Kita masing-masing pernah mengalami depresi, keadaan di mana suasana hati memburuk secara signifikan, minat pada kegiatan favorit menghilang.

Berbagai stres dan pengalaman mengarah pada perkembangan penurunan emosi seperti itu, tetapi, biasanya, seiring waktu, depresi surut, dan orang tersebut kembali ke gaya hidupnya yang biasa.

Tetapi, jika ini tidak terjadi setelah jangka waktu yang lama, fenomena depresi berkepanjangan terjadi. Gejala dan pengobatan patologi ini harus ditentukan oleh spesialis, karena terapi independen hanya dapat memperburuk kondisi pasien.

Bagaimana cara keluar dari depresi musim dingin? Nasihat psikologis akan membantu Anda!

Apa artinya depresi berkepanjangan?

Depresi yang berkepanjangan adalah keadaan di mana seseorang merasakan gangguan, depresi, kehilangan minat dalam urusannya yang biasa, dan dalam kehidupan secara umum.

Jatuh ke dalam depresi yang dalam berarti kehilangan sukacita dalam hidup, lepaskan cara melihat momen-momen positif di dalamnya.

Seseorang merasakan ketidakpedulian terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya, serta penampilannya. Dan kondisi ini bertahan dalam jangka waktu yang lama.

Seringkali, seorang pasien yang menderita depresi berkepanjangan membutuhkan bantuan seorang spesialis, karena tidak semua orang dapat menormalkan keadaan emosinya sendiri.

Alasan untuk pengembangan gangguan jangka panjang

Stres, perubahan negatif dramatis dalam hidup dan faktor-faktor buruk lainnya, seperti:

  1. Ciri-ciri karakter (terjadinya keadaan depresi yang lama lebih rentan terhadap orang-orang yang mudah dipengaruhi dan emosional yang membawa segala sesuatu erat ke hati).
  2. Gangguan mental dan penyimpangan.
  3. Hilangnya kerabat dekat.
  4. Berita perkembangan penyakit serius (misalnya, tumor onkologis).
  5. Masalah keuangan (misalnya, kehilangan sejumlah besar uang atau kekurangan keuangan permanen, ketika seseorang harus menolak dirinya untuk waktu yang lama).
  6. Masalah di bidang profesional (misalnya, pekerjaan yang tidak dicintai, kurangnya pemahaman dalam tim, hilangnya pekerjaan).
  7. Pensiun.
  8. Kelelahan kronis.
  9. Kesulitan dalam keluarga (konflik, pertengkaran, perceraian).
  10. Penggunaan alkohol dalam waktu yang lama, mengonsumsi obat-obatan (dalam hal ini, euforia sementara yang disebabkan oleh penggunaan narkoba atau alkohol, digantikan oleh keadaan apatis yang lama).

Dengan demikian, kelompok risiko tidak hanya mencakup orang-orang yang terlalu mudah dipengaruhi, tetapi juga perwakilan dari profesi tertentu yang terkait dengan kerja mental atau fisik yang intens, serta ibu rumah tangga (atau pengangguran), orang yang lajang dan bercerai.

Bagaimana cara mengatasi depresi selama kehamilan? Pelajari tentang ini dari artikel kami.

Tahapan pembentukan dan perjalanan penyakit

Depresi berkepanjangan dianggap sebagai penyakit psikologis yang agak parah, yang tentu saja secara signifikan mengganggu kualitas hidup pasien. Patologi tidak terjadi secara tiba-tiba dan semena-mena, ditandai oleh perkembangan bertahap dari jalurnya:

  • terjadinya faktor pemicu, sebagai akibatnya keadaan depresi yang berkepanjangan berkembang;
  • selama beberapa hari berikutnya, orang tersebut merasakan kekosongan, apatis, kehilangan minat dalam hidup. Dalam kasus yang parah, ada kekurangan efisiensi, penolakan makanan, aktivitas apa pun;
  • setelah beberapa hari, keadaan emosi membaik sedikit, kapasitas kerja kembali sebagian. Namun, dengan tidak adanya perawatan yang tepat, orang tersebut masih merasa tidak nyaman.
ke konten ↑

Gejala dan tanda

Manifestasi dari depresi berat pada setiap orang adalah individual, namun ada beberapa gejala yang paling khas dan paling umum, seperti:

  1. Kesedihan, keinginan konstan untuk menangis.
  2. Wabah agresi, lekas marah.
  3. Apatis terhadap segalanya, bahkan untuk aktivitas dan hobi yang sebelumnya membawa sukacita.
  4. Kurangnya minat dalam hidup, keinginan untuk mencapai kesuksesan.
  5. Gangguan tidur (seseorang tertidur lebih buruk, sering terbangun di malam hari, dan di pagi hari naik jauh lebih awal dari waktu yang dijadwalkan).
  6. Kerusakan (terjadi di pagi hari, dan, meskipun orang tersebut tidak lagi tidur, semua tindakan dan keputusan diberikan kepadanya dengan susah payah).
  7. Penurunan aktivitas intelektual dan fisik (proses berpikir terganggu, gerakan dan ucapan menjadi lebih lambat, seolah-olah terhambat).
  8. Merasa bersalah, pria merasa tidak berharga, pecundang.
  9. Pikiran yang sering diulang tentang kematian (dalam kasus serius, upaya bunuh diri).
  10. Nyeri di berbagai bagian tubuh (nyeri terjadi bahkan ketika tidak ada penyakit fisik yang terdeteksi).

Bagaimana depresi neurotik terwujud? Baca tentang ini di sini.

Diagnostik

Hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang benar. Diagnosis dilakukan dalam beberapa tahap. Yang pertama adalah survei pasien.

Selama percakapan, spesialis mengidentifikasi kemungkinan penyebab perkembangan depresi yang panjang, dan juga menentukan fitur karakteristiknya.

Untuk mendapatkan gambaran yang lebih rinci, seorang dokter harus:

  • mengumpulkan riwayat keluarga (mengidentifikasi kasus-kasus gangguan depresi pada kerabat dekat pasien);
  • tentukan tipe kepribadian pasien;
  • membangun keberadaan penyakit dan gangguan (patologi yang bersifat somatik dan psikologis) yang dapat memicu depresi berkepanjangan;
  • mengidentifikasi keberadaan alkoholisme atau kecanduan narkoba.

Penting untuk tidak hanya menetapkan keberadaan patologi, tetapi juga untuk menentukan derajatnya. Untuk tujuan ini, skala psikometrik khusus digunakan.

Setiap skala tersebut adalah serangkaian pertanyaan pilihan ganda. Untuk setiap jawaban, pasien menerima sejumlah poin, dan tergantung pada jumlah mereka, diagnosis akhir dibuat.

Apa itu patologi berbahaya?

Depresi yang berkepanjangan adalah keadaan emosi berbahaya yang dapat menyebabkan banyak konsekuensi yang menyedihkan. Yang paling sulit di antara mereka adalah pikiran obsesif tentang kematian dan upaya bunuh diri, namun, mereka ditemukan dalam kasus yang paling parah.

Konsekuensi berbahaya lain dari penyakit ini adalah:

  1. Masalah kesehatan Seseorang yang dalam keadaan depresi memimpin gaya hidup yang menetap, berhenti untuk memantau dietnya, bermain olahraga, dan secara umum, pergi saja ke udara segar. Laki-laki sering mengembangkan kecenderungan untuk alkohol, rokok, dan obat-obatan. Semua ini berdampak negatif pada kondisi umum tubuh, memprovokasi perkembangan penyakit serius.
  2. Kerusakan saraf. Seseorang dalam keadaan depresi hanya mengalami emosi negatif, kesedihan, ia dikejar oleh pikiran-pikiran suram, yang, jika dikumpulkan, dapat memicu pecahnya agresi dan kemarahan.

Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan masalah dalam berkomunikasi dengan kerabat dan teman, yang hanya memperburuk kondisi pasien.

  • Hilangnya makna hidup. Seorang pria berusaha untuk semakin jarang berkomunikasi dengan orang lain, secara bertahap kehilangan koneksi sosial. Akibatnya, ia memiliki perasaan tidak berguna sendiri dan keinginan untuk hidup penuh menghilang.
  • Kerusakan penampilan. Dalam keadaan depresi seseorang berhenti merawat dirinya sendiri. Sebagai akibat dari hal ini, kelebihan berat badan muncul, kondisi rambut, kulit, dan kuku memburuk, dendam terjadi pada make-up (atau ketiadaan sama sekali), pakaian.
  • ke konten ↑

    Metode pengobatan

    Apa yang harus dilakukan: bagaimana cara mengobati penyakit? Pilihan metode pengobatan tertentu tergantung pada intensitas dimana pasien memanifestasikan depresi, bagaimana hal itu mempengaruhi kualitas hidupnya.

    Dalam kasus yang parah, orang tersebut membutuhkan rawat inap berkepanjangan, misalnya, ketika pasien menunjukkan kecenderungan agresif atau bunuh diri.

    Dengan manifestasi yang kurang jelas dari patologi pengobatan adalah masuknya obat khusus, serta penggunaan psikoterapi.

    Bagaimana cara meredakan depresi wanita? Temukan jawabannya sekarang.

    Obat

    Untuk menghilangkan manifestasi penyakit menggunakan 2 kelompok obat utama. Ini adalah anti-depresi dengan efek stimulasi atau obat penenang.

    Kelompok pertama (Clomipramine, Imipramine, Desipramine) diresepkan untuk mengobati depresi, manifestasi utamanya adalah sikap apatis, kesedihan, dan kurangnya minat dalam hidup.

    Jika tanda-tanda utama dari keadaan depresi adalah agresi, keinginan untuk bunuh diri, pasien diresepkan obat penenang (obat penenang) antidepresan (Azafen, Koaksil).

    Dosis dan lamanya pengobatan ditentukan oleh dokter secara individual untuk setiap pasien, dan tergantung pada keadaan awal dan tingkat keparahan penyakit. Pelanggaran dosis hanya dapat memperburuk perjalanan penyakit, menyebabkan komplikasi yang lebih serius.

    Kiat psikolog

    Poin penting dalam pengobatan depresi berkepanjangan adalah pelatihan psikologis dan percakapan dengan seorang psikolog.

    Selama percakapan ini, spesialis memberikan rekomendasi tertentu kepada pasien yang harus diikuti dengan ketat.

    Jadi, seorang spesialis menyarankan:

    1. Berhentilah mengasihani diri sendiri. Jika seseorang dalam jangka waktu yang lama akan menginspirasi dirinya sendiri bahwa dia miskin dan tidak bahagia, dia akan menjadi seperti itu. Depresi dalam hal ini hanya akan meningkat.
    2. Jangan mendramatisir. Adalah perlu untuk belajar memahami dengan tegas semua masalah kehidupan, untuk memperlakukan mereka hanya sebagai fenomena sementara.

    Jika masalah tertentu muncul, seseorang harus mencoba menyelesaikannya, dan jika ini tidak mungkin, selesaikan dengan situasi ini, cobalah untuk melihat beberapa aspek positif di dalamnya.

  • Pimpin gaya hidup aktif. Jika, pada permulaan penyebab yang tidak menguntungkan, seseorang mengunci dirinya di rumahnya, berhenti keluar ke jalan dan berkomunikasi dengan orang-orang, ini tidak akan membuatnya lega, sebaliknya, hanya memperburuk situasi.
  • ke konten ↑

    Rekomendasi praktis

    Bagaimana cara mengatasi depresi yang berkepanjangan? Tidak ada dokter dan pil yang dapat membantu pasien melarikan diri dari keadaan depresi, jika dia tidak menginginkannya sendiri. Rekomendasi sederhana berikut ini akan membantu Anda mengatasi apatis dan kelelahan:

    1. Tidur yang sehat. Agar tidak merasa lelah dan bad mood, Anda perlu tidur nyenyak. Penting untuk membangun tidur dan bangun dan tetap berpegang teguh pada itu. Jadi, perlu untuk tertidur setiap hari dan bangun pada waktu yang sama (agar dapat tertidur lebih baik, Anda dapat memikirkan ritual malam hari yang membuat Anda bersemangat). Penting untuk menjaga kualitas tempat tidur agar nyaman dan nyaman untuk tidur di atasnya.
    2. Nutrisi yang tepat. Penggunaan produk yang bermanfaat memiliki efek positif tidak hanya pada fisik, tetapi juga pada keadaan emosional. Pada saat yang sama, tidak perlu membatasi diri secara ketat dalam makanan, penting untuk memperhatikan bukan pada kuantitas, tetapi pada kualitas makanan yang diambil. Ada banyak resep berguna dan lezat yang memungkinkan Anda untuk mematuhi prinsip-prinsip makan sehat tanpa rasa lapar yang melelahkan.
    3. Obat herbal Berbagai teh herbal, infus, mandi dengan penambahan teh herbal harum memiliki efek menenangkan, atau sebaliknya, tonik, memperkuat kesehatan, meningkatkan mood.
    4. Kegiatan olahraga. Aktivitas fisik diperlukan untuk kesehatan. Penting untuk memilih arah pekerjaan, yang akan sangat menyenangkan. Itu bisa berenang, kebugaran, menari. Selain itu, mengunjungi klub olahraga, seseorang membuat kenalan baru, yang juga diperlukan untuk perawatan depresi.

    Jika Anda tidak dapat menghadiri klub, Anda harus melakukannya setiap hari di rumah, memilih serangkaian latihan yang cocok untuk diri sendiri.

  • Perawatan diri Penampilan menarik yang mengangkat, mempromosikan harga diri.
  • ke konten ↑

    Pencegahan

    Memperkuat keadaan emosional Anda dan mengurangi risiko depresi cukup sederhana.

    Untuk melakukan ini, perlu untuk menormalkan gaya hidup Anda sehingga pekerjaan dan aktivitas fisik selalu bergantian dengan periode istirahat.

    Pada saat yang sama, istirahat harus sehat. Jadi, berjalan sebelum tidur, mendengarkan musik yang menyenangkan, terlibat dalam hobi yang menarik dan hobi berguna.

    Depresi yang berkepanjangan adalah penyakit serius di mana sikap apatis dan acuh tak acuh dapat berganti dengan serangan kemarahan dan iritabilitas.

    Patologi secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup pasien, dan oleh karena itu, memerlukan perawatan profesional.

    Terapi penyakit termasuk minum obat, kelas dengan psikolog. Penting juga untuk menyesuaikan gaya hidup Anda. Penting untuk diingat bahwa hanya beberapa orang yang dapat secara mandiri mengatasi manifestasi depresi yang berkepanjangan, dalam kebanyakan kasus, mereka perlu menemui dokter.

    Lagi pula, hanya spesialis yang dapat menentukan metode pengobatan, meresepkan dosis dan durasi pengobatan.

    Bagaimana cara menghilangkan depresi berkepanjangan tanpa obat? Cari tahu dari video:

    Seberapa dalam depresi dimanifestasikan dan diobati

    Depresi yang dalam adalah gangguan afektif yang muncul karena berbagai alasan dan memanifestasikan dirinya sebagai penurunan mood yang berbeda, minat pada aktivitas yang sebelumnya membawa kesenangan, dan peningkatan kelelahan.

    Alasan

    Penyebab depresi berat dibagi menjadi psikologis, endogen dan simtomatik.

    Penyebab psikologis depresi dapat berupa berbagai situasi psiko-traumatik, baik akut maupun kronis.

    Contoh stres kronis dapat berupa perawatan jangka panjang yang melemahkan orang sakit (ibu atau ayah lumpuh), pecandu alkohol atau pecandu narkoba dalam keluarga, bekerja tanpa liburan dan akhir pekan untuk waktu yang lama (terutama yang terkait dengan stres psikologis yang signifikan, ketika seseorang harus terus-menerus menyelesaikan tugas "untuk kemarin" dan tidak mampu untuk beristirahat bahkan beberapa menit), konflik konstan dengan karyawan, kondisi material yang buruk.

    Pada wanita, penyebab depresi berat lebih sering pada hubungan dalam keluarga atau dalam kehidupan pribadi, pada pria depresi terjadi karena masalah di tempat kerja, dalam bisnis, atau keruntuhan keuangan.

    Penyebab endogen depresi berat adalah pengurangan neurotransmitter serotonin dan dopamin yang penting dalam tubuh. Zat ini bertanggung jawab untuk suasana hati yang baik. Namun, beberapa orang memiliki kecenderungan bawaan untuk mengurangi konten neurotransmiter ini, akibatnya mereka rentan terhadap perkembangan gangguan depresi. Depresi endogen sering berkembang pada musim gugur atau musim semi, sendiri, tanpa pengaruh tambahan dari luar.

    Keadaan depresi yang dalam mungkin disebabkan oleh penyakit somatik yang parah, misalnya, diabetes mellitus, tirotoksikosis, sirosis hati, kanker, stroke. Penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu (obat anti-tuberkulosis isoniazid, obat jantung bulat, anaprilin, nifedipine, kontrasepsi yang mengandung progestin dan estrogen, obat kemoterapi yang digunakan untuk mengobati kanker, dan lainnya) dapat berkontribusi pada terjadinya gangguan afektif.

    Manifestasi karakteristik

    Harus ada 3 tanda utama depresi berat:

    1. suasana hati tertekan, didefinisikan sebagai jelas tidak normal untuk orang tertentu, disajikan hampir setiap hari dan menyenangkan hampir sepanjang hari, sebagian besar terlepas dari situasi dan berlangsung selama setidaknya dua minggu;
    2. penurunan yang jelas dalam minat atau kesenangan dari aktivitas, yang biasanya menyenangkan bagi pasien;
    3. mengurangi energi dan meningkatkan kelelahan.

    Dalam gambaran klinis depresi berat, gejala-gejala seperti melankolis, kegelisahan, apatis harus muncul.

    Selain itu, gejala tambahan depresi berat berikut dapat ditentukan:

    • kepercayaan diri berkurang dan harga diri;
    • penurunan kemampuan berkonsentrasi atau merenung, keragu-raguan yang sebelumnya tidak ada
    • penghinaan diri yang tidak masuk akal atau perasaan bersalah yang berlebihan dan tidak memadai;
    • pemikiran berulang tentang bunuh diri, kematian atau perilaku bunuh diri;
    • bangun pagi - dua jam atau lebih sebelum waktu yang biasa;
    • penurunan berat badan (penurunan berat badan setidaknya 5% dibandingkan dengan bulan sebelumnya);
    • kehilangan nafsu makan;
    • penurunan nyata dalam hasrat seksual;
    • tanda-tanda depresi lebih jelas di pagi hari, setelah makan siang dan malam hari, kondisinya mungkin sedikit membaik;
    • penghambatan atau agitasi psiko-motorik ditentukan oleh orang lain (dilihat dari samping).

    Kehadiran tanda-tanda ini menyebabkan gangguan fungsi sosial.

    Banyak orang dengan depresi berat tidak dapat mengatasi kegiatan profesional mereka karena munculnya hambatan intelektual dan motorik.

    Dengan depresi berat, hal yang paling tidak nyaman bagi orang sakit adalah perasaan sakit karena kehilangan emosi, kemampuan untuk mengalami cinta, kasih sayang, kemarahan, dan kebencian. Beberapa pasien juga mencatat hilangnya keinginan untuk hidup yang melemah atau sama sekali hilang, naluri untuk mempertahankan diri, dan bahkan kebutuhan untuk tidur atau makanan.

    Gejala psikotik

    Penting untuk secara terpisah membedakan gejala psikotik yang dapat terjadi selama depresi berat. Ini termasuk halusinasi, delusi, pingsan depresi.

    Pengalaman halusinasi yang paling khas untuk gangguan depresi adalah halusinasi pendengaran dan penciuman: ini mungkin suara-suara yang menuduh seseorang atas sesuatu, mengutuknya atau mengejeknya, bau daging busuk, kotoran.

    Tema delusi yang paling umum adalah:

    • keberdosaannya sendiri (pasien mulai menyatakan bahwa ia adalah pendosa terbesar di dunia);
    • rasa bersalah (menganggap dirinya bersalah bahkan atas apa yang tidak dilakukannya);
    • pemiskinan;
    • penolakan terhadap hal-hal yang paling biasa (misalnya, ia mulai menegaskan bahwa ia telah menghilang, organ-organ dalamnya telah membusuk);
    • adanya penyakit serius yang tidak dapat disembuhkan (yang notabene bukan);
    • kemalangan yang akan datang.

    Gejala psikotik juga dapat terjadi pada skizofrenia atau psikosis skizoafektif, tetapi isinya biasanya lebih fantastis (dalam skizofrenia, beberapa pasien mulai menganggap diri mereka orang hebat, penemu, tampaknya bagi mereka bahwa seseorang mengendalikan mereka dari kejauhan, menempatkan mereka di kepala mereka) dan sebagainya)

    Apa yang harus ditakuti?

    Ketika depresi berkembang, penilaian negatif terhadap diri sendiri, pikiran masa lalu, masa depan, bunuh diri muncul pada awalnya, sementara keterbelakangan motor terjadi beberapa saat kemudian. Jika seseorang tidak membagikan perasaannya kepada siapa pun, maka orang lain mungkin tidak curiga bahwa ia mengalami depresi. Di bawah pengaruh pengalaman yang menyakitkan, dia dapat mencoba menyelesaikan kehidupan.

    Pada puncak gangguan depresi, ketika manifestasi penyakit diucapkan secara maksimal, mayoritas pasien secara fisik tidak dapat melakukan tindakan bunuh diri karena retardasi motorik yang tersedia.

    Pada tahap awal pengobatan dengan antidepresan, perkembangan gejala yang sebaliknya tidak terjadi secara merata: pertama, dislokasi bola motor diamati, dan hanya setelah beberapa waktu keadaan emosi orang tersebut membaik, pikiran untuk bunuh diri menghilang. Periode ini juga berbahaya dalam hal bunuh diri.

    Fitur perawatan

    Apa yang harus dilakukan, bagaimana keluar dari depresi yang dalam - ini adalah pertanyaan yang paling sering menarik minat pasien sendiri dan kerabat mereka.

    Jika seseorang dalam keadaan depresi berat, ia perlu ke dokter. Gangguan afektif ini tidak akan berlalu dengan sendirinya dan dapat menyebabkan konsekuensi yang fatal. Anda tidak harus mengobati sendiri, mengambil berbagai persiapan herbal, tindakan yang lebih radikal diperlukan. Perlu bahwa pasien diperiksa oleh dokter, mengambil perawatan yang sesuai. Di hadapan pikiran bunuh diri yang obsesif perlu diperlakukan secara permanen.

    Perawatan obat-obatan

    Pilihan suatu obat (atau obat-obatan) tergantung pada usia pasien, kondisi fisiknya, sensitivitas individu terhadap obat-obatan psikofarmakologis, spektrum aksi obat, efektivitas obat-obatan tertentu selama episode depresi sebelumnya (jika ada).

    Kelompok antidepresan berikut ini paling sering digunakan:

    • tricyclic (amitriptyline, clomipramine, imipramine) - obat-obatan dari kelompok ini diresepkan secara aktif karena harganya yang murah dan efek anti-depresi yang diucapkan, namun mereka memiliki banyak efek samping. Dana ini terutama ditentukan di rumah sakit, di mana ada kemungkinan pemantauan terus menerus terhadap pasien;
    • inhibitor reuptake serotonin selektif (sertraline, fluoxetine, paroxetine, citalopram, fluvoxamine) - obat ini dapat digunakan untuk pengobatan rawat jalan depresi berat, mereka dapat diresepkan untuk pasien dengan kardiovaskular, penyakit paru, diabetes, glaukoma dan patologi lainnya;
    • antidepresan dengan efek noradrenergik spesifik (mianserin) dan kelompok obat lain.

    Di hadapan kecemasan berat, serta dalam depresi cemas, selain antidepresan, obat penenang (diazepam, chlorazepam, alprazolam) dapat digunakan dalam kursus singkat.

    Jika seseorang memiliki gejala psikotik, maka tambahkan sebentar neuroleptik dosis kecil - triftazina, haloperidol, risperidone, quetiapine.

    Hal ini diperlukan untuk menghindari pernyataan dan tindakan ruam dengan segala cara agar tidak secara tidak sengaja mendorong pasien untuk melakukan tindakan bunuh diri.

    Anda mungkin tertarik untuk belajar bagaimana membantu pasien yang mengalami depresi.

    Kombinasi perawatan obat dengan psikoterapi juga berkontribusi untuk keluar cepat dari depresi berat. Berbagai jenis psikoterapi dapat diterapkan - kognitif, keluarga, rasional, yang paling penting - itu harus dilakukan oleh seorang spesialis. Dengan depresi berat, psikoterapi adalah metode yang efektif hanya dalam hubungannya dengan psikofarmakoterapi, di samping itu, perlu untuk menghilangkan, jika mungkin, faktor psikologis yang menyebabkan gangguan depresi.

    Depresi Mendalam: Dapatkah Saya Menanganinya Sendiri?

    Depresi yang dalam adalah gangguan mental parah yang terjadi dalam bentuk kronis. Psikopatologi ditandai dengan gangguan afektif yang parah, gejala otonom dan somatik. Bentuk penyakit ini membutuhkan perawatan terampil tepat waktu.

    Fitur patologi

    Dengan depresi berat, selalu ada kelelahan.

    Depresi yang dalam adalah gangguan mental yang sangat mempersulit kehidupan seseorang dan mengarah ke isolasi sosial. Istilah itu sendiri bukan sebutan penyakit, jadi tidak ada ICD-10.

    Depresi dalam didefinisikan sebagai bentuk parah dari gangguan depresi yang disertai dengan gejala spesifik.

    Dalam ICD-10, pelanggaran paling sering disebut sebagai F32.2-32.3, yang sesuai dengan episode depresi tingkat parah tanpa gejala psikotik dan dengan gejala psikotik, masing-masing.

    Jika kita berbicara tentang depresi berat kronis, yang tidak memanifestasikan dirinya sebagai satu episode tunggal, tetapi secara konstan hadir atau diperburuk oleh periode, penyakit ini ditandai dengan kode F33 - gangguan depresi berulang.

    Selain itu, pasien mengeluh kelelahan konstan. Cukup sering, seorang pasien dalam depresi berat lebih suka menghabiskan waktu dalam mimpi, yang secara negatif mempengaruhi kegiatan profesional dan mengarah ke pengucilan sosial.

    Masalah dari depresi yang dalam adalah bahwa sebagian besar pasien tidak mampu mengatasi penyakitnya sendiri. Patologi membutuhkan perawatan medis dan psikoterapi yang berkualifikasi, namun, keadaan pasien yang depresi sering tidak memungkinkan mereka menilai kesehatan mental mereka sendiri, mengenali adanya masalah dan pergi ke spesialis untuk meminta nasihat. Akibatnya, penyakit ini mungkin tidak terdiagnosis untuk waktu yang lama. Depresi mendalam berkembang, seiring waktu, pasien memiliki pemikiran tentang bunuh diri, yang dapat menyebabkan tindakan dengan hasil yang fatal.

    Menurut statistik, depresi berat didiagnosis pada 5% kasus semua gangguan depresi.

    Penyebab penyakit

    Alkoholisme adalah salah satu kemungkinan penyebab perkembangan depresi berat.

    Depresi yang dalam bukanlah penyakit yang independen, tetapi hanya tingkat parah dari gangguan depresi apa pun. Penyebab perkembangan tergantung pada psikopatologi primer, namun, sebagai suatu peraturan, hampir semua jenis gangguan depresi memiliki mekanisme perkembangan yang serupa.

    Ada banyak penyebab potensial terjadinya depresi berat. Mereka digambarkan oleh kombinasi faktor mental dan fisik. Penyebab fisik (biologis, endogen) depresi meliputi:

    • gangguan biokimia;
    • terapi obat jangka panjang;
    • penyakit kronis;
    • gangguan endokrin;
    • ketidakseimbangan hormon;
    • kerusakan otak infeksi dan virus;
    • kecanduan alkohol dan narkoba.

    Dipercayai bahwa dasar dari depresi endogen adalah gangguan biokimiawi, yang dimanifestasikan oleh ketidakseimbangan neurotransmiter mood utama - serotonin, dopamin, norepinefrin. Sebagai aturan, kelainan ini bersifat turun temurun, sehingga kita dapat mengatakan bahwa alasan lain untuk pengembangan depresi adalah kecenderungan genetik.

    Gangguan depresi dapat terjadi sebagai reaksi sistem saraf terhadap penggunaan jangka panjang sejumlah obat. Di antara obat yang berpotensi menyebabkan depresi, ada obat antihipertensi, analgesik opioid, analog hormon sintetis yang disekresi oleh kelenjar adrenal (glukokortikoid).

    Gangguan kelenjar tiroid dan penyakit endokrin, khususnya diabetes, dapat menyebabkan perkembangan psikopatologi.

    Perlu dicatat bahwa semua alasan di atas, termasuk penyakit kronis dengan perjalanan yang parah, dapat memicu perkembangan gangguan depresi berat (atau depresi klinis), dalam kasus ketika psikopatologi pada awalnya disebabkan oleh faktor psikogenik.

    Penyebab psikogenik dari gangguan depresi:

    • psikotip;
    • paparan stres yang berkepanjangan;
    • peristiwa traumatis;
    • gangguan fobia;
    • serangan panik.

    Sebagai aturan, orang dengan psikotipe tertentu mengalami gangguan depresi. Ini adalah individu-individu yang tidak aman yang rentan terhadap kecemasan tanpa dasar dan dikejar oleh ketakutan. Cukup sering, penyebab tidak langsung dari perkembangan depresi adalah fitur pendidikan. Anak-anak yang menjadi sasaran kritik keras dari orang tua mereka, yang tumbuh dalam kondisi yang tidak menguntungkan, atau yang telah dirawat terlalu lama, sering mengalami depresi di masa dewasa.

    Salah satu faktor penting dalam perkembangan gangguan depresi adalah stres. Dampak destruktif dari stres pada jiwa dan sistem saraf seseorang menyebabkan penurunan vitalitas, penurunan suasana hati dan munculnya gejala-gejala lain yang merupakan karakteristik depresi. Sebagai aturan, orang-orang yang tidak tahu bagaimana menghadapi stres dan mengenalinya pada waktunya akan mengalami depresi berat.

    Penyebab lain dari depresi termasuk:

    • gangguan afektif bipolar;
    • neurosis;
    • aktivitas generik (disebut depresi postpartum);
    • krisis kepribadian;
    • cedera otak traumatis.

    Seperti yang Anda lihat, depresi dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk karena gangguan mental lainnya.

    Jenis gangguan depresi

    Setelah melahirkan, ibu muda mungkin mengalami depresi pascapersalinan.

    Setelah memahami apa yang disebut keadaan depresi berat, menjadi jelas bahwa istilah ini menyembunyikan deskripsi keparahan gejala klinis dari semua jenis gangguan depresi. Tergantung pada prevalensi gejala tertentu, serta penyebab perkembangan pelanggaran, ada beberapa jenis depresi berat:

    • mengkhawatirkan;
    • apatis;
    • asthenic;
    • postpartum;
    • endogen;
    • bipolar.

    Depresi kecemasan menunjukkan gejala gangguan kecemasan. Depresi cemas yang dalam adalah kondisi berbahaya di mana seseorang terus-menerus merasa takut dan rasa bahaya menggantung di atasnya. Tanda depresi berat dalam kasus ini adalah juga adanya triad depresi spesifik - suasana hati yang tertekan, gangguan berpikir dan keterbelakangan motorik. Selain itu, gejala terakhir dapat digantikan oleh penghambatan kehendak - keadaan di mana seseorang kehilangan kemampuan untuk membuat keputusan dengan cepat.

    Depresi mendalam apatis adalah jenis gangguan yang paling umum. Depresi yang begitu dalam dapat terjadi pada remaja atau dewasa, tetapi wanita tiga kali lebih mungkin terpengaruh daripada pria. Manifestasi utama dari pelanggaran ini adalah bentuk parah anhedonia (ketidakmampuan untuk menikmati hidup), ketidakpedulian terhadap dunia luar, kurangnya emosi.

    Dalam bentuk asthenic depresi berat, kelelahan dan kelelahan konstan, juga disebut asthenia, muncul ke permukaan. Pasien dengan bentuk pelanggaran ini lebih suka menghabiskan sebagian besar hari di tempat tidur, tidur mereka dapat meningkat menjadi 10-14 jam sehari.

    Depresi pascamelahirkan adalah bentuk parah dari depresi klinis yang terjadi selama minggu-minggu pertama setelah kelahiran. Dengan patologi seperti yang dihadapi wanita dari berbagai usia.

    Depresi dalam endogen disebut psikopatologi yang disebabkan oleh pelanggaran produksi serotonin, dopamin, dan norepinefrin.

    Depresi bipolar adalah fase depresi dari gangguan afektif bipolar. Pada beberapa orang dengan diagnosis seperti itu, fase manik mungkin tidak ada dan sepenuhnya diganti oleh periode depresi, yang disebut depresi berat.

    Simtomatologi

    Untuk depresi berat ditandai dengan gejala yang rumit.

    Setelah memahami bahwa keadaan depresi yang dalam adalah penyakit yang berbahaya, Anda harus tahu bagaimana penyakit itu memanifestasikan dirinya. Secara umum, tidak ada perbedaan antara depresi berat dan gangguan depresi mayor atau depresi klinis. Depresi yang dalam memiliki gejala yang sama, tetapi lebih jelas.

    Untuk depresi berat, gejala utamanya adalah sebagai berikut:

    • suasana hati tertekan;
    • kerusakan;
    • penurunan kapasitas kerja;
    • ketidakmampuan untuk menikmati hidup;
    • kecemasan;
    • rasa tidak berharga;
    • kejengkelan fobia;
    • pemikiran terganggu;
    • ketidaknyamanan fisik;
    • gangguan tidur;
    • nafsu makan berubah

    Tingkat keparahan gejala tertentu tergantung pada bentuk depresi berat. Jadi, dengan kecemasan, gangguan fobia, serangan panik dan perasaan terus-menerus muncul. Pada saat yang sama, pasien mengeluh tentang suasana hati yang terus-menerus buruk, melihat dunia dalam warna gelap, pesimistis. Dalam bentuk lain dari depresi, kecemasan mungkin ada, tetapi kurang jelas.

    Tanda-tanda utama dan manifestasi dari depresi berat adalah suasana hati yang terus-menerus tertekan. Pasien tidak dapat merasakan kegembiraan, minat, keingintahuan, kekaguman dan mengalami emosi lain yang karakteristik orang sehat. Pada saat yang sama, motivasi untuk kegiatan apa pun hilang, yang mengarah pada penurunan efisiensi yang nyata. Cukup sering, pasien dengan depresi berat hanya menghentikan kegiatan profesional mereka, lebih suka menghabiskan waktu di rumah dan secara sadar memilih isolasi sosial.

    Depresi yang dalam disertai dengan sejumlah gejala mental. Sebagai aturan, banyak pasien dihadapkan pada kompleks inferioritas, percaya bahwa diri mereka adalah yang terburuk. Gangguan depresi ditandai dengan perasaan bersalah patologis, yang diperburuk oleh kurangnya motivasi. Cukup sering, pasien menunjukkan kecenderungan untuk melakukan pembendungan diri, merasakan ketidakberdayaan mereka sendiri. Seiring waktu, pemikiran seperti itu mengarah pada upaya bunuh diri.

    Gangguan berpikir dalam depresi dimanifestasikan oleh kemunduran dalam kemampuan untuk berkonsentrasi dan menghafal informasi baru. Pasien dengan depresi berat kehilangan kemampuan untuk mempelajari keterampilan baru. Perubahan juga mempengaruhi bicara pasien, suara mereka menjadi monoton dan tanpa pewarnaan emosional, mimikri menjadi buruk, gerakan hampir tidak ada sama sekali.

    Depresi yang dalam dapat disertai dengan indisposisi fisik - sakit kepala, nyeri imajiner di punggung dan anggota tubuh, perasaan tertekan di dada, dan rasa sakit di jantung.

    Depresi yang dalam pada pria sering disertai dengan rasa tidak berharga dan insolvensi, melemahnya fungsi seksual, hingga perkembangan impotensi psikogenik. Depresi yang dalam pada wanita sering dimanifestasikan oleh depresi yang konstan, kehilangan minat pada kehidupan, mengabaikan penampilan mereka.

    Depresi yang dalam selalu disertai dengan gangguan tidur. Ini dapat bermanifestasi sebagai insomnia di malam hari dan kantuk di siang hari yang konstan. Jika gejala asthenic mendominasi, seseorang menghabiskan banyak waktu untuk tidur, tetapi ia tetap merasa lelah.

    Cara mencurigai depresi berat: 5 gejala utama

    Masalah tidur menunjukkan gejala depresi berat

    Gejala dan pengobatan depresi berat tergantung pada seberapa cepat pasien mengalihkan perhatiannya ke kepunahan emosional dan berkonsultasi dengan dokter. Masalah dengan gangguan ini adalah bahwa orang menjadi begitu terbiasa dengan kondisi mereka sehingga mereka tidak menganggap perasaan depresi terus-menerus sebagai tanda depresi dan memilih untuk tidak mencari bantuan yang berkualitas. Pada saat yang sama, depresi berat berbahaya karena perjalanannya yang kronis, oleh karena itu membutuhkan bantuan medis yang tepat waktu.

    Gejala utama yang menunjukkan bahwa jiwa membutuhkan bantuan:

    • mood yang terus berkurang;
    • kesulitan tertidur, mimpi buruk, merasa lelah di pagi hari;
    • merasa lelah sepanjang waktu;
    • pedoman hidup yang hilang;
    • kecenderungan untuk isolasi.

    Dokter menganggap penurunan gairah seksual yang tiba-tiba menjadi gejala depresi yang tidak terlihat.

    Pengobatan depresi berat

    Apa yang harus dilakukan jika depresi berat didiagnosis - itu tergantung pada alasan perkembangannya. Dalam pengobatan depresi berat dipraktikkan pendekatan terpadu. Hal utama adalah bagi pasien untuk sepenuhnya memahami kelainan kondisinya dan menyadari bahwa ini adalah penyakit yang memerlukan perawatan.

    Keluar dari depresi berat akan membutuhkan perawatan medis jangka panjang, implementasi yang tepat dari rekomendasi dokter dan kesabaran, karena penyakit ini dirawat untuk waktu yang lama.

    Cara keluar dari depresi berat, Anda harus berkonsultasi dengan psikiater. Perawatannya kompleks dan meliputi:

    • koreksi obat;
    • psikoterapi;
    • fisioterapi;
    • perubahan gaya hidup.

    Setelah perawatan, pasien harus mengamati tindakan pencegahan, yang akan mencegah episode kedua dari depresi.

    Perawatan obat-obatan

    Obat ditentukan dan diberikan hanya oleh psikiater setelah percakapan individu dengan pasien.

    Koreksi obat psikopatologi adalah dasar dari perawatan depresi berat. Antidepresan digunakan dalam terapi. Berurusan dengan depresi berat akan tergantung pada gejala spesifik. Misalnya, dengan kecemasan tinggi, antidepresan dengan efek sedatif digunakan bersama dengan obat penenang - kombinasi obat ini menormalkan produksi neurotransmiter dan menghilangkan manifestasi mental utama penyakit.

    Dalam bentuk asthenic depresi berat, ketika seseorang tidak menemukan kekuatan untuk bangun dari tempat tidur, mereka meresepkan antidepresan harian, yang memiliki efek merangsang.

    Bagaimanapun, pilihan obat yang salah dalam kelompok ini dapat sangat membahayakan kesehatan, sehingga hanya psikiater yang dapat meresepkan antidepresan, setelah memeriksa pasien dan melakukan percakapan terperinci.

    Psikoterapi

    Ketika ditanya bagaimana mengalami depresi yang dalam, psikolog menjawab bahwa cukup meyakinkan diri sendiri bahwa semuanya buruk. Sangat mudah untuk mengarahkan diri Anda ke dalam depresi, tetapi hampir tidak mungkin untuk keluar dari depresi yang dalam, jadi disarankan untuk tidak mengobati sendiri, tetapi untuk segera beralih ke spesialis yang berkualifikasi.

    Psikoterapi adalah salah satu perawatan utama untuk depresi. Ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan depresi yang dalam, dan untuk mencegah episode berulang dari penyakit ini di masa depan.

    Selain terapi obat, psikoterapi kognitif-perilaku, terapi seni, kelas kelompok juga ditentukan. Skema dan metode perawatan dipilih secara individual untuk setiap pasien.

    Perawatan lainnya

    Penolakan dari makanan cepat saji akan memiliki efek menguntungkan pada kesehatan umum.

    Menyembuhkan depresi yang dalam hanya mungkin jika pasien akan mengikuti rekomendasi dari dokter yang hadir. Tidak ada metode pengobatan alternatif dan tradisional yang dapat menggantikan terapi obat.

    Pada saat yang sama, dalam pengobatan depresi, terapi manual, akupunktur, hydromassage telah membuktikan dirinya dengan baik. Metode semacam itu meningkatkan efektivitas perawatan obat, membantu jiwa mengatasi beban. Pijat relaksasi direkomendasikan untuk pasien dengan gejala cemas berat, hydromassage, dan akupunktur - untuk depresi berat asma dan apatis.

    Selain itu disarankan diet. Penting untuk menolak produk setengah jadi dan makanan cepat saji, untuk mematuhi diet seimbang dan makan makanan dalam waktu yang ditentukan.

    Ramalan

    Perawatan depresi adalah proses yang panjang. Keluar dari depresi berat memerlukan setidaknya enam bulan terapi obat dan beberapa kursus psikoterapi. Pada saat yang sama, pendekatan pengobatan yang tepat memungkinkan Anda untuk menyingkirkan pelanggaran, dan kepatuhan terhadap tindakan pencegahan - untuk mencegah terulangnya depresi.

    Depresi Mendalam: Penyebab, Gejala dan Perawatan untuk Gangguan

    Depresi yang dalam atau depresi yang berkepanjangan adalah gangguan mental yang parah, ditandai dengan penurunan tajam dalam suasana hati, apatis, hambatan mental dan fisik.

    Seringkali bentuk penyakit ini dikacaukan dengan penyakit somatik atau bahkan penyakit mental, itulah sebabnya pasien tidak selalu menerima bantuan dan dukungan khusus tepat waktu. Ini sebagian disebabkan oleh terlalu populernya kata "depresi", yang saat ini telah menjadi mode untuk menyebut pengalaman emosional atau penurunan suasana hati.

    Salah satu perbedaan utama dari depresi ini - penyakit mental yang parah, dianggap sebagai suasana hati yang terus menurun dan kurangnya koneksi dengan kekurangan atau kehilangan sesuatu. Jika seseorang menyatakan bahwa dia mengalami depresi karena kehilangan pekerjaan, uang, berpisah dengan orang yang dicintai atau karena alasan lain - ini mungkin merupakan episode depresi, "dorongan" untuk pengembangan penyakit, tetapi bukan depresi yang berkepanjangan. Pada penyakit ini, pasien berhenti merasakan hubungannya dengan dunia luar, semuanya tampak tidak perlu baginya, tidak menarik, pikiran, perasaan, keinginan menghilang, melankolis, apatis, dan kelemahan fisik muncul.

    Depresi yang dalam biasanya berlangsung dari beberapa minggu hingga beberapa tahun sebelum seseorang memulai perawatan atau pergi ke rumah sakit khusus.

    Penyebab Depresi

    Risiko depresi berkepanjangan ada pada semua orang, sekitar 5% dari populasi berusia 18 tahun menderita gangguan ini.

    Perkembangan penyakit ini terkait dengan efek pada tubuh manusia dari beberapa faktor patologis secara bersamaan. Paling sering, bentuk penyakit ini berkembang pada wanita setelah 40 tahun dan pada orang tua dari kedua jenis kelamin. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dan usia yang berkaitan dengan tubuh, seringnya stres dan kemunduran kesehatan secara umum.

    Penyebab depresi berkepanjangan

    1. Depresi endogen atau biologis yang dalam dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, penurunan konsentrasi norepinefrin, dopamin, dan serotonin yang menyebabkan penurunan tajam dalam suasana hati, apatis, dan gejala penyakit lainnya. Patologi ini, seperti penyakit mental lainnya, dianggap turun temurun karena fakta bahwa kerentanan terhadap kadar hormon tertentu yang rendah, misalnya serotonin, ditularkan secara genetik dan pada orang dengan kecenderungan turun-temurun risiko depresi beberapa kali lebih tinggi. Menurut penelitian terbaru oleh para ilmuwan, depresi dapat terjadi karena perlambatan nutrisi dan oksigen di korteks serebral, ini mungkin disebabkan oleh patologi endokrin, gangguan metabolisme, kurangnya vitamin dan nutrisi dalam makanan, dan bahkan perubahan musim. Dengan demikian, depresi musim gugur atau musim semi berkembang karena kekurangan vitamin, pemendekan waktu siang hari dan kurangnya aktivitas fisik.
    2. Psikogenik - dianggap karena trauma psikologis dan stres yang mengembangkan depresi berkepanjangan. Paling sering ini terjadi ketika seseorang "tertunda" dalam pengalaman negatif dan "tidak melepaskan" situasi. Depresi dapat disebabkan oleh kematian orang yang dicintai, perpisahan atau perceraian dengan pasangan hidup, perubahan gaya hidup yang dramatis, misalnya, jika Anda kehilangan pekerjaan, bangkrut, mengubah tempat tinggal Anda atau keadaan serupa lainnya. Kadang-kadang penyakit terjadi tanpa alasan yang jelas - itu disebabkan oleh ketidakmungkinan mencapai tujuan yang ditetapkan, prioritas yang salah, perasaan bahwa hidup belum dijalani seperti yang kita inginkan (misalnya, krisis paruh baya) dan alasan serupa lainnya.
    3. Sosial - setiap orang, hidup dan berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya, merasakan tekanan masyarakat, tuntutannya. Masalah sosial, ketidakpastian di masa depan, konflik militer, bahaya terorisme, kecanduan narkoba dan masalah lain yang tidak dapat dipecahkan orang, sering kali meningkatkan tingkat kecemasan pribadi kita masing-masing, yang juga dapat menyebabkan depresi mendalam.
    4. Fisiologis - kelelahan yang berkepanjangan, kurang tidur kronis, penyakit somatik, alkohol, nikotin dan zat psikoaktif lainnya dapat menyebabkan depresi berkepanjangan. Penyakit dan gaya hidup yang buruk menyebabkan melemahnya tubuh yang kuat, dan ketika Anda menggunakan obat bius apa pun, sistem saraf terlalu bersemangat, para mediator disintesis dan dikonsumsi dalam jumlah yang meningkat, karena kekurangan mereka dengan cepat terjadi, yang dapat menjadi faktor risiko untuk pengembangan penyakit.
    5. Alasan lain - gangguan saraf yang berkepanjangan dapat terjadi karena penggunaan obat - hormon, antihipertensi, antikonvulsan, obat penenang, dan beberapa lainnya. Jika Anda mengambil dana seperti itu untuk waktu yang lama dan tanpa pengawasan dokter yang merawat, depresi yang berlarut-larut dapat terjadi, yang akan sulit untuk diatasi, karena tubuh memiliki defisit neurotransmiter yang jelas.

    Informasi lebih lanjut tentang berbagai penyebab depresi dapat ditemukan di artikel ini.

    Gejala

    Gejala depresi berat tergantung pada tingkat keparahan dan stadium penyakit.

    Pada awal penyakit, perilaku dan gaya hidup pasien tetap normal, hanya cara berpikir dan perasaannya yang berubah.

    Ketika penyakit berkembang dan kondisinya menjadi lebih parah, gejala penyakit muncul.

    Jenderal

    1. Apatis - pelanggaran bola emosional-kehendak diamati pada semua pasien dengan depresi berat. Dalam keadaan seperti itu, pasien tidak menginginkan apa pun, ia menjadi lembam, tidak mencolok, terlalu tenang, tidak lagi tertarik pada orang lain. Kadang-kadang apatis dengan depresi jelas tidak terwujud, pasien terus menjalani kehidupan normal, melakukan tugas sehari-hari, tetapi dengan ini, ia mengalami kehilangan minat, menjadi dingin secara emosional, sedih dan "malas." Perkembangan abulia juga merupakan karakteristik - kurangnya keinginan dan motivasi untuk bertindak, serta ketidakmampuan untuk membuat keputusan berdasarkan kehendak. Tanda pertama gangguan emosional-kehendak adalah kemunduran suasana hati pasien, perilakunya dan penampilannya berubah - ia berhenti memantau keadaan pakaiannya, kebersihan dan kerapiannya, tidak mendukung komunikasi dengan orang lain, menghabiskan sebagian besar waktu sendirian.
    2. Akinesia - memperlambat aktivitas motorik pada kasus depresi berat dapat digantikan dengan penurunan tajam otot dan pembatasan rentang gerak. Pada awal penyakit, seseorang mengalami kelemahan konstan, keengganan untuk bergerak, kinerjanya menurun, aktivitas otot, kebutuhan untuk bergerak, melakukan sesuatu yang menyebabkan iritasi, ketika penyakit berkembang, kelemahan otot meningkat, gerakan melambat semakin banyak, pasien mencoba untuk bergerak sesedikit mungkin dan menolak untuk meninggalkan rumah atau kamar Anda.
    3. Mengubah pemikiran adalah salah satu bahaya terbesar depresi yang dalam. Selain itu, perubahan-perubahan ini terjadi tanpa disadari, baik untuk orang lain dan untuk pasien sendiri, kecemasan, lekas marah, ketakutan, kurang percaya diri, sikap negatif terhadap peristiwa dalam kehidupan dan ketidakmampuan untuk mengatasi masuknya emosi negatif muncul. Keahlian profesional, ingatan memburuk, pemikiran melambat, pasien berjuang untuk berkonsentrasi, melakukan tugas kompleks atau pekerjaan intelektual.
    4. Manifestasi fisik - selain perubahan mental, dengan depresi, kelemahan, sakit kepala dan nyeri otot, kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, penurunan berat badan atau kenaikan berat badan yang tajam, rasa sakit di jantung, organ pencernaan atau rasa sakit tanpa lokasi spesifik.

    Gejala psikotik

    Selain manifestasi klasik depresi, dengan gangguan depresi yang dalam, gejala psikotik seperti halusinasi, delusi, dan pingsan depresi dapat terjadi.

    Dengan depresi berat, pasien mendengar suara menuduh atau menghakimi, mencium, dapat melihat orang mati, monster, serangga, ular atau makhluk tidak menyenangkan lainnya.

    Biasanya, ketika depresi didominasi oleh ide-ide tentang kesalahan mereka sendiri, tidak penting, delusi penganiayaan, pemiskinan, kecemburuan. Sayangnya, pasien sering menyembunyikan gejala psikotik dari penyakit ini, dan perilaku mereka disalahtafsirkan oleh orang-orang di sekitar mereka yang tidak memperhatikan "eksentrik" dan "temperamen buruk" orang tersebut.

    Mustahil untuk menghilangkan gejala psikotik dari depresi tanpa obat dan bantuan seorang spesialis. Kondisi pasien tanpa perawatan memburuk, ia dapat mencoba bunuh diri atau membahayakan dirinya sendiri.

    Perawatan

    Untuk keluar dari kondisi serius seperti itu - depresi berkepanjangan - sendiri hampir tidak mungkin. Untuk perawatan, perlu mengembalikan fungsi normal sistem saraf dan meningkatkan tingkat neurotransmiter dalam darah.

    Terapi obat membantu untuk menangkap gejala-gejala depresi psikotik dan umum, tetapi tanpa perawatan psikoterapi yang tepat dan perubahan gaya hidup, pemulihan total pasien tidak dapat dicapai. Hanya terapi kompleks yang membantu menyingkirkan semua manifestasi klinis penyakit dan mencegah kejadiannya di masa depan.

    Jika Anda mencurigai bentuk depresi ini pada diri sendiri atau seseorang yang dekat dengan Anda dan tidak tahu harus berbuat apa, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang dapat menilai tingkat keparahan kondisi pasien dan merekomendasikan perawatan.

    Kadang-kadang, bahkan karena depresi yang berkepanjangan, Anda bisa keluar sendiri dengan mengubah gaya hidup Anda, menyingkirkan situasi yang traumatis, menghabiskan lebih banyak waktu untuk tidur, beristirahat, aktivitas fisik, dan hidup sehat. Psikoterapi membantu menyelesaikan banyak masalah, tetapi dalam kasus gangguan mental yang parah, paling sering metode seperti itu tidak cukup dan pengobatan dimulai dengan normalisasi keadaan pikiran dengan bantuan terapi obat.

    Perawatan obat-obatan

    Untuk pengobatan depresi gunakan:

    1. Antidepresan - dengan obat inilah mereka mulai mengobati depresi apa pun. Antidepresan meningkatkan konsentrasi neurotransmiter dalam darah, sehingga berkontribusi terhadap normalisasi suasana hati dan meningkatkan kondisi umum pasien. Untuk pengobatan, antidepresan trisiklik digunakan (amitriptyline, clomipramine, imipramine) - obat-obatan dari kelompok ini paling banyak dipelajari, walaupun banyak efek samping dan efek umum pada tubuh, mereka masih sangat populer karena kemanjurannya yang terbukti dan harga yang murah. Persiapan generasi ke-2 dan ke-3 (sertraline, fluoxetine, paroxetine, fluvoxamine) dianggap lebih aman, mereka diresepkan untuk pasien dengan patologi bersamaan dari sistem kardiovaskular, penyakit pada ginjal, hati dan sistem endokrin selama depresi berkepanjangan. Semua antidepresan memiliki efek tertunda, hasil penggunaannya menjadi nyata hanya setelah 2-3 minggu dari awal pengobatan.
    2. Obat penenang - obat dalam kelompok ini membantu mengatasi kecemasan, ketakutan, dan gangguan tidur. Untuk pengobatan, diazepam, chlorazepam, lorazepam, atarax, alprazolam paling sering digunakan. Obat penenang harus diminum hanya dengan resep dokter dan dalam dosis yang disarankan, karena obat-obatan dalam kelompok ini membuat ketagihan, memperlambat berpikir dan bereaksi. Saat merawat obat penenang, dilarang mengemudi kendaraan atau melakukan pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi tinggi dan kecepatan reaksi.
    3. Neuroleptik - kelompok obat ini membantu mengatasi gejala psikotik depresi. Neuroleptik memiliki efek penghambatan yang jelas pada otak, sehingga menyelamatkan pasien dari halusinasi, delusi dan gejala lain dari patologi sistem saraf. Dalam bentuk depresi ini, biasanya digunakan antipsikotik atipikal generasi baru, yang memiliki efek samping lebih sedikit pada tubuh pasien (olanzapine, risperidone, amperoside, neuleptil, triftazin).

    Psikoterapi

    Tanpa bantuan seorang psikoterapis, tidak mungkin untuk menyingkirkan gangguan mental yang parah secara permanen. Untuk pengobatan digunakan terapi kognitif, kognitif-perilaku, keluarga atau rasional. Semua metode ini membantu pasien untuk menyadari masalah mereka yang menyebabkan penyakit, mempelajari cara mengatasinya sendiri atau mengubah sikap mereka terhadap kehidupan dan orang lain.

    Perawatan lainnya

    Dalam kasus yang paling parah, untuk pengobatan depresi berkepanjangan berlaku:

    • stimulasi magnetik - korteks serebral dipengaruhi oleh impuls magnetik, dengan menstimulasi bagian-bagian otak tertentu pada pasien, suasana hati stabil dan kondisi umum membaik;
    • terapi elektro-kejang - dianggap sebagai metode yang sangat berbahaya dan traumatis, dilakukan hanya dengan tidak efektifnya metode lain, pasien direndam dalam tidur narkotika dan memengaruhi otak dengan pukulan arus pendek, karena hormon kegembiraan mulai dilepaskan, yang kekurangan pasien.

    Depresi yang berkepanjangan adalah gangguan mental yang parah, yang hampir tidak mungkin untuk Anda atasi sendiri, yang membutuhkan pengobatan dan bantuan profesional.

    Penulis artikel: psikiater Shaimerdenova Dana Serikovna

    Baca Lebih Lanjut Tentang Skizofrenia