Haptofobia - apa itu dan mengapa rasa takut muncul?

Dalam arti luas, hapto fobia adalah rasa takut menyentuh orang lain (teman dan orang asing). Kondisi patologis ini adalah salah satu fobia terlangka dalam praktik psikologis dan kejiwaan.

Haptophobia sangat mengubah kualitas hidup dan menyebabkan degradasi manusia yang cepat.

Perubahan fobia karakter, memiliki dampak negatif pada adaptasi sosial dan dapat memicu gangguan kejiwaan-emosional yang serius. Ada beberapa cara untuk mengatasi penyakit ini, tetapi dalam banyak kasus diperlukan bantuan spesialis yang berkualitas.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut akan pekerjaan baru? Pelajari tentang ini dari artikel kami.

Apa takut disentuh?

Haptofobiya adalah ketakutan irasional terhadap sentuhan sentuhan orang lain.

Tingkat keakraban dengan gangguan potensial tidak masalah.

Bahkan sentuhan acak orang asing bisa menjadi faktor pemicu.

Pada risiko adalah pasien dengan diagnosis autisme yang mapan. Dalam kategori orang ini, haptophobia adalah komplikasi khas dari penyakit yang mendasarinya.

Fobia dapat terjadi pada orang tanpa gangguan mental, tetapi akan sangat sulit untuk mengetahui penyebab spesifik dari keadaan fobia.

Dalam praktik kejiwaan, haptophobia dapat dirujuk dengan beberapa nama:

Penyebab ketakutan

Banyak faktor yang dapat memicu haptophobia.

Dalam kebanyakan kasus, fobia berkembang dengan latar belakang keadaan obsesif progresif.

Misalnya, jika ada rasa takut tertular penyakit tertentu dari orang lain atau rasa takut sakit yang mungkin mereka sebabkan.

Tempat khusus dalam penyebab haptophobia ditempati oleh cedera psiko-emosional anak-anak.

Anak-anak yang dibesarkan dalam kondisi amoral (kontrol berlebihan oleh orang tua, tindakan kekerasan yang dialami, dll.) Rentan terhadap fobia.

Penyebab utama fobia adalah faktor-faktor berikut:

• kecurigaan dan emosi yang berlebihan;
• rasa jijik yang tinggi;
• kontrol patologis dari zona nyaman;
• perkembangan psikoastenia;
• kecenderungan untuk isolasi yang berlebihan;
• ketidakseimbangan hormon yang kritis;
• kekhususan kegiatan profesional;
• perkembangan keadaan obsesif;
• trauma psikologis anak;
• konsekuensi pemerkosaan.

Apa takut ketinggian? Baca tentang ini di sini.

Jenis manifestasi

Haptofobiya dapat dikombinasikan dengan fobia jenis lain.

Dalam beberapa kasus, seseorang tidak dapat menjelaskan alasan ketakutannya sendiri dan mengalami ketidaknyamanan yang tidak masuk akal selama kontak sentuhan dengan orang lain.

Dalam kasus lain, rasa takut menyentuh memiliki prasyarat khusus.

Misalnya, haptophob mungkin mengalami ketakutan terinfeksi penyakit atau mengharapkan rasa sakit akibat kontak sentuhan. Keadaan fobia dalam praktik psikiatris memiliki nama mereka.

Bentuk manifestasi haptophobia:

• takut sakit (alhophobia);
• takut akan infeksi dan virus (germphobia);
• takut terinfeksi HIV (speedophobia);
• takut pelecehan seksual (agraphobia);
• takut polusi tubuh (automysophobia);
• takut pada orang (antropofobia);
• takut akan bakteri (hama fobia);
• ketakutan mikroba (misofobia).

Mati karena bantuan! Spidofobia:

Bagaimana cara mengenali haptophobe?

Dalam kebanyakan kasus, manifestasi haptophobia menyerupai fastidiousness yang berlebihan.

Haptophob mencoba menghindari kontak yang taktil dan bereaksi menyakitkan bahkan terhadap sentuhan acak orang lain (misalnya, ketika berdiri dalam antrean di toko atau ketika bepergian dalam kerumunan).

Reaksi seseorang dengan haptophobia terhadap faktor-faktor tersebut dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk keinginan untuk segera mencuci tangannya atau menyekanya dengan tisu basah.

Jika kontak sentuhan dilakukan dengan sengaja, maka hapto-fobia menunjukkan agresi dan mencoba dengan segala cara untuk mengecualikan sentuhan ke tubuhnya sendiri.

Tanda-tanda tambahan dari haptophobe:

• seseorang mencoba mengenakan pakaian yang terbuat dari kain tebal bahkan di musim panas;
• Haptofobs menghindari kerumunan orang (angkutan umum, pusat perbelanjaan, dll.);
• sentuhan sentuhan menyebabkan respons yang tidak memadai.

Apa itu arachnofobia? Temukan jawabannya sekarang.

Gejala dan tanda

Gejala haptophobia terjadi ketika terkena kontak stimulus-sentuhan tertentu. Fobia dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk tanda-tanda psikologis atau fisik.

Haptofob memiliki reaksi negatif, yang dapat disertai tidak hanya oleh perilaku yang tidak pantas, tetapi juga oleh sensasi yang tidak masuk akal (kulit gatal, sakit, kesemutan di bidang sentuhan).

Dalam kasus yang parah, kontak taktil memicu serangan panik dan gangguan saraf.

Pada kontak sentuhan haptophobic, gejala fobia berikut muncul:

• sensasi panas atau gatal pada kulit;
• perubahan ekspresi wajah dan respons yang tidak memadai;
• pusing dan sakit kepala;
• peningkatan denyut jantung dan pernapasan;
• serangan mual atau muntah;
• napas pendek dan kedinginan menggigil;
• tremor dan pucat anggota badan;
• perasaan cemas dan bersemangat.

ke konten ↑

Masalah apa yang bisa terjadi dalam hidup?

Haptofobiya dianggap sebagai gangguan mental dan dapat menciptakan banyak masalah dalam kehidupan sosial.

Orang dengan fobia seperti itu menjalani kehidupan yang tertutup dan berusaha dengan segala cara untuk menghindari kontak sentuhan dengan orang lain.

Mereka jarang meninggalkan rumah, mudah tersinggung dan agresif. Karena takut disentuh, haptophobes sulit beradaptasi dengan masyarakat.

Haptophobia dapat menyebabkan masalah di bidang-bidang berikut:

• kehidupan pribadi;
• kegiatan profesional;
• adaptasi sosial.

ke konten ↑

Bagaimana cara mengatasi fobia?

Perawatan haptophobia melibatkan beberapa tahap. Metode utama untuk menangani penyakit ini adalah penggunaan teknik psikoterapi.

Dengan tidak adanya hasil atau kecenderungan melambat untuk menyingkirkan fobia, menjadi perlu untuk memperbaiki keadaan psiko-emosional dengan persiapan khusus.

Dalam beberapa kasus, adalah mungkin untuk mengatasi haptophobia dengan upaya independen melalui latihan tertentu. Hanya spesialis yang memenuhi syarat (psikolog, psikoterapis) yang dapat menentukan kebutuhan akan taktik terapi fobia tertentu.

Obat-obatan

Dalam kebanyakan kasus, haptophobia menjadi konsekuensi dari gangguan saraf tertentu.

Terapi obat dari kondisi fobia ini adalah tahap penting dari perawatan.

Perbedaannya terletak pada jenis obat yang dibutuhkan dan tingkat dampaknya terhadap jiwa pasien. Dalam kasus yang parah, pasien mungkin dirawat di rumah sakit.

Obat-obatan berikut digunakan dalam pengobatan haptophobia:

• antidepresan (untuk menstabilkan keadaan psiko-emosional);
• obat hormonal (untuk mengembalikan latar belakang hormon ketika gagal);
• obat dari kategori benzodiazepin (menghambat proses kegembiraan saraf);
• sarana kategori neuroleptik (efek sedatif pada jiwa dan keadaan emosional);
• obat penenang (diperlukan saat menahan serangan panik).

ke konten ↑

Bantuan psikologis

Penggunaan teknik psikoterapi dan psikoterapi adalah cara utama untuk mengobati haptophobia.

Daftar prosedur khusus, frekuensi perilaku mereka dan durasi kursus ditentukan oleh spesialis berdasarkan keadaan umum haptophobe dan alasan yang memicu gangguan mental.

Terapi bisa memakan waktu lama, tetapi dalam kebanyakan kasus prognosisnya baik.

Teknik psikoterapi untuk haptophobia:

1. Kelas kelompok (terapi perilaku yang bertujuan menghilangkan ketakutan, koreksi keadaan psiko-emosional dan pengembangan kualitas pribadi baru).
2. Metode hipnosis (selama prosedur ini, spesialis menentukan penyebab spesifik rasa takut dan memilih cara untuk menyelesaikan masalah, dampak pada haptophobe dilakukan di tingkat bawah sadar).
3. Sesi individual (prosedur berkontribusi untuk menghentikan ketakutan utama dan meningkatkan kualitas pribadi).

ke konten ↑

Latihan sendiri

Tidak mungkin untuk mengatasi bentuk haptophobia yang parah. Bantuan seorang spesialis merupakan prasyarat untuk terapi.

Namun, pada tanda-tanda pertama dari keadaan fobia, Anda dapat menggunakan beberapa teknik yang akan membantu tidak hanya untuk menstabilkan jiwa, tetapi juga menghilangkan risiko perkembangan fobia lebih lanjut.

Varian metode pengobatan haptophobia, yang dapat dilakukan secara independen:

1. Pertama-tama, Anda perlu belajar bagaimana mengendalikan rasa takut Anda dan tidak fokus pada rangsangan (jika kontak sentuhan memberi Anda ketidaknyamanan, Anda harus secara mental menyajikan beberapa gambar yang menyenangkan atau menenangkan).
2. Peningkatan harga diri dan perluasan kualitas pribadi memiliki efek yang baik (untuk kesuksesan apa pun Anda harus memuji diri sendiri, melihat ke cermin - membuat pujian, dll.).
3. Ketika kecenderungan untuk fobia terjadi, psikolog dan psikoterapis merekomendasikan yoga, berenang, latihan pernapasan (metode tersebut memiliki efek menenangkan dan memperkuat sistem saraf).
4. Perawatan "kejutan" (Anda harus berada di angkutan umum pada jam-jam sibuk, metode ini berbahaya dan harus disetujui sebelumnya oleh dokter).
5. Ketika gejala pertama haptophobia terjadi, Anda dapat mencoba untuk mendaftar untuk tarian berpasangan (kontak sentuhan biasa dapat menyelesaikan sendiri).
6. Kesadaran akan ketakutan dan mendapatkan informasi maksimum tentang hal itu (perlu mengidentifikasi objek spesifik dari ketakutan Anda dan mencoba meminimalkan risiko bahayanya, misalnya, jika Anda takut terinfeksi penyakit apa pun, penting untuk dipahami bahwa sebagian besar infeksi tidak memengaruhi seseorang dengan kekebalan yang baik).

Rekomendasi para psikolog untuk menghilangkan rasa takut para badut dapat ditemukan di situs web kami.

Bagaimana cara hidup dengan haptophobia?

Haptofobiya adalah keadaan fobia yang kompleks dan berbahaya, tetapi tidak termasuk di antara yang mematikan (dengan pengecualian komplikasi serius dalam bentuk penyakit mental). Dengan koreksi yang tepat waktu dan benar, prakiraan umumnya menguntungkan.

Jika Anda mengabaikan fobia dan tidak berusaha untuk menghilangkannya, maka konsekuensinya dapat secara drastis mengubah kualitas hidup haptophobe.

Rekomendasi untuk haptophobia:

1. Jika tidak mungkin mengendalikan rasa takut dengan upaya Anda sendiri, maka perlu sesegera mungkin untuk mencari bantuan dari spesialis.
2. Jika Anda mencurigai fobia, disarankan untuk menggunakan obat penenang dan secara teratur melakukan kelas untuk menghilangkan rasa takut dan meningkatkan kualitas pribadi.
3. Beberapa orang hidup dengan haptophobia dan tidak berusaha untuk menyingkirkannya, menyesuaikan hidup mereka (pilihan aktivitas profesional, tidak termasuk kontak taktil, pengecualian mengunjungi tempat-tempat ramai, dll.).

Haptofobiya tanpa adanya perawatan yang tepat waktu dapat menyebabkan konsekuensi negatif bagi seseorang.

Fobia meningkatkan risiko mengembangkan gangguan saraf serius yang dapat memicu gangguan kondisi psiko-emosional yang tidak dapat dipulihkan. Serangan panik dan agresi mungkin tidak dapat dikendalikan dan muncul secara tak terduga.

Bagaimana cara menghilangkan rasa takut akan infeksi dan kuman? Kiat psikolog:

Penyebab, gejala dan pengobatan haptophobia

Haptofobiya - takut menyentuh orang. Juga, patologi ini disebut aphobia, gopofobii, haptehobia.

Ini adalah fobia yang agak langka dan spesifik, dimanifestasikan dalam bentuk ketakutan obsesif disentuh oleh orang asing. Banyak penduduk kota besar menderita haptophobia, mereka ingin meminimalkan kontak fisik dengan orang-orang yang tidak menyenangkan atau tidak terbiasa dengan mereka. Haptofobia paling sering terjadi pada orang yang dibesarkan bukan dalam keluarga penuh, atau orang tua sejak kecil belum menanamkan cinta pada orang lain. Fobia ini merupakan pelanggaran terhadap adaptasi mental seseorang, mengganggu kontak sosialnya di masyarakat.

Haptophobia harus dipisahkan dari kesederhanaan karakter seseorang. Ketakutan terhadap sentuhan orang lain menjadi masalah besar bagi banyak orang, menyebabkan banyak emosi negatif, membuat mereka kehilangan kesenangan komunikasi manusia. Haptofobiy dapat disebut sebagai penyakit di kota-kota besar, karena di pedalaman, jabat tangan dan ciuman adalah manifestasi normal dari niat baik orang-orang ketika mereka bertemu.

Alasan

Ada banyak alasan untuk pengembangan haptophobia, yang dibagi menjadi faktor "eksternal" dan "internal".

Faktor eksternal meliputi:

• Berbagai gangguan pada sistem saraf: gangguan obsesif-kompulsif dan psikasthenia;
• Pelecehan seksual dan fisik di masa kecil. Terutama tajam dapat ditampilkan pada pria yang, di masa kecil, menghadapi pedofil atau homoseksual;
• Pelanggaran perkembangan intelektual. Anak-anak autis dan retardasi mental tidak suka disentuh dan dapat bereaksi sangat agresif terhadap ini;
• Spesifikasi pekerjaan. Dapat terjadi pada beberapa profesional medis;
• Gangguan kepribadian. Gaofofobiya dapat terjadi pada orang dengan gangguan kepribadian anancast atau obsesif-kompulsif;
• Pubertas. Remaja takut jika seorang gadis menyentuh mereka, gairah seksual akan muncul, yang akan terlihat oleh semua orang.

Faktor internal meliputi:

• Fitur Kepribadian. Ini dapat berkembang pada orang yang tidak menyukai seseorang untuk menyerbu ruang pribadi mereka. Juga, beberapa orang tidak suka berkomunikasi dengan orang asing;
• Meningkat jijik. Seiring waktu, dapat berkembang menjadi haptophobia;
• Aseksualitas Penyebab semua gangguan hormon;
• Keyakinan nasionalis atau rasis. Seseorang tidak senang ketika orang-orang dari kebangsaan atau ras yang berbeda menyentuhnya;
• Takut menyentuh pria.

Gejala

Orang dengan haptophobia mungkin takut menyentuh tidak hanya orang asing, tetapi bahkan saudara. Ketika disentuh, pasien mungkin bergidik, perubahan mimikri. Orang-orang di sekitarnya memahami bahwa tidak menyenangkan bagi seseorang untuk menyentuh mereka.

Pasien dengan haptophobia membagi sentuhan orang asing menjadi dua jenis: terbakar ("seperti stigma") dan dingin ("menggigil").

Beberapa pasien mungkin mengalami mual dan gemetar pada anggota badan, perasaan jijik. Banyak pasien mengalami perasaan tidak menyenangkan di tempat kontak dengan orang asing. Jika seseorang dengan haptophobia mengambil tangan mereka, maka ia mencoba untuk mencucinya dengan sabun dan air mengalir atau menyekanya dengan serbet. Haptofobia dapat memanifestasikan dirinya pada seseorang dalam arti kurangnya udara - ia mulai tersedak, serangan panik dapat terjadi.

Sangat sering, rasa takut untuk menyentuh dapat menyembunyikan jenis fobia lain di bawah mereka: ketakutan akan infeksi (orang lain mungkin dianggap sebagai sarang patogen atau virus) atau agresi seksual. Di dunia modern, istilah "zona nyaman" telah muncul.

Bagaimana cara mengenali haptophobe?

Beberapa orang menetapkan batas-batas tertentu, menjaga orang asing pada jarak tertentu dari diri mereka sendiri. Setiap orang berusaha melindungi dirinya dari komunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan atau alien. Menyentuh orang lain dianggap sebagai "masuk tanpa izin". Bagi sebagian orang, rasa takut menyentuh dimanifestasikan dalam bentuk sikap negatif terhadap air atau angin, yaitu, ketakutan akan agresi eksternal terwujud.

Terkadang ketakutan akan sentuhan orang lain mengganggu kehidupan pribadi seseorang, mengganggu kontak seksual dengan pasangan seksual. Pada beberapa pasien dengan haptophobia, respons agresif terhadap sentuhan orang lain terjadi. Pasien tiba-tiba bisa mendorong atau menabrak seseorang, menarik lengannya dengan tajam. Pada saat perilaku agresif, pasien tidak ingat apa-apa, tindakannya tidak disadari.

Orang-orang dengan rasa takut menyentuh mengenakan pakaian tertutup: kemeja dan jaket dengan lengan panjang, celana, atau jins. Mereka tidak suka bepergian dengan transportasi umum, sedang dalam antrian, sedikit sentuhan orang asing menyebabkan banyak emosi negatif pada pasien. Pasien dengan haptophobia selalu termotivasi secara moral terlebih dahulu untuk bertemu teman-teman yang akan merangkul mereka dan mencoba menyembunyikan manifestasi eksternal dari sensasi yang tidak menyenangkan.

Gangguan interaksi sosial

Haptofobia dapat terjadi pada petugas kesehatan dan petugas polisi. Beberapa orang di tempat kerja sangat sering harus berurusan dengan pecandu alkohol, pecandu narkoba dan tunawisma yang memimpin gaya hidup asosial dan tidak mengikuti aturan dasar kebersihan pribadi. Di masa depan, rasa takut menyentuh orang meluas ke anggota keluarga dan teman dekat.

Sangat sering, orang menganggap fobia ini sebagai rasa jijik yang biasa, ada pelanggaran dan tidak ada pemahaman, mereka bereaksi negatif terhadap rasa takut, tidak membantu dukungan mereka untuk mengatasinya.

Gejala haptophobia dapat menjadi salah satu tanda aseksualitas seseorang. Beberapa pasien mengalami penurunan kadar hormon tiroid, estrogen (wanita) atau testosteron (pria), mereka sama sekali tidak tertarik pada orang-orang dari lawan jenis, mereka tidak memiliki hasrat seksual, dan setiap kontak dengan orang lain menyebabkan iritasi emosional dan menyebabkan perasaan jijik..

Orang-orang yang mengalami pelecehan fisik atau seksual (atau percobaan perkosaan) di masa kanak-kanak sangat takut disentuh oleh orang-orang. Setiap kontak sentuhan dianggap oleh mereka sebagai manifestasi agresi fisik atau seksual. Mereka ingat apa yang terjadi selama sisa hidup mereka dan takut ini akan terjadi lagi. Terkadang mereka menganggap ketidaksopanan sebagai "perisai" terbaik.

Diagnostik

Haptofobiya terdeteksi ketika dokter dan pasien berbicara. Sangat sering, seseorang sendiri tidak dapat memahami mengapa ia tidak menyukai sentuhan orang asing. Psikoterapis harus membantu pasien memahami penyebab fobianya. Perlu untuk melakukan diagnosis banding haptophobia dan ketakutan manusia lainnya. Pasien harus memberi tahu dokter tentang situasi traumatis masa kecilnya.

Perawatan

Ketakutan menyentuh di daerah metropolitan dianggap normal, dan beberapa orang bahkan tidak menyadari untuk mencari bantuan psikologis dari dokter.

Jika seseorang menyadari masalahnya, maka dia tidak akan mengatasi fobia ini sendirian.

Ketakutan akan sentuhan merupakan pelanggaran terhadap interaksi sosial manusia dan sering diperlakukan oleh para psikolog dalam kelompok-kelompok pertumbuhan pribadi. Jika haptophobia adalah manifestasi dari neurosis atau psikasthenia, maka perlu bagi pasien untuk meresepkan obat dan psikoterapi.

Banyak psikolog percaya bahwa rasa takut menyentuh dapat disembuhkan dengan menemukan seseorang di kerumunan untuk waktu yang lama - "seperti obat suka." Psikoterapi jangka panjang memungkinkan Anda mengatasi semua ketakutan seseorang secara paling mendalam dan menyeluruh. Pada sesi psikoterapi, ketakutan itu sendiri dapat diobati (terapi perilaku), dan Anda dapat menjelajahi sumber penampilannya dan memahami apa yang menyebabkannya. Haptophobia dapat dikalahkan dengan "persahabatan" timbal balik dari seorang psikoterapis, seorang pasien dan orang-orang dekatnya.

Apa takutnya sentuhan: penyebab dan perawatan haptophobia

Ketakutan terhadap sentuhan - fobia, yang pada zaman kita tidak biasa. Dalam pengobatan, penyakit ini disebut haptophobia. Juga, patologi disebut sebagai gafefo dan thixophobia. Takut menyentuh orang asing, fobia menerima nama utama dari bahasa Yunani "hapto" - untuk disentuh.

Dari mana datangnya patologi?

Ketakutan akan sentuhan telah menyebar luas karena perubahan dramatis dalam masyarakat yang telah terjadi selama seabad terakhir. Penduduk desa, di mana "semua orang saling kenal," mulai bergerak secara massal ke kota-kota. Kehidupan individualistis yang menyendiri di kota metropolis, di mana lingkaran "orang luar", secara dramatis meningkatkan jumlah orang yang menderita patologi.

Fitur takut menyentuh orang

• mencoba menghindari kontak dengan orang yang tidak dikenal. Tidak memasuki lift, jarang bepergian dengan transportasi umum, toko-toko tamu yang jarang;
• membenci sentuhan - jabat tangan, tepukan ramah di bahu, pelukan. Bahkan saat berkomunikasi dengan teman baik. Pengecualian - kerabat dekat.

Jika Anda membiarkannya pergi, haptophobia akan berkembang. Lambat laun, orang itu akan menjadi sentuhan yang tak tertahankan bahkan kerabat orang. Ini akan merusak privasi, akan menyebabkan isolasi. Seseorang yang haptophobik mungkin berhenti berkomunikasi dengan orang, berubah menjadi pertapa.

Penyebab takut disentuh

Haptofobia sering muncul pada orang dengan disfungsional, keluarga orang tua tunggal. Orang tua yang menderita ketakutan akan sentuhan - adalah:

• acuh tak acuh, orang-orang dingin yang tidak memperhatikan cukup untuk membesarkan anak;
• "Tyrants", yang perfeksionismenya, terus-menerus mengomel menciptakan fobia sentuhan;
• individu yang kurang beruntung secara sosial - pecandu alkohol, pecandu narkoba.

Juga, trauma psikologis yang diakibatkannya, yang sering dikaitkan dengan kekerasan fisik dan seksual, juga mengarah pada munculnya rasa takut. Karena takut disentuh, seorang fobia, orang-orang yang, sebagai seorang anak, menjadi korban pedofil atau dipukuli oleh perampok, sakit.

Ingat! Selain haptophobia, aseksualitas sering juga muncul pada korban pelecehan seksual.

Gejala gangguan apa saja adalah haptophobia?

Ketakutan akan sentuhan biasanya bukan patologi yang terpisah, tetapi merupakan gejala dari penyakit lain. Paling sering itu adalah:

1. Gangguan kepribadian:

• paranoid - ketidakpercayaan patologis orang lain;
• obsesif-kompulsif - pikiran dan keadaan obsesif;
• avoidant - keinginan patologis untuk menghindari situasi stres yang tidak menyenangkan.

1. Agoraphobia - takut berada di tempat di mana ada banyak orang.
2. Gangguan kecemasan (psikasthenia). Masalahnya ditandai oleh kecurigaan yang ekstrem, ketakutan obsesif.
3. Kelainan serius dalam perkembangan otak - keterbelakangan mental, autisme, demensia (pikun pikun).
4. Manifestasi katatonik dari skizofrenia. Menderita katatonia menolak pengaruh eksternal.

• menderita orang yang harus berurusan dengan elemen asosial, pasien rumah sakit. Ini adalah dokter, petugas polisi, pekerja sosial. Kontak terus-menerus dengan pecandu narkoba, tunawisma, penjahat, orang dengan penyakit serius dapat menyebabkan masalah ini;
• pubertas (pubertas) adalah alasan lain karena takut akan sentuhan sekecil apa pun dari orang-orang di sekitar Anda. Ketika tubuh dibangun kembali, para remaja putra biasanya tidak selalu mengendalikan hasrat mereka. Pada remaja, ereksi disengaja sering diamati. Dia muncul pada saat yang paling tidak tepat ketika pria muda itu menjabat tangan guru, berpelukan dengan teman-temannya. Gairah yang tak terkendali seperti itu menyebabkan ketakutan akan sentuhan apa pun.

Gejala khas haptophobia

Manifestasi khas dari rasa takut memeluk adalah ketika:

• setelah menyentuh benda asing, orang itu dengan tak tertahankan ingin "mencuci tangannya dari kotoran." Oleh karena itu, haptophobia sering terjadi bersamaan dengan misophobia - ketakutan obsesif terinfeksi mikroba;
• untuk banyak sentuhan fobia, keinginan untuk "mencuci" muncul bahkan setelah kontak tidak langsung dengan orang lain. Misalnya, seseorang yang menderita sedikit saja rasa takut memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk berkumur jika ia mengambil beberapa teguk dari botol yang baru saja diminumnya;
• Haptofob memilih pakaian "monastik" tertutup - ia lebih suka kemeja lengan panjang untuk menyalakan t-shirt dan celana pendek untuk dipakai di cuaca panas sekalipun.

Ingat! Orang-orang yang tidak terbiasa dengan haptophobia mungkin dengan mudah berpikir bahwa orang yang menderita gangguan tersebut terlalu mudah tersinggung atau pemalu, kasar, menghina. Lagi pula, bagaimana lagi menjelaskannya segera setelah berjabat tangan seorang pria menyeka tangannya dengan serbet? Namun dalam kenyataannya, perilaku ini disebabkan oleh masalah mental.

Seseorang dengan rasa takut akan pelukan, sentuhan, manifestasi paling umum dari kesopanan dan perilaku yang baik menyebabkan siksaan fisik yang nyata. Ketika mereka menyentuh tangan seseorang yang menderita kelainan, tampak baginya bahwa mereka telah menyiramnya dengan air mendidih, mencelupkannya ke dalam air es dingin atau "memukul" dengan arus. Itulah sebabnya "hapto-fobia" menarik tangannya atau pergi dengan tiba-tiba ketika dia didekati untuk menyapa atau mengajukan pertanyaan.

Manifestasi patologi yang psikosomatis dan ekstrem

Ketakutan terhadap sentuhan memiliki manifestasi psikosomatik dan psiko-emosional berikut ini:

• takikardia, nadi tajam;
• tremor (goncangan tak sengaja) tangan dan kaki;
• pusing tak tertahankan, itu menjadi buruk;
• mual dan muntah parah;
• ada penurunan tajam dalam kekuatan;
• dispnea berat yang disebabkan oleh serangan panik;
• disosiasi - rasa takut yang menderita berhenti "ada di sini dan sekarang," tampaknya baginya bahwa apa yang terjadi - mimpi buruk.

Dalam kasus yang parah, orang dengan fobia sentuhan mulai takut akan efek kuat pada tubuh:

• hembusan angin kencang;
• air (mandi, berenang);
• pakaian ketat terlalu ketat;
• potong rambut, cukur.

Ingat! Dalam kasus-kasus yang terabaikan, orang-orang yang memiliki rasa takut menyentuh orang asing dapat mencoba untuk secara mekanik menyerang atau mengusir.

Masalah apa yang bisa dikacaukan dengan haptophobia?

Tidak semua orang yang tidak mentolerir sentuhan menderita haptophobia:

• beberapa orang hanya memiliki ruang pribadi yang sangat "luas". Orang-orang semacam itu tidak mencerna perilaku yang akrab, secara harfiah menjaga jarak setiap orang, dan berusaha menghindari kontak dengan orang asing jika memungkinkan;
• juga masalahnya mungkin xenophobia, bukan haptophobia. Beberapa individu tidak mentolerir sentuhan perwakilan dari ras dan kelompok etnis, yang mereka anggap "inferior" dan bermusuhan;
• kepribadian otoriter yang cenderung perfeksionisme juga sering tidak ditoleransi. Bagi mereka, cita-cita tertinggi adalah keteraturan dan kebersihan dalam segala hal, sehingga mereka tidak mentolerir tepukan ramah di bahu, manifestasi informalitas dan kedekatan lainnya;

Kepribadian aseksual membenci sentuhan, karena kontak sentuhan dikaitkan dengan keintiman fisik.

Diagnosis dan pengobatan fobia

Hanya seorang psikoterapis berpengalaman yang dapat menyembuhkan rasa takut ini. Spesialis pertama akan mencoba membuat deskripsi yang akurat tentang "riwayat medis" - semua gejala dan penyebab masalah. Kemudian tentukan pilihan perawatan terbaik:

• Hipnoterapi adalah salah satu cara paling efektif untuk mengobati rasa takut terhadap sentuhan. Sesi hipnosis 5-10 hari biasanya cukup untuk menghilangkan rasa takut yang menyakitkan. Salah satu pakar paling terkenal di bidang hipnosis adalah Nikita Baturin, yang menerima klien dari seluruh dunia;
• psikoanalisis Pasien dan psikoanalis "menggali" penyebab patologi. Seorang spesialis membantu mewujudkan dan "melepaskan" fobia;
• terapi kognitif-perilaku mengatasi masalah dengan baik. Psikoterapis mengajarkan kita untuk melihat masalah secara berbeda, untuk melihat momen positif dalam kontak dengan orang-orang;
• terapi yang berguna dan kelompok. Dalam kelompok hapto-phobans yang sama, mereka secara bertahap terbiasa untuk berhubungan dekat dengan orang-orang.

Juga, para ahli menyarankan orang dengan haptophobia untuk menari. Ini akan membantu mengatasi masalah tersebut.

Perawatan dengan obat-obatan

Ketakutan akan sentuhan dapat disebabkan oleh aseksualitas. Gangguan ini sering disertai dengan gangguan hormon. Kelenjar tiroid dan kelenjar adrenalin tidak menghasilkan cukup hormon yang menyebabkan gairah seksual, serta keinginan untuk berkomunikasi, untuk melakukan kontak. Dalam situasi ini, pasien tidak dapat melakukannya tanpa terapi penggantian hormon khusus.

Jika masalahnya disebabkan oleh kecemasan umum atau gangguan kepribadian (obsesif-kompulsif, penghindar, paranoid), maka spesialis akan meresepkan obat penenang untuk jiwa, serta antidepresan (jika ada gejala depresi).

Ketakutan irasional terhadap sentuhan orang lain adalah masalah serius yang tidak dapat Anda singkirkan tanpa spesialis. Bersama dengan seorang psikoterapis, seseorang akan dapat mengatasi rasa takut, akan kembali menikmati hubungan dekat dengan orang lain.

Ulasan

Semuanya berawal ketika ia berusia 5 tahun. Tidak beruntung dengan TK, pendidik kasar mengejek anak-anak. Hampir diikat ke tempat tidur di "jam tenang", terus-menerus didorong, dipukuli. Kemudian neraka "hapto-fobia" dimulai. Adishche! Sudah di kelas pertama tidak mentolerir sentuhan. Untuk menyentak kuncir yang tidak berbahaya, dia siap untuk dipatahkan. Begitu dengan rasa takut dan hidup. Tapi aku selalu ingin menyingkirkan momok. Saya mencari, ketika saya menemukan seorang spesialis! Dengan huruf kapital ditulis secara kebetulan. Nikita Valerievich Baturin pantas! 20 tahun hidup dengan kutukan, sekarang, akhirnya, gratis! Saya terus-menerus melihat ke saluran YouTube, berbagi informasi dengan orang lain. Biarkan lebih banyak orang tahu bagaimana membantu diri mereka sendiri atau orang-orang terkasih yang menderita fobia.

Di sekolah, orang-orang itu diperlakukan kasar, mereka hampir melecehkan mereka. Itu menjadi "pemicu", menyebabkan takut disentuh. Saya mulai jatuh pingsan ketika mereka bahkan tidak menyentuh saya - mereka hanya sedikit menyentuh saya. Ada mual, menggigil. Saya tidak memperhatikan, saya pikir, saya akan mengatasi "ketakutan anak-anak" Saya selesai sekolah, dan itu menjadi lebih buruk. Di sebuah klub malam, ketika seorang pasangan meletakkan tangannya di pundaknya, dia hampir pingsan, dia merasa sangat tidak nyaman. Dengan orang-orang berkumpul dengan susah payah, dari ciuman yang biasa mulai bergetar. Dimengerti, butuh bantuan. Mulai terlihat, dan beruntung dengan spesialis! Nikita Valerievich Baturin terbebas dari ketakutan yang tak tertahankan ini! Sepenuhnya dan sepenuhnya. Sekarang saya tidak takut pada apa pun, saya mulai berbicara dengan mereka terlebih dahulu. Saya memeluk dan mencium dengan senang hati.

Masalah takut disentuh

Tampaknya, apa yang lebih baik daripada mengambil tangan dan memeluk setelah lama berpisah dengan orang yang dicintai? Tidak semua orang mampu melakukan dorongan spiritual seperti itu. Haptophobia muncul dan berkembang semakin sering pada manusia, karena bahasa ilmiah disebut takut sentuhan.

Ketakutan sentuhan disebut haptophobia

Informasi singkat

Fobia yang agak spesifik ini, dengan hati-hati disembunyikan dari orang lain oleh ketakutan batin. Psikolog juga menyebut penyakit ini afephobia. Dan bahkan jika namanya agak berbeda, esensinya tetap sama - itu adalah keengganan untuk berkomunikasi dan menyentuh orang lain. Jangan bingung antara manifestasi ini dengan kualitas spiritual seperti kesederhanaan dan rasa malu. Ketakutan membuat sulit untuk menjalani kehidupan penuh, memutuskan hubungannya dengan orang yang dicintai, tidak menjalin pertemanan, mencegah perkembangan minat profesional, karena bahkan jabat tangan yang biasa dapat merusak keseimbangan emosional yang halus dan menyebabkan serangan panik.

Penduduk kota-kota besar sering menderita fobia ini, karena mereka harus berurusan dengan sejumlah besar orang asing setiap hari, menyeberang dengan mereka di transportasi umum, bertemu di tempat-tempat umum.

Warga metropolis sulit untuk menghindari kontak satu sama lain

Penyebab penyakit

Ada banyak faktor yang menyebabkan perkembangan haptophobia. Mereka dapat dibagi menjadi dua kelompok setara. Pertimbangkan mereka secara lebih rinci. Bagi kelompok pertama, faktor-faktor eksternal yang menyebabkan ketakutan terhadap sentuhan orang lain, psikolog meliputi:

1. Gangguan pada sistem saraf dan berbagai gangguan mental (neurosis dan obsesi).
2. Kekerasan yang dialami seseorang pada awal atau masa remaja. Ini bisa berupa dampak seksual dan tekanan fisik orang dewasa terhadap seorang anak. Fobia ini sangat akut jika korbannya adalah seorang pria yang telah memasuki hubungan homoseksual sebagai seorang anak.
3. Keterbelakangan mental. Seringkali, haptophobia merupakan faktor yang menyertai penyakit lain, seperti autisme, ketika anak sangat sadar dan menyakitkan terhadap orang-orang di sekitar mereka, serta setiap sentuhan mereka.
4. Aktivitas profesional. Fobia dapat dengan mudah muncul pada petugas layanan kesehatan yang harus berurusan dengan berbagai infeksi dan penyakit. Beresiko dan penegakan hukum. Dalam pekerjaan mereka, polisi berurusan dengan para tunawisma, pecandu narkoba dan kategori warga lainnya yang menjalani gaya hidup asosial dan tidak memperhatikan kebersihan pribadi.
5. Pubertas. Ketakutan akan sentuhan orang lain dapat muncul pada anak ketika ia memasuki masa remaja dan mulai aktif secara fisik. Gadis-gadis akan menghindari sentuhan pria dewasa, dan pria muda akan malu wanita.

Penyebab internal yang berkaitan dengan perkembangan kepribadian juga memengaruhi pembentukan ketakutan seperti itu:

1. Fitur Kepribadian. Orang yang tertutup, tidak komunikatif, pemalu yang tidak suka berkomunikasi dengan orang lain dan tidak mentolerir ketika mereka menyerbu ruang pribadi mereka, mereka mungkin tidak memperhatikan bahwa mereka telah mengembangkan haptophobia. Bagi orang-orang seperti itu, zona nyaman adalah penting, dan mereka akan menolak untuk menjalani perawatan sampai akhir untuk menghilangkan ketakutan mereka.
2. Rasa jijik dan ketakutan yang semakin meningkat akan infeksi dapat dengan mudah berubah menjadi fobia.
3. Aseksualitas Karena latar belakang hormon yang terganggu, seseorang mengembangkan intoleransi terhadap sentuhan yang bersifat seksual. Setiap kontak dengan lawan jenis menyebabkan jijik.
4. Pandangan nasionalistis atau rasis dapat menyebabkan seseorang takut disentuh oleh orang lain.

Gejala haptophobia

Ketakutan akan sentuhan tidak luput dari perhatian. Orang yang menderita penyakit ini tidak dapat mengendalikan diri di hadapan orang lain. Bagi mereka, keintiman orang yang dekat dan sayang menjadi tak tertahankan. Mereka ngeri setiap upaya untuk menyentuh mereka, tidak bisa mengendalikan ekspresi wajah mereka dan tidak menyembunyikan ketidaksenangan mereka pada masalah ini. Gejala paling umum yang muncul pada tingkat fisik adalah:

• gemetar di tubuh;
• munculnya keringat dingin;
• tremor tangan;
• masalah pernapasan.

Pada level psikologis, seseorang mengalami perasaan jijik yang kuat sehingga dia tidak bisa menghentikan usahanya untuk mencuci tangannya.

Serangan disertai oleh gelombang ketakutan yang tak terkendali, yang berkembang menjadi serangan panik, di mana seseorang mulai menjerit dan menangis. Cukup sering, fobia ini terjadi sebagai akibat dari adanya ketakutan lain: takut tertular infeksi atau takut akan kekerasan seksual.

Keringat dingin adalah salah satu gejala fobia

Bagaimana cara mengenali haptophobe?

Orang yang takut disentuh mudah ditentukan. Mereka berusaha menjaga jarak dengan orang lain, jarang membiarkan mereka masuk ke kehidupan mereka. Hubungan keluarga menjadi lebih rumit dan tegang: seseorang menolak untuk memeluk dan menyentuh, menghindari komunikasi bahkan dengan orang yang dicintai. Hubungan seksual secara bertahap memudar dan mulai menanamkan rasa takut dan jijik.

Ketakutan akan sentuhan membuat seseorang mudah marah dan agresif. Dia bereaksi tajam terhadap segala upaya kontak fisik, dapat berteriak dan menyerang seseorang yang berani melanggar ruang pribadinya. Tindakan haptophob tidak disadari.

Orang yang rentan terhadap fobia ini, mencoba mengenakan pakaian tertutup, takut pergi ke tempat-tempat ramai dan menggunakan transportasi umum.

Mereka secara emosional dan psikologis disesuaikan untuk waktu yang lama sebelum penampilan apa pun.

Seseorang bahkan mungkin tidak menyadari bahwa ketakutannya telah berubah menjadi fobia dan telah memperoleh skala penyakit yang perlu diobati. Dalam hal ini, sangat sulit bagi orang-orang terdekat untuk mendapatkan pasien untuk mencari bantuan, dan hubungan keluarga memburuk.

Pasien berusaha menghindari sentuhan bahkan di dalam keluarga.

Cara menghilangkan rasa takut menyentuh

Hanya seorang psikoterapis yang dapat mendiagnosis penyakit ini. Menyadari bahwa ia takut terhadap kontak apa pun, seseorang tidak selalu dapat secara independen memahami penyebab sebenarnya dari rasa takut. Dokter akan membantu pasien untuk memahami dirinya sendiri, dan konsultasi profesional dan pengobatan yang diresepkan akan meringankan dari penyakit ini. Langkah pertama adalah pengenalan penyakit, yang kedua adalah kepercayaan penuh pada dokter yang hadir dan metode perawatan yang dipilih.

Psikoterapis selama pertemuan akan menawarkan untuk mempertimbangkan ketakutan anak-anak dan situasi traumatis yang muncul selama hidup. Dalam beberapa kasus, fobia terjadi sebagai akibat dari pelanggaran interaksi sosial seseorang dengan masyarakat. Dokter dapat merujuk pasien ke kelompok pertumbuhan pribadi untuk mendapatkan terapi dan bantuan yang tepat.

Jika haptophobia adalah konsekuensi dari gangguan sistem saraf dan gangguan psikologis yang serius, obat-obatan, termasuk antidepresan, dapat diresepkan sebagai pengobatan.

Psikoterapis meresepkan terapi berdasarkan pada penyebab ketakutan individu. Ini mungkin tarian dansa ballroom, yoga atau olahraga lain di mana pasien harus terus berhubungan dengan orang lain. Terapi kejut diterapkan pada haptophobes yang dapat mengendalikan diri selama serangan panik akibat ketakutan. Mereka direkomendasikan "melalui saya tidak bisa" mengunjungi tempat-tempat umum, secara aktif menggunakan berbagai jenis transportasi umum.

Dansa ballroom akan membantu menghilangkan rasa takut sentuhan

Kesimpulan

Di dunia ada banyak fobia yang berbeda. Ini bukan alasan untuk mengakhiri kehidupan pribadi atau publik. Seseorang yang mengalami ketakutan tertentu, menarik diri dan hidup sangat pribadi, lebih memilih untuk menjaga semua komunikasi seminimal mungkin. Ini membatasi hidupnya, sangat mempengaruhi hubungan dengan kerabat. Konsultasi rutin dengan psikoterapis pribadi akan membantu menghilangkan rasa takut dan kompleks, membantu Anda memahami dari mana fobia ini berasal dan bagaimana menyelesaikan masalah. Manusia akan dapat kembali ke kehidupan normal lagi.

Haptofobiya: gejala dan manifestasi. Apa yang harus dilakukan jika ada rasa takut menyentuh?

Haptofobiya - ini adalah salah satu fobia yang paling tidak bisa dipahami orang lain. Ini berarti bahwa orang-orang seperti itu takut menyentuh orang lain. Pemegang fobia tidak ingin kontak dengan orang lain, karena mereka mengalami ketakutan dan serangan panik. Di bawah ini kita akan memahami apa yang disebut takut sentuhan, apa penyebabnya dan kemungkinan perawatannya.

Haptofobiya: apa artinya

Mereka yang menderita fobia semacam itu takut ketika batas-batas ruang mereka dilanggar. Setiap orang memiliki konsep sendiri tentang perbedaan antara pribadi dan sosial. Haptofobs memiliki gagasan yang kabur tentang ini.

Karena kebanyakan orang tinggal di kota-kota besar, mereka tidak dapat membangun penghalang dari penghuni lain. Kontak konstan terjadi dalam transportasi umum, ketika mengunjungi museum dan toko. Kontak dekat dengan anggota masyarakat lainnya tidak bisa dihindari.

Selama "penetrasi" wilayah pribadi seseorang yang merasakan rasa takut menyentuh orang lain, ada perasaan jijik dan takut yang tak terkendali. Ini bukan jijik. Jadi orang membutuhkan bantuan spesialis untuk menghilangkan rasa takut. Jika fobia tidak diobati, maka orang seperti itu dapat dengan mudah menarik diri, dia tidak akan lagi bisa keluar dari keadaan psiko-emosional.

Penyebab fobia

Ada faktor internal dan eksternal yang berkontribusi terhadap munculnya fobia.

Faktor internal adalah

1. Karakter karakter.
2. Keyakinan rasis.
3. Penyakit pada sistem saraf pusat yang kronis.

Banyak orang memiliki ciri kepribadian. Tidak dapat diterima bagi mereka untuk ikut campur dalam dunia batin orang luar. Salah satu alasan paling umum untuk hobi semacam itu adalah rasa jijik yang tinggi.

Beberapa memiliki keyakinan rasis. Orang seperti itu menghindari sentuhan oleh perwakilan dari negara lain. Wanita mungkin takut disentuh oleh pria.

Faktor eksternal utama meliputi

1. Penyakit kronis pada sistem saraf.
2. Pelecehan seksual dialami selama masa kanak-kanak atau remaja.
3. Cacat
4. Profesi khusus.

Pada penyakit kronis sistem saraf pusat, psikosis dan neurosis muncul di haptophobe. Untuk alasan ini, mereka tidak mentolerir ketika seseorang ikut campur dalam ruang pribadi.

Dalam masa kanak-kanak atau remaja, itu terjadi bahwa seorang individu mengalami kekerasan. Ketakutan akan sentuhan orang asing adalah khas anak laki-laki, yang menjadi sasaran perambahan oleh para pedofil. Mereka menderita trauma psikologis, tercermin dalam kehidupan orang dewasa.

Penyandang cacat juga cenderung menghindari menyentuh orang lain. Terkadang fobia semacam itu bisa berkembang menjadi agresi.

Gangguan anankast dapat menyebabkan haptophobia. Juga, rasa takut terhadap orang asing yang menyentuh memicu pubertas. Pada saat ini, seorang pria atau wanita takut menyentuh dari lawan jenis. Remaja itu malu bahwa orang lain akan melihat gairah seksualnya.

Ada profesi khusus. Mereka meninggalkan bekas pada hubungan seseorang dengan anggota masyarakat lainnya. Dokter kulit menghadapi masalah kulit setiap hari. Mereka tidak suka disentuh oleh orang lain.

Penyebab internal fobia

Penurunan tajam dalam aktivitas seksual seorang wanita atau pria sering kali berarti adanya rasa takut menyentuh. Ini biasanya terkait dengan masalah berat badan, kesehatan manusia. Para ahli merekomendasikan untuk memperhatikan hormon.

Karena tingkat testosteron yang rendah, seseorang mengalami penurunan libido, ia tidak lagi memiliki keinginan untuk bercinta dan menyentuh orang yang dicintainya.

Fobia sering terjadi pada pria di masa remaja. Anak laki-laki tidak mencari kontak dengan orang-orang dari lawan jenis. Mereka takut manifestasi ereksi pada saat yang paling tidak tepat.

Afenfosmofobiya menjadi hasil pemerkosaan. Haptophobe mengaitkan orang asing dan orang-orang yang terlalu mengganggu bahaya. Jika seseorang melakukan kontak seksual di masa kanak-kanak, maka keadaan kesepian menjadi lebih dekat dengannya, individu tersebut memiliki kesulitan tertentu dalam kontak dengan anggota masyarakat lainnya. Wanita takut mencoba mengambilnya dengan tangan pria asing. Mereka tidak memberi mereka kesempatan untuk menyentuh tubuh. Kebetulan gadis-gadis melarikan diri dari laki-laki, memberi mereka penolakan. Seorang wanita bisa menampar hidung atau wajah orang asing.

Selama serangan panik, pasien kehilangan kendali atas tindakan mereka sendiri. Jika anak laki-laki adalah korban laki-laki dewasa, maka pada usia yang sadar tidak hanya timbul ketakutan akan sentuhan orang lain, tetapi juga ada kesulitan tertentu dalam sosialisasi. Laki-laki seperti itu tidak dapat berteman atau bermesraan dengan wanita, karena mereka terus-menerus takut akan pengulangan situasi.

Bagi beberapa pasien, tidak nyaman menyentuh kategori orang tertentu. Misalnya, kontak dengan kulit gelap, kelebihan berat badan, atau fitur fisik tidak dapat diterima untuk mereka. Dasar dari gangguan ini adalah keyakinan rasis atau permusuhan terhadap orang-orang cacat, kelebihan berat badan. Juga, pasien pada tingkat bawah sadar mungkin takut untuk menambah berat badan atau terluka.

Faktor eksternal dalam fobia

Takut menyentuh orang di sekitar memiliki pekerja medis dan sosial. Setiap hari mereka memiliki kontak dengan pecandu narkoba, orang-orang tunawisma yang berantakan. Perlahan-lahan, semakin banyak kekhawatiran muncul tentang penyakit dan kotoran. Mereka memiliki obsesi bahwa manusia adalah pembawa bakteri dan virus. Bentuk jijik ringan mudah mengalir ke fobia.

Selain itu, fobia mengacu pada salah satu gejala retardasi mental dan autisme. Rasa takut berhubungan erat dengan konsentrasi pada dunia batin seseorang. Mereka secara agresif memahami upaya orang lain untuk menembus zona nyaman mereka.

Ketakutan akan sentuhan orang lain didiagnosis pada orang dengan gangguan saraf. Sebagai contoh, itu bisa menjadi keadaan obsesif dan psikastenia. Mereka tidak ingin kontak dengan orang asing dan bahkan saudara, karena mereka percaya bahwa mereka dapat mengambil bakteri. Untuk orang-orang seperti itu, penting untuk memantau kebersihan dan kebersihan mereka sendiri. Mereka terus-menerus membawa tisu basah dan agen antiseptik, sehingga mereka dengan cepat dan tajam bereaksi terhadap kotoran dan noda.

Bagi sebagian orang, bau orang lain adalah faktor yang mengganggu. Itu dapat mengusir dan menyebabkan emosi negatif. Rasa sering dikaitkan dengan masa lalu. Sangatlah penting untuk menghentikan komunikasi dengan orang seperti itu untuk jangka waktu tertentu. Tidak perlu terlalu manis dan sopan.

Gejala utama haptophobia

Di kota-kota besar, orang dipaksa untuk menggunakan transportasi umum hampir setiap hari. Jika ada fobia, sentuhan orang-orang untuk haptophobe tidak akan tertahankan untuk mendekati penumpang lain. Mereka mengalami badai emosi.

Orang seperti itu segera meningkatkan denyut nadi, tubuh bergetar, mual muncul. Secara bertahap, pernapasan menjadi sulit, kekurangan oksigen mulai terasa lebih dan lebih akut. Penyebab pingsan mungkin pusing. Jika Anda tidak mengobati haptophobia, maka itu akan memperburuk kondisi mental dan fisik pasien setiap hari.

Ketika pemilik fobia menyentuh tempat orang lain tadi berada, dia harus segera mencuci tangannya, menyekanya dengan alkohol.

Ketakutan akan sentuhan orang asing sering dikaitkan dengan luka bakar atau mirip dengan sepotong es yang menyentuh kulit kosong. Ada penutup tubuh instan dengan merinding. Cukup mudah bagi orang lain untuk mengidentifikasi fobia dengan meniru mimikri pemiliknya.

Haptofobs mencoba untuk tidak secara terbuka menunjukkan ketidaksukaan mereka terhadap orang lain, terutama ketika mereka menyerang ruang pribadi mereka. Dia menderita pelukan dan ciuman dari bangsanya sendiri, tetapi dia memiliki perasaan negatif. Beberapa dari mereka menggunakan fakta bahwa mereka mulai menyeka tangan secara demonstratif dengan serbet segera setelah jabat tangan. Jadi mereka menunjukkan tingkat ketidaksukaan mereka, menunjukkan rasa takut menyentuh orang lain.

Haptofob memiliki cara hidup yang istimewa. Orang seperti itu menjadi lebih diam, dia tidak tertarik untuk berkomunikasi dengan orang lain. Afobia juga bisa menjadi konsekuensi dari fobia lain. Sebagai contoh, seseorang takut akan pelecehan seksual, ia memiliki rasa takut tertular penyakit menular.

Cara mengidentifikasi haptophobe

Ketakutan akan sentuhan orang asing mudah ditentukan. Orang-orang seperti itu terus menjaga jarak. Mereka tidak suka membiarkan dalam hidup mereka. Muncul pada kenyataan bahwa hubungan keluarga menjadi lebih kompleks. Orang seperti itu dengan hati-hati menghindari pelukan, dia tidak ingin berkomunikasi dengan orang yang dicintai. Hubungan dalam rencana seksual secara bertahap berhenti, karena mereka menanamkan rasa jijik dan ketakutan pada pemiliknya.

Fobia sentuhan membuat seseorang lebih agresif dan mudah tersinggung. Ketika mencoba melakukan kontak fisik, dia bereaksi tajam, dapat berteriak pada orang lain, memukuli mereka, jika saja ruang pribadinya telah dilanggar. Haptophob tidak selalu melakukan semuanya dengan sadar. Orang-orang seperti itu mengenakan pakaian tertutup, berusaha untuk tidak berada di tempat pertemuan massal, praktis tidak menggunakan transportasi umum. Sebelum Anda pergi, mereka perlu menyesuaikan psikologis dan emosional.

Seseorang sendiri mungkin tidak mengerti bahwa fobia telah lama menjadi penyakit yang mengganggu aktivitas hidup normal. Dalam hal ini, perlu untuk mengobati haptophobia. Ketakutan terhadap orang asing yang bersentuhan dalam beberapa kasus memerlukan bantuan dari luar, misalnya, Anda perlu menghubungi psikoterapis.

Takut sentuhan: bagaimana cara menyingkirkan

Pertama-tama, seseorang harus menyadari bahwa ia memiliki haptophobia. Setelah itu, ia harus menyadari dan menerima perlunya perawatan.

Langkah-langkah terapi dilakukan berdasarkan karakteristik individu pasien. Selama percakapan pribadi, seorang ahli menentukan alasan mengapa fobia terjadi. Untuk meninggalkan rasa takut menyentuh orang lain, terkadang hanya cukup untuk menyingkirkan ingatan negatif.

Jika fobia secara serius diabaikan, maka pengobatan obat dan penggunaan antidepresan dimungkinkan. Untuk menghilangkan rasa takut, psikolog menyarankan Anda untuk berlatih yoga dan menari pasangan. Seiring waktu, kontak dengan orang lain akan menyenangkan.

Dengan fobia semacam ini, pasien seringkali mengakhiri kehidupan pribadi mereka. Untuk menghilangkan rasa takut, Anda perlu pelatihan psikoterapis secara teratur. Jika seseorang dikeluarkan dari "zona nyaman", maka dia tidak akan lagi mampu mengatasi masalah tersebut.

Apa itu pelanggaran interaksi sosial

Munculnya haptophobia adalah karakteristik profesional medis dan petugas kepolisian. Orang-orang seperti itu sering bertemu di tempat kerja dengan mereka yang menjalani gaya hidup antisosial (mereka tidak mematuhi aturan dasar kebersihan). Selanjutnya, fobia semacam itu ditularkan ke anggota keluarga lain, bagi yang lain kelihatannya jijik. Dendam dan kesalahpahaman muncul dengan keluarga, kerabat, teman.

Gejala lain haptophobia adalah aseksualitas manusia. Alasan utamanya adalah berkurangnya kadar hormon tiroid. Pada wanita, estrogen bertanggung jawab atas fungsi ini, dan pada pria, testosteron. Ternyata pemilik fobia semacam itu tidak menarik bagi orang-orang dari lawan jenis. Mereka menjengkelkan mereka secara emosional, menyebabkan perasaan jijik. Ini terutama karakteristik orang-orang yang di masa kecil atau remaja mengalami kekerasan (fisik, seksual). Kontak taktil dianggap di sini sebagai manifestasi dari agresi seksual atau fisik. Menghindari orang lain untuk pemegang haptophobia adalah jalan keluar.

Yang berisiko sering kali adalah orang yang bekerja di lembaga medis dan polisi. Pengacara juga tunduk pada haptophobia.

Siklus menstruasi yang tidak teratur dan kedatangan menopause memicu fobia. Ini juga daftar kegagalan dalam sistem endokrin, kemungkinan masalah dengan kelenjar tiroid.

Autis juga tidak suka sentuhan orang lain. Bagi mereka, belaian dan pelukan tidak menyenangkan. Mereka memiliki dunianya sendiri, komunikasi dengan orang lain tidak menarik. Penetrasi orang asing ke dunia batin mereka memiliki efek negatif.

Selain itu, haptophobia didiagnosis pada pasien yang menderita keadaan obsesif dan psikastenia. Orang-orang seperti itu tidak mengerti apa ruang pribadi itu. Mereka menuntut sehubungan dengan perbatasan mereka oleh orang lain, mereka tidak suka kontak fisik. Seiring waktu, mungkin ada reaksi yang tidak terkendali pada pasien.

Beberapa pasien tidak menganggap fobia sebagai sesuatu yang serius. Mereka mencoba membahas topik haptophobia sesedikit mungkin, karena ini mempengaruhi keadaan mental mereka dan memprovokasi neurosis. Tidak hanya orang asing, tetapi juga orang-orang dekat bisa jatuh dalam kehinaan. Untuk alasan ini, penting untuk berbicara sebanyak mungkin tentang konsekuensi ketakutan dengan pemilik fobia. Penting untuk memberi tahu haptophobe, mengapa orang lain menyebabkan ketidaknyamanan pada perilakunya, bagaimana hal itu memengaruhi komunikasi dan apa akibatnya.