dokter. psikoterapis Jika perlu, keduanya bisa digunakan.

Penggunaan antidepresan adalah tindakan ekstrem dan hanya diresepkan jika kondisi anak sudah berbahaya baginya. Yaitu ketika anak terus mengejar pikiran untuk bunuh diri.

Dalam hal ini, psikoterapis kemungkinan besar akan bersikeras perawatan rawat inap dan ada dua alasan untuk ini.

  1. Remaja itu sangat "berat" dan membawa ancaman nyata tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga bagi orang-orang di sekitarnya.
  2. Di rumah, orang tua mungkin tidak menanggapi dengan baik perilaku anak, yang akan memperburuk kondisinya.

Tetapi pada saat yang sama, untuk seorang remaja mungkin stres lain untuk menempatkannya di rumah sakit. Karena tidak mampu memahami apa yang sedang terjadi, ia dapat menerima situasinya sebagai pengkhianatan terhadap orang yang dicintai.

Yaitu ia memutuskan bahwa orang tuanya hanya menyatukannya dengan para lelaki, sementara mereka sendiri pergi untuk menikmati hidup. Dan kesimpulan yang "benar" seperti itu dapat menyebabkan beberapa konsekuensi buruk!

Jika dokter telah meresepkan perawatan medis untuk anak Anda dan percaya bahwa ia harus ditempatkan di bangsal, ia tidak akan melakukannya tanpa persetujuan Anda, jadi Anda perlu mendiskusikan pro dan kontra dan hanya setelah itu membuat keputusan.

Pendapat seorang remaja juga harus diperhitungkan. Tentu saja, jika kondisinya memungkinkan.

Perawatan dengan obat-obatan tentu efektif, tetapi juga bisa berbahaya. Antidepresan bisa membuat ketagihan, yang hanya akan memperumit kondisi anak.

Kecanduan pil itu bukan fisik, itu terjadi pada tingkat psikologis. Minum obat membuat Anda merasa lebih baik, suasana hati Anda berubah, hidup tampaknya tidak begitu buruk lagi, dan kemudian ketergantungan dapat muncul.

Yaitu otak seperti yang tertulis - "Aku baik-baik saja, berikan lebih banyak!"

Karena itu, jika seorang anak dirawat di rumah, ia harus menerima dosis obat yang diperlukan hanya sebagian, dan tidak segera dengan seluruh paket instruksi untuk masuk. Seharusnya tidak ada akses gratis ke pil.

Seorang remaja mungkin mulai menuduh Anda tidak mempercayai dia, tetapi itu perlu untuk berpikir tentang mempercayai hubungan dengan anak sedikit lebih awal, dan sekarang solusi untuk masalah ini adalah lagi pekerjaan seorang psikolog.

Jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda jika ada pertanyaan, ia akan membantu Anda.

Psikoterapi - dapat terjadi baik di kelas kelompok dengan anak-anak lain, dan secara individual. Bagaimanapun, esensi perawatan akan terutama dalam percakapan dengan seorang remaja.

Akan lebih bagus jika psikoterapi dapat terbatas pada percakapan yang tulus dengan orang tua, tetapi tidak semuanya begitu sederhana. Bahkan dalam kasus yang paling diabaikan, kadang-kadang sangat sulit untuk berbicara dengan seorang anak.

Tetapi dokter - dia adalah seorang dokter untuk mengetahui bagaimana "membuat" seorang remaja berbicara. Bahkan mungkin diperlukan satu bulan, atau bahkan lebih, sebelum Anda mulai mengumpulkan gambar tentang apa yang terjadi dalam jiwa anak Anda dalam potongan kecil puzzle.

Lagi pula, bahkan jika Anda mengetahui bahwa penyebab depresi adalah, misalnya, masalah di sekolah atau pengkhianatan seorang teman, ini tidak berarti bahwa penyebab ini adalah sumber masalah.

Dan di sumber itulah Anda harus mencari tahu dengan dokter: mengapa teman itu berpaling dari anak itu, atau mengapa ia berubah dari siswa yang sangat baik menjadi duplikat dan rusak.

Terapi akan membantu anak memahami apa yang terjadi padanya, mengapa ia mengalami depresi. Dia akan belajar untuk mengatasi situasi yang penuh tekanan dan untuk berbagi dengan pengalaman dekatnya di masa depan.

Ya, itu adalah cinta dan dukungan dari orang yang dicintai yang memainkan peran utama dalam pengobatan depresi pada anak! Jadi bersabarlah. dan yang paling penting, ingat: anak Anda membutuhkan Anda.

Seorang spesialis akan membantu Anda, dia akan mengajarkan Anda bagaimana bereaksi dengan benar terhadap keadaan anak Anda, apa yang harus dikatakan kepadanya dan bagaimana harus bersikap.

Ciptakan suasana yang menyenangkan di rumah Anda, jangan serang remaja dengan keluhan atau tuduhan apa pun. Misalnya, apakah Anda pernah memarahi anak kecil karena cangkir yang rusak atau tempat tidur yang belum dirapikan? Jangan lakukan ini lagi!

Sekarang keadaan orang yang sedang tumbuh itu terlalu rapuh, ia terluka dan rentan, dan oleh karena itu komentar negatif tentang dirinya hanya akan memperburuk situasi. Dan jangan sekali-kali menyalahkan anak bahwa dia sendiri yang harus disalahkan atas depresinya.

Bukan dia yang harus disalahkan - Anda yang harus disalahkan! Ya, kitalah yang - orang tua sering tidak memperhatikan anak-anak mereka. Kami tidak melihat apa yang terjadi dalam kehidupan mereka dan karenanya membawa situasi ke hasil yang menakutkan!

Kelilingi anak dengan kehangatan dan kepedulian dan sebagai hasilnya, berkat upaya dokter dan kesabaran Anda, Anda akan mengembalikan hidup Anda yang ceria dan penuh kasih kepada anak itu !!

Dan tahukah Anda, berapa pun usia seorang anak, 5 atau 15, pada usia berapa pun, penting baginya untuk mengetahui bahwa ia dicintai, bahwa ia memiliki seseorang yang dapat diandalkan dan siapa yang harus dipercayai "rahasianya".

Tentang ini, teman-teman saya, saya akan selesai dan hanya ingin Anda kekuatan dan semoga sukses! Kebahagiaan bagi Anda dan anak-anak Anda, rawat mereka!

Pengobatan depresi pada anak-anak dan remaja

Pertanyaan mengobati depresi pada anak-anak belum diberikan kepentingan khusus sebelumnya, mengingat bahwa anak-anak tidak mengalami keadaan depresi yang mendalam seperti yang dimiliki orang dewasa. Namun, peningkatan jumlah bunuh diri yang dilakukan oleh anak-anak dan remaja dalam beberapa tahun terakhir telah memaksa psikoterapis untuk mengambil pandangan yang berbeda pada masalah tersebut.

Depresi pada anak-anak dan remaja adalah hal yang cukup umum, tetapi tidak selalu dapat dikenali. Mungkin karena kurangnya perhatian mendasar pada masalah anak-anak, dan mungkin karena anak-anak lebih daripada orang dewasa cenderung menyembunyikan perasaan dan menarik diri. Keadaan depresi dimanifestasikan oleh banyak gejala persisten, seperti suasana hati tertekan, sikap negatif, gangguan perilaku, pemikiran, dan penurunan aktivitas fisik.

Sebelumnya, para ahli percaya bahwa anak-anak di bawah 12 tahun tidak menderita depresi. Namun, ternyata bahkan anak-anak di bawah usia satu tahun dapat dipengaruhi oleh kondisi ini, tetapi pada setiap usia penyakit itu memanifestasikan dirinya dengan caranya sendiri.

Penyebab depresi pada anak selalu dikaitkan dengan faktor negatif eksternal, paling sering mekanismenya dipicu oleh pengaruh masalah sosio-psikologis:

Terkadang orang tua, seringkali ibu, menunjukkan perhatian yang berlebihan pada anak. Di masa depan, anak-anak yang terlalu dilindungi tidak beradaptasi dengan baik di masyarakat dan dunia luar. Kehilangan dukungan ibu, mereka tidak mampu membuat keputusan dan benar-benar tidak berdaya.

Anak-anak dari keluarga orang tua tunggal menderita kekurangan pengasuhan orang tua, tidak dapat berbagi masalah, menerima saran dari kedua orang tua. Anak itu sendiri terpaksa memikul beban masalah mereka, yang kadang-kadang ternyata luar biasa.

Jika seorang anak tinggal dalam keluarga yang lengkap, tetapi terus-menerus dalam situasi konflik, mudah untuk berpikir bahwa hidupnya adalah beban bagi kerabatnya, mungkin tanpa orangtuanya akan lebih baik bahwa semua masalah ada padanya.

Sering bepergian juga tidak menguntungkan jiwa anak. Anak-anak membutuhkan teman yang dapat mereka percayai, komunikasikan. Jika orang tua sering memindahkan anak untuk waktu yang lama tidak akan membentuk lingkaran penuh teman. Dia akan melindungi dirinya dari keterikatan baru, takut kehilangan teman lagi.

Banyak anak yang depresi karena masalah di sekolah. Sistem pendidikan modern membebani anak-anak, tidak semua berhasil mengatasi proses pendidikan. Nilai buruk membentuk teman sekelas tentang anak, mengurangi harga diri, dan mengisolasi dari teman sebaya.

Dalam mencari sumber-sumber pengukuhan diri alternatif, anak-anak menemukan penghiburan dalam komunikasi online di Internet. Mereka datang untuk membantu permainan peran online di mana Anda bisa menjadi apa pun yang Anda suka: kuat, percaya diri, tidak takut. Game online adalah alasan utama untuk mempersempit rentang minat. Menciptakan ilusi penegasan diri, mereka menggantikan anak dengan interaksi nyata dengan orang, di mana upaya perlu dilakukan, untuk mengikuti aturan. Jiwa kekanak-kanakan yang rapuh bersembunyi dalam realitas virtual, berusaha menekan depresi yang tertekan, tetapi akibatnya itu hanya memperburuknya.

Pada masa remaja, penyebab utama depresi adalah perubahan hormon dalam tubuh. Kelebihan hormon memicu suasana agresif pada remaja. Masa pematangan hormon adalah masa sosialisasi aktif dan penegasan diri anak-anak. Remaja yang lebih aktif dengan harga diri yang kuat menjadi pemimpin, mendikte mode dan gaya hidup. Jika orang lain tidak memenuhi kriteria, maka jangan jatuh ke dalam lingkaran sosial, menjadi orang buangan. Seorang remaja yang ditolak oleh rekan-rekannya memiliki perasaan pengasingan, sebuah kompleks dari "itik buruk rupa" muncul.

Pada masa remaja datanglah waktu percobaan seksual pertama. Jika orang tua tidak bisa atau tidak punya waktu untuk menanamkan pendidikan seksual yang memadai kepada anak, kontak seksual pertama dapat mengejutkan dan mengecewakan remaja.

Kata pendidikan tidak berarti larangan dan upaya untuk menekan kebangkitan seksualitas, tetapi pemahaman sadar bahwa anak telah matang dan perlu dilatih untuk membangun hubungan normal yang sesuai untuk usia anak. Seorang remaja memiliki hak untuk memiliki tingkat kesadaran yang cukup tentang seks sehingga aspek kehidupan ini tidak menyebabkannya bereaksi negatif. Kurangnya pendidikan seks memungkinkan anak untuk melakukan kesalahan, secara negatif mempengaruhi harga diri, mengarah ke isolasi, depresi.

Stres kronis adalah penyebab depresi yang paling sering dan paling mungkin terjadi pada anak-anak dan remaja. Anak itu sudah sibuk dengan masalah pribadi, kinerja sekolah, hubungan teman sebaya, realisasi diri, oleh karena itu setiap stres yang kuat dialami dengan sangat menyakitkan. Keadaan depresi sangat diharapkan jika perceraian terjadi dalam keluarga, dalam hal penyakit atau kematian satu orang dekat, pertengkaran dengan orang tua atau teman.

Jika tidak ada penyebab ketidakharmonisan sosial, depresi dikaitkan dengan gangguan proses normal proses biokimia di otak.

Diketahui bahwa anak-anak yang menderita hipoksia, menderita cedera saat lahir, sangat sensitif terhadap perubahan iklim dan menderita depresi musiman. Penyebab fisiologis utama depresi adalah hipoksia, asfiksia, ensefalopati, dan infeksi intrauterin pada bayi baru lahir.

Tanda-tanda depresi pada anak-anak dimanifestasikan oleh perasaan sedih yang luar biasa dan kesadaran akan ketidakberartian dari apa yang terjadi, mungkin pemikiran bunuh diri mungkin muncul.

Tanda-tanda depresi sudah ditemukan pada usia 6 bulan, dalam situasi di mana anak secara permanen diisolasi dari ibu - depresi analitis.

Pada anak di bawah satu tahun, dengan depresi analitis yang diamati: detasemen, kelesuan, keterbelakangan psikomotor, penolakan untuk melakukan kontak, gelisah, menangis, menangis, kurang nafsu makan, gangguan tidur, muntah, demam. Kasus depresi pada anak di bawah satu tahun jarang terjadi. Penyakit ini terutama menyerang anak-anak berusia 12-16 tahun.

Tanda-tanda klasik depresi:

Diagnosis depresi pada anak-anak dan remaja dilakukan dengan menggunakan kuesioner khusus, tetapi standar emas adalah wawancara klinis yang dilakukan oleh seorang spesialis dengan anak dan orang tuanya, kenalan yang memperhatikan perkembangan penyakit. Untuk meninjau, kami memberikan kuesioner populer yang digunakan dalam diagnosis keadaan depresi:

Pengobatan depresi ringan pada anak-anak dilakukan di rumah. Akan sangat membantu bagi seorang anak yang menjalani perawatan untuk tinggal di lingkungan yang akrab, bersekolah, mengerjakan pekerjaan rumah, misalnya, pergi berbelanja bahan makanan.

Kasus penyakit yang parah, disertai dengan upaya bunuh diri atau pikiran untuk bunuh diri, hanya perlu dirawat di rumah sakit.

Depresi yang dalam pada anak-anak diobati dengan antidepresan. Obat yang paling optimal - Adaptol. Anak-anak menoleransi obat dengan baik, kantuk dan efek samping tidak terjadi. Obat ini membantu menormalkan tidur, suasana hati, memberikan kesempatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres dan membawa anak keluar dari depresi.

Juga menggunakan obat tenoten - obat homeopati yang mengurangi perasaan cemas, menormalkan tidur dan nafsu makan. Tenoten meningkatkan konsentrasi, menormalkan memori.

Untuk menghilangkan anak dari depresi berat, dosis amitriptyline, azafene, dan pirazidol diresepkan, yang harus diambil hanya di rumah sakit di bawah pengawasan dokter.

Psikoterapi perilaku kognitif membantu mengatasi stres emosional, menghilangkan mood negatif, membantu orang beradaptasi dengan masyarakat dan keluar dari keadaan depresi mereka.

Psikoterapi individu mengajarkan anak untuk tidak menyembunyikan pengalaman mereka, untuk diungkapkan kepada orang-orang, untuk berbicara tentang masalah dan mengatasinya. Jika depresi pada anak disebabkan oleh hubungan keluarga, terapi keluarga membantu orang tua untuk menjalin komunikasi normal dengan anak.

Pengobatan depresi pada anak-anak akan berhasil hanya jika ada perubahan positif dalam keluarga. Orang tua perlu belajar membawa anak mereka, memahami kebutuhan dan minatnya, tanpa mengubah pola dan harapannya.

Depresi pada anak-anak dan remaja menyebabkan penurunan harga diri, kesulitan berkomunikasi dengan orang tua, guru, dan teman sebaya. Tetapi hanya orang tua yang dapat memberikan dukungan dan pengertian yang diperlukan untuk anak. Hanya orang tua yang mengenal anak-anak mereka dengan cukup baik dan harus membantu mereka mengatasi kesulitan, menjadi “penengah” antara anak dan lingkungan.

Sampai anak itu menyingkirkan keadaan yang menindas, Anda perlu berbicara dengan para guru, memperingatkan tentang masa kehidupan yang sulit, meminta sikap toleran terhadap anak. Anda juga perlu meminta para guru untuk merahasiakan masalah anak-anak sehingga teman-teman mereka tidak tahu tentang penyakit itu. Ejekan yang berlebihan akan membawa stres tambahan.

Keadaan tertekan membuat seseorang rentan, ia merasakan kegunaannya sendiri, kecanggungan, ketidaksamaan dengan orang lain. Satu kata sembarangan yang dilemparkan ke arah anak dapat memperburuk keadaan depresi, oleh karena itu lebih baik untuk menghindari situasi seperti itu.

Masa-masa eksaserbasi harus disertai dengan peningkatan perhatian pada anak. Orang tua disarankan untuk memperhatikan bagaimana mereka mengekspresikan diri ke arah anak, dengan kata-kata dan perilaku mereka sendiri menunjukkan bahwa dia adalah yang terbaik, dicintai dan diperlukan. Sikap ini memiliki efek penyembuhan dan membantu mengeluarkan anak dari depresi dengan cepat.

Jika seorang remaja pernah jatuh ke dalam depresi, maka ada kemungkinan besar bahwa depresi akan muncul kembali setelah beberapa saat:

  • 25% anak-anak kembali mengalami depresi setelah satu tahun;
  • 40% - setelah 2 tahun;
  • 70% - setelah 5 tahun.

Mungkin perkembangan gangguan kepribadian bipolar, psikosis manik depresif diamati pada 20-40% anak-anak dengan depresi kronis, terutama jika ada kasus hereditas.

Bagaimana cara mengeluarkan anak dari depresi?

Pertanyaan kepada psikolog

Tanya: Marina

Kategori pertanyaan: Stres dan depresi

Masalah terkait

Jawaban psikologi

Natornova Natalya Anatolyevna

Psikolog Samara Terakhir terlihat: 15.10.2018

Jawaban di situs: 1267 Melakukan pelatihan: 0 Publikasi: 47

Kepada terapis (berikan arah yang benar).

Dan - ke psikolog keluarga. Dan bukan satu pesannya, tetapi untuk datang ke semua.

Natalia Nagornova, psikolog Samara

Jawaban baik 3 Jawaban buruk 0

Goloshchapov Andrey Viktorovich

Kemungkinan besar, Angkatan Darat akan menghabisinya, setidaknya tidak akan lebih baik di sana, saya jamin itu.

Anda perlu menghubungi spesialis berpengalaman yang memiliki metode DPDG dan yang memiliki pengalaman dengan kasus serupa. Anda dapat datang kepada saya di Saratov, jika Anda tidak menemukan spesialis lebih dekat.

Apa yang terjadi padanya kemungkinan besar merupakan konsekuensi dari beberapa peristiwa psiko-trauma.

Untuk bagian Anda, tunjukkan pengertian dan beri dia dukungan. Jangan mencela dia, mendidiknya atau mencoba menjelaskan sesuatu kepadanya. Ini tidak akan mengubah apa pun. Dia tidak berpura-pura, dia benar-benar tidak dapat mengubah keadaannya sendiri. Dia membutuhkan dukungan dan pengertian, jika orang lain mampu melakukannya.

Andrey Goloshchapov, psikolog Saratov

Jawaban baik 1 jawaban buruk 0

Volov Vsevolod Vyacheslavovich

Psikolog Samara Terakhir terlihat: 12 Januari

Jawaban di situs: 1198 Melakukan pelatihan: 0 Publikasi: 34

Marina yang terhormat, sulit untuk didiagnosis dengan "cerita" (dan itu tidak mungkin), tetapi sudah seperti yang Anda jelaskan dari uraian Anda, jelas bahwa putranya mengembangkan kelainan neuropsikiatri. Baik tentara maupun tindakan darurat lainnya di sini, tentu saja, tidak akan membantu. Dalam hal apapun tidak berlaku untuk tabib, vedun dan kepribadian lainnya. Dalam kondisi krisis mental, sangat berbahaya bagi kesehatan mental. Pertama-tama, temukan psikiater profesional, bukan formalis. Perlu untuk menentukan sifat dan sifat patologi anak. Bekerja dengan psikolog akan membantu mengembalikan anak laki-laki ke masyarakat dan ke sistem hubungan yang memadai. Tidak ada skema solusi sederhana di sini.

Volov Vsevolod Vyacheslavovich, Ph.D. psikolog Samara psikolog

Cara mengobati depresi pada anak

Di dunia sekarang ini, anak-anak dan remaja semakin mengalami penyakit serius seperti depresi, yang ditandai dengan gangguan emosi, kemunduran kesejahteraan, suasana hati yang buruk. Kondisi ini berkembang secara bertahap, seringkali durasi depresi membutuhkan waktu lebih dari dua tahun, tetapi ada juga periode yang lebih pendek.

Alasan

Penyebab utama depresi pada anak-anak:

  • patologi selama kehamilan dan persalinan;
  • masalah dalam keluarga. Faktor utama dalam perkembangan anak yang penuh mental adalah hubungan keluarga yang normal. Tetapi banyak dari mereka memiliki masalah sendiri. Beberapa anak tumbuh dalam keluarga di mana orang tua bercerai. Penyalahgunaan alkohol atau kecanduan narkoba oleh satu atau dua orang tua dari waktu ke waktu dapat memicu kondisi ini dalam organisme yang rapuh. Perawatan orang tua yang berlebihan juga berdampak negatif pada perkembangan normal anak, ia tidak dapat mengambil kewajiban dalam situasi kehidupan yang paling sederhana, tidak mampu beradaptasi dengan lingkungan dan masyarakat, tanpa kehadiran dukungan dari orang yang dicintai, ia menjadi tidak berdaya;
  • Sikap warga kecil di sekolah dengan teman sebaya juga memengaruhi keadaan emosinya. Di antara teman-teman sekelasnya, dia bisa sukses atau, sebaliknya, tidak populer, merasa pintar atau tidak. Bahkan di setiap keluarga anak-anak tidak diterima sebagaimana adanya. Kekalahan permanen, dendam, yang diterima anak di sekolah, sering menjadi penyebab blues pada anak-anak dan remaja.

Faktor-faktor lain

  • Masa remaja adalah periode yang paling menguntungkan untuk timbulnya gangguan mental ini. Manifestasi depresi pada orang kecil mirip dengan tanda-tanda manifestasinya pada orang dewasa. Karena kelebihan pasokan hormon, anak-anak menjadi lebih rentan. Di dalam masyarakat mereka dapat muncul pemimpin yang menetapkan kondisi mereka sendiri. Seringkali anak-anak lari dari sekolah dan di rumah, berkeliaran tanpa tujuan di sepanjang jalan;
  • sering ke gangguan mental menyebabkan perubahan tempat tinggal. Pria kecil itu putus dengan teman-temannya, komunikasi terus-menerus dengan teman sebaya tidak cukup, terutama jika gerakan itu terjadi berulang kali;
  • kesulitan belajar. Proses pembelajaran saat ini sangat penuh dengan mata pelajaran sekolah, oleh karena itu, siswa tidak dapat mengatasi kurikulum;
  • kehadiran komputer. Anak-anak modern sering kali tidak mungkin menarik diri dari layar komputer atau gadget lain, ini berdampak buruk pada kemampuan remaja untuk berdialog. Minat menjadi kurang, mereka tidak dapat mendiskusikan apa pun dengan teman sebaya mereka. Namun, bentuk komunikasi favorit antara anak-anak adalah mengobrol.

Stres kronis (kematian atau penyakit serius kerabat, perceraian orang tua, pertengkaran dengan teman sebaya, dll.) Juga dapat memicu depresi. Pada orang dewasa, alasannya mungkin terletak pada masalah lain.

Tanda-tanda

Sangat penting untuk mempelajari secara rinci berbagai gejala penyakit ini pada anak-anak dan remaja.

Depresi pada anak-anak biasanya merupakan proses pertumbuhan yang lambat dalam tubuh yang dapat berlangsung beberapa minggu atau bulan. Tanda bisa dikenali.

  • kehilangan minat dalam hidup, lesu, keadaan cemberut, lekas marah, kehilangan energi;
  • nafsu makan menurun atau meningkat;
  • manifestasi insomnia, kantuk, mimpi buruk;
  • sikap negatif terhadap sekolah dan studi;
  • manifestasi permusuhan;
  • isolasi, penghindaran dari komunikasi dengan teman sebaya;
  • perasaan rendah diri atau bersalah;
  • pemikiran bunuh diri atau upaya untuk melakukannya.

2, 3 tahun

Pada anak-anak berusia 2-3 tahun, hal itu diungkapkan oleh tanda-tanda seperti perlambatan perkembangan mental, "pelecehan" orang dewasa dan peningkatan perhatian (anak-anak perlu dihibur, dipuji).

4 tahun, 5 tahun

Anak-anak dengan depresi berat antara usia 4 dan 5 memiliki masalah dengan organ pencernaan, sistem kardiovaskular, gangguan tidur dan nafsu makan. Ada juga linglung, menangis, lesu, kehilangan keceriaan, minat pada permainan dengan teman sebaya dan manifestasi emosi positif.

6, 7 tahun

Anak-anak usia prasekolah (hingga 6-7 tahun) mengungkapkan perasaan seperti putus asa, putus asa, gelisah. Keadaan depresi mereka disertai dengan tampilan cemberut, isolasi, kesedihan, ia kehilangan kesenangan dari permainan yang biasa ia mainkan. Sebagai aturan, Anda dapat mengamati hilangnya keramahan, aktivitas, keramahan, ada kecenderungan kesepian.

7, 8, 9, 10, 11 tahun

Anak-anak berusia 7, 8, 9 dan 10, 11 tahun tunduk pada fitur-fitur berikut: minat pada permainan menghilang, mereka ditarik, perhatian terganggu. Ketika depresi dapat terjadi enuresis, mengurangi atau meningkatkan nafsu makan, obesitas, konstipasi, mimpi buruk di malam hari, ketakutan.

12, 13, 14, 15, 16 tahun

Masa remaja (12-16 tahun) adalah yang paling tertekan. Ini ditandai oleh gejala-gejala dasar seperti: penurunan mood, mobilitas, dan pemikiran.
Seiring dengan suasana hati yang rendah, ada kilatan sukacita. Namun segera mereka digantikan oleh suasana hati yang depresi.

Perhatian orang tua

Bagaimana cara mengeluarkan anak dari depresi? Pertama, Anda perlu melakukan kontak dengan darah darahnya, untuk mulai tertarik pada hidupnya, peristiwa di sekolah. Perlu memperhatikan kehadiran pandangan positif tentang masa depan. Tahu kalau dia punya teman, cari pelajaran menarik baginya sepulang sekolah.

Survei

Dalam hal mendeteksi salah satu gejala di atas pada anak Anda, perlu berkonsultasi dengan psikiater. Di lembaga-lembaga pendidikan, kehadiran spesialis diperlukan, di mana anak-anak dapat meminta bantuan, dengan siapa mereka dapat berbagi rahasia intim mereka.

Perawatan anak-anak

Jika putra atau putri Anda disertai dengan pikiran untuk bunuh diri (dalam kasus yang parah), bantuan harus diberikan hanya di rumah sakit.

Di rumah, bantuan untuk mengatasi penyakit ini bisa dalam bentuk manifestasi yang lebih ringan.

Pencegahan

Pencegahan manifestasi depresi juga merupakan faktor penting. Di lembaga pendidikan untuk anak-anak dan remaja, bantuan psikologis yang berkualitas harus ditetapkan, anak-anak harus memahami bahwa ketika masalah muncul, mereka memiliki seseorang untuk dituju.

Aspek yang sangat penting adalah hubungan keluarga. Anda perlu mengatur jalan-jalan, piknik, permainan olahraga, dll. Penting untuk tertarik pada kehidupan anak Anda, ia harus tahu bahwa Anda tertarik pada minatnya. Selain itu, ia sendiri harus berbicara tentang keberhasilan atau kegagalannya.

Ingat, orang di bawah umur itu sendiri tidak akan bisa keluar dari depresi, oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan perubahan dalam jiwa anak dan segera beralih ke spesialis.

Bagaimana cara mengeluarkan anak dari depresi?

Koleksi lengkap materi tentang topik ini: bagaimana cara mengeluarkan anak dari depresi? dari para ahli di bidangnya.

Pertanyaan mengobati depresi pada anak-anak belum diberikan kepentingan khusus sebelumnya, mengingat bahwa anak-anak tidak mengalami keadaan depresi yang mendalam seperti yang dimiliki orang dewasa. Namun, peningkatan jumlah bunuh diri yang dilakukan oleh anak-anak dan remaja dalam beberapa tahun terakhir telah memaksa psikoterapis untuk mengambil pandangan yang berbeda pada masalah tersebut.

Depresi pada anak-anak dan remaja adalah hal yang cukup umum, tetapi tidak selalu dapat dikenali. Mungkin karena kurangnya perhatian mendasar pada masalah anak-anak, dan mungkin karena anak-anak lebih daripada orang dewasa cenderung menyembunyikan perasaan dan menarik diri. Keadaan depresi dimanifestasikan oleh banyak gejala persisten, seperti suasana hati tertekan, sikap negatif, gangguan perilaku, pemikiran, dan penurunan aktivitas fisik.

Sebelumnya, para ahli percaya bahwa anak-anak di bawah 12 tahun tidak menderita depresi. Namun, ternyata bahkan anak-anak di bawah usia satu tahun dapat dipengaruhi oleh kondisi ini, tetapi pada setiap usia penyakit itu memanifestasikan dirinya dengan caranya sendiri.

Alasan

Penyebab depresi pada anak selalu dikaitkan dengan faktor negatif eksternal, paling sering mekanismenya dipicu oleh pengaruh masalah sosio-psikologis:

Terkadang orang tua, seringkali ibu, menunjukkan perhatian yang berlebihan pada anak. Di masa depan, anak-anak yang terlalu dilindungi tidak beradaptasi dengan baik di masyarakat dan dunia luar. Kehilangan dukungan ibu, mereka tidak mampu membuat keputusan dan benar-benar tidak berdaya.

Anak-anak dari keluarga orang tua tunggal menderita kekurangan pengasuhan orang tua, tidak dapat berbagi masalah, menerima saran dari kedua orang tua. Anak itu sendiri terpaksa memikul beban masalah mereka, yang kadang-kadang ternyata luar biasa.

Jika seorang anak tinggal dalam keluarga yang lengkap, tetapi terus-menerus dalam situasi konflik, mudah untuk berpikir bahwa hidupnya adalah beban bagi kerabatnya, mungkin tanpa orangtuanya akan lebih baik bahwa semua masalah ada padanya.

Sering bepergian juga tidak menguntungkan jiwa anak. Anak-anak membutuhkan teman yang dapat mereka percayai, komunikasikan. Jika orang tua sering memindahkan anak untuk waktu yang lama tidak akan membentuk lingkaran penuh teman. Dia akan melindungi dirinya dari keterikatan baru, takut kehilangan teman lagi.

Banyak anak yang depresi karena masalah di sekolah. Sistem pendidikan modern membebani anak-anak, tidak semua berhasil mengatasi proses pendidikan. Nilai buruk membentuk teman sekelas tentang anak, mengurangi harga diri, dan mengisolasi dari teman sebaya.

Dalam mencari sumber-sumber pengukuhan diri alternatif, anak-anak menemukan penghiburan dalam komunikasi online di Internet. Mereka datang untuk membantu permainan peran online di mana Anda bisa menjadi apa pun yang Anda suka: kuat, percaya diri, tidak takut. Game online adalah alasan utama untuk mempersempit rentang minat. Menciptakan ilusi penegasan diri, mereka menggantikan anak dengan interaksi nyata dengan orang, di mana upaya perlu dilakukan, untuk mengikuti aturan. Jiwa kekanak-kanakan yang rapuh bersembunyi dalam realitas virtual, berusaha menekan depresi yang tertekan, tetapi akibatnya itu hanya memperburuknya.

Pada masa remaja, penyebab utama depresi adalah perubahan hormon dalam tubuh. Kelebihan hormon memicu suasana agresif pada remaja. Masa pematangan hormon adalah masa sosialisasi aktif dan penegasan diri anak-anak. Remaja yang lebih aktif dengan harga diri yang kuat menjadi pemimpin, mendikte mode dan gaya hidup. Jika orang lain tidak memenuhi kriteria, maka jangan jatuh ke dalam lingkaran sosial, menjadi orang buangan. Seorang remaja yang ditolak oleh rekan-rekannya memiliki perasaan pengasingan, sebuah kompleks dari "itik buruk rupa" muncul.

Pada masa remaja datanglah waktu percobaan seksual pertama. Jika orang tua tidak bisa atau tidak punya waktu untuk menanamkan pendidikan seksual yang memadai kepada anak, kontak seksual pertama dapat mengejutkan dan mengecewakan remaja.

Kata pendidikan tidak berarti larangan dan upaya untuk menekan kebangkitan seksualitas, tetapi pemahaman sadar bahwa anak telah matang dan perlu dilatih untuk membangun hubungan normal yang sesuai untuk usia anak. Seorang remaja memiliki hak untuk memiliki tingkat kesadaran yang cukup tentang seks sehingga aspek kehidupan ini tidak menyebabkannya bereaksi negatif. Kurangnya pendidikan seks memungkinkan anak untuk melakukan kesalahan, secara negatif mempengaruhi harga diri, mengarah ke isolasi, depresi.

Stres kronis adalah penyebab depresi yang paling sering dan paling mungkin terjadi pada anak-anak dan remaja. Anak itu sudah sibuk dengan masalah pribadi, kinerja sekolah, hubungan teman sebaya, realisasi diri, oleh karena itu setiap stres yang kuat dialami dengan sangat menyakitkan. Keadaan depresi sangat diharapkan jika perceraian terjadi dalam keluarga, dalam hal penyakit atau kematian satu orang dekat, pertengkaran dengan orang tua atau teman.

Jika tidak ada penyebab ketidakharmonisan sosial, depresi dikaitkan dengan gangguan proses normal proses biokimia di otak.

Diketahui bahwa anak-anak yang menderita hipoksia, menderita cedera saat lahir, sangat sensitif terhadap perubahan iklim dan menderita depresi musiman. Penyebab fisiologis utama depresi adalah hipoksia, asfiksia, ensefalopati, dan infeksi intrauterin pada bayi baru lahir.

Gejala

Tanda-tanda depresi pada anak-anak dimanifestasikan oleh perasaan sedih yang luar biasa dan kesadaran akan ketidakberartian dari apa yang terjadi, mungkin pemikiran bunuh diri mungkin muncul.

Tanda-tanda depresi sudah ditemukan pada usia 6 bulan, dalam situasi di mana anak secara permanen diisolasi dari ibu - depresi analitis.

Pada anak di bawah satu tahun, dengan depresi analitis yang diamati: detasemen, kelesuan, keterbelakangan psikomotor, penolakan untuk melakukan kontak, gelisah, menangis, menangis, kurang nafsu makan, gangguan tidur, muntah, demam. Kasus depresi pada anak di bawah satu tahun jarang terjadi. Penyakit ini terutama menyerang anak-anak berusia 12-16 tahun.

Tanda-tanda klasik depresi:

  • Suasana hati menurun. Di pagi hari, anak mungkin merasa cukup memuaskan. Namun sepanjang hari, ketika dihadapkan dengan kesulitan, saya merasakan penurunan mood. Puncaknya terjadi di malam hari: kepala mulai sakit, anak mengeluh masalah, tidak ada yang menyenangkan, semua yang terjadi dirasakan dalam warna hitam. Kilasan singkat dengan suasana hati yang baik dimungkinkan, bergantian dengan kesedihan yang lebih dalam.
  • Aktivitas menurun. Anak tidak mau bergerak, hanya berbaring atau duduk dalam posisi membungkuk yang khas. Aktivitas fisik tidak menimbulkan minat, keadaan lesu, apatis. Di sekolah, masalah dimulai dengan prestasi akademik, ada penurunan minat dalam hiburan, hobi, tidak ada yang menyenangkan.
  • Pemikiran menurun. Anak itu berbicara dengan pelan, perlahan, dengan kesulitan memilih kata-kata, ada masalah dengan membangun seri asosiatif (misalnya, musim panas-panas-matahari-laut). Anak-anak tidak ingin menjawab pertanyaan, membatasi diri mereka pada frasa pendek atau anggukan kepala. Karakteristik membangun pada satu pikiran negatif: semuanya sangat buruk, mereka tidak mencintai saya, saya tidak membutuhkan saya, saya tidak bisa melakukan apa-apa, semua orang ingin menyinggung saya.
  • Gangguan tidur Anak-anak menderita insomnia, pikiran negatif mencegah tidur. Ketika mereka tertidur, mereka tidur dengan gelisah, di permukaan, mereka tidak bisa tidur sepenuhnya, mereka bangun dan lelah.
  • Pikiran untuk bunuh diri. Keinginan untuk bunuh diri muncul secara bertahap, jika keadaan depresi berlangsung lebih dari setahun. Pikiran itu berangsur-angsur berubah menjadi rencana tindakan konkret, anak mulai berpikir dengan hati-hati tentang kepergiannya dari kehidupan. Situasi ini sangat berbahaya, cepat atau lambat, tanpa mendapat perhatian, anak dapat melaksanakan rencananya.
  • Gangguan somatik. Ketika depresi pada anak-anak mengamati gejala somatik: kehilangan nafsu makan, kelemahan, jantung dan sakit kepala, demam.

Metode diagnostik

Diagnosis depresi pada anak-anak dan remaja dilakukan dengan menggunakan kuesioner khusus, tetapi standar emas adalah wawancara klinis yang dilakukan oleh seorang spesialis dengan anak dan orang tuanya, kenalan yang memperhatikan perkembangan penyakit. Untuk meninjau, kami memberikan kuesioner populer yang digunakan dalam diagnosis keadaan depresi:

  • Kuisioner depresi pada anak-anak Beck: www.psyline.ru/testdep.htm
  • Tes depresi pada anak-anak Zung: www.psyline.ru/testzung.htm

Perawatan

Pengobatan depresi ringan pada anak-anak dilakukan di rumah. Akan sangat membantu bagi seorang anak yang menjalani perawatan untuk tinggal di lingkungan yang akrab, bersekolah, mengerjakan pekerjaan rumah, misalnya, pergi berbelanja bahan makanan.

Kasus penyakit yang parah, disertai dengan upaya bunuh diri atau pikiran untuk bunuh diri, hanya perlu dirawat di rumah sakit.

Antidepresan

Depresi yang dalam pada anak-anak diobati dengan antidepresan. Obat yang paling optimal - Adaptol. Anak-anak menoleransi obat dengan baik, kantuk dan efek samping tidak terjadi. Obat ini membantu menormalkan tidur, suasana hati, memberikan kesempatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres dan membawa anak keluar dari depresi.

Juga menggunakan obat tenoten - obat homeopati yang mengurangi perasaan cemas, menormalkan tidur dan nafsu makan. Tenoten meningkatkan konsentrasi, menormalkan memori.

Untuk menghilangkan anak dari depresi berat, dosis amitriptyline, azafene, dan pirazidol diresepkan, yang harus diambil hanya di rumah sakit di bawah pengawasan dokter.

Psikoterapi

Psikoterapi perilaku kognitif membantu mengatasi stres emosional, menghilangkan mood negatif, membantu orang beradaptasi dengan masyarakat dan keluar dari keadaan depresi mereka.

Psikoterapi individu mengajarkan anak untuk tidak menyembunyikan pengalaman mereka, untuk diungkapkan kepada orang-orang, untuk berbicara tentang masalah dan mengatasinya. Jika depresi pada anak disebabkan oleh hubungan keluarga, terapi keluarga membantu orang tua untuk menjalin komunikasi normal dengan anak.

Pengobatan depresi pada anak-anak akan berhasil hanya jika ada perubahan positif dalam keluarga. Orang tua perlu belajar membawa anak mereka, memahami kebutuhan dan minatnya, tanpa mengubah pola dan harapannya.

Bantuan orang tua

Depresi pada anak-anak dan remaja menyebabkan penurunan harga diri, kesulitan berkomunikasi dengan orang tua, guru, dan teman sebaya. Tetapi hanya orang tua yang dapat memberikan dukungan dan pengertian yang diperlukan untuk anak. Hanya orang tua yang mengenal anak-anak mereka dengan cukup baik dan harus membantu mereka mengatasi kesulitan, menjadi “penengah” antara anak dan lingkungan.

Sampai anak itu menyingkirkan keadaan yang menindas, Anda perlu berbicara dengan para guru, memperingatkan tentang masa kehidupan yang sulit, meminta sikap toleran terhadap anak. Anda juga perlu meminta para guru untuk merahasiakan masalah anak-anak sehingga teman-teman mereka tidak tahu tentang penyakit itu. Ejekan yang berlebihan akan membawa stres tambahan.

  • Informasi aktual: dari apa bantuan Afobazol dan dapatkah anak-anaknya?

Keadaan tertekan membuat seseorang rentan, ia merasakan kegunaannya sendiri, kecanggungan, ketidaksamaan dengan orang lain. Satu kata sembarangan yang dilemparkan ke arah anak dapat memperburuk keadaan depresi, oleh karena itu lebih baik untuk menghindari situasi seperti itu.

Masa-masa eksaserbasi harus disertai dengan peningkatan perhatian pada anak. Orang tua disarankan untuk memperhatikan bagaimana mereka mengekspresikan diri ke arah anak, dengan kata-kata dan perilaku mereka sendiri menunjukkan bahwa dia adalah yang terbaik, dicintai dan diperlukan. Sikap ini memiliki efek penyembuhan dan membantu mengeluarkan anak dari depresi dengan cepat.

  • Lihat juga: attention deficit hyperactivity disorder pada anak-anak

Ramalan

Jika seorang remaja pernah jatuh ke dalam depresi, maka ada kemungkinan besar bahwa depresi akan muncul kembali setelah beberapa saat:

  • 25% anak-anak kembali mengalami depresi setelah satu tahun;
  • 40% - setelah 2 tahun;
  • 70% - setelah 5 tahun.

Mungkin perkembangan gangguan kepribadian bipolar, psikosis manik depresif diamati pada 20-40% anak-anak dengan depresi kronis, terutama jika ada kasus hereditas.

Masa remaja adalah salah satu tahun paling emosional ketika seorang siswa keluar dari masa kanak-kanak, tetapi tidak selalu tahu apa artinya menjadi seorang dewasa. Ia pada saat ini, ia tunduk pada berbagai pengaruh, kontradiksi, sering kecewa dalam situasi kehidupan, teman, orang. Jika hal-hal buruk terjadi di sekolah, tidak ada dukungan di rumah, maka depresi berkembang pada remaja. Apa yang harus dilakukan ketika muncul, bagaimana mengenali dan melakukan perawatan yang diperlukan pada waktunya, akan dibahas dalam artikel ini.

Depresi: Definisi

Depresi adalah negara tertindas yang ditandai dengan terpecahnya kekuatan, ketidakpedulian terhadap kehidupan publik, penolakan untuk melakukan tugas dan tugas penting. Kondisi psikologis ini dianggap sebagai penyakit yang perlu diobati. Cukup sering, seseorang tidak dapat keluar dari depresi sendirian, jadi dia membutuhkan bantuan dari luar.

Seperti halnya penyakit, keadaan depresi memiliki gejala dan penyebabnya sendiri. Remaja, seperti orang dewasa, rentan terhadap depresi, yang sering menjadi faktor dalam kecacatan psikologis atau kematian. Karena itu, penting untuk mengenali penyakit ini untuk membantu dalam waktu dan mengembalikan kegembiraan hidup kepada siswa.

Penyebab Depresi Remaja

Keadaan depresi biasanya muncul bukan dari awal, tetapi dapat memiliki faktor objektif dan subyektif. Penyebab utama depresi pada remaja adalah sebagai berikut:

  1. Perubahan hormon dalam tubuh anak-anak. Selama periode ini, mereka berubah cukup secara fisik, proses kimia yang sedang berlangsung dapat menyebabkan perubahan suasana hati, kecemasan, dan kecemasan.
  2. Kegagalan dalam kehidupan sekolah. Kegagalan, penolakan teman sekelas, "serangan" guru, meningkatkan ketidakstabilan emosi, membuat seorang remaja tidak bahagia.
  3. Status sosial. Jika seorang anak tidak dihormati di antara teman sebaya, teman-teman terus-menerus mengolok-oloknya, tidak menghargai pendapatnya, maka sikap ini menekan siswa, membuatnya kesepian.
  4. Cinta pertama yang tidak bahagia. Remaja sangat peka terhadap perasaan yang muncul, yang paling sering tetap tidak terjawab, sehingga anak-anak memiliki sikap kritis terhadap penampilan dan tubuh mereka. Mereka berhenti menghargai diri mereka sendiri, percaya bahwa tidak ada yang bisa mereka cintai, pada akhirnya, sikap ini mengarah pada keputusasaan dan depresi.
  5. Persyaratan orangtua yang tinggi. Tingkat inflasi, yang tidak mungkin bagi seorang siswa, menyebabkannya merasa tidak aman, takut akan hukuman untuk hasil yang tidak dapat diraih, ketakutan akan tuntutan yang lebih besar.
  6. Masalah keluarga. Hubungan dalam keluarga memainkan peran penting dalam keadaan emosional anak. Perkembangan depresi pada remaja dapat dikaitkan dengan sikap acuh tak acuh orang tua yang tidak tertarik dengan kehidupan siswa, tidak mendukungnya, tidak bersukacita atas prestasi anak.

Gejala depresi

Setiap penyakit memiliki tanda-tanda tersendiri yang dapat dikenali. Depresi dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

  • kondisi apatis permanen;
  • munculnya berbagai nyeri (sakit kepala, lambung, tulang belakang);
  • perasaan lelah yang tiada henti, kehilangan kekuatan;
  • siswa tidak dapat berkonsentrasi pada kinerja tugas tertentu, menjadi pelupa;
  • kesedihan, kecemasan, kecemasan yang berlebihan muncul;
  • perilaku yang tidak bertanggung jawab atau memberontak - seorang remaja bolos sekolah, tidak mengerjakan pekerjaan rumah, menghabiskan waktu berjam-jam di jalan;
  • sulit tidur di malam hari, kantuk di siang hari;
  • penurunan tajam dalam kinerja sekolah;
  • menghindari teman sebaya, mengabaikan berbagai peristiwa;
  • kurangnya motivasi untuk melakukan tugas apa pun;
  • gangguan makan - siswa menolak untuk makan atau menyalahgunakannya;
  • agitasi yang berlebihan, sering meledaknya kemarahan, lekas marah;
  • obsesi dengan tema kematian, akhirat.

Secara umum, tanda-tanda depresi pada remaja menyebabkan perubahan perilaku dan suasana hati mereka. Anak-anak sekolah menjadi tertutup, menghabiskan sebagian besar waktu mereka di kamar mereka, tidak berkomunikasi dengan orang lain. Mereka kehilangan minat dan motivasi untuk kegiatan favorit mereka sebelumnya, menjadi suram dan bermusuhan.

Karakteristik usia

Tumbuh dewasa, anak-anak berubah tidak hanya secara eksternal tetapi juga secara internal, mereka memandang dunia secara berbeda, melihat dan memahami hubungan baru untuk diri mereka sendiri, hubungan antara orang-orang. Oleh karena itu, pada saat inilah mereka cenderung mengalami depresi.

Periode paling puncak dari depresi pada remaja dianggap dari 13 hingga 19 tahun. Pada saat ini, anak-anak sekolah mengalami stres, mereka memiliki emosi yang tidak stabil dan tinggi, dunia di sekitar mereka dirasakan melalui kaca pembesar, semua masalah tampak sulit dipecahkan.

Pada usia 15 tahun, bentuk penyakit yang parah dan sedang jarang ditemukan, tetapi ini tidak berarti bahwa seseorang tidak boleh memperhatikan depresi anak, karena tahap ringan dapat dengan cepat menjadi yang lebih parah.

Anak-anak usia 10-12 tahun umumnya menunjukkan gejala seperti kemunduran kesehatan, pencernaan, dan nutrisi secara umum. Selain itu, perilaku anak sekolah berubah, mereka menjadi lebih ditarik, kesepian, mungkin mengeluh kebosanan, kehilangan minat pada kegiatan sebelumnya.

Remaja 12-14 tahun menyembunyikan keadaan depresi mereka, bagaimanapun, itu memanifestasikan dirinya melalui penghambatan mental dan motorik. Anak-anak tidak dapat dengan jelas mengartikulasikan pemikiran mereka, ada kesulitan dalam proses komunikatif. Juga terwujud gejala depresi pada remaja, seperti kegagalan, kesalahan, kemarahan, menghabiskan lebih banyak waktu di jalan. Anak-anak sekolah berada dalam ketegangan dan ketakutan yang terus-menerus bahwa mereka akan dimarahi, membaca notasi mereka, mempermalukan mereka.

Keadaan depresi yang paling bermasalah adalah antara 14 dan 19 tahun, usia ketika anak-anak sekolah menghadapi kesulitan dalam memilih jalur lebih lanjut, melewati ujian. Selain itu, mereka cenderung berpikir tentang makna hidup, yang belum dapat mereka pahami dan temukan, pemikiran seperti itu menjadi swasembada. Selama periode ini, gejala-gejala depresi pada remaja seperti insomnia, anoreksia, lekas marah, takut akan pengambilan keputusan, kecemasan, dan lainnya mungkin paling akut.

Jenis depresi

Tergantung pada karakteristik perilaku, gejala, dapat diidentifikasi jenis depresi berikut:

  • Zombies - melingkari seorang remaja dalam pelajaran tertentu yang tidak membawa kebaikan, tetapi sama sekali tidak membuahkan hasil. Contoh nyata adalah menghabiskan waktu di jejaring sosial, terus-menerus memperbarui halaman untuk mengantisipasi acara baru. Anak itu berubah menjadi "zombie", memakan informasi yang tidak berarti.
  • Riddle - siswa tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit, tetapi itu berubah secara dramatis dalam waktu singkat. Transformasi dapat memengaruhi penampilan, kebiasaan, pandangan dunia.
  • Pengorbanan - depresi pada anak-anak dan remaja sering mengambil bentuk korban, ketika mereka, merasa tidak berharga atau rendah diri, dengan mudah dipengaruhi oleh orang yang lebih sukses, dari sudut pandang mereka, dari seseorang yang pengaruhnya hanya meningkat pada depresi.
  • Layar - anak sekolah untuk kesuksesan nyata menyembunyikan pengalaman, ketakutan, rasa sakit yang sebenarnya. Bentuk penyakit ini dapat mengarah pada fakta bahwa anak akan terus berjuang untuk sukses, tetapi itu tidak akan membawa kepuasan.
  • Masalahnya adalah bahwa remaja tidak merasakan selera hidup, semuanya membosankan dan tidak menarik bagi mereka, mereka selalu bisa dalam keadaan tertekan. Pada saat yang sama, mereka belajar dengan baik dan tidak menjalani cara hidup asosial, namun, tidak ada kerukunan rohani di antara anak-anak tersebut.
  • Pemberontak - jenis depresi ini berbicara tentang bentuknya yang berlarut-larut. Si anak sekolah tidak menghargai kehidupan, dia mengganggunya, sementara dia praktis tidak tunduk pada perilaku bunuh diri, karena dia terlalu mencintai Ego dan menyelamatkannya.

Depresi pada anak laki-laki dan perempuan: perbedaan gender

Remaja yang mengalami depresi, tidak mampu menanggungnya, sering kali mencoba mencari jalan keluar yang akan membantu meringankan penderitaan dan menghilangkan rasa sakit. Dalam hal ini, jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana keluar dari depresi, remaja pria terlihat dalam perilaku pemberontak dan asosial, dan gadis itu - dalam pengasingan dalam dirinya sendiri atau dalam menyebabkan lebih banyak penderitaan.

Anak laki-laki paling sering dikaitkan dengan pergaulan yang buruk, mencoba segala macam narkoba, alkohol, menutup dengan cara ini tidak hanya dari masalah pribadi, tetapi juga dari dunia secara keseluruhan, dari ketidakadilan dan kesalahpahaman. Dalam keadaan ini, anak merasa benar-benar bahagia. Tidak ada tanggung jawab, guru dan orang tua yang terlalu peduli.

Depresi pada seorang gadis remaja memiliki beberapa manifestasi lain. Ia masuk ke dalam dirinya sendiri, menutup dirinya dari pengaruh eksternal di dunia batinnya, menjadi tidak ramah, tertutup, dan kesepian. Seringkali perilaku ini dikaitkan dengan harga diri yang rendah, ketika seorang gadis tidak tahu apa yang harus menghormati dirinya sendiri, apa daya tariknya, sementara dia mencoba untuk menghilangkan rasa sakit melalui seks bebas. Paling sering, meremehkan diri sendiri sebagai individu, kemampuan seseorang berasal dari keluarga, ketika anak itu diberi tahu sedikit tentang betapa indah dan baiknya dia. Lagi pula, dalam hubungannya dengan gadis itu, banyak cinta tidak terjadi, itu tidak akan merusaknya, tidak akan membuat orang munafik.

Namun, cara keluar dari keadaan ini hanya memperburuk situasi: setelah akhir obat atau hubungan seksual, rasa sakit menjadi lebih kuat, harga diri turun menjadi nol. Oleh karena itu, penting untuk mulai memerangi depresi pada remaja pada waktunya untuk menghindari pensiun sukarela.

Pengobatan depresi

Jika gejala-gejala di atas terdeteksi, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan perawatan yang tepat, yang mungkin bersifat medis atau nasihat.

Dari obat-obatan biasanya diresepkan berbagai obat penenang yang tidak memiliki efek merugikan pada tubuh anak secara keseluruhan, tidak menyebabkan kantuk dan pelepasan. Setiap obat harus diminum secara ketat dengan resep dokter untuk menghindari berbagai konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Namun, paling sering cukup untuk melakukan kursus konseling psikologis, di mana pengobatan depresi pada remaja dilakukan melalui pencarian penyebab penyakit, belajar mengenali pikiran negatif dan kemampuan untuk mengatasinya. Konsultasi semacam itu diadakan secara terpisah dengan anak, dan dengan seluruh keluarga, jika penyebab penyakit adalah hubungan yang sulit dengan kerabat.

Bantuan Orang Tua Remaja

Peran utama dalam pencegahan depresi pada anak diberikan kepada orang tua mereka, yang perilakunya dan sikapnya akan membantu baik untuk tidak mengetahui penyakit ini sama sekali, atau untuk dengan mudah mengatasinya. Untuk melindungi remaja dari depresi, orang tua perlu memilih taktik pengasuhan anak berikut:

  • Tidak dianjurkan untuk terus-menerus menghukum atau mempermalukan anak, jika tidak ia akan tumbuh dengan tidak aman, diperas, ia akan menganggap dirinya tidak berguna.
  • Anda tidak boleh terlalu melindungi anak-anak, membuat keputusan untuk mereka, yang memicu depresi remaja, gejala-gejala yang menampakkan diri dalam ketidakmampuan untuk membuat pilihan, menjadi mandiri.
  • Anda tidak bisa menjepit anak, membatasi kebebasannya, ia harus merasakan kemerdekaannya, tetapi pada saat yang sama tahu bahwa orang tua selalu ada.
  • Untuk memberi diri Anda kesempatan untuk memilih lingkaran kreatif, bagian olahraga, teman, Anda tidak boleh memaksakan impian Anda yang tidak terpenuhi kepada anak itu.
  • Penting untuk berbicara dengan anak, yang terbaik adalah melakukan ini melalui kegiatan bersama. Di sini disarankan untuk memilih apa yang disukai remaja dan orang tua: bisa hiking keluarga, bermain ski, membuat kerajinan tangan yang menarik, membaca buku, dan banyak lagi.
  • Jika seorang anak berbagi kesulitannya, penting untuk mendengarkannya, tidak ada yang bisa mengolok-olok masalah, bahkan yang sepele. Lebih baik mendiskusikan semuanya dan mencari solusinya.
  • Moralisasi yang konstan juga dapat menyebabkan depresi pada remaja, sehingga disarankan untuk memberi kuliah berdasarkan perbuatan, dan bukan dengan kata-kata, Anda harus menjadi contoh bagi anak Anda.

Tanda-tanda perilaku bunuh diri

Depresi remaja dapat mengambil bentuk yang agak berbahaya - pensiun sukarela. Semua masalah yang muncul pada anak sekolah dianggap tidak bisa diatasi dan tidak dapat diatasi, menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan. Di antara mereka adalah yang paling populer: kegagalan sekolah, cinta tak berbalas, masalah dalam keluarga, kegagalan konstan dalam berbagai urusan. Remaja, yang tidak mengalami tekanan emosional seperti itu, pergi ke langkah terakhir - bunuh diri, yang menyelesaikan semua masalah sulit sekaligus.

Di antara tanda-tanda utama perilaku tersebut adalah sebagai berikut:

  • kurangnya iman dalam masa depan yang baik dan menyenangkan, anak kehilangan semua harapan;
  • ketidakpedulian terhadap diri sendiri, depresi pada masa remaja memanifestasikan dirinya melalui ungkapan-ungkapan seperti "tidak ada yang membutuhkan saya, tidak ada yang peduli tentang saya";
  • siswa berhenti melakukan pekerjaan favoritnya, kehilangan minat untuk belajar;
  • sering mulai berbicara tentang kematian atau bahkan mengancam untuk bunuh diri.

Jika seorang remaja memiliki setidaknya satu dari gejala di atas, maka Anda tidak dapat meninggalkannya tanpa perhatian, Anda harus berbicara dengan anak atau pergi dengannya untuk berkonsultasi dengan psikolog.

Meremehkan dan menilai kembali situasi

Keadaan depresi tidak selalu mudah dan mudah dikenali, tetapi tidak perlu terlalu ekstrem, yang terdiri dari meremehkan atau, sebaliknya, dalam melebih-lebihkan apa yang sedang terjadi.

Semua remaja mengalami tekanan psikologis, ini adalah proses normal, memiliki tanda-tanda yang sama dengan depresi. Namun, lebih pendek, anak tidak menutup sendiri, mudah untuk melakukan kontak. Dalam hal ini, jangan melebih-lebihkan situasi dan mengarahkan siswa ke dokter, cukup percakapan rahasia di rumah. Di sini orang tua dapat menceritakan tentang diri mereka, bagaimana mereka mengalami masalah tertentu pada usia ini.

Pada saat yang sama, anak-anak yang benar-benar membutuhkan bantuan dibiarkan tanpa pengawasan, orang tua membiarkan masalahnya berjalan, tanda-tanda depresi pada remaja tidak diperhatikan. Ada yang meremehkan situasi, anak dibiarkan sendirian dengan masalahnya, yang penuh dengan gangguan psikologis atau bunuh diri.

Karena itu, penting untuk mengenali dengan benar yang pertama dan kedua, untuk memberi mereka dukungan dan, jika perlu, perawatan.

Dengan demikian, keadaan depresi cukup umum di kalangan remaja, yang dijelaskan oleh perubahan internal dan eksternal mereka, ketika anak-anak tidak siap untuk menerima aturan baru yang ditentukan oleh kehidupan orang dewasa, tidak dapat memahami hubungan yang terjalin antara orang, menemukan tempat mereka dalam masyarakat. Perkembangan depresi pada remaja berbahaya bagi kesehatan mental dan kehidupan mereka, karena tidak diberikan pada waktunya, bantuan orang tua atau medis, dapat memprovokasi bunuh diri sebagai satu-satunya jalan keluar dari situasi ini.

Metode 1 Tanda Depresi pada Remaja

  1. Jika Anda melihat tanda-tanda mudah tersinggung yang berlangsung lebih dari dua minggu, ini adalah kesempatan untuk berpikir.

Lekas ​​marah adalah salah satu tanda paling umum dari depresi pada remaja. Anak mungkin berubah-ubah dan mengalami perubahan suasana hati. Gadis itu bisa dalam suasana hati yang tertekan sepanjang waktu. Selain itu, Anda bisa melihat air mata di matanya.

  • Misalnya, jika anak remaja Anda biasanya bahagia, tetapi tiba-tiba menjadi murung, mudah tersinggung, dan tertekan, ini bisa menjadi tanda depresi.
  • Tawarkan dia untuk melakukan kegiatan favoritnya.

    Tanda lain dari depresi adalah hilangnya minat secara tiba-tiba pada hobi Anda. Meskipun beberapa kelas mungkin menjadi membosankan dengan waktu, namun, jika putri Anda telah melakukan ini sebelumnya dengan senang hati, ini adalah alasan untuk berpikir.

    • Misalnya, jika anak Anda telah bermain sepak bola selama bertahun-tahun, dan ia suka melakukannya, dan tiba-tiba ia kehilangan keinginan untuk bermain sepak bola, ini bisa menjadi pertanda depresi.
  • Analisis kebiasaan makan anak Anda.

    Jika Anda melihat perubahan dramatis dalam kebiasaan makan anak Anda, Anda harus memperhatikan perubahan lebih lanjut. Perhatikan seberapa banyak anak Anda makan. Tanyakan pada diri sendiri:

    • Apakah dia makan lebih dari biasanya?
    • Apakah dia makan lebih sedikit dari biasanya, dan jika Anda membujuknya untuk makan sesuatu?
    • Apakah Anda memperhatikan hilangnya selera makan pada anak Anda?
  • Analisis mode tidur putri Anda.

    Depresi dapat menyebabkan kelelahan dan penurunan kinerja, dan menjadi gugup. Jika putri Anda berhenti tidur di malam hari, hal ini dapat menimbulkan kekhawatiran. Perubahan dalam mode tidur dapat meliputi:

    • Kebangkitan pagi yang parah.
    • Keletihan di siang hari.
    • Tidur panjang, bahkan ketika Anda harus tetap terjaga. Tidur berlebihan adalah lebih dari 9 jam sehari.
  • Perhatikan tanda-tanda gairah fisik.

    Jika anak Anda banyak berjalan, menyentak, atau menendang, atau tidak bisa duduk diam, ini menandakan bahwa ia terlalu bersemangat.

    • Beberapa orang yang menderita depresi tidak merasa terlalu bersemangat - sebaliknya, mereka mulai bergerak jauh lebih lambat dari biasanya.
  • Dengarkan bayinya.

    Jika anak Anda mengalami depresi, dia mungkin mulai berbicara tentang dirinya sendiri dalam cahaya negatif. Anak perempuan Anda mungkin menjadi terlalu sensitif terhadap perubahan apa pun yang terjadi dalam penampilannya. Misalnya, dia dapat berkata:

    • "Aku tidak cantik."
    • "Aku tidak pantas menerimanya."
    • "Aku gemuk / jelek / bodoh."
  • Melacak nilai dan kinerja sekolah.

    Jika seorang anak mengalami depresi, kemungkinan besar ini akan mempengaruhi kinerja akademiknya. Jika anak Anda mulai mendapatkan nilai buruk, bolos sekolah, atau hanya menunjukkan ketidakpeduliannya pada sekolah, ini adalah alasan untuk berpikir.

    • Tertarik pada keberhasilan anak Anda di sekolah. Tetap berhubungan dengan guru Anda sehingga Anda dapat belajar banyak tentang perilaku putri Anda. Tanyakan kepada guru bagaimana perilaku anak Anda di sekolah.

    Perhatikan jika anak Anda sering mengeluh sakit fisik. Depresi dapat menyebabkan sakit fisik, seperti sakit kepala dan sakit perut. Dapatkan diperiksa oleh dokter. Jika dokter tidak menemukan masalah dalam kondisi fisik anak, mungkin depresi yang menyebabkan gejala-gejala tidak menyenangkan ini.

    Cari bantuan profesional segera jika Anda melihat tanda-tanda perilaku bunuh diri pada anak Anda.

    Anda harus segera menghubungi polisi atau rumah sakit (9-1-1) jika anak tersebut berupaya bunuh diri. Tanda-tanda perilaku bunuh diri:

    • Catatan kematian, termasuk wasiat.
    • Hal penghormatan.
    • Putrimu berkata dunia akan lebih baik tanpanya.
    • Penyalahgunaan narkoba atau alkohol, atau mengemudi yang berbahaya.
    • Ancaman bunuh diri. Sekitar 50% - 75% orang cenderung berbicara tentang bunuh diri sebelum melakukannya. Karena itu, perhatikan dengan serius kata-kata putri Anda.
  • Metode 2 Bicaralah dengan putri Anda tentang kondisinya

    1. Anda perlu memahami bahwa jika anak Anda mengalami depresi, kemungkinan besar ia tidak akan siap untuk komunikasi terbuka dengan Anda.

    Ketika seseorang menjadi depresi, ia cenderung berpisah dari keluarga dan teman. Cobalah berbicara secara terbuka dengan anak Anda tentang kondisinya. Bicaralah dengan putri Anda tentang depresi dan ikuti tips di bawah ini.

    • Anak harus tahu bahwa Anda ingin membicarakan kondisinya. Jika dia tidak ingin membicarakan perasaannya, coba lagi nanti.

    Tawarkan bantuan dan dukungan Anda. Anak perempuan Anda harus tahu bahwa Anda dekat dan selalu siap membantu. Usahakan untuk tidak mengajukan banyak pertanyaan, tetapi beri tahu dia bahwa Anda siap memberikan dukungan yang diperlukan. Anak perempuan Anda harus tahu bahwa Anda ingin membantunya dan akan melakukan segala yang mungkin untuk ini.

    Bersikaplah lembut dan gigih.

    Anak remaja Anda dapat membuat Anda marah dengan perilaku Anda. Semua orang tua remaja menghadapi perilaku seperti itu. Berbicara tentang perasaan Anda tidaklah mudah dalam kondisi ini. Hormati keinginan anak Anda dan beri tahu dia bahwa Anda khawatir dan siap untuk membantunya.

    • Bersabarlah. Akan butuh waktu untuk mencari tahu apa yang dirasakan putri Anda. Selain itu, Anda perlu keberanian untuk membicarakannya. Namun, jika Anda melihat perubahan pada putri Anda, segera cari bantuan profesional.
  • Dengarkan anak dan hindari notasi.

    Tahan keinginan untuk mengkritik atau mengutuk putri Anda ketika dia mulai mempercayai Anda. Hindari memberikan tip atau memberikan ultimatum, karena anak mungkin menganggapnya sebagai ancaman dan mungkin menutup kembali.

    • Penting untuk diingat bahwa depresi bukanlah suatu kondisi yang dapat dikendalikan anak Anda. Anak perempuan Anda tidak dapat menangani kondisinya sendiri. Peran Anda adalah mendengarkan dan mendukungnya dalam periode kehidupan yang sulit ini.

    Hormati perasaan anak Anda. Bahkan jika pikiran anak itu tampak konyol dan sembrono, perlakukan kata-katanya dengan hormat. Memahami bahwa sekarang dia tidak manis, dia mengalami kesedihan dan sakit hati. Anak itu tidak akan meminta bantuan Anda di masa depan jika Anda memperlakukan perasaannya tanpa rasa hormat.

    Konsultasikan dengan dokter. Jika Anda melihat gejalanya, berbicara dengan seorang remaja, dan Anda pikir putri Anda benar-benar tertekan, Anda harus mencari bantuan profesional. Konsultasikan dengan psikolog atau psikoterapis yang dapat menegakkan diagnosis yang benar. Bagaimanapun, jika dokter menempatkan Anda pada depresi sebagai diagnosis, buatlah janji dengan seorang psikoterapis sehingga putri Anda dapat memperoleh bantuan yang dibutuhkannya.

    Metode 3 Dukung anak selama perawatan

    1. Sadarilah pentingnya dukungan.

    Jika Anda memperhatikan gejalanya, bicarakan dengan putri Anda tentang depresi, konsultasikan dengan dokter yang mendiagnosis depresi, sangat penting untuk mendukung anak selama masa sulit ini. Ini akan menjadi waktu yang sulit bagi Anda dan putri Anda. Cobalah untuk saling memahami dan mendukung.

    • Misalnya, Anda dapat membawa putri Anda untuk berkonsultasi dengan psikoterapis dan menjemputnya setelah itu. Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana konsultasi berlangsung. Namun, jangan bersikeras jika putri Anda tidak mau membicarakannya. Tunjukkan cinta padanya dan dukung dia dalam segala hal.
  • Anak perempuan Anda harus tahu bahwa ia dapat menghubungi Anda kapan saja.

    Ini sangat penting untuk dilakukan jika Anda ingin memiliki hubungan yang sehat. Anak perempuan Anda harus merasa bahwa ia dapat berbicara dengan Anda ketika ia membutuhkannya. Tanyakan kepada anak Anda tentang kesehatannya dan apa pendapatnya tentang perawatannya. Bicara tentang hal itu secara terbuka.

    • Ketika berbicara dengan putri Anda tentang kondisinya, bersikaplah tulus dan terbuka. Tunjukkan cinta dan kebaikan, tetapi secara objektif menilai situasi dan tindakan yang perlu diambil agar anak Anda dapat pulih.
  • Perhatikan perawatan putri Anda, dan bagaimana ia meminum obatnya.

    Mungkin sulit bagi putri Anda untuk mematuhi rejimen pengobatan, Anda dapat membantunya mengikuti resep dokter. Bawa putri Anda ke dokter, dan gunakan waktu ini untuk berbicara dengannya tentang perasaannya, atau hanya untuk memberikan dukungannya, misalnya bernyanyi bersama dengannya ketika ia menyanyikan lagu favoritnya.

    • Jika penyakitnya sudah cukup serius, ingatkan putri Anda untuk minum obat. Jika dokter Anda telah meresepkan obat, pastikan anak Anda mengikuti resep tersebut.
  • Anda dapat menawarkan putri Anda untuk berkomunikasi dengan orang-orang yang juga menderita depresi.

    Berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu, anak perempuan Anda dapat belajar banyak tentang kondisinya. Tanyakan padanya apakah dia ingin bergabung dengan masyarakat seperti itu. Dalam masyarakat seperti itu, ia dapat:

    • Bicaralah dengan orang lain tentang penyakit Anda dan yakinlah bahwa orang lain akan memahami kondisinya.
    • Dengarkan kisah inspiratif tentang orang-orang yang bisa keluar dari keadaan ini.
    • Pastikan dia tidak sendirian dalam menghadapi depresi.

    Hadiri konseling keluarga dengan seorang remaja. Konseling keluarga akan membantu Anda memahami apa yang sedang dialami anak Anda, serta membantu keluarga Anda selama masa sulit ini. Selama konsultasi, Anda dapat berbicara tentang apa yang Anda alami, rasakan, dan juga perubahan apa yang harus Anda lakukan untuk memperkuat ikatan keluarga.

    Metode 4 dari 4: Mengatasi Relaps Depresi

    1. Bantu putri Anda menentukan tujuan yang realistis untuk dirinya sendiri.

    Anak perempuan Anda mungkin berpikir bahwa ia tidak dapat mencapai tujuannya. Bantu putri Anda mencapai tujuan mereka.

    • Misalnya, jika anak Anda mulai mendapatkan nilai rendah pada aljabar, bantu dia menaikkan nilai. Tawarkan bantuan tambahan, lakukan pekerjaan rumah dengannya, atau gunakan bantuan tutor.
  • Lawan pemikiran negatif.

    Jika seorang anak mengalami perasaan depresi, kemungkinan besar ia melihat segala sesuatu dalam sudut pandang negatif. Untuk membantu anak mengubah pemikiran seperti itu, Anda harus terlebih dahulu menentukan apakah itu melekat pada anak Anda. Minta anak untuk menuliskan pikiran negatif mereka. Diskusikan ini dengan anak Anda.

    • Dorong anak untuk tidak fokus pada diri sendiri dan pikiran Anda.
    • Ingatkan putri Anda saat dia merasa baik.
    • Buat daftar tujuan yang ingin Anda capai.
  • Dorong putri Anda untuk menjalani gaya hidup sehat.

    Misalnya, anak Anda harus tidur 8-9 jam setiap malam, sehingga ia akan merasa enak di siang hari. Pastikan anak Anda mendapat cukup sinar matahari setiap hari, dan ajari dia cara mengatasi stres, ajari dia beberapa teknik relaksasi.

    • Metode relaksasi meliputi yoga, meditasi, dan teknik pernapasan dalam.

    Dapatkan hewan peliharaan. Penelitian telah menunjukkan bahwa hewan dapat mengurangi depresi. Jika Anda mampu memiliki hewan peliharaan, pastikan Anda memilikinya. Merawat teman dapat membantu anak Anda mengatasi depresi.

    Pastikan anak remaja Anda berolahraga.

    Saat berolahraga, tubuh Anda menghasilkan endorfin, yang memberikan perasaan bahagia. Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga sama efektifnya dengan perawatan ketika harus menangani depresi. Dorong anak remaja Anda untuk berlatih setidaknya 30 menit, lima hari seminggu. Misalnya, opsi berikut mungkin sesuai:

    • Berjalanlah bersama anjing setiap hari.
    • Partisipasi dalam tim olahraga.
    • Jalan kaki bersama dengan sepeda.
  • Makanlah makanan yang sehat.

    Jangan biarkan anak Anda melewatkan makan dan menawarkan camilan sehat yang kaya vitamin. Menolak makanan berlemak dan makanan cepat saji. Kalau tidak, anak Anda akan merasa lamban. Sebagai gantinya, masukkan dalam diet Anda buah-buahan dan sayuran segar, makanan berprotein, produk susu rendah lemak, serta karbohidrat kompleks.

    • Gunakan karbohidrat olahan yang manis (kue, permen, dan konsentrat buah) sesedikit mungkin. Masukkan karbohidrat kompleks dalam makanan Anda (roti gandum, kacang, lentil, dan beras merah)
  • Kiat

    • Bicaralah dengan psikoterapis tentang perawatan lain yang dapat membantu putri Anda. Bersama anak saat diperlukan.
    • Tanyakan putri Anda sehingga dia ingin berganti pakaian di kamarnya. Bantu dia menyingkirkan barang-barang yang tidak perlu dan cat dinding dengan warna-warna cerah. Kamar putri Anda harus menjadi tempat di mana ia akan merasa nyaman.

    Peringatan

    • Jika putri Anda bunuh diri, segera cari bantuan profesional.

    Informasi Artikel

    Halaman ini telah dilihat sebanyak 16.984 kali.

    Apakah artikel ini bermanfaat?

    Di dunia sekarang ini, anak-anak dan remaja semakin mengalami penyakit serius seperti depresi, yang ditandai dengan gangguan emosi, kemunduran kesejahteraan, suasana hati yang buruk. Kondisi ini berkembang secara bertahap, seringkali durasi depresi membutuhkan waktu lebih dari dua tahun, tetapi ada juga periode yang lebih pendek.

    • Alasan
    • Faktor-faktor lain
    • Tanda-tanda
      • 2, 3 tahun
      • 4 tahun, 5 tahun
      • 6, 7 tahun
      • 7, 8, 9, 10, 11 tahun
      • 12, 13, 14, 15, 16 tahun
    • Perhatian orang tua
    • Survei
    • Perawatan anak-anak
    • Pencegahan

    Alasan

    Penyebab utama depresi pada anak-anak:

    • patologi selama kehamilan dan persalinan;
    • masalah dalam keluarga. Faktor utama dalam perkembangan anak yang penuh mental adalah hubungan keluarga yang normal. Tetapi banyak dari mereka memiliki masalah sendiri. Beberapa anak tumbuh dalam keluarga di mana orang tua bercerai. Penyalahgunaan alkohol atau kecanduan narkoba oleh satu atau dua orang tua dari waktu ke waktu dapat memicu kondisi ini dalam organisme yang rapuh. Perawatan orang tua yang berlebihan juga berdampak negatif pada perkembangan normal anak, ia tidak dapat mengambil kewajiban dalam situasi kehidupan yang paling sederhana, tidak mampu beradaptasi dengan lingkungan dan masyarakat, tanpa kehadiran dukungan dari orang yang dicintai, ia menjadi tidak berdaya;
    • Sikap warga kecil di sekolah dengan teman sebaya juga memengaruhi keadaan emosinya. Di antara teman-teman sekelasnya, dia bisa sukses atau, sebaliknya, tidak populer, merasa pintar atau tidak. Bahkan di setiap keluarga anak-anak tidak diterima sebagaimana adanya. Kekalahan permanen, dendam, yang diterima anak di sekolah, sering menjadi penyebab blues pada anak-anak dan remaja.

    Faktor-faktor lain

    • Masa remaja adalah periode yang paling menguntungkan untuk timbulnya gangguan mental ini. Manifestasi depresi pada orang kecil mirip dengan tanda-tanda manifestasinya pada orang dewasa. Karena kelebihan pasokan hormon, anak-anak menjadi lebih rentan. Di dalam masyarakat mereka dapat muncul pemimpin yang menetapkan kondisi mereka sendiri. Seringkali anak-anak lari dari sekolah dan di rumah, berkeliaran tanpa tujuan di sepanjang jalan;
    • sering ke gangguan mental menyebabkan perubahan tempat tinggal. Pria kecil itu putus dengan teman-temannya, komunikasi terus-menerus dengan teman sebaya tidak cukup, terutama jika gerakan itu terjadi berulang kali;
    • kesulitan belajar. Proses pembelajaran saat ini sangat penuh dengan mata pelajaran sekolah, oleh karena itu, siswa tidak dapat mengatasi kurikulum;
    • kehadiran komputer. Anak-anak modern sering kali tidak mungkin menarik diri dari layar komputer atau gadget lain, ini berdampak buruk pada kemampuan remaja untuk berdialog. Minat menjadi kurang, mereka tidak dapat mendiskusikan apa pun dengan teman sebaya mereka. Namun, bentuk komunikasi favorit antara anak-anak adalah mengobrol.

    Stres kronis (kematian atau penyakit serius kerabat, perceraian orang tua, pertengkaran dengan teman sebaya, dll.) Juga dapat memicu depresi. Pada orang dewasa, alasannya mungkin terletak pada masalah lain.

    Tanda-tanda

    Sangat penting untuk mempelajari secara rinci berbagai gejala penyakit ini pada anak-anak dan remaja.

    Depresi pada anak-anak biasanya merupakan proses pertumbuhan yang lambat dalam tubuh yang dapat berlangsung beberapa minggu atau bulan. Tanda bisa dikenali.

    • kehilangan minat dalam hidup, lesu, keadaan cemberut, lekas marah, kehilangan energi;
    • nafsu makan menurun atau meningkat;
    • manifestasi insomnia, kantuk, mimpi buruk;
    • sikap negatif terhadap sekolah dan studi;
    • manifestasi permusuhan;
    • isolasi, penghindaran dari komunikasi dengan teman sebaya;
    • perasaan rendah diri atau bersalah;
    • pemikiran bunuh diri atau upaya untuk melakukannya.

    2, 3 tahun

    Pada anak-anak berusia 2-3 tahun, hal itu diungkapkan oleh tanda-tanda seperti perlambatan perkembangan mental, "pelecehan" orang dewasa dan peningkatan perhatian (anak-anak perlu dihibur, dipuji).

    4 tahun, 5 tahun

    Anak-anak dengan depresi berat antara usia 4 dan 5 memiliki masalah dengan organ pencernaan, sistem kardiovaskular, gangguan tidur dan nafsu makan. Ada juga linglung, menangis, lesu, kehilangan keceriaan, minat pada permainan dengan teman sebaya dan manifestasi emosi positif.

    6, 7 tahun

    Anak-anak usia prasekolah (hingga 6-7 tahun) mengungkapkan perasaan seperti putus asa, putus asa, gelisah. Keadaan depresi mereka disertai dengan tampilan cemberut, isolasi, kesedihan, ia kehilangan kesenangan dari permainan yang biasa ia mainkan. Sebagai aturan, Anda dapat mengamati hilangnya keramahan, aktivitas, keramahan, ada kecenderungan kesepian.

    7, 8, 9, 10, 11 tahun

    Anak-anak berusia 7, 8, 9 dan 10, 11 tahun tunduk pada fitur-fitur berikut: minat pada permainan menghilang, mereka ditarik, perhatian terganggu. Ketika depresi dapat terjadi enuresis, mengurangi atau meningkatkan nafsu makan, obesitas, konstipasi, mimpi buruk di malam hari, ketakutan.

    12, 13, 14, 15, 16 tahun

    Masa remaja (12-16 tahun) adalah yang paling tertekan. Ini ditandai oleh gejala-gejala dasar seperti: penurunan mood, mobilitas, dan pemikiran.
    Seiring dengan suasana hati yang rendah, ada kilatan sukacita. Namun segera mereka digantikan oleh suasana hati yang depresi.

    Perhatian orang tua

    Bagaimana cara mengeluarkan anak dari depresi? Pertama, Anda perlu melakukan kontak dengan darah darahnya, untuk mulai tertarik pada hidupnya, peristiwa di sekolah. Perlu memperhatikan kehadiran pandangan positif tentang masa depan. Tahu kalau dia punya teman, cari pelajaran menarik baginya sepulang sekolah.

    Survei

    Dalam hal mendeteksi salah satu gejala di atas pada anak Anda, perlu berkonsultasi dengan psikiater. Di lembaga-lembaga pendidikan, kehadiran spesialis diperlukan, di mana anak-anak dapat meminta bantuan, dengan siapa mereka dapat berbagi rahasia intim mereka.

    Perawatan anak-anak

    Jika putra atau putri Anda disertai dengan pikiran untuk bunuh diri (dalam kasus yang parah), bantuan harus diberikan hanya di rumah sakit.

    Di rumah, bantuan untuk mengatasi penyakit ini bisa dalam bentuk manifestasi yang lebih ringan.

    Pencegahan

    Pencegahan manifestasi depresi juga merupakan faktor penting. Di lembaga pendidikan untuk anak-anak dan remaja, bantuan psikologis yang berkualitas harus ditetapkan, anak-anak harus memahami bahwa ketika masalah muncul, mereka memiliki seseorang untuk dituju.

    Aspek yang sangat penting adalah hubungan keluarga. Anda perlu mengatur jalan-jalan, piknik, permainan olahraga, dll. Penting untuk tertarik pada kehidupan anak Anda, ia harus tahu bahwa Anda tertarik pada minatnya. Selain itu, ia sendiri harus berbicara tentang keberhasilan atau kegagalannya.

    Ingat, orang di bawah umur itu sendiri tidak akan bisa keluar dari depresi, oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan perubahan dalam jiwa anak dan segera beralih ke spesialis.

    Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia