7 aturan bertahan hidup dalam hubungan dengan paranoid

Apatis

Kecemburuan yang menyiksa, interogasi setiap hari dengan kecanduan dengan siapa Anda makan malam, bagaimana rekan kerja memandang Anda, dan mengapa Anda kembali ke rumah 9 menit kemudian dari biasanya. membuat sikap seperti itu pada pihak pasangan sangat sulit. Psikoterapis Hope Arnold menawarkan 7 langkah untuk memperbaiki situasi.

Jika pasangan memiliki kecenderungan paranoid, mereka dapat mengintensifkan atau melemah seiring waktu. Tapi mereka akan selalu menjadi "latar belakang" hubungan. Paranoia dimanifestasikan sebagai keinginan untuk mempertahankan kontrol di semua biaya. Dalam hubungan cinta, ini biasanya berarti bahwa seorang pasangan dapat mengumpulkan informasi tentang Anda, menginterogasi Anda, mencari, melacak gerakan Anda, menyesuaikan perangkap, menuduh Anda berbohong, memeriksa isi ponsel dan komputer Anda.

Perilaku ini sepertinya tidak aneh baginya, dan dia bahkan mungkin mencoba meyakinkan Anda bahwa tindakannya cukup masuk akal dan dibenarkan. Jangan tertipu - dia hanya berusaha menyingkirkan kecemasan yang menyiksanya dengan biaya Anda. Mustahil untuk mengetahui segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan orang lain, dengan detail, dan siapa yang membutuhkannya? Apakah Anda benar-benar ingin tahu berapa kali pasangan Anda mengunjungi toilet, atau mencari tahu apa yang menurutnya ibumu menyebalkan, atau mendengarkan cerita tentang bagaimana pelayan memecahkan piring saat makan siang? Tentu saja tidak. Karena itu, kami menghargai informasi apa yang layak dibagikan.

Orang-orang seperti itu tanpa henti merenungkan setiap hal kecil - yang tampaknya penghinaan, penipuan, yang sebenarnya tidak. Apa yang mereka anggap fakta seringkali hanya isapan jempol dari imajinasi mereka. Paranoia memiliki efek yang sangat negatif pada kesehatan fisik dan mental kedua pasangan. Jika orang yang dicintai menderita kecurigaan yang berlebihan, tetapi Anda mencintainya dan tidak ingin berpisah, inilah yang dapat Anda lakukan:

Jangan menyerah perasaan dan pengalaman Anda di bawah tekanan kecurigaan pasangan, ingat bahwa Anda benar

1. Secara langsung katakan bahwa Anda menginginkan hubungan yang sehat. Diskusikan topik sehingga pasangan tidak merasa terancam atau agresi: ceritakan tentang perasaan Anda, tentang tindakan yang menyebabkan perselisihan, tentang apa yang ingin Anda normalkan dan kembangkan hubungan. Anda mungkin harus sedikit "macet", berulang-ulang bahwa tuduhan tidak berdasar dan pengawasan yang terus-menerus merusak kesehatan mental dan kesejahteraan Anda.

2. Minta bantuan dari psikolog. Psikoterapi pasangan bisa efektif dalam mengatasi efek negatif dari paranoia salah satu pasangan. Sarankan menghubungi terapis keluarga. Mengingat ketidakpercayaan yang selalu menyertai paranoia, beberapa sesi pertama bisa sangat sulit. Karena kecurigaannya, pasangan mungkin tidak percaya dengan ide terapi. Penting untuk tidak terburu-buru, memberi pasangan kesempatan untuk mengenal terapis lebih baik dan berbicara tentang pengalamannya dengan kecepatan yang nyaman baginya. Jangan menyerah perasaan dan pengalaman Anda di bawah tekanan kecurigaan pasangan, ingat bahwa Anda benar. Ingatlah bahwa gagasannya yang tidak sehat tidak ada hubungannya dengan kenyataan.

3. Dalam hal apapun jangan mengakui kesalahan jika tidak bersalah. Jangan terima tuduhan palsu. Saya bekerja dengan satu pasangan, di mana sang suami, setelah interogasi kejam yang tak berkesudahan oleh istrinya, “mengaku” bahwa dia telah mencium wanita lain, walaupun sebenarnya dia tidak. Menurutnya, dia hanya ingin berhenti bertanya dan memutuskan bahwa ini akan menjadi cara termudah untuk mencapai ini. Sayangnya, pengakuannya hanya semakin menambah kecurigaan istrinya dan, sebagai akibatnya, dia mengajukan gugatan cerai.

4. Jangan lupa jaga dirimu. Temukan cara untuk rileks dan menghilangkan stres emosional: yoga, olahraga atau pendidikan jasmani, latihan pernapasan membantu dengan baik. Makan sehat sangat penting. Jika Anda mengalami depresi atau gangguan kecemasan berdasarkan masalah hubungan, Anda mungkin perlu perawatan yang lebih serius.

5. Minta dukungan dari orang yang Anda percayai. Ini mungkin teman, kolega, psikoterapis. Jika Anda memiliki seseorang yang dapat mendengarkan tanpa menilai, dan menanggapi pengalaman Anda dengan serius, ini akan membuat Anda lega dan membantu Anda menjaga keseimbangan saat Anda menyelesaikan masalah yang terakumulasi. Pasangan paranoiac sering merasa sangat kesepian: rasa malu mencegah mereka berbicara tentang apa yang sebenarnya terjadi dalam suatu hubungan. Sayangnya, ini hanya memperburuk isolasi mereka.

6. Istirahat sejenak dalam hubungan. Ini akan memungkinkan Anda untuk merenungkan segalanya dengan tenang, tanpa tergesa-gesa. Jika Anda tinggal bersama, pertimbangkan apakah Anda dapat sementara pindah ke tempat lain. Meskipun kepergian Anda dapat menakuti pasangan Anda, sangat penting untuk dapat menyelesaikan masalah dalam suasana yang tenang untuk menemukan solusi yang tepat untuk Anda berdua.

7. Jangan membuat diagnosis sendiri. Paranoia adalah tanda masalah mental yang serius, seperti depresi, gangguan stres pasca-trauma, psikosis, gangguan kepribadian paranoid, skizofrenia, atau gangguan skizoafektif. Jangan mencoba mendiagnosis pasangan Anda sendiri. Hubungi spesialis yang dapat mengevaluasi dengan benar seluruh rangkaian gejala.

Jika kecurigaan pasangan Anda membuat Anda tidak memiliki kehidupan normal, jangan takut, Anda dapat mengembalikannya.

Tentang penulis

Hope Arnold, psikoterapis, spesialis terapi perilaku.

Cara bertahan dengan pecandu alkohol

Hidup dengan seorang pecandu itu sulit: kerja sehari-hari dan kepahitan, harapan dan rasa malu, kelembutan dan keterasingan. Tetapi jika pilihan itu dibuat - jangan meninggalkan penderitaan orang yang dicintai - penting untuk menghindari jebakan yang selalu menunggu para pecandu alkohol.

5 alasan untuk berhubungan seks lebih sering di pagi hari

Bunyi jam alarm saat fajar tidak mungkin membuat orang lain bergairah. Tapi ini bukan alasan untuk menghentikan kebiasaan bercinta di pagi hari. Seks pagi hari akan membantu menghibur, memberi energi dan membantu memulai hari dengan nada gembira.

Komunikasi dengan orang paranoid

Tipe orang yang paranoid jauh lebih jarang daripada tipe orang yang menderita skizoid, tetapi tidak jarang, dan jika Anda telah bertemu orang seperti itu dalam hidup Anda, akan sangat sulit untuk meyakinkannya tentang sesuatu yang bertentangan dengan pemahamannya. Paranoid adalah orang-orang yang memiliki instalasi solid di kepala mereka, yang hampir mustahil untuk diubah, jika itu mendorong ke dalam dirinya sendiri bahwa hitam adalah putih, maka hampir tidak mungkin untuk mencegahnya dari ini, dan pada kenyataannya itu tidak perlu. Berkomunikasi dengan proses paranoid bukanlah hal yang mudah, dalam praktik saya, saya sering berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu, dan jika bekerja sebagai psikolog saya entah bagaimana berhasil membujuk mereka ke pihak saya, maka dalam bisnis, itu adalah horor yang nyata. Orang-orang semacam itu tidak memerlukan argumen Anda yang masuk akal, mereka punya banyak argumen sendiri, bahkan jika mereka salah, tetapi mereka tidak peduli, penting untuk membuktikannya. Saya belum pernah bertemu orang-orang cerdas di antara para paranoid, justru sebaliknya, dan justru inilah yang memaksa mereka untuk terus-menerus membuktikan kasus mereka, dalam hal apa pun, memulai perselisihan.

Berdebat dengan paranoid tidak masuk akal, ini adalah hal terakhir, Anda bisa kehilangan banyak kekuatan dan energi, tetapi sama sekali tidak turun dari tanah. Bagi paranoid, untuk mengakui bahwa mereka salah, setara dengan kematian, mereka berjuang sampai akhir, seringkali menunjukkan diri mereka sebagai orang bodoh yang jelas. Berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu harus dibangun lebih halus, sesuai dengan prinsip aikido psikologis, ketika Anda mengarahkan energi lawan bicara kepadanya. Untuk keberatan berdebat dengan paranoid, beri dia kesempatan untuk bersemangat, sebagaimana mestinya, sehingga dia mengacak-acak seperti landak. Dan kemudian dengan kekecewaan yang jelas setuju dengan argumennya, tetapi pada saat yang sama, berikan contoh lain, tetapi dengan kondisi yang lebih berat. Artinya, perlu memberikan paranoid alternatif untuk kata-kata pertamanya, tetapi sedemikian rupa sehingga akan menjadi urutan besarnya lebih sulit baginya, harga dirinya tidak akan memberinya kesempatan untuk menolak ini, karena dia perlu membuktikan seberapa baik dia, yah, biarkan dia membuktikannya.

Ketika berkomunikasi dengan paranoid, sangat efektif untuk memihaknya, dan untuk membuktikan posisinya sendiri, sering terjadi bahwa paranoid mulai berdebat dengan Anda tentang posisinya sendiri, dan mulai membuktikan kepada Anda milik Anda, yang Anda jelaskan kepadanya di awal.. Inilah yang sebenarnya Anda butuhkan, karena semakin keras Anda berdebat dengannya tentang posisi Anda sendiri, semakin aktif dia akan mempertahankannya. Saya menyebutnya aerobatik, lebih dari sekali saya berhasil mengubah sudut pandang lawan bicara saya, yang hanya harus benar, dan apa yang tidak penting. Anda juga dapat berkomunikasi dengan tipe orang paranoid dengan memberikan berbagai contoh yang lebih buruk daripada apa yang Anda tawarkan kepadanya. Ini terutama cocok untuk penjual yang sengketa dengan pembeli umumnya tidak dapat diterima.

Jika seorang paranoid tidak ingin membeli produk, katakan saja harga yang terlalu tinggi, itu cukup untuk membawanya pilihan terburuk, sehingga ia sendiri sampai pada kesimpulan bahwa apa yang Anda rekomendasikan kepadanya masih lebih baik, dan tentu saja ia sendiri sampai pada kesimpulan ini. Karena itu, seseorang harus terus-menerus mengingatkan paranoid bahwa semua yang dia lakukan adalah semata-mata pilihannya, dan jika ada sesuatu yang tidak cocok untuknya, maka Anda siap untuk memberinya informasi yang lebih luas untuk dianalisis. Nah, informasi paranoid seperti apa yang Anda butuhkan, saya pikir itu tidak perlu dijelaskan, cukup bawa ke posisi yang Anda butuhkan, tetapi jangan pernah bersikeras dan meyakinkan dia tentang apa pun.

Tunjukkan rasa hormat terhadap paranoid, atau lebih tepatnya tunjukkan, maka dia akan melakukan semuanya sendiri. Anda perlu menunjukkan paranoid bahwa ia bisa salah hanya dalam satu kasus ketika Anda belum memberinya informasi yang cukup. Faktanya, itu adalah kesalahan Anda, dan Anda salah, hanya dia yang bisa mencerna dan menerima untuk mengubah keputusannya mengenai kata-kata Anda. Dan ini tidak hanya dalam penjualan, keyakinan paranoid tidak dibangun dari awal, orang-orang ini tidak dapat atau tidak ingin berpikir dalam dinamika, karena mereka terus-menerus tertinggal di belakang kehidupan karena mereka sendiri tidak menyukainya. Karena itu, jika dia akan mengubah sikapnya, maka hanya secara sukarela, datang secara mandiri ke kesimpulan dan keyakinan baru.

Tidak perlu mengganggunya dalam hal ini, kalau tidak, ia akan berubah menjadi benteng yang tak tertembus, yang tidak menarik untuk diserbu seperti memasuki gerbang terbuka. Berkomunikasi dengan paranoid hanya akan berhasil jika Anda fleksibel, tidak pernah kembali ke sana, jika tidak, percakapan Anda akan berubah menjadi pelabuhan dua anjing, atau menjadi dua domba yang bersandar satu sama lain.

Teknik-teknik yang saya jelaskan di sini lebih dari cukup untuk komunikasi yang sukses dan menyenangkan dengan paranoid. Dan jika Anda melihat proses ini sebagai karya kreatif, maka akan lebih menyenangkan bagi Anda untuk menangani orang-orang seperti ini, karena kadang-kadang sangat lucu ketika seseorang menetapkan satu tujuan di depannya - untuk berdebat dengan orang lain. Rekam percakapan Anda dengan paranoid di kamera atau perekam suara, dan Anda akan melihat betapa menariknya kegiatan ini, komunikasi yang produktif dengan paranoid.

Apa yang harus dilakukan jika seseorang yang dekat dengan Anda sakit paranoia?

Sampai saat ini, ada berbagai macam kelainan mental yang berbeda dalam perilaku manusia. Cukup sering, penyimpangan seperti itu memengaruhi orang yang benar-benar sehat sekalipun. Dalam artikel ini, Anda dapat membaca tentang gangguan mental pada perilaku seseorang yang disebut paranoia, yang disertai dengan delusi, kecurigaan, situasi stres, dan sebagainya. Ini tentang paranoia, serta cara mengobatinya, Anda akan belajar jika Anda membaca semua informasi yang disediakan dalam artikel ini.

Gejala dan manifestasi paranoia

Pertama-tama, saya ingin mencatat bahwa pasien dengan paranoia menjadi tertarik, agresif dan tidak ramah. Ia mengalami penurunan aktivitas fisik dan intelektual. Hampir selalu paranoid berkomunikasi dengan sangat tajam dengan orang yang dicintai. Mereka menderita gangguan persepsi dunia nyata di sekitar mereka. Ketika berbicara dengan seorang paranoid, Anda akan dapat melihat pemikirannya yang tidak logis, ucapan yang buruk, frasa yang patah, kepercayaan yang tidak jelas, dan banyak lagi, yang secara negatif mempengaruhi persepsi informasi. Orang-orang seperti itu sangat tidak diperhatikan dan seringkali terus-menerus sedih.

Pengobatan paranoia

Hal lain yang sangat penting dalam pengobatan paranoia pada orang yang dicintai adalah penanganan yang tepat terhadap mereka. Di bawah perawatan yang benar dimaksudkan - pemantauan terus-menerus mengambil obat yang diresepkan, kepatuhan ketat terhadap semua perintah dokter, pemantauan setiap hari dalam keadaan kesehatan pasien, dan dalam hal apa pun tidak memungkinkan pasien untuk mengkonsumsi minuman beralkohol.

Selain itu, Anda harus tahu bahwa jika Anda memiliki keberadaan paranoid di rumah Anda, pertama-tama Anda harus memiliki kesabaran. Anda tidak dapat menunjukkan agresi dan emosi berlebihan pada pasien. Anda perlu berbicara dengannya seperti dengan orang biasa, sambil tidak menertawakannya, tetapi berbicara dengannya dengan nada yang jelas, tenang dan percaya diri.

Sangat penting bagi Anda untuk mencoba menempatkan diri pada posisi pasien dan mencoba merasakan diri sendiri di tempatnya, mencoba memahami keadaan pikirannya. Dalam kasus apapun jangan sampai menghina atau menghina pasien. Sebaliknya, cobalah, sesering mungkin, untuk meyakinkan dia bahwa semua kata-katanya benar dan dia benar dalam apa yang dia katakan. Jangan membujuknya untuk sebaliknya, itu tidak akan mengarah pada sesuatu yang baik.

Saya ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa paranoia harus diobati dan sangat mungkin untuk disembuhkan. Itu sebabnya Anda tidak harus menyerah terlebih dahulu. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, serta mengikuti semua aturan di atas dan semuanya akan baik-baik saja! Ingat ini, dan semoga Anda dan orang yang Anda cintai sehat!

Paranoiac komunikasi psikoteknik

Penulis - A.P. Selain itu. Buku "Bagaimana memahami orang, atau gambaran psikologis orang itu"

Komunikasi psikoteknik

Paranoiac di kanan dan kiri, seperti gunung berapi, memuntahkan konflik. Cara komunikasinya dapat dikatakan tanpa malu-malu. Sesekali dia benar-benar melempar julukan yang tajam tidak menyenangkan, ofensif, kecerdasan, terus terang penghinaan, dapat memercikkan lawannya di wajah dengan jus. Orang yang berhati-hati untuk paranoia seringkali pengecut, lawan yang menyatakan keraguan adalah orang yang bodoh. Paranoiac berbicara dengan intens, bahkan jika semuanya beres, dengan cepat beralih ke teriakan, hanya menjerit, melambaikan tangannya. Dia "memotong kebenaran rahim" di mata dan di belakang mata.

Atau bahkan, betapa kasarnya, tetapi justru, salah satu paranoiac berkata tentang dirinya sendiri, "mendorong kebenaran ke dalam rahim".

Dia tidak terdengar bagus dan tidak gaduh, dia hanya memberikan kepada semua saudara perempuan tentang anting-anting yang mereka “layak dapatkan”, sedikit memberi perhatian pada efek negatif apa yang dihasilkannya. Dalam komunikasi, paranoid sulit karena, pada prinsipnya, mereka cenderung memberikan evaluasi negatif - dan tanpa alasan lebih sering daripada tentang. Pada saat yang sama, mereka mengevaluasi diri secara positif di sepanjang jalur yang sama. Ini bekerja mekanisme penegasan diri yang tidak disadari, keinginan untuk bangkit dengan mengorbankan penghinaan orang lain. Seseorang yang paranoid suka memuji dalam pidatonya, pengakuan, dapat mematuk pujian, ia hampir tidak memberikan peringkat positif kepada orang lain, kecuali ia memuji dedikasinya dan kerja bagusnya atas nama karyanya. Jika paranoid memahami bahwa ini diperlukan untuk penyebabnya, ia mungkin menyetujui seseorang, tetapi pernyataan spontan yang bersifat evaluatif lebih sering negatif. Jika Anda paranoid, harap dicatat bahwa semua ini, tentu saja, tidak menyenangkan orang, tidak membuat Anda menyukai mereka baik di mata mereka atau di mata Anda sendiri. Saya memberikan saran: pikirkan lebih banyak tentang hal positif pada orang, bicarakan lebih banyak tentang hal itu.

Pikirkan lebih banyak hal positif pada orang, bicarakan lebih banyak tentang hal itu.

Perkiraan negatif - hanya jika tidak mungkin dilakukan tanpa mereka.

Jika paranoiac menjadikan keadilan sosial sebagai bisnis utama, maka ia akan berperilaku demikian. Sehubungan dengan musuh, dia mengekspos mereka, memanggil semua orang untuk melawan mereka, sementara dia licik tentang hal-hal sepele.

Dalam paranoiac, evaluasi negatif lebih sering daripada jenis psiko lainnya berubah menjadi tuduhan. Penting juga bahwa pendekatan penudakan tidak hanya khas paranoia. Mereka, seperti yang telah kami katakan, suka memarahi orang-orang yang dekat dengan mereka untuk semua yang mereka inginkan: karena terlambat, karena kelalaian, untuk kotoran. Paranoiac selalu menggerutu, menjatuhkan sanksi dan menghukum dirinya sendiri. Tidak seperti epileptoid, hukuman mereka terlalu ketat, perilaku buruk yang tidak memadai. Mereka selalu bertindak terlalu jauh. Itu ada dalam semangat mereka - balas dendam. Teror Merah lebih buruk daripada putih. Mereka rentan terhadap persidangan Lynch, genosida.

Paranoia, harus saya katakan, dapat mengekang agresivitas mereka, jika psikolog menanganinya dengan serius, yang akan membantu mereka memahami bahwa banyak keputusan mereka tidak rasional. Psikolog harus membantu mereka untuk berhenti, melihat-lihat, memahami segalanya. Untuk membantu mereka hidup bukan secara refleksif, tetapi secara refleksif (berusaha memahami tidak hanya segala sesuatu di sekitar mereka, tetapi juga motif tindakan mereka sendiri).

Paranoiac sendiri menderita dari kenyataan bahwa ia tidak melihat hal-hal positif, ia semua dalam pengalaman negatif, selalu tidak puas dengan segalanya.

Dia marah, namun dia bahkan tidak bisa disebut pemarah; ia tidak terkendali dan mudah tersinggung, seperti epileptoid, tetapi tidak mampu menahan pengaruhnya dan mulai dengan setengah putaran. Ia menganggap dirinya selalu benar dan benar. Dia melarutkan dirinya sendiri. Kemarahannya menghancurkan dan mengintimidasi. Dia tidak menyalahkan dirinya sendiri karena marah, seperti yang terjadi dengan epileptoid.

Wabah ini terjadi dengan atau tanpa alasan, untuk alasan domestik, dan karena orang tidak ingin menerima tatanan baru yang dikenakan pada mereka di masyarakat. Dia tidak hanya marah, dia mengekspos, menuntut untuk bertobat, bersumpah setia.

Mereka yang tidak setuju - baginya adalah borjuis kecil, konservatif, retrogrades, borjuis kecil, musuh kemajuan, kontra-revolusioner, birokrat, menghambat kemajuan.

Paranoiac tidak berpikir bahwa semua ini mengusir sekutu potensial dari dirinya sendiri. Tetapi jika dia memiliki kecerdasan yang cukup untuk memahami penjelasan tentang topik ini, dia dapat dengan cepat mengubah taktik, meningkatkan psikoteknik komunikasi dan menjadi lebih berhati-hati dalam pernyataannya, tetapi biasanya tetap tidak yakin.

Paranoid lebih dari tipe psiko lainnya, tidak toleran terhadap pendapat orang lain, tidak terkendali dalam menyangkalnya. Dan jika kritik terdengar terhadap mereka, maka itu ditolak saat bepergian, dan mereka selalu memiliki tandingan.

Siapa di antara kita yang suka kritik? Tetapi paranoiac sama sekali tidak mentolerirnya, dan jika kritik itu memiliki dasar yang nyata, itu logis, konstruktif, jika dia melihat bahwa dia tertangkap, bahwa dia benar-benar keliru (dan dia tidak suka mengakui kesalahannya), maka dia akan membuka dan memutar tangannya ke logika, meskipun kemudian diam-diam, itu mungkin diperbaiki.

Presiden sebuah republik Rusia pernah diberi tahu bahwa dia, meskipun dia menganggap dirinya seorang Buddha, berperilaku seperti bintang pop, sementara Lao Tzu mengatakan bahwa seorang penguasa Buddha harus memerintah sedemikian rupa sehingga dia tidak mencolok. Dia menjawab bahwa dia menghadapi tiga tugas: untuk membuat gambar presiden, lalu republik, lalu orang-orang - yaitu, dia hanya menjawab melewati pertanyaan - seorang manipulator primitif.

Di sini epileptoid, jika ia tertangkap, tidak keluar, tetapi biasanya mengakui kesalahannya dan meminta maaf, mencoba untuk memperbaiki kesalahannya yang sukarela atau tidak disengaja, meskipun ia juga tidak ingin meminta maaf.

Paranoiac bersifat kategoris, kategoris dalam penilaian, bahkan tidak mengenai peringkat individu tertentu. Apa yang dia terima untuk dirinya sendiri adalah kebenaran abadi, dan semua orang harus memahami ini. Dan jika mereka tidak mengerti, mereka menjadi musuh.

Sifat kategoris penilaiannya berubah menjadi peneguhan. Dia suka memberi nasihat ketika dia tidak diminta, suka mengajar.

Dia memiliki sikap "orangtua" terhadap orang dewasa, bahkan orang asing. Dan anak-anaknya yang sudah dewasa adalah objek pertama untuk membangun, dan mereka membela diri, menggeram, menghindari kontak, mencoba untuk menyingkirkan ajaran.

Psikolog

Publikasi populer

Komentar terbaru

Anda hidup dengan paranoid: 20 tanda bahwa pasangan Anda tidak berselisih dengan diri sendiri

Seringkali sulit untuk menentukan bahwa pasangan Anda menderita paranoia. Paranoid lebih keliru dianggap sebagai individu yang cenderung ke bentuk eksentrisitas. Salah satu contoh paranoia yang paling mencolok dapat dilihat dalam gambar Frank Fitts dalam film pemenang Oscar Sam Mendes's American Beauty.

Seorang mitra paranoid dalam suatu hubungan mengkhianati perilakunya, yang dicirikan oleh gagasan-gagasan obsesif dan seringkali delusi, pengalaman. Orang-orang yang memiliki pengalaman dengan paranoiacs, paling sering mencirikan mereka seperti ini: marah, gelisah, menuntut, terpaku, eksentrik, obsesif, keras kepala, pedantic, kejam, ketat, curiga, sensitif, sensitif, pendendam, percaya Tentu saja, masing-masing dari kita kadang-kadang memiliki perasaan yang sama, ini normal. Tetapi totalitas dari "kekurangan" ini seharusnya membuat Anda berpikir.

Ketika kita membangun hubungan dengan orang yang kita kasihi, kita sering tidak memperhatikan beberapa fitur di atas, atau kita berpikir bahwa ini akan berlalu. Tetapi paranoid adalah kepribadian yang keras kepala (fakta yang terbukti secara ilmiah). Tidak ada pil yang akan memperbaiki semuanya dalam sekejap.

Sayangnya, kebanyakan orang tidak tahu bagaimana mengidentifikasi paranoid sejati, tidak berubah menjadi dirinya sendiri. Kami akan mencoba membantu Anda mengenali masalah ini.

Kami mengungkapkan paranoid

Untuk memulai, pertimbangkan deskripsi yang disebutkan di awal artikel dan tentukan fitur karakteristik yang terkait dengan kekhasan perilaku seseorang yang paranoid:

1. Luar biasa dan mencurigai semua tidak perlu.

2. Moral dan terus-menerus mengutuk Anda.

3. Keraguan tentang ide-ide orang lain, termasuk orang-orang terdekat Anda dan kolega.

4. Hati-hati, rahasia, licik, berbahaya dan / atau berpikir bahwa semua orang di sekitarnya adalah sama.

5. Tak tergoyahkan dalam pikiran dan idenya, dengan keras kepala berpegang teguh pada keyakinannya.

6. Sensitif dan pendendam.

7. Pengadu kronis selalu tidak puas dan mengharapkan kejahatan dan trik kotor dalam hal apa pun.

8. Saya yakin bahwa semua kegagalan dalam pekerjaan, kehidupan atau hubungan adalah kesalahan orang lain.

9. Kontrol total atas pasangan dan jadwal yang ketat.

10. Tidak pernah tampak bahagia - terus-menerus gelisah, cemas dan terganggu.

11. Terus mencari bukti bahwa pasangannya akan mengecewakannya atau memanfaatkannya.

12. Dia mencoba menanamkan obsesinya dengan pasangan sebagai hal yang sangat penting bagi keduanya.

13. Meragukan kesetiaan dan kejujuran Anda, terus-menerus melihat semacam "makna tersembunyi".

14. Menjadi mencurigakan ketika Anda berkomunikasi dengan tetangga Anda, melalui telepon atau di Internet.

15. Lihat ancaman yang akan datang di mana Anda tidak melihatnya, dan bersikeras bahwa Anda tidak melihat situasi dengan cara yang salah.

16. Melalui upaya mitra, Anda telah melihat semakin sedikit teman lama dan anggota keluarga.

17. Anda harus selalu menjelaskan secara terperinci apa yang Anda lakukan saat jauh dari itu.

18. Dia sangat tersinggung ketika dia tidak berpartisipasi dalam percakapan Anda dengan siapa pun.

19. Menghina Anda, menjadi pribadi, menyebut Anda naif dan tidak berpengalaman. Pengetahuannya selalu sempurna.

20. Dalam hubungan ini, Anda menjadi kurang bergaul, semakin gelisah dan khawatir tentang bagaimana pasangan Anda akan merespons Anda.

Adalah wajar untuk curiga dari waktu ke waktu. Dan Anda tidak perlu gelar dalam psikologi untuk memahami bahwa ada masalah di mana sepuluh atau lebih dari gejala ini mungkin menjadi ciri khas orang. Namun, tingkat kecemasan yang tinggi dari pasangan, serta ketidakpercayaan dalam kombinasi dengan keteguhan keyakinan, membuatnya berbahaya bagi orang lain. Paranoid sering kali tanpa kelembutan dan tidak memiliki selera humor - semuanya parah dan serius.

Ciri-ciri karakter pasangan ini tidak akan menambah kecerahan, romansa, dan kebahagiaan hubungan Anda secara umum. Anda akan rentan terhadap kecurigaan, ketidakpercayaan, interogasi terus-menerus, gaya hidup yang terpisah, dengan tumbuh kecemasan yang secara bertahap dan secara cerdik akan mengurangi kebahagiaan Anda menjadi "tidak."

Jika Anda menjalin hubungan dengan seseorang yang termasuk dalam semua hal di atas, maka harus dipahami bahwa pasangan Anda membutuhkan bantuan seorang profesional psikologi.

Semua hal di atas dimaksudkan untuk membantu Anda menjadi lebih fokus, untuk fokus pada perilaku pasangan Anda, sebelum terlambat. Memang, tidak peduli apa hubungan Anda, Anda tidak harus menjadi "korban" dan menanggung semuanya. Waspadalah!

Suka situs kami? Bergabunglah atau berlangganan (pemberitahuan tentang topik baru akan dikirim ke email) di saluran kami di MirTesen!

Paranoid bagaimana berperilaku setelah kematian istrinya. Cara berkomunikasi dengan keluarga paranoid

Jika Anda telah melihat pertandingan di lebih dari setengah poin, Anda mungkin ingin berbicara dengan spesialis tentang hal ini.

Introvert: hiduplah dalam ritme Anda sendiri
Uji: Bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri?
Kami sedang diawasi: mengapa kita tidak peduli?

Frasa paranoid favorit

"Tidak ada waktu untuk bersantai."
"Aku tidak melihat ada yang lucu dalam hal ini."
"Kamu harus lebih serius."
"Kamu tidak bisa membiarkan rasa tidak hormat untuk dirimu sendiri."
"Masih belum diketahui bagaimana ini akan berakhir."
"Kita harus meramalkan segalanya."
"Mereka harus dibawa ke air bersih."
"Mengizinkan ketidakadilan lainnya."
"Sekitar iri."

3 perasaan yang tidak dimiliki paranoia

Rasa malu
Rasa bersalah
Selera humor

Jika seorang paranoiac memiliki perasaan bersalah atau malu, jiwanya menggunakan mekanisme pertahanan yang kuat - penolakan dan proyeksi. Paranoid sepenuhnya menghilangkan perasaan-perasaan ini dari kesadaran: ia menyangkal bahwa ia mungkin memilikinya, dan mengaitkannya dengan orang lain, menunjukkan motif rendah dan perilaku tidak layak mereka. Kurangnya rasa humor dikaitkan dengan kecurigaan. Sebuah lelucon membuat gelisah: bagaimana jika mereka akan menertawakannya? Tertawa membuat seseorang rileks - karena paranoia ini tidak bisa diterima: dia selalu waspada.

Jika Anda mengenali seseorang yang Anda kenal dalam tanda-tanda di atas, maka beberapa aturan sederhana akan membantu Anda berkomunikasi dengannya **. Penting untuk diingat bahwa orang-orang dengan temperamen yang sulit membutuhkan simpati dan dukungan yang terutama. "Tidak ada yang menderita perilaku mereka lebih dari yang mereka lakukan," kata psikoterapis Christophe Andre.

Aturan perilaku dengan paranoid

Nyatakan dengan jelas tujuan dan niat Anda.
Amati dengan ketat norma-norma kesopanan.
Terus menjaga kontak, merujuk pada hukum dan peraturan.
Biarkan paranoid merasa seperti pemenang kadang-kadang - tetapi dalam situasi yang Anda pilih.
Cari sekutu di samping.
Jangan menyerah untuk menjelaskan kesalahpahaman.
Jangan mengkritik citra diri paranoid.
Jangan lakukan apa yang bisa Anda temukan kesalahannya.
Jangan bergosip tentang paranoid, dia akan tahu tentang itu.
Jangan melakukan diskusi politik.
Jangan menjadi paranoid sendiri.
Jika ini bos Anda, tinggalkan dia atau menjadi pelayan yang setia.
Jika ini adalah karyawan Anda, jika terjadi konflik dengannya, konsultasikan terlebih dahulu dengan pengacara yang baik.
Jika ini rekan Anda atau pasangan hidup Anda, mintalah bantuan psikiater.

Gangguan kepribadian paranoid adalah sindrom psikopatologis, bermanifestasi dalam kecurigaan yang berlebihan, agresi terhadap tindakan orang lain, pembentukan gagasan yang sangat berharga yang berdampak langsung pada perilaku sehari-hari seseorang. Gangguan ini sering menyebabkan masalah besar dalam hubungan antara orang-orang, oleh karena itu, membutuhkan perawatan yang berkualitas tinggi dan komprehensif setelah diagnosis. Gejala penyakit terbentuk sedini masa remaja, ketika seseorang memiliki harga diri yang tinggi, rasa perlakuan yang tidak adil terhadap mereka oleh semua orang di sekitar mereka. Saat ini, para ilmuwan terus mengembangkan metode pengobatan psikopati yang efektif, yang telah memungkinkan kemajuan yang signifikan dalam menyelesaikan masalah ini.

Gangguan kepribadian paranoid dimanifestasikan dalam kecurigaan yang berlebihan, agresi terhadap orang lain, serta dalam pembentukan ide-ide yang dinilai terlalu tinggi.

Gangguan kepribadian paranoid adalah anomali karakter yang serius, memerlukan perawatan karena alasan yang sangat memengaruhi perilaku seseorang, mengubahnya menjadi lebih buruk. Orang yang menderita sindrom ini ditandai dengan keegoisan yang berlebihan, harga diri yang tinggi, dendam, hampir selalu mereka menafsirkan tindakan apa pun dari orang-orang di sekitar mereka sebagai bermusuhan atau mengancam kehidupan dan kesehatan mereka. Seringkali orang-orang seperti itu memprovokasi situasi konflik, mereka sepenuhnya berfokus pada ide-ide bernilai tinggi mereka sendiri, terlalu khawatir tentang apa yang terjadi dalam hidup mereka, bahkan jika itu tampak cukup normal dan alami bagi orang lain.

Paranoid adalah salah satu tipe psiko, dengan kata lain, orang yang tidak sehat secara mental yang tidak memiliki rasa humor, mengevaluasi semua orang di sekitarnya hanya dengan cara mereka berhubungan dengannya dan pendapatnya. Ciri-ciri karakter paranoid seperti: lekas marah, agresi, ketidakteraturan, hipersensitif terhadap kritik, kegagalan. Orang-orang seperti itu selalu disalahkan untuk orang lain, tetapi tidak untuk diri mereka sendiri.

Gejala

Jika kita berbicara tentang gejala gangguan kepribadian paranoid, maka ini harus mencakup manifestasi dan tanda berikut:

Kecurigaan terhadap semua yang lain, terlepas dari situasi dan keadaan.
Ketidakpuasan dengan orang lain dan aktivitas mereka.
Reaksi yang tidak memadai dan agresif terhadap kritik dari orang lain.
Sentuhan berlebihan, hipersensitivitas dan emosionalitas.
Kehadiran ide super berharga yang paling penting adalah gagasan nilai tinggi dari kepribadian seseorang dan keunggulannya di atas semua orang lain.
Obsesi penemuan, penganiayaan, kecemburuan, dll.
Kecenderungan situasi konflik.
Kehadiran kecemasan.
Rasa kebencian rahasia pada seorang pria, keinginan untuk membalas dendam.
Persepsi negatif tentang segala sesuatu yang terjadi dalam hidup.
Kecenderungan depresi dan manifestasi neurotik.
Putusan salah yang tidak bisa dicegah, terlepas dari argumen yang dilampirkan.
Kegemaran berlebihan, sistematis, keadaan obsesif, ketekunan, dan keras kepala.

Seseorang menderita ide-ide obsesif, curiga terhadap semua orang lain, ada kecenderungan konflik

Seringkali, gerakan yang baik dari orang lain dapat dianggap tidak benar dan bahkan bermusuhan. Orang dengan gangguan mental seperti itu jarang menjalin hubungan baik dengan siapa pun, dan bahkan lebih jarang menjalani kehidupan sosial yang aktif.

Penyebab penyakit

Salah satu penyebab pasti gangguan kepribadian paranoid belum dapat diidentifikasi, dan ada beberapa teori yang dapat menyebabkan perkembangan sindrom:

Predisposisi genetik untuk perkembangan gangguan, bagaimanapun, mekanisme pewarisan sifat-sifat karakter paranoid belum ditetapkan secara tepat.
Kondisi hidup dan keadaan di mana seseorang berada di masa kecil. Banyak psikoanalis berpendapat bahwa orang-orang dari keluarga yang disfungsional, orang-orang yang telah dihukum berat pada masa kanak-kanak, lebih rentan terhadap manifestasi sindrom pada usia yang lebih tua.
Ketidakpercayaan umum dan kecurigaan terhadap orang lain, muncul karena keadaan kehidupan tertentu - penipuan, cemoohan, bahaya dari orang lain.

Apa pun penyebab sindrom ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang berkualifikasi untuk perawatan lebih lanjut. Jika orang itu sendiri tidak dapat menentukan apa penyakitnya, keluarganya harus membantunya.

Kondisi hidup dan keadaan di mana seseorang berada di masa kanak-kanak sering menyebabkan gangguan kepribadian paranoid.

Diagnostik

Tidak mungkin mendiagnosis secara independen, karena diagnostik kualitatif dilakukan di rumah sakit oleh spesialis berpengalaman. Diagnosis akhir dibuat atas dasar tanda-tanda gangguan kepribadian, perilaku manusia, yang bertentangan dengan norma dan standar budaya umum.

Dianjurkan untuk melakukan diagnosa sedini mungkin untuk dapat melakukan pengobatan penyakit yang efektif dan mengharapkan hasil yang positif. Diagnosis juga dirancang untuk secara akurat menentukan sifat penyakit, karena dapat berupa skizofrenia, gangguan delusi, atau penyakit mental lainnya, yang perawatannya berbeda dengan pengobatan gangguan paranoid.

Konflik dengan orang-orang di sekitar Anda

Cukup sering, orang-orang seperti itu berkonflik dengan orang lain, dan apa pun bisa menjadi penyebab konflik. Jika seseorang dengan kelainan hanya merasa bahwa lawan bicaranya menyatakan ketidaksetujuan, ia dapat segera melakukan serangan - emosional atau fisik. Setelah itu, seseorang menjadi musuh abadi, terlepas dari apakah dia meminta maaf atau tidak, apakah dia bersalah atas sesuatu atau tidak.

Orang yang menderita psikopati jarang menemukan bahasa yang sama dengan orang lain, dalam setiap detail mereka melihat penghinaan terhadap kepribadian mereka sendiri, penghinaan terhadap martabat mereka. Perlu dicatat bahwa berdebat dengan orang-orang seperti itu tidak berguna, karena mereka yakin bahwa mereka benar dan tidak ada argumen yang membuktikan sebaliknya. Sebaliknya, setiap argumen dan argumen akan dianggap penghinaan lain yang memicu konflik.

Bagaimana cara berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu? Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa seseorang membutuhkan perawatan segera, jika tidak situasinya akan memburuk setiap hari. Jika tidak ada yang mengikat Anda dengan orang ini, Anda harus setuju dengan semua yang dia katakan, jangan mencoba membuktikan apa pun kepadanya, dalam hal apa pun untuk tidak masuk ke dalam konflik.

Terapi

Terlepas dari apakah Anda memiliki paranoid, dependen atau gangguan kepribadian lainnya, Anda memerlukan perawatan berkualitas untuk menghilangkan penyebab utama penyakit dan manifestasi utamanya.

Semakin cepat Anda memulai perawatan penuh, semakin besar kemungkinan situasinya dapat diperbaiki. Hasil yang sangat baik dapat dicapai dengan bantuan pendekatan terpadu untuk terapi: ini termasuk perawatan obat, perilaku, psikoterapi kognitif, penerapan teori hubungan objek, dll.

Perawatan obat dapat meliputi penggunaan obat-obatan berikut:

Persiapan obat penenang.
Antidepresan.
Neuroleptik.
Obat hipnotis.
Vitamin kompleks.

Dalam hal apa pun, ada baiknya menghubungi dokter sehingga ia meresepkan obat, Anda bahkan tidak dapat mengonsumsi vitamin sendiri, karena mungkin ada kontraindikasi dan efek samping tertentu.

Kursus psikoterapi juga membantu menghilangkan sebagian atau sepenuhnya gangguan paranoid. Durasi kursus tergantung pada keparahan gangguan mental dan gejalanya, selama perawatan, dokter membuat beberapa perubahan dan penyesuaian. Tugas utama adalah mencapai hasil positif dalam pengobatan penyakit. Kursus ini bertujuan menghilangkan tanda-tanda frustrasi, mengurangi agresi pasien, ketidakpuasan. Dokter membantu pasien untuk memahami masalahnya, mengajarnya untuk menghindari konflik dan tidak menjadi pemrakarsa situasi konflik semacam itu.

Terapi psikoanalitik yang berhasil dan efektif memungkinkan pasien untuk menyadari bahwa dia bukan pusat alam semesta, bahwa ada orang lain yang pendapatnya perlu dipertimbangkan. Sifat-sifat yang tidak disukai pasien pada orang lain sering kali kualitas dan keinginannya sendiri.

Prognosis untuk penyakit ini tidak selalu menguntungkan. Dalam beberapa kasus, pengobatan ditunda selama sebulan atau bahkan bertahun-tahun, tetapi dengan pengobatan yang tepat, manifestasi gangguan kepribadian paranoid menjadi kurang jelas. Kurangnya pengobatan akan menyebabkan perburukan penyakit, dengan bertambahnya ide paranoid akan menjadi lebih jelas dan lebih terlihat.

Saya akan berbicara tentang paranoia. Mengapa Karena beberapa klien saya dihadapkan dengan fenomena ini, jadi saya telah mengumpulkan banyak pemikiran tentang masalah ini. Saya akan mengajarkan Anda untuk memahami Anda pada saat yang sama, ketika Anda dihadapkan dengan paranoid. Tetapi saya akan mengatakan (dan, lebih tepatnya, saya akan mengingatkan) segera:

kita tidak berbicara tentang diagnosis

Kita berbicara tentang sifat-sifat karakter yang membentuk aksen yang menjauhi norma. Dan ini sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari.

Setiap aksen tersebut memiliki tiga ekspresi yang mungkin: neurotik, garis batas, psikotik. Dalam hal ini, tanda-tandanya akan sama, hanya intensitasnya akan berbeda. Tapi jangan menganggapnya sebagai vektor pembangunan wajib. Karena paranoia diletakkan pada masa kanak-kanak yang dalam, keparahannya diletakkan di tempat yang sama. Yaitu, jika seseorang tumbuh bersama

Dengan aksen paranoid, itu belum tentu mencapai

Ekspresi sifat ini. Meskipun apa pun bisa terjadi, tentu saja. Misalnya, jika serangkaian cedera terjadi, transisi dari neurosis ke psikosis dapat terjadi. Kebenaran dan berada dalam norma absolut seseorang dapat mencapai psikosis. Satu-satunya pertanyaan adalah intensitas pengalaman bersamanya.

Semakin dekat paranoid dengan perbatasan psikotik, semakin sedikit kontaknya dengan kenyataan. Dan jika neurotik paranoid entah bagaimana masih siap untuk membicarakan perasaan dan pengalaman mereka, maka psikotik dan batas tidak lagi.

Mari kita perhatikan 7 tanda dasar yang melekat pada orang yang paranoid.

Ketidakpercayaan awal dari semua yang lain, yang mencapai tingkat delirium

Orang seperti itu selalu menunggu perilaku negatif orang. Dan kemudian dari sejumlah besar peristiwa dan situasi di sekitarnya, ia memilih yang tepat yang mendukung teorinya. Penting untuk dipahami bahwa persepsi semacam itu tidak memiliki kecenderungan terbalik: jika seseorang dianggap sebagai musuh, maka ia tidak akan lagi menjadi teman. Dan jika salah satu teman berbicara dengan musuh, maka dia juga musuh. Tetapi mari kita perhatikan bahwa fitur ini berada pada level rasional. Artinya, seseorang memiliki penjelasan logis mengapa semua ini terjadi. Dan Anda mungkin memiliki sudut pandang yang berbeda, tetapi logika orang tersebut tidak menolak.

Keraguan tentang kenalan dekat dengan kesetiaan mereka

Ini sudah bekerja secara tidak sadar. Seseorang tidak dapat menjelaskan mengapa demikian. Tapi baginya itu. Dia merasa ragu dengan indra keenam. Dan orang yang berpikiran sama dengan siapa Anda dapat meragukannya tidak mudah ditemukan di sini. Isolasi sosial meningkat.

Kekhawatiran Mendengar

Menurut pendapat orang ini, seseorang tidak hanya berpikir buruk tentang dia, tetapi dia pasti akan menyakitinya. Dan kerugiannya adalah fisik dan nyata.

Penghinaan tidak mengatakan selamat tinggal dan menumpuk

Pada level sadar, seseorang dengan karakter paranoid tidak ingat, tetapi ketika seseorang secara tidak sengaja menginjak penggaruk yang sama seperti sebelumnya, reaksi paranoid mungkin tidak memadai.

Ketidakpercayaan kepala sekolah sebagai strategi kehidupan bersama

Paranoid tidak hanya tidak mempercayai seseorang, tetapi hanya menganggap mempercayai sesuatu yang secara fundamental salah. Paranoid takut untuk santai. Dengan kriteria ini, omong-omong, mudah untuk "menghitung" mereka. Jika dalam sebuah grup Anda melihat seseorang duduk dengan mata terbelalak dan memindai ruang dengan intens sementara orang lain santai dalam berkomunikasi, maka kita dapat mengasumsikan bahwa orang tersebut memiliki fitur paranoid.

Paparan trauma yang mudah

Paranoid tidak mengalami cedera. Mereka mudah disentuh. Mereka segera menyerang.

Kecemburuan patologis tanpa alasan

Dan kecemburuan yang keluar dari skala (apakah Anda mengerti bahwa kecemburuan dan kecemburuan memiliki akar yang sama?). Paranoid iri mengatasi bantuan mekanisme pertahanan favorit mereka dari jiwa - proyeksi: "Bukan aku yang membuatku iri. Mereka iri padaku." Dan segera setelah itu mereka mulai marah pada rasa iri imajiner ini. Tentu saja, bukan untuk diri mereka sendiri, dan bukan untuk mereka yang seharusnya cemburu.

Tujuh tanda yang diketik dalam satu orang jarang terjadi. Jika Anda masih bertemu, Anda dapat berbicara tentang manifestasi paranoia psikotik. Ada beberapa orang seperti itu. Dan kemungkinan salah satu dari kita adalah orang seperti itu (atau kesempatan untuk bertemu orang seperti itu di lingkungan terdekatnya) sangat kecil. Tentu saja, semua tanda mungkin tidak ada sekaligus. Jadi kita tidak berbicara tentang paranoia. Tapi kemudian Anda mungkin terus membacanya tidak masuk akal. Apakah itu karena keingintahuan murni.

Jadi, neurotik paranoid menerima bahwa masalahnya ada di dalam dirinya. Psikotik paranoid akan bersikeras bahwa masalahnya ada di sekitarnya. Neurotik itu berpikir seperti ini: "Mereka adalah musuh, tetapi saya tinggal bersama mereka, jadi saya akan menyimpan ide-ide berharga saya yang tak terpisahkan dengan saya." Psikotik jauh lebih terabaikan.

Tetapi bagaimana struktur kepribadian seperti itu terbentuk?

Pembentukan orang paranoid biasanya didasarkan pada kritik, hukuman tergantung pada tingkah orang dewasa yang tidak dapat dipuaskan dengan cara apa pun, serta tingkat penghinaan ekstrim yang dialami oleh dia di masa kecil. Paranoia sering dapat terbentuk karena persaingan antara saudara kandung. Apalagi jika Anda terus-menerus harus membuktikan kepada orang tua Anda bahwa Anda lebih baik daripada dia.

Mari kita lihat seperti apa struktur keluarga agar semua ini bisa terjadi?

Jika kita berbicara tentang struktur paranoid neurotik, maka di masa kecil orang seperti itu Anda dapat melihat keluarga yang hangat, tetapi dengan sarkasme latar belakang yang terus-menerus terjadi. Jika anak tidak melakukan sesuatu, maka orang tuanya menipunya. Sepertinya bahkan tidak jahat. Tetapi karena desakan terus-menerus, anak mulai takut untuk menunjukkan kelemahannya. Tambahkan juga ibu yang gelisah (atau yang berdiri di tempatnya). Ibu-ibu semacam itu menjelekkan situasinya (misalnya, si anak masih duduk di ayunan, dan si ibu mengalami keributan di kepalanya, karena si anak terbaring dalam perawatan intensif setelah jatuh dari ayunan ini). Kecemasan mencegah pemisahan pikiran dan fantasi. Dan ketika alarm berbunyi, ibu memberikan pesan yang tepat kepada anak di tingkat perilaku (dalam contoh kita, dia berlari ketakutan kepada anak dan menghilangkannya dari ayunan). Anak itu memahami bahwa pikiran itu setara dengan perilaku, dan dunia ini berbahaya dan bermusuhan. Tapi dia tidak bisa menunjukkan kelemahan.

Jika kita berbicara tentang paranoid garis batas, maka ada kritikus masa kecil yang ingin membuat anak yang kuat dan kuat. Orangtua semacam itu mengatakan bahwa mereka adalah satu-satunya orang yang harus dipercaya - hanya bajingan yang ada di luar rumah. Si anak melihat bahwa ini bukan masalahnya, dan sebuah konflik muncul dalam dirinya. Tetapi orang tua yang berwibawa menghukum kelemahan dan ketidaktaatan. Biasanya mereka juga menghukum melalui penghinaan. Seorang prajurit tumbuh, mulai semakin lelah dengan waktu dan siap untuk menembak pada gemerisik pertama. Jika Anda menyentuh orang seperti itu, otot-ototnya akan berkontraksi dengan sangat cepat.

Dalam kedua skenario ini, struktur utama pembentukan karakter paranoid yang dijelaskan oleh Freud terlihat. Menurutnya, ini tentang pengembangan setelah tahun pertama kehidupan seseorang. Super-ego yang muncul bertindak sangat kuat sehingga seseorang memiliki konstruksi delusi di kepalanya dan pertahanan dasar, sebuah proyeksi, terbentuk. Akibatnya, seseorang selalu menunggu seseorang untuk menyakitinya, menunggu eksploitasi, penipuan dan bahaya, dan juga cenderung melihat ancaman tersembunyi. Dia tidak mempercayai siapa pun dan sangat sensitif. Di satu sisi, ia ingin mencari pendukung dan teman, di sisi lain, ia tidak mempercayai lingkungannya. Dalam konflik ini, dan hidup.

Cara komunikasinya dapat dikatakan tanpa malu-malu. Sesekali dia benar-benar melempar julukan yang tajam tidak menyenangkan, ofensif, kecerdasan, terus terang penghinaan, dapat memercikkan lawannya di wajah dengan jus. Orang yang berhati-hati untuk paranoia seringkali pengecut, lawan yang menyatakan keraguan adalah orang yang bodoh. Paranoiac berbicara dengan intens, bahkan jika semuanya beres, dengan cepat beralih ke teriakan, hanya menjerit, melambaikan tangannya. Dia "memotong kebenaran rahim" di mata dan di belakang mata.

Atau bahkan, betapa kasarnya, tetapi justru, salah satu paranoiac berkata tentang dirinya sendiri, "mendorong kebenaran ke dalam rahim".

Pikirkan lebih banyak hal positif pada orang, bicarakan lebih banyak tentang hal itu.

Perkiraan negatif - hanya jika tidak mungkin dilakukan tanpa mereka.

Paranoiac sendiri menderita dari kenyataan bahwa ia tidak melihat hal-hal positif, ia semua dalam pengalaman negatif, selalu tidak puas dengan segalanya.

Mereka yang tidak setuju - baginya adalah borjuis kecil, konservatif, retrogrades, borjuis kecil, musuh kemajuan, kontra-revolusioner, birokrat, menghambat kemajuan.

Komunikasi dengan orang paranoid

Ketika berkomunikasi dengan seorang paranoid, sangat efektif untuk memihaknya, dan untuk membuktikan kepadanya posisinya sendiri, sering terjadi bahwa papranoid mulai berdebat dengan Anda tentang posisinya sendiri, dan mulai membuktikan kepada Anda tentang posisinya sendiri, yang Anda jelaskan kepadanya di awal.. Inilah yang sebenarnya Anda butuhkan, karena semakin keras Anda berdebat dengannya tentang posisi Anda sendiri, semakin aktif dia akan mempertahankannya. Saya menyebutnya aerobatik, lebih dari sekali saya berhasil mengubah sudut pandang lawan bicara saya, yang hanya harus benar, dan apa yang tidak penting. Anda juga dapat berkomunikasi dengan tipe orang paranoid dengan memberikan berbagai contoh yang lebih buruk daripada apa yang Anda tawarkan kepadanya. Ini terutama cocok untuk penjual yang sengketa dengan pembeli umumnya tidak dapat diterima.

Bagaimana cara menangani paranoid?

Konsultasikan: Anisimova Lyudmila Andreevna

Jika Anda menjawab secara umum, karena belum ada hal spesifik dalam subjek, maka Anda harus berhati-hati dan tenang dengan paranoid.