Masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita ingin mengalami salah satu perasaan terkuat - cinta sejati. Perasaan ini tidak mungkin untuk dibandingkan dan dijelaskan dengan cara apa pun. Ini adalah badai emosi yang dialami seseorang dalam hubungannya dengan orang lain. Namun tidak selalu cinta saling menguntungkan. Itulah sebabnya seseorang mulai mengalami rasa sakit dan penderitaan. Tentu saja, perasaan seperti itu tidak memberinya sukacita. Jika seseorang sangat rentan, maka kemudian dia dapat mengembangkan fobia cinta sejati dan takut hubungan serius. Padahal, ini adalah penyakit psikologis serius yang membutuhkan perawatan. Jika Anda merasa takut pada cinta, lebih baik segera hubungi dokter spesialis yang akan meresepkan perawatan yang tepat dan membantu menyingkirkan masalah ini.

Alasan

Fobia cinta tak pernah muncul begitu saja. Pasti ada alasan untuk ini. Paradoksnya adalah bahwa ketakutan akan cinta terutama muncul pada orang yang tertarik pada penyakit itu sendiri. Tentu saja, ini semua terjadi pada tingkat bawah sadar. Orang-orang yang tidak percaya diri berpikir bahwa mereka tidak layak untuk perasaan yang tulus dan tulus, dan karena itu mereka takut jatuh cinta. Sebagai aturan, tren ini paling sering diamati pada wanita. Dalam hatinya, gadis itu dengan tulus ingin sepenuhnya menyerah pada perasaannya, tetapi dalam kenyataannya dia menghindari ini dengan segala cara.

  • Pertama-tama, filofobia, yaitu apa yang disebut rasa takut akan cinta, muncul dari kenyataan bahwa perasaan kuat memaksakan jejak yang cukup besar pada kehidupan seseorang. Emosi dan sensasi bisa begitu kuat sehingga semua orang yang terpilih berikutnya tidak tahan. Karena hal ini, hubungan cinta baru "jangan bersatu" dan seseorang mulai ragu dan kecewa pada dirinya sendiri. Dengan demikian, ketakutan akan cinta dan hubungan baru dapat mempengaruhi kehidupan seseorang selanjutnya.
  • Alasan utama kedua munculnya filofobia adalah ketakutan kehilangan integritas dan kemandiriannya. Seseorang yang memiliki hubungan serius, ada beberapa tanggung jawab. Sekarang dia tidak bisa melakukan semua yang "muncul di kepalanya". Itulah sebabnya banyak orang takut memulai hubungan yang serius. Dan tidak ada yang aneh tentang itu.
  • Alasan ketiga adalah kompleks anak-anak. Banyak orangtua di masa kanak-kanak yang secara negatif mengubah anak-anak mereka dari lawan jenis. Misalnya, anak perempuan diberi tahu bahwa mereka tidak bisa berteman dengan anak laki-laki. Dan anak laki-laki diberitahu bahwa anak perempuan adalah satu-satunya masalah. Ini terutama berlaku untuk remaja yang sulit. Dari sini dan ada ketakutan terhadap lawan jenis, kurangnya kepercayaan diri dan ketidakmampuan untuk berkomunikasi. Ketakutan semacam itu dapat benar-benar tumbuh menjadi fobia nyata, yang dengannya sulit untuk mengatasinya.

Gejala utama

Seperti halnya penyakit apa pun, filofobia memiliki gejala tertentu yang membantu mendiagnosis penyakit ini. Jika Anda melihat gejala untuk diri sendiri atau orang yang Anda cintai, maka Anda harus segera menghubungi spesialis. Ini akan membantu mengatasi rasa takut cinta pada tahap awal.

  • Gejala filofobia yang paling jelas adalah ketakutan patologis terhadap hubungan cinta apa pun, bahkan yang tidak serius. Ketakutan ini bahkan mengandung sifat panik. Akibatnya, orang itu, tanpa menyadarinya, mulai merusak hubungan, yang bahkan belum dimulai. Paling sering inilah yang dilakukan wanita. Ketakutan dapat memanifestasikan dirinya, baik secara sadar maupun tidak sadar.
  • Gejala kedua adalah seringnya berganti pasangan. Terlepas dari ketakutan mereka akan hubungan, para filofob masih berusaha meraih perasaan yang tinggi. Namun, mereka tidak dapat membangun hubungan jangka panjang dengan satu pasangan. Karena itu, mereka percaya bahwa masalahnya bukan di dalam mereka, tetapi di bidang yang berlawanan. Dengan demikian, orang-orang seperti itu mulai mencari "orang-orang yang dicintai" dan seterusnya dalam lingkaran. Perilaku seperti itu merupakan karakteristik baik wanita maupun pria.

Rasa takut akan cinta sangat tercermin dalam karakter seseorang. Philophobe sangat mudah ditentukan dari perilaku berikut:

  • pria, terutama wanita itu, menutup diri dari dunia luar;
  • seseorang tidak pernah secara tepat menjawab pertanyaan, tetapi, sebaliknya, mencoba menghindari jawaban;
  • seseorang menghindari segala jenis godaan, bahkan yang ringan dan tidak mengikat;
  • seseorang takut untuk tetap berhadapan muka dengan lawan jenis.

Ini tidak semua gejala yang mencirikan ketakutan akan cinta dan hubungan yang serius. Faktanya, filofobia pada orang yang berbeda sama sekali berbeda. Hanya spesialis nyata yang dapat menentukan secara akurat penyebab semua ketakutan dan membuat diagnosis yang akurat. Hanya dengan demikian seseorang dapat diberikan perawatan apa pun.

Perawatan

Seperti halnya penyakit lain, filofobia paling baik diobati pada tahap awal perkembangannya. Namun, sayangnya, tidak semua orang pada waktunya meminta bantuan kepada spesialis. Mereka tidak memperhatikan fakta bahwa mereka memiliki masalah dengan lawan jenis dan bahwa mereka takut untuk berkomunikasi dengannya.

Jika Anda benar-benar ingin menyesuaikan kehidupan pribadi Anda dan mengalami perasaan yang indah seperti cinta, maka pertama-tama Anda harus benar-benar mempercayai spesialis Anda. Anda harus secara akurat memanggil semua kekhawatiran dan ketakutan Anda. Kalau tidak, dokter tidak dapat membantu Anda.

Pada dasarnya, perawatan berlangsung dalam bentuk berbagai percakapan dan berbicara "hati ke hati". Komunikasi seperti itu dengan orang yang berpengetahuan mengarah pada fakta bahwa pikiran di kepala pasien tidak lagi bingung dan diletakkan "di rak." Seseorang benar-benar menembus alam bawah sadarnya dan secara mandiri menyadari apa masalahnya sebenarnya.

Beberapa orang membutuhkan dua atau tiga sesi psikoterapi untuk menyelesaikan masalah mereka dan menghilangkan rasa takut akan cinta selamanya. Setelah percakapan pertama dengan seorang spesialis, mereka mulai memahami bahwa alasan sebenarnya untuk kegagalan dalam kehidupan pribadi mereka terletak pada diri mereka sendiri. Kemudian orang tersebut mulai bekerja mandiri pada dirinya sendiri dan pada perilakunya dan ini benar-benar mengarah pada hasil yang positif.

Orang lain perlu lebih banyak waktu untuk memahami diri mereka sendiri dan perasaan mereka. Dalam beberapa kasus individu, perawatan dapat memakan waktu lebih dari satu tahun. Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, filofobia bukanlah gangguan mental yang serius. Kebanyakan orang dengan mudah mengatasinya dan kembali ke kehidupan normal.

Jika Anda meminta bantuan spesialis pada waktunya, Anda bahkan tidak akan memperhatikan bagaimana terapi akan berlangsung dengan cepat dan, yang paling penting, tanpa rasa sakit. Perawatan adalah satu nama. Bahkan, Anda akan senang berbicara dengan psikolog yang akan mengarahkan pikiran dan perasaan Anda ke "arah yang benar".

Philophobia - takut jatuh cinta

Obsesi diekspresikan dalam ketakutan sadar atau tidak sadar jatuh cinta.

  • Philophobes bisa menjadi penyendiri yang cemberut atau "jiwa perusahaan"
  • mungkin pada prinsipnya tidak memiliki anak atau menjadi orang tua dengan banyak anak
  • menjadi rapi atau ceroboh
  • mungkin memiliki sosok yang cantik atau membawa diri ke obesitas
  • memiliki hubungan intim atau menolak seks sepenuhnya

Namun semuanya memiliki satu kualitas - ketidakmampuan dan keengganan untuk memiliki hubungan saling percaya dengan lawan jenis. Pada saat yang sama, orang yang menderita filofobia sering tidak menyadari masalah mereka. Mereka memimpin jalan hidup yang cocok untuk mereka. Philophobes membangun dunia pribadi mereka, di mana mereka merasa nyaman dan aman.

Dan semakin tinggi penghalang antara dunia luar dan dunia philophobe, semakin cepat rasa takut menerima seseorang ke wilayah mereka, membuka jiwa mereka, mempercayakan perasaan dan pikiran.

Akibatnya, seseorang terus-menerus merasa tidak bahagia. Ia kekurangan kontak emosional, dan komunikasi dengan kolega dan teman tidak membawa kepuasan. Semua upaya untuk membangun hubungan dekat berakhir dengan hubungan seksual singkat, meninggalkan perasaan hampa dan tidak berarti keberadaan.

Pada akhirnya, orang itu akhirnya tenggelam dalam kesepian rohaninya dan kehilangan semua harapan untuk keluar dari lingkaran setan.

Alasan

  • Cita-cita pasangan yang tak terjangkau, terbentuk di masa kecil. Citra seorang ayah atau ibu, yang menjadi contoh, dan kisah-kisah romantis tentang lelaki dan gadis cantik membentuk tuntutan berlebihan terhadap yang terpilih.
  • Formasi seorang anak mengabaikan lawan jenis. Skandal yang sering terjadi dalam keluarga, penyerangan, pengkhianatan orang tua berkontribusi pada perkembangan rasa takut untuk menciptakan keluarga.
  • Cinta pertama yang tidak bahagia. Romansa di masa remaja selalu sangat emosional, dan kekecewaan apa pun meninggalkan jejak mendalam pada jiwa manusia, kadang-kadang memengaruhi sisa hidupnya.
  • Pengalaman seksual yang tidak berhasil. Hubungan pemerkosaan, kasar, dan sinis dari pasangan - semua ini dapat menanamkan situasi yang tak tertahankan di depan hubungan lebih lanjut baik pada pria maupun wanita.
  • Perceraian. Setelah pernikahan yang gagal, orang-orang sering berhenti berinteraksi dengan lawan jenis, mengunci diri mereka dalam pengalaman mereka, menyalahkan diri sendiri atau pasangan mereka untuk semua masalah.
  • Kehilangan orang yang dicintai. Setelah kematian, kelemahannya dilupakan, dan citra orang yang dicintai menjadi sempurna. Tidak ada orang yang belum mengalami tes ini, tetapi jauh dari semuanya menjadi filofob.

Berkontribusi pada pengembangan rasa takut cinta:

  • kompleks inferioritas
  • takut kehilangan kemandirian
  • ketidakstabilan jiwa manusia
  • ketidakmampuan untuk bertanggung jawab atas keputusan dan tindakan mereka
  • keengganan untuk peduli pada siapa pun

Kontribusi besar untuk pengembangan filofobia dibuat oleh propaganda agresif gaya hidup konsumen, penghancuran institusi keluarga dan pembentukan tuntutan berlebihan pada pasangan pria dan wanita.

Perawatan

Paling sering, teman dekat dan kerabat memperhatikan perubahan dalam karakter seseorang:

  • Seseorang mencoba menghabiskan seluruh waktu luangnya sendirian atau tidak di rumah sama sekali, lebih suka berada di masyarakat yang bising.
  • Berhentilah merawat penampilannya atau terlalu memperhatikannya.
  • Mengungkapkan keinginan untuk memiliki keluarga, tetapi tidak mengambil tindakan untuk ini
  • Berkenalan dengan pasangan potensial dikurangi menjadi hubungan seksual singkat.
  • Karakter mulai memburuk - lekas marah, gugup, mudah marah muncul
  • Tidur terganggu
  • Menurunkan mood

Jika Anda berulang kali mengisyaratkan setidaknya beberapa tanda yang terdaftar, dan Anda melihat perubahan yang tidak menyenangkan dalam diri Anda, Anda mungkin perlu berpikir untuk mengubah hidup Anda. Pertama-tama, perlu untuk menyadari ketakutan dan manfaat tersembunyi dari posisi mereka. Kemungkinan besar Anda takut:

  • kehilangan kebebasan, otonomi dan kemerdekaan
  • menyerah pada yang Anda pilih
  • berhenti dari kebiasaan abadi
  • kehilangan orang yang dicintai

Ada banyak ketakutan lain yang tidak memungkinkan Anda memiliki hubungan permanen.

Kesadaran akan masalah - langkah pertama menuju solusinya. Hasil yang baik dicapai pelatihan autogenik untuk meningkatkan harga diri dan menciptakan pandangan optimis tentang keadaan kehidupan, memperluas lingkaran komunikasi, mengubah situasi. Seorang psikoterapis yang kompeten akan membantu Anda memilih metode perawatan.

Jika perubahan kepribadian menjadi lebih serius, Anda mungkin perlu terapi medis. Philophobia benar-benar sembuh jika pasien sendiri tertarik pada ini.

BERLANGGANAN PADA KELOMPOK pada VKontakte yang didedikasikan untuk gangguan kecemasan: fobia, ketakutan, pikiran obsesif, IRR, neurosis.

Ketakutan jatuh cinta adalah filofobia. Bagaimana cara menyingkirkan philophobia?

Cinta menarik, menyenangkan, membuat Anda merasa sudah ketika kita masih tidak tahu apa-apa tentang seseorang kepada siapa kita tidak acuh. Tetapi tidak semua orang bisa membuka hati mereka untuk memberikan perasaan yang sama. Mengapa Dari mana asal ketidakpercayaan ini? Apa yang mencegah jatuh cinta?

Ada banyak alasan di mana seseorang takut memiliki perasaan untuk lawan jenis. Ini bisa berupa kebingungan internal, tanda-tanda perhatian yang tidak terbagi atau ditolak, ketakutan akan masa depan, tanggung jawab. Tetapi alasan-alasan ini dangkal.

Ketakutan jatuh cinta adalah rasa takut menerima seseorang apa adanya, dengan segala kekurangan dan kebajikan, karakter dan pendapat pribadi. Dan lebih tepatnya, ketakutan ini mengganggu karena seseorang mungkin pernah menemukan keadaan di mana faktor-faktor ini memanifestasikan diri mereka dengan cara yang negatif.

Philophobia

Ada istilah - philophobia, yang disebut rasa takut jatuh cinta dan cinta. Diterjemahkan dari bahasa Yunani, “filos” berarti “tercinta, untuk mencintai,” dan “phobos” berarti “ketakutan.”

Orang yang menderita filofobia, disebut filofobia. Mereka menghindari kemungkinan menjadi terikat pada seseorang dan mengklaim bahwa mereka tidak mampu mengalami perasaan cinta kepada orang lain.

Ada dua jenis filofob. Beberapa mampu menyembunyikan ketakutan mereka akan jatuh cinta dan cinta ketika terjun ke pekerjaan, yang lain tidak, tetapi mereka persis sama dalam satu hal: ketidakpercayaan terhadap lawan jenis.

Situasi-situasi di mana kemungkinan hubungan dekat muncul, pada tipe kedua dari philophobes, menyebabkan kepanikan, keringat, masalah pernapasan; kadang-kadang mereka tidak tahan berbicara tentang cinta, belum lagi fakta bahwa tidak mudah untuk jatuh cinta kepada mereka. Dan anehnya, tetapi kelainan ini lebih sering terlihat pada orang yang bermimpi cinta. Dalam pikiran dan mimpi mereka, mereka melihat gambar-gambar hubungan cinta, tetapi dalam hidup mereka tidak dapat menerjemahkan mimpi mereka menjadi kenyataan.

Philophobes tidak mengizinkan siapa pun masuk ke wilayah pribadi mereka dan takut akan perasaan yang kuat, yang merupakan masalah yang sangat serius, karena itu orang-orang ini tidak dapat tulus. Obsesi mereka dengan rasa takut jatuh cinta membuat mereka sengsara. Mereka tidak memiliki koneksi dan kontak emosional; berkomunikasi dengan orang-orang di tempat kerja atau di perusahaan yang bersahabat tidak membuat mereka bahagia dan puas, akibatnya, orang itu, yang benar-benar putus asa, melarikan diri dari masalah atau jatuh ke dalam kesepian dan tidak dapat melarikan diri dari dunianya yang tidak percaya. Jika phylaphobe tidak menyingkirkan ini, maka ada risiko sengsara dan kesepian selamanya.

Menurut statistik dari American Psychotherapists Association, 250.000 orang di Amerika Serikat saja adalah penderita filofob.

Tanda-tanda Philophobe

Ketakutan akan hubungan dengan waktu memengaruhi perilaku seseorang. Seorang filofob yang tidak tahu cara menyembunyikan rasa takutnya tidak sulit untuk ditentukan berdasarkan tanda-tanda isolasi, keengganan untuk menjawab pertanyaan tentang kehidupan pribadinya, untuk menghindari percakapan. Dia malu, tidak mau sendirian dengan lelaki dari lawan jenis, gagap, tersipu, bingung dalam kata-kata.

Dengan orang yang lebih seimbang menderita filofobia, segalanya berbeda; itu dapat memberikan transisi cepat ke topik percakapan lain, nyengir, mengabaikan.

Gejala Philophobia

Psikolog membedakan dua kompleks dalam gejala filofobia:

Kompleks agresif memanifestasikan dirinya dalam emosi negatif dan destruktif, yang diarahkan oleh filsuf itu kepada dirinya sendiri karena ketidakadilan, seperti yang tampak baginya, dan menuduh dirinya sendiri. Dia ingin dicintai dan jatuh cinta sendiri, tetapi rasa takut yang kuat akan cinta mendorongnya untuk berpikir bahwa dia, secara umum, tidak memiliki hak untuk menginginkannya, jadi dia menyalahkan dirinya sendiri karena mewujudkan keinginan seperti itu.

Adapun korban, di sini philophobe sedang dalam depresi berat. Dia mengalami penghinaan, tidak bisa menerima ketidakadilan, menderita karena kegagalan, kenang saat-saat sedih, tersinggung oleh kehidupan. Orang seperti itu tidak berdaya, dia tidak bisa bertahan dari rasa sakit yang hanya menumpuk dalam kekecewaan terus-menerus.

Kompleks agresi lebih banyak berhubungan dengan pria, dan korban lebih sering dengan wanita.

Penyebab Philophobia

  • Peristiwa masa lalu mereka.
  • Persyaratan berlebihan untuk pasangan.
  • Cinta yang tidak bahagia.
  • Kurangnya pengalaman seksual.

Peristiwa dari masa lalu - salah satu penyebab utama philophobia. Anak-anak yang tumbuh dalam skandal yang konstan, dalam kondisi di mana anak itu diperlakukan dengan mencemooh, rasa takut akan kehidupan terbentuk sejak usia dini. Anak-anak seperti itu, ketika mereka dewasa, takut akan hubungan intim; menurut psikolog, ini adalah reaksi defensif dari alam bawah sadar karena takut akan pengulangan peristiwa masa lalu, yang tidak menunjukkan perasaan cinta pertama. Jika anak menyaksikan pengkhianatan terhadap orang tua, air mata dan penderitaan, maka di masa depan ia mengembangkan ketidakpercayaan terhadap pasangan, yang dengannya ia dapat memiliki hubungan dekat. Dalam hal ini, filofob tidak percaya pada keluarga yang bahagia dan yakin akan pengkhianatan dan kekecewaan masa depan yang menantinya.

Anak-anak yang dibesarkan dalam kondisi yang menguntungkan, dalam kemakmuran dan keluarga dekat tidak siap untuk kesulitan dan perselisihan. Mereka mencoba mencari pasangan di lingkaran mereka, yang tidak mungkin karena tuntutan berlebihan pada pasangan dan ketidakmampuan untuk menerima orang apa adanya; diidealkan, cenderung romantis. Dan kualitas-kualitas ini mengarah pada frustrasi yang konstan, karena seseorang tidak dapat memperoleh apa yang diinginkannya.

Cinta yang tidak bahagia meninggalkan jejaknya dalam kehidupan seseorang. Perasaan tidak terbagi, kehilangan orang yang dicintai, perceraian, sangat memengaruhi orang yang emosional. Mereka awalnya membumbui hubungan, mengidealkan, menyerah pada impuls emosional yang menyenangkan, dan ketika gambar cinta berubah dan hanya membawa penderitaan, mereka juga mengalami kepahitan kehilangan secara emosional dan tidak lagi percaya pada perasaan respons; untuk takut akan kekecewaan baru, cobalah untuk tidak melihat kehidupan melalui kacamata berwarna merah dan meyakinkan diri mereka bahwa kisah cinta tidak ada.

Kurangnya pengalaman seksual adalah alasan penting untuk perkembangan filofobia. Kebanyakan orang dengan harga diri rendah takut akan hubungan seksual. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahwa orang-orang terus-menerus dikritik, dihina, mendevaluasi prestasinya. Alasan-alasan semacam itu mendorong seseorang pada gagasan bahwa ia tidak siap atau tidak mampu melakukan tindakan apa pun, terutama tindakan seksual. Juga, pengalaman atau kekerasan seksual yang tidak berhasil sangat memengaruhi jiwa manusia, yang membuatnya tidak mungkin untuk mengatasi rasa takut Anda.

Bagaimana cara menyingkirkan philophobia?

Philophobia adalah penyakit. Ini dapat berkembang karena jiwa manusia yang tidak stabil dan menyebabkan bunuh diri. Ada banyak metode yang terbukti dalam psikiatri yang akan membantu menghilangkan rasa takut akan hubungan intim, tetapi cara terbaik adalah menghubungi spesialis.

Untuk menghilangkan penyakit ini, penting untuk memahami esensi masalah oleh pasien. Jika seseorang menyadari bahwa alasan frustrasinya terutama melekat dalam dirinya dan memiliki keinginan untuk mengubah hidupnya, ia memiliki setiap kesempatan untuk menghindari konsekuensi buruk dan memperbaiki situasi sendiri, kecuali bagi mereka yang telah mengalami kekerasan.

Untuk ini, Anda perlu:

  • Orang-orang dengan harga diri rendah berkembang: belajar bahasa, bepergian, membaca buku, dll. Dengan cara ini, mereka dapat dialihkan dari rasa takut menjadi tidak ternilai, dan pengetahuan yang mereka peroleh akan mengarah pada kesuksesan.
  • Jika Anda menderita filofobia karena cinta yang tidak bahagia, tuntutan berlebihan pada pasangan Anda dan kurangnya pengalaman seksual, Anda dapat menyingkirkan masalah karena pelatihan otomatis. Mereka akan belajar menghadapi ketakutan bawah sadar, melihat dunia dengan segala kekurangannya, dan bersikap optimis.

Hal utama adalah mengikuti aturan dan mengubah segala sesuatu di mata dan tindakan Anda, mencoba, mencoba mengubah diri sendiri, menjadi berbeda, dan dalam pencarian Anda buah dari perjuangan mental tidak akan lama menunggu, dan rasa takut jatuh cinta larut dalam kekhawatiran, komunikasi, dan pengetahuan tentang kehidupan baru yang tak berkesudahan.

Apa yang disebut rasa takut akan cinta, atau bagaimana menyingkirkan filofobia?

Serangkaian gairah, pasangan seksual, atau, sebaliknya, isolasi lengkap dan biografi hubungan yang murni. Tampaknya dua fenomena yang sepenuhnya berlawanan, karakteristik orang yang sangat berbeda, tetapi mereka memiliki kesamaan. Dan ini adalah sesuatu - takut akan cinta, takut akan hubungan. Atau dalam bahasa para ahli - filofobia. Seperti rasa takut lainnya, perasaan ini muncul karena prediksi negatif dari perkembangan peristiwa, kadang-kadang tanpa alasan.

Alasan karena takut cinta

Ketakutan yang tidak didukung akan pengkhianatan masa depan khayalan, hilangnya kebebasan dan ruang pribadi, ketergantungan pada pasangan memaksa seseorang untuk melarang manifestasi kelembutan dan perasaan tulus kepada lawan jenis. Dari dua kejahatan, kesepian tampaknya kurang. Tetapi apakah itu? Dan apakah cinta itu jahat? Untuk sampai pada jawaban, perlu dipahami alasan-alasan yang tidak masuk akal ini, tetapi, sayangnya, fenomena yang sangat umum.

Penyebab utama gangguan fobia:

  • Masa kecil Pengalaman pertama dari hubungan yang diterima seseorang dalam keluarganya. Sebagai penonton, ia berkenalan dengan konsep ini, memandangi orang tuanya. Keharmonisan antara ibu dan ayah menempatkan postulat pertama di kepala muda: menyenangkan untuk dicintai. Jika atmosfer rumah dipenuhi dengan skandal, penghinaan, kekerasan fisik, perzinahan, anak itu tumbuh dengan gambaran dunia yang terdistorsi. Keluarga yang tidak lengkap juga meninggalkan jejak: ibu tunggal yang tersinggung, dengan posisi mereka sebagai korban, memunculkan fobia cinta dan ketidakpercayaan laki-laki pada anak perempuan. Di masa dewasa, orang-orang seperti itu melihat bahaya dalam menciptakan keluarga.
  • Cinta pertama Sebuah kebingungan emosi yang melanda pertama kali mungkin di luar. Perasaan yang sebelumnya tidak dikenal diingat untuk seumur hidup. Dan jika hubungan itu berakhir, maka ada risiko untuk menghabiskan sebagian besar hidup, memilah-milah dengan intrik pendek untuk mencari "gelar yang tidak kalah." Atau perpisahan yang menyakitkan menyebabkan takut jatuh cinta lagi.
  • Melindungi orang tua secara berlebihan. Setelah melarikan diri dari pelukan orang tua yang ulet, seseorang dengan hati-hati menjaga perbatasan dan kebebasannya. Ketika setengah perhatian yang penuh kasih muncul dalam hidupnya, seorang ibu muncul di alam bawah sadar dengan dia "Saya pikir", yang tidak mentolerir keberatan. Nikita Valeryevich Baturin, seorang psikolog-ahli hipnologis, dihadapkan dengan proyeksi yang tidak sadar dalam praktiknya. Klien tidak bisa menjelaskan rasa takutnya pada cinta. Dalam proses pencelupan total, ingatan masa kecil tentang kontrol total oleh orang tua muncul.
  • Kecenderungan untuk mengidealkan pasangan. Di masa muda kita, kita cenderung mengidealkan orang tua, bintang film, atau pahlawan buku favorit. Dan kami berfantasi bahwa pasangan kami akan sempurna seperti idola di poster. Namun, kembali dari syuting atau tur, berhala-berhala ini juga melemparkan kaus kaki, bersendawa keras dan lupa untuk memberi selamat kepada ibu mertua pada hari ulang tahunnya. Tidak ada orang yang ideal, tidak ada gunanya menghabiskan waktu mencari atau melatih korban yang belum memenuhi kriteria yang ditentukan.
  • Harga diri rendah. Takut gagal dalam keintiman intim, pada masalah materi, atau tidak bertemu pasangan Anda, menyebabkan Anda memutuskan hubungan atau tidak mengikat sama sekali. Seringkali ini juga merupakan salam dari masa kanak-kanak, ketika kritik, penelantaran dan depresiasi adalah bagian dari pendidikan.
  • Pragmatisme dan kekeringan. Mustahil untuk merencanakan perasaan dengan cara yang sama seperti pengembangan hubungan. Perfeksionis tidak berlama-lama berpasangan karena kecenderungan untuk mengoptimalkan dan mengulang pasangan. Pertengkaran tanpa akhir dan tuntutan berlebihan akan meniadakan perasaan terkuat sekalipun.
  • Pelecehan seksual, fisik, dan emosional. Fakta menyedihkan yang tidak terbukti dalam biografi mengarah pada fakta bahwa setiap pertemuan menimbulkan rasa takut akan pengulangan cerita. Potensi agresor terlihat pada setiap orang yang menunjukkan minat. Takut mengalami horor ini sekali lagi mengalahkan prospek kehidupan yang bahagia.
  • Pengalaman negatif dari hubungan masa lalu. Setelah rasa sakit yang disebabkan oleh pengkhianatan, pengkhianatan, ketakutan akan cinta menjadi jaminan tertentu bahwa ini tidak akan terjadi lagi. Tapi apakah layak mendayung semua dengan sisir yang sama?

Gejala Philophobia

Ternyata, sifat fobia seperti itu, karena rasa takut akan cinta sangat beragam. Dan itu dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara.

Perlu untuk menjaga, jika sudah pada tahap awal hubungan secara tidak sadar dihancurkan dan sejarah berulang. Dan sementara kontak itu tidak dibebani dengan kewajiban apa pun, philophobe merasa sangat nyaman. Jika peristiwa terungkap ke arah hubungan serius yang kuat, ada keinginan untuk "bergabung." Pelarian semacam itu dapat ditutupi oleh pertengkaran yang disengaja atau pengkhianatan yang terbuka. Penipuan diri ini memungkinkan Anda untuk menikmati fakta bahwa "itu terjadi."

Gangguan tidur, lekas marah dan gugup, takut kehilangan kebebasan, amarah, dan suasana hati yang buruk memberi alasan untuk curiga takut akan cinta. Orang-orang seperti itu cenderung masuk ke dalam hubungan neurotik atau tergantung pada kode. Tujuannya adalah untuk mengonfirmasi kepercayaan negatif Anda dan mempertahankan kondisi tidak nyaman saat menjalin hubungan. Orang-orang menikmati pengorbanan mereka, menjadi sedih, terluka, tidak berdaya atau dihina.

Perasaan ketidakadilan, terjalin dengan tuduhan diri sendiri, menyebabkan karakteristik agresi yang rumit dari para filofob. Mereka diberikan: kesepian, tanpa anak, degradasi pribadi, sadis di rumah, obesitas sadar dan kelainan bentuk penampilan mereka (mulai dengan penolakan dari kosmetik ke tato, luka bakar yang disengaja).

Philophobes cenderung memperoleh penampilan yang tidak menyenangkan dan menunjukkan agresi terhadap orang yang mereka sukai. Menerima tanda-tanda perhatian dan manifestasi cinta dari objek simpati mereka, singkirkan mereka.

Perlakuan takut cinta

Fobia ini menyebabkan konflik antara keinginan dan ketakutan akan cinta. Pria itu sangat ingin menyelesaikan masalah ini, tetapi dia bahkan tidak tahu apa namanya.

  • Langkah pertama dalam mengatasi masalah adalah mengidentifikasi penyebabnya. Sumber ketakutan akan menunjukkan jalan yang harus dilalui. Di sini akan bermanfaat untuk bekerja sama dengan seorang psikolog.
  • Anda harus memberi diri Anda hak untuk melakukan kesalahan tanpa menaruh harapan terlalu tinggi. Anak perempuan menghilangkan diri mereka dari kesempatan untuk kebahagiaan ketika semua tahap hubungan secara mental berada dan muncul dengan hasil yang tidak menguntungkan bagi diri mereka sendiri di muka. Pria itu masih membeli bunga di kios, dan dia sudah membayangkan bagaimana tidak ada yang keluar dari mereka, dan tidak datang ke pertemuan. Belajarlah untuk berada di saat ini.
  • Berusahalah untuk percaya diri. Ini adalah pengembangan diri yang konstan untuk realisasi nilai dan signifikansinya, dan studi paralel trauma masa kecil dengan seorang spesialis, misalnya, dengan psikolog-psikolog Baturin Nikita Valerievich. Di waktu luang Anda, latih meditasi yang sesuai. Perhatikan diri sendiri, pelajari keinginan Anda.
  • Atasi ketakutan Anda: mencintai tidak seseram sendirian. Habiskan potensi dan energi Anda untuk orang yang Anda cintai, dan bukan untuk menjaga rasa takut.
  • Tantang perfeksionisme Anda dan berhentilah mencari yang ideal. Pencarian yang ditargetkan untuk kekurangan dengan mengabaikan manfaat pasangan Anda akan membuat Anda berkeliling.

Perhatian pada diri Anda sendiri, keterbukaan akan berkontribusi pada pemulihan hubungan Anda dengan dunia luar. Seiring waktu, mempercayai hubungan intim akan berhenti untuk menakuti ketidakpastian mereka. Bahagia!

Ketakutan akan cinta: bagaimana cara mengatasi filofobia?

Cinta adalah salah satu perasaan yang paling misterius dan kontradiktif. Ini memberi seseorang kekuatan dan pada saat yang sama membuatnya rentan dan rentan. Memberi perasaan bahagia dan euforia. Tetapi jika seorang kekasih tidak membalas, itu semua berakhir dengan depresi dan penderitaan yang mengerikan. Kebanyakan pria dan wanita mengabdikan seluruh hidup mereka untuk mencari cinta dan paruh kedua, ketika beberapa orang menyangkal perasaan ini dan takut padanya.

Philophobe: siapa dia?

Seseorang yang memiliki filofobia (inilah yang disebut psikologi takut hubungan intim) tidak harus terlihat suram dan tidak bahagia. Beberapa orang benar-benar lebih suka menyendiri dengan pikiran mereka dan mengabdikan diri mereka untuk bekerja. Yang lain menyukai teman, pertemuan yang ramah, dan hiburan. Ketakutan akan hubungan beberapa wanita berubah menjadi nymphomaniac, dan pria menjadi kekasih, yang selalu mengambil inisiatif, terus mencari kesan baru dan mengubah pasangan seksual mereka tanpa penyesalan. Terkadang orang dengan fobia menolak hubungan seksual sehingga naluri binatang tidak mencegah mereka menaklukkan puncak.

Adalah di luar kekuatan seseorang untuk mendiagnosis ketakutan akan hubungan. Beberapa filofoby mencoba menjadi tidak terlihat oleh lawan jenis dengan bantuan penampilan yang kelebihan berat badan dan tidak rapi, ketika orang lain menikmati merawat tubuh mereka sendiri, menonton penampilan mereka dan menghabiskan uang untuk pakaian yang indah. Seringkali, orang yang memiliki rasa takut jatuh cinta, meninggalkan keluarga dan anak-anak, atau sebaliknya, menikah dan berubah menjadi ayah dan ibu yang patut dicontoh.

Philophobes memilih jalur dan pola perilaku yang berbeda, tetapi mereka semua berbagi ketidakmampuan untuk mempercayai lawan jenis. Mereka tidak akan pernah secara membabi buta memenuhi permintaan pasangan dan akan bubar di babak kedua, menjadikan suami atau istri pusat dari semesta mereka. Bagi sebagian orang, ketakutan akan hubungan intim adalah hadiah yang membuat mereka kebal dan kuat, tetapi bagi yang lain, gangguan ini menjadi hukuman yang membuatnya sulit untuk bahagia.

Ketakutan akan cinta: halo dari masa lalu

Anak-anak kecil yang tumbuh dalam suasana skandal terus-menerus, akhirnya tidak lagi percaya pada kehidupan keluarga yang bahagia. Dari sudut pandang psikologi, ketakutan mereka terhadap hubungan intim adalah reaksi defensif dari alam bawah sadar yang tidak menginginkan pengulangan sejarah. Situasi ini diperburuk jika ayah mengangkat tangannya ke ibu, atau salah satu dari orang tua selingkuh pada babak kedua. Air mata, penderitaan, dan emosi negatif lainnya diletakkan di kepala anak-anak, yang sudah diproyeksikan pada calon pasangan oleh anak laki-laki dan perempuan dewasa. Ini adalah bagaimana keengganan untuk mengambil inisiatif dalam hubungan terbentuk, cinta pria dan wanita ketakutan yang jauh lebih sulit untuk diatasi daripada memperoleh. Philophobe percaya bahwa dia sedang menunggu kekecewaan dan masa depan yang sama dengan orang tuanya, jadi dia lebih suka menyendiri.

Anak-anak perempuan dari keluarga yang bahagia dan ramah cenderung meromantisasi citra sang ayah, dan anak-anak lelaki mengidealkan sang ibu. Di masa depan, mereka mulai mencari pasangan seperti orang tua, dan ketika mereka tidak bertemu, mereka menjadi frustrasi. Kegagalan pria dalam hubungan seksual dengan wanita dan masalah anak perempuan dengan pria secara bertahap membentuk rasa takut akan cinta dan hubungan pada prinsipnya. Beberapa menurunkan standar dan tahan dengan kekurangan di babak kedua, hanya saja tidak harus tanpa pasangan, sementara yang lain mencoba untuk membesarkan istri atau suami sehingga ia mulai cocok dengan citra yang ideal.

Diagnosis ketakutan hubungan, terutama seksual, dan orang-orang dengan harga diri rendah. Misalnya, jika orang tua dan orang lain terus-menerus merendahkan prestasi semua pria, mengkritik dan diperlakukan dengan jijik, maka secara bertahap pria itu sampai pada kesimpulan bahwa ia tidak cukup baik untuk menciptakan hubungan yang kuat dengan seorang gadis.

Philophobia sebagai akibat dari pengalaman buruk

Alasan mengapa seseorang takut untuk mengambil inisiatif dalam suatu hubungan dapat menjadi kompleks dan ketakutan pria dan wanita yang muncul setelah mengalami pengalaman negatif, misalnya, perceraian yang hebat, kegagalan seksual, kekerasan. Wanita yang selamat dari pelecehan seksual takut akan hubungan seksual, karena semua kualitas maskulin mereka direduksi menjadi agresi dan kejahatan. Pria yang menjadi korban pedofil atau homoseksual takut untuk mengambil inisiatif dan mendekati gadis itu, mengharapkan kesalahpahaman dan kecaman di pihaknya. Ketidakmampuan untuk menyingkirkan pengalaman negatif setelah pengalaman menyedihkan seperti itu seringkali menjadi penyebab disfungsi seksual pria, yang hanya memperburuk situasi. Dalam situasi seperti itu, rasa takut akan cinta dapat dikombinasikan dengan keinginan untuk memulai sebuah keluarga, yang membuat seseorang semakin menderita.

Ketakutan terhadap lawan jenis muncul setelah hubungan yang gagal atau perceraian. Seseorang setelah pengkhianatan, tipu daya, pengkhianatan dan rasa sakit, sulit untuk mempercayai seseorang untuk kedua kalinya. Jika wanita setelah istirahat atau perceraian berusaha menghindari pria secara umum, maka perceraian dapat mempengaruhi pria sepenuhnya berbeda, mereka dapat berubah menjadi bajingan dan smoothie wanita. Setelah perceraian, mereka memproyeksikan rasa sakit dan ketidakpercayaan mereka pada wanita lain, mencoba membalas dendam pada mantan kekasih mereka dengan bantuan mereka, mereka menjadi dingin, terpisah, dan mereka lebih suka hubungan jangka pendek dan bebas daripada hubungan serius.

Bagi beberapa orang, sebagai akibat dari perceraian, ketakutan akan hubungan serius muncul dari ketakutan bahwa perasaan baru akan membangkitkan rasa sakit dan kebencian yang sudah tenang. Bagi yang lain, filofobia menjadi pelindung, yang membuat mereka kebal dan kuat. Sekali karena perasaannya yang luhur marah dan tertawa, dan sekarang tidak ada yang berani mengklaim hati dan pikirannya.

Ketakutan akan cinta: alasan lain

Berciuman adalah salah satu cara untuk menunjukkan cinta dan mendapatkan kesenangan emosional. Orang biasa tidak melihat sesuatu yang tidak menyenangkan atau mengerikan dalam tindakan seperti itu. Mereka senang mengambil inisiatif dalam cinta dan keinginan untuk menikmati ciuman. Tetapi ada orang-orang istimewa yang takut untuk mencium. Itulah yang menyebabkan kesepian mereka. Untuk memprovokasi fobia dapat:

  • takut bersenang-senang atau kehilangan kendali atas tindakan sendiri;
  • takut akan mikroba yang hidup di mulut orang lain;
  • keengganan untuk membiarkan seseorang terlalu dekat;
  • perasaan diperas dan dibatasi ketika seseorang mengambil inisiatif dan mencoba menembus zona nyaman.

Agar rasa takut berciuman tidak berubah menjadi rasa takut akan hubungan baru, perlu untuk mengunjungi seorang psikoterapis dan bersamanya mengatasi masalah ini.

Bagi sebagian orang, cinta fobia bukanlah hasil perceraian, tetapi kehilangan istri, suami, atau salah satu dari orang tua. Pria itu awalnya sangat bahagia, dan kemudian kematian membuatnya tidak bersukacita, membuatnya menderita. Setelah gejolak seperti itu, muncul pikiran bahwa cinta harus dibayar, jadi lebih baik menyendiri. Peristiwa semacam itu sering menjadi penyebab depresi, yang mustahil untuk dihilangkan.

Philophobia juga terjadi pada orang yang kekanak-kanakan yang tidak ingin bertanggung jawab atas kehidupan pasangan. Laki-laki tampaknya mengintimidasi laki-laki tentang kewajiban pada paruh kedua dan kebutuhan untuk berhati-hati, untuk menghabiskan sumber daya materi dan moral pada seorang wanita.

Gejala dan pengobatan

Ada saat-saat ketika orang dewasa tidak siap pada tahap tertentu dalam hidupnya untuk mengambil inisiatif dan memulai keluarga atau setidaknya pasangan tetap. Ini tidak berarti bahwa dia memiliki fobia cinta dan hubungan seksual.

Philophobia ditandai oleh sejumlah gejala: iritabilitas konstan, mudah marah dan gugup, susah tidur atau masalah tidur lainnya, dikombinasikan dengan suasana hati yang buruk dan takut kehilangan kebebasan. Metode-metode psikologi dan psikoterapi yang terbukti akan membantu mengatasi gejala-gejala serupa, serta ketakutan pria dan wanita akan kontak seksual. Karena itu, jika pada tahap tertentu dalam kehidupan, misalnya, setelah perceraian atau putusnya hubungan, Anda akan melihat gejala yang sama dalam kombinasi dengan rasa takut memulai hubungan baru, lebih baik segera menghubungi spesialis. Seseorang yang menderita gangguan cinta berbicara tentang keinginan untuk memulai sebuah keluarga, tetapi lebih memilih untuk membatasi dirinya untuk menggoda dan hubungan seksual pendek tanpa komitmen. Dia tiba-tiba berhenti untuk mengikuti dirinya sendiri atau, sebaliknya, membeli keanggotaan gym dan melakukan diet untuk menghilangkan kekurangan figur.

Jika philophobe menyadari bahwa ia memiliki rasa takut akan cinta, tetapi ia tidak ingin mengubah kebiasaannya dan menolak kebebasan, maka seseorang membutuhkan perawatan. Pasien dengan cedera psikologis yang berhubungan dengan anak harus menghubungi psikoterapis, serta orang yang mengalami kekerasan. Kenangan dan emosi negatif pertama-tama perlu diucapkan, dan kemudian secara bertahap menyingkirkan beban ini.

Orang-orang dengan harga diri rendah, berguna untuk memperhatikan diri sendiri dan terus berkembang: membaca buku, belajar bahasa, mendaftar untuk menari atau menemukan hobi lain yang akan membuat Anda merasa penting. Untuk mengatasi efek psikologis negatif dari perceraian, ketakutan akan cinta dan ciuman dapat terjadi dalam kelas kelompok atau individu.

Dalam kasus yang parah, obat penenang, antidepresan atau obat penenang akan membantu. Meresepkan perawatan farmakologis hanya dapat spesialis yang perlu menentukan kondisi orang tersebut, dan seberapa besar ketakutan akan hubungan mengganggu kehidupan normal.

Anda dapat mencapai hasil yang baik dengan bantuan pelatihan otomatis, yang akan mengajarkan Anda untuk melihat orang lain dan masalah Anda dengan optimisme, untuk mencintai dan menghargai diri sendiri. Terkadang, untuk mengatasi ketakutan cinta bawah sadar, cukup untuk bertemu orang baru, pindah atau mencari pekerjaan lain untuk meningkatkan keadaan emosional dan menjadi lebih terbuka. Masalah seperti filofobia dapat diobati dengan baik, tetapi hanya jika orang itu sendiri ingin menyingkirkannya dan siap untuk membuka hatinya ke babak kedua.

Fobia cinta: takut cinta atau jatuh cinta

Cinta adalah perasaan yang paling indah di bumi. Tetapi seringkali itu tidak hanya membawa emosi positif, tetapi juga rasa sakit yang hebat. Banyak wanita dan pria memberikan hidup mereka untuk mencari cinta dan paruh kedua mereka. Tetapi itu juga terjadi ketika orang menyangkal perasaan ini, takut akan hal itu. Ketakutan seperti itu sering berkembang menjadi fobia cinta sejati.

Ketakutan jatuh cinta

Philophobia (begitulah psikologi disebut takut cinta) tidak selalu membuat seseorang terlihat murung dan tidak bahagia. Beberapa filofob benar-benar menyukai kesendirian, sering mengabdikan diri untuk bekerja atau meningkatkan diri. Tetapi banyak yang tetap cukup ramah dan bersahabat, sering pergi ke pesta.

Dan juga banyak orang modern yang takut tidak hanya akan cinta sejati, tetapi juga kesepian. Ini membuat mereka terus mencari hiburan seksual dengan pasangan baru. Terkadang philofoby sepenuhnya menolak dari hubungan seperti itu, percaya bahwa naluri binatang mencegah mereka mencapai ketinggian baru dalam pengembangan diri.

Hampir tidak mungkin bagi orang biasa untuk mendiagnosis fobia. Beberapa pasien lebih suka menjadi "tidak terlihat" oleh orang-orang dari lawan jenis. Mereka dapat menambah berat badan, tidak menjaga diri mereka sendiri. Yang lain melakukan sebaliknya. Beberapa filofoby bahkan memulai sebuah keluarga, menjadi ayah atau ibu teladan. Yang lain benar-benar meninggalkan anak-anak.

Terlepas dari perilaku yang berbeda, semua orang ini memiliki rasa takut mempercayai lawan jenis. Mereka tidak pernah bisa sepenuhnya larut dalam pasangan. Banyak yang menganggap ketakutan semacam itu sebagai hadiah nyata, yang membuat mereka kuat dan kebal terhadap emosi. Tetapi ada orang-orang yang melihat hukuman dalam fobia. Mereka terus-menerus tidak bahagia dan tidak dapat menemukan makna hidup.

Fobia sejak kecil

Anak-anak yang tumbuh dalam suasana skandal yang tak henti-hentinya antara ibu dan ayah berhenti percaya pada cinta dan tidak mencari pasangan dalam hidup. Psikolog percaya bahwa solusi ini adalah respons defensif yang nyata. Secara tidak sadar, seseorang tidak ingin orang tuanya mengulangi ceritanya. Situasi ini diperburuk oleh pemukulan ayah atau perselingkuhan dalam pernikahan.

Gambar-gambar menyakitkan, air mata, ketakutan dan penderitaan diletakkan di kepala anak itu. Setelah tumbuh dewasa, emosi ini diproyeksikan ke calon mitra. Ini menciptakan keengganan untuk mencari jodoh, entah bagaimana mengembangkan hubungan atau membangun keluarga. Philophobes percaya bahwa mereka sedang menunggu kekecewaan yang sama dengan orang tua mereka. Karena itu, pilihlah kesepian.

Ada alasan lain. Bahkan jika keluarga orang tuanya bahagia dan penuh, anak-anak sering kali meromantisasi hubungan mereka. Kemudian mereka mencari lelaki atau perempuan yang terlihat seperti ayah / ibu. Jika tidak ada pertemuan seperti itu, itu memerlukan kekecewaan yang kuat. Ketidakpercayaan dan keengganan untuk memiliki pasangan juga bisa merupakan hasil dari hubungan seksual yang gagal antara laki-laki dan perempuan. Beberapa masih merendahkan barunya, menikah atau menikah "tidak layak", menurut pendapat mereka, orang-orang. Apa yang membuat mereka tidak bahagia dalam pernikahan.

Ketakutan akan hubungan seksual sering didiagnosis pada orang yang tidak yakin akan dirinya sendiri. Jika orang tua atau orang lain sering mengejek atau merendahkan pencapaian anak, ini mengarah pada gagasan bahwa orang tersebut tidak cukup baik untuk memulai sebuah keluarga.

Philophobia dan pengalaman buruk

Kompleks dan ketakutan dapat mewujudkan diri bukan hanya karena pengalaman masa kecil. Sangat sering, emosi seperti itu dialami oleh orang-orang yang telah memiliki pengalaman negatif di masa lalu (kegagalan seksual, perceraian sulit, kekerasan dalam rumah tangga). Jika seorang wanita selamat dari serangan seksual, dia mungkin merasa permusuhan terhadap semua pria, percaya bahwa mereka hanya bisa menunjukkan agresi. Pada pria, perasaan seperti itu muncul setelah mengalami serangan pedofil atau karena disfungsi pria.

Setelah perceraian, terutama yang berat, sering kali ada ketakutan akan hubungan baru. Jika pasien telah dikhianati satu kali, sulit baginya untuk mempercayai seseorang lagi. Pada wanita, kasus-kasus seperti itu biasanya menghasilkan keengganan total untuk bertemu dengan lawan jenis. Pria seringkali memiliki yang sebaliknya. Mereka bisa menjadi Lovelaces dan smoothie. Dengan memproyeksikan ketidakpercayaan dan sakit hati pada wanita lain, mereka berusaha membalas dendam pada mantan kekasih mereka.

Kadang-kadang terjadi bahwa orang takut akan hubungan baru, karena mereka tidak ingin membuka kembali luka lama. Philophobia bisa menjadi baju besi yang nyata, yang membuat seseorang kebal dan kuat.

Alasan lain

Salah satu penyebab fobia adalah ketakutan berciuman. Berbagai alasan dapat memancingnya:

  1. Takut kehilangan kendali atas diri dan perasaan Anda.
  2. Takut pada bakteri dan mikroba yang hidup di rongga mulut manusia.
  3. Takut membiarkan seseorang dekat dengan Anda.
  4. Keengganan untuk meninggalkan zona nyaman Anda, perasaan kaku, jika seseorang mengambil inisiatif.

Untuk mencegah rasa takut ini berubah menjadi panik, Anda perlu mengunjungi psikoterapis. Ini akan membantu menyingkirkan masalah.

Bagi sebagian orang, ketakutan akan cinta tidak menyebabkan perceraian, tetapi kehilangan orang yang dicintai. Perasaan gembira dan bahagia, yang tiba-tiba berakhir dengan kematian orang yang dicintai, bisa sangat mengejutkan. Seringkali orang berpikir bahwa perlu untuk membayar cinta, sehingga mereka lebih memilih untuk tetap sendiri.

Philophobia dapat terjadi pada orang yang kekanak-kanakan yang tidak ingin bertanggung jawab. Seringkali, pria menemukan tanggung jawab pria dalam keluarga yang menakutkan, yang menjauhkan mereka dari hubungan yang serius.

Gejala dan pengobatan

Tentu saja, banyak orang memiliki tahapan tertentu dalam hidup mereka, ketika mereka belum siap untuk mengambil inisiatif di tangan mereka sendiri, untuk mencari pasangan dan memulai sebuah keluarga. Ini tidak berarti mereka memiliki fobia. Ada sejumlah gejala di mana rasa takut akan cinta dapat dikenali:

  1. Lekas ​​marah terus-menerus.
  2. Temperamen cepat.
  3. Gugup.
  4. Insomnia atau masalah tidur.
  5. Suasana hati yang buruk.
  6. Seringlah berbicara tentang tidak ingin kehilangan kebebasan Anda.

Untuk mengatasi rasa takut Anda, Anda perlu perawatan jangka panjang, yang hanya dapat menunjuk seorang psikoterapis profesional.

Jika pasien mengakui bahwa dia memiliki filofobia, ingin mengubah kebiasaannya dan mulai hidup secara berbeda, Anda harus memikirkan bagaimana Anda dapat membantunya. Pasien dengan cedera masa kecil hanya dapat membantu psikoanalisis. Orang-orang dengan harga diri rendah harus belajar untuk menghargai diri mereka sendiri, mengembangkan, belajar bahasa asing, menemukan hobi yang berguna.

Dalam kasus yang parah, mengambil obat penenang, obat penenang dan antidepresan akan membantu. Hasil yang baik dapat dicapai dengan bantuan pelatihan otomatis. Harus diingat bahwa filofobia dapat menerima pengobatan, tetapi hanya jika orang itu sendiri siap untuk ini.

Philophobia adalah ketakutan akan hubungan intim yang tulus.

Kebutuhan untuk mencintai dan dicintai untuk seseorang adalah salah satu yang utama. Perasaan cinta muncul secara tak terduga dan spontan, tidak dapat dikendalikan.

Kadang-kadang seseorang yang selamat dari cinta yang tidak bahagia dan kecewa dengan perasaan ini menjadi sakit dengan filofobia. Apa artinya ini?

Dia mulai takut cinta, menghindari hubungan baru. Meskipun di dalam jiwa seseorang yang secara bawah sadar ingin mengalami perasaan yang indah ini, ia menekannya, menyembunyikan keinginannya di dalam dirinya sendiri.

Apa tokofobiya pada wanita? Pelajari tentang ini dari artikel kami.

Apa itu

Dari sudut pandang psikiatri, filofobia adalah ketakutan akan cinta yang tidak sehat, yang diekspresikan dalam ketakutan tingkat tinggi karena mengalami sikap emosional positif terhadap individu lain.

Dengan kata-kata sederhana, philophobe menghindari hubungan intim yang tulus dengan siapa pun, merasa ngeri dan panik pada tanda pertama jatuh cinta.

Anehnya, penyakit ini memengaruhi orang-orang yang secara tidak sadar menginginkan cinta, bermimpi tentang itu, melihat hubungan bahagia yang sempurna dalam mimpi.

Bahkan, Philophobe dengan keras kepala tidak mengizinkan bahkan kemungkinan untuk membangun hubungan seperti itu. Dokter percaya bahwa ini adalah karena hubungan masa lalu yang gagal, setelah itu seseorang tidak dapat pulih untuk waktu yang lama, berjuang dengan depresi.

Dengan pasangan sebelumnya, pria itu terbuka, membiarkan orang yang dicintainya masuk ke dalam jiwanya, tetapi kecewa. Gagasannya tentang hubungan yang sempurna runtuh seperti rumah kartu, meninggalkan kepahitan kehilangan, depresi yang dalam, apatis.

Meskipun demikian, Philophobe masih mencintai mantan pasangannya, secara tidak sadar membandingkannya dengan semua yang berikutnya.

Ini adalah rasa takut mengalami kekecewaan baru, kepahitan kehilangan dan memunculkan perkembangan filofobia. Agar tidak pernah lagi mengalami rasa sakit emosional yang kuat, philophobe memisahkan dirinya dari kemungkinan cinta baru.

Hasil dari penyakit ini menjadi kesepian, depresi, pikiran untuk bunuh diri. Orang seperti itu membutuhkan perawatan psikologis dan kejiwaan yang berkualitas, karena dia sendiri tidak dapat mengatasi penyakitnya.

Namun, tidak semua orang yang selamat dari hubungan yang gagal menjadi filofob. Juga, kekecewaan cinta bukan satu-satunya penyebab penyakit. Alasan utama terletak pada kecenderungan turun temurun untuk berbagai gangguan emosional.

Ketakutan akan cinta - philophobia: konsultasi dengan psikolog keluarga:

Apa itu xenophobia? Baca tentang ini di sini.

Penyebab

Psikolog membedakan beberapa faktor yang memicu perkembangan filofobia:

  1. Takut kehilangan orang yang dicintai, berkembang sebagai akibat dari perpisahan atau kematian orang yang dicintai.
  2. Perasaan tidak terpenuhi untuk mantan kekasih, philophobe tanpa disadari membandingkan pasangan berikutnya dengan yang sebelumnya, perbandingan tidak mendukung yang terakhir.
  3. Takut akan kemelekatan yang kuat, kemungkinan larut dalam kekasih Anda, kehilangan kepribadian Anda.
  4. Ketakutan secara fisik tidak menarik bagi pasangan, terutama wanita terpengaruh.
  5. Pria mengembangkan rasa takut tidak bisa dipertahankan dalam lingkungan intim, terutama jika mereka sudah memiliki masalah dalam hal ini.
  6. Ketakutan akan tanggung jawab untuk pasangan (untuk pria).

Selain di atas, ada juga alasan untuk pengembangan rasa takut cinta, yang kembali ke masa kecil philofoba:

  1. Pemisahan orang tua, yang dialami anak sangat keras.
  2. Kedatangan dalam keluarga ayah tiri atau ibu tiri "jahat", yang dengannya anak tersebut belum mengembangkan suatu hubungan.
  3. Penampilan dalam keluarga saudara-saudari yang lebih muda, yang mengambil semua perhatian dan cinta orangtua.
  4. Pelecehan seksual yang berpengalaman.
  5. Saran kepada anak oleh orang tua tentang tidak berguna dan bahaya cinta.

Apa pun penyebab penyakitnya, filofobia adalah masalah serius, yang seringkali hanya dapat diperbaiki oleh seorang spesialis.

Cinta palsu dan seperti apa bentuknya? Tentang ini di video:

Varietas fobia

Philophobia menggabungkan berbagai ketakutan.

Kadang-kadang penyebab penyakit dapat ditentukan dengan mengidentifikasi jenis fobia tertentu.

Dengan menghilangkan rasa takut tertentu, adalah mungkin untuk menyelamatkan seseorang dari kengerian mengalami cinta dan membuatnya bahagia.

Philophobia mengacu pada rasa takut terhadap negara. Grup ini mencakup fobia berikut:

  • Hypengiophobia - takut akan tanggung jawab, biasanya pria menderita karena ini;
  • antihyphobia - ketakutan akan kegagalan, muncul bersamaan dengan yang sebelumnya;
  • Zelphobia - takut merasa cemburu, berkembang sebagai akibat dari hubungan masa lalu, di mana perasaan ini terus-menerus hadir;
  • dysmorphophobia adalah ketakutan menjadi tidak menarik secara fisik. Ini sering memengaruhi wanita setelah pengkhianatan orang yang dicintai.

Juga, seks yang adil dapat mengalami gerontophobia (takut usia tua) dan besophobia (takut menjadi gemuk).

Terlepas dari jenis fobia, orang tersebut merasa tidak bahagia dan membutuhkan bantuan.

Gejala penyakitnya

Individu yang menderita filofobia, pada pandangan pertama, tidak memberikan kesan seorang pasien. Ia rela berkomunikasi dengan perwakilan lawan jenis, responsif dan baik. Tetapi ini terjadi dalam hubungan dengan orang-orang di mana ia tidak dapat jatuh cinta apriori.

Fitur utama dari perilaku philophobe adalah bahwa ia memilih pasangan, mendapatkan perhatian, cinta, lalu tiba-tiba mengakhiri hubungan.

Seringkali untuk suatu hubungan, philophobe memilih pasangan yang tidak menunjukkan cinta kepadanya dan bahkan mengekspresikan kekasaran dan agresi.

Di sebelah orang seperti itu, pasien merasa tenang, karena mereka tidak memiliki keterikatan yang kuat kepadanya.

Dalam psikiatri, ada dua kompleks yang berkembang pada latar belakang filofobia:

  1. Agresi kompleks. Dalam hal ini, individu menyalahkan pasangannya atas semua kegagalan, marah karena dia tidak dapat mencegah kekecewaan cinta. Oleh karena itu, dalam perilaku orang tersebut berbeda agresi, percaya bahwa hidup itu tidak adil baginya.
  2. Pengorbanan yang kompleks. Pasien semacam itu menyalahkan pasangan dan orang-orang di sekitarnya karena ketidakberuntungan mereka. Perilaku ini khas wanita. Mereka terus-menerus mengingat hubungan yang gagal, jatuh ke dalam depresi.

Philophobe dapat dibedakan dengan manifestasi eksternal berikut:

  1. Hindari menggoda. Orang seperti itu takut ditinggal sendirian dengan lawan jenis, memerah dalam komunikasi, menjauh dari percakapan.
  2. Hidup itu sendiri. Orang-orang ini biasanya hidup sendiri, tidak punya anak. Berbeda dalam isolasi, keengganan untuk berkomunikasi.
  3. Sadar "jelekkan" diri Anda. Ini diungkapkan dengan tidak adanya makeup dan gaya rambut untuk wanita, pakaian longgar modis. Mereka juga dapat "menghias" wajah dan tubuh mereka dengan bekas luka, tato, dan secara khusus membawa diri mereka sendiri ke obesitas ekstrem.
  4. Manifestasi agresi terhadap orang lain. Ini bisa diungkapkan dalam pernyataan menghina tentang orang-orang bahagia. Dalam hubungan dengan kerabat, orang seperti itu menjadi sadis di rumah, menuntut peningkatan perhatian pada orangnya.

Semua manifestasi fobia diucapkan, disertai dengan kemunduran pasien. Pada saat tekanan mental yang kuat seseorang mengalami:

  • merasa sesak nafas;
  • berjabat tangan;
  • kulit kemerahan, demam, atau kedinginan;
  • kegagapan, ketidakmampuan untuk berpikir secara normal.

Rekomendasi psikolog untuk mengatasi rasa takut ruang terbuka dapat ditemukan di situs web kami.

Bagaimana kita menghindari hubungan dan mengapa? Cari tahu dari video:

Perawatan

Seringkali sulit untuk mendiagnosis filofobia. Terutama ketika pasien dengan keras kepala menyangkal adanya rasa takut, menghapus semua gejala pada keadaan eksternal.

Langkah utama dalam pengobatan fobia adalah kesadaran pasien akan masalahnya dan keinginan untuk menyingkirkannya. Mustahil memaksa seorang filofob untuk memulai perawatan.

Untuk membantu membuat keputusan untuk beralih ke pasien spesialis dapat seseorang yang dipercayai filosofis dan menghargai hubungan mereka.

Dalam pengobatan ketakutan memberikan preferensi untuk pengobatan non-farmakologis.

Dasar perawatan adalah psikoterapi. Ini bisa berupa sesi individual dengan dokter, kelas kelompok.

Di kelas individu menerapkan metode terapi gestalt, yang bertujuan memahami penyebab penyakit. Dokter, bersama-sama dengan pasien, bekerja pada situasi negatif masa lalu, menciptakan citra positif baru.

Kelas-kelas kelompok ditujukan untuk pembentukan pertumbuhan pribadi, kemampuan untuk berinteraksi dengan orang-orang, meningkatkan harga diri dan ketahanan terhadap stres.

Dalam situasi yang sangat sulit, ketika gejala fobia sangat jelas, dokter meresepkan obat. Untuk menghilangkan gejala negatif, jenis obat berikut ini digunakan:

  • obat penenang yang menghilangkan kecemasan, ketakutan, panik;
  • antipsikotik yang dirancang untuk memerangi gangguan saraf;
  • antidepresan digunakan dengan kecenderungan depresi, pikiran untuk bunuh diri.

Bagaimana cara menghilangkan fobia sosial? Temukan jawabannya sekarang.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut akan hubungan? Kiat psikolog:

Bagaimana cara hidup dengan rasa takut?

Seseorang dapat melawan masalahnya sendiri tanpa menggunakan bantuan psikiater.

Untuk menyingkirkan penyakit, pasien harus menyadari masalahnya.

Langkah kedua adalah pemahaman bahwa bukan dia yang menjadi penyebab kegagalan, bahwa cinta yang tidak bahagia, pengkhianatan dialami oleh jutaan orang.

Maka Anda harus mendekati objek fobia Anda, dalam hal ini, mulai membangun hubungan baru. Metode dalam psikoterapi ini disebut "paparan".

Anda perlu mengumpulkan kehendak menjadi kepalan tangan dan lebih dekat dengan ketakutan Anda. Pada titik ini, gejala yang tidak menyenangkan akan meningkat ke tingkat tertentu. Maka jiwa akan mengerti bahwa tidak ada bahaya nyata untuk itu dan semua manifestasi mereda.

Dengan demikian, langkah utama untuk menaklukkan rasa takut adalah:

  • kesadaran akan penyebab ketakutan;
  • memahami absurditas fobia;
  • pemulihan hubungan dengan ketakutan Anda;
  • menguasai kemampuan untuk "melepaskan" situasi pada saat konvergensi.

Juga, jangan menyerah perawatan medis dan takut obat-obatan. Mereka akan membantu mengatasi tahap paling sulit dari perjuangan dengan penyakit dan untuk menemukan ketenangan.

Ketakutan adalah respons alami tubuh hingga berubah menjadi fobia, ketika ketakutan menjadi tidak memadai.

Dalam kasus filofobia, prognosisnya baik. Dengan terapi yang benar, 9 dari 10 pasien dapat pulih sepenuhnya, dalam beberapa kasus, beberapa percakapan dengan terapis sudah cukup.

Aku takut pada pria dan pria! Apa yang harus dilakukan Rekomendasi psikolog:

Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia