25 foto yang tidak dapat Anda tonton sampai akhir, jika Anda menderita tripophobia

Pernahkah Anda mendengar tentang tripophobia?

Jika tidak, maka mungkin setelah melihat gambar-gambar berikut, itu akan muncul.

Tripophobia adalah ketakutan irasional terhadap akumulasi lubang, seperti sarang lebah, anthill, karang.

Gambar bukaan sering menyebabkan perasaan takut, tidak nyaman, dan gelisah.

Dalam hal ini, reaksinya bisa sangat kuat pada hal-hal yang tidak berbahaya.

Beberapa ahli percaya bahwa orang secara naluriah takut dengan gambar-gambar ini, karena mereka dikaitkan dengan bahaya, penyakit atau cedera.

Gambar-gambar berikut mengandung lubang kecil di kulit, lubang kecil dan hal-hal aneh lainnya. Dan jika Anda menderita tripophobia, kami sangat menyarankan Anda untuk tidak menggulir ke bawah.

Tripophobia (foto)

1. Kulit kaki ayam

2. Lotus boll

3. Biji di pohon

4. Stretch mark pada tubuh

5. Memetik leher burung pegar

6. Rahang ikan drummer

7. Penyok pada tubuh, tersisa setelah kacang polong beku

8. Karang merah muda

9. Kulit Tarantula yang dibuang

10. Selaput lendir perut sapi

11. Bawang Putih Panggang

13. Biji dalam labu

14. Lekukan berdiri setelah menampar

16. Dinding batu pasir

18. Gadis menempel mata plastik

19. Jamur Mewah

20. Honeycomb

21. Gelembung terbentuk pada pancake

22. Gelembung air, mirip dengan mata

23. Kucing, menjilati lidah kakinya

Tripophobia: foto pada kulit manusia

24. Gambar-gambar ini adalah karya Photoshop.

25. Jangan pernah menyentuh cangkir panas.

(Gambar ini diambil dengan photoshop)

Tripofobia

Tripophobia adalah rasa takut akan bukaan, lubang, abses kulit, dll. Penyakit ini pertama kali didiagnosis pada awal 2000-an oleh spesialis medis di Universitas Oxford.

Penyebab dan gejala tripofobia

Dalam keadaan fobia, seseorang mengalami ketakutan kuat yang tak terkendali dalam kaitannya dengan objek, tindakan, atau organisme hidup. Dengan tripofobia ada penurunan umum dalam kinerja, kehilangan koordinasi, pusing, mual dan muntah, gugup.

Objek ketakutan dalam tripophobia adalah:

• lubang pada organisme hidup, termasuk jaringan hewan dan manusia, jerawat kulit, jerawat, bopeng, pori-pori terbuka, kerusakan kulit, lubang di otot, lubang di berbagai kelenjar, dll.;
• lubang pada makanan, termasuk urat dan urat pada daging mentah, lingkaran keju, sarang madu, lubang buah dan sayuran, lubang roti, dll.;
• lubang pada tanaman (polong, jagung, biji, dll.);
• bukaan geologis yang berasal dari alam (air dalam batuan, organik, mineral alami, dll.);
• lubang dibuat oleh organisme hidup (cacing, larva, ulat, dll.).

Tripofobia pada kulit dinyatakan dalam bentuk reaksi alergi, kemerahan atau pucat, keringat berlebih. Dengan fobia ini, detak jantung menjadi lebih cepat, tremor pada tungkai muncul, dan pernapasan terkadang sulit. Tripofobia pada kulit dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk bintik-bintik cerah dari kelelahan emosional.

Sebagian besar fobia terjadi karena alasan yang tidak dapat dijelaskan dan spontan, tetapi beberapa memiliki penjelasan keturunan, mental, budaya dan usia.

Faktor budaya dalam munculnya tripophobia adalah pandangan, pendapat dan fenomena yang terjadi pada kelompok budaya tertentu atau asosiasi nasional. Dalam beberapa kasus, fobia ini dapat memanifestasikan dirinya dalam situasi sosial tertentu.

Tripofobia juga dapat timbul dari hubungan keluarga, kecenderungan turun temurun dan dari peristiwa eksternal dalam kehidupan keluarga.

Dengan bertambahnya usia, tripophobia memanifestasikan dirinya tergantung pada perubahan terkait usia, pengalaman hidup dan situasi yang dialami.

Seringkali fobia ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk gelombang ketakutan yang tak terkendali, obsesi, kegelisahan umum, dan refleks muntah.

Perawatan Tripophobia

Metode utama mengobati tripofobia adalah desensitisasi, yaitu memulihkan keadaan fisik dan mental yang normal, harmoni dan keseimbangan.

Metode psikologis koreksi dan penggantian memungkinkan Anda untuk menghilangkan obsesi dengan rasa takut akan lubang. Pasien ditunjukkan gambar damai, yang menormalkan kondisinya, dan kemudian menampilkan gambar berlubang. Acara ini dilakukan secara bergantian dan dirancang untuk mengubah pemikiran, menghilangkan rasa jijik, dan memulihkan kenyamanan spiritual.

Jika perlu, selama pengobatan tripophobia meresepkan obat anti alergi dan obat penenang.

Selama perawatan, spesialis medis melakukan konsultasi, sesi tipe individu dan kelompok khusus, dan juga memberikan pasien beberapa metode psikologis untuk menghilangkan gejala tripofobia. Pasien harus melakukan latihan pernapasan, relaksasi, dan menenangkan setiap hari.

Jika tripofobia memiliki bentuk yang parah, di mana pasien diamati mengalami kejang, kejang, sakit kepala parah, kehilangan kesadaran dan kelumpuhan, maka terapi intensif rawat inap ditentukan dengan menggunakan obat antikonvulsan, antiinflamasi dan obat penenang.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Informasi ini digeneralisasi dan disediakan untuk tujuan informasi saja. Pada tanda-tanda awal penyakit, berkonsultasilah dengan dokter. Perawatan sendiri berbahaya bagi kesehatan!

Apa mimpi buruk dari gambaran tripophobia dan bagaimana cara menghentikan ketakutan mereka?

Jika Anda merasa jijik dan takut melihat sarang lebah atau jamur spons, Anda menderita tripophobia.

Meski, nyatanya, tidak sesederhana itu. Ayo lihat.

Istilah "tripophobia, atau takut lubang kluster," berasal dari bahasa Yunani trypa, atau lubang. Ketakutan muncul pada orang yang menderita kondisi ini, pada saat mereka melihat sesuatu tertutupi lubang-lubang kecil, disusun secara asimetris.

Beberapa orang secara keliru percaya bahwa tripophobia adalah penyakit baru. Bahwa sebelum penyakit seperti itu tidak ada. Ini tidak sepenuhnya benar.

Memang, "tripophobia dalam gambar" berasal pada tahun 2005. Pertumbuhan penyakit dipromosikan oleh pesatnya perkembangan fotografi digital, ketika semua orang memiliki kesempatan untuk membuat foto besar dari kulit jeruk atau karang. Plus, perkembangan pesat berbagai teknologi 3D menambah bahan bakar ke api.

Hari ini Anda tidak perlu menjadi fotografer profesional atau seorang seniman untuk membuat gambar dengan cepat dan cukup mudah yang menyebabkan horor tripofobik pada banyak orang.

Foto berwarna-warni dari kulit manusia yang ditutupi dengan pola tripofob sangat populer di kalangan mereka yang ingin diintimidasi. Mungkin terlihat seperti ini.

Gambar seperti itu menyebabkan emosi yang tidak menyenangkan pada 30% orang. Tetapi akan salah untuk mengatakan bahwa semua orang ini menderita tripophobia. Bagaimanapun, gambar benar-benar berbahaya. Bayangkan Anda bertemu dengan seorang pria di jalan, benar-benar tertutup di sini dengan lubang seperti itu. Kemungkinan besar dia sakit parah dan menular. Dan membawa bahaya. Dan karena ketakutan yang disebabkan oleh individu-individu hipotetis semacam itu di antara yang lain, bukanlah sifat yang menyakitkan.

Namun, 16-18% orang dalam horor tripofobik tidak lagi diambil oleh foto kulit orang, tetapi oleh gambar makro normal dari objek yang hidup dan mati.

Ini bisa jadi penghuni laut dalam, jamur mentah, kulit ayam, batu berpori besar dan benda serupa lainnya.

Jadi pada gambar berikut adalah jamur, jenis batupasir, karang dan kulit kaki ayam.

Dalam kasus bentuk tripofobia yang lebih parah, gambaran makanan yang paling umum sudah menyebabkan rasa takut.

Adonan untuk goreng Anda takut cokelat? Dan sepotong roti? Jika tidak, maka Anda tidak bisa kesal - Anda tidak memiliki tripofobia sejati.

By the way, pada orang yang menderita penyakit ini, tidak hanya gambar lubang, tetapi juga tonjolan menyebabkan ketakutan. Objek paling mengerikan muncul polong, pori-pori, biji.

Kacang polong Dalam jumlah terbesar kasus tripophobia, ketakutan hanya terjadi ketika benda-benda alami terlihat. Sebagian besar hidup. Tetapi beberapa orang bahkan takut pada benda artileri buatan buatan, sampai ke pakaian.

Pada beberapa situs di Internet orang dapat menemukan pernyataan bahwa tripophobia baru saja muncul. Bukan itu.

Ya, memang, hari ini lebih banyak orang tahu tentang ketakutan mereka, karena perkembangan Internet dan fotografi digital telah memungkinkan mereka untuk melihat ketakutan mereka dengan mata kepala sendiri. Namun, tripophobia sebelumnya.

Terutama dalam bentuknya yang bisa disebut benar. Faktanya adalah bahwa beberapa orang menjadi takut tidak hanya dari foto-foto berwarna besar dari pori-pori pada kulit seseorang atau topi jamur, tetapi juga dari benda-benda ini sendiri dalam kehidupan. Tanpa perbesaran foto mereka.

Artinya, tripophobics sejati tidak bisa melihat sama sekali yang disajikan dalam gambar di atas, dalam kehidupan nyata. Mereka bergidik melihat kulit jeruk, batu pasir di pantai atau sarang lebah.

Keadaan tripophobia sejati bisa sangat sulit. Seseorang benar-benar kehilangan kesempatan untuk makan roti, karena ada lubang di dalamnya.

Gambar dan benda apa yang menyebabkan ketakutan?

Tidak setiap foto lubang atau penglihatan mereka pada kenyataannya mengarah pada munculnya horor di antara para penderita tripofobia. Agar gambar menakutkan, gambar itu harus memenuhi beberapa kriteria:

• lubang harus ditempatkan secara asimetris;
• menjadi kecil;
• harus ada kontras antara permukaan bagian dalam stroke dan kerangka luarnya.

Pada foto di bawah ini, Anda dapat melihat bagaimana pemrosesan gambar menghilangkannya dari fokus triphobik. Fakta bahwa yang di sebelah kanan adalah pola tripofob, yang di sebelah kiri tidak lagi harus ditakuti.

Penyebab

Penyebab paling umum dari tripophobia, terutama dalam versi yang paling ringan (penolakan pori-pori foto pada kulit manusia, gambar besar kehidupan laut, pergerakan serangga), adalah mekanisme evolusi alami.

Objek dengan lubang kluster, pada kenyataannya, sering mewakili bahaya. Ini bisa lecet pada tubuh orang yang sakit, bagian dari serangga beracun yang menyengat, kulit penghuni laut dalam, memiliki kelenjar dengan racun. Karena semua objek ini berpotensi menimbulkan bahaya bagi manusia, ia takut pada mereka.

Pemicu terjadinya tripophobia dalam bentuknya yang parah biasanya merupakan kejadian yang tidak menyenangkan di masa kanak-kanak. Misalnya, sengatan lebah ketika seorang anak sebelum gigitan melihat sarang lebah. Atau penyakit cacar air.

Cukup sering, pelatihan memainkan peran besar. Sebagai contoh, seorang anak melihat orang dewasa merobek jamur dan membuangnya dengan jijik. Dia melihat lubang di topinya dan belajar untuk takut pada mereka.

Gejala

Saat melihat foto atau objek yang penuh dengan lubang berkerumun, Anda mungkin mengalami:

• perasaan kesulitan, bencana yang akan datang;
• jijik;
• mual, pusing psikogenik, mual umum;
• gatal di seluruh;
• merasa bahwa seseorang merayap di atas kulit;
• keinginan yang tak tertahankan untuk membersihkan, mandi.

Dalam kasus yang parah, gangguan ini dapat mengembangkan serangan panik dengan semua manifestasi fisik yang khas dari mereka: jantung berdebar, paresthesia pada anggota badan, perasaan kekurangan udara, mual, pusing, rasa kehilangan kesadaran, dll.

Perawatan

Jika foto lubang di kulit seseorang atau bahkan lubang di kulit pohon tidak menyenangkan bagi Anda, tetapi tripophobia tidak memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, Anda tidak memerlukan perawatan apa pun untuk gangguan tersebut.

Sebaiknya pikirkan perawatan ketika ketakutan tidak hanya menyebabkan gambar komputer, tetapi juga benda nyata dalam kehidupan. Sekarang, jika Anda kesulitan melihat gelembung sabun atau semangka berlubang dari biji, ini sudah menjadi masalah. Dan itu harus dibenahi.

Salah satu metode utama pengobatan adalah terapi pajanan. Intinya adalah Anda secara perlahan dan hati-hati menghadapi objek ketakutan Anda.

Biasanya, terapi pemaparan diperpanjang dengan teknik kognitif, yaitu dengan bekerja dengan pikiran.

Dalam perjalanan terapi kognitif, Anda harus menetapkan apa yang menyebabkan pikiran menjadi kenyataan bahwa itu menakutkan untuk melihat objek dengan lubang berkerumun.

Untuk pasien dengan tripofobia ditandai oleh dua pemikiran utama:

• sekarang sesuatu yang berbahaya akan keluar untuk saya dan menggigit (itu akan menyerang, menginfeksi, dll);
• Sekarang saya jatuh ke dalam lubang ini.

Setelah Anda menuliskan pikiran menakutkan Anda, Anda harus mengajukan penolakan rasional mereka. Dan juga menuliskannya. Juga terperinci dan juga di atas kertas. Semakin banyak penolakan yang Anda buat, semakin baik mereka akan bekerja.

Namun, seseorang seharusnya tidak berharap bahwa Anda menuliskan pemikiran irasional Anda, kemudian menulis bahkan ribuan bantahan di atasnya, dan semuanya berlalu segera. Tidak, tidak akan. Otak membutuhkan banyak waktu untuk membangun kembali.

Karena itu, untuk mengerjakan pikiran Anda akan memiliki beberapa bulan setiap hari. Pastikan untuk memperkuat kerja dengan pemikiran terapi pemaparan. Artinya, Anda tidak hanya harus meyakinkan diri sendiri bahwa kacang polong aman untuk Anda, tetapi juga menghadapi diri Anda dengan objek ketakutan. Setiap hari

25 foto yang tidak dapat Anda tonton sampai akhir, jika Anda menderita tripophobia

Pernahkah Anda mendengar tentang tripophobia?

Jika tidak, maka mungkin setelah melihat gambar-gambar berikut, itu akan muncul.

Tripophobia adalah ketakutan irasional terhadap akumulasi lubang, seperti sarang lebah, anthill, karang.

Gambar bukaan sering menyebabkan perasaan takut, tidak nyaman, dan gelisah.

Lihat juga: Tripophobia, atau mengapa orang takut akan lubang

Dalam hal ini, reaksinya bisa sangat kuat pada hal-hal yang tidak berbahaya.

Beberapa ahli percaya bahwa orang secara naluriah takut dengan gambar-gambar ini, karena mereka dikaitkan dengan bahaya, penyakit atau cedera.

Gambar-gambar berikut mengandung lubang kecil di kulit, lubang kecil dan hal-hal aneh lainnya. Dan jika Anda menderita tripophobia, kami sangat menyarankan Anda untuk tidak menggulir ke bawah.

Tripophobia (foto)

1. Kulit kaki ayam

2. Lotus boll

3. Biji di pohon

4. Stretch mark pada tubuh

5. Memetik leher burung pegar

6. Rahang ikan drummer

7. Penyok pada tubuh, tersisa setelah kacang polong beku

8. Karang merah muda

9. Kulit Tarantula yang dibuang

10. Selaput lendir perut sapi

11. Bawang Putih Panggang

13. Biji dalam labu

14. Lekukan berdiri setelah menampar

16. Dinding batu pasir

18. Gadis menempel mata plastik

19. Jamur Mewah

20. Honeycomb

21. Gelembung terbentuk pada pancake

22. Gelembung air, mirip dengan mata

23. Lidah menjilat kucing

Tripophobia: foto pada kulit manusia

24. Gambar-gambar ini adalah karya Photoshop.

25. Jangan pernah menyentuh cangkir panas.

(Gambar ini diambil dengan photoshop)

Tripophobia seperti lubang di tubuh (lubang) dan dalam kehidupan nyata bisa di tubuh

Untuk pertama kalinya penyakit semacam itu terdeteksi pada tahun 2000 oleh spesialis medis di Universitas Oxford.

Geoff Cole dan Arnold Wilkins, ilmuwan terkenal dari University of Essex melakukan percobaan, dan menemukan apa yang menyebabkan fobia pada manusia. Apa sebenarnya yang memicu fobia yang tidak biasa seperti itu? Studi ini menunjukkan bahwa beberapa orang diperlihatkan foto-foto di mana terdapat gambar yang berbeda, dan khususnya, lubang. Otak kita mengenali lubang yang berbeda dan mengasosiasikannya dengan bahaya, yaitu dengan binatang yang dapat membahayakan manusia.

Sebagai contoh, salah satu peserta dalam penelitian mengatakan bahwa dia sangat takut dengan pola gurita cincin biru beracun. Para ilmuwan segera menunjukkan kepadanya foto-foto lain yang menunjukkan binatang beracun. Reaksinya sama.

Semua hewan beracun memiliki warna dan pola yang hampir sama di tubuhnya. Dan semua foto ini menyebabkan rasa takut dan permusuhan di antara para peserta dalam percobaan. Paling tidak, orang mengalami ketidaknyamanan.

Lubang-lubang ini ada di kulit, daging, kayu, tanaman, karang, spons, kapang, achene dan sarang lebah. Ketika seseorang melihat ini, dia merasa merinding, gemetar, gatal, bahkan serangan panik. Percobaan menunjukkan bahwa tripofobia intrinsik umum terjadi pada hampir semua orang, walaupun kita sendiri mungkin tidak mengetahui hal ini.

Para ilmuwan mengatakan: "Bahkan orang-orang yang tidak memiliki fobia aneh seperti itu, menganggap gambar / foto seperti itu mengerikan dan tidak menyenangkan."

Apa sebenarnya objek ketakutan panik dalam tripofobia:
lubang pada organisme hidup: jaringan hewan dan manusia, jerawat kulit, jerawat, bopeng, pori-pori terbuka, perusakan kulit, lubang di otot, lubang di berbagai kelenjar, dll.

lubang pada beberapa makanan: goresan dan urat pada daging mentah, lingkaran keju, sarang madu, lubang roti;

lubang pada tanaman: polong, jagung, biji;

Apa itu tripophobia

Gangguan mental di mana seseorang memiliki rasa takut akan banyak lubang disebut tripofobia. Kondisi ini telah didefinisikan baru-baru ini, meskipun sangat umum. Perlu dijelaskan secara lebih rinci bagaimana tripophobia memanifestasikan dirinya dan dengan cara apa hal itu dapat diatasi.

Karena apa ada ketakutan akan lubang klaster

Sebagian besar orang sama sekali tidak tahu apa itu tripofobia. Ini adalah ketakutan akan lubang kecil (bundar, seperti sarang lebah), kebencian pada mereka. Pelanggaran sebaliknya disebut tripofilia, di mana seseorang, sebaliknya, memiliki minat yang tidak sehat dalam lubang berkerumun. Dengan tripophobia, Anda dapat mengalami kepanikan nyata, memperhatikannya di tubuh Anda atau bahkan pada subjek apa pun.

Seperti banyak fobia lainnya, ketakutan akan lubang muncul secara spontan. Para ilmuwan tidak memiliki pernyataan pasti mengapa ini terjadi. Para ahli cenderung percaya bahwa tripophobia adalah fitur dari perkembangan evolusi manusia. Berbagai percobaan telah dilakukan, berkat itu dimungkinkan untuk membuktikan bahwa rasa jijik dan ketakutan dalam banyak kasus menyebabkan jenis lubang pada benda beracun yang berpotensi berbahaya bagi tubuh, tanaman, dan hewan. Ada beberapa kemungkinan penyebab timbulnya penyakit pada manusia:

• budaya;
• turun temurun;
• mental;
• umur.

Tanda dan gejala utama

Ketakutan dapat terjadi ketika lubang terlihat:

• pada kulit manusia atau hewan (belut, bintik-bintik, pori-pori terbuka);
• dalam produk makanan (lubang keju, sarang madu, remah roti, cokelat berpori);
• pada tanaman (biji teratai);
• asal geologis;
• dibuat oleh organisme hidup (sekelompok cacing, larva).

Fobia lubang diekspresikan oleh gejala-gejala berikut saat melihat benda-benda di atas:

• serangan panik yang tidak terkendali saat melihat iritasi;
• kecemasan, kecemasan;
• keinginan obsesif untuk menghancurkan apa yang dilihatnya;
• keringat berlebih;
• jantung berdebar;
• kegugupan;
• gatal dan kemerahan pada kulit, perasaan bahwa seseorang bergerak di bawahnya;
• pusing;
• mual, muntah;
• tremor anggota badan;
• munculnya kejang otot;
• kehilangan kesadaran;
• gangguan pernapasan;
• gangguan koordinasi.

Cara mengobati rasa takut berlubang

Anda sudah tahu apa itu tripofobia, tetapi pertanyaan penting lainnya tetap ada. Bagaimana cara mengidentifikasi penyakit ini dan menghilangkannya? Jika Anda mengalami kecemasan atau gejala mengganggu lainnya, konsultasikan dengan psikoterapis. Dia akan melakukan tes tripophobia khusus. Sebagai aturan, ini adalah demonstrasi gambar berbagai objek dengan banyak lubang. Jika diagnosis dikonfirmasi, dokter akan memberi tahu Anda secara terperinci tentang apa tripofobia itu dan meresepkan perawatan.

Metode berikut digunakan dalam terapi:

• koreksi penggantian untuk normalisasi keadaan mental pasien (demonstrasi gambar yang menenangkan dan menyebabkan rasa takut pada gilirannya untuk pemulihan bertahap kondisi mental dan fisik);
• psikoanalisis untuk mengidentifikasi dan menghilangkan penyebab pelanggaran;
• langkah-langkah untuk menormalkan persepsi diri pasien;
• psikoterapi (sesi individu dan kelompok);
• latihan pernapasan;
• minum obat penenang, antihistamin;
• penggunaan obat antiinflamasi, antikonvulsan (pengobatan rawat inap untuk bentuk pelanggaran berat).

Video: apa fobia seseorang?

Bagaimana lubang kluster pada tubuh terlihat seperti - foto

Tidak cukup hanya untuk mengetahui apa tripophobia untuk dipahami jika Anda memiliki gejala penyakit ini. Untuk menentukan ada tidaknya akan membantu Anda memilih foto khusus. Lihatlah gambar-gambar ini dan menganalisis reaksi yang menyebabkan Anda. Dengan bantuan gambar yang menggambarkan lubang klaster, Anda dapat melakukan tes tripofobia sendiri.

Tripophobia - bagaimana cara mengetahui jika saya memilikinya?

Lubang, lubang, lubang... Pemandangan ceruk, dikumpulkan dalam baris atau lubang yang tersebar secara acak, lubang atau cetakan menakutkan Anda? Mual naik, lutut gemetar, merinding berlari ke bawah tubuh? Anda menjadi tidak menyenangkan, Anda ingin berbalik dan tidak melihatnya lagi?

Selamat. Anda menderita salah satu fobia baru - tripofobia.

Apa itu tripophobia?

Tripophobia - takut lubang. Ini pertama kali ditemukan pada tahun 2000. Lebih dari empat tahun, para ilmuwan di Universitas Oxford telah mengamati orang-orang yang takut akan lubang dan lubang dari berbagai asal.

Pada tahun 2004, ketakutan misterius akan lubang mendapat nama Tripophobia (lubang pengeboran tripo, ketakutan fobos, ketakutan), dan orang yang mengalami ketidaknyamanan saat melihat lubang - tripofoby.

PENTING: Triphophobia sering disebut rasa takut akan lubang klaster. Yang dimaksud dengan konsep ini adalah ketakutan akan lubang atau relung yang berulang dan berjarak dekat.

Trypophobia pada manusia

• guratan yang dibuat oleh serangga di kulit pohon, tanah atau daging (kulit)
• lubang pada tanaman dari biji yang masak
• penyakit kulit yang melanggar integritasnya (jerawat, jerawat, pori-pori besar)
• lubang di batu dan makanan

Serangan tripofobia dapat disertai dengan:

• keinginan kuat untuk menggaruk
• mual
• pusing
• peningkatan denyut jantung
• berjabat tangan
• kulit pucat
• kehilangan kesadaran
• nafas berat

Apa yang menyebabkan tripophobia?

Tripophobia tidak lain adalah reaksi defensif tubuh yang sangat jelas. Secara tidak sadar, seseorang berusaha melindungi dirinya dari infeksi penyakit kulit dan gigitan serangga yang dapat ditemukan dalam lubang dan lubang.

PENTING: Trypophobia dapat menjadi hasil dari pengalaman "komunikasi" yang tidak menyenangkan dengan serangga, misalnya, segerombolan lebah atau tawon, semut, kutu, serangga.

Apa itu tripophobia yang berbahaya?

Bahkan hal-hal yang paling biasa dapat menyebabkan ketakutan tripofobia. Pada orang-orang seperti itu, secara tak terduga, mungkin mulai gelap di mata saat melihat, misalnya, pancake dalam wajan atau gelembung dalam soda.

Serangan Tripophobia dapat sangat melukai kehidupan atau membatalkan karier sekaligus.

Bayangkan situasinya: Seseorang akan memiliki pidato di depan umum di mana promosi lebih lanjut akan bergantung. Dia naik panggung, melihat aula penuh, sudah membuka mulutnya untuk menyambut, dan tiba-tiba...

Seseorang merasakan bahaya yang datang dari mikrofon. Sepertinya dia bahwa sekarang ratusan serangga akan merangkak keluar dari lubang ini. Ucapan selamat datang membeku di bibir, dan tidak punya waktu untuk memulai, atau berubah menjadi ocehan aneh.

PENTING: Serangan tripophobia dapat terjadi cukup sering. Tekanan melonjak, gangguan irama jantung dan keadaan tidak sadar yang menyertai setiap serangan sangat merusak kesehatan.

Bagaimana cara menyingkirkan tripophobia?

Tripofobia dapat dan harus diobati. Seorang psikoterapis dapat membantu seseorang yang menderita tripophobia. Setelah memulihkan kondisi mentalnya, pasien dapat menyingkirkan tripofobia. Serangan secara bertahap surut dan pasien akan mulai dengan tenang menanggapi gambar-gambar tersebut.

Lubang fobia

Terkadang ketakutan manusia mengambil bentuk yang sangat aneh. Contoh dari ketakutan yang tidak biasa seperti itu adalah tripophobia. Tentu saja, tripophobia lebih dari sekadar ketakutan biasa. Dalam dirinya sendiri, kata fobia berarti ketakutan itu tidak terkendali, sangat intens dan bahkan menghancurkan kehidupan seseorang yang menderita fobia. Dalam kedokteran, diskusi tentang apakah fobia yang disebut itu masih dipertajam. Diskusi semacam itu belum melewati situasi ini. Namun, reaksi orang-orang terhadap subjek ketakutan berbicara mendukung fakta bahwa masih ada tanda-tanda gangguan fobia. Lebih jauh tentang ini lebih lanjut.

Istilah ini pertama kali diperkenalkan ke praktik medis pada tahun 2004. Tripophobia adalah ketakutan panik terhadap apa yang disebut lubang kluster (fobia lubang di tubuh, pada benda lain). Lubang kluster adalah lubang kecil yang berulang pada permukaan kecil. Hal-hal yang paling umum bagi manusia, seperti spons atau karang, menyebabkan kengerian sejati pada tripophobes.

Penyebab

Studi tentang fobia seperti ketakutan akan lubang dan lubang dibuat oleh lembaga penelitian Inggris. Perhatian khusus diberikan pada alasan terjadinya reaksi seperti itu, peneliti Jeff Cole dan Arnold Wilkins. Dalam artikel mereka, mereka fokus pada fakta bahwa reaksi panik tidak membawa tanda-tanda ketakutan yang nyata seperti rasa jijik yang terkuat.

Keadaan fobia ditandai oleh perubahan terkuat dalam kebiasaan hidup, oleh karena itu sangat wajar bahwa seseorang yang menderita ketakutan seperti itu ingin menemukan penyebabnya dan memberantasnya. Masih belum ada pendapat bulat tentang alasannya, banyak peneliti bahkan meragukan keberadaan fobia semacam itu.

Respons emosional dan fisiologis yang jelas terhadap lubang yang berulang biasanya disebabkan oleh lubang:

• pada jaringan hidup hewan dan manusia, jerawat, jerawat, ruam demodectic), bekas jerawat, nekrosis permukaan kulit berlubang, bukaan terbuka banyak kelenjar;
• lubang kecil yang berulang dalam makanan, misalnya, sarang madu, lubang roti, pasta, busa pada kopi;
• pada tanaman - biji, rumput laut dari struktur sepon;
• rongga geologi alami dan batuan berpori;
• terowongan terowongan digali oleh binatang dan serangga.

Kembali ke penelitian Cole dan Wilkins, menjadi jelas bahwa fobia lubang disebabkan oleh ketakutan yang belum sempurna, yaitu, itu adalah peninggalan evolusi. Faktanya adalah bahwa otak kita secara historis mengaitkan lubang yang sama dengan hewan beracun. Para ilmuwan membawa tes sederhana ke kesimpulan seperti itu, di mana subjek ditunjukkan foto-foto hewan beracun multi-warna, khususnya, warna gurita berleher biru, diselingi dengan foto-foto benda-benda khas tripofoba. Pada titik tertentu, salah satu subjek mencatat bahwa sensasi dari objek-objek ini sama tidak menyenangkannya dengan gambar gurita biru-mengkilap.

Argumen tersebut meragukan, tetapi telah dikonfirmasi oleh beberapa penelitian serupa. Memang, bahkan orang yang belum disalip oleh fobia semacam itu - ketakutan akan lubang - mengalami beberapa sensasi tidak menyenangkan saat melihat lubang seperti itu di kulit. Ini tentu saja bukan patologi.

Kemungkinan penyebab lain dari fobia lubang adalah kemungkinan hubungan mereka dengan penyakit dan lesi kulit. Tetapi para ilmuwan penelitian yang dijelaskan di atas bahkan mengembalikan rasa takut ini pada fakta bahwa itu adalah sisa dari nenek moyang kita. Perlu juga ditambahkan konteks sosial spesifik yang mendasari penyakit ini. Faktanya adalah bahwa daya tarik estetika di dunia modern memainkan peran yang sangat signifikan. Dan banyak fenomena tidak menarik yang memiliki pewarnaan emosional yang kuat untuk seseorang yang langsung mencobanya. Meletakkan banyak lubang pada penampilan yang tidak menyenangkan (terkait dengan borok, misalnya) menyebabkan reaksi yang sesuai.

Dari sudut pandang psikologi, tripofobia, seperti banyak ketakutan lainnya, adalah manifestasi dari gangguan kecemasan. Dan akumulasi rongga adalah pemicu yang memicu output dari alarm ini.

Di antara faktor-faktor yang memprovokasi

Gejala

Fobia dapat dianggap seperti itu jika, selain menghindari perilaku, itu juga ditandai dengan manifestasi fisiologis yang kuat.

Jika mayoritas fobia dicirikan oleh ciri-ciri umum ketakutan panik, maka tripofobia mengembalikan kita pada teori bahwa itu disebabkan oleh rasa jijik. Ini didukung oleh gambaran fisiologis khusus yang berkembang pada orang dengan rasa takut akan gigi berlubang dan lubang.

Gejala fisik fobia, takut lubang di tubuh atau permukaan lainnya adalah:

• merasakan kedinginan dan gemetar saat melihat banyak lubang;
• Merinding pada kulit;
• mual parah dan perasaan mual, kadang disertai muntah;
• merasa seolah ada sesuatu yang bergerak dan merangkak di dan di kulit;
• gatal-gatal pada tubuh dan goresan kulit;
• reaksi alergi pada kulit, peradangan;
• merasakan bahaya saat melihat lubang.

Seseorang yang telah mengalami pengalaman yang sangat intens dan gejala-gejala yang dijelaskan di atas akan secara alami menghindari kontak dengan iritasi. Jika pengalaman itu sangat intens - reaksi fobia penuh berkembang - gangguan pernapasan, sesak napas, keringat pada telapak tangan, pusing, kehilangan kendali atas tubuh seseorang, keringat berlebihan.

Ada beberapa kasus di mana serangan jijik, dan ini adalah bagaimana seseorang dapat menggambarkan manifestasi fobia dalam bentuk ketakutan lubang dan lubang dalam kasus ini, disertai dengan kejang, gerakan kompulsif, kejang-kejang, kehilangan kesadaran - kasus-kasus seperti ini membutuhkan perawatan medis yang serius.

Perawatan

Ketakutan akan lubang kecil adalah fobia yang membutuhkan perawatan. Jangan meremehkan tekanan emosional yang dialami seseorang yang menderita kelainan psikologis ini. Terlepas dari kenyataan bahwa American Psychiatric Association tidak mencantumkan tripophobia dalam daftar apa pun, manifestasi dari gangguan ini sangat intens dan beracun bagi kehidupan seseorang.

Ketika penyakit ini diselidiki, berbagai terapi sedang dikembangkan. Sampai saat ini, digunakan kombinasi pengobatan dengan psikoterapi.

Jika kita berbicara tentang pengobatan fobia - ketakutan lubang kluster - dengan obat-obatan, maka kita berbicara tentang tiga kelompok obat:

1. Obat penenang - dari tanaman yang paling ringan, hingga obat penenang dan barbiturat.
2. Obat anti-inflamasi - mereka membantu meringankan iritasi dari goresan, mengurangi peradangan dan pembengkakan di tempat iritasi.
3. Anti alergi (antihistamin) berarti - diperlukan untuk menghilangkan rasa gatal, kemerahan. Mereka juga memiliki efek sedatif.

Tentu saja, obat-obatan akan membantu mengurangi "kualitas" gejala dan meningkatkan kualitas hidup. Tapi lalu apa yang harus dilakukan dengan rasa takut itu sendiri? Itu tidak bisa dilakukan tanpa bantuan seorang terapis. Hal pertama yang perlu diingat tentang spesialis ini adalah dia seorang dokter. Yang kedua adalah bahwa tidak ada pengobatan yang berfokus pada menghilangkan penyebab penyakit bertindak cepat.

Psikoterapi dari fobia apa pun, termasuk ketakutan akan lubang, ditujukan untuk menghilangkan fiksasi kesadaran yang menyakitkan pada sensasi yang tidak menyenangkan.

Jika kita berbicara tentang rasa takut akan lubang, dengan fobia, kesadaran tidak terpaku pada fakta bahwa itu adalah lubang atau rongga, tetapi pada kenyataan bahwa sesuatu yang tidak menyenangkan, menyakitkan, beracun dikaitkan dengan lubang ini.

Untuk menghilangkan fiksasi ini, psikoterapis bekerja dalam dua arah:

Pada tingkat kognitif, perlu untuk menghapus semua "X" dalam fobia. Untuk mendapatkan kembali hak untuk membedakan bahaya dari keamanan dan untuk takut bahwa itu masih berbahaya. Dalam hal ini, terapi kognitif-perilaku yang baik, bahkan luar biasa berhasil. Ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan distorsi kognitif dan membuat sifat ketakutan yang irasional dapat dipahami. Dan ini mengurangi tingkat kecemasan pada waktu-waktu tertentu.

Adapun tingkat yang lebih dalam, mereka menggunakan metode seperti visualisasi rasa takut, DPDG (perkembangan baru-baru ini dalam bekerja dengan gangguan afektif), hipnoterapi. Cara yang dapat diakses untuk semua adalah penggunaan seri video, di mana pada awalnya seseorang ditampilkan gambar yang menyenangkan dan menenangkan, secara bertahap "melemahkan" mereka dengan unsur fobia. Seiring waktu, buka sepenuhnya foto tentang topik lubang fobia.

Secara paralel, dalam kedua kasus itu perlu untuk bekerja pada hal-hal berikut:

• mengurangi kecemasan - apa yang mendasari fobia;
• pembentukan toleransi stres (stres mengurangi fungsi perlindungan jiwa);
• bekerja dengan hubungan (konflik keluarga memicu peningkatan kecemasan);
• belajar bagaimana membantu diri sendiri dengan serangan fobia (teknik pernapasan, "penahan", mengalihkan fokus perhatian).

Dalam kombinasi dengan dukungan obat, psikoterapi memberikan hasil yang sangat nyata dalam 2-3 bulan.

Terserah semua orang untuk menganggap fobia lubang kecil sebagai gangguan dan fobia secara umum. Faktanya tetap ada bahwa ada orang-orang yang panik takut akan akumulasi lubang-lubang kecil dan ini sangat memengaruhi kualitas hidup mereka. Kuno adalah ketakutan atau jijik belaka - tidak diketahui pasti. Tetapi jika seseorang menderita gejala tripophobia - ia harus mencari bantuan yang berkualitas.

Setelah meninjau foto-foto ini sampai akhir, Anda akan mengetahui jenis fobia apa yang Anda derita

esperanzzza-199-1

Apakah Anda dapat melihat semua foto ini dari awal hingga akhir dan tidak pernah sekalipun merasakan bagaimana hati Anda meninggalkan tumit Anda? Kamu pikir kamu begitu berani? Baiklah, mari kita periksa apakah pikiran Anda setuju dengan Anda.

1. Merasa lutut Anda gemetar?

Jika ya, maka Anda memiliki megalofobia - takut akan benda besar.

2. Apakah Anda ingin berteriak, melihat foto ini?

Maka Anda memiliki ophidiophobia - takut ular.

3. Apakah terlalu banyak untuk Anda?

Jadi Anda memiliki claustrophobia - takut ruang terbatas.

4. Apakah Anda ingin kembali ke tempat tidur dan bersembunyi di bawah selimut dengan melihat foto ini?

Jika ya, maka Anda memiliki agirophobia - takut menyeberang jalan.

5. Anda hampir pingsan, hanya melihat foto ini?

Maka Anda memiliki thalassophobia - takut akan laut dan makhluk hidup di dalamnya.

6. Apakah Anda memiliki bulu merinding saat melihat ini?

Jadi Anda memiliki tripofobia - takut lubang kluster.

7. Apakah itu cukup untuk membuat Anda menangis?

Maka Anda harus memiliki mikofobia - takut jamur.

8. Mual?

Semuanya jelas, Anda memiliki akrofobia - takut ketinggian.

9. Apakah darah Anda membeku di pembuluh darah ketika Anda melihat gambar ini?

Ini berarti Anda memiliki spektrofobia - rasa takut akan cermin.

10. Jadi, neraka pribadi Anda seperti apa?

Diagnosisnya jelas: Anda menderita colerophobia - takut pada badut.

11. Apakah foto ini membuat Anda ngeri?

Anda harus menderita dendrophobia - takut pada hutan dan pepohonan.

12. Melihat ini, Anda berteriak: "Aaaaaaaa, tidaaaak!"?

Jadi, Anda memiliki gefirphobia - rasa takut akan jembatan.

13. Akankah snapshot ini muncul kepada Anda dalam mimpi buruk selama bertahun-tahun lagi?

Maka Anda harus memiliki pediophobia - takut boneka.

14. Apakah ini mengguncang Anda?

Jadi, Anda memiliki homiclophobia - takut akan kabut.

15. Saat melihat ini, apakah Anda berkeringat dingin?

Ini berarti Anda memiliki okhlofobiya - rasa takut terhadap orang banyak.

16. Apakah Anda hampir kehilangan kesadaran ketika Anda melihatnya?

Maka Anda memiliki trypanophobia - takut akan suntikan dan suntikan.

17. Apakah Anda merasakan getaran gugup saat melihat ini?

Jadi, Anda menderita omphalophobia - takut pusar.

18. Apakah ini ketakutan terbesar Anda?

Jika ya, berarti Anda menderita pteronophobia - rasa takut yang menggelitik.

19. Apakah Anda memiliki hati pada tumit Anda ketika Anda melihat gambar ini?

Anda harus memiliki astrofobia - rasa takut akan bintang dan ruang.

20. Apakah rasa takut memenuhi diri Anda saat melihat tontonan seperti itu?

Maka Anda memiliki melissophobia - takut lebah dan tawon.

21. Apakah foto ini membekukan Anda?

Maaf melaporkan ini, tetapi Anda memiliki fobia fobia - takut remaja.

Tripophobia - takut lubang kluster

Di antara sejumlah besar fobia yang terjadi pada manusia, ada satu spesies yang menarik - tripofobia. Ini diungkapkan dalam ketakutan akan berbagai pembukaan. Tampaknya yang terburuk bisa ada di lubang? Namun, ada orang yang panik takut pada mereka. Mari kita lihat apa itu tripofobia, apa penyebab dan metode pengobatannya.

Apa itu tripophobia?

Tripophobia adalah gangguan mental yang dimanifestasikan oleh rasa takut yang luar biasa akan banyak lubang. Ia menerima namanya dari kombinasi dua kata Yunani: "tripo" - "membuat lubang" dan "phobos" - "takut". Untuk pertama kalinya jenis gangguan fobia ini ditemukan belum lama ini: pada tahun 2000, para ilmuwan Oxford menemukannya, dan pada tahun 2004 mereka memberinya nama resmi.

Seseorang yang menderita tripophobia mengalami horor saat melihat sejumlah besar lubang, yang disebut lubang kluster. Ketakutan disebabkan oleh benda-benda yang paling tidak berbahaya - kulit pohon, sarang lebah, keju, coklat berpori. Ada banyak objek dengan lubang klaster di dunia sekitarnya, sehingga tripofob mengalami kesulitan. Patut dicatat bahwa kebanyakan dari mereka tidak takut pada semua benda berlubang, tetapi hanya benda-benda tertentu, misalnya, hanya spons atau hanya sarang lebah.

Tripofoby mengalami ketidaknyamanan di depan jenis lubang klaster ini:

• Banyak lubang di tubuh seseorang atau hewan - pori-pori membesar, jerawat di kulit.
• Lubang pada tanaman - lekukan untuk biji (bunga matahari, jagung), struktur ganggang seperti sepon.
• Lubang pada makanan - keju, roti, buih di permukaan kopi, gelembung di adonan.
• Bergerak digali oleh binatang kecil, serangga atau cacing - liang, terowongan.
• Formasi geologi dan batuan memiliki struktur berpori.
• Lubang cluster pada objek teknis.
• Gambar dan foto banyak lubang.

Di Internet, Anda dapat menemukan informasi bahwa tripophobia adalah sejenis penyakit kulit yang menyebabkan pembentukan lubang di tubuh, yang secara harfiah menguraikannya. Seringkali, informasi ini disertai dengan foto-foto yang menakutkan. Sebenarnya, ini adalah kebohongan yang lengkap, dan semua foto seperti itu diambil di Photoshop. Tripophobia adalah gangguan mental yang tidak ada hubungannya dengan penyakit pada tubuh fisik.

Mengapa ada ketakutan akan lubang dan lubang?

Organisasi psikiatris Amerika tidak menganggap ketakutan akan lubang fobia. Beberapa peneliti berpendapat bahwa dasar tripofobia bukan terletak pada ketakutan biologis, tetapi keengganan biologis. Bagi sebagian orang, banyak lubang menyebabkan jijik dan tidak nyaman, sementara orang lain tidak merasakan hal seperti itu. Dengan demikian, para ilmuwan telah menyimpulkan bahwa ketakutan terhadap lubang bukanlah penyakit mental, tetapi reaksi refleks yang tidak disadari.

Psikolog Jeff Cole menemukan tripophobia dan mulai secara aktif mempelajarinya. Sebagai hasil penelitian, ia menyimpulkan bahwa ketakutan akan lubang didasarkan pada sifat rewel biologis, yang sampai batas tertentu ada pada setiap orang.

Ketakutan akan banyak lubang kecil disebabkan oleh rasa takut bahwa seseorang dapat hidup di sana yang dapat menyebabkan kerusakan. Ini adalah reaksi pertahanan alami tubuh manusia. Ketakutan ini membuat manusia modern dari leluhurnya yang jauh.

Penumpukan lubang yang besar biasanya mengindikasikan habitat hewan atau serangga berbahaya. Selain itu, warna jerawatan, menyerupai lubang, ada pada kulit banyak makhluk beracun. Dengan tanda-tanda ini, orang biasa mengidentifikasi bahaya. Manusia modern tidak lagi diperlukan, tetapi mekanisme kuno tertanam kuat di alam bawah sadar.

Fobia lubang di tubuh dikaitkan dengan rasa takut jatuh sakit dengan beberapa penyakit yang dapat menghancurkan tubuh. Melihat lubang di tubuhnya atau di sekitarnya, pasien mengalami kengerian dan kepanikan.

Bagi kebanyakan tripofobs, ketakutan timbul dari peristiwa negatif masa lalu. Misalnya, serangan gerombolan lebah dapat menimbulkan trauma psikologis pada seseorang, yang berkembang menjadi rasa takut yang terus-menerus akan banyak lubang. Dalam benak lubang-lubang ini akan dihubungkan dengan sarang lebah, yang dari waktu kapan pun lebah dapat terbang dan menyerang.

Psikolog telah mengidentifikasi beberapa alasan yang berkontribusi terhadap munculnya tripofobia:

• kecenderungan genetik;
• fitur pendidikan;
• tradisi budaya.

Bagaimana lubang fobia terwujud?

Ketakutan yang terjadi pada seseorang saat melihat sekelompok lubang disertai dengan sejumlah gejala somatik:

• palpitasi menjadi lebih sering, tekanan darah naik, pernapasan menjadi sulit;
• integumen berubah pucat, tangan dan kaki menjadi dingin, berkeringat meningkat;
• mual dan tersedak;
• pusing dimulai, koordinasi gerakan terganggu;
• seseorang mungkin mengalami kulit gatal dan perasaan bahwa ada sesuatu yang merayap di bawah kulit;
• dalam beberapa kasus, ruam kulit yang mirip dengan alergi mungkin terjadi.

Bagaimana cara menghadapi tripophobia?

Sebelum Anda mulai mengobati tripophobia, Anda harus mencari tahu apakah seseorang benar-benar takut pada lubang kluster atau mereka hanya membuatnya merasa jijik dan jijik. Jika tidak ada rasa takut dan panik, maka ini bukan gangguan fobia.

Karena ketakutan akan lubang bukanlah penyakit mental sepenuhnya, tidak ada perawatan khusus. Seorang psikolog atau psikoterapis memilih metode terapi untuk setiap pasien secara individu, tergantung pada karakteristik psikologis mereka.

Metode berikut ini biasa digunakan:

• psikoanalisis;
• terapi kelompok atau individu;
• hipnoterapi;
• terapi perilaku kognitif;
• perawatan obat.

Untuk perawatan spesialis tripophobia, gunakan teknik yang ditujukan untuk bersantai dan melatih pengendalian diri dalam situasi yang penuh tekanan. Pasien harus belajar mengendalikan diri dan emosinya agar tidak menyerah pada kepanikan.

Hal utama dalam pengobatan tripofobia adalah belajar membedakan antara bahaya nyata dan fiksi. Bahkan, seseorang tidak takut dengan lubang itu sendiri, tetapi makhluk berbahaya yang bisa bersembunyi di dalamnya. Dalam proses psikoterapi, pasien mulai menyadari bahwa lubang pada keju atau lempengan cokelat berpori benar-benar aman, karena tidak ada seorang pun di dalamnya.

Seringkali, psikoterapis menggunakan teknik ini: pasien ditawari untuk melihat gambar - pemandangan, pemandangan alam, bunga-bunga indah, yang diencerkan dengan gambar benda dengan lubang klaster. Mempertimbangkan subjek fobia Anda dapat mengurangi tingkat ketakutan.

Latihan pernapasan dan elemen meditasi dan visualisasi juga terbukti menjadi ide yang baik dalam pengobatan rasa takut akan lubang. Terutama pasien yang mudah dipengaruhi diresepkan obat untuk mengurangi kecemasan. Jika serangan panik disertai dengan rasa gatal dan ruam, dokter mungkin akan meresepkan antihistamin.

Pendekatan yang tepat untuk pengobatan tripofobia memberikan hasil yang baik, yang mengarah pada pembebasan total darinya.